Зөвлөгөө өгөх нь тийм ч хялбар биш юм. Та маш их сэтгэлээр унаж магадгүй, ялангуяа хэрэв та (шууд бусаар) муу зөвлөгөө өгч байгаа бол. Эдгээр зөвлөмжийн тусламжтайгаар та удахгүй зөвлөгөө өгөх мэргэжлийн хүн болно! Доорх 1 -р алхамыг эхлүүлнэ үү.
Алхам
4 -ийн 1 -р хэсэг: Зөв зохистой ажиллах
Алхам 1. Тэднийг бүү шүүмжил
Сайн зөвлөгөө өгөх (эсвэл өөр зүйл) өгөх хамгийн эхний бөгөөд хамгийн гол зүйл бол бусдыг шүүмжлэхгүй байх явдал юм. Хэн ч өөрийнхөө хийсэн сонголтод муу эсвэл муу хүн гэж тооцогдох ёсгүй. Амьдралд хүн бүр өөрийн гэсэн үүрэг гүйцэтгэдэг тул таны амьдралын замнал, амьдарч буй зүйл тань бусад хүмүүсийн амьдралтай ямар ч холбоогүй юм.
Шулуун царай гаргаад ээжийнхээ танд зааж өгсөн зүйлийг санаарай: хэрвээ танд хэлэх сайхан зүйл байхгүй бол юу ч битгий хэлээрэй
Алхам 2. Өөрийнхөө өрөөсгөл ойлголтоос ангижраарай
Мэдээжийн хэрэг хүн бүр ямар нэг зүйл зөв эсэх, хэн нэгний хийх ёстой зүйлийн талаар өөрийн гэсэн бодолтой байдаг, гэхдээ та зөвлөгөө өгөхдөө зөвхөн шийдвэр гаргахад нь бус харин хэрэгтэй зүйлийг нь өгөх хэрэгтэй. тэд. Хувийн үзэл бодлоо яриа өрнүүлэхгүй байхыг хичээгээрэй, тэдэнд өөрсдөө дүгнэлт гаргахад нь анхаарлаа төвлөрүүл.
- Жишээлбэл, хэрэв таны найз үр хөндөлт хийлгэхээр төлөвлөж байгаа боловч та үр хөндүүлэх үйл явцад итгэдэггүй бол үр хөндөлт ямар муу болохыг хэлэх цаг бүү алд. Үүний оронд үр хөндөлтийн давуу болон сул талуудын талаар мэддэг аргументуудынхаа талаар тэнцвэртэй байдлаар ярь.
- Хэн нэгэн "Та юу хийх гэж байна?" Гэж асуухад л хувийн үзэл бодлоо илэрхийлээрэй. Тэд таны логикийг ойлгохын тулд яагаад ийм үзэл бодолтой байгаагаа зөв тайлбарлаж өгөх хэрэгтэй.
Алхам 3. Шударга бай
Та шинжээч биш гэдгээ тэдэнд хэлээрэй. Та маш их туршлагатай байх албагүй, учир нь тэдэнд үнэхээр цоглог сонсогч л хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч, байхгүй бол өөртөө хүч чадал байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлэхгүй байх нь чухал юм.
Хэрэв та "чамд ямар санагдаж байгааг би мэднэ" гэж хэлээгүй бол илүү дээр байх болно. Үүний оронд "Та үүнд галзуурах нь зөв" эсвэл "Энэ нь надад хайхрамжгүй хандаж байгааг мэдэрч байна." Гэж хэлээрэй
Алхам 4. Тэдний итгэлийг харуул
Заримдаа, хүн зөв шийдвэр гаргахад хэрэгтэй зүйл бол тухайн хүн өөрт нь итгэдэг, тэр хүн өөрийгөө зөв зүйлийг хийж чадна гэдэгт итгэдэг гэдгийг мэдэх явдал юм. Түүний төлөө тэр хүн бай, ялангуяа өөр хэн ч чадахгүй бол. "Энэ бол үнэхээр хэцүү сонголт байсан, гэхдээ та зөв зүйлийг хийхийг хүсч байгаагаа би мэдэж байна. Мэдээжийн хэрэг, та ч бас зөв зүйлийг хийх болно гэдгээ мэдэж байна. Та зөвхөн миний зоригийг харуулах хэрэгтэй. Та гэрэлтэх ёстой гэдэгт итгээрэй."
Алхам 5. Хэзээ хийх, оролцохгүй байхыг мэдэж аваарай
Хөндлөнгийн оролцоо гэдэг нь хэн нэгэн үүнийг хүсээгүй эсвэл хүсээгүй байхад та зөвлөгөө өгөх явдал юм. Хөндлөнгийн оролцоог ихэвчлэн таныг дэмжиж буй бусад хүмүүсийн найз нөхөд эсвэл гэр бүлийн гишүүдтэйгээ хамт хийж болох боловч та өөрөө үүнийг хийж болно. Мэдээжийн хэрэг, хэзээ хийх ёстойгоо мэдэж, хөндлөнгөөс оролцож, хэн нэгэнд хүсээгүй зөвлөгөө өгөх нь чухал юм. Ерөнхийдөө хэн нэгэн өөртөө болон бусдад хор хөнөөл учруулах вий гэж санаа зовж байхдаа л хөндлөнгөөс оролцох ёстой.
- Хэрэв асуудал нь хувийн зан чанар, шашин шүтлэгээсээ шалтгаалан санал нийлэхгүй байгаа хүнтэй л явж байгаа бол энэ нь сайн шалтаг биш юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та найзыгаа хөхөрсөн байдалтай сургууль дээр ирснээсээ болж найз залуугаа найз залуу нь бие махбодийн хүчирхийлэлд өртөж байна гэж санаа зовж байгаа бол энэ бол танд хөндлөнгөөс оролцоход тохиромжтой үе юм.
- Зөв шийдвэр гаргахын тулд заримдаа өөртөө итгэх итгэлийг төрүүлэх тал нь хэрэгтэй байдаг ч энэ нь тухайн хүнийг илүү хамгаалалттай болгодог. Энэ бол маш төвөгтэй нөхцөл байдал бөгөөд та бага зэрэг бооцоо тавих хэрэгтэй болж магадгүй юм.
4 -ийн 2 -р хэсэг: Тэдний түүхийг сонсох
Алхам 1. Зүгээр л сонс
Хэн нэгэн ярьж, танаас зөвлөгөө авах гэж байгаа бол зүгээр л сонсохоос эхэл. Ихэнхдээ хүнд зүрх сэтгэлээ гаргахын тулд сонсогч л хэрэгтэй байдаг. Тэд сонсогдохыг хүсч байна. Ингэснээр тэд өөрсдийнхөө асуудлыг өөрсдөө шийдэж, өөрсдийн оюун ухаандаа байгаа нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөрөх боломжтой болно. Тэдэнд яаралтай хариу өгөх шаардлагагүй юм шиг дуустал нь битгий ярь. Заримдаа, хэрэв та түүхийг бүхэлд нь сонсвол яг ямар асуудал байгааг харж болно.
Алхам 2. Хэсэг хугацаанд үзэл бодлоо илэрхийлэх хэрэггүй
Хэрэв тэд түүхийн дундуур таны санаа бодлыг асуувал үүнээс зайлсхийх хариултыг өгч, бүх мэдээллийг эхлээд асуугаарай. Учир нь та тэдэнд сайн зөвлөгөө өгөхөөсөө өмнө мэдээлэлтэй санал бодлоо илэрхийлэх чадвартай байх ёстой. Тэд түүхийг өөрчилж, бүх баримтыг олж авахаасаа өмнө хариулт асуухыг оролдож магадгүй тул та тэдэнд хүссэн хариултаа өгөх болно.
Алхам 3. Олон асуулт асуу
Тэд түүхээ ярьж дуусаад илүү их мэдээлэл авахын тулд тэднээс асуулт асуугаарай. Ингэснээр та бүрэн мэдээллийн үр дүнд үндэслэн санал бодлоо боловсруулж чадна. Ингэснээр та өөр сонголт эсвэл өөр үзэл бодол гэх мэт өмнө нь бодож байгаагүй зүйлийнхээ талаар бодоход нь тэдэнд тусалж чадна. Гэх мэт асуулт асуугаарай.
- "Та яагаад ингэж хэлсэн юм бэ?"
- "Чи яагаад түүнд ингэж хэлсэн юм бэ?"
Алхам 4. Тэднээс зөвлөгөө авахыг хүсч байгаа эсэхийг асуу
Тэднээс зөвлөгөө хүсч байна уу, үгүй юу гэж асуух нь сайн зуршил юм. Зарим хүмүүс ярихыг л хүсдэг, юу хийхээ хэлэхийг хүсдэггүй. Хэрэв та тэр хүнд таны зөвлөгөө үнэхээр хэрэгтэй байна гэж бодож байвал та зөвхөн санал тавьж байгаагаа хэлээрэй, түүнийг хүлээж авна гэж бүү бодоорой. Хэрэв тэд зөвлөгөө авахыг хүсч байвал түүнд хэлээрэй. Хэрэв тэд татгалзвал "Хэрэв та асуудалтай хэвээр байвал би үргэлж энд байгаа бөгөөд танд туслахад таатай байна." Гэж хэлээрэй.
4 -ийн 3 -р хэсэг: Сайн зөвлөгөө өгөх
Алхам 1. Боломжтой бол асуудлынхаа талаар бодох цаг гарга
Хэрэв та тэдний асуудал, боломжит шийдлүүдийн талаар бодоход нэг өдөр эсвэл хэдэн цаг зарцуулж чадах юм бол энэ цагийг ашиглан асуудлыг шийдэх бүх боломжит арга замыг бодож үзээрэй. Тухайн сэдвээр мэдлэгтэй хүн байвал та өөр хүнээс зөвлөгөө авахыг оролдож болно. Гэсэн хэдий ч хүмүүс ихэвчлэн зөвлөгөө авахдаа яаралтай тусламж авах шаардлагатай байдаг тул та чадах чинээгээрээ хариулж, дараа нь энэ талаар дахин асуух хэрэгтэй.
Алхам 2. Асуудлын саад бэрхшээлийн талаар ярилц
Нөхцөл байдлын хүнд хэцүү хэсгүүдийг, яагаад асуудал үүсгэж байгааг тэдэнд тайлбарла. Тэдний хувьд даван туулах боломжгүй саад бэрхшээл гэж үздэг зарим зүйлийг хэн нэгний үзэл бодлоос багахан туслалцаа авахад хялбар байдаг.
Тиймээс та оршин суугаа газраа солихыг хүсч байна, гэхдээ энэ нь боломжгүй гэж санаа зовж байна. Таныг нүүхэд юу саад болж байна вэ? Мэдээж та эхлээд ажилд орох ёстой, тийм үү? За. Дараа нь? Та аавыгаа энд ганцааранг нь орхиж болохгүй гэж үү? Зөв үү?.
Алхам 3. Асуудлыг гаднаас нь үнэлэхэд нь тусал
Хүмүүсийн хэлдгээр, заримдаа тухайн хүний эргэн тойрон дахь модноос болж ой мод байдаг гэдгийг хүн мэддэггүй. Жижиг асуудалд хэт их анхаарал хандуулдаг тул тэд асуудлыг бүхэлд нь эсвэл бүр боломжтой шийдэл гэж харахад хэцүү байдаг. Нөхцөл байдлыг хөндлөнгийн талаас нь харахын тулд тэдэнд ухрах алхам хийхэд нь тусал.
Жишээлбэл, хэрэв танай найз шинэ найз залуугаа хөгшин болохоор нь үдэшлэгт аваачих вий гэж санаа зовж байгаа бол шүүгдэхийг хүсэхгүй байгаа бол тэр үдэшлэг дээр хэнтэй ч уулзахгүй байх магадлалтай гэж хэлж болно.
Алхам 4. Тэдэнд байгаа бүх сонголтыг харуул
Тэдэнд олдсон шийдлийн хувилбаруудын талаар бодоход нь чиглүүл. Дараа нь тэдний бодож байгаагүй шинэ сонголтуудын талаар бодож үзээд тэдэнд эдгээр сонголтыг өгөхийг хичээгээрэй. Эхний үе шатанд аль ч сонголтыг хаяхаас урьдчилан сэргийлэх нь чухал бөгөөд ингэснээр сонголт бүр бусад сонголттой тэнцвэртэй жинтэй болно.
- Тэд сонголтыг дутуу үнэлэх үед жинхэнэ шалтгааныг олохыг хичээ. Заримдаа тэд үл ойлголцлоос болж объектыг дутуу үнэлдэг.
- Иймэрхүү зүйл хэлээрэй: "Тиймээс та нөхөртөө дахин жирэмсэн болсноо мэдэгдэхийг хүсч байна, гэхдээ санхүүгийн байдал хүнд байгаа тул үүнийг болгоомжтой хэлэх хэрэгтэй. Та түүний шинэ ажлын талаар олж мэдэх хүртэл хүлээх хэрэгтэй. өөр хувилбаруудыг харах хангалттай цаг байгаа тул та ямар тусламжийн хөтөлбөрүүд тохиромжтой болохыг харж, нөхөртэйгээ ярилцах талаар бодож үзсэн үү?
Алхам 5. Сонголтуудыг үнэлэхэд нь тусал
Бүх сонголтуудыг дурдсаны дараа бүх сонголтыг тэдэнтэй ярилцаж, сонголт бүрийн давуу болон сул талуудын талаар санал солилцоорой. Та болон тэр хүний хооронд та урьдчилан тооцоолоогүй асуудлын шийдлийг гаргаж ирэх ёстой.
Нөхөртөө гэрлэхийг хүсч байгаагаа хэлэх нь сонголт боловч энэ нь түүнийг шүүж байгаа юм шиг мэдрэмж төрүүлэх болно. Өөр нэг сонголт бол надтай Жеймстэй хамт хоёр удаа болзох явдал юм. Жэймс түүнтэй эр хүнээр ярилцаж, яагаад ийм шийдэмгий бус байдлаа олж мэдэхийг оролдож магадгүй юм.
Алхам 6. Тэдэнд чадах бүх мэдээллээ өгөөрэй
Хэрэв танд туршлагаас зөвлөгөө эсвэл тэдний бодож байснаас илүү их мэдээлэл байгаа бол бүх сонголтыг хэлэлцсэний дараа энэ мэдээллийг өгнө үү. Тэд нэмэлт мэдээллийг ашиглан шийдвэр гаргахдаа өөрсдийн мэдрэмжийг бэхжүүлж чадна.
Түүнчлэн, зөвлөгөө өгөхдөө өрөөсгөл ойлголт, шүүмжлэл ярихгүй байхыг хичээгээрэй
Алхам 7. Хэцүү, зөөлөн байх цаг хэзээ болохыг мэдэж аваарай
Ихэнхдээ хүмүүст эерэг, урам зориг өгөх чат хэрэгтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч заримдаа хүн бодит байдлыг сонсох хэрэгтэй болдог. Заримдаа тэдэнд шууд хэлэх хэрэгтэй болдог. Хэцүү байх нь зөв, дөлгөөн байх нь зөв гэдгийг сурч мэдэх хэрэгтэй бөгөөд үүнийг хийхэд хэцүү байдаг. Үүнийг хийх тодорхой томъёо байдаггүй. Ерөнхийдөө, хэн нэгэн үнэхээр өөрийгөө зовоож, туршлагаасаа суралцдаггүй бол энэ нь танд хөндлөнгөөс оролцоход тохиромжтой үе юм.
- Гэсэн хэдий ч, хэрэв та энэ хүнтэй сайн харилцаатай биш эсвэл тэр шүүмжлэлийг тийм ч сайн хүлээж авдаггүй хүн юм бол удалгүй та хоёрт муу зүйл тохиолдох болно.
- Та хэн нэгэнд тусламжийн гараа өгсөн ч гэсэн ямар ч эерэг зүйлгүйгээр муу санаатай байж болохгүй гэдгийг санаарай. Үүнийг санах нь чухал юм.
Алхам 8. Та ирээдүйгээ хянах эрхгүй гэдгээ онцол
Хүмүүс зөвлөгөө авахыг хүсвэл тэд ихэвчлэн тайвшрахыг хүсдэг. Ирээдүйг урьдчилан тааварлах боломжгүй тул та тэдэнд баталгаа өгч чадахгүй гэдгийг санаарай. Та тэдний төлөө байгаа гэдгээ харуул, үр дүн нь тэдний бодож байсан шиг биш байсан ч тэдний амьдрал үргэлжлэх болно.
4 -р хэсгийн 4: Илүү ихийг асуух
Алхам 1. Хэрэв хүсвэл тусламж үзүүлээрэй
Хэрэв тэд бусад хүмүүст туслах боломжтой нөхцөл байдалд байгаа бол, жишээлбэл, олон хүнтэй харилцах нөхцөл байдал эсвэл ажлын хэт их асуудал гэх мэт байвал тэдэнд туслахыг санал болго. Тэд татгалзах магадлалтай, гэхдээ хэрэв та тэдэнд туслахыг санал болговол тэдэнд туслах нь чухал юм.
Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та тэдэнд сайн тусалж чадахгүй гэдгээ мэдэж байгаа бол өөрөөсөө тусламж бүү санал болго, гэхдээ та тэдэнд тусалж чадах хэн нэгнийг олоход нь туслахыг санал болгож болно
Алхам 2. Тэднийг үргэлжлүүлэн дэмжээрэй
Тэд хүнд хэцүү нөхцөл байдалд орохдоо тэднийг чадах чинээгээрээ дэмжиж байгаарай. Энэ нь та тэднийг хөгжөөн дэмжигч шиг дэмжиж байгаа эсвэл жишээлбэл, нөхцөл байдлыг зохицуулахын тулд явах шаардлагатай болсон цагийг бөглөх замаар тэдэнд тусалж чадна гэсэн үг юм. Та тэдэнд туслахын тулд байсаар байгаагаа мэдэж байгаа нь тэдний хувьд асар их өөрчлөлтийг авчрах болно.
Алхам 3. Тэдэнд туслах материал хайж олоорой
Тэдэнд тулгарч буй асуудлын талаар бага зэрэг судалж, тэдэнд хэрэгтэй холбоосыг илгээгээрэй. Хэрэв та тэдний асуудлыг шийдэх тохиромжтой ном олсон бол та тэдэнд ном худалдаж авах боломжтой. Энэ бол тэдэнд өөрсдийнхөө асуудлыг шийдэхэд шаардлагатай зүйлсийг өгөх гайхалтай арга юм.
Алхам 4. Асуудлын талаар нэмэлт мэдээлэл авахыг хүснэ үү
Хэрэв тэд танд илүү ихийг хэлэхгүй бол та тэднээс асуух хэрэгтэй (хэрэв тэд энэ талаар ярихыг хүсэхгүй байгаа бол). Ингэснээр тэд танд үнэхээр санаа тавьдаг бөгөөд тэдний асуудлыг шийдэхийн тулд та маш их зүйл хийсэн гэдгээ мэдэх болно.
Зөвлөмж
- Тэдний сэдвийн талаар бага зэрэг мэдэх нь сайн байдаг (жишээ нь болзох, нөхөрлөх, сургууль гэх мэт). Хэрэв та энэ чиглэлээр тийм ч туршлагатай биш бол энэ тухай хүнд хэлээрэй Та мэргэжилтэн биш.
- Тэднийг үе үе шалгаж үзээрэй. Тэдний байдал ямар байгаа, байдал сайжирсан эсэхийг асуугаарай.
- Тэдний сэтгэлийг шархлуулахгүйн тулд болгоомжтой байгаарай!
- Хүнд хор хөнөөл учруулж болзошгүй зүйлийг бүү санал болго.
- Ярихаасаа өмнө бод. Хэрэв ямар нэгэн муу зүйл тохиолдвол та буруутгаж магадгүй юм.
