Ийлдэс нь арьсанд сайн тэжээллэг бодисын өндөр концентрацийг шууд өгч чаддаг. Хэрэглэхийн тулд чийгшүүлэгч түрхэхээсээ өмнө цэвэрхэн нүүрэндээ хэдэн дусал ийлдэс түрхээрэй. Арьсны гадаргуу дээр наалддаг чийгшүүлэгчээс ялгаатай нь ийлдсийг арьсанд шингээнэ. Ийлдэс нь батга, хуурай арьс, үрчлээ, бүдэг арьс зэрэг арьсны янз бүрийн асуудлын эсрэг маш сайн ажилладаг. Нүүрээ цэвэрлэсний дараа эрдэнэ шишийн үр шиг хэмжээтэй ийлдсийг хацар, дух, хамар, эрүүндээ түрхээрэй. Хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд ийлдсийг өдөр шөнөгүй тогтмол хэрэглээрэй.
Алхам
2 -р хэсгийн 1: Ийлдэсээ зөв сонгох
Алхам 1. Гликолийн хүчил, зуун настыг агуулсан ийлдсийг олон талын сонголт болгон ашиглаарай
Хэрэв та "хэвийн" нүүрний арьстай эсвэл нүүрээ цэвэр байлгахын тулд ийлдэс хэрэглэхийг хүсч байвал эдгээр орцуудыг агуулсан ийлдсийг туршиж үзээрэй. Зуун наст нь улайлтыг багасгаж, арьсыг чийгшүүлж өгдөг. Гликолийн хүчил нь нүх сүвийг бөглөж үхсэн арьсны эсийг арилгаж чаддаг. Гоёмсог арьс нь сайн шингэн хэрэглэснээс эхэлдэг.
- Хэрэв танд арьсны асуудал байхгүй ч арьсаа гоо сайхан байлгахын тулд тэжээл өгч байгаарай. Энэ сонголт нь батганы сорви болон наранд түлэгдсэн арьсыг арилгахад туслах болно.
- Та бас rosehip тос хэрэглэж болно. Энэхүү тос нь улайлтыг багасгаж, арьсыг чийгшүүлэхэд тусалдаг.
Алхам 2. Батга арилгахын тулд витамин С, ретиноид, салицилийн хүчил, бензоил хэт исэл агуулсан ийлдэс хэрэглээрэй
Витамин С нь арьсыг залуужуулах үйлчилгээтэй. Ретиноид ба бензоил хэт исэл нь батга арилгах хүчтэй бодис юм. Салицилийн хүчил нь батга арилгахад тусалдаг. Энэхүү хослол нь үрэвсэл, улайлтыг багасгах, тосыг хянах, батга эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд маш сайн нөлөө үзүүлдэг.
- Энэхүү ийлдэс нь бөглөрсөн нүхийг цэвэрлэх боломжтой.
- Салицилийн хүчил нь наранд түлэгдэх шалтгаан болдог. Тиймээс энэхүү ийлдсийг шөнийн цагаар хэрэглээрэй.
Алхам 3. Гликолик болон гиалуроны хүчил агуулсан ийлдсийг хуурай арьсанд түрхэнэ
Гликолик ба гиалуроны хүчил нь арьсыг чийгшүүлэхэд тусалдаг. Эдгээр хоёр бодисыг нийлүүлснээр хуурай арьсанд маш сайн чийгшүүлэгч ийлдэс болдог. Энэхүү ийлдэс нь өтгөн чийгшүүлэгч шиг санагддаггүй. Энэхүү ийлдэс нь богино хугацаанд арьсыг гүн чийгшүүлэх үйлчилгээтэй.
Та мөн Е витамин, сарнайн тос, чиа үр, чацаргана (Hippophae), тэмээ зэргийг ашиглан нүх сүв бөглөхгүйгээр арьсыг чийгшүүлж болно
Алхам 4. Үрчлээг багасгахын тулд ретиноид ба пептид агуулсан ийлдэс хэрэглэнэ
Ретиноид нь үрчлээ, нарийн үрчлээг өнгөлж чаддаг. Пептид нь арьсыг тэжээхэд тусалдаг. Эдгээр хоёр бодисыг нэгтгэн үрчлээг арилгах маш сайн үйлчилгээтэй ийлдэс гаргаарай. Хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд шөнийн цагаар ийлдэс түрхээрэй, ингэснээр таны унтаж байх үед арьс ийлдсийг шингээнэ. Энэхүү ийлдэс нь нүүрний үрчлээг багасгахад маш үр дүнтэй байдаг.
Та мөн витамин С, ногоон цайны навчны ханд зэрэг антиоксидант агуулсан ийлдсийг ашиглаж болно. Эдгээр антиоксидантууд нь арьсыг хамгаалж, үрчлээг өнгөлж чаддаг
Алхам 5. С витамин, ферулины хүчил агуулсан ийлдсийг ашиглан арьсыг гэрэлтүүлнэ
Арьсны өнгө жигд бус, уйтгартай харагдах нь нарны гэрэл, тамхи татах, удамшлын хүчин зүйл, нойр дутуу зэргээс үүдэлтэй байж болно. Витамин С ба ферулины хүчил нь антиоксидант бөгөөд таны арьсыг дахин гэрэлтсэн харагдуулах болно. Эдгээр антиоксидантууд нь арьсан дээрх чөлөөт радикалуудыг саармагжуулдаг тул арьсны өнгийг илүү жигд харагдуулж, уйтгартай харагдуулдаггүй.
- Ихэнх арьс гэрэлтүүлэгч ийлдэс нь ногоон цайны навчны ханд агуулсан байдаг. Ногоон цай нь арьсанд маш сайн антиоксидант юм.
- Зарим арьс гэрэлтүүлэгч ийлдэс нь дунгийн салиа агуулдаг. Эмгэн хумс нь батганы сорвийг арилгаж, арьсны өнгийг жигд болгодог гэж үздэг.
Алхам 6. Мөөгөнцрийн ханд болон кожик хүчил ашиглан арьсны өнгийг жигд болгоно
Чихэр жимсний ханд нь өнгөө алдах, хар толбо арилгахад тусалдаг. Кожик хүчил нь батганы сорвийг арилгаж, наранд ил гарсан арьсыг эмчилж, арьсны өнгийг жигд бусаар будаж чаддаг. Хэдэн долоо хоногийн дараа эдгээр хоёр бодис агуулсан ийлдсийг хэрэглэхэд арьс илүү жигд, гэрэлтсэн харагдах болно.
- Витамин С агуулсан ийлдэс хайж үзээрэй. Витамин С нь арьсыг гэрэлтүүлдэг гэж үздэг.
- Та мөн арьсны өнгөө жигд болгохыг хүсвэл арбутин агуулсан ийлдэс хэрэглэж болно. Арбутиныг ихэвчлэн хар толбо үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашигладаг. Арбутин нь мөн арьсыг гэрэлтүүлж чаддаг.
- Витамин С агуулсан ийлдсийг сонгохдоо аскорбины хүчил агуулсан ийлдэс сонгох хэрэгтэй. Аскорбины хүчил нь витамин С -ийн хамгийн чухал хэсэг бөгөөд арьсны жигд бус өнгийг залуужуулах үйлчилгээтэй.
Алхам 7. Нүдний уутны ийлдэс ашиглан нүдний эргэн тойрон дахь хар тойргийг далдлаарай
Нүдний эргэн тойрон дахь хар тойргийг далдлах зорилгоор тусгайлан боловсруулсан ийлдэс байдаг. Нүдний доорх хар хүрээ арилгахыг хүсвэл энэхүү ийлдсийг сонгоорой. Энэхүү ийлдэс нь ихэвчлэн чихэрний ханд эсвэл арбутинаар баялаг байдаг. Нүдний доорх хэсэгт түрхэнэ.
- Та энэхүү ийлдсийг өдөр шөнийн серум болгон ашиглаж болно.
- Энэхүү ийлдсийг нүүрний бусад хэсэгт бүү хэрэглээрэй. Заримдаа сийвэнгийн агууламж нүдний доорх хэсэгт илүү сайн шингэдэг. Үүнээс гадна ийлдэс нь нүүрний бусад хэсэгт түрхэхэд цочроох, батга гарах шалтгаан болдог.
Алхам 8. Хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд ийлдсийг өдөр шөнөгүй хэрэглээрэй
Өдрийн ийлдэс тийм ч их төвлөрдөггүй тул наранд өртөхөөс санаа зовох хэрэггүй болно. Шөнийн ийлдэс нь маш их төвлөрсөн бөгөөд унтах үед найрлага нь ажиллаж эхэлдэг. Энэхүү хоёр ийлдсийг ашиглан арьсаа эрүүл, сайхан байлгаарай.
- Арьсыг дасан зохицохын тулд аажмаар эхэл. Хэдэн өдөр тутамд шөнийн серум түрхээд дараа нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам илүү олон удаа түрхээрэй. Үүний дараа хэрэглэж буй ийлдсийн төрлийг нэмнэ.
- Арьсаа хамгаалахын тулд өглөө нь антиоксидант ийлдэс хэрэглээрэй. Залуу арьсанд зориулсан ретиноидыг агуулсан шөнийн серум түрхээрэй.
2 -р хэсгийн 2: Ийлдэс түрхэх
Алхам 1. Серум түрхэхээсээ өмнө арьсыг цэвэрлэж, гуужуулна
Ийлдэс түрхэхээсээ өмнө нүүрний саван эсвэл скраб ашиглан нүүрээ цэвэрлээрэй. Нүүрээ норгоод дараа нь зөөлөн иллэг хийнэ. Дух, хацар, хамар, эрүүгээ цэвэрлээрэй. Нүүрээ дугуй хөдөлгөөнөөр цэвэрлээд дараа нь сайтар зайлна. Нүүрний саван ашиглан нүүрээ цэвэрлэвэл шороо, тос арилна. Арьс гуужуулснаар нүх сүвийг цэвэрлэх боломжтой.
Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд нүүрээ өдөр бүр угааж, долоо хоногт доод тал нь 3-4 удаа арьсаа гуужуулж байгаарай. Гликолийн хүчил гэх мэт химийн бодисыг гар аргаар гуужуулж, тэр өдөр бүү хэрэглээрэй
Алхам 2. Нүүрний хэсэг бүрт нэг дусал цайвар ийлдэс түрхээрэй
Ашиглах ёстой ийлдсийн хэмжээ нь агуулгын тогтвортой байдлаас хамаарна. Хөнгөн ийлдэс хэрэглэхдээ бага хэмжээгээр л хэрэглэх хэрэгтэй. Нэг дусал ийлдсийг хуруундаа түрхээд дараа нь зүүн хацартаа түрхэнэ. Энэ процедурыг баруун хацар, дух, хамар, эрүүгээр давтана. Дээд талын хөдөлгөөнийг ашиглан ийлдсийг зөөлөн түрхэнэ.
Алхам 3. Зузаан ийлдсийг 3-5 дусал дусаахын өмнө алган дээрээ дулаацуулаарай
Зузаан ийлдэс түрхэхээс өмнө дулаацуулах ёстой. Үүнийг дулаацуулахын тулд хэдэн дусал ийлдсийг гарын алган дээр тавиад үрээрэй. Ийлдэсийг хоёр алган дээр жигд тараана. Үүний дараа ийлдсийг зөөлөн массажны хөдөлгөөнөөр нүүрэндээ түрхэнэ. Хацар, дух, хамар, эрүүнд түрхээрэй.
Ийлдэс түрхэхдээ ийлдсийг зөөлөн хөдөлгөөнөөр арьсанд түрхэнэ
Алхам 4. Ийлдэс шингэх хүртэл арьсыг 30-60 секундын турш зөөлөн зөөлөн илнэ
Ийлдэсийг арьсанд түрхсэний дараа хуруугаа хацар дээрээ тавиад жижиг дугуй хөдөлгөөнөөр дараарай. Энэ процедурыг нүүрний бүх хэсэгт 60 секундын турш давтана.
Ийлдэс нь арьсанд гүн шингэх болно
Алхам 5. 60 секунд хүлээгээд нүүрэндээ чийгшүүлэгч түрхээрэй
Ийлдэс хэдхэн минутын дараа арьсанд шингэнэ. Үүний дараа зохих хэмжээний чийгшүүлэгчийг алган дээрээ түрхээд дух, хацар, хамар, эрүүндээ түрхэнэ.
- Чийгшүүлэгч нь арьсны ийлдэс дэх шим тэжээлийг түгжихэд тусалдаг тул арьс богино хугацаанд гэрэлтсэн харагдах болно.
- Хэрэв та өглөө үүнийг хийвэл чийгшүүлэгч түрхсэнийхээ дараа будалт хийж болно. Нүүр будалт хийхийн өмнө чийгшүүлэгч хатах хүртэл хэдэн минут хүлээнэ үү.
Зөвлөмж
Хэрэв ийлдсийг тогтмол түрхвэл 7-14 хоногийн дараа үр дүн нь харагдах болно
Анхааруулга
- Шөнийн ийлдсийг өдрийн цагаар бүү хэрэглээрэй. Энэ нь хуурай арьс, батга, наранд түлэгдэхэд хүргэдэг.
- Хэт их хэрэглэж болохгүй. Нүүрний бүх хэсэгт түрхэхийн тулд эрдэнэ шишийн үр шиг хэмжээтэй серум л хэрэгтэй. Хэт их ийлдэс нь арьсыг шингээхэд хэцүү бөгөөд цочрол, тууралт үүсгэдэг.
