Гэрийн цөцгийн тос нь дэлгүүрээс худалдаж авсан цөцгийн тосоос хамаагүй илүү амттай байдаг бөгөөд үүнийг хийхэд ердөө 20 минут зарцуулдаг. Олон газарт түгээмэл хэрэглэгдэхээ больсон амтыг амтлаг болгохын тулд цөцгийг илүү исгэлэн болгохын тулд тодорхой бактериудыг нэмээрэй.
Найрлага
- Хатуу тос
- Ааруул, тараг, эсвэл мезофил бактери (заавал биш)
- Давс (заавал биш)
- Жижиглэсэн ургамал, сармис эсвэл зөгийн бал (заавал биш)
Алхам
2 -р хэсгийн 1: Цөцгий бэлтгэх
Алхам 1. Цөцгий тосыг шинэхэн найрлагаас эхэл
Хүнд цөцгий нь хамгийн их өөх тос агуулдаг тул цөцгийн тос болгон хувиргахад хялбар бөгөөд илүү бүтээмжтэй болгодог. Илүү өвөрмөц, бэлэн бус амтыг олж авахын тулд дотоодын сүүн бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчээс түүхий тос худалдаж аваарай. Хэрэв энэ боломжгүй бол паалантай тосыг хамгийн сайн амт өгөх болно, дараа нь энгийн пастержуулсан тосыг сонгож, хэт пастеризаци хийх боломжтой.
- Элсэн чихэр агуулсан тосноос зайлсхий
- Цөцгий дээр бичигдсэн өөхний хувь нь хичнээн хэмжээний тос цөцгийн тос болж хувирахыг хэлж өгнө. Хамгийн багадаа 35% -ийг санал болгож байна.
- АНУ -д та жинхэнэ сүүний эх үүсвэрийг олохын тулд жинхэнэ сүү хайгчийн линк рүү орж болно.
Алхам 2. Том аяга, усны савыг агааржуулна
Хүйтэн аяга ус нь цөцгийн тос хайлахаас сэргийлнэ. Хоёр дахь савтай усыг агааржуулах нь энэ үе шатанд ашигтай байж болно, ялангуяа таны цоргоны ус дулаан байх хандлагатай байдаг.
Алхам 3. Цөцгий саванд хийнэ
Цөцгийн тос нь цөцгийн тос болж хувирахаас өмнө агаараар тэлэх тул үүнийг бүрэн дүүргэж болохгүй.
Алхам 4. Хүчтэй, холиход хялбар амтыг авахын тулд бактериудыг нэмээрэй (заавал биш)
Хэрэв та энэ алхамыг алгасвал АНУ, Их Британид зарагддаг бараг бүх арилжааны цөцгийн тос агуулсан амтат цөцгий тос хийх болно. Хэрэв та тив Европт зарагддаг цөцгийн тос шиг илүү нарийн амтыг хүсч байвал исгэлэн "цөцгийн тосны соёл" болгохын тулд бага зэрэг исгэх хэрэгтэй. Энэ хүчил нь өөх тос, шингэний задралыг түргэсгэж, хутгах хугацааг богиносгодог.
- Нэг хялбар сонголт бол бактери нэмсэн ааруул эсвэл энгийн тараг нэмэх явдал юм. Аяга (240 мл) цөцгий бүрт нэг халбага (15 мл) цөцгий хэрэглэнэ.
- Эсвэл мезофил бактерийн бяслагны соёлыг онлайнаар худалдаж аваарай. Цөцгийн нэг литр (литр) тутамд халбага (0.6 мл) холино.
Алхам 5. Цөцгийн өрөөний температурт байх бактерийн өсгөврийг зөвшөөрнө үү
Хэрэв та бактерийн өсгөвөр нэмсэн бол кремээ 12-72 цагийн турш үлдээгээрэй, хэдэн цаг тутамд шалгаж байгаарай. Бактерийн өсгөвөр гэдэг нь бага зэрэг өтгөн, хөөсөрсөн, хүчтэй исгэлэн үнэртэй бактери юм.
Соёололгүйгээр амтат цөцгийн тосыг тосыг 50-60ºF (10-16ºC) орчим үлдээгээрэй. Энэ нь тосыг хутгахад хялбар болгоно, гэхдээ цөцгийн тосыг дараагийн шатанд хийх шаардлагатай болно
2 -р хэсгийн 2 -р хэсэг: Цөцгийн тосыг тос болгох
Алхам 1. Цөцгий тосыг хутгах эсвэл цохих
Хэрэв танд цахилгаан холигч байгаа бол түүнийг цацахаас сэргийлэхийн тулд бага хурдтайгаар зуурсан гурил зуурах хэрэгтэй. Үгүй бол кремээ Мэйсон саванд хийж сэгсэрнэ үү. Холих нь ихэвчлэн 3 -аас 10 минут болдог бол сэгсрэх нь ойролцоогоор 10-20 минут болдог.
- Чичиргээг хурдасгахын тулд сэгсэрч эхлэхээсээ өмнө жижигхэн цэвэр шилэн гантиг сав руу хийнэ.
- Хэрэв холигч зөвхөн нэг л хурдны тохируулгатай бол савыг цацахаас хамгаалахын тулд хуванцар боолтоор боож өгнө.
Алхам 2. Цөцгийн өөрчлөлтийн тууштай байдлыг ажиглаарай
Энэхүү тосыг хольсны дараа хэд хэдэн үе шатыг давах болно.
- Цөцгий нь бага зэрэг зузаан эсвэл хөөсөрдөг.
- Зөөлөн оргил. Холигчийн хурдыг нэмэгдүүлэх нь хайлсан үзүүртэй зогсож буй оргил хэлбэртэй ул мөр үлдээх болно. Одоо та холигчийн хурдыг нэмэгдүүлэх боломжтой.
- Цөцгийрүүлээд нэг төрлийн өтгөн оргил үүсгэнэ.
- Цөцгий нь үрчлээстэй эсвэл үрчлээстэй болж, маш цайвар шаргал өнгөтэй болно. Шингэн асгарахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хурдыг дахин багасгах хэрэгтэй.
- Шийдэл: Эцэст нь цөцгий тос болон аарц болж хуваагдана.
Алхам 3. Шингэнийг асгаж, ээрэхээ үргэлжлүүлээрэй
Аарцыг тусдаа саванд хийнэ, өөр жороор ашиглахаар хадгална. Цөцгийн тосыг үргэлжлүүлэн хольж, илүү их шингэн гарч ирэх тусам хийнэ. Хатуу харагдаж, цөцгийн тос шиг амттай, эсвэл бараг шингэн гарахгүй бол хутгахаа боль.
Алхам 4. Цөцгийн тосыг хүйтэн усаар угаана
Хэрэв аарц нь цөцгийн тостой холилдвол маш хурдан мууддаг тул цөцгийн тосыг 24 цагийн дотор идэхгүй бол энэ нь зайлшгүй шаардлагатай болно.
- Цөцгийн тос руу мөсөн ус эсвэл хүйтэн ус хийнэ.
- Цэвэр гараараа зуурах эсвэл модон халбагаар цөцгийн тосоо дараарай.
- Шигшүүрээр мөсөн ус хийнэ.
- Ус ихэвчлэн цэвэр болтол давтана. Энэ нь дор хаяж гурван угаалга, заримдаа хэд хэдэн удаа угаах шаардлагатай болдог.
Алхам 5. Үлдсэн шингэнийг шахаж гаргана
Цөцгийн тос дахь үлдсэн усыг гар болон халбагаар арагш нь шахаж ав. Энэ усыг цөцгийн тосноос гаргаж авна.
Алхам 6. Давс болон бусад найрлагыг холино (заавал биш)
Хэрэв та давсалсан цөцгийн тосыг илүүд үздэг бол далайн давс нэмнэ. Нэг аяга (120 мл) цөцгийн тос (1.25 мл) давс хийж үзээрэй. Гэрийн цөцгийн тос нь өөрөө амттай амттай байх болно, гэхдээ та бүх төрлийн нэмэлтийг туршиж үзэх боломжтой. Хатаасан ургамал эсвэл нилээд жижиглэсэн сармисыг анхаарч үзээрэй. Бүр гөлгөр болтол нь зөгийн балтай хольж чихэрлэг болгох боломжтой.
Цөцгийн тосыг хөлдөөж, гэсгээсэний дараа нэмэлт амт нь илүү чухал болохыг анхаарна уу
Алхам 7. Хөргөгч эсвэл хөргөгчинд хадгална
Гэрийн цөцгийн тосыг хөргөгчинд дор хаяж долоо хоног хадгалдаг бөгөөд хэрэв та бүх ааруулыг бүрэн гаргаж авбал гурван долоо хоног хүртэл хадгална. Хөргөгчинд давсгүй цөцгийн тос нь чанараа 5-6 сар орчим хадгалдаг бол давсалсан цөцгийн тос нь амтанд нь нөлөөлөхөөс 9 сарын өмнө хадгалагддаг.
Олон төрлийн хоол хүнснээс ялгаатай нь цөцгийн тосоор сайтар ороосон бол хөлдөхдөө бүтэц нь өөрчлөгдөхгүй
Зөвлөмж
- Хэрэв та суурин холигч ашиглаж байгаа бол нэг литрээс илүү цөцгий хэрэглэж болохгүй. Дасгал хийснээр цөцгийн тос хутгах үед холигч хөдөлгүүрийн дууны өөрчлөлтийг сонсох боломжтой болно.
- Та цөцгийн тос, усыг хутгагчаар хольж угаах алхамыг хурдасгаж болох боловч энэ нь цөцгийн тос хайлах эрсдэлтэй.
- Хэрэв та сүүгээр хангаж чадвал түүнийг долоо хоног орчим байлгаж, тосыг дээрээс нь шигшихийн тулд өдөр бүр шалгаж болно. Энэ нь нян идэвхитэй тосыг бага зэрэг гэмтээх бөгөөд бусад орц найрлагагүйгээр амттай цөцгийн тос хийж болно.
