Найз бүсгүйнхээ ээжийн сэтгэлийг эзэмдэх 4 арга (охидын хувьд)

Агуулгын хүснэгт:

Найз бүсгүйнхээ ээжийн сэтгэлийг эзэмдэх 4 арга (охидын хувьд)
Найз бүсгүйнхээ ээжийн сэтгэлийг эзэмдэх 4 арга (охидын хувьд)

Видео: Найз бүсгүйнхээ ээжийн сэтгэлийг эзэмдэх 4 арга (охидын хувьд)

Видео: Найз бүсгүйнхээ ээжийн сэтгэлийг эзэмдэх 4 арга (охидын хувьд)
Видео: 5 Daily Must-Have Habits for Immune System Health Webinar 2024, May
Anonim

Чи түүнд таалагдахыг хичээдэг шиг найз залуугийнхаа ээжийг ч гэсэн чамд таалагдахыг хүсдэг. Магадгүй та түүнтэй анх удаа уулзаж байгаа бөгөөд түүнд сэтгэгдэл төрүүлэхгүй байх гэж айж байгаа байх. Та түүнтэй өмнө нь уулзаж байсан байж магадгүй, тодорхой асуудал гарсны дараа түүнд сэтгэгдэл төрүүлэхийн тулд дахин оролдох хэрэгтэй болно. Сайн хандлага, харилцах чадвар, санаа зовнилоо харуул. Ингэснээр та найз залуугийнхаа ээжтэй сайн харилцаа үүсгэж чадна.

Алхам

4 -ийн 1 -р арга: Анхны сайн сэтгэгдэл төрүүлэх

Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 1 -р алхам
Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 1 -р алхам

Алхам 1. Ажлаа хий

Найз залуугаасаа ээжийнхээ тухай ярихыг хүс. Түүний гарал үүсэл, хобби, санал болгож буй ярианы сэдвүүд, зайлсхийх зүйлүүд болон түүний талаар сурч болох бусад зүйлийн талаар олж мэдээрэй. Мэдэх ёстой зүйлээ ойлгосноор анхны уулзалтандаа бэлдээрэй. Түүний ээжийн талаар олж мэдэх хэдэн зүйлийг энд оруулав.

  • Түүний байр
  • Түүний одоогийн (эсвэл өнгөрсөн) ажил
  • Хобби, сонирхол
  • Түүний хамгийн дуртай хоол
  • Ярилцаж болохгүй сэдвүүд
Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 2 -р алхам
Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 2 -р алхам

Алхам 2. Түүнд халуун дотноор мэндчилээрэй

Сайхан инээмсэглэл, найрсаг дуу хоолойгоор сайн уу гэж хэлээрэй. Түүнтэй мэндчилж байхдаа нүдээрээ холбоо бариарай. Шалан руу бүү хар, түүний харцнаас бүү зайлсхий. Гараа сэгсрэх (эсвэл тэр бусад хүмүүстэй уулзахдаа ихэвчлэн тэврээд авбал тэврээд өг), гэхдээ дургүй зүйл хийх гэж өөрийгөө хүчлэх хэрэггүй.

Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 3 -р алхам
Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 3 -р алхам

Алхам 3. Жижиг бэлэг авчир

Та гоё бэлэг эсвэл хэт хувийн зүйл худалдаж авах шаардлагагүй. Хэрэв та хоол хүнс авчирсан бол ээж нь таны бэлтгэсэн хоолонд харшил өгөхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Энд авчирч болох бэлэгний зарим зөвлөмжийг энд оруулав.

  • Цэцэг
  • Шоколад эсвэл чихэр
  • Нэг шил дарс (найз залуугаасаа ээж нь уух дуртай эсэхийг урьдчилан асуугаарай)
  • Төрсөн нутгийнхаа ердийн хоол
  • Гэрийн бялуу
  • Гэрийн гар урлал (хэрэв та бүтээлч байх эсвэл урлаг бүтээх дуртай бол)
Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 4 -р алхам
Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 4 -р алхам

Алхам 4. Гадаад төрхдөө анхаарлаа хандуулаарай

Тохиромжтой хувцас өмс. Та үнэхээр өөрийгөө хэн болохыг нууж чадахгүй ч ээжтэйгээ анх уулзахдаа илүү хаалттай, эелдэг хувцас өмсөх нь зүйтэй. Гэсэн хэдий ч та үүнийг хуурамчаар хийж, хувийн зан чанараа нуугаад байгаа юм шиг санагдах хэрэггүй. Хэрэв та шивээсээрээ бахархаж байгаа бол түүнийгээ нуух шаардлагагүй. Гэсэн хэдий ч хамгийн сайн дүр төрхөө харуулахыг хичээ.

  • Энгийн, хөнгөн будалт хий.
  • Таны үс нүүрэндээ наалдахгүй, наалдахгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Та илүү өөртөө итгэлтэй харагдах болно.
Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 5 -р алхам
Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 5 -р алхам

Алхам 5. Эелдэг байдлыг харуул

Сайн хандлагыг санах нь үргэлж хялбар байдаггүй ч муу хандлагыг мартахад илүү хэцүү байдаг. Инээмсэглэж, эелдэг байж, зөв хооллох зуршлыг дагаж мөрдөөрэй. Хоолоо амаа ангайж зажилж болохгүй!

  • Таны үгийг ажиглаарай. Анхны уулзалт бол найз залуугийнхаа ээжийн өмнө хараалын ур чадвараа харуулах хамгийн тохиромжтой үе биш юм!
  • Магтаал өг. Та үнэхээр түүнд чин сэтгэлээсээ хандаж болохгүй, гэхдээ түүнд таалагдахгүй байхыг хичээгээрэй, гэхдээ чин сэтгэлээсээ өгсөн магтаалыг халуун дотноор үнэлэх болно. Жишээлбэл, хэрэв ээж нь сайхан байшинтай бол түүний амтыг магтаж, “Галихыг бас байшингийн сайн чимэглэгч гэж боддог. Тэр энэ чадварыг ээжээс авсан байх!"
Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 6 -р алхам
Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 6 -р алхам

Алхам 6. Олон нийтэд хайр сэтгэлээ бүү харуул

Найз залуугийнхаа эцэг эхтэй анх уулзахад энэ нь зохисгүй юм. Таны дотно харьцаа эцэг эх тань таны өмнө хайр сэтгэлээ харуулдаг шиг эцэг эхдээ таагүй мэдрэмж төрүүлж болохыг санаарай. Энэ бол найз залуутайгаа биш харин ээжтэйгээ харилцах харилцаагаа хөгжүүлэхэд тохиромжтой үе юм. Хэдэн цагийн турш бие биенээ үнсэхээс татгалзаарай!

Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 7 -р алхам
Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 7 -р алхам

Алхам 7. Ээж нь хүртэл сандарч магадгүй гэдгийг санаарай

Тэр хүүгийнхээ найз охинтой уулзах бөгөөд таны нүдэнд сайхан сэтгэгдэл төрүүлэхийг хүсч магадгүй юм. Инээмсэглээд түүнд илүү тохь тухтай, тайван байдлыг мэдрүүлээрэй.

4 -ийн 2 -р арга: Чатлах

Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 8 -р алхам
Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 8 -р алхам

Алхам 1. Олон асуулт асуугаарай

Ихэвчлэн хүн өөрийнхөө тухай ярих дуртай байдаг. Ихэвчлэн бусад хүмүүст түүхээ хуваалцах олон боломжийг өгч чадвал сонсогчид илүү сайн сэтгэгдэл төрүүлж чаддаг.

Түүний гарал үүслийг олж мэдээд түүнд дуртай түүхээ хэлээрэй. Тэрээр өөрийн амьдралын түүхийг шинэ сонсогчдод дахин ярьж өгөх болсондоо баяртай байх нь дамжиггүй

Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 9 -р алхам
Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 9 -р алхам

Алхам 2. Хэт их ярихгүй байгаа эсэхийг шалгаарай

Хүн сандрах үедээ маш их ярих хандлагатай байдаг. Хэрэв та тэдний нэг бол хэт их юм ярихгүй байх арга замыг хайж олоорой.

  • Жишээлбэл, та найз залуугаасаа ярианд анхаарлаа хандуулж, хэтэрхий их ярьж эхлэх юм бол дохио өгч (жишээ нь ханиалгах, чихийг нь татах) асууж болно.
  • Та мөн сонсогч таны түүхийг сонирхож эхэлж байгааг илтгэж буй дохио зангаанд анхаарлаа хандуулж болно (жишээлбэл, өөр талаас харах). Түүнчлэн сонсогч таны хэлж буй зүйлийг ойлгохгүй байгааг илтгэсэн дохио зангааанд анхаарлаа хандуулаарай (жишээ нь, ямар нэг юм хэлэхийн тулд амаа нээж, гэнэт зогсох).
Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 10 -р алхам
Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 10 -р алхам

Алхам 3. Нийтлэг ойлголтыг олох

Найз залуугаараа дамжуулан түүний хоббигийн талаар эртхэн мэдэж аваарай. Хэрэв та болон түүний ээж хоёрт нийтлэг зүйл байгаа бол өөрийн гэсэн хэдэн түүх бэлдээрэй.

  • Та хоёр аялах дуртай юу? Түүнд өөрийн зөвлөгөөгөө хуваалцаж, түүнээс зөвлөгөө аваарай. Жишээлбэл, та “Майк надад ээжийг өнгөрсөн жил Итали руу явсан гэж хэлсэн. Би өмнө нь тэнд очиж байгаагүй. Та ямар хотуудаар аялсан бэ?"
  • Хэрэв та хоёулаа хөл бөмбөгийн тэмцээн үзэх дуртай бол дуртай баг эсвэл сүүлийн үеийн тоглолтынхоо талаар ярилцаарай.
Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 11 -р алхам
Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 11 -р алхам

Алхам 4. Найрсаг, нээлттэй бай

Одоо аливаа зүйлийг цэгцлэх цаг биш. Амар амгаланг хадгалж, эерэг сэтгэгдэл төрүүлэхийг хичээгээрэй.

  • Төвийг сахисан сэдвээр ярилц. Одоо шашин шүтлэг, улс төр, хуучин найз залуугийнхаа талаар ярилцах цаг болоогүй байна.
  • Хэлэлцүүлгийг үргэлжлүүлэхийн тулд санал нийлэхгүй байгаа мэдэгдлүүдээс яриа өрнүүл. Ээж нь "бүгд гар утсан дээрээ наасан" гэж хэлэхэд та санал нийлэхгүй байж магадгүй юм. Та санал нийлэхгүй байгаагаа илэн далангүй илэрхийлэхийн оронд “Надад гар утас надад хэрэгтэй юм шиг санагддаг. Тэнд маш их мэдээлэл хадгалагдаж байгаа."
  • Хэрэв та түүнтэй маргалдахаас айж байвал сэдвийг өөрчил.
Найз залуугийнхаа ээжийг хожих 12 -р алхам
Найз залуугийнхаа ээжийг хожих 12 -р алхам

Алхам 5. Найз охиныхоо талаар түүнээс асуу

Аз болоход тэр танд түүний талаар маш их зүйлийг хэлэх болно, үүнээс гадна та хоёрт нэг нийтлэг зүйл бий!

  • Найз охиныхоо бага насны тухай ярьж өгөхийг түүнээс хүс.
  • Баярын уламжлал, дуртай жор гэх мэт гэр бүлийн уламжлалын талаар асуугаарай.
Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 13 -р алхам
Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 13 -р алхам

Алхам 6. Тэр танай найз охиныг удаан хугацаанд мэддэг байсныг санаарай

Найз залуугийнхаа талаар битгий жүжиглэж бай. Тэр түүнийг бүх насаараа мэддэг, харин та түүнийг хэдхэн сарын өмнө мэддэг байж магадгүй.

  • Найз залуугийнхаа дуртай зүйлийн талаар түүний хэлсэн зүйлийг бүү засаарай. Хэрэв ээж нь түүнд зориулан шарсан өндөг чанаж өгдөг бол тэр одоогоор зөвхөн хөвөгч өндөг дуртайг нь мэдэж байгаа бол юу ч битгий хэлээрэй. Найз залуугаа ээждээ хэлээрэй.
  • Найз залуугийнхаа ээжтэй харилцах харилцаанаас өөрийгөө хол байлга. Тэд өөрсдийн харилцааны динамик, бие биетэйгээ харилцах арга барилтай байдаг. Ээж нь түүнийг шүүмжилж байгаа нь танд таалагдахгүй байж магадгүй, гэхдээ эцэст нь та биш харин таны найз залуу үүнийг шийдэх ёстой.
Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 14 -р алхам
Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 14 -р алхам

Алхам 7. Хошин шогийн мэдрэмждээ анхаарлаа хандуулаарай

Таны хэлж буй хошигнол түүнд зориулагдаагүй бөгөөд хил хязгаарыг давахгүй байхыг анхаараарай. Та түүний хошин шогийн мэдрэмж, хошигнолоо хэр хөгжүүлж чадахаа мэдэх хэрэгтэй.

Секс, шашин шүтлэг, улс төрийн онигооноос зайлсхий. Бусдыг хэт доог тохуу, доромжилсон хошигнол нь түүнд бас сэтгэгдэл төрүүлэхгүй

4 -ийн 3 -р арга: Анхаарал хандуулах

Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 15 -р алхам
Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 15 -р алхам

Алхам 1. Түүнийг хамтдаа үйл ажиллагаа хийхийг урь

Түүнийг найз охинтойгоо хамт үдийн хоолонд орох, музей үзэх эсвэл өөр үйл ажиллагаа (энгийн, романтик биш болзоонд оролцох) хийхийг хүс. Тэр таны урилгыг үргэлж хүлээж авдаггүй ч хэн нэгнээс урилга, урилга авах нь үнэхээр хөгжилтэй байдаг!

Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 16 -р алхам
Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 16 -р алхам

Алхам 2. Үүнийг бодоорой

Нүдээ нээгээд түүнтэй харилцаагаа цаашид хөгжүүлэх арга замыг эрэлхийл. Жишээлбэл, хэрэв тэр урлагт дуртай бөгөөд та ямар нэгэн үзэсгэлэн үзвэл түүнд энэ тухай хэлээрэй.

Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 17 -р алхам
Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 17 -р алхам

Алхам 3. Та хоёрын сонирхож буй зүйлийн талаар үргэлжлүүлэн ярь

Түүнтэй харилцах харилцааг үргэлжлүүлэх эсвэл хөгжүүлэх оролдлогыг тэр үнэлэх болно. Танд нийтлэг байдаг зүйлсийн талаар ярилцаарай, тэр ч байтугай танд таалагддаг телевизийн шоу гэх мэт энгийн зүйлс.

Жишээлбэл, “Та OK-Jek-ийг үзэж амжаагүй байна уу? Би дахиад үзэж эхлэх байх. Өө, би үүнийг үзээд үнэхээр их санаж байна! Өө тиймээ. OK-Jek кинонд дуртай дүр чинь хэн бэ?"

Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 18 -р алхам
Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 18 -р алхам

Алхам 4. Түүнээс зөвлөгөө аваарай

Хүмүүс хэрэгцээтэй, хэрэгцээтэй гэдгээ мэдэрч байхдаа дуртай байдаг. Түүний мэргэшсэн салбарыг тодорхойлж, тухайн салбартай холбоотой тусламж хүс.

  • Жишээлбэл, хэрэв тэр талх нарийн боов хийх чадвартай бол ур чадвараа хөгжүүлэхийн тулд сурахад хялбар жор санал болгохыг түүнээс хүс.
  • Хэрэв тэр цэцэрлэгжүүлэлт хийх дуртай бол та түүний цэцэрлэгийг харж чадах эсэхээ асууж, ургуулж болох ургамлын талаар санал хүсээрэй.
Найз залуугийнхаа ээжийг хожоорой 19 -р алхам
Найз залуугийнхаа ээжийг хожоорой 19 -р алхам

Алхам 5. Тусламж санал болгох

Түүний гэрт оройн хоол идсэнийхээ дараа аяга тавгаа угааж, хамт хооллохыг урихдаа хөнгөн зууш авчир, эсвэл хогоо гаргаж ав. Тэр танд юу ч хийх шаардлагагүй гэж хэлж магадгүй, ийм нөхцөлд түүний хэлснийг дага.

Хэрэв та түүнтэй чатлахад бэрхшээлтэй байгаа бол жижиг ажлуудыг хий, ингэснээр та чатаа илүү хялбар эхлүүлж чадна

Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 20 -р алхам
Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 20 -р алхам

Алхам 6. Түүнийг хамт оройн хоолонд урь

Ээжийг нь гэртээ урьж, найз залуутайгаа хамт оройн хоол идээрэй. Та нарийн төвөгтэй хоолоор үйлчлэх шаардлагагүй. Уг нь гаднаас хоол захиалах боломжтой. Гэсэн хэдий ч түүнд тав тухтай, дулаан уур амьсгалыг бүрдүүлэхийн тулд хичээж буйгаа харуул.

4 -ийн 4 -р арга: Хүлээн авсан баримтыг буцааж авах

Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 21 -р алхам
Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 21 -р алхам

Алхам 1. Асуудал, хурцадмал байдлыг шийдвэрлэх

Хэрэв та найз залуугийнхаа ээжтэй харилцах харьцаагаа алдаж, хүйтэн хөндий байгаа бол тэр ч бас үүнийг мэдэрч магадгүй юм. Та хоёрын дунд дургүйцлийг бүү төрүүлээрэй. Эцсийн эцэст та хоёр бие биенийхээ амьдралын нэг хэсэг байж магадгүй юм. Асуудалтай байгаа асуудлыг шийдэх хариуцлагаа хүлээ.

Жишээлбэл, та “Ээж ээ, бидний анхны уулзалт тийм ч сайн болоогүй гэж бодож байна. Би ээжийг хүндэлдэг, сайн харилцаатай байхыг хүсдэг. Бид дахин оролдож болох уу?"

Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 22 -р алхам
Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 22 -р алхам

Алхам 2. Уучлаарай

Зан үйлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх. Хэрэв та түүнд таалагдаагүй, хүлээж аваагүй зүйлийг хийвэл алдаагаа хүлээн зөвшөөрч, түүнээс уучлал гуйгаарай. Таны өдөөж буй гомдол, уур хилэнг хүлээн зөвшөөрч, хүлээн зөвшөөрөхөд бэлэн байгаа эсэхээ шалгаарай.

Жишээ нь, “Ээжийн жолоодож байгааг шоолох нь бүдүүлэг үйлдэл гэдгийг би мэднэ. Энэ нь хөгжилтэй биш гэдгийг би мэдэж, ээжийнхээ сэтгэлийг шархлуулсан. Би уучлалт гуйж байна."

Найз залуугийнхаа ээжийг хожих 23 -р алхам
Найз залуугийнхаа ээжийг хожих 23 -р алхам

Алхам 3. Ирээдүйд өөрчлөлт оруулах

Найз залуугийнхаа ээжтэй харилцаагаа сайжруулахын тулд юу хийж чадахаа тодорхойл. Магадгүй та жижиг зан авираа өөрчилж магадгүй.

  • Жишээлбэл, хэрэв та түүний өмнө согтуу, бүдүүлэг байсан бол түүнтэй хамт байхдаа дахин архи ууж болохгүй. Муу хандлага гаргахгүй байхыг хичээгээрэй.
  • Магадгүй тэр хоолонд дургүй байдаг бөгөөд таны хоолны ур чадвар (эсвэл таны рестораны сонголт) сонирхдоггүй байж магадгүй юм. Таны муур таны гэрт зочлохдоо түүн рүү үсэрч байхад тэр мууранд харшилтай байж магадгүй юм. Илүү тохь тухтай газар байхдаа түүний уур бухимдал арилах байсан.
Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 24 -р алхам
Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 24 -р алхам

Алхам 4. Түүнтэй тусад нь ярилц

Найз охин чинь байхгүй байхад түүнтэй чатлах хэрэгтэй болж магадгүй. Ингэснээр та хоёр найз залуугаа нэг талыг сонгох албагүй.

Найз залуугийнхаа ээжийг хожих 25 -р алхам
Найз залуугийнхаа ээжийг хожих 25 -р алхам

Алхам 5. Найз залуугаасаа тусламж хүс

Хэрэв та ээжтэйгээ холбоо тогтооход хэцүү байвал найз залуугаасаа асуудлыг шийдэхийг хүс. Илүү сайн түүхтэй, ээжийнхээ зан чанарын талаар мэдлэгтэй бол таны найз залуу ээжтэйгээ илүү амархан ярьж чаддаг байх.

Хэрэв та ээжтэйгээ өөрөө ярилцах боломжгүй бол энэ алхам шаардлагатай болно. Асуудлыг шууд шийдсэн бол дээр байх

Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 26 -р алхам
Найз залуугийнхаа ээжийг ялах 26 -р алхам

Алхам 6. Бүх зүйлийг байгаагаар нь явуул

Хэрэв таны хийж буй бүх алхамууд үр дүнгээ өгөхгүй бол ээжийнхээ зүрх сэтгэлийг эзэмдэхийн тулд өөрийгөө даруухан байлгах, юу ч хийх шаардлагагүй болно. Түүний төлөө өөрийгөө хэн болохыг өөрчлөх нь таныг улам л бухимдуулж, урмыг чинь хугалах болно. Ээжтэйгээ сайн найз байж чадахгүй байсан ч хамаагүй. Гэсэн хэдий ч та үргэлж эелдэг, хүндэтгэлтэй хандаж байгаа эсэхийг шалгаарай. Тэр чиний найз залуугийн амьдралын чухал хэсэг байсаар байгааг санаарай.

Зөвлөмж болгож буй: