Муур дахь стрессийг хэрхэн бууруулах вэ (зурагтай хамт)

Агуулгын хүснэгт:

Муур дахь стрессийг хэрхэн бууруулах вэ (зурагтай хамт)
Муур дахь стрессийг хэрхэн бууруулах вэ (зурагтай хамт)

Видео: Муур дахь стрессийг хэрхэн бууруулах вэ (зурагтай хамт)

Видео: Муур дахь стрессийг хэрхэн бууруулах вэ (зурагтай хамт)
Видео: шимэгч хорхойноос амархан салах байгалын аргууд, anti parasiten Lebensmittel 2024, May
Anonim

Хэрэв та муурны зан төлөвт өөрчлөлт орсон бол муур тань стресст орсон байх магадлалтай. Гэрийн тэжээвэр муур тань шинэ гэрийн тэжээвэр амьтантай болох, амралтаараа явах эсвэл малын эмчид үзүүлэх гэх мэт өөрчлөлтүүд нь гэрийн тэжээвэр муурны уурыг хүргэж болзошгүй юм. Таны гэрийн тэжээвэр мууранд тохиолдож буй стресс нь муурны дархлааг бууруулж, муурны биед үрэвсэл үүсгэж, муурыг хэт их сүйтгэх (хэт их мяулах) шалтгаан болдог тул эрүүл мэндийн асуудал үүсгэдэг. Гэрийн тэжээвэр муурныхаа сэтгэл санааны дарамтыг бууруулахын тулд эдгээр алхмуудыг дагана уу.

Алхам

5 -р хэсгийн 1: Муур дахь стрессийн шинж тэмдгийг илрүүлэх

Муурны стрессийг бууруулах 1 -р алхам
Муурны стрессийг бууруулах 1 -р алхам

Алхам 1. Муурны шээсэн дэх өөрчлөлтийг анхаарч үзээрэй

Муурны шээсний өөрчлөлт нь муур стресст орж байгаагийн нэг шинж тэмдэг юм. Стрессийн даавар нь давсагны салст бүрхэвчийг үрэвсүүлдэг бөгөөд энэ нь муурны биеийн шинж тэмдгийг сулруулдаг. Муурны хооронд стресст орсон шинж тэмдэг илэрвэл муур ихэвчлэн шээх болно. Муурны шээсэнд цус байгаа тул муур шээх үед таагүй мэдрэмжийг мууранд стресс мэдрэх үед мэдэрч болно.

Хэрэв энэ нь таны гэрийн тэжээвэр мууранд тохиолдвол гэрийн тэжээвэр муураа малын эмч рүү яаралтай аваачина. Энэ нь чухал юм, учир нь муурны давсаганд бөглөрөл үүсгэдэг үрэвсэл байдаг. Хэрэв хурдан эмчлэхгүй бол энэ нь гэрийн тэжээвэр муурны амь насанд аюул учруулж болзошгүй юм

Муурны стрессийг бууруулах 2 -р алхам
Муурны стрессийг бууруулах 2 -р алхам

Алхам 2. Таны муур хачин үйлдэл хийж байгааг анзаараарай

Муур стресст орохдоо гэдэс, гуя, урд хөлөө долоох болно. Муур яагаад ийм үйлдэл хийдэг вэ? Учир нь эдгээр хэсгүүдийг долоохдоо муур аяндаа морфин хэмээх бодис ялгаруулдаг бөгөөд энэ нь муурыг зугаацуулж, ая тухтай байлгахад тусалдаг.

Дахин хэлэхэд муур тань стресст орж эхлэхэд муураа малын эмч рүү аваачина. (Харшил, шимэгч хорхой нь муурыг стресст оруулдаг.)

Муурны стрессийг бууруулах 3 -р алхам
Муурны стрессийг бууруулах 3 -р алхам

Алхам 3. Муурны хоол боловсруулалтанд анхаарлаа хандуулаарай

Муур стресст орсон үед зарим муур суулгалт өвчнөөр өвддөг. Муур тань стресст орсон үед муураа малын эмч рүү үзүүлэхээс гадна суулгалтыг зогсоож чадах эмийг хэрэглээрэй.

Муурны стрессийг бууруулах 4 -р алхам
Муурны стрессийг бууруулах 4 -р алхам

Алхам 4. Таны муур хаана бие засаж, шээхээ анхаарч үзээрэй

Ихэвчлэн муур хэт их стресст ороход муур хаана ч байсан бие засаж, шээдэг. Үнэндээ үүнийг хийснээр муур тав тухтай байх болно.

Хэрэв муур нь үе мөчний үрэвсэл, давсагны халдвар, ходоодны өвчин гэх мэт өвчнөөр өвчилсөн бол муур үүнийг хийх болно. Хэрэв таны гэрийн тэжээвэр муур үүнийг хийвэл гэрийн тэжээвэр муураа малын эмчээс шууд шалгаарай

Муурны стрессийг бууруулах 5 -р алхам
Муурны стрессийг бууруулах 5 -р алхам

Алхам 5. Муурны мяулахыг тасралтгүй ажиглаарай

Зарим муур эзнийхээ анхаарлыг татахын тулд эзэдтэйгээ ойртож, гэрийн тэжээвэр муурны дотор ямар нэгэн зүйл байгааг мэдүүлэхийг хичээдэг.

Муурны стрессийг бууруулах 6 -р алхам
Муурны стрессийг бууруулах 6 -р алхам

Алхам 6. Тайван бус байдал нь муур стресст орсны шинж тэмдэг мөн гэдгийг ойлгоорой

Муур стресст орсон үед муур тайван бус байдлыг мэдэрч, муур ирэх гэж буй аюулд бэлтгэж байгаа тул муур эргэн тойрон алхах болно.

Муурны стрессийг бууруулах 7 -р алхам
Муурны стрессийг бууруулах 7 -р алхам

Алхам 7. Муур ихэвчлэн ааш муутай, нуугдмал байдгийг анхаарч үзээрэй

Стрессийг мэдрэх үед муурнууд ихэвчлэн харанхуй газруудад нуугддаг. Муур мууранд ирэх гэж байгаа аюулаас зайлсхийхийн тулд муур үнэхээр нуудаг.

Муурны стрессийг бууруулах 8 -р алхам
Муурны стрессийг бууруулах 8 -р алхам

Алхам 8. Хоолны дуршил өөрчлөгдөхийг ажиглаарай

Зарим муур хоолны дуршил буурч, муур стресст орсон үед алчуур зажлах гэх мэт ер бусын зүйл идэх болно.

Муурны стрессийг бууруулах 9 -р алхам
Муурны стрессийг бууруулах 9 -р алхам

Алхам 9. Гэрийн тэжээвэр мууранд тохиолддог стрессийн шалтгааныг тодорхойл

Таны муур стресст ороход юу нөлөөлж байгааг тодорхойлохыг хичээ. Энэ нь муурыг стресст оруулдаг үйл ажиллагаанаас зайлсхийхэд тусална. Энэ нь бие махбодь, байгаль орчин эсвэл сэтгэл зүйн хувьд байна уу. Малын эмч танаас муураа стресст оруулдаг шалтгааныг асуух болно.

5 -р хэсгийн 2: Муурны биеийн стрессийг бууруулах

Муурны стрессийг бууруулах 10 -р алхам
Муурны стрессийг бууруулах 10 -р алхам

Алхам 1. Гэрийн тэжээвэр муураа эрүүл мэндийн асуудалтай байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд гэрийн тэжээвэр муураа малын эмч рүү аваачина

Мууранд бие махбодийн өвчин үүсгэх олон шалтгаан байдаг бөгөөд энэ нь муурыг стресст оруулдаг. Таны муур өвчтэй эсвэл стресст ордог зарим шинж тэмдгүүдийн талаар та мэдэж байх ёстой.

Муурны стрессийг бууруулах Алхам 11
Муурны стрессийг бууруулах Алхам 11

Алхам 2. Муурны хумсыг хайчилж ав

Ихэвчлэн муурны хумсан дээрх нянгаас болж муур стресст ордог.

Муурны стрессийг бууруулах 12 -р алхам
Муурны стрессийг бууруулах 12 -р алхам

Алхам 3. Бүүргийг зайлуул

Бөөс нь муурны арьсыг хазаж, муурны арьсыг цочроодог; Хэрэв муур бүүргийг залгисан бол энэ нь муурны биед соронзон хорхой ургахад хүргэдэг. Хэрэв таны муур цочрохын тулд биеэ байнга мааждаг бол толгойноос сүүл хүртэл шүдтэй сам ашиглан муурныхаа үсийг самнаж, муурныхаа биен дээрх бүүргийг арилгаарай. Хэрэв та муурныхаа биед бүүрэг олдвол түүнийг хурдан аваад хаях хэрэгтэй.

  • Гэрийн тэжээвэр муурны бүүргийг арилгахын тулд гэрийн тэжээвэр муураа арчлах хөтөлбөрийн зөвлөмжийг авахын тулд малын эмчтэйгээ зөвлөлд.
  • Та мөн эрүүл мэндээ хадгалахын тулд гэрийн тэжээвэр муурнаас унасан тоос, ноосыг зайлуулах хэрэгтэй.

5 -р хэсгийн 3 -р хэсэг: Байгаль орчноос муурны стрессийг бууруулах

Муурны стрессийг бууруулах 13 -р алхам
Муурны стрессийг бууруулах 13 -р алхам

Алхам 1. Чанга хөгжим унтраа

Муур нь эмзэг чихтэй бөгөөд чанга хөгжим, чанга зурагт, дуу чимээний бусад эх үүсвэрээс болж гэмтдэг.

Гэрийн гадна салют, шуурга гэх мэт чимээ шуугианаас гэрийн тэжээвэр муураа тухтай байлгаарай. Муураа хайрцагт аваачиж, гэрийн тэжээвэр муураа хөргөнө

Муурны стрессийг бууруулах 14 -р алхам
Муурны стрессийг бууруулах 14 -р алхам

Алхам 2. Гэрийн тэжээвэр муураа хэзээ зугаацуулахаа олж мэдээрэй

Зарим муурнууд эзэдтэйгээ хүчтэй холбоо тогтоож, гайхалтай нөхөрлөлийг бий болгодог. Гэсэн хэдий ч муур айж эмээх үед эзэн нь асуудалд хөндлөнгөөс оролцохыг хүсдэггүй.

Хэрэв таны муур чамаас зугтаж, улайрч, шивнээд байвал муураа түр орхи

Муурны стрессийг бууруулах 15 -р алхам
Муурны стрессийг бууруулах 15 -р алхам

Алхам 3. Гэрийн тэжээвэр муураа тохь тухтай, аюулгүй газараар хангах

Хэрэв таны тэжээвэр мууранд өгөх газар аюулгүй эсвэл эвгүй байвал гэрийн тэжээвэр муураа стресст оруулах болно. Муураа тоглохын тулд картон хайрцаг эсвэл өндөр цамхаг ашиглан муураа байрлуул.

Муурны стрессийг бууруулах 16 -р алхам
Муурны стрессийг бууруулах 16 -р алхам

Алхам 4. Гэртээ тайван уур амьсгалыг хадгалахыг хичээ

Муур нь хүрээлэн буй орчны өөрчлөлтөд маш мэдрэмтгий байдаг. Гэрийн тэжээвэр муураа тайван, тайван байлгахыг хичээ.

Таны муур нуугдах газартай болохын тулд муураа аюулгүй газар бэлтгэ

Муурны стрессийг бууруулах 17 -р алхам
Муурны стрессийг бууруулах 17 -р алхам

Алхам 5. Гэрийн тэжээвэр муур руу бүү орил

Муур таны муур алдаа гаргахад таны хашгирах, цохихыг ойлгодоггүй. Тиймээс муураа сахилга баттай, дуулгавартай байлгахын тулд өөр аргыг туршиж үзээрэй.

Үүний оронд гэрийн тэжээвэр муурныхаа сайн сайхан байдлыг өдөөх эерэг аргуудыг ашиглаарай. Тэр таны биеийг маажих гэх мэт буруу зүйл хийх болгондоо муураа муурныхаа ойлгож чадах эерэг эмчилгээ хий. Үүнийг хийх мэх нь муурандаа аль болох хурдан бэлэг өгөх явдал юм: муурны анхаарал богино байдаг тул хэрэв та муурандаа бэлэг өгөхөөс хоцорсон бол таны муур таны өгч буй зүйлийг ойлгохгүй, ойлгохгүй байна. төлөө

5 -р хэсгийн 4: Муурны сэтгэлзүйн стрессийг бууруулах

Муурны стрессийг бууруулах 18 -р алхам
Муурны стрессийг бууруулах 18 -р алхам

Алхам 1. Гэрийн тэжээвэр муураа тоглохыг урь

Муураа энергиэ шатаахын тулд эргэн тойрондоо хөдлөх боломжийг олго. Энэ нь гэрийн тэжээвэр муурны хувьд маш чухал юм. Учир нь ихэвчлэн гэрийн тэжээвэр муур нь түрэмгий зан чанар багатай байдаг тул эдгээр муур нь зэрлэг байгальд амьдардаггүй. Муурыг гэрийнхээ гадаа тоглохыг урьвал энерги нэмэгдэх бөгөөд энэ нь гэрийн тэжээвэр муурны стресс дааврыг ялгаруулдаг.

  • Ихэвчлэн муурандаа өгдөг хоолоо нууж, муураа өөрөө хооллохын тулд агна.
  • Гэрийн тэжээвэр муураа 10 минутын турш тоглохыг урь.
  • Хэрэв та нэгээс олон мууртай бол муур бүртэй нэг нэгээр нь тоглох хэрэгтэй болно.
  • Муурандаа тоглоом ашиглаарай. Гэхдээ гэрийн тэжээвэр муураа уйдаахгүйн тулд долоо хоногт нэг удаа гэрийн тэжээвэр муурны тоглоомын төрлийг өөрчлөх хэрэгтэй.
Муурны стрессийг бууруулах 19 -р алхам
Муурны стрессийг бууруулах 19 -р алхам

Алхам 2. Бусад төрлийн зугаа цэнгэлийг хангах

Таны муур танканд сэлж буй загасыг харахын тулд гэртээ аквариум байрлуул. Үүнд гэрийн тэжээвэр муурны зугаа цэнгэл орно.

Муурны стрессийг бууруулах 20 -р алхам
Муурны стрессийг бууруулах 20 -р алхам

Алхам 3. Гэрийн тэжээвэр муурны хоорондын өрсөлдөөнийг бууруул

Хэрэв танд нэгээс олон муур байгаа бол гэрийн тэжээвэр мууртайгаа ижил зан үйл хий. Энэ бол бусад муурыг үл тоомсорлохоос урьдчилан сэргийлэх арга юм.

  • Гэрийн тэжээвэр мууранд зориулж нэгээс олон хогийн хайрцаг байх ёстой бөгөөд ингэснээр муур бүр шээх, бие засах талаар маргахгүй байх ёстой. Хогийн сав үргэлж цэвэр байх ёстой.
  • Гэрийнхээ эргэн тойронд хэд хэдэн хоолны сав байрлуул, тэгвэл муурнууд хоол өгөхдөө хоол хүнсээ булаацалдахгүй.
Муурны стрессийг бууруулах 21 -р алхам
Муурны стрессийг бууруулах 21 -р алхам

Алхам 4. Бусад амьтдаас урьдчилан сэргийлэх

Мууранд харь зүйл нь мууранд аюул заналхийлж магадгүй юм.

  • Бусад амьтдыг танай гэрт орохоос сэргийл.
  • Хэрэв таны муур гадаа байгаа бол золбин муурыг танай гэрт оруулахгүйн тулд муурны хаалгыг түгжихээ мартуузай.
  • Хэрэв таны муур гэрээсээ гарахдаа стресст орсон бол муураа харахгүй байхын тулд доод цонхыг хаалттай байлгаарай.

5 -р хэсгийн 5: Муураа тав тухтай байлгах

Муурны стрессийг бууруулах 22 -р алхам
Муурны стрессийг бууруулах 22 -р алхам

Алхам 1. Муурны феромоныг ашиглан муураа аз жаргалтай, тав тухтай байлгахад нь туслаарай

Эм муурнууд зулзагадаа аюулгүй, тав тухтай мэдрэмж төрүүлдэг феромон (химийн элч) ялгаруулж чаддаг. Энэхүү феромоны синтетик хувилбарыг үйлдвэрлэх, борлуулах замаар зарсан болно.

  • Муурны ор эсвэл үүдэнд феромон шүршигч хэрэглэх нь муурны эзэнтэй байх мэдрэмжийг бэхжүүлэхэд тусална.
  • Эсвэл феромон залгуурыг залгаарай. Хамгийн тохиромжтой нь та энэ сарниулагчийг муурныхаа дэргэд суулгах хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч энэ нөлөө шууд мэдрэгдэхгүй. Үр өгөөжийг нь мэдрэхэд хэдхэн хоног зарцуулсан.
Муурны стрессийг бууруулах 23 -р алхам
Муурны стрессийг бууруулах 23 -р алхам

Алхам 2. Муураа Зилкенээр хооллож үзээрэй

Зилкен бол муурны биед зориулсан нэмэлт тэжээл болох тэжээллэг бодис юм. Хоол тэжээлийн эм нь эм биш тул илүү аюулгүй бөгөөд гаж нөлөө үзүүлдэггүй. Зилкений идэвхитэй найрлага нь сүүний уургаас гаралтай бөгөөд тархины диазепамтай ижил хэсэгт үйлчилдэг. Энэ нь муурыг тайвшруулж, сэтгэлийн түгшүүрийг арилгах болно.

Зилкенийг жоргүйгээр авах боломжтой бөгөөд 75 мг капсул хэлбэрээр ирдэг. Муурны тун нь өдөрт нэг удаа 75 мг жинтэй капсул бөгөөд хоолны өмнө эсвэл дараа нь өгдөг. Үр дүн нь долоо хоногийн дараа харагдах болно. Хэрэв энэ нь долоо хоног ажиллахгүй бол таны муур zylkene -ийг ашиглахад тохиромжгүй болно

Муурны стрессийг бууруулах 24 -р алхам
Муурны стрессийг бууруулах 24 -р алхам

Алхам 3. Гэрийн тэжээвэр муурныхаа стрессийг тайлах эмийн талаар малын эмчтэйгээ ярилцаарай

Хэрэв таны гэрийн тэжээмэл муур хэт их стресст орсон бол таны гэрийн тэжээвэр муур өвдөх болно. Тиймээс гэрийн тэжээвэр муурныхаа эмийн жорыг лавлаж асуугаарай. Хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг эм бол диазепам, амитриптилин, флуоксетин юм.

Эдгээр эмийг үйлдвэрлэгчид эрүүл мэндийн байгууллагаас зөвшөөрөл аваагүй тул эдгээр эмүүдийн аль нь ч муурыг эмчлэхийг зөвшөөрдөггүй. Гэсэн хэдий ч эмч нар муурыг эмчилгээнд хэрэглэвэл аюулгүй гэж мэдэгджээ

Зөвлөмж болгож буй: