Та ичих хувцас өмсөх дуртай боловч дотор нь маш олон химийн бодис орсон нь таалагдахгүй байна уу? Санаа зоволтгүй, та гал тогоондоо аль хэдийн бэлэн болсон найрлагыг ашиглан гэртээ өөрөө нүүрээ будаж болно. Энэхүү нийтлэлд хатуу хацар, нунтаг хацар, цөцгий хацар зэргийг хэрхэн яаж хийхийг харуулах болно. Үүнээс гадна бид бусад улайлт хийх зарим санааг танд өгөх болно.
Найрлага
Хатуу цайруулагч материал
- 3 халбага ус
- Хүүхдийн нунтаг
- 1-6 дусал улаан хүнсний өнгө
Нунтаг цайруулагч найрлага
- tsp сумны үндэс нунтаг (сумны үндэс нунтаг) эсвэл эрдэнэ шишийн цардуул
- халбага какао нунтаг
- tsp hibiscus нунтаг эсвэл улаан манжин нунтаг
- цагаан гаа нунтаг
- самарны нунтаг
Хөхрөх тосны найрлага
- 1 халбага ши тос
- халбага лав эмульс
- 1 халбага зуун настын гель
- - 1 халбага какао нунтаг
- - 1 халбага гялтгануур нунтаг
Алхам
4 -ийн 1 -р арга: Хатуу цайруулагч үүсгэх
Алхам 1. Өтгөн ичихийг хичээгээрэй
Эдгээр улайлт нь дэлгүүрээс худалдаж авсантай маш төстэй боловч химийн нэгдэл агуулаагүй нь лавтай. Та үүнийг сойз эсвэл хөвөн ашиглан түрхэж болно. Энэ хэсэг нь хатуу улайлтыг хэрхэн яаж хийхийг харуулах болно.
Алхам 2. Холих савыг бэлтгэ
Шаардлагатай бүх найрлагыг холих сав хэрэгтэй болно. Савыг цэвэр байлгах хэрэгтэй, учир нь бохир байвал нянгаар халдварлах эрсдэлийг нэмэгдүүлнэ.
Алхам 3. Хүнсний өнгө, усыг холино
Танд гурван дусал ус хэрэгтэй. Таны хэрэглэж буй хүнсний өнгөний хэмжээ нь таны ичих өнгө хэр цайвар эсвэл бараан болохыг тодорхойлдог. Хацар хийлгэх тунг энд оруулав.
- Цайвар ягаан өнгийг авахын тулд нэгээс хоёр дусал улаан хүнсний будаг хэрэглээрэй
- Дунд зэргийн ягаан өнгөний хувьд гурваас дөрвөн дусал улаан хүнсний будаг хэрэглээрэй
- Харанхуй ягаан өнгөний хувьд таваас зургаан дусал улаан өнгийн хүнсний будаг хэрэглээрэй.
Алхам 4. Өөр өнгөөр улайхыг хичээгээрэй
Та бусад өнгийг улаанаар хольж ичих боломжтой. Хүнсний шар өнгө нь улбар шар, цэнхэр нь нил ягаан өнгө өгөх болно. Нэг дусал өнгөөр эхэлж, хольж хутгахаа мартуузай. Хүссэн өнгө авах хүртэл үүнийг хий.
- Хэрэв таны ичих нь хэт улбар шар эсвэл нил ягаан өнгөтэй байвал нэг хоёр дусал улаан будаг нэмээрэй.
- Хэрэв та илүү цайвар өнгө авахыг хүсч байвал хүссэн өнгө авахын тулд хэдэн дусал ус нэмж өгөх хэрэгтэй болж магадгүй юм.
Алхам 5. Хүүхдийн нунтаг нэмээд холино
Таны хүссэн үр дүн бол зузаан хольц юм. Та нэгээс хоёр халбага хүүхдийн нунтаг нэмж болно. Хэрэв танд хүүхдийн нунтаг байхгүй бол эрдэнэ шишийн цардуул болон сумны нунтаг хольж хутгаад хийж болно. Таны нүүр улайх нь бараан харагдах боловч хатах тусам гэрэлтэх болно.
Алхам 6. Хацараа хадгалах газар руу зөөнө
Та ямар ч сав ашиглаж болно, гэхдээ хуучин будалт палитр гэх мэт гүехэн газруудыг ашиглахыг зөвлөж байна. Савыг таглаатай эсэхийг шалгаарай.
Алхам 7. Гадаргууг тэгшхэн болгоно
Хадгалах саванд ичихийг тавихад ширүүн харагдах болно. Дэлгүүрт худалдаж авсан ичих мэт харагдах хүртэл гадаргууг тэгшлэхийн тулд халбага, хутга эсвэл хусуур ашиглаарай. Энэ процедурыг хийх явцад таны улайлт хэвээр үлдэж магадгүй юм. Та үлдэгдлийг өөр саванд хийж шинэ улайлт хийх эсвэл шууд хаяж болно.
Ичих дарна уу. Хэрэв ичих гадаргуу тэгш бус, чийгтэй хэвээр байвал та ичгүүрийн дээд хэсэгт салфетка тавьж, халуун ногоотой сав, модон блок гэх мэт хатуу зөөлөн зүйлээр дарж болно
Алхам 8. Хацар хатах хүртэл хүлээнэ үү
Хацарыг дулаан, хуурай, нартай газар байрлуулна. Тагийг нь онгойлгоод 24 цагийн турш байлгана. Үүний дараа хацар нь хатаж, ашиглахад бэлэн болно. Хацар хийх явцад хэрэглэж буй усны хэмжээ хатаах хугацааг тодорхойлдог гэдгийг санаарай.
Алхам 9. Хацар өнгийг хэрэглээрэй
Та үүнийг ердийн ичихтэй адил сойз эсвэл хөвөн ашиглан хэрэглэж болно. Ашиглаагүй үед хацар хаах хаалтыг хаах хэрэгтэй.
4 -ийн 2 -р арга: Нунтаг цайруулагч хийх
Алхам 1. Нунтаг улаавтар хийхийг хичээгээрэй
Энэхүү хацар нь дэлгүүрээс олддог нунтаг улайлттай төстэй боловч маш боломжийн үнээр зарагддаг. Та үүнийг сойз эсвэл нунтаг хөвөн ашиглан түрхэж болно.
Алхам 2. Холих савыг бэлтгэ
Бүх найрлагыг холихын тулд танд сав хэрэгтэй болно. Маш цөөн тооны найрлага шаардагддаг тул та жижиг аяга эсвэл аяга хэрэглэж болно.
Алхам 3. Сав руу манжингийн нунтаг эсвэл хибискус нунтаг хийнэ
Танд хагас халбага нишингэ нунтаг эсвэл хибискус нунтаг хэрэгтэй болно. Нунтагыг шигшүүрээр хийнэ, үлдсэн бөөгнөрөлийг салаагаар хуваана. Хэрэв таны ичсэн хэсэг бөөгнөрсөн хэвээр байвал кофе бутлуур эсвэл бутлуурын тусламжтайгаар нунтаглаж болно.
- Хэрэв таны хэрэглэж буй нишингэ нунтаг нь капсул хэлбэрээр байвал капсулыг онгойлгоод агуулгыг нь асгаад дараа нь капсулыг хая. Хүссэн хэмжээний нишингэ нунтаг авах хүртэл үүнийг үргэлжлүүлээрэй.
- Та мөн хатаасан гүзээлзгэнэ эсвэл бөөрөлзгөнө ашиглаж болно. Хэрэглэхийн өмнө кофе бутлуур эсвэл бутлуурын тусламжтайгаар нарийн нунтаглахаа мартуузай.
Алхам 4. Сумны нунтаг нэмээд холино
Танд хагас халбага сумны үндэс нунтаг хэрэгтэй. Сэрээ ашиглан бүх найрлагыг жигд холино. Та мөн шигшүүр ашиглан найрлагыг шилжүүлэх боломжтой. Шигшүүр нь найрлагыг хольж, жигд болгож, найрлагыг бөөгнөрөлгүй байлгана.
Хэрэв та сумны үндэсгүй бол эрдэнэ шишийн цардуул хэрэглэж болно
Алхам 5. Тунг тохируулна уу
Хэрэв таны ичих хэсэг хэт бараан байвал сумны нунтаг нэмж болно. Хэрэв хэтэрхий харанхуй байвал какао нунтаг ашиглан харлуулж болно. Бүгдийг жигд холих хэрэгтэй.
Алхам 6. Гялалзуулагч нэмж үзээрэй
Та цагаан гааны нунтаг эсвэл задийн нунтаг ашиглан гялалзуулж болно. Та мөн гялтгануур нунтаг хэрэглэж болно. Бүх найрлагыг жигд болтол дахин холихоо бүү мартаарай.
- Нунтаг цагаан гаа нь цайвар гялалзсан өнгө өгөх болно.
- Нунтаг самар нь харанхуй гялалзсан өнгө өгөх болно.
Алхам 7. Эфирийн тос нэмнэ
Эфирийн тос нь үндсэн найрлага биш боловч нунтагыг нүүрэндээ наалдуулахад туслах болно. Энэхүү тос нь бас сайхан үнэрийг өгөх болно. Нэгээс хоёр дусал эфирийн тос нэмж, сэрээтэй холино. Энэ алхам нь таны нүүр улайх болно гэдгийг санаарай.
Chamomile, лаванда, сарнай, ваниль гэх мэт цэцгийн эсвэл чихэрлэг үнэрийг хэрэглээрэй
Алхам 8. Хацаргах савыг чимэглээрэй
Та ичих савыг байгаагаар нь үлдээж эсвэл бөмбөлгүүдийгээр чимэглэж болно. Та чингэлэг дээр шошго үүсгэж болно.
4 -ийн 3 -р арга: Цөцгийрүүлэх
Алхам 1. Цөцгий улаавтар болгохыг хичээгээрэй
Цөцгий ичих нь үргэлж хортой химийн бодис агуулдаггүй. Хацар өнгөлөгч тосыг өөрийн гараар хийснээр та түүний найрлагад ямар бүрэлдэхүүн хэсгүүд байгааг шийдэж, хүссэнээрээ өнгөө өөрчилж болно. Энэ хэсэг нь өөрийн гараар кремээ хэрхэн хацар өнгөлөхийг зааж өгөх болно. Та үүнийг хуруугаараа эсвэл хөвөн ашиглан түрхэж болно.
Алхам 2. Багийн тогоо ав
Савны ёроолыг нэгээс хоёр инчийн усаар дүүргээд данхны дээд хэсгийг тавина. Данхыг дунд зэргийн халуунд халаана.
Хэрэв танд багийн тогоо байхгүй бол том саванд нэгээс хоёр инчийн усаар дүүргэж, том савыг дээр нь тавиад өөрөө хийж болно. Савны ёроол нь тавган дээрх усны гадаргуу дээр хүрч болохгүй
Алхам 3. Цөцгийн тос, лав эмульсийг хэмжиж, дараа нь багийн саванд хийнэ
Танд нэг халбага ши тос, хагас цайны халбага лав эмульс хэрэгтэй болно. Хоёр найрлагыг хоёуланг нь дээд зууханд хийнэ.
Алхам 4. Ши тос болон лавыг хайлуулна
Хоёр найрлагыг хайлах хүртэл халаана. Үүнийг халбага эсвэл хусуураар хутгахаа мартуузай. Энэ нь найрлагыг жигд хольж, хайлуулах боломжийг олгоно.
Алхам 5. Багийн савыг зуухнаас гаргаж ав
Цөцгийн тос, лав эмульсийг сайтар хольсны дараа галыг унтрааж, хайруулын тавгийг халуунд тэсвэртэй гадаргуу руу шилжүүлнэ. Найрлагын холимог нь тунгалаг, бөөгнөрөлгүй харагдах болно.
Алхам 6. Зуун настын гель нэмээд сайтар холино
Холимог бага зэрэг хөргөхөд зуун настын гелийг нэг халбагаар хэмжиж найрлагад нь холино. Хусуур ашиглан хутгана. Өнгөгүй зуун настын гель ашиглаарай.
Алхам 7. Гялтгануур нунтаг болон какао нунтагыг бага багаар нэмнэ
Гялтгануур нунтаг болон какао нунтагыг хүссэн өнгө авах хүртэл бага багаар нэмнэ. Та гялтгануурын нунтагыг ямар ч өнгөөр хэрэглэж болно, гэхдээ ягаан, улаан өнгө нь байгалийн үр дүнг өгдөг. Какао нунтаг нь улаавтар байдлыг арилгахад тусална. Хэрэв та цайвар ичихийг хүсч байвал бага зэрэг какао нунтаг хэрэглээрэй. Таны амтаас хамааран хагас цайны халбага какао нунтаг, гялтгануур хэрэгтэй болно.
Холимог руу халбага дүрээд хөргөж, хацраа дээш нь өргөж өнгийг нь үзээрэй
Алхам 8. Холимогийг жижиг саванд хийж хатууруулаарай
Хүссэн өнгөө олж авмагц хольцыг халбага эсвэл хусуур ашиглан жижиг саванд хийнэ. Савыг хацар хатууртал сэрүүн газар тавиад тагийг нь сайтар таглаарай.
Хацар түрхэхийн тулд хацар түрхэхээсээ өмнө 24 цаг хүлээнэ үү
Алхам 9. Хацаргах савыг чимэглээрэй
Та ичих савыг байгаагаар нь үлдээх эсвэл савыг шошголох эсвэл бөмбөлгүүдийг зүүж чимэглэх боломжтой.
4 -ийн 4 -р арга: Энгийн цайруулагч үүсгэх
Алхам 1. Хүрэн манжин, оливын тос, зөгийн бал ашиглан энгийн улайлт хий
Танд хальсалж жижиглэсэн манжин, дөрвөн хоолны халбага оливын тос, хоёр хоолны халбага зөгийн бал хэрэгтэй болно. Бүх найрлагыг хутгагч дээр хийж, гөлгөр болтол нь холино. Тагтай жижиг саванд хийж хөргөгчинд хадгална. Хөвсгөр байдал нэг сарын турш үргэлжилнэ.
Та мөн ичих хэсгийг хөлдөөж болно. Хацар нь хоёр сарын турш үргэлжилж болно
Алхам 2. Энгийн улайлт хийж үзээрэй
Заримдаа танд хэрэгтэй найрлага байхгүй, эсвэл цөцгийн тос, лав хайлуулах хангалттай хугацаа байдаггүй. Ийм тохиолдлуудад нэг халбага чийгшүүлэгчтэй нэгээс хоёр халбага эрдэс нунтаг нэмж хийгээд саванд хийж үзээрэй.
Алхам 3. Уруулын будаг ашиглан тос түрхээрэй
Та мөн уруулын будаг, наргил модны тос ашиглан тос түрхэж болно. Уруулын будагийг богино долгионы зууханд 15-30 секундын турш хайлуулж эсвэл асаасан лааны дээгүүр тавьсан халбагаар хайлуулна. Хайлсан уруулын будагыг кокосын тосоор хольж битүүмжилсэн саванд хийнэ. Хэрэглэхийн өмнө хольцыг хөргөж хатууртал хүлээнэ үү.
Зөвлөмж
- Хэрэв та нэн даруй хацар өнгөлөхийг хүсч байвал хүнсний будгийг хүүхдийн нунтагтай (усгүй) холино.
- Та мөн гүзээлзгэнэ, бөөрөлзгөнө гэх мэт манжингаас бусад хүнсний нунтаг хэрэглэж болно.
- Хөвсгөл хадгалах хайрцгийг хувийн гараар чимэглээрэй.
- Нунтаг улаавтар эсвэл тос түрхээрэй. Та үүнийг найздаа бэлэглэж болно.
Анхааруулга
- Хэрэв та самрын харшилтай бол самрын тос бүү хэрэглээрэй.
- Хэрэв та эфирийн тос хэрэглэдэг бол уг бүтээгдэхүүнд харшлын урвал байхгүй эсэхийг шалгаарай. Та тохойнхоо дотор тос түрхээд 24 цагийн турш арьсанд харшлын урвал байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд харшлын шинжилгээ хийж болно.
