Шар айрагны теннис бол алдартай үдэшлэгийн тоглоом юм. Энэ тоглоомыг ихэвчлэн коллежийн үдэшлэг дээр тоглодог боловч насанд хүрэгчид хаана ч хамаагүй тоглож болно. Тоглоомыг ширээний теннисний бөмбөгийг эсрэг багийн аяга шар айраг руу шидэх замаар тоглодог. Ширээний теннисний бөмбөг рүү орох бүрт нэг аягыг хөдөлгө. Аяга түрүүлж дууссан баг хожигдох болно. Шар айрагны теннис тоглохын өмнө танай багийг хожиход туслах үндсэн ойлголт, дүрэм, зөвлөмжийг мэдэж аваарай.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Шар айрагны теннис тоглох
Алхам 1. 10 аягыг урт ширээн дээр эгнүүл
Тоглохын тулд танд 20 хуванцар аяга хэрэгтэй. Улаан намын сонгодог аяга нь хамгийн түгээмэл зүйл юм. Ширээний төгсгөлд пирамид хэлбэртэй 10 хуванцар аяга тавь. Танд хамгийн ойр байгаа эгнээнд 4 аяга байдаг бол ширээний голд хамгийн ойр байрлах эгнээнд зөвхөн нэг аяга байдаг. Шар айрагны тоглоом тоглох ширээ нь ихэвчлэн 2-2.5 метрийн урттай байдаг боловч та хангалттай урт ширээ ашиглаж болно.
Ашигласан аяга нь ихэвчлэн 400-500 мл багтаамжтай байдаг. Та улаан үдэшлэгийн аягыг ихэнх супермаркет, хүнсний дэлгүүрээс худалдаж авч болно
Алхам 2. Аягыг шар айргаар дүүргэ
Та аягыг шар айраг эсвэл хэрэглэхийг хүсч буй бусад шингэнээр дүүргэх хэрэгтэй болно. Усыг согтууруулах ундаагүй тоглоомд ашиглаж болно. Ихэвчлэн 350 мл -ийн багтаамжтай 2 шил шар айраг 10 аягыг дүүргэхэд хангалттай байдаг. Та шар айрагны тоог хүссэн хэмжээгээр нэмэгдүүлэх эсвэл бууруулах боломжтой. Бөмбөгний орсон аяга бүрийг согтуу авч хаях ёстой тул аягыг шар айргаар дүүргэх ёстой.
- Аягыг дөрөвний нэг дүүртэл дүүргэ.
- Шалан дээр унасан эсвэл бохирдсон бөмбөгийг цэвэрлэхийн тулд ширээний нөгөө талд аяга усаар дүүргэ.
Алхам 3. Хоёр багийг бүрдүүлэх
Шар айрагны тоглоомыг нэг эсвэл хоёр хүний хоёр багтай тоглож болно. Нэг баг дээд тал нь хоёр хүнээс бүрдэнэ. Хэрэв та хоёртой хоёр тоглох юм бол баг бүр нэг бөмбөгний оронд хоёр бөмбөгтэй тоглох болно.
Алхам 4. Аль баг эхний ээлжинд гарахаа шийдээрэй
Эхний шидэлтийг хэн шидэж байгааг тодорхойлох. А багийн нэг хүн В багийн эсрэг өрсөлдөгчийнхөө нүд рүү харж, бөмбөгийг аяга руу шиднэ, дараа нь В багийн хүн мөн адил хийнэ. Бөмбөгийг аяга руу орж, эсрэг баг нь алдах хүртэл үргэлжлүүлэн шидэх болно. Хэрэв багт нэгээс олон хүн байгаа бол нэг нь аяга руу ортол бөмбөг шидэх хэрэгтэй. Буудлагад ялсан баг бөмбөг шидэх эхний ээлжийг авах болно.
Бөмбөгний аягыг бүү хая. Зүгээр л бөмбөгийг аваад цэвэрлээд тоглоомыг ердийнхөөрөө эхлүүлээрэй
Алхам 5. Ширээний теннисний бөмбөгийг ээлжлэн шидээрэй
Ширээний теннисний бөмбөгийг өрсөлдөгчийнхөө аяганд ээлжлэн шидээрэй. Аяганы агуулгыг ууж, бөмбөг орсон аягыг хая. Нэг багийн бүх аяга дуустал энэ тоглоомыг үргэлжлүүлээрэй. Ялагч бол эсрэг багийн цомыг түрүүлж дуусгасан баг юм.
- Хэрэв нэг багт бөмбөгийг эсрэг багийнхтай ижил аяганд хийдэг хэд хэдэн хүн байвал энэ тоглоом автоматаар хожих болно.
- Түрүүлсэн баг хүснэгтийн өмнө үлдэж, нөгөө багийн эсрэг тоглолтоо үргэлжлүүлэх эрхтэй.
3 -ийн 2 -р арга: Шар айрагны спортын дүрмийг сурах
Алхам 1. Тохойгоо ширээний ирмэгийн ард байрлуул
Энэ тоглоомын ерөнхий дүрмийн нэг бол бөмбөг шидэхдээ тохойгоо ширээний ард байлгах явдал юм. Заримдаа таны бугуй ширээний ирмэгийг ч гаталж болохгүй. Таны тохой ширээний ирмэгийг давсан тохиолдолд шидэлтийг хүчин төгөлдөр гэж үзэхгүй. Хэрэв шидэлт хийсэн бол бөмбөгийг буцааж өгч, шидэлтийг давтах ёстой.
Богино тоглогчид эсвэл шидэх чадваргүй тоглогчид энэ дүрмийг үл тоомсорлож болно
Алхам 2. Эсрэг багийн цомын байрлалыг нэг тоглолтонд хоёр удаа дахин тохируулна
Цомын байрлалыг өөрчлөх, шинэчлэх ажлыг нэг тоглолтонд хоёр удаа хийж болно. Үүнийг 6, 4, 3, эсвэл 2 аяга үлдсэн тохиолдолд хийж болно. Та өрсөлдөгчөөсөө аяганы хэлбэрийг өөрчлөхийг хүсч болно, жишээлбэл дөрвөлжин эсвэл гурвалжин хэлбэртэй. Нэмж хэлэхэд, үлдсэн сүүлчийн аягыг өмнөх аяганы байрлалыг хоёр удаа өөрчилсөн байсан ч яг дунд нь байхаар хөдөлгөж болно.
- Хэрэв та түрүүлж байгаа бол аяганы тохиргоог хадгалахыг хичээгээрэй. Жишээлбэл: Өрсөлдөгчийн цом 6 эсвэл 4 үлдсэн үед аяганы байрлалыг өөрчлөх эрхийг ашиглахын оронд аяга 4 ба 3 (эсвэл бүр 2) байх үед бүрэлдэхүүнийг өөрчлөхийг оролдоорой. Ийнхүү тоглолтын төгсгөлд цомын байрлал ойртох болно.
- Та мөн тоглолтын үеэр аяганы байрлалыг засах зөвшөөрөл хүсч болно. Энэ нь бүрэлдэхүүнийг өөрчлөхтэй адил биш юм. Аяганы байрлалыг засах нь түүнийг чангалах эсвэл шилжих тохиолдолд анхны байрлалдаа шилжүүлэхтэй адил юм.
Алхам 3. Бөмбөгийг үсрэх
Хэрэв та бөмбөгийг ширээн дээр үсэрч, аяга руу орох юм бол өрсөлдөгчөөсөө нэмэлт аяганаас салахыг хүсч болно. Та зайлуулсан аягыг өөрөө сонгож болно. Сөрөг бөмбөгийг эсрэг багийнхан цохих эрхтэй гэдгийг санаарай, таны баг ч мөн адил. Хэрэв тусгасан бөмбөгийг эсрэг багийнхан цомд орохоос өмнө хаасан бол тоглогчид эсэргүүцэл үзүүлэхгүй.
- Үсрэх гэж оролдохын өмнө өрсөлдөгчдөө нэг аяга үлдэх хүртэл хүлээх нь дээр.
- Эсрэг багийн анхаарал сарнисан үед үсрэхийг хичээгээрэй.
Алхам 4. "Халаах" гэж хашгирах
Бөмбөгийг дараалан хоёр удаа амжилттай оруулсан тоглогчийг "халах" гэж нэрлэдэг. Бөмбөг рүү 3 удаа дараалан орж чадсан тоглогчийг "гал дээр" гэж нэрлэдэг. "Галын" дуудлагыг "халаах" -ыг заагаагүй бол ашиглах ёсгүй. Тоглогч "гал асаах" төлөвт орсны дараа бөмбөгийг алдах хүртэл үргэлжлүүлэн шидэж болно.
Таныг "халах", "гал асаах" гэж хашгирч байсныг эсрэг багийнхан мэдэж байгаа эсэхийг шалгаарай
Алхам 5. Тусдаа аяга руу шид
Та өөр нэг аягатай холбоогүй нэг аяга сонгох эрхийг нэг тоглолтонд авах боломжтой. Та "арал" эсвэл "соло" гэж хэлж болно. Хэрэв бөмбөг сонгосон аяганд орох юм бол тоглогч нэг аяга нэмж тоглохыг хүсч болно. Хэрэв тоглогч бөмбөгийг сонгоогүй өөр аяганд хийвэл аяга ширээн дээр үлдэх болно.
"Тусдаа аяга" гэдэг нь нойтон тул өөр аяганаас гулсдаг аяга биш юм. Эргэн тойрны аягыг арилгасан тул энэ аягыг "тусгаарладаг"
Алхам 6. Эцсийн аяга руу шидээрэй
Төгсгөлийн аяга нь ширээнээс эсвэл формацаас хасагдсан аяга бөгөөд эсрэг тоглогчийн гарт байна. Энэ аягыг онилж болно. Хэрэв бөмбөг энэ аяганд орвол тоглоом автоматаар дуусна. Эцсийн аяга ширээн дээр хэвээр байгаа бөгөөд эсрэг тоглогчийн гарт байхгүй бол гурван аяга авч болно.
- Өрсөлдөгч түүнийг чиглүүлэхгүйн тулд аяганы агуулгыг аль болох хурдан уугаарай.
- Сүүлчийн цомыг онилохоосоо өмнө эсрэг багийн хамгаалалтанд орох хүртэл хүлээ.
Алхам 7. Дэмжлэгийн шидэлтийг илгээнэ үү
Нэг баг ялсны дараа хожигдсон баг үүнийг няцаах боломжтой болно. Үүнийг хийхийн тулд хожигдсон багийн тоглогч бүр эсрэг багийнхаа цомын үлдсэн хэсэгт нэгийг алдах хүртэл шидэх болно. Хэрэв аяга үлдсэн хэвээр байвал тоглоом дуусна. Хэрэв бүх аягыг бөмбөг амжилттай оруулбал тоглоом нэмэлт тойрог хүртэл үргэлжилнэ. Пирамид үүсгэхийн тулд 3 аяга зохион байгуулж, эсрэг багийн аяга дуустал бөмбөг шидэх замаар нэмэлт тойрог хийдэг.
Нэмэлт тойрог хийх явцад аяганы хэлбэрийг өөрчлөх эрх байхгүй ч аяганы байрлалыг тохируулж болно
3 -ийн 3 -р арга: Ялах стратегийг сурах
Алхам 1. Бөмбөгийг бэлтгэ
Бөмбөгийг шидэхээсээ өмнө түүнийг норгосон эсэхийг шалгаарай. Энэ нь нарийвчлалыг нэмэгдүүлж, бөмбөгийг агаараар илүү жигд хөдөлгөхөд тусална. Хуурай бөмбөг богино хугацаанд явах тул онилоход хэцүү болно.
Бөмбөгийг шидэхээсээ өмнө шилэн усаар цэвэрлээрэй
Алхам 2. Зөв байрлалд зогс
Шидэхээс өмнө биеийн байрлалыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хөлийг шидэхэд ашигладаг гарын байрлалтай зэрэгцэн хөлийг урагшлуул. Биеийг дэмжихийн тулд нөгөө хөлөө буцааж байрлуулах ёстой. Бөмбөг шидэхээс өмнө тохой нь ширээний ирмэгийг хөндлөн огтлохгүй байгаа эсэхийг шалгаж, шидэлтийн нарийвчлалыг хэрэгжүүлээрэй.
Алхам 3. Шидэх техникээ сайжруулаарай
Гурван төрлийн шидэлт байдаг: бөмбөгийг аяга дээрээс дээш доош нь харвах нум шидэлт, бөмбөгийг шууд аяга руу хурдан оруулах, үсрэлт нь бөмбөгийг аяга руу орохоос өмнө ширээн дээрээс үсрэх..
Хяналт хийхэд хэцүү байдаг тул заримдаа хурдан шидэлтийг зөвшөөрдөггүй
Алхам 4. Хамгаалагчаа бүү доошлуул
Танд чиглэсэн гэнэтийн дайралтаас зайлсхийхийн тулд тоглоомын ширээг ажиглаарай. Та давуу тал олж авахын тулд өрсөлдөгчийнхөө хайхрамжгүй байдлыг ашиглаж болно. Нэг арга бол хайхрамжгүй мэт дүр үзүүлэх явдал юм. Эсрэг баг бөмбөг шидэх үед та өөр зүг рүү харж эсвэл өөртэйгээ ойр байгаа хүмүүстэй чатлах боломжтой.
Алхам 5. Бөмбөгийг үлээж эсвэл сэгсэрнэ үү
Хэрэв бөмбөг аяганы ирмэг дээр эргэлдэж байгаад ороогүй бол та бөмбөгийг хуруугаараа үлээж эсвэл сэгсрэх боломжтой. Ерөнхийдөө эмэгтэйчүүд бөмбөгийг зөвхөн үлээхийг зөвшөөрдөг бол эрэгтэйчүүд зөвхөн хуруугаараа хуруугаараа суллахыг зөвшөөрдөг. Бөмбөг шар айраг руу цохихгүй л бол шидэлтийг амжилттай гэж үзэхгүй.
- Эмэгтэйчүүдийн хувьд бөмбөг аяганы ирмэгийг тойрон эргэлдэх үед та бөмбөгийг гаргаж авахын тулд аяган дээр үлээж болно. Нүүрээ аяганы дэргэд байрлуулж, бөмбөгийг аль болох хүчтэй үлээ.
- Эрчүүдийн хувьд аяганы ирмэг дээр эргэлдэж буй бөмбөгийг доороос нь хазайлгахын тулд хуруугаа ашиглаарай. Та хурдан хөдлөх хэрэгтэй. Бөмбөгний доор хуруугаа тавиад хурдан дээш нь өргө.
Зөвлөмж
- Бөмбөгийг 2 хуруугаараа биш 3 хуруугаараа шид. Энэ арга нь нарийвчлалыг нэмэгдүүлэх болно.
- Нэг аяга руу чиглүүл, аяганы стек рүү бүү хая. Энэ арга нь амжилтанд хүрэх боломжийг нэмэгдүүлэх болно.
- Бөмбөг шидсэнийхээ дараа бөмбөгийг авахад бэлэн байгаарай, ингэснээр өрсөлдөгч тань бөмбөгийг аваад дахин шидэхгүй.
- Аяга ундаагаа ширээн дээр бүү тавь, учир нь хэрэв өрсөлдөгч бөмбөг хийвэл тэд автоматаар ялах бөгөөд та аягыг бүхэлд нь уух хэрэгтэй болно.
- Унасан аягыг ширээн дээр хэзээ ч буцааж өгөх ёсгүй тул болгоомжтой байгаарай.
Анхааруулга
- Согтууруулах ундаа хэрэглэсний дараа хэзээ ч машин жолоодож болохгүй.
- Хэрэв та өөрийн улсад хууль ёсны насанд хүрээгүй бол шар айраг ууж болохгүй.
