Эмэгтэй хүний зүрх сэтгэлийг эзэмдэх 3 арга

Агуулгын хүснэгт:

Эмэгтэй хүний зүрх сэтгэлийг эзэмдэх 3 арга
Эмэгтэй хүний зүрх сэтгэлийг эзэмдэх 3 арга

Видео: Эмэгтэй хүний зүрх сэтгэлийг эзэмдэх 3 арга

Видео: Эмэгтэй хүний зүрх сэтгэлийг эзэмдэх 3 арга
Видео: How to Make Easy Emoji Corner Bookmarks 2024, May
Anonim

Зарим эрчүүд онцгой эмэгтэй хүний зүрх сэтгэлийг хэрхэн олж авах талаар эргэлздэг. Гэсэн хэдий ч мөрөөдлийнхөө эмэгтэйг татах анхны алхамыг хийх нь тийм ч хэцүү биш юм. Энэ аргыг ашиглахын тулд танд бага зэрэг сэтгэл татам байдал, хангалттай бэлтгэл, итгэл хэрэгтэй. Хайр дурлалын оч үүсч эхэлмэгц та дараагийн түвшинд шилжиж болно.

Алхам

3 -ийн 1 -р арга: Эмэгтэйчүүдийг татах

Охины хайр дурлал 1 -р алхам
Охины хайр дурлал 1 -р алхам

Алхам 1. Түүнд юу таалагддагийг олж мэдээд энэ тухай түүнд хэлээрэй

Ямар ч эмэгтэй зөвхөн таны тухай болон таны сонирхлын талаар сонсохыг хүсдэггүй. Чухамдаа дуртай зүйлийнхээ талаар олон удаа ярих нь эмэгтэй хүний анхаарлыг татахад илүү хялбар байх болно. Та "эмэгтэйлэг" сэдэв рүү орох шаардлагагүй. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хил хязгаар сүүлийн 10 жилд эрс багассан. Та түүнд юу таалагдаж байгааг олж мэдээд гүнзгий ухах хэрэгтэй.

Хэрэв танд сэдвүүд дуусвал илүү өргөн хүрээний ярианы сэдвээр эхэлж, дараа нь нарийсгаарай. Та түүний хобби эсвэл зорилгын талаар асууж эхэлж болно. Цоорхойг арилгасны дараа тэрээр илүү их чатлахад нээлттэй байх болно, энэ бол танд ухах боломж юм. Хэрэв тэр дарвуулт онгоцонд дуртай бол түүний сонирхлын талаар өөр асуулт асуугаарай. Түүнийг далбаат завиар явахыг хэн зааж өгсөн, эсвэл түүний хамгийн дуртай дарвуулт газар хаана байгааг асуу. Энэ нь түүний бага нас, байгаль дэлхийгээ хайрлах хайр гэх мэт зүйлийн талаар ярилцах боломжтой

Охины хайр дурлал 2 -р алхам
Охины хайр дурлал 2 -р алхам

Алхам 2. Шударга магтаал хэлээрэй

Хүн бүхэн магтаал, ялангуяа чин сэтгэлээсээ, тодорхой магтаалд дуртай байдаг. Эмэгтэйчүүдийг магтах нь бас буруу байж болно. Кинон дээр сонссон бүхэн хуурамч эсвэл хуурамч сонсогдох болно. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та зохих ёсоор, дунд зэрэг магтахаа мэддэг бол таны сонирхлыг илэрхийлэх болно. Магтаал өгөх дөрвөн үндсэн удирдамжийг санаарай.

  • Товч. Хэрэв та хэтэрхий их ярих юм бол өөрийгөө эвгүй байдалд оруулах, эсвэл бүр дордуулвал түүнийг эвгүй байдалд оруулж магадгүй юм.
  • Хэтрүүлэлгүй. Түүнийг дэлхийн хамгийн гайхалтай эмэгтэй гэж нэрлэх шаардлагагүй. Магтаал нь хэт туйлшрал биш, чин сэтгэлээсээ байвал илүү үр дүнтэй байдаг.
  • Тодорхой. "Үзэсгэлэнтэй" эсвэл "дур булаам" магтаал танд маш их тус болохгүй. Хэрэв та түүний зан байдлыг ажиглаж, ярьж байхад нь сонсвол жинхэнэ магтаалын үндэс суурь тавигдах болно.
  • Хэт их биш. Хэрэв та болзоонд эсвэл харилцан ярианд ганц хоёр магтаал өгвөл хангалттай. Үүнээс илүү ямар ч найдваргүй мэт сонсогдож, магтаал бүхэн үр нөлөөгөө алдах болно.
Охины хайр дурлал 3 -р алхам
Охины хайр дурлал 3 -р алхам

Алхам 3. Түүнийг инээлгэ

Инээмсэглэл бол эм бөгөөд хурцадмал байдлыг таслахын тулд хамтдаа өнгөрүүлсэн тэнэг мөчөөс өөр сайн арга байхгүй. Ихэнх инээд нь ярианы шууд хариулт болдог тул та түүнд анхаарлаа хандуулдаг гэдгийг нотолж байна. Инээдэм нь бас их сэтгэл татам зүйл юм. Тиймээс та түүнийг инээлгэх гэж оролдож, уруу татаж чадна.

Инээдтэй санагдаагүй ч гэсэн эмэгтэй хүнийг инээлгэх арга зам байсаар л байна. "Татах, татах" техникийг туршиж үзээрэй. Үндсэндээ өөрийгөө түүнд зохихгүй гэж бодоод "сунгах". Гэсэн хэдий ч сайхан магтаал дагалдвал та түүнийг "татах" болно. Энэ нь маш их сэтгэл татам байх болно. "Татах, татах" техникийн жишээ бол "Чи дажгүй, харамсалтай нь чи надтай зууралдчихсан байна."

Охины хайр дурлал 4 -р алхам
Охины хайр дурлал 4 -р алхам

Алхам 4. Та түүнд сэтгэл хангалуун байгаагаа батал

Чатыг гүйцэхгүй байх болгондоо, магадгүй та үнэхээр сонсоогүй эсвэл анхаарлаа сарниулсан болохоор таны сэтгэл татам байдал алдагдах болно. Ихэвчлэн эмэгтэй хүнийг татахын тулд та зөвхөн анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй, энэ нь бусад хүмүүстэй ярилцахаас ялгаагүй юм. Урвалд шууд хариу өгөх. Түүнийг толгой дохиход толгой дохих, түүнтэй хамт инээх, яг дууриамалгүйгээр зан авирыг нь дагах. Энэ нь аяндаа гарах ёстой, гэхдээ хэрэв танд асуудал байгаа бол түүний хандлагад илүү мэдрэмтгий байхыг хичээгээрэй.

3 -ийн 2 -р арга: Бэлтгэх

Охины хайр дурлал 5 -р алхам
Охины хайр дурлал 5 -р алхам

Алхам 1. Тохиромжтой хувцаслаарай

Хувцасны хүчийг дутуу үнэлж болохгүй. Загварын мэдрэмж гэдэг нь бүх зүйл биш ч гэсэн зохистой хувцаслалт нь түүнийг үнэлж, нийгмийн хөдөлгөөнийг харуулдаг. Хэрэв та өөрийн стиль, зан чанарыг харуулсан хувцас өмсвөл сэтгэл зүйн хувьд илүү эерэг байх болно. Энэ нь өөрийгөө илүү итгэлтэйгээр авч явах болно. Харилцаа холбоо эхэн үедээ байгаа тул та хоёулаа бие биенээ гайхуулахыг хүсэх болно. Хэрэв тэр чамд зориулж хувцасласан бол та түүнтэй зохих дүр төрхтэй танилцах хэрэгтэй.

  • Оройн хоолонд, ялангуяа хотод бол ямар нэгэн костюм өмсөх хэрэгтэй. Энгийн пиджак эсвэл костюм, дуртай зүйлээ туршиж үзээрэй. Зарим тохиолдолд та зангиа бүхий бүтэн костюм өмсөх хэрэгтэй болж магадгүй юм. Болзох шөнийн хувьд, хэрэв та хэт их хувцасласан бол санаа зовох хэрэггүй. Хэт хүйтэн байвал та үүнийг тайлж, түүнд хүрэм өгч болно.
  • Хэрэв та хэтрүүлэхийг хүсэхгүй байгаа бол цамц, жинсэн өмд эсвэл даавуун өмд, сайн гутал сонгох нь аюулгүй сонголт болно. Сонголт бол албан ёсны болон тав тухтай байдлыг тэнцвэртэй хослуулах явдал юм. Цамц нь үрчлээгүй, өмд нь урагдахгүйгээр цэвэрхэн байгаа эсэхийг шалгаарай. Гутал гутлын хувьд шаахай болон албан ёсны гутлын хооронд ямар нэг зүйл сонгох хэрэгтэй.
Охины хайр дурлал 6 -р алхам
Охины хайр дурлал 6 -р алхам

Алхам 2. Биеэ цэвэр байлга

Цэвэр байлгах нь үргэлж чухал байдаг, гэхдээ том болзоонд бэлдэхдээ нэг алхам алгасаж болохгүй. Биеийн үнэрийг дезодорант, одеколоноор битгий дараарай. Түүнтэй хамт хонох тул өөрийгөө цэвэрлэх бүх зан үйлийг хий. Алдаж болох зарим алхамууд нь:

  • Шүдний утас өдөр бүр хэрэглээрэй. Хэрэв та үүнийг хийвэл шүдний эмч баяртай байх болно. Энэхүү нэмэлт алхам нь бохь өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх төдийгүй амьсгалаа илүү сайхан үнэртүүлэх болно. Цахилгаан шүдний сойз хэрэглэх нь тийм ч муу санаа биш юм.
  • Хөл угаах. Хөлөө өдөр бүр цэвэрлэснээр та хөлний эвгүй үнэртэй шүрших гэх мэт илүү хүнд алхамуудаас зайлсхийх болно. Гэсэн хэдий ч та зөвхөн хөлөө норгох шаардлагагүй. Угаалгын алчуур аваад дараа нь хуруу болон хөлийн улны хооронд үрээрэй.
  • Хөнжлийн даавуу, дэрний уутыг долоо хоног тутам өөрчилж болохгүй. Үүнийг эрчүүд ихэвчлэн мартдаг. Тэр зогсохгүй байсан ч гэсэн та даавуугаа сольж байх ёстой. Цэвэр даавуу нь батга, түүнээс ч дор нурууны батганаас зайлсхийхэд тусална.
Охины хайр дурлал 7 -р алхам
Охины хайр дурлал 7 -р алхам

Алхам 3. Эхлэх тохиромжтой газраа сонго

Эхний огноог сайтар бэлдэх хэрэгтэй, ялангуяа хэд хэдэн байршилтай бол. Хэрэв та нэг шөнийн турш санаануудыг гаргаж ирвэл түүнд гайхалтай сэтгэгдэл төрүүлэх болно, ингэснээр болзоо нь адал явдал мэт санагдах болно. Та тав тухтай уур амьсгалтай газар сонгохоо мартуузай. Хөгжмийн сонголт, чимэглэл, дуу чимээний түвшинг анхаарч үзээрэй. Түүний ярьж байгааг сонсохгүй байгаа газрыг бүү сонгоорой.

  • Анхны болзоонд суудлын зохион байгуулалт маш чухал байдаг. Хамгийн сайн сонголт бол оройн хоолонд зориулагдсан баарны сандал юм. Та түүнтэй ойртож, илүү хөгжилтэй байж чадна. Буйдан нь бас гоё ширээтэй, нэмэлт ширээтэй. Лангуунаас зайлсхийхийг хичээ, учир нь та живэх болно.
  • Хэдийгээр ихэвчлэн анхны болзоонд идэж уухад зарцуулдаг ч үүгээр хязгаарлагдахгүй. Найз нөхөдтэйгээ хийх асуулт хариултын тоглоом нь бас гайхалтай байдаг, учир нь та янз бүрийн сэдвээр мэдлэгээ харуулж чадна. Та түүнтэй илүү их холбоо тогтоох баг бүрдүүлж чадна. Боулингыг өрсөлдөх чадвартай, маш их тайвшруулах үйл ажиллагаа болгон үзээрэй, та түүнтэй өрсөлдөх боломжтой. Илүү төвөгтэй үйл ажиллагааны хувьд хоол хийх, салса хичээл хийхийг хичээ.
Охины хайр дурлал 8 -р алхам
Охины хайр дурлал 8 -р алхам

Алхам 4. Стрессээс ангижрах

Хэрэв та хэт их санаа зовсон байдалтай байвал тэр сонирхолоо алдах болно. Хувийн асуудлаа болиулах хэрэггүй. Хэрэв та стресст орсон бол тэдний сонирхол юу болохыг олж мэдэх эсвэл эерэг хандлагыг хадгалах боломжгүй болно. Хэрэв танд зав байвал бясалгал эсвэл дасгал хийх замаар стрессээ багасгахыг хичээгээрэй.

Хэрэв та болзооны талаар стресст орсон бол эдгээр сөрөг мэдрэмжийг бууруулах олон арга бий. Огноо эхлэхээс өмнө болзоогоо амжилтгүй болгохыг бүү зөвшөөр. Болзооны амжилт, бүтэлгүйтлийг тодорхойлдог зүйлийн жагсаалтыг гарга. Энэ өдрөөс хойш юу хүсч байгаагаа шийдээрэй. Найз нөхөдтэйгээ, ялангуяа болзож байсан туршлагатай хүмүүстэй ярилц. Хамгийн гол нь болзоо сайхан болно гэдэгт итгэлтэй байгаарай. Хэрэв та үүнийг эдлэх эсэхээ мэдэхгүй байгаа бол та хэзээ ч ямар ч туршлагыг эдлэх боломжгүй болно

3 -ийн 3 -р арга: Харилцааг дараагийн түвшинд хүргэх

Охины хайр дурлал 9 -р алхам
Охины хайр дурлал 9 -р алхам

Алхам 1. Зарлах

Хэрэв та харилцаагаа дэлхий даяар зарлаж байгаа бол энэ нь ноцтой байдлын босгыг давсан гэсэн үг юм. Энэ нь зүгээр л олны өмнө гарч байгаа юм биш. Найзуудтайгаа гар барих, тэврэх зэргээр харилцаагаа харуулах нь таныг ойртоход бэлэн гэдгээ нотолж байна. Бусад хүмүүс ч гэсэн чи тэр хоёрыг хосууд гэдгийг ойлгох болно. Ойлгомжтой хүн танд болон түүнд хандахгүй.

Энэ нь интернетээр дамжуулан харилцаагаа "зарлах" гэсэн үг юм. Хамтдаа зураг оруулах нь харилцааны нэг алхам юм. Фэйсбүүк, инстаграм дээр өнөө үед нийгэмших нь маш их болж байгаа тул хэрэв та нухацтай хандвал хамтдаа зураг хуваалцахаас айх хэрэггүй

Охины хайр дурлал 10 -р алхам
Охины хайр дурлал 10 -р алхам

Алхам 2. Найз нөхөддөө сэтгэгдэл төрүүлээрэй

Хэдэн болзооны дараа тэр найз нөхөддөө чиний тухай хэлэх болно, ялангуяа бүх зүйл сайхан байвал. Тэдэнтэй уулзах нь цаг хугацааны л асуудал бөгөөд та тэднийг гайхшруулахад бэлэн байх ёстой. Анхны болзооноос нэг их ялгаагүй. Сайхан хувцас сонгож, юу сонирхож байгааг нь асууж, зохисгүй дотно харилцаагүйгээр харизматик хандлагыг харуул.

  • Найз нөхдийнхөө өмнө түүнд бүү хүр. Тэд та хоёрын дотно харьцааг харахад тийм ч таатай биш байж магадгүй юм. Найз нөхөдтэйгээ харилцах нь өөр байх бөгөөд та мэдрэмжтэй байх ёстой. Хэрэв та тэднийг найз нөхөд гэж үзвэл тэд аажмаар таны найзууд болно.
  • Хэдийгээр найз нөхөд нь түүнтэй ижил төстэй ааш зантай байж болох ч тэднийг хэзээ ч битгий гомдоо. Эхний уулзалтаар улс төр гэх мэт эмзэг сэдвүүдээс зайлсхий. Та хэтэрхий илэрхий, доромжилж болохгүй. Түүнд зохисгүй хошин шогийн мэдрэмж байж магадгүй, гэхдээ түүний найзууд ч бас тэгэх эсэхийг та мэдэхгүй. Үүнийг аюулгүй тоглуулж, зохисгүй сэдвүүдийг хадгалах нь дээр.
Охины хайр дурлал 11 -р алхам
Охины хайр дурлал 11 -р алхам

Алхам 3. Түүнийг тав тухтай байлгах

Болзох эхний үе шатыг давсны дараа тэр таны хайрыг илт харуулах болно. Энэ үед та түүнд үргэлж сэтгэгдэл төрүүлэх арга замыг хайх шаардлагагүй, харин түүнийг танд итгүүлэх болно. Удалгүй тэрээр сэтгэлийн зовлонгоос түүнийг хамгаалахыг танаас хүсэх болно. Хэрэв та түүнд анхаарал халамж тавих чадваргүй бол харилцаа нь ердийн сэтгэл татам зүйл байх болно.

Тэр таныг сонсож байгааг мэдэж байвал тэр танд итгэх болно. Энэ нь та түүний өнгөрсөн эсвэл одоогийн хүнд хэцүү байдлын талаар янз бүрийн нарийн ширийн зүйлийг санаж чадна гэсэн үг юм. Хэрэв тэр танд анхаарал хандуулж байгааг мэдрэхгүй бол тэр хурдан алхах болно. Хэрэв та сонсвол тэр ч бас таныг сонсохыг хүсэх болно гэдгийг санаарай

Охины хайр дурлал 12 -р алхам
Охины хайр дурлал 12 -р алхам

Алхам 4. Харилцааны чиглэлийг тодорхойл

Хэрэв та нухацтай хандахыг хүсч байвал хосуудын ирээдүйн талаар ярих хэрэгтэй. Энэ яриа нь аймшигтай боловч энгийн болзоог илүү ноцтой харилцаа болгохоос өөр арга байхгүй. Яриагаа эхлүүлэх хэдэн зөвлөмжийг энд оруулав. Энэ тохиолдолд зөв эсвэл буруу арга байхгүй гэдгийг санаарай.

  • Харилцаа хэр удаан үргэлжилж, хэр олон удаа түүнтэй уулзаж байгааг үнэл. Эндээс та тодорхой ойлголтыг олж авах боломжтой. Хэрэв та долоо хоногт ганц хоёр удаа л уулздаг бол яарах хэрэггүй. Хэрэв та болон тэр өдөр бүр чатлаж эсвэл уулздаг бол энэ яриаг аль болох хурдан хийх нь зүйтэй болов уу.
  • Хэрэв бэлгийн харьцааны талаар тохиролцсон бол та яриаг хойшлуулж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв хэн нэгэн хүлээхийг хүсч байвал яриаг илүү хурдан хийх шаардлагатай болж магадгүй юм. Хэрэв онцгой харилцаатай байх гэрээ байхгүй бол таны харилцаа онцгой биш гэдгийг санаарай.
  • Ярьж байхдаа тодорхой нэр томъёо ашиглаж байгаа эсэхээ шалгаарай. "Ноцтой", "энгийн" гэсэн нэр томъёо нь тухайн хүнээс хамааран өөр өөр утгатай байдаг. Та зөвхөн юу хүсч байгаагаа асуухаас гадна юу хүсч байгаагаа хэлэхээ мартуузай. Сэтгэл санаа, нөхцөл байдлыг үл тоомсорлохгүйгээр юу бодож байгаагаа хэлээрэй.
  • Харилцааны ноцтой байдлын талаар ярих нь ганц удаа биш гэдгийг санаарай. Та хоёр түр зуурын тохиролцоонд хүрсэн ч нөхцөл байдал өөрчлөгдөж болно. Та хоёр хоёулаа харилцааны өөрчлөлтийн талаар үнэнч байж л байвал аль ч тал хууран мэхлэлтийг мэдрэхгүй.

Зөвлөмж болгож буй: