Транс байдалд байгаа мэт дүр эсгэх 3 арга

Агуулгын хүснэгт:

Транс байдалд байгаа мэт дүр эсгэх 3 арга
Транс байдалд байгаа мэт дүр эсгэх 3 арга

Видео: Транс байдалд байгаа мэт дүр эсгэх 3 арга

Видео: Транс байдалд байгаа мэт дүр эсгэх 3 арга
Видео: 😍 ИГРЫ НА ТРАКТОРЕ В ГРЯЗИ 🚜 SNOWRUNNER🔥 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Хэрэв та Halloween -ий үдэшлэгт хааяа нэг транс байдалд орчихсон дүр эсгэх эсвэл найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ хошигнохыг хүсч байвал доорх зарим зан авир, зан чанарыг дуурайж хий. Итгэл үнэмшилтэй будалтаар зан авирын өөрчлөлтийг хийж дуусга, тэгвэл чи жинхэнэ хий үзэгдэл шиг харагдах болно.

Алхам

3 -ийн 1 -р арга: Хувь хүний гэнэтийн өөрчлөлтийг харуулах

Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 1 -р алхам
Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 1 -р алхам

Алхам 1. Хамгаалалт сайтай, чимээгүй, биеэ барьсан байх

Ухаан алдсан хүний шинж тэмдгүүдийн нэг бол зан чанарын гэнэтийн өөрчлөлт юм. Ер нь аз жаргалтай, нийтэч хүмүүс гэнэт чимээгүй болж, биеэ барьдаг, сөрөг, дайсагнасан хандлагатай болдог. Тиймээс чимээгүй байж, зөвхөн түүнтэй ярьж байхдаа л ярь.

  • Сэтгэл хөдлөлгүй монотон дуугаар хариулж, зан авир чинь яагаад өөрчлөгдсөнийг асуухад өөрийгөө хамгаалах чадвараа харуул.
  • Та бас үгийг ёжтой дуугаар дуурайж, гэнэтхэн хол явахаасаа өмнө муу хэлснээ давтаж болно.
Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 2 -р алхам
Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 2 -р алхам

Алхам 2. Бүх хоббигоо сонирхох хэрэггүй

Уйтгартай зан гаргаж, юу ч битгий эдэл. Санал асуух эсвэл найз нөхөд, гэр бүлийнхэн тань таныг чатлахыг урихад "Юу ч хамаагүй" гэж гунигтай илэрхийлэл, мөрөөдлийн харцаар хариулаарай.

Өөрт байгаа юм шиг аашлах 3 -р алхам
Өөрт байгаа юм шиг аашлах 3 -р алхам

Алхам 3. Сэтгэл хөдлөлийн аман тэсрэлтийг гарга

Энгийн чат эсвэл чимээгүй оройн хоолны үеэр уурлаж, санаанд оромгүй тайлбар хий. Энгийн зүйлд хүчтэй, тэсрэх хариу үйлдэл үзүүлэх. Таны сэтгэгдэл, хариу үйлдэл хяналтаас гарсан мэт санагдуулаарай.

  • Сэтгэл хөдлөлөө гаргасны дараа будилсан, айсан царайг харуул. Дэлбэрэлт болсон даруйдаа дуусах ёстой байсан тул эргэн тойрны хүмүүс гайхаж, эргэлзэж байв.
  • Чанга, хурц дуу гаргаж, ердийн аялгуунаасаа хурдан ярь.
  • Булчингийн спазм шиг биеийг бага зэрэг сэгсрэх.
Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 4 -р алхам
Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 4 -р алхам

Алхам 4. Ядарсан, хоосон нүдийг гаргаж ир

Унтаж байгаа юм шиг транс байдалд ор. Ядарсан царай, сайн унтаж амжаагүй юм шиг, биеэ зөв авч яваарай.

  • Хэн нэгэн таныг зогсооход, эсвэл таны анхаарлыг татахад хоосон нүүрний хувирал руугаа буцахаасаа өмнө үл ялиг нүдээ аниад, үг дуугүй тэр хүн рүү ширтээрэй.
  • Битгий хэтрүүлээрэй. Та ядарсан, бага зэрэг уйтгартай нүүрээ тавих хэрэгтэй. Хэрэв энэ нь хэтэрхий драмтай бол таны жүжиглэлт үнэмшилтэй биш байна.
Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 5 -р алхам
Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 5 -р алхам

Алхам 5. Хачирхалтай ном, зургийг хайхрамжгүй байрлуул

Нууцлаг байдлын тухай ном тавьж, хүмүүст харагдах хачин тэмдгийг зур. Үзэг цаасыг цоолох хүртэл цаасан дээр дүрсээ дахин дахин зурж буй мэт харагдуулахыг тэдэнд зохион байгуул. Төөрөгдсөн илэрхийлэлийг харуул.

  • Эдгээр тохиолдлуудыг багасгах, магадгүй ганц хоёр удаа. Хэрэв танай өрөөнд гэнэт утлага, крис болон бусад ид шидийн зүйл дүүрсэн бол хүмүүс үүнд итгэдэггүй.
  • Иймэрхүү явдал найз нөхөд, гэр бүлийнхээ оюун санаанд таны дотор муу ёрын амьтан байдаг гэсэн санааг суулгадаг. Тиймээс, таны дүрийг илчлэхийн тулд үүнийг бүү хэтрүүлээрэй.
Өөрт байгаа юм шиг аашлах 6 -р алхам
Өөрт байгаа юм шиг аашлах 6 -р алхам

Алхам 6. Олон нийтийн өмнө зарим аймшигтай зүйлийг хий

Ханан дээр суугаад инээмсэглэж үзээрэй. Харанхуй буланд үл үзэгдэгч хүнтэй ярилцаж байгаа мэт харагдуулахаар тохируулаарай. Тодорхой үгсийг санаа алдан давтаж байхдаа биеэ нааш цааш нь хөдөлгө. Бусад хүмүүсийн хажуугаар өнгөрөхдөө исгэрэх чимээ гарга.

  • Энэхүү аймшигтай зан авирыг хэтрүүлж болохгүй. Нэг тохиолдлоос эхэл, дараа нь давтамжаа нэмэгдүүлээд улам л хачин жигтэй болж эхэл.
  • Сургууль эсвэл ажил дээрээ асуудалд орж болзошгүй тул хэт их жүжиглэж болохгүй. Хэрэв та асуудалд орвол энэ ёслолын бүх хөгжилтэй байдал алга болно.

3 -ийн 2 -р арга: Нүүр будалтыг ашиглан транс байдалд ороорой

Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 7 -р алхам
Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 7 -р алхам

Алхам 1. Нүүр, хүзүү, уруулдаа цайвар өнгийн өнгөлөгч түрхээрэй

Байгалийн арьсны өнгөнөөсөө хэдхэн цайвар өнгөлөгчийг сонгоорой. Цайвар царай үүсгэхийн тулд жигд холино. Та мөн нуун дарагдуулагчийн дээр тос эсвэл цагаан нунтаг нэмж болно.

  • Цайвар сэтгэгдлийг улам бүр жигд, үнэмшилтэй харагдуулахын тулд цээж, гар, харагдахуйц арьсандаа далдлагч / цагаан тос түрхээрэй.
  • Ил тод нунтагаар хучих. Нунтаг нь нүүр будалтыг илүү удаан үргэлжлэх болно.
Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 8 -р алхам
Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 8 -р алхам

Алхам 2. Нүдний доор хүрэн, саарал, нил ягаан өнгийн будгийг түрхээрэй

Нүдээ хонхойсон харагдуулахын тулд сойз ашиглан нүднийхээ доор царцсан хүрэн, нил ягаан өнгийн тенийг түрхээрэй. Хэмжээ үүсгэхийн тулд саарал өнгийг нэмнэ үү.

  • Гайхамшигтай харагдуулахын тулд нүднийхээ дотоод булан, зовхи, үрчлээсийг будна.
  • Нил ягаан, хүрэн, саарал өнгөнөөс гадна дотоод буланд бага зэрэг хар өнгийн сүүдэр түрхээрэй.
Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 9 -р алхам
Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 9 -р алхам

Алхам 3. Хацрын ясыг тодорхойл

Хацар ясны доор шулуун шугамаар царцсан хүрэн эсвэл саарал өнгийн тенийг түрхээрэй. Энэхүү контур нь гунигтай, хоол тэжээлийн дутагдалтай нүүрний сэтгэгдэл төрүүлэх болно. Тэнцүү холино.

  • Зорилго нь эрүүл бус царай төрх, гэхдээ гоо сайхны бүтээгдэхүүн өмсөөгүй харагддаг.
  • Контурын шугам нь хацраас дээш үсний шугамаас эхэлж, хацрын яс хүртэл урсан өнгөрч, дараа нь амны хоёр талаас 2 см зайд дуусах ёстой.
Өөрийгөө эзэмшсэн мэт аашлах 10 -р алхам
Өөрийгөө эзэмшсэн мэт аашлах 10 -р алхам

Алхам 4. Нүд, хацар, хамараа улаан будгаар будна

Ягаан, бараан улаан, тод улаан уруулын будаг эсвэл нүдний будгаа зовхи, дотор булан, нүднийхээ доор түрхээрэй. Хамрын үзүүрт бага зэрэг улаан өнгө нэмнэ. Нулимсны шугам дээр (уруулын дээд ирмэг, сормуусны дээд талд) улаан уруулын харандаа хэрэглээрэй.

  • Улаан будалтыг жигд хольж, илүү байгалийн харагдуулна. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн өмссөн гэдгээ битгий мэдэгдээрэй.
  • Нулимсны шугам дээр улаан уруулын харандааг ажиллуулсны дараа хөвөнгийн үзүүрээр бага зэрэг будна. Шугамууд хоорондоо нийлж, илүү байгалийн харагдах болно.
Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 11 -р алхам
Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 11 -р алхам

Алхам 5. Нүүрний шугамыг тодорхойлж гүнзгийрүүлнэ

Жижиг булантай сойзоор цайвар хүрэн (эсвэл саарал) тенийг нүүрнийхээ зураас, үрчлээнд түрхээрэй. Хамраас амны хажуу тийш чиглэсэн шугам, хөмсгөө зангидахдаа амны булангаас доош чиглэсэн шугамд анхаарлаа хандуулаарай.

  • Хөмсөг ойртуулах үед хөмсөгний хоорондох зураас, мөн хөмсгөө дээш өргөхөд духан дээр гарч ирэх зураасыг харлуулахаа бүү мартаарай.
  • Харанхуй будалт бүхий нүүрний шугамыг онцолж, гүнзгийрүүлэх нь таныг идэвхгүй, ядарсан, ууртай харагдуулна.
  • Нүүр будалт хэт бараан эсвэл хэт тод харагдахгүй байхаар түрхээрэй.
Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 12 -р алхам
Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 12 -р алхам

Алхам 6. Хацар, духан дээрх судсыг зур

Жижиг булантай сойз, цэнхэр эсвэл ногоон өнгийн тенийг ашиглан хацар, духан дээрх судлаа зур. Аймшигтай сэтгэгдэл төрүүлэхийн тулд зурж байхдаа гараа бага зэрэг сэгсрэх хэрэгтэй.

  • Хэрэв та өнгийг тод харагдуулахыг хүсвэл сойзоо будгаа будахаасаа өмнө бага зэрэг чийгшүүлээрэй.
  • Цэнхэр эсвэл ногоон өнгийн гель нүдний будаг эсвэл тослог будалт нь цусны судсыг зурах сайн сонголт юм.
Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 13 -р алхам
Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 13 -р алхам

Алхам 7. Цагаан эсвэл тунгалаг нунтагтай зөөлөн болгоно

Нунтаг нь "цусны судсыг" арьсан дор харагдуулна. Нунтаг нь нүүрний будалтыг бүхэлд нь удаан эдэлгээтэй болгож, гялалзуулдаггүй.

Хөнгөн, жигд нөлөө үзүүлэхийн тулд хөвөн эсвэл том сойз ашиглан нунтаг түрхээрэй

Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 14 -р алхам
Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 14 -р алхам

Алхам 8. Хуурай, хагарсан уруулыг бий болго

Уруулаа чимхээд үрчлээгээ хар өнгийн тень эсвэл харандаагаар дүүргэнэ. Ягаан/тод улаан/хар улаан өнгийн тенийг уруулын дотор талд түрхэнэ. Энэхүү будалт нь шингэн алдалтын сэтгэгдлийг бэхжүүлж, амны дотор талыг илүү улаан, толботой харагдуулна.

Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 15 -р алхам
Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 15 -р алхам

Алхам 9. Үсийг тослог, уйтгартай харагдуулна

Ус / гель / үсний лакыг шүршиж, хуруугаараа жигд болгосноор үс бохир харагдаж, нүүрний хүрээ рүү унах болно. Үсээ сул, эмх замбараагүй үлдээгээрэй.

Хэрэв та хэдэн өдөр үсээ угаахгүй бол таны бүтээсэн хуурмаг байдал улам л хүчтэй болно

Өөрийгөө эзэмшсэн мэт аашлах 16 -р алхам
Өөрийгөө эзэмшсэн мэт аашлах 16 -р алхам

Алхам 10. Хумс, хурууны үзүүрийг харлуулж, бохир харагдуулна

Хумсны доор болон түүний эргэн тойронд хар тенийг түрхээрэй. Хуруугаараа шүүрдээрэй, ингэснээр бохир сэтгэгдэл хадаас дээр, хуруу руу бага байх болно.

Цусны ул мөр мэт сэтгэгдэл төрүүлэхийн тулд хэсэгхэн кутикулуудыг улаавтар хүрэн шингэн уруулын будгаар будна

3 -ийн 3 -р арга: Физик эмх замбараагүй байдлыг харуулах

Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 17 -р алхам
Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 17 -р алхам

Алхам 1. Хашгирч босоорой

Хар дарсан зүүд бол эзэмших нийтлэг шинж тэмдэг юм. Тиймээс муу зүүд зүүдэлсэн мэт дүр үзүүлээрэй. Ойлгомжгүй зүйл хашгирч, зэрлэгээр хөдөлж, хэн нэгэн чамайг шалгахаар ирэхэд эмх замбараагүй, хөлөрсөн харагдаж байна. Нүдээ аль болох том нээгээд нүүрэндээ айсан илэрхийлэл байгаа эсэхийг шалгаарай.

  • Таны мөрөөдөл юу вэ гэж асуухад ууртай хариулж, зүүдэндээ харсан зүйлээ илэрхийлж чадахгүй байгаа мэт толгойгоо сэгсрээрэй.
  • Хар дарсан зүүд хуурамчаар үйлдэх хамгийн үр дүнтэй цаг бол шөнө дундаас шөнийн 02 цагийн хооронд байдаг. Тухайн үед гэрийн бусад хүмүүс сайн унтдаггүй байсан тул сэрэх, сэрэмжтэй байх нь илүү хялбар байдаг.
Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 18 -р алхам
Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 18 -р алхам

Алхам 2. Иог болон бусад хүч чадал, уян хатан дасгалуудыг хийж эхэл

Кинон дээр транс байдалд орсон хүмүүсийг ихэвчлэн биеэ мушгиж дүрсэлсэн байдаг. Эзлэгдсэн хүн бас хүний хүч чадлаас давсан хүч чадлыг харуулдаг. Та йог, хөнгөн сунгалт, жингийн дасгал хийснээр хүч чадал, уян хатан байдлаа нэмэгдүүлэх боломжтой.

  • "Хар дарсан зүүд" -ийн дараа эвгүй харагдах байрлалаа тавь. Ямар ч илэрхийлэлгүй царай гарга.
  • Осол гэмтлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд үйл явдал эхлэхээс өмнө хэн ч хараагүй байхад булчингаа сунгаарай.
  • Уран нугаралтын энгийн байрлалыг сонгоорой. Хүмүүсийг айлгахын тулд хэт туйлширсан байрлал хэрэггүй.
Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 19 -р алхам
Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 19 -р алхам

Алхам 3. Ухаан алдсан мэт дүр үзүүлж, удаан анивчихгүй байх

Хэрэв хэн нэгэн тантай ярих эсвэл биеэ хөдөлгөхийг оролдвол хариулах хэрэггүй, анхаарлаа төвлөрүүлэлгүй нүдээрээ биеэ чангал. Бусад хүмүүс таныг хөдөлгөхөд хэцүү болгохыг хичээ. Мэдэхгүй гэдгээ харуул.

  • Транс зогсоход юу ч болоогүй юм шиг аашил. Хэрэв хэн нэгэн энэ тухай ярихыг хүсч байвал татгалзаарай.
  • Санах ой муудах шинж тэмдэг илэрч, тодорхой хугацааны турш санаж чадахгүй байгаагаа хэлээрэй.
Өөрийгөө эзэмшсэн мэт аашлах 20 -р алхам
Өөрийгөө эзэмшсэн мэт аашлах 20 -р алхам

Алхам 4. Зөвхөн цагаан арьстнууд харагдахаар нүдээ эргэлдүүлж дасгал хий

Нүүрээ урагш харуул, дараа нь нүдээ аль болох дээш харуул, гэхдээ толгойгоо бүү хөдөлгө. Нүдээ хөдөлгөж чадахгүй болтлоо дээш нь хөдөлгөж, цахилдагны үлдсэн хэсгийг нуухын тулд тагийг нь доошлуул.

  • Нүдийг таглахдаа нүд нь бүрэн хаагдаагүй эсэхийг шалгаарай. Утасныхаа камераар дасгал хийж, видео болон зураг аваарай.
  • Заримдаа эхлээд нүдээ аних нь илүү хялбар байдаг. Нүдээ аниад тааз руу дээш хар (нүдээ аньсан хэвээр), дараа нь дээшээ харж байгаад нээ.
Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 21 -р алхам
Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 21 -р алхам

Алхам 5. Нүүрээ хөдөлгөж, өвдөлттэй илэрхийлэл үүсгэ

Сэтгэл хөдлөлд автсан хүмүүс нүүрээ туйлын аймшигтай байдлаар хөдөлгөж чаддаг гэж Exorcists хэлдэг. Нүүрний хувирал нь тэвчихийн аргагүй өвдөж байгааг илэрхийлдэг. Тиймээс толины өмнө дасгал хийж эхлээрэй.

  • Та хэдэн нүүрний хувирал эзэмшсэнийхээ дараа "хар дарсан зүүд" жүжиг болон өөр бусад хачин тохиолдлуудад зориулж хий.
  • Боломжтой бол хөдөлгөөн, нүүрний хувирлын үр нөлөөг сайжруулахын тулд бусад нэмэлтүүдийг ашиглаарай.
  • The Exorcist киноны бөөлжих дүр зураг маш алдартай. Тиймээс, хэрэв та нэг тохиолдлуудад бөөлжихийг оруулбал энэ нь маш хөгжилтэй байж магадгүй юм.
Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 22 -р алхам
Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 22 -р алхам

Алхам 6. Шинэ хэл эсвэл хуучин жава хэл сур

Аймшгийн кинонд транс байдалд орсон хүмүүс ихэвчлэн эртний хэлээр ярьдаг боловч гадаад мэт сонсогдож буй аливаа хэл гэнэт таны амнаас сонсвол найз нөхөд, гэр бүлийнхнийг бухимдуулж, цочирдуулдаг. Хэрэв танд шинэ хэл сурах цаг байхгүй бол аймшигтай эффект нэмэхийн тулд бага зэрэг сураарай.

  • Хүмүүсийг айлгахад хялбар хэл бол Лингсир Вэнги гэх мэт эртний дуу юм. Энэ дууны өнгө нь аймшигтай боловч дуугүй ярих нь хүмүүсийг болгоомжлоход хангалттай юм.
  • Найз эсвэл гэр бүлийн гишүүн өөр хэл сурч байгаа бол өөр хэл ашиглахдаа болгоомжтой байгаарай. Таны өргөлт, дуудлага аймшигтай гэдгийг ахдаа битгий хэлээрэй.
  • Өөр нэг сонголт бол тодорхойгүй дуугарах явдал юм. Хэрэв та үглэхийг илүүд үзэж байгаа бол дуугарах нь гадаад хэл шиг байгаа эсэхийг шалгаарай, гэхдээ түр зогсолт, дууны өөрчлөлтийг оруулаарай.
Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 23 -р алхам
Та эзэмшсэн юм шиг аашлах 23 -р алхам

Алхам 7. Аймшигтай дууны дасгал хий

Кинонд чөтгөр ухаан орсон хүнээр дамжуулж ярих үед дуу нь маш намуухан, муу муухай, сөөнгөтдөг. Та хичнээн олон янзын дуу гаргаж болохыг харахын тулд дуу хоолойгоороо тоглоорой. Дууны цар хүрээг нэмэгдүүлэх, ялангуяа дуу багатай байхын тулд зааварчилгааны видеонуудыг үзээрэй.

  • Гар утсаараа дуу бичих. Дууг илүү гүнзгий, аймшигтай болгохын тулд энэ аппыг ашиглаад шөнө дунд эсвэл бусад хүмүүстэй байхдаа тоглуулаарай.
  • Жиргэх, шүглэх, улих, хашгирах гэх мэт бусад дуу хоолойг оруулах. Өгүүлбэр эсвэл үгсийн хоорондох олон янзын дууг ашиглах.

Зөвлөмж болгож буй: