Уруул, бальзам тогтмол хэрэглэдэг ч гэсэн уруул чинь үргэлж хуурайшиж, хагардаг юм шиг санагддаг байх. Битгий бууж өг! Уруулыг толигор болгож, сайхан харагдуулах энгийн уруулын маск байдаг. Гэсэн хэдий ч үр дүнг харахаасаа өмнө эдгээр маскуудын ихэнхийг хэд хэдэн удаа хэрэглэх шаардлагатай байдаг гэдгийг санаарай. Энэ нийтлэлийг уншиж, гэртээ байгаа орц найрлагыг ашиглан энгийн уруулын маск хэрхэн хийх талаар олж мэдээрэй.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Энгийн уруулын маск хийх
Алхам 1. Шаардлагатай материал, хангамжийг цуглуулах
Энэхүү энгийн маскын хувьд уруулаа будахад хангалттай зөгийн бал, жижиг хусуур эсвэл халбага, хуванцар боолт л хангалттай. Энэхүү маск нь хуурай эсвэл хагарсан уруулд тохиромжтой.
Алхам 2. Хуванцар боолтыг жижиг дөрвөлжин болгон хайчилж, дараа нь хажуу тийш нь тавь
Та уруулаа хуванцараар хучих тул зүслэг нь бүхэл бүтэн амаа хамрах хэмжээнд байгаа эсэхийг шалгаарай.
Алхам 3. Цэвэр уруул, сойзтой шүднээс эхэл
Ингэснээр хоолны үлдэгдэл масктай холилдохгүй.
Алхам 4. Жижиг хусуур эсвэл халбага ашиглан зөгийн балыг урууландаа түрхэнэ
Мөн хуруугаараа хуруугаараа зөгийн балыг уруул дээрээ түрхэж болно. Зөгийн балыг хангалттай зузаан давхаргад түрхээрэй, гэхдээ тийм ч зузаан биш, эрүү рүүгээ дуслаарай.
Алхам 5. Хуванцар боолтыг уруул дээр дар
Гараа цэвэрхэн байлгаарай, дараа нь зөгийн балаар бүрхэгдсэн уруул дээр хуванцар боолтыг сайтар дараарай. Ийм байдлаар дулаан, чийгшил түгжигдэх болно.
Алхам 6. Зөгийн бал, хуванцар боолтыг уруул дээр 15 минут байлгана
Зөгийн бал нь байгалийн гаралтай чийгшүүлэгч бодис тул хангалттай удаан байлгавал уруулыг чийгшүүлж чаддаг. Таны уруул гөлгөр, гялалзсан мэт санагдах болно.
Алхам 7. Хуванцар боолтыг аваад уруулаа зайлна
Хуванцар боолтыг болгоомжтой авч хая. Хэрэв хуванцар урууланд наалдсан бол бүлээн усаар зөгийн балыг уусгана. Хуванцарыг авсны дараа уруулаа бүлээн усаар зайлж, зөөлөн, цэвэр алчуураар арчина. Хэрэв зөгийн бал арьсанд наалдсан хэвээр байвал нүүрээ зөөлөн угааж арилгаж болно.
3 -ийн 2 -р арга: Уруул гуужуулагч маск хийх
Алхам 1. Шаардлагатай материалыг цуглуулах
Зөгийн бал, тос, цөцгийн тос зэрэг чийгшүүлэгч найрлагатай баялаг энэхүү маск нь уруулыг толигор болгоно. Энэхүү гуужуулагч маск нь бага зэрэг гуужуулагч элсэн чихэр агуулдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв та хуурай, хагарсан эсвэл царцдастай уруултай бол тайвшруулах маск хэрэглэж болно, учир нь энэхүү гуужуулагч маск нь урууланд хэтэрхий хатуу байж магадгүй юм. Гуужуулагч маск хийхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.
- 1 халбага авокадо, чидун эсвэл амтат бүйлсний тос
- 1 халбага элсэн чихэр
- 1 халбага зөгийн бал
- 1 халбага кокосын тос, ши тос, вазелин
Алхам 2. Жижиг аяга бэлдээд тосоо хийнэ
Хоол хийхэд та ямар ч шингэн тос хэрэглэж болно, гэхдээ энэ масканд хамгийн тохиромжтой тос бол авокадо, чидун, амтат бүйлсний тос юм. Газрын тосны төрөл бүрийн давуу талыг энд харуулав.
- Авокадо тос нь шархыг зөөлрүүлж, арьсыг эдгээдэг. Хөнгөн бүтэц, тууштай байдлаас шалтгаалан авокадо тос нь бусад төрлийн тосноос илүү хурдан арьсанд шингэдэг. Нэмж дурдахад энэхүү тос нь Е витаминаар баялаг бөгөөд чийгшүүлэгч, антиоксидант шинж чанартай байдаг.
- Оливийн тос нь хуурай, хагарсан уруулд тохиромжтой. Энэхүү тос нь мөн арьсыг чийгшүүлж, тэжээл өгнө.
- Амтат бүйлсний тос нь хагарсан уруулыг толигор болгоход тохиромжтой.
Алхам 3. Элсэн чихэр нэмнэ
Шүд, эрүүл мэндэд үргэлж сайн байдаггүй ч элсэн чихэр нь хүчтэй зөөлөн гуужуулагч юм. Элсэн чихэр нь уруулын "хагарсан" хальсыг арилгахаас гадна үхсэн арьсны эсийг арилгаж чаддаг.
Алхам 4. Цэвэр зөгийн балыг жижиг аяга эсвэл аяганд хийнэ
Зөгийн бал нь таны арьсанд хэрэглэж болох хамгийн сайн орцуудын нэг юм. Зөгийн бал нь ариутгах үйлчилгээтэй бөгөөд нян устгах чадвартайгаас гадна байгалийн чийгшүүлэгч юм. Зөгийн бал урууланд түрхэхэд алдагдсан чийгийг сэргээж өгдөг.
Алхам 5. Кокосын тос, ши тос, вазелин нэмнэ
Кокосын тос, ши тос нь өрөөний температурт хатуу байдаг. Хэрэв хэрэглэхэд хэцүү бол та богино долгионы зууханд хэдхэн секундын турш халааж болно (зөөлөн болтол нь хайлуулахгүй болтол). Та мөн сэрээгээр жигд болгож болно. Найрлага бүр өөрийн гэсэн давуу талтай байдаг.
Алхам 6. Бүх найрлагыг хольж, жижиг саванд хийнэ
Эцсийн үр дүн нь зузаан зуурмаг шиг харагдах болно. Хэрэв гоймон хэт шингэн байвал элсэн чихэр нэмнэ. Хэрэв зуурмаг хэт зузаан байвал илүү шингэн тос нэмнэ.
Алхам 7. Скрабыг урууландаа түрхээд 2-3 минутын турш зөөлөн үрээрэй
Бага хэмжээний скраб аваад чийгшүүлсэн урууландаа түрхээрэй. Гуужуулагчийг уруул дээрээ хэдэн минутын турш массаж хий. Үхсэн арьсны ширхгийг өргөх бөгөөд ингэснээр шинэхэн арьсны шинэ давхарга харагдах болно.
Алхам 8. Уруулаа зайлж, үлдсэн скрабаа хадгалаарай
Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд энэ скрабыг долоо хоногт нэг эсвэл хоёр удаа хэрэглээрэй. Энэ нь байгалийн гаралтай орцоор хийгдсэн тул та энэ гуужуулагчийг хөргөгчинд хадгалж, хуучирахаасаа өмнө 2 долоо хоногийн дотор ашиглах хэрэгтэй.
3 -ийн 3 -р арга: Уруулын тусламжийн маск хийх
Алхам 1. Шаардлагатай материалыг цуглуулах
Энэхүү маск нь гуужуулах, тайвшруулах, тайвшруулах, чийгшүүлэх гэсэн гурван эмчилгээг агуулдаг. Хэрэв та маш хуурай эсвэл царцсан уруултай бол гуужуулалтыг орхиод шууд маск хийх, хэрэглэх нь зүйтэй. Хэрэв та гуужуулагч эмчилгээ хийлгэхийг хүсч байвал уруулынхаа байдал муудахгүйн тулд үүнийг сайтар хийх хэрэгтэй. Эмчилгээ бүрт шаардлагатай найрлагын жагсаалтыг энд оруулав.
- Гуужуулагч гуужуулагч хийхийн тулд танд 1 цайны халбага элсэн чихэр, 1 цайны халбага оливын тос хэрэгтэй болно.
- Тайвшруулах эсвэл тайвшруулах маск хийхийн тулд танд 1 цайны халбага тараг, нэг халбага түүхий зөгийн бал хэрэгтэй болно.
- Чийгшүүлэх эмчилгээнд танд уруулын гавар эсвэл байгалийн тос хэрэгтэй болно (органик уруул өнгөлөгч хэрэглэхийг зөвлөж байна).
Алхам 2. Элсэн чихэртэй скраб хийх
Жижиг саванд элсэн чихэр, чидуны тосоо хийж, том гоймон болтол нь хурдан холино. Та элсэн чихэр эсвэл бор элсэн чихэр хэрэглэж болно.
Алхам 3. Уруулаа 30 секундын турш гуужуулна
Скрабаа уруул дээрээ түрхээд хуруугаараа жижиг дугуй хөдөлгөөнөөр массаж хий. Үхсэн арьсны эсүүдийг арилгаж, гөлгөр хэвээр байгаа шинэ давхарга харагдах болно.
Алхам 4. Үлдсэн гуужуулагчийг чийгтэй алчуураар арилгана
Цэвэр, нарийн бүтэцтэй алчуурыг бүлээн усанд дүрээд дараа нь уруул дээрээ арчаад илүүдэл скрабыг арилгаарай.
Алхам 5. Цэвэр саванд зөгийн балтай тараг холино
Хоёр орцыг холихын тулд та сэрээ эсвэл халбага ашиглаж болно. Зөгийн бал, тарагны хослол нь уруулыг чийгшүүлж толигор болгоно.
Алхам 6. Маскийг урууландаа түрхээд 5 минут байлгаарай
Хуруугаараа хольцыг уруулаараа түрхэнэ. Хэсэг хугацааны дараа маск хайлж "асгарах" тул хүлээх зуураа хэвтэх эсвэл сандал дээр суугаад толгойгоо өндийлгөх нь зүйтэй.
Алхам 7. Уруулыг зайлж, хатаана
Угаалтуурын урд зогсоод толгойгоо урагш сунгаад уруулаа зайлна. Та хүнсний орц хэрэглэж байсан ч маск долоохыг зөвлөдөггүй. Уруул дээрээ удаан байлгасны дараа тараг илүү исгэлэн амттай болно.
Алхам 8. Уруулыг бальзам эсвэл байгалийн тосоор чийгшүүлнэ
Уруул дээр бальзам эсвэл байгалийн тос (нимгэн давхарга) түрхэж, гавар эсвэл илүүдэл тосыг салфеткаар арчина. Эвкалипт, ментол, гавар агуулсан бальзам, тосноос зайлсхий. Үүний оронд байгалийн уруул өнгөлөгч эсвэл дараах тосыг хэрэглээрэй.
- Шоколадны тос
- Кокосын тос
- Жожоба тос
- Оливын тос
- Ши тос
- Амтат бүйлсний тос
- Е витамин тос
Зөвлөмж
- Гуужуулагч гуужуулагч хийхдээ жимсний шүүс, халуун ногоо, ургамлын ханд эсвэл жижиглэсэн ургамал зэрэг бусад орц найрлагыг нэмж болно.
- Үр дүнг харахаасаа өмнө энэ маскыг хэд хэдэн удаа хэрэглэх шаардлагатай болж магадгүй юм.
- Маскны хүч чадал өөрийн гэсэн хязгаартай байдаг. Их хэмжээний ус ууж, чийгшсэн хэвээр байгаа эсэхийг шалгаарай. Та хангалттай уухгүй байснаар хуурай уруултай болно.
Анхааруулга
- Хуурай, хагарсан уруулыг гуужуулах гэж бүү уруу татаарай. Энэ нь зөвхөн уруулын байдлыг улам дордуулна.
- Хэрэв та хагарсан эсвэл мэдрэмтгий уруултай бол гуужуулж болохгүй, эсвэл туршиж үзэхийг хүсвэл уруул дээрх үхсэн арьсны эсийг зөөлөн арилгаарай.
