Өөрийнхөө азыг хэрхэн бий болгох вэ: 9 алхам

Агуулгын хүснэгт:

Өөрийнхөө азыг хэрхэн бий болгох вэ: 9 алхам
Өөрийнхөө азыг хэрхэн бий болгох вэ: 9 алхам

Видео: Өөрийнхөө азыг хэрхэн бий болгох вэ: 9 алхам

Видео: Өөрийнхөө азыг хэрхэн бий болгох вэ: 9 алхам
Видео: Эерэг энергийг хэрхэн бий болгох вэ 2024, May
Anonim

Үүнийг боломжгүй гэж бодож байсан ч гэсэн азаа өөрөө бүтээх боломж үргэлж байдаг. Бэлэн болсон үедээ сэтгэцийн шинж чанаргүйгээр танд тохиолдож буй бүх боломжийг ашиглах эрхтэй болно. Нас, нөхцөл байдлаас үл хамааран хүн бүр өөрийн амьдралын хэв маягийг хянах боломжтой.

Алхам

Азаа өөрсдөө хий 1 -р алхам
Азаа өөрсдөө хий 1 -р алхам

Алхам 1. Тууштай бай ба идэвхтэй.

Хэрэв та амьдралынхаа замыг өөрөө тодорхойлохгүй бол өөр хэн ч үүнийг хийж чадахгүй эсвэл хийх хүсэлгүй байгаа бол яах вэ? Та шинийг санаачилж, бүтээлч байж, өөртөө сайн анхаарал тавьж чадна. "Боломжууд" нь санамсаргүй тохиолдлоос шалтгаалах боловч аз тохиохын тулд танд ийм тохиолдлууд хэрэггүй.

  • Тэмцэх. Та үргэлж эерэг хүчин чармайлт гаргаж, янз бүрийн санаануудыг хөгжүүлснээр аз авчрах боломжтой. Тэмцэлгүйгээр үр дүн гарахгүй! Оролт, процессгүйгээр гаралт байхгүй болно! Ямар ч байхгүй тодорхой ахиц дэвшил, ололт амжилтыг бий болгож, хурдасгаж чадах шаргуу хөдөлмөр, санаа бодлыг хөгжүүлэхгүйгээр аз.
  • Тодорхой зорилго тавилгүй, дэмий хоосон эрсдэлд бүү ор. Та юу болохыг хянах боломжгүй ч нөхцөл байдлыг сайжруулах арга хэмжээ авч болно. Танд тохиолдсон бүхэн таны амьдралын хэв маягаас шалтгаалан тохиолддог гэдэгт итгээрэй.
2 -р алхам
2 -р алхам

Алхам 2. Зорилгодоо итгэ

Зорилгоо бичээд түүнийгээ азын төлөвлөгөө болгон ашиглаарай. Салфетка эсвэл цаас (кофе асгарах нь ч бас тохиромжтой) эсвэл бэлэн байгаа бүх зүйлийг ашигла. Зураг төсөл боловсруулахдаа дараахь зүйлийг анхаарч үзээрэй.

  • Гарчиг: "Би _ -д амжилт хүсье" (таны сонирхож буй салбар). Хэдийгээр энэ нь жаахан эмх замбараагүй хэвээр байгаа ч гэсэн өгүүлбэрийг өөрчилж болох тул зүгээр юм. Эдгээр санаанууд нь өдөр тутмын ажил эсвэл цаг хугацаа их шаарддаг, хийхэд хэцүү зүйлтэй холбоотой байж болох ч ирээдүйд танд аз авчрах болно.
  • Зорилгодоо тавьсан зорилтуудынхаа талаархи санаанууд болон эдгээр зорилгын талаар санаж байгаа бүх чухал зүйлээ бичээрэй. Одоогийн байдлаар төлөвлөхөд хэтэрхий удаан хугацаа зарцуулах хэрэггүй, учир нь үүнийг дараа нь дуусгах боломжтой хэвээр байна.
  • Хэрэв та зөвхөн цаас ашиглаж байгаа бол энэ зургийг илүү сайн цаасан дээр сканнердаарай.
Азаа өөрөө хий 3 -р алхам
Азаа өөрөө хий 3 -р алхам

Алхам 3. Зорилгоо биелүүлэх эцсийн хугацааг тогтооно уу

Эцсийн хугацаатай байх нь өдөр тутмын ахиц дэвшилд хүрэхэд тусална. Цаг тутамд, өдөр тутам эсвэл долоо хоног тутамд жижиг зорилго эсвэл богино хугацааны зорилт руу ахиц гаргахын төлөө ажилла. Ажлын төлөвлөгөө гаргаад түүнийгээ сайн хэрэгжүүлээрэй. Төлөвлөгөөгөө биелүүлж, шинэ боломжуудад бэлэн байгаарай.

  • Төлөвлөгөөнийхөө дараалалд анхаарлаа хандуулаарай. Энэ нь та эхлээд юу хийхээ мэдэх ёстой, жишээлбэл 102В -ээс өмнө 101А төлөвлөгөөг хийх ёстой гэсэн үг юм. Магадгүй та логик үүднээс тоонуудыг дарааллаар нь өгөх хэрэгтэй байж магадгүй юм.
  • Очих газрын ангиллын талаар тайлбар өгөх. Ангилал нь хоорондоо уялдаагүй мэт санагдах богино хугацааны зорилтуудыг бичихээс илүү ашигтай байж болох юм. Процессийн холбоосыг илүү тодорхой болгохын тулд та зорилго тус бүрт жижиг алхамуудыг нэмж болно.
Азаа өөрөө хий 4 -р алхам
Азаа өөрөө хий 4 -р алхам

Алхам 4. Та азаа бүтээх гайхалтай санаануудыг олсон гэж найдаж байна, гэхдээ хэрэв та энэ удаад урам зориг аваагүй бол санаа зовох хэрэггүй

Зорилготойгоо холбоотой зүйлийг бясалгах, бясалгах замаар эргэлзээг даван туулж чадна.

Шинэ санаа олж авахад бэлэн байгаарай. Хэрэв ямар нэгэн урам зориг орвол шууд бичээрэй. Хэрэв та тэр даруй тэмдэглэл хөтлөхгүй бол "Саяхан ямар сайхан санаа төрсөн юм бэ?" Хэрэв та зорилгоо боловсруулж, хэрэгжүүлэх явцад гарч ирж буй гайхалтай санаануудад анхаарлаа төвлөрүүлэхгүй бол таны аз дуусах болно. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та эдгээр санаануудад итгэж, итгэж байвал олон талаар эерэг өөрчлөлт хийх боломжтой

Азаа өөрсдөө хий 5 -р алхам
Азаа өөрсдөө хий 5 -р алхам

Алхам 5. Илүү ихийг хүлээж байна

Та өнөөдөр хэн эсвэл ирээдүйд хэн болохыг хүсч байгаа бол одоо байгаа байдлаасаа өөрчлөгдөж болно. Аль болох өндөр зорилго тавь.

  • Азтай хүмүүс зорилгодоо хүрэхийн тулд үргэлж анхаарлаа төвлөрүүлж, хамгийн сайн сайхны төлөө хичээдэг гэдгийг мэдэж аваарай.
  • Ямар ч сайн шалтгаан хүлээх хэрэггүй. Байдал сайжиртал хэсэг хугацаанд зогсох зуршил нь шалтаг тоочиж байхад ихэвчлэн тохиолддог гэдгийг мэдэж аваарай.
Азаа өөрөө хий 6 -р алхам
Азаа өөрөө хий 6 -р алхам

Алхам 6. Хэцүү биш илүү ухаалаг ажилла

Зорилгодоо хүрэхийн тулд бусад хүмүүстэй харилцах харилцааг ашигла. Аливаа зүйлийг хийж бүтээх шинэ арга замыг шинэчилж, хэрэгжүүлснээр илүү сайн арга замыг эрэлхийл.

  • Хамтдаа ажиллаж эхэл. Билл Гейтс, Стив Жобс нар техникийн чиглэлээр мэргэшсэн хамт олонтойгоо бизнесээ эхлүүлсэн. Таны сайн мэдэхгүй байгаа чиглэлээр ур чадвартай хүмүүстэй ажиллах нь хязгаарлалтыг даван туулж, одоо байгаа чадвараа дээд зэргээр ашиглах боломжийг танд олгоно.
  • Бусад хүмүүс үүнийг хайж байхдаа маш сайн дэмжигч байж чаддаг тул та азаа ганцаараа бүтээх ёстой гэж бүү бодоорой. Гэсэн хэдий ч, энэ нь зөвхөн нэг арга биш тул бие биедээ дэмжлэг үзүүлж чадна.
  • Танд тохиолдож буй боломжийг угтан авахад бэлэн байгаарай. Азыг бүтээх хамгийн сайн арга замын тухай том нууц байдаг. Олон хүмүүс бэлтгэл хийхээс илүү их цагийг суухаас илүү их цаг зарцуулдаг тул маш удаан санагддаг.
Азаа өөрөө хий 7 дахь алхам
Азаа өөрөө хий 7 дахь алхам

Алхам 7. Шинэ туршлага хайх

Та болон таны эргэн тойрны хүмүүсийн амьдралыг юу сайжруулж болохыг мэдсэнийхээ дараа өөрийн зорилгоо тавьж, түүндээ хүрэхийн төлөө ажилла. Энэхүү зорилгын үүднээс та хүссэн зүйлээ хайж, олж, төлөвлөгөөгөө зураг төсөлд оруулж, төлөвлөсөн стратеги, арга барилдаа анхаарлаа төвлөрүүлж чадна.

  • Туршлагаа сайжруулах. Жишээлбэл, судалгаа, ажиглалт хийх замаар туршлага, ур чадвар эрэлхийлэх. Нэмж дурдахад та өөрөө үүнийг биеэрээ туулж үзсэн тул зорилгодоо хүрэх явцад тань туслах зөвлөгчийг хайж олох замаар үйл явцыг хурдасгаж чадна.
  • Бусад хүмүүс саад болохгүйгээр хэрхэн ажилладагийг ажиглаарай. Бүтээлч хүмүүст санаа гаргаж, түүнийгээ хэрэгжүүлэхийн тулд уян хатан байдал, цаг хугацаа хэрэгтэй. Сайн сонсогч, хөгжилтэй, хамтдаа амарч зугаалах цаг гаргаарай. Таных шиг алсын хараа, төлөвлөгөөтэй хүмүүстэй маргах нь ихэвчлэн зайлсхийхэд хэцүү байдаг. Тиймээс нийтлэг ойлголт олохыг хичээгээрэй, хэзээ ч өөрийн гэсэн замыг бүү түлх. Уян хатан байгаарай, гэхдээ хүртэх ёстой шинэчлэл, сайжруулалтаа хадгалаарай.
  • Та өөрөө суут ухаантан болоорой. Жишээлбэл, хэрэв та хэд хэдэн хөгжмийн зэмсэг тоглож сурахыг хүсч байвал олон жилийн турш өдөр бүр дасгал хийх хэрэгтэй бөгөөд хэдэн мянган цагийн турш зогсоож чадахгүй гэдгийг санаарай. Эрдэм шинжилгээний чадварын хувьд ч мөн адил өөрийгөө бүрэн зориулж, жинхэнэ ахиц дэвшилд хүрэхийн тулд маш их цаг хугацаа шаардагддаг гэдгийг ойлгоорой.
  • Олон нийтийн өмнө ярьж сурах. Та олны өмнө зогсох шаардлагагүй ч гэсэн энэ нь таныг илүү үнэмшилтэй хүн болгож, бүх чухал зүйлд сайн мастер болгодог.
8 -р алхам
8 -р алхам

Алхам 8. Эерэг бай

Өөртөө итгэ. "Би авьяасгүй хүн" гэж битгий хэлээрэй. Ийм бодолтой хүмүүс ихэвчлэн хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг, гэхдээ хэзээ ч хангалттай хичээхгүй эсвэл хэтэрхий хурдан орхихгүй.

  • Аз жаргал, баяр баясгалан бол сонголт юм. Аз жаргалыг сонго. Хэрэв та урам зориг хайж, хөрөнгө оруулалт хийж, цагаа ухаалгаар ашиглахыг хүсч байвал аз жаргал ирэх болно. Ажиллаж байхдаа хөгжилтэй байгаарай. Жинхэнэ инээмсэглэлээ харуул, хуурамчаар бүү хий.
  • Хөхөх дуртай зүйлээ хайрлаж сур. Ажил хийх, дадлага хийх, суралцах, бизнесийн бүртгэл хөтлөх эсвэл тэмдэглэл хөтлөхдөө хийх ёстой зүйлээ хайрла.
9 -р алхам
9 -р алхам

Алхам 9. Тууштай бай

Зарим алдартай дуучид карьераа дунд зэргийн дуу хоолойгоор эхлүүлж, зарим одууд хамгийн үзэсгэлэнтэй, хамгийн авьяастай, хамгийн их холбогдож байсан гэдгийг санаарай. Учир нь тэд тууштай, хийж байгаа зүйлдээ итгэлтэй байдаг. Эцэст нь азаа бүтээх амжилтын түлхүүр бол эхлүүлсэн зүйлээ дуусгах эсвэл шинэ аргаар дахин оролдох явдал юм.

Зөвлөмж

  • Хааяа зорилгоо уншаад түүнийгээ тойм жагсаалт болгон ашиглаарай. Өөрийн бүтээсэн азаа хэмжихийн тулд хичнээн их ахиц дэвшил гаргаснаа тодорхойл.
  • Та өөрийгөө бүтээлчээр сэтгэхийг албадаж чадахгүй. Хэрэв та яг одоо бүтээлчээр сэтгэж чадахгүй байгаа бол эхлээд цаас/дэвтэрээ хадгалаарай.
  • Амжилтанд итгэж, итгээрэй. Дараах нийтлэлүүдийг уншина уу.

    • Хэрхэн ангийнхаа шилдэг сурагч болох вэ
    • Коллежид хэрхэн өргөдөл гаргах вэ
    • Хэрхэн илүү үр дүнтэй сурах вэ

Зөвлөмж болгож буй: