Онцгой байх олон арга бий. Гэсэн хэдий ч та амьдралынхаа аль ч талыг ер бусын болгохыг хүсч байгаагаас үл хамааран хэд хэдэн үндсэн зарчмуудыг санаж байх хэрэгтэй. Хэрэв та өөртөө итгэж, үнэнч байж амьдарч чадвал та агуу байж чадна. Нэмж дурдахад та өндөр хүсэл эрмэлзэлтэй байж, түүндээ хүрэх санаачлагатай байх ёстой.
Алхам
3 -р хэсгийн 1 -р хэсэг: Өөрөө амьдрах
Алхам 1. Санаа бодлоо илэрхийлнэ үү
Та өөрийн гэсэн үзэл бодол, санаа бодолтой байгаа бөгөөд үүнийг бусадтай хуваалцах цаг болжээ. Олон нийтийн санаа бодлын ард нуугдах нь холилдох хамгийн сайн арга боловч энэ нь таныг бусдаас онцгойруулахгүй.
- Хувь хүн чанараасаа татгалзах үед та бусдаас ялгарах чадвараас татгалздаг.
- Мэдээжийн хэрэг, энэ нь ямар ч шалтгаангүйгээр нөхцөл байдлыг "сэгсрэх" ёстой гэсэн үг биш юм. Хэрэв та үнэхээр санал нийлэх юм бол олон нийтийн санаа бодлын эсрэг маргах шаардлагагүй. Та өөрийн үзэл бодлоо илэрхийлэх шаардлагатай бол үүнийг ухаалгаар хийх аргууд байдаг бөгөөд ингэснээр шаардлагагүй өрсөлдөгчтэй болоход тань саад болно.
Алхам 2. Зүрх сэтгэл чинь хөдөлнө
Буруу гэж бодож байгаа зүйлээ өөр тийш харж, зүрх сэтгэлээ хатууруулахын оронд эдгээр асуудлуудад сэтгэл хөдлөхийг зөвшөөр. Муу үйлийг үл тоомсорлох нь амархан байдаг. Гэсэн хэдий ч муу үйлтэй тэмцэх нь ер бусын зүйл юм.
Ажлын байран дахь эрх мэдлээ хэтрүүлэн ашиглах, эсвэл дэлхий даяар хүчгүй хүмүүсийг хүчирхийлэх нь танд төвөг учруулах болно. Ямар ч байсан та босож, муу муухайтай тэмцэхийг сонгосноор та жирийн хүмүүсийн хийхийг хүсэхгүй байгаа эерэг өөрчлөлтийн төлөө нэг алхам урагшилсан болно
Алхам 3. Бүгдийг асуу
Нийгэм дэх статус -квог хүлээн зөвшөөрөхийн оронд та энэ талаар ямар нэгэн зүйл асуух хэрэгтэй. Энэ арга нь сайн ч байж магадгүй, гэхдээ та үүнийг шалгаж үзэх хүртэл итгэлтэй байж чадахгүй.
-
Таны асууж болох зарим асуултууд:
- Энэ дүрмийг яагаад бий болгосон юм бэ?
- Хэрэв бид энэ дүрэм, хэм хэмжээг үл тоомсорловол ямар үр дагавар гарах вэ?
- Өөр ямар сонголтууд байдаг вэ, тэдгээрийг яагаад ховор/хэзээ ч ашигладаггүй вэ?
- Эдгээр асуултанд үнэнчээр хариулж, бүх хариулт танд таалагдахгүй гэдгийг ойлгоорой. Өөрийгөө болон эргэн тойрныхоо ертөнцийг шударгаар ойлгох нь танд ашиглаж болох сайхан үзэл бодлыг өгөх болно.
Алхам 4. Авьяас чадвар, хүсэл тэмүүллээ ашигла
Танд өвөрмөц чадвар, сонирхол аль хэдийн бий. Эдгээр ур чадвар, сонирхлоо амьдралдаа хэрэгжүүлэх арга замыг эрэлхийл.
Хэрэв та ажилдаа дуртай, авьяастай бол ихэвчлэн дургүй зүйлээ хийх хүсэл тэмүүлэлтэй байх болно
Алхам 5. Өөртөө итгэ
Өнгөрсөнд юу тохиолдсоныг үл харгалзан та өөрийн чадвар, шийдвэртээ итгэлтэй байж эхлэх ёстой. Хэрэв та өөртөө итгэж чадахгүй бол мундаг байж чадахгүй.
Өөртөө итгэх нь бусад хүмүүсийг танд итгүүлэх болно. Хэрэв та өөрийгөө итгэлгүй байдлаар төсөөлж байгаа бол бусад хүмүүс таныг үл тоомсорлож, өөртөө итгэлтэй хүмүүст өсөлт, амжилтанд хүрэх боломжийг санал болгож магадгүй юм
3 -ийн 2 -р хэсэг: Гайхалтай мөрөөдөлтэй байх
Алхам 1. Томоор бодож үзээрэй
Бодит бус зорилгоос бүү ай. Ихэнхдээ урьд өмнө хэзээ ч хийж байгаагүй зүйлийг хэн ч туршиж үзэхийг хүсдэггүй учраас хэзээ ч хийж байгаагүй. Амжилтанд хүрэх нь хэцүү мэт санагдаж байгаа тул мөрөөдлөө биелүүлэх боломжгүй гэж бүү бодоорой.
Мэдээжийн хэрэг, хүрэх боломжгүй зарим зорилтууд байдаг, гэхдээ та мөрөөдлөө биелүүлэх эсэхээ арай удаан үргэлжлүүлэх хүртэл мэдэх боломжгүй юм. Та дөнгөж мөрөөдөж эхлэхдээ том зүйлийг мөрөөд. Хэрэв мөрөөдөлдөө хүрэх боломжгүй бол түүнийгээ туршиж үзээд бууж өг
Алхам 2. Мөрөөдлөө хэлээрэй
Хэрэв танд мөрөөдөл байгаа бол мөрөөдлөө бусдад хэлээрэй. Ингэснээр та мөрөөдлийнхөө төлөө хариуцлага хүлээж, янз бүрийн боломжуудад боломжит боломжийг нээж өгч чадна.
- Эерэг хүмүүстэй мөрөөдлөө ярилц, учир нь тэд чамайг дэмжих болно.
- Мөрөөдлөө хэн нэгэнд хэлэхэд та үзэгчдийг олж авдаг. Үр нөлөөг та мэдрэхгүй байж магадгүй, гэхдээ хэрэв хэн нэгэн таныг харж байгааг анзаарсан бол мөрөөдлөө биелүүлж эхлэхийн тулд танд тодорхой хэмжээний дарамт ирэх болно.
- Нэмж хэлэхэд, таны ярьж буй хүнийг мөрөөдлөө биелүүлэхэд туслах эх сурвалж эсвэл холболттой болохыг хэн мэдэх вэ.
Алхам 3. Эерэг бай
Болох гэж буй муу зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь илүү хялбар байдаг, гэхдээ хэрэв та амьдралдаа ер бусын зүйл хийхийг хүсч байвал сайн сайхан болох бүх зүйлийн талаар бодож эхлэх хэрэгтэй. Өөдрөг үзэл нь гутранги үзлээс илүү таныг мөрөөдөлдөө ойртуулна.
Пессимизм ба реализмын нэгэн адил өөдрөг үзэл, идеализм хоёрын хооронд ялгаа байдгийг ойлгоорой. Та өөдрөг, бодитой хандлагатай байх ёстой. Зорилгодоо хүрч, зорилгодоо хүрэхийн тулд хийх ёстой алхамуудаа бодитойгоор төлөвлөж чадна
Алхам 4. Төгс төгөлдөр болох мөрөөдлөө орхи
Таны хаях ёстой мөрөөдөл бол төгс төгөлдөр байдлын мөрөөдөл юм. Та маш их алдаа гаргах болно; энэ бол маргаангүй амьдралын бодит баримт юм. Хэрэв та ер бусын байхыг хүсч байвал бүтэлгүйтэх айдсаа даван туулж, түүнийг даван туулахыг хичээх ёстой.
Төгс төгөлдөр байдлыг даван туулах нь танд хэцүү санагдаж байгаа бол өөрийнхөө бодож чадах хамгийн гайхалтай хүний тухай бодож, тэр хүн амжилтанд хүрэх замдаа маш их алдаа гаргах ёстой гэдгийг өөртөө сануулаарай. Уг нь жаахан судалгаа хийвэл хүний амьдралдаа хийсэн алдаануудын талаар мэдэж авах боломжтой
3 -р хэсгийн 3 -р хэсэг: Амбицийг хэрэгжүүлэх
Алхам 1. Хариуцлага хүлээх
Шалтгаан гаргахаа больж, амьдралдаа үүрэх ёстой хариуцлагаа хүлээн зөвшөөр. Хэн ч хэзээ ч үүнийг хийж чадахгүй байгаа бүх шалтгааныг даван туулж, ямар нэгэн чухал зүйлийг хийж чадахгүй. Та бол өөрийнхөө амьдралын эзэн бөгөөд эцэст нь таны хийж буй үйлдэл, хийхгүй байгаа үйлдэл нь таны хариуцлага юм.
- Амьдрал таныг хязгаарлаж магадгүй юм. Жишээлбэл, таны төслийн санаа таны даргад зөвшөөрөгдөөгүй эсвэл туршиж үзэхийг хүсч буй бизнесийнхээ төлөө зээл авах боломжгүй байж магадгүй юм. Эдгээр саад бэрхшээлүүд гарч ирэхэд та оролдлогоо зогсоох хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. Энэ нь зорьсон газартаа хүрэхийн тулд өөр зам хайх ёстой гэсэн үг юм.
- Амжилтыг мэдэрч байхдаа амжилтынхаа хариуцлагыг хүлээ. Хэрэв та бүтэлгүйтсэн бол бүтэлгүйтлийнхээ хариуцлагыг хүлээ. Ажлаасаа ямар үр дүнд хүрэхээ мэдэж байгаарай. Энэ бол урагшлах цорын ганц арга зам юм.
Алхам 2. Анхаарал сарниулахаа боль
Энэ ертөнц анхаарал сарниулах зүйлсээр дүүрэн байна. Хүн болгонд амрах цаг хэрэгтэй байдаг ч таны цагийг дэмий үрэх үед тэд сайнаасаа илүү хор хөнөөл учруулдаг.
Дахин чиглүүлэхтэй холбоотой хамгийн том асуудал бол таныг татан буулгах хандлага юм. Та ердийн зүйл болсон бүх зүйлд илүү тухтай байх болно. Хэвийн ажлаасаа хөндийрч чадвал цагийг амархан үрэх болно
Алхам 3. Шууд эхлэх хэрэгтэй
Одоо процессыг эхлүүлээрэй. Янз бүрийн шалтгаанаар цаг нь таарахгүй байж магадгүй, гэхдээ хэрэв та хүсэл тэмүүллээ шинэлэг байхад жүжиглэж эхлэхгүй бол та үүнийг огт хийхгүй байх.
"Зөв" цаг гэж хэзээ ч байхгүй. Том, жижиг саад бэрхшээл үргэлж таны зам дээр зогсож байх бөгөөд хэрэв амьдрал ер бусын амжилтыг хийхэд хялбар болгодог бол тэд цаашид ер бусын зүйл болохгүй
Алхам 4. Туршилт хий
Одоо байгаа нөөц бололцоо, давуу талаараа хийж болох алхмуудыг хайж олоод эхний алхамаа хий. Та амжилтанд хүрч чадна, та амжилтанд хүрч чадахгүй. Үр дүн нь ямар ч байсан хамаагүй, анхны оролдлого хийх нь гайхалтай байх үйл явцыг эхлүүлэх цорын ганц арга зам юм.
Жижиг зүйл дээр туршилт хийх талаар бодож үзээрэй, ялангуяа хэрэв та өөртөө итгэх итгэлээ нэмэгдүүлэх шаардлагатай хэвээр байвал. Хэрэв та бүтэлгүйтвэл таны бүтэлгүйтэл бага зэргийн алдаа болно. Хэрэв та амжилтанд хүрвэл таны амжилт бас жижиг амжилт болно. Амжилт нь таныг сэтгэл татам болгож чадна; Үүнийг амссаны дараа та өөрчлөлт хийх өөр боломжийг олохын тулд илүү их хичээх болно
Алхам 5. Урагш алх
Хэрэв та одоо байгаа чадвараараа амжилтанд хүрсэн бол таны чадвар хөгжсөнийг мэдрэх болно. Танд санал болгож буй бүх боломжийг ашиглаарай.
- Жишээлбэл, хэрэв та жижиг төслийг удирдаж чадсан бол дарга тань дараагийн удаа том төслийг удирдаарай гэж хэлж магадгүй.
- Илүү их хариуцлага хүлээхээс бүү ай. Хэрэв танд амжилтанд хүрэх хүсэл байгаа бөгөөд аль хэдийн амжилтанд хүрсэн бол дарга тань таны чадварт илүү итгэлтэй болж, таны өргөдлийг авч үзэх болно.
Алхам 6. Шаргуу ажилла
Тайвширснаар ер бусын зүйл гэж байдаггүй. Та шаргуу ажиллах ёстой бөгөөд таны ажлын ёс зүй тууштай, тууштай байх ёстой.
