Хэрэв та юу хийхээ мэддэг бол алимыг хальслах эсвэл арьсыг нь арилгах нь тийм ч хэцүү биш юм. Гэсэн хэдий ч энэ ажлыг хийхэд шаардлагатай хурц хутга эсвэл хүнсний ногооны хальсыг зохих ёсоор ашиглахгүй бол гараа гэмтээж болно. Анх удаа хэрхэн хальслахаа сурч, үргэлж түрүүлж зогсоод гараа гулсуулж байгааг мэдэрч байвал дахин тохируулаарай.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Алимыг хутгаар хальслах
Алхам 1. Алимыг нэг гараараа барь
Алимыг баруун гартаа барьж, алгаа, хуруундаа тогтвортой байлгаарай.
Алхам 2. Богино, хурц хутга барьж сурах
Алимны өргөнөөс хэтрэхгүй, ялангуяа 5-10 см урттай хурц хутга сонгох хэрэгтэй. Хуруугаараа хутганы бариул, хутганы арын ирийг атган баруун гартаа барь. Хутга нь гарны нэг хэсэг юм шиг гадагш сунган гараа тэгшлээрэй.
Энэ төрлийн хутгыг энэ ажилд ашигладаг тул ихэвчлэн хутганы хутга гэж нэрлэдэг
Алхам 3. Хутга алимны гадаргуу дээр хүчтэй барь
Жимсний эсрэг ирийг бүдгэрсэн ирмэг рүү нь зөөлөн дарж барь. Хутганы атгах нь чанга, чичиргээгүй, гэхдээ бүү тат, бүү шах.
Зарим хүмүүс алимны гадаргуугийн дугуйрсан хэсэг дээр алимны дээд эсвэл доод талаас 2.5 см зайд хутга барьж эхэлдэг
Алхам 4. Хутга ямар замаар онилохоо шийдээрэй
Хутга барих хамгийн сайн арга бол түүний тав тухтай байдал, хяналтаас хамаарна. Хэрэв та хутга хэрэглэх талаар сайн мэдэхгүй эсвэл тав тухгүй байгаа эсвэл дээр дурдсанаас том хэмжээтэй хутга хэрэглэж байгаа бол хутга хальтирч гэмтэх магадлалыг багасгахын тулд хутгыг биеэс холдуулаарай. Хэрэв та хутганы хутга ашиглан дасгал хийж байсан бөгөөд хэрэв та хутгаа чанга атгавал хутгыг дотогшоо бага зэрэг заагаад үзвэл хутганы хяналтыг илүү өндөр байлгах болно гэдгийг мэдэж байгаа.
Алхам 5. Алимны хальсыг хутгаар хальслаарай
Алимыг хутгаар зөөлөн дарж, арьсыг нь тайрч, хутга нь алимны гадаргуу дор байх хүртэл.
Алхам 6. Арьсны ихэнх хэсгийг арилгахын тулд алимыг мушгина
Алимыг хутганы ир дээр зөөлөн мушгиж, хутгаа ижил байрлалд чанга атгаж эсвэл бага даралтаар алим руу түлхээрэй. Хутга нь арьсыг арилгаж, бүх хальсыг нь авах хүртэл спираль хэлбэрээр мушгихад алимыг үргэлжлүүлэн эргүүлээрэй. Алимны үзүүрийг тэгшхэн орхи.
Хэрэв хутга дахин арьс руу шурвал, хальсыг нь хараахан аваагүй байгаа алим руу хутгыг буцааж өгнө
Алхам 7. Алимны үзүүрийг арилга
Алимны дээд ба доод хэсэг нь жигд бус хэлбэртэй тул хальслахад илүү хэцүү байдаг. Алимыг хайчлах самбар дээр барь, хуруугаа "хумс" болгон бөөрөнхийлөөрэй, ингэснээр хурууны үзүүр нь алим руу дарагдах болно, гэхдээ хуруу нь хутганы хамгийн ойрхон хэсэг юм. Алимны дотор талд тогтвортой байдлыг мэдрэх хүртэл хутгыг алимны үзүүр дээр зөөлөн дараад дараа нь алимны үзүүрийг таслахын тулд хүчтэй түлхээрэй.
Алим хайчлах самбар дээр хальтирч байвал алимны үзүүрийг огтлох гэж бүү оролдоорой. Зогсоод алим болон хайчлах самбар хоёулаа хуурай байгаа эсэхийг шалгаарай, эсвэл өөр огтлох самбар ашиглаж үзээрэй
3 -ийн 2 -р арга: Алимыг хүнсний ногоо цэвэрлэгчээр хальслах
Алхам 1. Алимны үзүүр бүрийг хайчилж ав
Хэрэв та алимны ишний жигд бус ирмэгийг арилгаж, хоёр зэрэгцээ гадаргуу үүсвэл энэ хальслах арга нь ихэвчлэн илүү хурдан байдаг.. Зүсэх бэлтгэл хийхдээ алимыг баруун гараараа хайчлах самбар дээр чанга атгаж, хуруугаа дотогш нь "хумс" хэлбэрээр мушгирна. Энэ байрлал нь үений хатуурсан арьсыг ир рүү ойртуулж, ир нь хальтирч гэмтэх, бэртэх эрсдлийг бууруулна.
Алхам 2. Ашигласан хальсны төрлийг тодорхойл
Хүнсний ногоо цэвэрлэгч хоёр үндсэн төрөл байдаг. Металл хэсэг нь бариулаас хутга шиг шулуун сунгагдсан шулуун хальсыг биеэс холдуулах зориулалттай. Y хэлбэрийн хальслагч нь бариулаас тусдаа хоёр "гартай" бөгөөд гарны хооронд металл ир сунгасан байна. Хоёр төрлийн цэвэрлэгч нь татах хөдөлгөөнөөр ажилладаг. Зарим хүмүүс нэг төрлийн хальслахаас илүү өөрийгөө гэмтээх хандлагатай байдаг, тиймээс хэрэв та цэвэрлэгчийг хянахад хэцүү байвал өөр төрлийн хальсыг туршиж үзээрэй.
Алхам 3. Хальс цэвэрлэгчийг харандаа барьсан шиг барьж үзээрэй
Хэрэв та эрхий хуруу, долоовор хуруугаа бариулын эсрэг талд байрлуулбал хальсыг, ялангуяа Y хэлбэрийн хальсыг илүү чанга атгаж магадгүй. Бусад хуруугаа хальсны бариулаар ороож, чанга барих боломжтой.
Алхам 4. Алимыг хажуу тийш нь хуруугаараа барьж алимыг барь
Алимыг баруун гараараа чанга атга, гэхдээ хуруугаа алимны ирмэг дээр биш хажуу талд нь тавь. Алимны хоёр үзүүрийн хооронд сунгасан бололтой урт тууз үлдээгээрэй, энэ замын ойролцоо хуруу, нугас үлдээгээрэй. Алимыг байгаа хальсны төрлөөс нь хамааран байрлуул.
- Хэрэв та шулуун хальсыг ашиглаж байгаа бол алимыг хальсыг нь хавтгай, өнцгөөр барь, ингэснээр та гараа эвгүй байдлаар гараа нугалахгүй алимны эсрэг шулуун барьж байхдаа гараа хөдөлгөж болно.
- Хэрэв Y хэлбэрийн хальслагч ашиглаж байгаа бол алимыг хальслах туузыг бараг босоо байдлаар барьж, биеэс нь хазайгаад хальсыг нь доош нь татаж аваарай.
Алхам 5. Эдгээр хүнсний ногооны хальсыг ашиглан арьсыг нь салгаж аваарай
Алим болон хуруунууд дээр дурдсан байрлалд байгаа эсэхийг дахин шалгаарай. Алимны хальсыг зайлуулахын тулд хүнсний ногооны хальс хутгаг хутганы ирийг нөгөө талаас нь нөгөө талаас нь зөөлөн татаж аваарай. Хүнсний ногооны хальсыг биеэсээ шууд түлхэж, харин Y хэлбэртэй хальсыг өөр рүүгээ татаж аваарай.
Алхам 6. Алимыг эргүүлээд дахин давтана
Арьсыг бүхэлд нь арилгах хүртэл богино арьсан хальсыг үргэлжлүүлэн хальслаарай. Алимыг хальслахдаа алимны хальсыг барихын тулд алимыг хайчлах самбар, аяга таваг, угаалтуур эсвэл хогийн савны дээгүүр барих талаар бодоорой.
Хурдан хальслахаасаа өмнө дор хаяж гурваас дөрвөн алимаар зөөлөн хальслах дасгал хий. Та илүү хурдан хальслахад эвтэйхэн байхад өөр төрлийн эсвэл өөр хэмжээтэй хальс солих нь саарч, хальсыг түрүүлж хэрэглэж хэвшихгүй бол гэмтэл учруулж болзошгүй
3 -ийн 3 -р арга: Apple -ийн хальсыг ашиглах
Алхам 1. Алимны хальсыг хөнгөн зууш болгоно
Алимны хальсыг бага зэрэг шанцай, элсэн чихэртэй хольж, шанцай модонд туслахын тулд хэдэн дусал ус нэмнэ. Алимны хальсыг илгэн цаасаар хийсэн жигд хуудсан дээр тавь. Цельсийн 120 градусын температурт ойролцоогоор 2.5 цаг, эсвэл алимны хальс нь яруу, буржгар болтол жигнэх.
Алхам 2. Алимны хальсыг попурри болгон хийнэ (цэцэгтэй амтлагчийн холимог эсвэл жимсний хальс)
Алимны хальсыг хатаагч эсвэл зууханд хамгийн бага тохируулгатай хэдэн цагийн турш хатаана. Халуун ногоо, үнэртэй ус эсвэл бусад амттай найрлагатай хольж хутгаад поппури хольц үүсгэнэ. Муу үнэрийг дарахын тулд эдгээр найрлагыг гэртээ аяганд хийж эсвэл өрөөнд нэмж оруулаарай.
Алхам 3. Гэрийн чанамал дээр алимны хальс нэмнэ
Алимны хальсыг жижиг хэсэг болгон хайчилж, бусад жимсэнд нэмж чанамал хийнэ. Хэрэв танд хангалттай хэмжээний алимны хальс, алимны үр эсвэл бусад үлдсэн жимс байгаа бол пектин нэмж, чанамал хийхэд шаардагдах пектин хэмжээг багасгах шаардлагагүй болно.
Алхам 4. Бордоо хийх
Хэрэв таны хоол хийх явцад маш их хог хаягдал гардаг бол ялзмагийн талаар бодоорой. Энэхүү бордоо нь таны цэцэрлэгт өндөр чанартай хөрс гаргаж, хүрээлэн буй орчинд үзүүлэх нөлөөллийг бууруулж чадна. Хэрэв та өөрийн хэрэгцээнд зориулж бордоо хэрэглэдэггүй бол бордооны үйлчилгээ байгаа эсэх талаар орон нутгийн засаг захиргаанаасаа асуугаарай.
Зөвлөмж
Энэ ажлыг гөлгөр, хялбар болгохын тулд хутгыг хальслахаасаа өмнө хурцлаарай
Анхааруулга
Хэрэв таны гар гэмтсэн бол халдвар авах магадлалыг бууруулахын тулд гэмтсэн хэсгийг нэн даруй угаана
Танд хэрэгтэй зүйлс
Хурц, богино хутга
эсвэл
- Хүнсний ногоо цэвэрлэгч
- Аливаа хутга
