Бэйкерийн уйланхай (поплитал цист) нь өвдөгний ард байрлах шингэнээр дүүрсэн уут юм. Ялангуяа түүний оршин тогтнох нь өвдөгийг чангалж, өвдөх болно. Бейкерийн уйланхай нь маш түгээмэл тохиолддог эмнэлгийн өвчин бөгөөд үе мөчний үрэвсэл гэх мэт өвдөгний үений хавагналт үүсгэдэг аливаа өвчний улмаас үүсч болно. Заримдаа Бейкерийн уйланхай гарч ирэх нь ямар ч шинж тэмдэг дагалддаггүй бөгөөд өвчтөн өөр зорилгоор эмчид хандах үед л илэрдэг. Тиймээс, Бейкерийн уйланхайгийн шинж тэмдгийг танихын тулд энэхүү нийтлэлийг уншаад үзээрэй.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Цистийн анхны шинж тэмдгийг таних
Алхам 1. Өвдөгний арын хэсэгт хавдаж буй эсэхийг ажиглаарай
Хаван нь цистэд шингэн хуримтлагдсанаас үүсдэг бөгөөд энэ нь өвдөгний ард байрлах хэсгийг үрэвсүүлдэг. Ялангуяа хавдар нь ямар нэгэн зүйл гадагшлах мэт харагдах бөгөөд хөлөө сунган зогсоход илүү тод илэрнэ.
Нэг өвдөгний хаван бас толинд харагдах болно
Алхам 2. Өвдөгний ард мэдрэгдэх хурцадмал байдлыг анхаарч үзээрэй
Цист дэх шингэний хэмжээ нэмэгдэх үед энэ байдал нь өвдөгний ард байгаа даралтыг автоматаар нэмэгдүүлэх болно. Үүний үр дүнд өвдөг чинь дэлбэрэх гэж байгаа мэт мэдрэгдэх болно.
Алхам 3. Өвдөгний эргэн тойронд мэдрэгдэж буй хөшүүн байдлыг анхаарч үзээрэй
Хатуу байдал нь цаг хугацаанаас ялгаатай гэдгийг санаарай. Хэрэв та хөшүүн байвал өвдөгөө нугалахад хэцүү байх болно. Харин мэдрэл нь чангарахад өвдөг дэлбэрэх гэж байгаа бөмбөлөг шиг чангарах болно. Хэрэв та Бейкерийн уйланхайтай бол тухайн хэсгийн булчин, үе мөч үрэвсэх үед өвдөг тань хөшиж магадгүй.
Үүнээс гадна, хэрэв та удаан хугацаагаар зогсох юм бол танд эвгүй мэдрэмж төрж магадгүй юм
Алхам 4. Өвдөгний арын хэсэгт гарч буй өвдөлтийг ажиглаарай
Шингэнээр дүүрсэн уйланхай байгаа нь таны өвдөгний ард байгаа мэдрэлийг автоматаар дарах болно. Үүний үр дүнд нэлээд хүчтэй өвдөлт гарч ирэх болно, ялангуяа өвдөг байнга хөдөлж байх үед. Бейкерийн уйланхайтай ихэнх хүмүүс өвдөлтийг хоёр янзаар дүрсэлдэг.
- Зарим хүмүүс төвлөрсөн өвдөлтийг мэдэрдэг. Өөрөөр хэлбэл, хаван хамгийн хүчтэй байгаа хэсэгт маш хүчтэй өвдөлт гарч ирэх болно.
- Зарим хүмүүс өвдөгний хэсэгт нийтлэг мэт өвдөлтийг мэдэрдэг.
3 -ийн 2 -р арга: Цистийн дэвшилтэт шинж тэмдгийг таних
Алхам 1. Өвдөг хөдлөхөд өвдөлт ихэссэнийг ажиглаарай
Бэйкерийн эхний үе дэх уйланхай нь зөвхөн өвдөгөө хөдөлгөж, хөдөлгөхөд л өвддөг бол дэвшилтэт Бейкерийн уйланхай таны өвдөгний өчүүхэн хөдөлгөөнийг мэдрэх болно.
Өвдөлт нь илүү хүчтэй мэдрэгдэх бөгөөд цистийн талбайд шатаж буй мэдрэмж дагалдаж болно
Алхам 2. Өвдөгний ард шингэн гүйх эсэхийг ажиглаарай
Өвдөгний үений уйланхай дарагдсан тохиолдолд хагарах эрсдэл ихэвчлэн гардаг. Үүний үр дүнд уйланхай дахь шингэн өвдөг орчмын хэсэгт урсаж, цист нээгдэх тул шингэний урсгалыг тодорхой харж болно.
Алхам 3. Өвдөгний хөдөлгөөнийг хянах
Цистийг эмчлэх тусам өвдөгний хөдөлгөөн буурах болно. Хэвийн хөдөлгөөн хийх чадваргүй байдал нь хүчтэй өвдөж, үрэвссэнээс болж өвдөгөө нугалахад хүндрэлтэй байдаг. Тиймээс, хэрэв өвдөг нь:
- Төгс нугалж чадахгүй.
- Шулуун болгох боломжгүй.
- Гулзайлгах эсвэл шулуун болгох үед өвдөх.
Алхам 4. Томорсон уйланхай өвчний шинж тэмдгийг олоорой
Заримдаа Бейкерийн уйланхай томорч тугалын булчингийн хэсэгт тархдаг. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол таны тугалууд тууралт гарсан үеийнх шиг улаан харагдаж магадгүй. Нэмж дурдахад хөлний температур дулаан байж болно (улайлт гэж нэрлэдэг), мөн хөлний доод хэсэг хавдаж болно (дистал хаван гэж нэрлэдэг). Хаван нь хөлний судлууд дээр томорсон уйланхай үүссэнээс болдог.
Томорсон уйланхай өвчний шинж тэмдэг нь үнэндээ гүн судлын тромбоз гэж нэрлэгддэг эрүүл мэндийн байдалтай төстэй байдаг
Алхам 5. Томорсон уйланхай дэлбэрч болохыг ойлгоорой
Маш ховор тохиолдолд томорсон уйланхай хагарч, тугалын булчин руу шингэн гадагшлуулдаг. Үүний дараа танд тохиолдож болох зарим шинж тэмдэг бол маш хүчтэй өвдөлт, дулаахан тугал, тугалд хүрэхэд өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд юм. Нэмж дурдахад таны тугал цус урсаж буй эд эсийн хэсэгт улаан эсвэл цэнхэр харагдаж болно. Хэрэв та эдгээр шинж тэмдгийг олж мэдвэл шууд эмнэлэгт хандаарай!
3 -ийн 3 -р арга: Цистийн эрсдэлт хүчин зүйлсийг ойлгох
Алхам 1. Бейкерийн уйланхай үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг зарим эрүүл мэндийн эмгэгийг олж тогтоох
Үнэндээ Бейкерийн уйланхай нь өвдөгний өвчтэй хүмүүст илүү их тохиолддог. Хэрэв таны өвдөг ямар нэгэн асуудлаас болж үрэвсэж, өвдөж байвал энэ байдал нь цист үүсэхийг өдөөх магадлал өндөр байдаг. Анхаарах ёстой зарим нөхцөлүүд нь:
Ревматоид артрит, остеоартрит, тулай, псориатик артрит
Алхам 2. Өвдөгний зарим төрлийн гэмтэл нь Бейкерийн уйланхай үүсэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг гэдгийг ойлгоорой
Хэрэв та өвдөгний гэмтэл авсан бол жишээлбэл, менискус тасарсан, шөрмөсний аль нэг нь гэмтсэн бол Бейкерийн уйланхай үүсэх эрсдэл нэмэгддэг. Энэ нь аль хэдийн үүссэн үрэвсэл нь уйланхай үүсэхийг өдөөдөг тул ийм зүйл тохиолддог.
Алхам 3. Өмнөх мэс заслын арга хэмжээ нь Бейкерийн уйланхай үүсэх эрсдэлийг нэмэгдүүлж болохыг ойлгоорой
Хэрэв та өмнө нь өвдөгний гэмтэл авч байсан бол өвдөгний үйл ажиллагааг сайжруулах мэс засал хийлгэсэн байх магадлалтай. Үүний үр дүнд, өвчин бүрэн эдгэрэхээс өмнө өвдөг нь хэт их хөдөлж байвал үрэвсэл үүсч болно. Артритын нэгэн адил өвдөгний стрессээс үүдэлтэй үрэвсэл нь Бейкерийн уйланхай үүсэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
