Хэрэв та хөхөндөө бөөн юм олвол сандрах хэрэггүй. Сэтгэл түгших нь хэвийн үзэгдэл боловч ихэнх хөхний бөөгнөрөл нь хоргүй бөгөөд хорт хавдар үүсгэдэггүй гэдгийг санах хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч хэрэв та эргэлзэж байвал эмчтэйгээ холбоо барьж, бөөн хэсгийг шалгаж үзээрэй (хорт хавдар үүссэн тохиолдолд эрт илрүүлэх, эмчлэх нь маш чухал юм). Анхаарах ёстой зүйлээ алдахгүйн тулд хөхний булчирхайг хэрхэн яаж ялгахаа мэдэх нь чухал юм.
Алхам
2-р арга 1: Хөхний бөөгнөрөл ба гажигийг өөрөө тодорхойлох
Алхам 1. Бөөгнөрсөн хэсгийг тодорхойлохын тулд сар бүр хөхний үзлэг хийх
Ихэнх бөөнийг эмэгтэйчүүд санамсаргүйгээр илрүүлдэг (үнэндээ хөхний хорт хавдрын 40% -ийг эмчдээ бөөгнөрсөн гэж мэдэгдсэн эмэгтэйчүүд илрүүлдэг).
- Хөхөө ажиглахын тулд толины өмнө зогсоод эхэл. Гараа бэлхүүс дээрээ тавь (учир нь энэ нь хөхний байрлалыг оновчтой болгож, ажиглаж, харьцуулж болно). Анхаарах ёстой зүйлүүд нь: хоёр хөхний хэмжээ, хэлбэр, өнгө нь ихэвчлэн ижил байдаг, хавдалтгүй, арьсанд өөрчлөлт ороогүй, хөхний толгойноос ялгадас гарахгүй, хөхний байдал өөрчлөгдөөгүй, улайх, өвдөхгүй..
- Хөхний үзлэг хийх дараагийн алхам бол гараа толгойноос дээш өргөх, дээр дурдсан зүйлсийг шалгах явдал юм. Гарны байрлалыг өөрчлөх нь таны хөхний байрлалыг өөрчлөх бөгөөд энэ хоёрын ялгааг тодорхойлох бас нэг арга юм.
- Хөхний дараагийн үзлэгийг хэвтэж байгаа байрлалд хийдэг. Баруун гараа толгойноосоо дээш өргө. Баруун хөхөө зүүн гараараа дарна уу. Хуруугаа хөх, эргэн тойрны эд, суганы эргэн тойронд дугуйлна. Мөрнөөс хавирганы ёроол, сугаас ууц хүртэл хөхний бүх гадаргууг сайтар шалгаж үзээрэй. Зүүн гараа өргөж, зүүн хөх, эргэн тойрны эд, суга дээрх алхмуудыг баруун гараараа давтана.
- Мөн угаалгын өрөөнд хөхөө шалгаж болно. Хөхний эд эсийн гадаргуу дээгүүр илүү жигд хөдөлж байгаа тул та нойтон хөөсөрч буй хуруугаараа хөхөө илүү хялбархан мэдэрч чадна.
Алхам 2. Хэрэв та шинэ бөөгнөрөл (ихэнх нь вандуй хэмжээтэй) эсвэл хөхний хатуу эдийг анзаарсан бол эмчтэйгээ ярилцаарай
Хэрэв та үүнийг олж мэдсэн бол битгий гуниглаарай, энэ нь хорт хавдар биш байж магадгүй-хөхний 10 бөөнөөс 8 нь хорт хавдар биш юм. Хоргүй хавдар нь ихэвчлэн уйланхай, фиброаденома эсвэл зүгээр л фиброцист хөхний улмаас үүсдэг.
- Хөхөнд хэсэг хугацаанд бөөн юм гарч ирэх нь ховор үзэгдэл биш юм; Ихэнх тохиолдолд эдгээр бөөнүүд нь сарын тэмдгийн мөчлөгтэй холбоотой байдаг (физиологийн бөөгнөрөл гэж нэрлэгддэг бөгөөд сарын тэмдгийн мөчлөгийн дагуу сар бүр ирж, явдаг).
- Физиологийн бөөгнөрлийг (сарын тэмдгийн мөчлөгтэй холбоотой) аюултай бөөгнөрлөөс ялгахын тулд түүний хэмжээ ихсэж, нэг сарын дараа дахин буурч байгаа эсэх, мөн энэ хэв маяг таны сарын тэмдгийн мөчлөгийн дагуу сар бүр давтагдаж байгаа эсэхийг ажиглаарай. Хэрэв энэ нь тийм биш бол, эсвэл бөөгнөрөл үргэлжилсээр байвал эмчээсээ зөвлөгөө авах нь зүйтэй.
- Хөхөө өөрөө шалгах хамгийн тохиромжтой цаг бол сарын тэмдэг эхлэхээс 1 долоо хоногийн өмнө юм (учир нь тэр үед сарын тэмдгийн мөчлөгөөс болж бөөгнөрөх магадлал хамгийн бага байдаг). Хэрэв та цэвэршилтийн үеийг давсан эсвэл сарын тэмдгийн мөчлөг тогтмол бус байвал үр дүнг тогтмол харахын тулд хөхөө сар бүр нэг өдөр ажиглаарай.
Алхам 3. Гэнэт томорч, хэмжээ нь өөрчлөгддөг хөхний бөөгнөрөлд анхаарлаа хандуулаарай
Ихэнх эмэгтэйчүүдийн хөхний эд өөрчлөгддөг (энэ нь хөхний мөн чанар юм), гэхдээ цаг хугацаа өнгөрөх тусам хэмжээ нь өөрчлөгддөг (эсвэл томордог) бол энэ нь аюултай байж болзошгүй юм. Нэмж хэлэхэд, та бас нэг хөхийг ажиглаж, нөгөө хөхтэй нь харьцуулж үзээрэй, хэрэв тэд хоёулаа адилхан байвал энэ нь зүгээр юм. Гэхдээ хэрэв нэг хөхөнд бөөгнөрсөн бол нөгөө хөх нь байхгүй бол та үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Алхам 4. Бусад аюултай шинж тэмдгүүдээс болгоомжил
Эдгээр шинж тэмдгүүд нь хөхний бөөгнөрөл дагалддаг. Дараах шинж тэмдгүүд хөхөнд бөөн дагалддаг бол та үүнийг мэдэж байх ёстой бөгөөд та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.
- Хөхний толгойноос цус, идээ гарч буй байдал.
- Хөхний ойролцоо эсвэл эргэн тойронд улаан эсвэл ягаан тууралт.
- Хөхний толгой хэлбэр өөрчлөгдсөн, ялангуяа урвуу байрлалтай бол.
- Хөхний арьсыг ажиглаарай. Хэрэв энэ нь өтгөрсөн, хайрст үлд, хуурай, хонхойсон, ягаан, улаавтар өнгөтэй байвал эмчид хандана уу.
2 -ийн 2 -р арга: Эмчээс тусламж хүсэх, эрүүл мэндийн үзлэг хийх
Алхам 1. Хөхний булчирхай нь аюултай эсэхийг сайн мэдэхгүй байгаа бол өрхийн эмчтэйгээ холбоо бариарай
Бүх зүйл хэвийн байгаа эсэхийг шалгах нь хамгийн зөв алхам юм, эсвэл эмч нь бөөн аюултай байж болзошгүй гэж хэлсэн бол аль болох хурдан хэд хэдэн үзлэг, шинжилгээнд хамрагдах болно.
- Эмнэлгийн эмч нар хөхний хавдрыг шалгаж, үнэлэх, ялангуяа хөхний хорт хавдрыг хэрхэн яаж баталгаажуулах талаар сайн бэлтгэгдсэн байдаг. Хэрэв эргэлзэж байвал эмчээсээ зөвлөгөө, санал авахаас бүү ай.
- Хөхний хорт хавдар бол олон эмэгтэйчүүдийн мэддэг байх ёстой нэг зүйл юм (энэ нь эмэгтэйчүүдэд хамгийн их оношлогддог хорт хавдар юм). Есөн эмэгтэй тутмын нэг нь амьдралынхаа туршид хөхний хорт хавдраар өвчлөх болно. Тиймээс, хэрэв та эргэлзэж байвал хөхний булчирхайг эмчид үзүүлэх хэрэгтэй. Ихэнх хөхний бөөгнөрөл нь хоргүй (хоргүй) хавдар байдаг бөгөөд хөхний хорт хавдрын олон оношийг эрт илрүүлбэл эмчлэх боломжтой байдаг.
Алхам 2. Маммографийн үзлэгийн хуваарь гаргах
Жил бүр эсвэл эмчийн зааврын дагуу энэ үзлэгийг хий. Маммографи нь хөхний хэвийн бус эд эсийг илрүүлэх зорилгоор бага тунгаар хийдэг рентген шинжилгээ юм.
- Маммограм нь хөхний хорт хавдрыг шалгаж, оношлох гол үзлэг юм. Энэхүү үзлэгийг урьдчилсан шинжилгээ (40 -өөс дээш насны эмэгтэйчүүдэд шинж тэмдэг, бөөгнөрөлгүй байсан ч гэсэн хөхний тогтмол үзлэг хийх), мөн оношлогооны шинжилгээ хийх (нэмэлт мэдээлэл цуглуулах, түвшинг тодорхойлохын тулд хөхний булчирхайтай эмэгтэйчүүдэд). бөөгнөрөл).
- Оношлогооны зорилгоор маммографи хийлгэж буй хүмүүс (бөөм аюултай эсэхийг тодорхойлохын тулд) бусад шинжилгээнд хамрагдаж, илүү дэлгэрэнгүй мэдээлэл авах шаардлагатай болдог.
Алхам 3. Хөхний хэт авиан шинжилгээг үргэлжлүүлж, эмч зөвлөж байвал бөөн бөөгнөрөл байгаа эсэхийг шалгаарай
Хэт авиан нь маммографиас өөр өнцгөөс харах боломжийг олгодог бөгөөд хатуу масс ба цистийг ялгаж чаддаг (цистийн масс нь ерөнхийдөө шингэнээр дүүрсэн, хоргүй байдаг; эсвэл өөрөөр хэлбэл хорт хавдар биш).
Түүнчлэн хэт авиан шинжилгээгээр биопси (микроскопоор эмчийн үзлэгт оруулахын тулд хөхний эдийг зүүгээр зайлуулах) шаардлагатай эсэхийг тодорхойлох нэмэлт мэдээлэл өгөх боломжтой
Алхам 4. Бусад шинжилгээний үр дүнгээр хөхний хорт хавдар байгаа эсэх нь тогтоогдоогүй тохиолдолд эмчээс хөхний булчирхайн биопси хийхийг хүснэ үү
Энэхүү үзлэгт хөхний эдийн дээжийг микроскопоор шалгадаг бөгөөд энэ нь бөөн нь хоргүй (хоргүй) эсвэл хортой (хорт хавдар) эсэх талаар тодорхой хариулт өгөх боломжтой юм.
- Хэрэв бөөн хөхний хорт хавдар гэж оношлогдвол хорт хавдрын мэргэжилтэн, магадгүй хүнд байдлаас хамааран дааврын эмчилгээ, хими эмчилгээ, мэс засал хийлгэх мэс засалч руу хандана.
- Дахин хэлэхэд хөхний ихэнх хэсэг нь хорт хавдар биш гэдгийг та мэдэх ёстой. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та хөхний хорт хавдартай гэж оношлогдсон бол эмчид хандаж, санал болгож буй үзлэгт хамрагдаж, бүх боломжуудыг шалгаж, аль болох хурдан эмчилгээ хийлгэх нь зүйтэй (энэ нь танд хамгийн сайн үр дүнг өгөх болно).
- Заримдаа хөхний MRI эсвэл дуктограмыг эмч оношлогооны тест болгон ашигладаг боловч маммограф, хэт авиан, хөхний биопси хийхээс хамаагүй бага байдаг.
Алхам 5. Эмчийнхээ зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй
Ихэнх тохиолдолд, хөхний бөөгнөрөл нь гэм хоргүй гэж мэдэгдсэний дараа эмч үүнийг үргэлжлүүлэн ажиглаж, ямар нэгэн тод өөрчлөлт, ургалт байгаа эсэхийг мэдээлэхийг хүсдэг. Ихэнх тохиолдолд юу ч тохиолдохгүй, гэхдээ та уучлаарай гэхээсээ илүү болгоомжтой байж, хөхний бүтэц дэх аливаа бөөгнөрөл, ялгааг ажиглаж, цаг хугацааны явцад ямар нэгэн өөрчлөлт, нөхцөл байдал муудаж байгааг ажиглаж байгаарай. эмчийн үзлэгт хамрагдахыг зөвлөж байна).
Зөвлөмж
- Бөөн болох олон хоргүй хавдар байдаг. Энэ байдал нь хөхний хорт хавдар үүсгэдэггүй. Ихэнх хөхний бөөгнөрөл нь хор хөнөөлгүй байдаг (гэхдээ хэрэв та эргэлзэж байвал энэ нь аюултай зүйл биш гэдгийг батлахын тулд нэн даруй шалгаж үзэх нь хамгийн сайн арга юм).
- Хөхний эдийн өөрчлөлтөд нөлөөлдөг олон хүчин зүйл байдгийг санаарай. Үүнд эмэгтэй хүний нас, сарын тэмдгийн мөчлөг, даавар, хэрэглэсэн эм орно. Тиймээс хөхний түр зуурын бөөгнөрөл үүсгэж болох бусад зүйлийн нөлөөг бууруулахын тулд сар бүр нэг удаа, ерөнхийдөө сарын тэмдэг эхлэхээс нэг долоо хоногийн өмнө хөхөө өөрөө шалгаж байх нь маш чухал юм. сарын тэмдгийн мөчлөг ба үүнийг физиологийн бөөн гэж нэрлэдэг).
- Хөхний хорт хавдар нь залуу эмэгтэйчүүдэд ховор тохиолддог тул эмч нар ихэвчлэн залуу эмэгтэйн хөхөнд бөөн юм уу өөр өөрчлөлт гарахыг хүлээдэг. Гэсэн хэдий ч үүнтэй адилаар харамсахаасаа илүү болгоомжтой байх, эргэлзээ, санаа зовох зүйл байвал эмчид хандах нь дээр. Наад зах нь ийм байдлаар та эмчээсээ баталгаа авсны дараа (эсвэл шаардлагатай үзлэгт хамрагдсаны дараа) сайн унтаж чадна.
