Та гялалзсан, гялалзсан үс хүсч байна уу? Үсний бүтэц ямар ч байсан хамаагүй үснийхээ гэрэлтэлтийг сайжруулах хэд хэдэн арга байдаг. Та үсний тусгай маск хэрэглэж, үснийхээ гэрэлтэх хүчин зүйлийг нэмэгдүүлэх маягаар янзалж болно. Хамгийн гялалзсан үсний хувьд эрүүл, бат бөх байлгахын тулд үс арчилгааны дадал зуршлыг дагаж мөрдөөрэй.
Алхам
4 -ийн 1 -р арга: Үсний маск ашиглах
Алхам 1. Өндөг ашиглана уу
Энэ нь хачирхалтай сонсогдож магадгүй ч өндөг нь үсэнд гайхалтай нөлөө үзүүлдэг. Өндөгний шар нь үсийг бүдгэрүүлэхээс хамгаалдаг. Өндөгний цагаан нь үсний хуримтлалыг арилгахад тусалдаг. Үр дүн нь нэг л хэрэглэсний дараа гайхалтай гялалзсан харагддаг үс юм. Үүнийг яаж хийх вэ:
- Жижиг саванд өндөг зоддог.
- Нойтон үс.
- Өндөгийг толгой дээр нь хийнэ. Өргөн сам ашиглан үснийхээ үзүүрийг самна.
- Үсийг дор хаяж 15 минут байлгана.
- Ердийнх шиг үсний шампунь. Хамгийн гялалзсан үсийг хүйтэн усаар зайлна.
Алхам 2. Алимны цуу хэрэглэх
Apple Cider цуу нь байгалийн гаралтай үсний ангижруулагч, үсний өнгөлгөө өдөөгч юм. Уксусын найрлага нь үсний рН -ийн түвшинг тэнцвэржүүлж, судсыг цэвэрлэж, үсийг зөөлөн болгоно. Таны үс хатсаны дараа цуу үнэртэхээ болино. Алимны цууны эмчилгээ хийхийн тулд дараах алхмуудыг дагана уу.
- Шампунь үсээ ердийнх шиг, гэхдээ ангижруулагчийг алгасаарай.
- Толгой дээрээ 1 хоолны халбага алимны цуу, 1 хоолны халбага ус холино. Үсний үзүүр хүртэл самна.
- Таван минут байлгаад шүршүүрт орсны дараа үсээ хүйтэн усаар зайлна.
Алхам 3. Авокадо маск хийх
Авокадо нь байгалийн гаралтай өөх тос агуулдаг бөгөөд үсэнд тэжээл өгч, гэрэлтэх үйлчилгээ үзүүлдэг. Болсон хольцыг үсэндээ түрхэхэд хялбар болгохын тулд боловсорсон авокадо хэрэглээрэй. Үсээ хуурайшуулж, чийгшүүлэх үйлчилгээ авах шаардлагатай үед авокадо маскыг туршиж үзээрэй.
- Авокадо гөлгөр болтол нь нунтаглана. Та мөн хутгагч ашиглаж болно.
- Нойтон үс.
- Авокадог үндэснээс нь үснийхээ үзүүр хүртэл тараана.
- Үсийг дор хаяж 15 минут байлгана.
- Ердийнх шиг үсний шампунь. Хүйтэн усаар зайлна.
Алхам 4. Зөгийн бал хэрэглээрэй
Зөгийн бал нь чийгшүүлэх, цэвэрлэх шинж чанартай байдаг. Энэхүү хослол нь бүдгэрсэн үсийг гэрэлтүүлэхэд тохиромжтой. Цэвэр зөгийн бал бол хамгийн тэжээллэг төрөл боловч ямар ч төрлийн зөгийн бал хэрэглэж болно. Зөгийн балны маск хийхийн тулд
- 1/4 аяга зөгийн бал, 1/4 аяга усыг холино.
- Нойтон үс.
- Энэ хольцыг үсэндээ түрхээрэй.
- 15 минут орчим байлгаарай.
- Ердийнх шиг үсний шампунь. Хүйтэн усаар зайлна.
Алхам 5. Гүн байдал үс Хэрэв таны үс хуурай, уйтгартай, гялалзсан тул гялалздаггүй бол гүнзгий арчилгааны эмчилгээ нь хариулт болно. Та дэлгүүрээс агааржуулагч худалдаж авах эсвэл кокос эсвэл оливын тос ашиглан өөрөө хийж болно. Долоо хоногт нэг удаа үсийг гүнзгийрүүлэх дараах алхмуудыг дагана уу.
- Нойтон үс.
- 1 -ээс 3 хоолны халбага кокос эсвэл оливын тосыг үндэснээс нь үзүүр хүртэл самна. Үсний бүрхэвч (шүршүүрийн малгай) ашиглана уу.
- Үүнийг нэг цаг эсвэл шөнийн турш үлдээгээрэй.
- Үсний шампунь. Тослог үлдэгдлийг арилгахын тулд та үүнийг хоёр, гурван удаа угаах хэрэгтэй болно. Хүйтэн усаар зайлна.
4 -ийн 2 -р арга: Үс засах
Алхам 1. Үс нойтон байхад түрхэгч ангижруулагч түрхээрэй
Хэрэв энэ нь хуурай бол таны үс хуурайшсаны дараа бага зэрэг уйтгартай харагдаж магадгүй. Үс хуурайших, бүдгэрэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд амраагч ангижруулагч хэрэглээрэй. Үс нойтон хэвээр байхад бага зэрэг гүн ангижруулагч түрхээрэй. Үсээ эцэс хүртэл самнахын тулд самна.
Алхам 2. Үсийг байгалийн жамаар хатаана
Бразилийн үлээлгэх эмчилгээ нь таны үсийг эхэндээ гялалзсан, толигор болгох боловч хэсэг хугацааны дараа хагарч, уйтгартай, барзгар харагдах болно. Хэрэв та үсээ байгалийн жамаар хатаахыг зөвшөөрвөл гэмтэх эрсдэлгүй болно. Хэдэн долоо хоног, сарын дараа та үсний бүтэц, зөөлөн, гялалзсан өнгөний ялгааг анзаарч эхэлнэ.
Дулаан шингээгч ашиглахаас аль болох зайлсхий. Үс шулуутгагч, буржгар индүү гэх мэт зүйлс нь түр зуур л үзэсгэлэнтэй төрхийг өгөх боловч урт хугацаанд үсийг уйтгартай болгоно
Алхам 3. Эцсийн тосыг хэрэглэнэ
Үс хатсаны дараа үсээ тосоор жигд болгоно. Сайн өнгөлгөөний тос нь гялалзуулж, үсийг гэмтэхээс хамгаална. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд үсээ бүрэн хаттал хүлээнэ үү. Үснийхээ уртаас хамааран багахан хэмжээний тос хэрэглээрэй. Та үсний тусгай тос худалдаж авах эсвэл эдгээр тосны аль нэгийг ашиглаж болно.
- Оливын тос
- Арган тос
- Бүйлсний тос
- Жожоба тос
- Касторын тос
- Кокосын тос
Алхам 4. Гялалзсан ийлдсийг туршиж үзээрэй
Энэ бол үсийг гэрэлтүүлэх зорилгоор тусгайлан боловсруулсан бүтээгдэхүүн юм. Гялалзсан ийлдэс нь силикон болон бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг тул үсийг шууд гялалзсан харагдуулдаг. Ихэнх гэрэлтсэн ийлдсийг нойтон эсвэл хуурай үсэнд хэрэглэж болно.
- Гялалзсан ийлдэсийг өдөр бүр хэрэглэх нь таны хүссэн зүйлийн эсрэг нөлөө үзүүлэх болно. Үсийг гэрэлтүүлдэг силикон нь үсэнд хуримтлагдах бөгөөд ингэснээр үс нь уйтгартай харагдана. Тиймээс ийлдсийг зөвхөн онцгой тохиолдлуудад хэрэглээрэй.
- Согтууруулах ундаа агуулаагүй ийлдэс хайж үзээрэй. Архи нь үс хатах шалтгаан болдог.
Алхам 5. Үсээ орооцолдохоос сэргийл
Ороомог бол гялалзсан үсний дайсан юм. Орооцолдсон үс нь гялалзахын оронд уйтгартай, барзгар харагдах болно. Та үсээ шулуун, буржгар хэлбэртэй байснаар дараах аргаар буржгар үсийг сэргээж болно.
- Үсээ хүйтэн усаар угаана. Хүйтэн температур нь үсний голыг хөшүүн биш, харин доголж байхад тусалдаг. Энэхүү хялбар алхмын үр дүнд та гайхах болно.
- Үсээ алчуураар хатуу хатааж болохгүй. Үсээ зөөлөн илж, дараа нь байгалийн жамаар хатаана. Алчуураар хатаах нь үсийг хавдаж, орооцолдох болно.
- Сойзноос өргөн сам руу шилжих. Сойз нь үсээ хугарах хандлагатай байдаг, ялангуяа үс нь буржгар эсвэл долгионтой байвал. Гэмтсэн утаснууд босож, орооцолдох болно. Өргөн сам хэрэглэх. Үс нойтон, оройноос үндэс хүртэл орооцолдсон хэсгийг арилга.
- Торгон эсвэл торго дэрний уутанд унтаарай. Буржгар үстэй хүмүүс энэ заль мэх нь үсний засалтанд төгс төгөлдөр гэдгийг мэддэг. Хөвөн даавуу нь чийгийг шингээдэг бөгөөд үсийг хуурай болгож, буржгар болгодог. Сатин эсвэл торго нь таны үсийг орооцолдохгүй байх болно.
Алхам 6. Үсээ тогтмол хайчилж ав
Үсээ илүү гялалзсан харагдуулахын тулд хуваасан үзүүрүүдийнхээ үзүүрийг хайчилж ав. Үсчиндээ үсээ химийн бодис, халаах хэрэгсэл хэрэглэхгүй байхыг хүс.
Алхам 7. Үсээ янзлаарай
Олон хүмүүс үс хатаагчгүйгээр үс засах боломжгүй гэж боддог, учир нь өөрөө хатах нь маш их цаг хугацаа шаарддаг. Үнэндээ та бага зэрэг үс сарлагийн саваг өгч, дараа нь хуруугаараа үсээ янзалж болно. Үүний дараа сам ашиглан үсээ дуртай хэлбэрт оруулаарай. Үсээ хатахыг хүлээж байхдаа зүү, мушгих, боох боломжтой. Дараа нь үсэнд үлдсэн чийг арилсаны дараа бага зэрэг үсний тос түрхээд хуруугаараа дахин үсээ будаж болно.
4 -р аргын 3: Эрүүл үсийг арчлах
Алхам 1. Шампунийг бага хэрэглээрэй
Үсээ хэт олон удаа угаах нь таны арьсыг хамгаалж, эрүүл байлгадаг байгалийн тос болох sebum -ийг арилгадаг. Элэгдэлтэй үс амархан хугарч, уйтгартай, хуурай харагдах болно. Үсээ гялалзсан байлгахын тулд шампунийг долоо хоногт нэгээс хоёроос илүүгүй удаа хэрэглээрэй.
- Үсээ бага угааж хэвшихэд нэг эсвэл хоёр долоо хоног шаардагдана. Шилжилтийн үед үсээ боох хэрэгтэй.
- Угаалгын хооронд хуурай шампунь ашиглан үснийхээ үндсийг эрч хүчээр цэнэглэх боломжтой. Энэхүү шампунь нь үсийг хусахгүйгээр тос шингээдэг.
Алхам 2. Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг хэрэглээрэй
Химийн бүтээгдэхүүнээр үсээ угааж, сарлагийн саваг хийх нь цаг хугацааны явцад үсийг гэмтээж болзошгүй. Олон тооны шампунь, ангижруулагч, сарлагийн саваг бүтээгдэхүүн нь үсэнд хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Дараахь орц найрлага агуулаагүй байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг хайж олоорой.
- сульфат. Сульфатыг ихэвчлэн шампунид агуулдаг. Энэхүү найрлага нь хатуу цэвэрлэгч бөгөөд байгалийн тосыг үснээс арилгадаг.
- Силикон. Силикон нь ихэвчлэн ангижруулагч болон гэрэлтдэг бүтээгдэхүүнээс олддог. Силикон нь таны үсэнд хуримтлагдаж, уйтгартай харагдуулна.
- Согтууруулах ундаа. Согтууруулах ундаа нь гель, үсний шүршигч болон бусад сарлагийн саваг бүтээгдэхүүнээс ихэвчлэн олддог. Цаг хугацаа өнгөрөхөд архи үсийг хатаана.
Алхам 3. Хүнд эмчилгээ хийхээс зайлсхий
Үсээ будах, цайруулах, бүрмөсөн шулуун болгох эсвэл урт үстэй болгох нь урт хугацааны хортой нөлөө үзүүлдэг. Үсийг байгалийн байдлаас нь өөрчлөх нь эцэстээ хуурай болж, хугарах хандлагатай болно. Боломжтой бол эдгээр хүнд эмчилгээнээс зайлсхий.
- Хэрэв та үнэхээр үсээ будахыг хүсч байвал байгалийн гаралтай хувилбар хайгаарай. Жишээлбэл, хина бол ургамлын гаралтай будаг бөгөөд үсэнд үнэхээр тэжээл өгдөг.
- Байгалийн гэрэлтүүлэгч болгон зөгийн бал эсвэл chamomile цай хэрэглээрэй.
Алхам 4. Эрүүл хооллолт, амьдралын хэв маягийг баримтал
Үсээ яаж ч хийсэн хамаагүй дотроосоо эрүүл биш л бол байгалийн гялалзсан харагдахгүй. Зөв зохистой хооллож, чийгшсэн хэвээр байх нь үсний гадаад төрх байдалд асар их нөлөө үзүүлэх болно. Эрүүл үстэй болохын тулд эдгээр хоолноос илүү их идэхийг хичээгээрэй.
- Загас, үхрийн мах, шувууны аж ахуй, өндөг, самар болон бусад уургаар баялаг хоол хүнс. Үс нь уургаар хийгдсэн бөгөөд хэрэв та хангалттай уураг авахгүй бол дутагдалтай болно.
- Авокадо ба самар. Аль аль нь эрүүл өөх тос агуулдаг бөгөөд таны үсийг толигор, гялалзсан харагдуулдаг.
- Шим тэжээлээр баялаг ургамал. Бууцай, байцаа зэрэг ногоон навчит ногоо нь үсэнд онцгой эрүүл байдаг.
Алхам 5. Их хэмжээний ус уух
Шингэн алдах үед таны үс гэрэлтэх чадвараа алдаж, доголж эхэлдэг. Үсийг эрүүл байлгахын тулд их хэмжээний ус уух хэрэгтэй. Та өдөрт 8 шил ууж байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Усаар баялаг жимс, ногоо идэх нь үсийг чийгшүүлэхэд тустай. Тарвас, жимс, алим, өргөст хэмх, шанцайны ургамал, байцаа сонгоорой.
- Илүү чийгшүүлэхийн тулд кофеин агуулаагүй ургамлын гаралтай болон бусад цай ууна.
Алхам 6. Үсийг гадны элементүүдээс хамгаална
Нар, хэт халуун, хүрээлэн буй орчны бохирдол нь үсийг оновчтой харагдуулдаг. Дараахь арга хэмжээг авснаар гэмтэхээс хамгаална.
- Халуун наранд малгай өмс. Хэрэв үсийг хамгаалахгүй бол нар гэмтэх нь маш амархан байдаг.
- Усанд орохдоо үсний бүрхүүл зүүгээрэй. Хлор нь таны үсийг хатааж, ул мөр үлдээх болно. Хэрэв та үсний малгай өмсөөгүй бол усан сангаас гарсныхаа дараа шууд үсээ угаана.
- Хүйтэн цаг агаарт нойтон үстэй гадуур явж болохгүй. Таны үс хөлдөж, орооцолдоход хүргэдэг.
4 -ийн 4 -р арга: Үсний төрлийг эмчлэх
Алхам 1. Байгалийн үсэнд гялалзалт нэмнэ
Буржгар, бүдүүн, орооцолдсон үс засаагүй бол гэрлийг тусгахын оронд хугарах эргэлтийг бий болгоно. Энэ төрлийн үсэнд гялалзуулахын тулд амрах, ангижруулагч, эцсийн ийлдэс хэрэглээрэй. Энэхүү эмчилгээ нь чийгийг нэмэгдүүлж, зүслэгийг толигор болгож, гэрлийг тусгах болно.
- Үсийг алимны цуутай усаар зайлна. Алимны цуу нь арьсыг толигор болгож, үсийг илүү гялалзсан харагдуулдаг. Нэг аяга усанд хоёр хоолны халбага алимны цуу нэмж, шампунаар угаасны дараа үсээ зайлна.
- Амрах ангижруулагч нэмнэ үү. Зуун наст, наргил модны самрын тос, оливын тос, жожоба тосыг бүгдийг нь ангижруулагч болгон ашиглаж болно. Шүршүүрт байхдаа нойтон байхад үсээ нэгээс хоёр хоолны халбагаар жигд болгоно. Үсээ ангижруулагчаар байгалийн жамаар хатаана.
- Гялалзсан ийлдэсээр дуусга. Үсэнд хамгийн их гэрэлтэхийн тулд эрдэс тосоор хийсэн ийлдэс худалдаж аваарай. Та мөн үсээ арчилж, гялалзсан болгохын тулд Мароккогийн тос эсвэл кокосын тосоор хийж болно.
Алхам 2. Будсан үсэнд гялалзсан өнгө нэмнэ
Будсан эсвэл цайруулсан үс нь цаг хугацааны явцад хатаж, буржгар болдог. Гялалзуулахаас гадна үсээ нэгэн зэрэг засахыг хичээ. Үсээ сайн арчлах нь өнгийг нь хадгалахад тусална.
- Үсээ будахын оронд гялгар үсний эмчилгээ хийлгээрэй. Гялалзсан үс арчилгаа нь үсний өнгийг өөрчлөхөөс илүү чухал зүйл юм. Тунгалаг давхарга нь үсний ангижруулагч болж, хуурайшихаас хамгаална. Нэрнээс нь харахад таны үс бас гялалзсан харагдаж байна.
- Үсээ хүйтэн усаар угаана. Энэхүү энгийн заль мэх нь өнгийг удаан хадгалахад тусална (хүйтэн усанд хувцас угаах нь будгийг хадгалахад тусална). Угаах нь зүслэгийг гөлгөр болгож, үсийг гялалзсан харагдуулна.
- Хүнд үстэй бүтээгдэхүүнээс зайлсхий. Хүнд цэвэрлэгч, хатуу үсний шүршигч болон сульфат, спирт агуулсан бусад бүтээгдэхүүн нь үсийг чийг, өнгө, гялалзуулах үйлчилгээтэй. Үсний чийгийг хадгалахад туслах байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг хэрэглээрэй.
Алхам 3. Гэмтсэн үсийг халаахын тулд гялалзуулаарай
Үсийг гялалзуулахын тулд олон хүмүүс халуун цохилт өгч, өдөр бүр үсээ тэгшлүүлдэг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам үс хугарч, урагдах болно. Хэрэв та үсээ дахин гялалзсан, эрүүл харагдуулахыг хүсч байвал халуунаас хол байлгаарай.
- Үсийг хэдэн сарын турш байгалийн жамаар хатаана. Хөргөгчийг зайлуулж, үсээ өөрөө эдгээх боломжийг олгоно гэж амла.
- Үсээ арчлахад анхаарлаа хандуулаарай. Үсийг эрүүл байлгахын тулд гүн чийгшүүлэгч эмчилгээ, чийгшүүлэгч маск, сойз сам хэрэглээрэй. Мөн буржгар байдлыг багасгаж, үсийг гэрэлтүүлэхэд тусална.
- Үс хуурайших үед эцсийн тос эсвэл серум түрхээрэй. Тос эсвэл ийлдэс хэрэглэснээр таны үсийг амраагч ангижруулагчтай харьцуулахад илүү сайн хамгаалж, үсийг илүү гялалзсан харагдуулна. Мароккогийн тос, кокосын тос эсвэл жожоба тосыг туршаад үзээрэй. Бусад үснээс илүү хурдан хатдаг үсний үзүүрт анхаарлаа хандуулаарай.
Алхам 4. Сийрэгжсэн үсэнд гялалзалт нэмнэ
Хэрэв та нимгэн үстэй бол эрүүл, гялалзсан харагдуулахын тулд маш зөөлөн арчлах нь чухал юм. Таны зорилго бол үсэндээ нэмэлт гэмтэл учруулахгүйгээр гэрэлтэх, эзлэхүүн нэмэх явдал юм.
- Дулаан сарлагийн саваг ашиглан үсний байдал муудахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд бараг өдөр бүр үсээ байгалийн жамаар хатаана. Таны үс хуурай байгаа тул үсний үндсийг хуйхнаас нь холдуулахын тулд толгой дээрээ хавчаар ашиглаарай. Энэ нь үс хатаагч ашиглахгүйгээр эзлэхүүнийг нэмэгдүүлэх болно.
- Үсээ халаахгүйгээр буржийлгаарай. Халуун төмөр эсвэл буржгар өнхрүүлгийг ашиглахын оронд буржгар аргыг хэрэглээрэй. Ингэснээр та үснийхээ хугарал, үс уналтыг үүсгэхгүйгээр эзлэхүүнийг зөөлөн нэмж болно.
- Хөнгөн ийлдэсээр дуусга. Хүнд хэлбэрийн ангижруулагч, гель эсвэл мусс нь сийрэгжсэн үсийг жинлэх болно. Гялалзуулж, эзлэхүүнийг хадгалахын тулд маш хөнгөн тос эсвэл ийлдэс хэрэглээрэй. Зуун настын гель бол хамгийн зөв сонголт юм. Та мөн үсний лакыг зуун настаар суурь болгон хийж болно.
Зөвлөмж
- Үсийг ургуулж, гэрэлтүүлэхийн тулд тос хэрэглээрэй. Шүршүүрт орохоос нэг цагийн өмнө тосыг хуйханд түрхэж, дараа нь үсээ угаана.
- Ажил, сургууль гэх мэт явахдаа үүргэвчиндээ жижиг аялалын сам авч яваарай. Та шүршүүрт удаан хугацаагаар малгайгаар орсны дараа үсээ нууцаар хурдан самнах боломжтой!
- Эцсийн мөчид ангижруулагч нэмж, хэсэг хугацаанд угааж цэвэрлэвэл таны үсэнд илүүдэл ангижруулагч үлдэж, шүршүүрт орохдоо илүү толигор, илүү өнгөлөг болгоно.
Анхааруулга
- Шампунь, ангижруулагчийг хэт их хэрэглэж болохгүй. Таны үс улам хатах болно.
- Хэт их самнаж болохгүй, үс чинь хагарч, толгой өвдөх болно. (Хэрэв та урт үстэй бол таны гар ч бас өвдөх болно!)
- Агааржуулагчийг эцсийн мөчид угаахдаа товчхон хийх хэрэгтэй. Толгой дээрээ багахан хэсэг үлдэхийн тулд сайтар угааж байгаарай. Үгүй бол хуурай агааржуулагчийн улмаас таны үсэнд зангилаа, бөөгнөрөл үүснэ. Таны үс бас хатуу болно!
