Сайн найз болох 4 арга

Агуулгын хүснэгт:

Сайн найз болох 4 арга
Сайн найз болох 4 арга

Видео: Сайн найз болох 4 арга

Видео: Сайн найз болох 4 арга
Видео: What If Earth Was In Star Wars FULL MOVIE 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Сайн найз байх нь үргэлж амар байдаггүй, гэхдээ хэрэв та удаан хугацааны нөхөрлөлийг хөгжүүлэхэд цаг гаргавал өчүүхэн ч гэсэн хүчин чармайлт гаргах нь үнэ цэнэтэй юм. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам зарим хүмүүс тантай үлдэх болно, гэхдээ бусад нь үлдэхгүй. Тэр үед л хадгалж үлдэх нөхөрлөл бүхэн ямар үнэ цэнэтэй болохыг ойлгох болно. Мэдээж сайн найзтай болохын тулд сайн найз болоход бэлэн байх ёстой. Мөн энэ нь маш их хүчин чармайлт, анхаарал шаарддаг. Найдвартай байж, найз нь хүнд хэцүү үед нь дэргэд нь байж, харилцаагаа гүнзгийрүүлж, түүнийгээ үргэлжлүүлэх хэрэгтэй. Дараахь алхамууд нь хэрхэн сайн найз болохыг олж мэдэхэд тусална.

Алхам

4 -ийн 1 -р арга: Итгэлцлийг хадгалах

Сайн найз болоорой 1 -р алхам
Сайн найз болоорой 1 -р алхам

Алхам 1. Амлалтаа биелүүлээрэй

Хийж чадахгүй байгаа амлалтаа хэзээ ч бүү хий. Эсвэл наад зах нь үүнийг зуршил болгож болохгүй. Хэрэв та найзтайгаа уулзах гэж байна гэж хэлээд цуцлах шалтгаан болж магадгүй юм бол нөхцөл байдлыг тайлбарла. Надад итгээрэй, нөхөрлөл нь татгалзах, зөвшөөрөхөд хангалттай хүчтэй байдаг. Төгс төгөлдөр хүн гэж байдаггүй. Хааяа амлалтаа биелүүлэхгүй байвал зүгээр. Гэхдээ үүнийг давтаж болохгүй.

Ноцтой амлалт өгөхдөө аажмаар хэлэх үедээ найзынхаа нүд рүү хар. Та амлалтаа биелүүлэх ёстой гэдгээ хэлээд зогсохгүй биелүүлэх ёстой гэдгээ харуул

Сайн найз болоорой 2 -р алхам
Сайн найз болоорой 2 -р алхам

Алхам 2. Найдвартай хүн байх

Найдвартай найз байх нь сайн найз байхын чухал хэсэг юм. Хэтэрхий түрэмгий, урьдчилан таамаглах аргагүй хүнтэй хэн ч найзлахыг хүсдэггүй, хүсдэггүй. Тохиромжгүй, итгэхэд бэрх хүмүүст найдах нь хэцүү байдаг. Та "За, би …" гэж хэлсэн боловч огт уулзаагүй сайн санаатай хүмүүстэй уулзсан байх. Хэрэв та ийм хүн юм бол надад итгээрэй, та найз нөхдийнхөө итгэлийг алдаж байна. Эцэст нь тэд таны хэлсэн бүхэнд итгэхээ болино.

  • Хэрэв та ямар нэгэн зүйл хийж чадна гэдэгтээ итгэлгүй байгаа бол үүнийг зөвшөөрөх хэрэггүй. Шударга байх нь дээр. Та чадна гэдэгтээ итгэлтэй биш байна гэж хэлээрэй.
  • Найз нөхөд тань танд найдаж чадна гэдэгтээ үргэлж итгэлтэй байх ёстой. Харанхуйд ч гэсэн. Хэрэв та тэднийг аз жаргалтай байхад нь л дагалддаг бол та тийм ч сайн найз биш.
Сайн найз болоорой 3 -р алхам
Сайн найз болоорой 3 -р алхам

Алхам 3. Буруу зүйл хийсэн бол уучлал гуй

Хэрэв та найз нөхөддөө итгэхийг хүсч байвал өөрийгөө төгс хүн шиг аашилж болохгүй. Буруу зүйл хийснээ мэдээд хариуцлагаа хүлээ. Битгий үгүйсгэ. Юу ч буруу болоогүй гэж бүү бодоорой. Эсвэл бүр дордвол өөр хүнийг буруутга. Таны найз энэ алдаанд дургүй байж болох ч таны төлөвшсөн, даруухан гэдгээ хүлээн зөвшөөрөхөд тэр маш их баяртай байх болно.

Уучлалт гуйхдаа үүнийг үнэнээр нь хий. Найз нөхөддөө чин сэтгэлийн дуу хоолойг чин сэтгэлээсээ сонсоорой. Тэдний мэдрэмжинд санаа тавьдаг гэдгээ батал

Сайн найз болоорой 4 -р алхам
Сайн найз болоорой 4 -р алхам

Алхам 4. Шударга бай

Хэрэв та сайн, найдвартай найз байхыг хүсч байвал найз нөхдийнхөө үйлдэл, харилцааны талаар ямар бодолтой байгаагаа шударгаар хэлэх хэрэгтэй. Мэдрэмжийг илэрхийлэх шударга байдал нь харилцаа холбоог нээлттэй байлгах боломжийг олгодог. Хэрэв найз чинь чамайг гомдоовол энэ тухай ярихаас бүү ай. Хэрэв ямар нэг зүйл таныг бухимдуулж, бухимдуулж байвал найз нөхөддөө зүрх сэтгэлээ нээхээс бүү эргэлзээрэй.

  • Шударга байх нь илэн далангүй ярихаас өөр юм. Хэт илэн далангүй байх нь найзынхаа сэтгэлийг шархлуулах болно. Хэрэв та найзыгаа архинд донтсон гэж үзэж байгаа бол энэ тухай ярих нь таны үүрэг юм. Гэхдээ хэрэв та түүнийг шинэ даашинзаараа хачин харагдаж байна гэж бодож байвал чимээгүй байсан нь дээр.
  • Өөрийнхөөрөө бай. Хэрэв та удаан хугацаанд нөхөрлөхийг хүсч байвал гүнээ үнэлж чаддаг хүмүүстэйгээ холбоо бариарай. Өөрөө байх боломжийг олгодог хүмүүст цаг зав, эрч хүчээ зориулаарай. Дүр эсгэх шаардлагагүй. Бага чин сэтгэлийн зан байдал нь нөхөрлөлийг хурдан зогсоож чадна.
Сайн найз болоорой 5 -р алхам
Сайн найз болоорой 5 -р алхам

Алхам 5. Бусад хүмүүсийн давуу талыг бүү ашиглаарай

Хэрэв найз чинь чамайг зүгээр л далимдуулж байна гэж сэжиглэж байвал тэр чамайг хурдан орхих болно. Сайн нөхөрлөл нь хэн нэгний алдар нэр эсвэл сүлжээ нь танд давуу тал авчрах болно гэсэн хүлээлтэд тулгуурладаггүй. Хэрэв та нийгмийн тодорхой бүлэгт хүлээн зөвшөөрөгдөхийн тулд хэн нэгэнтэй найзлахыг оролдвол та сайн найз биш, харин оппортунист хүн юм. Эцэст нь хэлэхэд таны утга учиргүй хүсэл тэмүүлэл илрэх болно.

  • Хэрэв та бусад хүмүүсийн давуу талыг ашиглах нэр хүндтэй бол хэн ч тантай найзлахыг хүсэхгүй.
  • Нөхөрлөл бол өгөх ба авах явдал юм. Мэдээжийн хэрэг, найз чинь сургууль эсвэл ажил руугаа явах унаа өгөх нь сайхан санагддаг. Гэхдээ ирээдүйд танд туслахад бэлэн байгаа эсэхийг шалгаарай.
Сайн найз болоорой Алхам 6
Сайн найз болоорой Алхам 6

Алхам 6. Үнэнч найз байх

Найз нь танд нууцыг хэлдэг бол түүнийгээ нууцлаарай. Үүнийг хэнтэй ч бүү ярь. Та найз нөхөддөө өөрийнхөө нууцыг бусад хүмүүст хэлэхийг хүсэхгүй байгаа биз дээ? Найз нөхдийнхөө талаар тэдний мэдлэггүйгээр бүү ярь. Түүний танд даатгасан нууцын талаар цуу яриа бүү тараа. Түүний нүүрэн дээр давтаж чадахгүй зүйл битгий хэлээрэй. Жинхэнэ найздаа үнэнч найз байгаарай. Шинэ найз нөхөд эсвэл танихгүй хүмүүс түүний талаар хов жив ярьж эхлэхэд түүний төлөө зогс.

  • Тогтвортой, тогтвортой нөхөрлөлийн ач холбогдлыг үнэнч найз нөхөд ойлгодог. Шинэ найз залуутайгаа эсвэл саяхан танилцсан халуухан бүсгүйтэйгээ цагийг өнгөрөөхийн тулд бүгдийг бүү хая.
  • Хэрэв та "гоожсон хувин" эсвэл хов жив гэж нэр хүндтэй бол найз нөхөд тань хурдан анзаарах болно. Тэд ирээдүйд танд ямар нэгэн хувийн зүйлийг дэлгэхээс эргэлзэж байвал бүү гайхаарай. Эсвэл тантай хамт цагийг өнгөрөөх дургүй байдаг.
  • Найзынхаа талаар хэн нэгэнд муу зүйл ярихыг бүү зөвшөөр. Энэ түүхийг найзынхаа үүднээс сонсох боломж олдох хүртэл чихэнд чинь ирсэн эерэг бус сэтгэгдлүүдийг зүгээр л цуу яриа мэт хүлээж аваарай. Хэрэв хэн нэгэн гэнэтийн зүйл хэлээд, найз чинь үүнийг ихэвчлэн хэлдэггүй эсвэл хийдэггүйг та мэдвэл зүгээр л "Би түүнийг мэднэ. Чиний хэлж байгаа зүйл тийм ч зөв сонсогдохгүй байна. Эхлээд түүнтэй ярилцъя. Түүний гадаад төрхийг хараарай.. Тэр болтол. Хэрэв та үүнийг дамжуулахгүй бол би үнэхээр талархах болно."
Сайн найз болоорой 7 -р алхам
Сайн найз болоорой 7 -р алхам

Алхам 7. Найзуудаа хүндэл

Сайн найзууд бие биенээ илэн далангүй хүндэлж, дэмждэг. Хэрэв таны найз амьдралын үнэ цэнэ, итгэл үнэмшилтэй таныхтай нийцэхгүй байвал түүний сонголтыг хүндэтгэ. Энэ тухай илүү ихийг сонсохын тулд зүрх сэтгэл, оюун ухаанаа нээгээрэй. Найз тань өөрийн үзэл бодлоо илэрхийлэх эсвэл тантай санал нийлэхгүй байгаа шинэ хэтийн төлөвийн талаар ярилцах хэрэгтэй. Хэрэв таны найз таны гаргаж буй сонирхолтой, анхны санаа бүрийг байнга тавьдаг, эсэргүүцдэг гэж боддог бол нөхөрлөл хагарах хандлагатай байдаг.

  • Заримдаа найзууд таныг уйтгартай, эвгүй, ууртай болгодог зүйл хэлдэг. Гэхдээ та найзыгаа үнэлэх үедээ түүнийг шүүхгүйгээр ярих боломжийг олгодог.
  • Найзуудтайгаа нүүр тулан уулзаж чадахгүй байгаа бол тэднийг хүндэтгэж байхдаа санал зөрөлдөөнөө илэрхийл. Наад зах нь найзынхаа өнцгөөс юмыг өөрөөр харж сур.

4 -ийн 2 -р арга: Үүнд оруулна уу

Алхам 1. Найз нөхөддөө өөрийгөө орхигдуулсан мэт сэтгэгдэл төрүүлэхийг бүү зөвшөөр

Нөхөрлөлийн хувьд энэ нь амархан сонсогдож байгаа ч энэ нь маш чухал юм. Найз нөхөддөө хайхрамжгүй хандахыг бүү зөвшөөр! Зүгээр л болзож эхэлсэн болохоор та үүнийг үл тоомсорлож болно гэсэн үг биш юм! Үргэлж санаж байгаарай: найз залуугаасаа салах үед найзууд чинь үргэлж хамт байх болно. Таны зүрх сэтгэл шархдах үед тэр тэнд байх болно. Таныг бусдаас зайлсхийх үед тэр бас тэнд байх болно. Тиймээс найз нөхөдтэйгээ хамт байхаа мартуузай!

4 -ийн 3 -р арга: Дэмжлэг үзүүлэх

Сайн найз болоорой 8 -р алхам
Сайн найз болоорой 8 -р алхам

Алхам 1. Хувиа хичээх хэрэггүй

Үргэлж хувиа хичээхгүй байж чаддаггүй ч гэсэн сайн найзын хувьд амин хувиа хичээх нь зайлшгүй шаардлага юм. Найзынхаа хүслийг боломжтой үед нь биелүүлээрэй, гэхдээ үүнийг тэнцвэртэй байдлаар хий. Сайхан сэтгэлд хайраар дүүрэн үйлдлээр хариул. Үүний ачаар таны нөхөрлөл улам хүчтэй болно. Хэрэв та хувиа хичээсэн гэдгээрээ нэр хүндтэй бөгөөд зөвхөн тусламж хэрэгтэй үед найз нөхдийнхөө дэргэд байхыг хүсч байвал тэд танд анхаарал хандуулахыг хүсэхгүй байна гэсэн дүгнэлтэд хүрнэ.

  • Найздаа хариуд нь ямар нэгэн зүйл хүлээж байгаадаа биш зүгээр л сайхан сэтгэлтэй хүндээ туслаарай.
  • Өөртөө цаг тухайд нь анхаарал тавих нь бусдад үргэлж давуу талыг ашиглах боломжийг олгохоос өөр юм. Хэрэв та найздаа үргэлж тусалдаг боловч үүнээс юу ч олж авдаггүй бол таны нөхөрлөлд ямар нэгэн буруу зүйл бий.
  • Найз нөхдийнхөө сайхан сэтгэл, халуун сэтгэлийг бүү ашиглаарай. Найз нөхдийн нинжин сэтгэлд аль болох хурдан хариул. Зээл авсан мөнгөө аль болох хурдан буцааж өг. Гэрээсээ гарах цаг болоход гэртээ харих хэрэгтэй.
Сайн найз болоорой Алхам 9
Сайн найз болоорой Алхам 9

Алхам 2. Сайн сонсогч байх

Ярилцлагыг монополчлох хэрэггүй. Найзыгаа ярьж байхад нь үнэхээр ойлгож, дэмжих цаг гаргаарай. Өөрийнхөө тухай ярих нь зүгээр, гэхдээ аль болох олон удаа сонсох хэрэгтэй. Хэрэв та сэтгэл хөдлөлөө тасралтгүй гадагшлуулах замаар яриаг монопольчлох юм бол таны найз энэ харилцаанаас юу ч олж авахгүй. Найзтайгаа болон таны хоорондох зайг нээхийн тулд түүнийг сонс. Тэр бас түүнд хайртай гэдэгт итгэлтэй байх болно.

  • Анхааралтай. Хэрэв та найзыгаа ярьж байхад таны ярихыг хүлээж чадахгүй бол тэр даруй мэдэх болно.
  • Ярилцлагыг тэнцвэржүүлэхийг хичээ. Найзыгаа хагас цагаар ярихыг зөвшөөр. Зарим хүмүүс ичимхий байхад таны найз тантай хамт байхдаа юу ч хэлж чадахгүй юм шиг санагдвал таны нөхөрлөл удаан үргэлжлэхгүй.
Сайн найз болоорой 10 -р алхам
Сайн найз болоорой 10 -р алхам

Алхам 3. Найздаа амьдралын бэрхшээлийг даван туулахад нь тусал

Жинхэнэ дэмжигч найз байхын тулд найз нөхөддөө хүнд хэцүү үед нь анхаарал халамж тавьж чаддаг байх хэрэгтэй. Хэрэв та найзыгаа мансууруулах бодис донтох, хэт бэлгийн харьцаанд орох, архи уух гэх мэт шийдвэрлэх боломжгүй асуудалд гацчихсан гэж бодож байвал түүнийг нөхцөл байдлаас гарахад нь тусал. Үүнийг чөлөөтэй хэлэлцээрэй.

  • Найз чинь үүнийг бие даан даван туулж чадна гэж бүү бодоорой. Яг ийм нөхцөлд тэднийг сэрээхэд таны эрүүл ухаан хэрэгтэй. Асуудлыг анзаарах үедээ үүнийг хэлэлцэхэд эвгүй байсан ч гэсэн шууд ярь.
  • Найз нөхөддөө хүнд хэцүү цаг үед та түшиг тулгуур болж чадна гэдгээ хэлээрэй. Тэр чиний дэргэд уйлах эрхтэй. Ганцаараа байхаа больсон бол тэр асуудлыг амархан даван туулж чадна.
  • Хэрэв найз чинь асуудлынхаа талаар ярихыг л хүсч байвал зүгээр. Түүнийг сэтгэл хангалуун ярихыг зөвшөөр. Гэхдээ үүний дараа та түүнд практик шийдлийг олоход нь туслах ёстой.
  • Жишээлбэл, хэрэв тэр буруу хооллох зуршлаа олж, илүү тогтмол хооллохоо амлавал та илүү ноцтой шийдлийг санал болгож чадна. Жишээлбэл, эмчид хандаарай.
Сайн найз болоорой Алхам 11
Сайн найз болоорой Алхам 11

Алхам 4. Хямралын үед найзуудаа дагуулаарай

Найз чинь эмнэлэгт хэвтэх үед түүн дээр очиж үзээрэй. Хэрэв нохой зугтсан бол түүнийг олоход нь тусал. Түүнийг шөнө хаа нэг газар авах шаардлагатай бол түүнийг шууд аваарай. Хэрэв та хол амьдардаг бол тэдэнд карт эсвэл багц илгээгээрэй. Хэрэв гэр бүлийн гишүүн нас барсан бол түүнийг оршуулах ёслолын үеэр дагалдан яваарай. Найздаа хэзээ ч хамаагүй найдаж болно гэдгээ хэлээрэй.

  • Нөгөөтэйгүүр, найз чинь хямралын дунд "үргэлж" байдаггүйг анхаараарай. Та хүнд хэцүү үед түүнд туслахад бэлэн байх ёстой, гэхдээ энэ нь таны харилцааны үндэс суурь биш юм.
  • Найзынхаа төлөө тэнд байх нь сэтгэл санааны дэмжлэг үзүүлэх гэсэн үг юм. Түүнд хангалттай анхаарал тавьж, тэр таны өмнө нээж, уйлж чадна. Түүнд алчуур эсвэл алчуур өг, дараа нь түүний гомдлыг нээлттэй сэтгэлээр сонс. Хэрэв та ямар нэг зүйл буруу байгааг анзаарсан бол юу ч хэлэх шаардлагагүй болно; түүнийг тайвшруулж, тайвшруулаарай.
  • Найз чинь хямралтай тэмцэж байгаа бол, хэрэв тийм биш гэдгийг мэдэж байвал "Бүх зүйл зүгээр болно" гэж битгий хэлээрэй. Чимээгүй байх нь хэцүү боловч хуурамчаар тайвшруулах нь ихэвчлэн нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг. Та тэдний төлөө байгаа гэдгээ найз нөхөддөө мэдэгдээрэй. Хөгжилтэй, эерэг сэтгэлгээтэй байхдаа шударга байх нь дээр.
  • Хэрэв таны найз өөрийгөө амиа хорлосон гэж хэлвэл тэр даруй өөр хүнд мэдэгдээрэй. Энэ дүрэм нь "Найзуудынхаа хувийн нууцыг хүндэтгэ" гэсэн дүрмийг арилгадаг. Найз чинь хэнд ч битгий хэлээрэй гэж гуйсан ч гэсэн тэгэх ёстой. Сэтгэл зүйч, сэтгэцийн эмчтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна. Өөр хэн нэгнийг оролцуулахаас өмнө нөхцөл байдлын талаар эцэг эх, хамтрагчтайгаа ярилцаарай (хэрэв тэд асуудлын шалтгаан биш бол).
Сайн найз болоорой 12 -р алхам
Сайн найз болоорой 12 -р алхам

Алхам 5. Ухаалаг зөвлөгөө өгөх

Сайн найзын хувьд та найзынхаа нөхцөл байдлыг түүний өнцгөөс нь харж, санал бодлоо илэрхийлэх чадвартай байх ёстой. Түүнийг таны хэлсэн бүх зүйлийг хийхийг хүчлэх хэрэггүй. Түүнийг бүү шүүмжил. Түүнийг асуухад нь зүгээр л зөвлөгөө өг.

  • Найз нөхөддөө шаардлагагүй зөвлөгөө өгөхөөс зайлсхий. Түүнд сэтгэл хөдлөлөө хуваалцахыг зөвшөөрнө үү. Түүнд хэрэгтэй. Түүнийг тодорхой хайж байгаа үед л түүнд зөвлөгөө өг. Зөвлөгөө өгөх боломжтой гэж таамаглахаасаа өмнө асуугаарай.
  • Зарим тохиолдолд найзыгаа хор хөнөөлөөс хамгаалахын тулд тууштай байх хэрэгтэй. Гэхдээ үүнийг олон удаа бүү хий. Хэн ч лекц унших, дарамт шахалтанд орох дургүй. Бодит мэдээлэлд үндэслэн нөхцөл байдалд хэрхэн хандаж байгаагаа илэрхийл. Хэрэв та ижил нөхцөл байдалд байсан бол юу хийхээ санал болгоорой.
Сайн найз болоорой 13 -р алхам
Сайн найз болоорой 13 -р алхам

Алхам 6. Найзууддаа хэрэгтэй зайг нь өг

Найз тань үргэлж тантай хамт цагийг өнгөрүүлэхийг хүсдэггүй гэдгийг дэмждэг найз хүлээн зөвшөөрч чадна. Хэсэг хугацаанд ухар. Найз нөхөддөө зай гаргаж өг. Тэр заримдаа ганцаараа байхыг эсвэл бусад хүмүүстэй уулзахыг хүсдэг гэдгийг ойлгоорой. Хэрэв та найзыгаа дэргэд чинь байхгүй үед 2 секунд тутамд залгаж байвал та хэтэрхий өмчлөлийн түнш шиг санагдах болно. Хэн ч ингэж хандах дургүй.

  • Найз чинь өөр олон найзтай бол бүү атаарх. Харилцаа бүхэн онцгой, өвөрмөц боловч энэ нь тэр таныг үнэлдэггүй гэсэн үг биш юм.
  • Өөртөө болон найз нөхөддөө бусад найзуудтайгаа тоглохыг зөвшөөр. Түүнд энэ эрх чөлөө хэрэгтэй. Чи ч бас. Үүний дараа та түүнтэй дахин уулзаж, илүү шинэлэг, бие биедээ талархаж болно.

4 -ийн 4 -р арга: Нөхөрлөлийг хөгжүүлэх

Сайн найз болоорой 14 -р алхам
Сайн найз болоорой 14 -р алхам

Алхам 1. Уучилж сур

Хэрэв та найзтайгаа харилцаагаа хадгалахыг хүсч байвал түүнийг уучилж, амьдралаа үргэлжлүүлээрэй. Таны уур хилэн, уур хилэн, уур хилэн нь таны ахиц дэвшилд саад болно. Эцсийн эцэст төгс хүн гэж байдаггүй. Хэрэв таны найз үнэхээр харамссан эсвэл үнэхээр муу зүйл хийгээгүй бол түүнийгээ орхих хэрэгтэй.

  • Найз нь уучилж боломгүй зүйл хийвэл аль хэдийн устсан харилцаагаа аврах гэж оролдохоос илүү үүнийг орхисон нь дээр. Гэхдээ энэ бол хамгийн сүүлчийн арга, үүнийг олон удаа бүү хий.
  • Хэрэв та найздаа уурласан ч учрыг нь хэлэхгүй бол та тэднийг хэзээ ч уучилж чадахгүй. Түүнтэй уур хилэнгээ ярилц.
Сайн найз болоорой 15 -р алхам
Сайн найз болоорой 15 -р алхам

Алхам 2. Найзуудаа байгаагаар нь хүлээж ав

Нөхөрлөлөө үргэлжлүүлэхийн тулд найз нөхдөө солих гэж оролдох шаардлагагүй. Түүнийг ертөнцийг таны нүдээр харахыг албадах шаардлагагүй. Хэрэв та консерватив үзэлтэй бөгөөд таны найз либерал хүн бол түүнтэй байнга маргахын оронд энэ баримтыг хүлээн зөвшөөр. Найзынхаа хамт тэдэнтэй хамт аялах амьдралын янз бүрийн үзэл бодлыг үнэл. Түүнийг аливаа зүйлийг таны өнцгөөс харна гэж бүү бодоорой.

Түүнтэй найзлах тусам түүнийг шүтэн бишрэх оролдлого төдий чинээ буурч, түүнийг байгаагаар нь хүлээн зөвшөөрөх нь илүү хялбар болно. Энэ бол сайн найзын тодорхойлолт юм. Найзтайгаа адил чамд алдаа дутагдал байгааг ухаарсан ч гэсэн чи болон найз чинь бие биенээ хайрлаж чадна

Сайн найз болоорой 16 -р алхам
Сайн найз болоорой 16 -р алхам

Алхам 3. Хүссэнээс илүүг өг

Таныг гэрийн даалгавраа дуусгахыг нэг найз хүлээж байна. Гэхдээ сайн найз оройтож суудаг бөгөөд танд хэрэгтэй бол туслахад бэлэн байдаг. Хэрэв та үнэхээр сайн найз бол олон хүн тантай найз болохыг хүсэх болно гэдгийг санаарай. Хүлээгдэж байснаас илүү их зүйлийг хийх шаардлагатай болсон мөчүүдийг тодорхойл. Энэ нь таны харилцааг тэтгэж чадна, ирээдүйд найз тань ч мөн адил танд туслах болно гэдгийг ойлгоорой.

Хэрэв таны найз үнэхээр таны тусламж хэрэгтэй байгаа ч "Үгүй ээ, та хэрэггүй …" гэж удаа дараа хэлдэг бол өгүүлбэрийн далд утгыг ойлгож сур. Түүнд үнэхээр тусламж хэрэгтэй байгааг ойлгоорой

Сайн найз болоорой 17 -р алхам
Сайн найз болоорой 17 -р алхам

Алхам 4. Юу ч болсон хамаагүй холбоо барих

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хүмүүс төрөлх хотоосоо алс хол өсөх хандлагатай байдаг. Магадгүй та эсвэл таны найзууд нүүж очсон, бие биенээ бараг харахгүй байх. Заримдаа холбоо барихгүйгээр хэдэн жил өнгөрдөг. Хэрэв та найзыгаа хайрлахаа хэзээ ч зогсоохгүй бол түүнтэй холбоо бариарай. Тэр танаас сонсохдоо баяртай байх ёстой. Эцсийн эцэст та урьд нь ямар нэгэн зүйлээс болж түүнтэй найзууд байсан бөгөөд та хоёрын хооронд ижил холбоо байсаар байгаа байх.

  • Бондын бат бөх чанарыг тодорхойлохыг бүү зөвшөөр. Хэрэв энэ нөхөрлөл таны хувьд ямар нэгэн утга учиртай бол та далайгаар тусгаарлагдсан байсан ч гэсэн түүнийгээ үргэлжлүүлэн хөгжүүлэхийн төлөө ажиллах болно.
  • Та түүн рүү сард нэг удаа залгаж болно. Хэрэв та хоёулаа өөр өөр цагийн бүсэд амьдардаг бол Skype -аар чатлах нь зүгээр юм. Хэрэв та түүнтэй байнга холбоо барьж байвал таны нөхөрлөл үргэлжлэх болно.
Сайн найз болоорой 18 -р алхам
Сайн найз болоорой 18 -р алхам

Алхам 5. Таны нөхөрлөл аяндаа өөрчлөгдөх болтугай

Хэрэв та сайн найз байхыг хүсч байвал ахлах сургуулийн нөхөрлөл нь коллежийн нөхөрлөл, тэр байтугай насанд хүрэгчдийн амьдралтай адил биш гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Мэдээж 14 настай байхдаа найзуудтайгаа өдөр бүр хэдэн цагийг өнгөрөөж болно. Гэхдээ та өөр хот руу коллежид явах эсвэл ноцтой харилцаа үүсгэж эхэлмэгц түүнтэй уулзах магадлал бага байх болно. Энэ нь нөхөрлөл суларсан гэсэн үг биш юм. Зүгээр л таны амьдрал хувьсан өөрчлөгдөж, таны нөхөрлөл цаг хугацааны явцад өөрчлөгдөж байна.

  • Найз нөхөрлөлөө арван жилийн өмнөх шигээ болгох гэж бүү оролдоорой. Харилцаа нь уян хатан биш, бат бөх гэж хэлье.
  • Хэрэв таны найз гэрлэсэн, 2 хүүхэдтэй, эсвэл хэн нэгэнтэй ноцтой харилцаатай байгаа бол та ганц бие байхдаа тэр танд хайртай байсан ч гэсэн 24 цагийн турш түүн шиг харьцахгүй байх болно гэдгийг хүндэтгээрэй. өмнө
  • Цаг хугацаа өнгөрөх тусам гарч буй өөрчлөлтийг үнэл. Дасан зохицож сурах.

Зөвлөмж

  • Хэрэв та найзынхаа юмыг зээлж авсан бол түүнийгээ сайн арчилж, дараа нь асуухгүйгээр буцааж өгөөрэй.
  • Сайн найз болохын тулд маш их цаг хугацаа, мөнгө зарцуулах шаардлагагүй. Хамгийн сайн бэлэг бол ихэвчлэн чин сэтгэлээсээ өгдөг гар хийцийн бэлэг юм. Утсаар зочлохтой адил сэтгэгдэл үлдээж болно.
  • Найз нөхөддөө тэдэнтэй хамт байснаа хичнээн их үнэлдэг, эсвэл хэрэгтэй үед таньтай хамт байх нь хичнээн сайхан байдгийг хэлээрэй. Тэд үүнд баяртай байх болно. Таны нөхөрлөл улам бат бөх байх болно.
  • Найдвараа бүү алдаарай, дүрмийг нь тогтоогоорой. Таны харилцаа аяндаа хөгжиж, өөрчлөгдөх болтугай.
  • Найзыгаа бахархаж байгаа зүйлийнхээ талаар шоглоорой. Найзуудаа хэдий чинээ сайн мэдэх тусам тэдний эмзэг мэдрэмжийг тодорхойлоход хялбар байх болно. Дараа нь доромжлох байтугай урамшуулах уруу таталтыг ашиглаарай.
  • Найзыгаа эмнэлэгт эмчлүүлэх шаардлагатай бол түүнийг дагалдан яваарай. Түүнийг хэзээ ч битгий орхи!
  • Шударга харилцаа бол нөхөрлөл бүрийн үндэс суурь юм. Хэрэв та болон таны найз хоорондоо чөлөөтэй ярьж чадахгүй бол таны байгуулсан харилцаа нурах хандлагатай байдаг.
  • Хэрэв та уурлаж байгаа бол найздаа хэлээд асуудлыг шийдэхийг хичээгээрэй. Уурлаж байгаагаа бүү нуу.
  • Хэрэв хэн нэгэн найзыгаа орхиод ганцаардах юм бол түүнтэй тогло.
  • Түүнд хичнээн их хайртай, тэр чамд хэр их хайртайг түүнд байнга хэлээрэй. Энэ нь түүний өдрүүдийг гэрэлтүүлэх болно.

Анхааруулга

  • Хэрэв найз чинь чамд сайн ханддаггүй бол чи түүнд үргэлж сайн ханддаг байсан ч найзууд байх шалтгаан байхгүй. Тантай сайн харьцдаггүй хүмүүстэй хэт ойртох хэрэггүй.
  • Хэн ч доромжлох дургүй. Түүнийг шоолохдоо болгоомжтой байгаарай! Хэрэв тэр таныг зогсоохыг хүсч байвал түүний хүсэлтийг биелүүлээрэй.
  • Хэрэв таны найз шинэ найзуудтай болзож эхэлвэл бүү атаарх. Хэн ч атаархах дургүй. Харилцааныхаа хүч чадалд итгээрэй.
  • Шууд эсвэл насан туршийн нөхөрлөлийг хүлээх хэрэггүй. Хэрэв харилцаа онцгой бол түүнийг бий болгоход цаг хугацаа хэрэгтэй.
  • Найзыгаа эвгүй байдалд оруулах зүйлийн талаар бүү ярь. Хэн ч эвгүй байдалд орохыг хүсдэггүй. Жишээлбэл, танай найзын хамаатан садан саяхан нас барсан байхад үхлийн талаар бүү ярь. (ТАЙЛБАР: Хамаатан садныхаа нас барсан талаар түүнд ямар сэтгэгдэлтэй байгааг асуух нь зүгээр юм. Магадгүй түүнийг нас барахад нь тусламж хэрэгтэй байж магадгүй. Түүнийг үл тоомсорлох нь тийм ч сайн санаа биш юм.)
  • Найдваргүй хүмүүстэй сэтгэлээ бүү хуваалцаарай. Тэд үүнийг хэзээ нэгэн цагт чиний эсрэг ашиглаж магадгүй.
  • Найз нөхөдтэйгээ хамт хооллох эсвэл зүгээр л хамт тоглохдоо утсаа унтраах хэрэгтэй. Гар утас дуугарах үед яриа тасалдаад байвал үнэхээр хөгжилтэй биш байна. Тэр чамайг түүнд анхаарал хандуулдаггүй, тэр ч байтугай компанийг үнэлдэггүй юм шиг санагдаж магадгүй юм.

Зөвлөмж болгож буй: