Эмэгтэй амраг болох 3 арга

2024 Зохиолч: Jason Gerald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 11:28

Эмэгтэй амраг (тоглогч) нь хүйтэн Касановатай адил бөгөөд хаашаа ч явсан хэд хэдэн тасарсан зүрхийг үлдээдэг. Түүнийг өрөөнд ороход бүх эмэгтэйчүүд түүнтэй ярилцахаар оочерлож, гуйхыг гуйна. Тэгээд хэрэв тэр үнэхээр үерхдэг бол зөөгчид "Нэхэмжлэлээ өгөөч!" Хэрэв та аль хэдийн эмэгтэй хүн болж, ур чадвараа дээшлүүлэхийг хүсч байгаа бол энэ нь танд амьдралын хэв маяг мэт санагдаж байвал үргэлжлүүлэн уншаарай.

Алхам

3 -ийн 1 -р арга: Найз охин шиг бодож үзээрэй

Алхам 1. Өөртөө итгэлтэй бай

Та эмэгтэй хүн шиг алхаж, ярьж болно, гэхдээ зөв сэтгэлгээгүй бол эмэгтэйчүүд сонирхолгүй болно. Эмэгтэйчүүдийн жинхэнэ амраг болохоосоо өмнө өөртөө жинхэнэ итгэлтэй байхыг хичээх хэрэгтэй. Үүнийг яаж хийх вэ:

• Сэтгэл зовнилоо тайвшруулаарай. Ирээдүй, гэр бүл эсвэл ажил мэргэжилдээ санаа зовж буй зүйлийнхээ талаар бодож, амьдралынхаа бүхий л асуудлын талаар санаа зовнилоо багасгахыг хичээ. Шударга хэмжээний стресс бол хэвийн зүйл, гэхдээ хэрэв та буруу зүйлд хэт их санаа зовж байвал тэр мөчид та юу ч бодож чадахгүй байх болно, эмэгтэйчүүд таныг маш их бодолд автаж байгаагаа мэдэх болно.
• Өөрийн сул талтай нүүр тул. Алдаа дутагдлаа ухамсарлаж, сайжруулахыг хичээ. Та ядуу сонсогч, эмх цэгцгүй эсвэл хэт амархан анхаарал сарниулдаг уу? Эдгээр шинж чанаруудыг бага багаар сайжруулах төлөвлөгөө гарга. Төгс төгөлдөр хүн гэж байдаггүй, гэхдээ хүн бүр өөрийгөө сайжруулж чадна.
• Эерэгээр бодож үзээрэй. Өрөөнд орохдоо сайжруулахыг хүсч буй гурван зүйлийнхээ оронд өөрийнхөө хамгийн дуртай гурван зүйлийн талаар бод. Хэрэв та өөрийнхөө талаар эерэгээр бодож байвал эмэгтэйчүүд таныг дагах болно.

Алхам 2. Битгий үерхээрэй

Жинхэнэ амраг эмэгтэй тооноос илүү чанарыг эрхэмлэх ёстой, тиймээс хэрэв та энэ амьдралын хэв маягийг тууштай баримталдаг бол зөвхөн нэг эмэгтэйд таалагдах бус аль болох олон эмэгтэйчүүдтэй хамт байхаас таашаал авах хэрэгтэй. Хэрэв та эмэгтэй хүн таны талаар юу гэж бодох бол, эсвэл хэзээ залгах бол гэж санаа зовж байгаа бол түүнтэй болзоход ойрхон байгаа тул өөрийгөө хамгаалах хэрэгтэй. Энд өөрийгөө хэрхэн чөлөөтэй байлгах вэ:

• Хэрэв та эмэгтэй хүн танд хэтэрхий ойр байгаа гэж бодож байвал хол яваарай. Хэрэв эмэгтэй хүн таны хувийн амьдралын талаар илүү гүнзгий яриа өрнүүлж, танай гэрт нүүхийг хүсч байгаа эсвэл романтик аялал хийхээр төлөвлөж байгаа бол тэр таны найз залуу болохыг хүсч байгаа тул та өөр эмэгтэй рүү шилжих хэрэгтэй.
• Аливаа зүйлийг хөнгөн байлга. Эмэгтэй хүний нөхөрлөлийг сайхан өнгөрүүлээрэй, гэхдээ түүнийг шууд бодож чадахгүй тийм дулаахан мэдрэмж төрүүлэхийг бүү зөвшөөр. Орондоо орж, хэвтэж байхдаа зугаатай өнгөрүүлэхэд анхаарлаа төвлөрүүлж, яриа илүү хувийн шинж чанартай болоход сэдвийг өөрчил.
• Сэтгэл хөдлөлийн тухай бүү бод. Эмэгтэй хүнийг байлдан дагуулах боломжийг олж хараад, ач зээ нар чинь ямар байх талаар бодохгүйгээр бүжиглэх, зугаалах, зугаалах нь хэр хөгжилтэй байх талаар бодох хэрэгтэй. Тайван бод, тэгвэл бусад зүйл автоматаар дагах болно.
• Хэрэв та үнэхээр зөв эмэгтэйг олсон бол амьдралын хэв маягаа эргэж харах цаг болсон байж магадгүй юм. Хайртай эмэгтэй ч гэсэн дурлаж болно, хэрвээ чи өөрийгөө энэ хорвоогийн цорын ганц эмэгтэй гэдгийг мэдэрч, амьдралаа үүрд хамт өнгөрүүлэхийг хүсч буй эмэгтэйг олсон бол түүнийг бүү явуул. Эмэгтэйчүүдийн амраг бүсгүйн амьдралд энэ нь ховор тохиолддог, гэхдээ хэрэв та үнэхээр сэтгэл хөдлөлөө хянаж чадахгүй бол бусад эмэгтэйчүүдэд хамтрагчтай гэдгээ хэлээрэй.

Алхам 3. Цаашид юу хийхээ үргэлж бодож үзээрэй

Жинхэнэ шатрын аварга шиг та үргэлж тоглолтын өмнө нэг алхам буюу олон алхам алхах ёстой. Хэрэв та зөвхөн одоо байгаа цагтаа л анхаарлаа хандуулбал амьдралдаа тийм ч олон эмэгтэйтэй болохгүй. Үүнийг яаж хийх вэ:

• Шөнийн амьдралынхаа төлөвлөгөөг бэлтгэ. Хэрэв та шөнийн цэнгээний газарт очвол дараагийн байршлаа бодоорой. Та эмэгтэй хүнийг илүү дотно бааранд, гэртээ эсвэл үдэшлэгт дагуулж явах уу? Эмэгтэй хүнээс асуухаасаа өмнө орой юу хийхээ төлөвлөж, юу хийхээ бодож цаг алдахгүй.

  

• Амралтын өдрөө төлөвлө. Та дөнгөж саяхан шинэ хүүхэнтэйгээ салах ёс гүйцэтгэж дууссан байж магадгүй, гэхдээ та маргааш орой юу хийх гэж байна? Өрөөндөө ганцаараа суугаад утсаа шалгаад цагийг өнгөрөөхийг хүсэхгүй байгаа бол та хэдийнэ эмэгтэйчүүдийн эгнээтэй байх ёстой.

  

3 -р арга 2: Найз охин шиг хувцаслаарай

Алхам 1. Зөв хувцсаа өмс

Тухайн нөхцөл байдлын дагуу ажиллахын тулд та зохих дүр төрхтэй байх ёстой. Жинхэнэ амраг эмэгтэй зөөлөн байх ёстой, гэхдээ тэр хэтэрхий их хичээж байгаа мэт харагдах ёсгүй. Түүний хувцаслах арга нь нэг зорилгод нийцсэн байх ёстой бөгөөд энэ нь түүний хувцсыг тайлах хүсэлтэй эмэгтэйчүүдийг олоход нь туслах явдал юм. Төгс хувцаслах зарим аргуудыг энд оруулав.

• Танкны дээд хэсгийг чангалсны дараа товчтой хүзүүвчтэй, урт урт ханцуйтай цамц өмс. Охидууд таны хатуу булчинг мэдрэхийн тулд зөвхөн хатуу хувцас өмссөн байхыг чинь харахыг хүсэх болно. Дээд гарын булчингаа илтгэх эсвэл харуулах хувцасыг үргэлж өмс.

  

• Бага зэрэг сул өмд өмс. Эмэгтэйчүүдэд богино өмдөө үзүүлээд цамцаа тайлах шалтаг олоорой. Хэвлийн доод хэсэгт байгаа үсний шугамыг хараад тэд үүнийг доод талаас нь мөрдөхийг хүсэх болно.

  

• Тохиромжтой гутал өмс. Энэ нь ресторанд явах эсвэл биеийн тамирын зааланд энгийн пүүз өмсөх эсэхээс үл хамааран таны гутал хамгийн сүүлийн үеийн, хамгийн үнэтэй байхыг анхаараарай. Охид бүсгүйчүүд таныг онцгой болзоонд гутлынхаа мөнгийг зарцуулна гэж бодох болно.

  

• Зарим гоёмсог дагалдах хэрэгслийг өмс. Түрийвч, том алтан гинж, гоёмсог гоёмсог гоёл чимэглэл зүүгээрэй. Та нарийн эмэгтэйчүүдийн амраг байхыг хэлдэггүй. Гялалзсан тэврэлт бүхий арьсан бүс зүүгээрэй, ингэснээр бүсгүйчүүд хаана байгааг харах болно.

  

Алхам 2. Зөв биеийн галбиртай байх

Эмэгтэй амраг байх нь үргэлж хөгжилдөж, тоглож байдаггүй. Эмэгтэйчүүдийн амраг дүр төрхийг хадгалахын тулд биеийн тамирын зааланд дасгал хийх цаг гаргах хэрэгтэй. Хэрэв таны дээд гарын булчин шөрмөс шиг харагдаж байвал та эмэгтэйчүүдийг уруу татаж чадахгүй. Үүнийг яаж хийх вэ:

• Зүрх сэтгэлээ дасгал хий. Зөвхөн хоёр, гурван километр гүйхээс эхэл, гэхдээ дор хаяж найман километр гүйж, амьсгал давчдахгүйгээр гүйж сур. Дөнгөж түрүүлсэн бүсгүйгээ хөтлөхдөө шатаар өгсөхдөө амьсгал нь хэдийнэ дууссан бол Дон Жуантай таарч чадахгүй.

  

• Булчин барих. Хатуу гэдэс, хүчтэй цээж, хүчтэй мөртэй байхын тулд чадах бүхнээ хий. Вандан сандал хийх (унтаж байхдаа биеийнхээ дээд булчинг ажиллуулахын тулд хүнд штанг өргөх), эсвэл бокс, сагсан бөмбөг гэх мэт булчин барихад тусалдаг дасгал хийж үзээрэй.

  

• Зөв хоол хүнс идээрэй. Хэрэв та охиныг оройн хоолонд оруулах гэж байгаа бол амттай стейк идэж болно, гэхдээ хэрэв та ганцаараа хооллож байгаа бол жимс, ногоо, уураг, нүүрс ус агуулсан эрүүл, тэнцвэртэй хоол хүнс хэрэглэхийг хичээгээрэй. Зөв хоол хүнс, ялангуяа уураг идэх нь өөх тосыг шатааж, булчин барихад тусална.

  

Алхам 3. Биеийн төгс хэлтэй байх

Нээлттэй, өөртөө итгэлтэй биеийн хэлтэй байх нь эмэгтэй хүн өөртөө итгэлтэй гэдгээ харуулахаас гадна түүнд бүх хүчээ төвлөрүүлэх болно. Үүнийг яаж хийх вэ:

• Гайхалтай нүдний холбоо барих. Эмэгтэй хүнтэй ярилцахдаа түүний нүд рүү үсрэх мэт гүнзгий хараарай. Энэ нь түүний нүүрийг ичиж улайж, амархан асаах болно. Түүнийг зөвхөн өрөөн доторх төдийгүй дэлхий дээрх цорын ганц эмэгтэй гэдгийг мэдрүүлээрэй.

  

• Ярьж байхдаа ойртоорой. Өөртөө татагдаж байгаа эмэгтэйтэй ярилцахдаа түүнийг ямар ч үед үнсэж болох юм шиг маш ойрхон бөхий. Энэ нь түүнийг үнсэхийг хүсэх болно.

  

• Гар, биеэ түүн рүү чиглүүл. Түүнээс гараа бүү хөнд, эсвэл хөлөө бүү харуул. Таны бүх бие "Хөөе хонгор минь, би чамд бэлэн байна" гэсэн дохио өгөх болно.

  

Алхам 4. Эмэгтэй хүний амраг шиг биеэ цэвэрлэ

Цэвэр байдал нь зөв хувцас өмсөх, биеийн хэлээр ярихтай адил чухал юм. Ядуусын хороололд шөнөжин тэнэж байгаа юм шиг үнэртэж байвал бүсгүйчүүд үлээхгүй. Цэвэрлэх чадвараараа тэднийг хэрхэн уруу татахыг энд харуулав.

• Хүчтэй үнэртэй, эрэгтэй хүний онцлогтой үнэртэй ус өмсөх. Энэ нь эмэгтэйчүүдийг таны гар дээр ухаан алдах хүсэл төрүүлэх болно.

  

• Өдөрт ядаж нэг удаа усанд орж, шампунь хэрэглээрэй. Эмэгтэйчүүдийг унтуулахын тулд эрэгтэйчүүдэд зориулсан шингэн саван, шампунь хэрэглээрэй.

  

• Үсний гель ашиглаарай. Гель ашиглан үсэндээ нэмэлт нөлөө үзүүлээрэй. Охидууд үсээ гараараа гүйлгэхийг хүсэх болно.

  

• Үргэлж шинэ амьсгал аваарай. Ойр зайнаас ярихдаа танд хэрэгтэй болно.

  

• Шинэхэн царайтай болно. Нүүрэн дээрх үсээ хусаад нүүрээ дээгүүрээ гараа гүйлгэ. Эмэгтэй хүн рүүгээ хандаж "Энэ царай ямар гөлгөр болохыг мэдэр" гэж хэлээрэй.

  

Алхам 5. Хайртай эмэгтэйд тохирсон сайхан байшинтай болоорой

Эмэгтэй амраг бүсгүйн дүр төрхийг дуусгахын тулд та зөвхөн эмэгтэй амраг шиг харагдахаас гадна таны гэр орон эмэгтэйчүүдэд зохистой байх ёстой. Эмэгтэйчүүдтэй хамт байхын тулд ганц бие эрэгтэй байшинтай болох (ослын дэвсгэр):

• Үргэлж цэвэр байлгаарай. Та ямар ч үед эмэгтэй хүнийг гэртээ авчрах боломжтой тул та даавуунуудаа байнга цэвэрлэж, байнга сольж, ширээгээ цэвэрлэж, хамгийн гол нь угаалгын өрөөгөө цэвэрлэж байх ёстой. Хэрэв танай эмэгтэй танай байранд очмогцоо дургүйцэж байвал та юу ч хийхээс өмнө тэр даруй такси дуудах болно.
• Үргэлж хүнсний нөөцтэй байх. Усан үзэм, гүзээлзгэнэ шиг дарс, жимсний саваар гэр орноо дүүргэ.
• Гэр орноо үргэлж эмх цэгцтэй байлгаарай. Арьсан суудал, гялалзсан гэрэл, хавтгай дэлгэцтэй зурагт таны хайрын үүрэнд эмэгтэйгээ яг л гэртээ байгаа мэт мэдрэх болно. Хэрэв та сайхан ганц бие байшин худалдаж авах боломжгүй бол байшингаа цэвэр байлгаарай.

3 -ийн 3 -р арга: Хайртай эмэгтэй шиг амьдрах

Алхам 1. Ухаалаг сонгох

Үйлдлийг эхлүүлэхийн өмнө та амрагчийнхаа амьдралыг хүлээн зөвшөөрөх эмэгтэйг сонгох хэрэгтэй. Хэрэв та буруу эмэгтэйг сонговол сонирхолгүй хүн эсвэл аль болох хурдан гэрлэхийг хүссэн хүнтэй уулзах болно. Хэрхэн зөв эмэгтэйг олох вэ:

• Инээдэг, хөгжилтэй байхыг хүсдэг, хөгжилтэй цагийг хайж буй эмэгтэйчүүдийг хайж олоорой. Мэдээжийн хэрэг уйтгартай, утсаа маш их шалгадаг, эсвэл хийх зүйл хайж байгаа хүнтэй бүү ярь. Ийм эмэгтэй бол амархан бай, гэхдээ танд сэтгэгдэл төрүүлэхүйц хүн хэрэгтэй.
• Нөхөр хайж буй эмэгтэйчүүдээс зайлсхий. Таны ойртсон олон эмэгтэйчүүд зөвхөн туршилт, алдаанаас өөр зүйлийг хайж олох болно. Чамайг эцэг эхтэйгээ уулзуулахыг хүсч байгаагаа, харилцаагаа албан ёсны болгохыг хүсч байгаа эсвэл хэдэн удаа сүйт бүсгүй байсан тухайгаа ярьдаг эмэгтэй хүн чиний арав дахь дуртай хүн байхыг хүсдэггүй байх. Энэ эмэгтэйд хань ижлээ олго, тэгээд чиний ч, түүний ч цагийг битгий үрээрэй.
• Өмнө нь хамтрагчтай болсон эмэгтэйчүүдээс зайлсхий. Хэрэв та залуутай дотносохыг оролдож буй залууг сонирхдоггүй халуухан охиныг харвал түүн рүү ойртоорой. Гэхдээ хэрэв эмэгтэй хүн найз залуу эсвэл сүйт залуу руугаа нүдээ ирмэх юм бол, хэрэв та үнэхээр сорилттой тулгараагүй бол хөгжилтэй, хань ижилгүй байгаа хүнийг олоорой.

Алхам 2. Эмэгтэй хүнд онцгой мэдрэмж төрүүлэх

Хэсэг эмэгтэйчүүдэд хандаж, тэдэнтэй сайхан чатлаж, хөгжилтэй залуу гэдгээ харуулаарай. Гэхдээ хэсэг хугацааны дараа зорилгодоо ойртож, түүнийг бусад найзуудаас нь салгаж, онцгой мэдрэмж төрүүлэх арга замыг хайж олоорой. Энд хэрхэн:

• Хөнгөн нээлхийг ашиглана уу. Түүнийг шоолох эсвэл юу уухыг хүсч байгаагаа асууж эхэл. Түүнийг инээлгэж, ярилцах үнэ цэнэтэй хүн гэдгээ харуул.

  

• Түүнийг найз нөхдөөсөө өөр гэдгийг түүнд хэлээрэй. Жишээ нь: "Чиний хувьд өөр зүйл бий." Түүнийг огт өөр хүн гэдгийг мэдрүүлж, түүний хувьд өвөрмөц зүйл байдаг гэдгийг ойлгуулаарай.

  

• Түүнийг магтагтун. Битгий хэтрүүлээрэй, гэхдээ түүний нүд, бүжгийн хөдөлгөөн, инээх аргаас үл хамааран түүнд дуртай дор хаяж гурван зүйлийг түүнд хэлээрэй. Та гүн гүнзгий юм хэлэх шаардлагагүй. Түүнийг үнэлж, илүү сайн мэдэхийг хүсч байгаагаа түүнд хэлээрэй.

  

Алхам 3. Зорилгоо үргэлж биелүүлж байгаарай

Стратегиа дагаж мөрдөж, яриагаа шинэ шатанд гаргахыг үргэлж хичээгээрэй. Таны гол зорилго бол амьдралын утга учирын талаар нухацтай ярилцах биш харин эмэгтэйгээ орондоо оруулах явдал юм. Эмэгтэй хүнтэй сайн харилцаатай байхдаа дараагийн шатанд шилжихийг хүсч байгаагаа харуулах ёстой. Энд хэрхэн:

• Тайвшир. Жишээлбэл, "Та эндээс гарахыг хүсч байна уу?" Гэж хэлээрэй. эсвэл "Бид илүү их ярих боломжтой хаа нэг газар очих уу?"
• Төлөвлөгөөгөө хий. Ганцаараа эмэгтэйтэйгээ хамт байхдаа түүнд зөөлөн хүрч, эсвэл хүрэмийг нь тайлж болох эсэхийг асуугаарай. Түүнийг аль болох түргэн уруу татаарай.

Алхам 4. Орондоо мэдрэмжтэй зүйл хий

Эмэгтэйчүүдийн жинхэнэ амраг байхын тулд та зөвхөн ярих чадваргүй гэдгээ эмэгтэйчүүдэд харуулах ёстой. Эмэгтэйчүүд орондоо хэвтэж байхдаа маш их хайртай байхын тулд эмэгтэйчүүд хурдан залгахад таны дугаарыг тавих хэдэн зөвлөмжийг энд оруулав.

• Эмэгтэй хүндээ массаж хийлгээрэй. Түүнийг яаж хүрэхийг мэддэг гэдгээ харуулахын тулд мөр, нуруу, тэр ч байтугай хөлийг нь массажлаарай.

  

• Хүсэл тэмүүлэлтэй үнсээрэй. Эмэгтэй хүнийхээ ам руу хэлээ бүү шахаарай. Зөөлөн үнсэлтээр эхэлж, бүрэн бэлгийн харьцаанд хүрээрэй.

  

• Орондоо орсны дараа яарах хэрэггүй. Бэлгийн харьцаанд ороход бэлэн байх хангалттай хугацааг эмэгтэйдээ өг. Түүнийг уруу татах, зөөлөн хазах, эсвэл өдөөхөд шаардлагатай бүх зүйлийг хий. Бэлгийн харьцаанд орох гэж яарах хэрэггүй, учир нь энэ нь үнэхээр эмзэг, өвдөлттэй байдаг.

  

• Дууссаныхаа дараа эелдэг байгаарай. Үйлдэл дууссаны дараа та орондоо тэврээд хэдэн цаг өнгөрөөх шаардлагагүй, харин эмэгтэйтэйгээ хэдэн минут хамт байж, түүнийг зөөлөн үнсэх эсвэл тантай хамт хонохыг зөвшөөрөх нь түүнийг өөрөөсөө илүү онцгой мэдрэмж төрүүлэх болно. Та шунал тачаалаа унтраасны дараа шууд шүршүүрт орлоо.

  

Алхам 5. Сайхан, нөхөрсөг бай

Эмэгтэйтэйгээ цагийг сайхан өнгөрүүлсний дараа биеэ зөв авч явах нь чухал бөгөөд ингэснээр та хүсвэл түүнтэй дахин уулзаж болно, эсвэл найз нөхөддөө муу хэлүүлэхгүйн тулд ядаж л сайхан сэтгэгдэл үлдээгээрэй. Энд хэрхэн:

• Та түүнтэй хэзээ дахин уулзах талаар тодорхой мэдээлэл өгөх хэрэггүй. Та түүн рүү залгах эсвэл хэзээ нэгэн цагт дахин уулзах болно гэдгээ хэлээрэй. Дараагийн долоо хоногт оройн хоол хийхээр төлөвлөж болохгүй. Эмэгтэй хүний амраг ингэж амьдардаггүй.
• Эелдэг, эелдэг хүн байгаарай. Пиджакаа өмсөөд хаалга руу эсвэл машин руу нь явуулахад нь туслаарай. Тэр чамайг ийм ёс суртахуунгүй гэж бодохгүйн тулд эцсийн сэтгэгдлийг сайн хий.
• Хэт их зусардах хэрэггүй. Цагийг сайхан өнгөрөөсөн гэж хэлээрэй, гэхдээ амьдралынхаа хамгийн сайхан шөнийг өнгөрөөсөн гэж битгий хэлээрэй. Шударга бай, түүнийг чамайг өөр хүн гэж бодохоос бүү татгалз.
• Сайн тэмдэглэлээр дуусга. Баяртай гэж хэлэхэд түүнийг инээлгэж, зөөлөн үнсэж эсвэл өмнөх шөнөөс нь ямар нэгэн зүйлийг сануулаарай. Тэр тантай дахин уулзахыг хүсч байгаа эсэхийг шалгаарай. Гэхдээ та түүнтэй дахин уулзах эсвэл өөр эмэгтэй рүү шилжих эсэхээ өөрөө шийдэх болно. Хэрэв та түүнтэй дахин уулзахыг хүсч байвал дахин эхлэхээс хэдхэн хоногийн дараа уулзана уу. Эмэгтэйчүүдийн амраг бүсгүй, адал явдалаа үргэлжлүүлээрэй!

Зөвлөмж

• Эмэгтэй хүнтэй салахаасаа өмнө нөхөрсөг, эелдэг байгаарай, түүнийг бага зэрэг доошлуул. Ийм байдлаар маргаанаас урьдчилан сэргийлэх магадлал өндөр байх болно.
• Эелдэг, найрсаг бай. Түүнд хаалга онгойлгож, найтаахдаа салфетка өг, санаа зовнилоо аль болох олон удаа илэрхийл.
• Хэрэв тэр хамтлагтай бол тэр бүлэгтэй найзлахыг хичээгээрэй. Бүлэгт алдартай залуугийн хүндэтгэлийг хүлээх нь түүний нүдэнд дур булаам байдлыг нэмэгдүүлэх болно.

Анхааруулга

• Нэг бүлгийн найзууд эсвэл таны ажлын орчны эмэгтэйтэй хэзээ ч бүү болзоорой. Энэ нь хүсээгүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.
• Эрчүүд эмэгтэйчүүдтэй тоглож чаддаг шиг эмэгтэйчүүд эрэгтэйчүүдтэй тоглож чаддаг. Эрэгтэй амрагууд (эмэгтэй амрагуудаас ялгаатай нь) таныг уруу татахын тулд дээр дурдсан олон тактикийг ашиглах болно. Та тоглоомыг дагах эсвэл гарахыг сонгож болно.
• Битгий тэнэгтээрэй. Та өөртөө итгэлтэй байж, муухай хандлага гаргахгүйгээр эмэгтэйчүүдийг хайж болно.