Фурункул бол буглаа буюу арьсны халдвар бөгөөд арьсны дотроос, тухайлбал тосны булчирхай эсвэл үсний уутанцраас үүсдэг. Furuncles нь өвдөлттэй байж болно. Аз болоход фурункул үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой! Арьсан дээр үсэрсэн толбо гарч ирэх нь ихэвчлэн улаан толбо гарч эхэлдэг бөгөөд эцэст нь идээ бээрээр дүүрсэн хатуу бөөгнөрөл болдог. Фурункул нь нүх сүв, шархаар дамжин арьсанд нэвтэрсний үр дүнд үүсдэг. Чихрийн шижин, дархлааны систем, зарим арьсны өвчин, зарим тохиолдолд эрүүл ахуй, хоол тэжээлийн дутагдалтай өвчтөнүүдэд фурункул илүү түгээмэл тохиолддог. Цистик батга нь нүүр, хүзүү, нуруун дээр фурункул үүсэх шалтгаан болдог. Цистик батга нь ихэвчлэн өсвөр насныханд тохиолддог. Цочмог батга арилгахад туслах фурункулаас урьдчилан сэргийлэх олон арга байдаг.
Алхам
6 -р арга 1: Бие махбодоо цэвэр байлгах
Алхам 1. Арьс, үсээ цэвэр байлгахын тулд тогтмол усанд орох эсвэл усанд орох
Усанд орох нь маш чухал, ялангуяа халуун цаг агаарт халуун цаг агаар үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Өдөрт дор хаяж нэг удаа шүршүүрт орох эсвэл усанд орох хэрэгтэй. Энэ арга нь арьсан дээр байгаа Staphylococcus aureus буюу стафилококкийн нүх сүв рүү орж, фурункул үүсэхийг өдөөдөг.
Биеэ сайтар цэвэрлээрэй, ялангуяа нүүр, хүзүү, суга, мөр, өгзөг зэрэг фурункулд өртөмтгий хэсэг
Алхам 2. Өдөр бүр биеэ бактерийн эсрэг зөөлөн савангаар угааж арьсан дээрх бактерийг арилгаарай
"Бактерийн эсрэг" гэсэн шошготой саван, бие угаагч, нүүр цэвэрлэгч худалдаж аваарай. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг эмийн сан, дэлгүүрт янз бүрийн брэндүүдээр худалдаж авах боломжтой.
- Хэрэв зарим бактерийн эсрэг саван таны арьсанд хэт хуурай болж хувирвал "Цетафил" гэх мэт хөнгөн бүтээгдэхүүн рүү шилжээрэй.
- Ихэнх бактерийн эсрэг саван нь идэвхтэй найрлагатай триклозан агуулдаг. Хэрэв та байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг хүсч байвал бактерийн эсрэг байгалийн гаралтай цайны модны тос агуулсан саван худалдаж аваарай.
- Зарим тохиолдолд, жишээлбэл, ойр ойрхон фурункл эсвэл бусад арьсны халдварын үед зөвхөн эмчийн жороор худалдаж авах боломжтой бактерийн эсрэг хүчтэй саван шаардлагатай байдаг. Бактерийн эсрэг хүчтэй савангийн жорыг авахын тулд эмчид хандаарай.
- Бензоил хэт исэл агуулсан биеийн батга цэвэрлэгчийг бас хэрэглэж болно.
Алхам 3. Лупан эсвэл алчуур ашиглан арьсаа зөөлөн гуужуулна
Энэ арга нь арьсны нүх сүв бөглөрөхөөс сэргийлж фурункул үүсэхэд хүргэдэг. Арьсыг гэмтээхгүйн тулд биеийг хэт хүчтэй үрж болохгүй.
Алхам 4. Усанд орох эсвэл усанд орсны дараа биеийг сайтар хатаана
Бактери нь чийглэг, дулаан орчинд үрждэг. Тиймээс усанд орох эсвэл усанд орсны дараа биеийг сайтар хатаах ёстой. "Алтан бонд" гэх мэт эмийн нунтаг эсвэл хүүхдийн нунтагыг өдрийн турш хуурай байлгахын тулд нойтон байдаг хэсэгт түрхэж болно.
Алхам 5. Цайруулсан (цайруулагч) ванны усанд дэвтээнэ
Эмч нар экзем гэх мэт арьсны өвчнийг эмчлэхийн тулд цайруулсан ванны усаар угаахыг зөвлөж байна. Түүнчлэн энэ аргыг арьсан дээрх нянг устгахад ашиглаж болно. 120 мл цайруулагчийг бүлээн усанд хийж 10-15 минут байлгана.
- Энэ аргыг долоо хоногт гурваас илүү удаа хийх ёсгүй.
- Цайруулсан ванны усанд толгойгоо бүү дүр. Нүд, хамар, амыг цайруулсан усанд оруулахгүй байх ёстой.
- Энэ арга нь ихэвчлэн хүүхдүүдэд аюулгүй байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ аргыг хүүхдэд хэрэглэхээс өмнө та ерөнхий эмч эсвэл хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Алхам 6. Цэвэр, сул хувцас өмс
Хөлсөөр норсон хувцасыг дахин өмсөх ёсгүй. Арьсыг үрэх, цочроохгүйн тулд сул хувцас өмс. Хатуу хувцас нь агаарыг арьсанд хүрэхийг хориглодог бөгөөд энэ нь арьсыг цочроож фурункулд өртөмтгий болгодог.
6 -ийн 2 -р арга: Furuncles -ийг сахал хийхээс урьдчилан сэргийлэх
Алхам 1. Бие биенээсээ сахлын хутга бүү зээлүүл
Сахлын машин гэх мэт бие биенээсээ зээл авах нь саарал туяа үүсгэгч стафилококкийн бактерийг дамжуулахад хүргэдэг. Гэр бүлийн хэрэгцээтэй гишүүн бүр өөрийн сахлын хутгатай байх ёстой.
Алхам 2. Арьсыг норгоод дараа нь сахлын гель түрхээрэй
Үс хусах нь арьс руу ургах гол шалтгаан бөгөөд дараа нь халдвар авч, үс унах болно. Нойтон арьсанд түрхсэн сахлын гель нь сахлын хөдөлгөөнийг жигд болгож, үсэнд наалдахгүй, үсийг арьсанд дахин оруулах боломжийг олгодог.
Алхам 3. Сахлын хутгыг хурц, цэвэр байлга
Сахлыг хусаж байхдаа сахлын хутгыг аль болох олон удаа угаана. Нэг удаагийн сахлын машиныг шинээр сольж байх хэрэгтэй. Олон удаа ашиглах боломжтой сахлын хутганы ирийг хурц байлгах ёстой. Хэрэв сахлын хутга хурц байвал үсийг арьсанд хэт их ачаалал өгөхгүйгээр хусуулж, үсээ зүсэх, ургах эрсдэлийг бууруулдаг.
Алхам 4. Үс ургах чиглэлд "хусах"
Үсний ургалтын чиглэлд үсээ хусах нь үс ургах магадлалыг нэмэгдүүлж, үс унах, үс ургахад хүргэдэг. Тиймээс үс ургах чиглэлийг "чиглэлд" хусах хэрэгтэй.
Таны үс хаана ургаж байгааг хэлэхэд хэцүү байж магадгүй, ялангуяа буржгар үстэй. Ерөнхийдөө хөлөө доошоо чиглүүлж хусаарай. Арьсаа гараараа самнаад үс ургах чиглэлийг мэдэж аваарай
Алхам 5. Бэлгийн эрхтэнд үсээ хусуулахаасаа өмнө сайтар бодож үзээрэй
Судалгаагаар MRSA (метициллинд тэсвэртэй Staphylococcus aureus) хүнд хэлбэрийн халдвар нь бэлэг эрхтэний бүсэд үсээ хусдаг эмэгтэйчүүдэд тохиолдож болохыг харуулж байна. MRSA халдвар нь "гоо сайхны шалтгаанаар биеийн үсээ хусдаг" эрчүүдэд ч тохиолдож болно. Ерөнхийдөө биеийнхээ эмзэг хэсэгт үсээ хусуулахгүй байх нь зүйтэй.
Бэлгийн эрхтнүүдийн үсийг хусах нь арьсан дээр стафилококкийн бичил биетэн шарх үүсгэдэг бөгөөд халдвар, фурункул үүсгэдэг. Бэлгийн эрхтэн ихэвчлэн биеийн бусад хэсгээс илүү хөлрдөг тул энэ хэсэгт фурункул үүсэх магадлал өндөр байдаг
Алхам 6. Үрэвссэн арьсны үсийг хусаж болохгүй
Хэрэв арьс үрэвссэн эсвэл үсэрсэн бол үсээ хусаж болохгүй, учир нь энэ нь нян, халдварыг биеийн бусад хэсэгт тараахад хүргэдэг.
6 -ийн 3 -р арга: Халдвар дамжихаас урьдчилан сэргийлэх
Алхам 1. Халдвар дамжихаас урьдчилан сэргийлэх
Фурункулын хамгийн түгээмэл шалтгаан болох Staphylococcus aureus бактери нь маш халдвартай байдаг. Стафийн халдвар нь халдвар авсан идээ бээр, арьсанд шууд хүрэхэд амархан тархдаг. Хэрэв та халдвар авах хандлагатай эсвэл фурункултай хүмүүстэй холбоо барьдаг бол стафилококкийн бактерийг бусад хүмүүст дамжуулахгүйн тулд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ аваарай.
Алхам 2. Стафилококк эсвэл халдвартай хүмүүстэй даавуу, алчуур, угаалгын алчуур, хувцас хунар бүү хуваалцаарай
Гэр бүлийн гишүүн бүр өөрийн гэсэн алчуур, алчууртай байх ёстой бөгөөд үүнийг байнга угааж, тусад нь хадгалдаг.
- Фурункулаас гаралтай идээ нь ихэнх гадаргуу дээр хэсэг хугацаанд амьдрах чадвартай бактери агуулдаг. Тиймээс идээ нь бактери, халдвар дамжуулах чадвартай.
- Хэрэв та эсвэл таны найз нөхөдтэй бол бар савангаа бие биенээсээ зээлэх хэрэггүй.
- Сахлын машин, дасгалын хэрэгслийг бие биенээсээ зээлж авах хэрэггүй. "Тогтмол" стафилококк болон MRSA хоёулаа спортын тоног төхөөрөмж, хувийн эд зүйлээр дамжин халдварладаг.
Алхам 3. Фурункул үүсгэдэг бактерийг устгахын тулд даавуу, алчуураа сайн угааж байгаарай
Даавууг угааж буй даавууны хамгийн өндөр температурт халуун усаар угааж, цагаан даавуу/алчуурыг угаахдаа цайруулагч бодис хэрэглээрэй.
- Нэмэлт хамгаалалт авахын тулд бусад хүмүүсийн даавуу эсвэл алчуурыг угаахдаа бээлий өмс.
- Хэрэв таны нүүрэн дээр фурункул үүсэх хандлагатай байвал халдвар тархахаас сэргийлэхийн тулд дэрний уутаа өдөр бүр сольж байгаарай.
Алхам 4. Боолтыг шинэ хувцсаар тогтмол цэвэрлэж, боож, сольж байгаарай
Гуурсан хоолойноос гаралтай идээ нь бактери дамжуулах чадвартай бөгөөд өөрөө болон бусад шингэний хөндийд фурункул үүсэх шалтгаан болдог.
Furuncles нь эвдэрч чадахгүй. Хэрэв furuncle -ийг эвдэх шаардлагатай бол процедурыг эмнэлгийн мэргэжилтэн хийх нь дээр. Фурункийг өөрөө эвдэх нь шарх, халдварыг улам хүндрүүлнэ
6 -ийн 4 -р арга: Фурункелийг эмчлэх
Алхам 1. Шархыг сайтар цэвэрлэж халдвар авахаас сэргийлнэ
Эмийн сан эсвэл онлайн дэлгүүрээс худалдаж авч болох физиологийн давсны уусмалаар хийсэн хүйтэн ус эсвэл "шарх угаах" бүтээгдэхүүнээр шархнаас шороо, бактериудыг зайлуулна.
Алхам 2. Шархны эргэн тойрон дахь цэвэр, зөөлөн, нойтон алчуур, савангаар шороо, бактерийг арилгана
- Хэрэв цэвэрлэсний дараа шарханд шороо байсаар байвал спиртээр ариутгасан хямсаагаар аваарай.
- Хэрэв шарх хэт өргөн эсвэл гүн эсвэл өөрөө авч чадахгүй шороо байгаа бол аль болох хурдан эмчид хандаарай.
Алхам 3. Бүтээгдэхүүний сав баглаа боодол дээр заасан зааврын дагуу антибиотикийн тос эсвэл антисептик уусмал түрхээрэй
Антисептик уусмалыг зөгийн бал, лаванда, эвкалипт, цайны модны тос зэрэг байгалийн гаралтай орцоор сольж болно. Бактерийн халдвараас сэргийлэхийн тулд эдгээр байгалийн орц найрлагын аль нэгийг шарханд өдөрт нэг эсвэл хоёр удаа түрхээрэй
Алхам 4. Шархыг цэвэр боолтоор боож, шинэ боолтоор тогтмол сольж байгаарай
Шарх боолт хийвэл хурдан эдгэрдэг. Шархыг боох нь шороо, бактери нэвтэрч шархыг улам хурцатгахаас сэргийлдэг.
Алхам 5. Шархыг эмчлэхийн өмнө болон дараа гараа сайтар угааж, хэрэглэсэн боолт, самбайгаа зохих ёсоор хая
Гараа үнэхээр цэвэрлэхийн тулд эхлээд гараа урсгал усаар норгоно. Гарны бүх хэсгийг хөөсөөр хучих хүртэл саван хэрэглээрэй. Гараа бүхэлд нь, түүний дотор гарын ар тал, хурууны хооронд, хумсны доор дор хаяж 20 секундын турш үрээрэй. Гараа алчуур эсвэл гар хатаагчаар сайтар угааж, хатаана.
6 -р аргын 5: Эрүүл амьдралын хэв маягийг хэвшүүлэх
Алхам 1. Эрүүл хооллолтыг дагаж мөрдөх
Хоол тэжээлийн дутагдал нь халдвар авахад хүргэдэг дархлааны тогтолцооны эмгэгийн гол шалтгаануудын нэг юм. Таны идэж буй хоол хүнс хангалттай хэмжээгээр төдийгүй эрүүл, витамин, эрдэс бодисоор баялаг эсэхийг шалгаарай.
- Хэт их сахар, давс, хадгалалтын бодис агуулсан хоол идэж болохгүй.
- Витамин бэлдмэл, ялангуяа витамин С уух.
Алхам 2. Ялангуяа халуун цаг агаарт өөрийгөө чийгтэй байлгаарай
Арьсны нүх сүвийг цэвэрлэж, бөглөрөхгүй байхын тулд их хэмжээний ус ууж, фурункул үүсэхгүй. Удирдамж болгон хүмүүс өдөр бүр 0.5 кг жин тутамд 15-30 мл ус уух шаардлагатай болдог. Тиймээс 75 кг жинтэй хүн өдөрт 2-4,5 литр ус уух шаардлагатай болдог.
Хэрэв та спортоор хичээллэж байгаа эсвэл биеийн хүчний ачаалал ихтэй эсвэл цаг агаар халуун байвал өдөр бүр биед хэрэгтэй усны дээд хязгаар хүртэл их хэмжээний ус уугаарай
Алхам 3. Өдөр бүр нэг тун турмерик хэрэглээрэй
Турмерик нь үрэвслийн эсрэг ба бактерийн эсрэг байгалийн гаралтай орц найрлагатай бөгөөд фурункийг эдгээж, урьдчилан сэргийлдэг. Турмерик агуулсан тос эсвэл тос нь фурункул зэрэг янз бүрийн шархыг эдгээх үйл явцад тусалдаг. Турмерик хэрэглэх нь фурункулыг эдгээхэд тусалдаг гэсэн шинжлэх ухааны нотолгоо байхгүй ч турмерик нь антиоксидант агуулдаг бөгөөд зүрхний шигдээс, цус харвалт гэх мэт янз бүрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Тиймээс, аль болох турмерик ашиглан хоол хийж болно.
Алхам 4. Өдөрт 20-30 минут дасгал хий
Дунд зэргийн эрчимтэй дасгал хийх нь дархлааг сайжруулахад үр дүнтэй болохыг харуулсан. Арьсаа эрүүл, халдваргүй байлгахын тулд өдөр бүр дор хаяж 20-30 минут дасгал хий.
- Хэрэв та удаан хугацаанд дасгал хийгээгүй бол хөнгөн дасгалаас эхэл. 20 минутын турш алхах дасгал хийх, эсвэл 20 минутын үргэлжлэх хугацааг хоёр сесс болгон хуваах нь (тус бүр 10 минут) дархлааг сайжруулахад хангалттай.
- Дасгал хийх нь ачаалал өгөх албагүй. Бүжиглэх эсвэл хүүхэдтэйгээ цэцэрлэгт хүрээлэнд явах гэх мэт таны биеийг идэвхтэй байхыг шаарддаг хөгжилтэй үйл ажиллагааг хий.
Алхам 5. Стрессээс ангижрах
Их стресст орсон хүмүүс фурункул болон бусад янз бүрийн өвчин тусах эрсдэл өндөр байдаг. Болж өгвөл өдөр бүр амрах цаг гаргаж байгаарай. Дасгал, йог, бясалгал, тай чи зэрэг стрессийг тайлах дасгал хий.
Инээд бол стресс тайлах бас нэг үр дүнтэй арга юм. Найздаа инээдтэй түүх ярьж өгөх эсвэл ажлаа тарсны дараа зурагтаар инээдмийн шоу үзээд тайвшир
Алхам 6. Химийн хорт бодисоос хол бай
Зарим тохиолдолд фурункул нь гэртээ эсвэл ажил дээрээ цочроох химийн бодис хэрэглэсний үр дүнд үүсдэг. Арьсны өвчин үүсгэж болох химийн бодисын жишээ бол давирхай, тослох материал юм. Химийн бодис хэрэглэхдээ хамгаалалтын хэрэгсэл өмс. Химийн бодисоор хордсон биеийн хэсгийг нэн даруй угаана.
6 -ийн 6 -р арга: Эмчилгээний эмчилгээг ашиглах
Алхам 1. Эмчид хандана уу
Хэрэв furuncle байнга гарч ирдэг эсвэл эмчилгээ хийлгээгүй ч эдгэдэггүй бол эмчид хандаарай. Эмч нар мөн амны хөндийн антибиотик, сэдэвчилсэн эм, төмрийн бэлдмэл гэх мэт урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх арга хэмжээг зааж өгч, санал болгож болно.
Хэрэв үс унах нь хоёр долоо хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилж, нүүр, нуруун дээр гарч, өвдөж, халуурч байвал эмчид хандаарай
Алхам 2. Амны хөндийн антибиотикийг ууна
Фурунк эсвэл уйланхай батга байнга гардаг зарим хүмүүс бие махбодид байгаа халдварыг эмчлэхийн тулд антибиотик уух шаардлагатай болдог.
Эмч нар голдуу фурункул болон батга эмчлэхийн тулд тетрациклин, доксициклин, эритромицин зэрэг антибиотикийг зургаан сарын турш хэрэглэхийг зөвлөдөг
Алхам 3. Хамрын эсрэг антибиотикийн талаар эмчтэйгээ ярилцаарай
Зарим хүмүүс стафилококкийн халдвар тээгч, ихэвчлэн хамар дотор амьдардаг бактери юм. Хэрэв та стафилококкийн халдвар тээгч бол таны эмч хамрын шүрших эсвэл антибиотик тосыг хэдэн өдрийн турш өдөр бүр бичиж өгч болно. Энэ арга нь хамрын стафийн колони арилгахад тусалдаг бөгөөд найтаах, амьсгал гаргах гэх мэт халдвараар арьс болон бусад хүмүүст тархахаас сэргийлдэг.
Алхам 4. Эмчийн жороор худалдаж авах ёстой сэдэвчилсэн эм, бактерийн эсрэг савангийн талаар эмчтэйгээ ярилцаарай
Хэрэв эмчийн жоргүйгээр худалдаж авах боломжтой бактерийн эсрэг тогтмол саван нь үр дүнгүй эсвэл арьсыг цочроодог бол эмч илүү үр дүнтэй эсвэл зөөлөн эмийг бичиж өгч болно. Таны эмч нээлттэй шарх эсвэл фурункулд өртөмтгий арьсны хэсэгт түрхэх сэдэвчилсэн антибиотикийг зааж өгч болно.
Алхам 5. MRSA -ийн талаар эмчтэйгээ ярилц
MRSA (метициллинд тэсвэртэй Staphylococcus aureus) нь стафилококкийн бактерийн нэг төрөл бөгөөд антибиотикт тэсвэртэй болж, эмчлэхэд илүү төвөгтэй болгодог. MRSA нь ихэвчлэн эмнэлэг болон асрамжийн газар гэх мэт бусад эрүүл мэндийн байгууллагуудад халдварладаг. Гэсэн хэдий ч MRSA нь бусад хүмүүстэй шууд харьцах замаар дамждаг, жишээлбэл спортоор хичээллэх үед.
Furuncles нь ихэвчлэн MRSA халдварын улмаас үүсдэг. Анхаарах бусад шинж тэмдэг бол буглаа (арьсанд идээ бөөгнөрөх), карбункул (идээ, шингэнээр дүүрсэн бөөгнөрөл), импетиго (өтгөн, царцдас, загатнах фурункул) юм. Хэрэв та MRSA халдвар авсан гэж сэжиглэж байгаа бол эмчтэйгээ аль болох түргэн ярилцаарай
Холбогдох нийтлэл
- Буцалгах өвчнийг хэрхэн даван туулах вэ
- Цусны цэврүүг хэрхэн эмчлэх вэ?
- Халдварт шархыг хэрхэн эмчлэх вэ (ханиад, халуурах цэврүү) Герпес симплекс
- Арьсанд ургасан үсийг хэрхэн яаж арилгах вэ
