Жинхэнэ хүйсийн онцлогтоо эргэлзэж эхэлж байна уу? Таны төрсөн хүйсийн онцлог нь таныг тайвшруулахаа больсон гэж та бодож байна уу? Та эдгээр баримтуудыг эрт хүлээн зөвшөөрөх тусам дараагийн алхамаа хурдан тодорхойлох боломжтой болно. Трансжендер байх нь заавал биеийн өөрчлөлт хийх шаардлагагүй; Хамгийн гол нь та өөрийгөө хэн болохыг хүлээн зөвшөөрч, хайрлахад бэлэн байна. Өөрийгөө илүү гүнзгий таньж мэдэхэд бэлэн байгаарай, үр дүн нь хамаагүй, энэ үйл явц нь таныг ирээдүйд илүү хүчтэй хүн болгоно гэдгийг мэдэх болно.
Алхам
Алхам 1. Тэвчээртэй байгаарай
Жинхэнэ хүйсийн онцлог шинж чанарыг ухамсарлах нь гарын алгаа эргүүлэхтэй адил хялбар биш юм. Санаа зоволтгүй, хүйсийн онцлогийг өөрчлөхөд хэзээ ч оройтдоггүй эсвэл "хэт хөгшин" байдаггүй. Тэнд байгаа олон хүмүүс 30, 40, 50 нас хүртэл өөрийгөө трансжендер гэдгээ ойлгодоггүй (эсвэл үгүйсгэдэг). Энэ бол уралдаан биш гэдгийг санаарай. Жендэрийн өвөрмөц байдлыг тодорхойлох нь өөрийгөө ойлгох үйл явц юм. Өөрийгөө илүү гүнзгий таньж мэдэх нь таны хийх ёстой хамгийн эхний алхам юм.
Алхам 2. Трансжендер гэж юу болохыг ойлгоорой
Трансжендер хүн байх нь таны амьдрал хязгаарлагдмал болно гэсэн үг биш юм. Та трансжендер хүмүүсийн оролцоотой телевизийн нэвтрүүлгийг үзсэн байж магадгүй; Тэд өөрсдийгөө таних чадвар нь маш бага наснаасаа бий болсон гэж тэд хэлэв. Тэд мөн cisgenders -ийн хүлээлтийг мэдэх сонирхолтой байдаг. Трансжендер хүмүүс бага насандаа хүйсийн онцлог шинж чанараа тэр бүр мэддэггүй эсвэл уламжлалт хүйсийн хүлээлтэд ойр байдаг гэдгийг ойлгоорой. Бага байхдаа хүү байхдаа банзал өмсөх, охин байхдаа робот тоглох дуртай байсан бол бүү санаа зов. Хувцас, тоглоом сонгох нь хүүхдүүдийг илэрхийлэх хэлбэр бөгөөд тэдний хүйсийн шинж тэмдэг биш гэдгийг санаарай. Үүнийг сайтар тунгаан бодоорой: яагаад эрэгтэй трансжендер эмэгтэйчүүд үргэлж зовлонтой байдаг бол том цисгендер эмэгтэйчүүд хэзээ ч асуудалд ордоггүй юм бэ? Энэ нь уламжлалт хэм хэмжээний дагуу хүйсийн өвөрмөц байдал, илэрхийлэл хоёр өөр зүйл болохыг тайлбарлаж байна.
Трансжендер байх нь таныг ижил хүйстэн эсвэл шулуун гэж ангилах албагүй. Жендэр ба секс бол хоёр өөр зүйл. Энгийнээр хэлэхэд, хүний бэлгийн чиг хандлага нь бэлгийн дур сонирхлын объектоос харагддаг. Үүний зэрэгцээ хүйсийн өвөрмөц байдал нь нийгэм-соёлын тал дээр үндэслэн тухайн хүний гүйцэтгэх үүргийн ялгааг илэрхийлдэг. Хүйсээ солиулсан хүн ижил хүйстэн байх нь ховор үзэгдэл биш юм; Олон трансжендер жүжигчид ижил хүйстэн, бисексуал, пансексуал эсвэл бэлгийн бус хүмүүс байдаг. Хэрэв cisgender хүмүүс янз бүрийн бэлгийн чиг баримжаатай байх эрхтэй бол трансжендер хүмүүс яагаад болохгүй гэж? Гомосексуал эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүд төрснөөсөө хойш хүйсийн онцлог нь өөрчлөгдөөгүй тул цисгендер хэвээр байна. "Гей" гэж нэрлэгддэг гетеросексуал трансжендер хүмүүс байхад тэд үүнийг хуурамчаар үйлдсэн гэж "буруутгаж" байгаа юм шиг санагддаг. Трансжендер байх нь тэдний хүйс, бэлгийн харьцааны тогтсон хэм хэмжээний дагуу үргэлжлүүлэн амьдрах арга зам юм шиг; Тэд зөвхөн хоёр хүйс, гетеросексуал хандлагыг хүлээн зөвшөөрдөг олонхийн бүлгийн дунд амьд үлдэхийн тулд заль мэх хийж байгаа гэж үздэг. Хүн бусдын нүдэнд илүү дур булаам эсвэл илүү "хэвийн" харагдахгүйн тулд хүйсээ өөрчилдөг. Тэд үүнийг хувийн аз жаргал, эрх чөлөөний төлөө хийдэг
Алхам 3. Мөрөөдөл, ирээдүйгээ төсөөлөхийг хичээгээрэй
Ирэх 10-20 жилийн хугацаанд та ямар байх вэ? Та аз жаргалтай байна уу? Таны амьдрал найз нөхөд, гэр бүл, хөгжилтэй үйл ажиллагаануудаар хүрээлэгдэх болов уу? Үүнийг төсөөлж, гарч буй мэдрэмжийг ажиглахад хэсэг хугацаа зарцуулаарай. Хэрэв та өөрийгөө трансжендер гэж бодоход хачирхалтай тухтай мэдрэмж төрж байвал та трансжендер байж магадгүй. Та юу мэдэрч байгаагаа мэдмэгцээ үнэхээр хүсч байгаа эсэхээ бодоорой. Гормоны эмчилгээ, мэс заслын улмаас биеийн зарим өөрчлөлтүүд байнгын шинж чанартай байдаг гэдгийг санаарай. Тиймээс анхааралтай бодож үзсэн бүх шийдвэрээ гаргаарай.
Алхам 4. Физик шилжилтийн явцын талаар аль болох ихийг олж мэдээрэй
Гормон хэрхэн ажилладаг, мэс засал хийх шаардлагатай эсэхийг олж мэдээрэй. Гормоны эмчилгээ хийлгээгүй, эсвэл дааврын эмчилгээ хийлгүйгээр зөвхөн биеийн дээд хэсэгт мэс засал хийлгэсэн эсэхээс үл хамааран бүх шийдвэр таны мэдэлд байна. Таныг трансжендер гэдгийг ямар ч шийдвэр өөрчлөхгүй. Өөрт хамгийн тохиромжтой алхамыг сонго.
Та мөн бусдын туршлагаас суралцах боломжтой. Ихэнхдээ бодит туршлага нь таны олж авсан клиник мэдээллээс ялгаатай байдаг. Трансжендер нийгэмлэгт нэгдэж тэдний түүхийг сонсоорой
Алхам 5. Өөрийгөө байгаагаар нь хүлээж авч, хайрла
Та юу мэдэрч байгаагаа илэрхийлэх эсвэл асуух эрхтэй гэдгээ санаарай. Бусад хүмүүсийн үгийг сонсохоо болих; чиний зүрх бол шударга дуу хоолой юм. Хэрэв та бусад хүмүүс юу гэж бодож байгаад санаа зовж байгаад асуулт асуухаа больсон бол үүнийг өөр хүнээр удирдуулж амьдралын чанарыг доройтуулж байна гэсэн үг юм. Та ганцхан удаа амьдардаг, бусад хүмүүс үүнийг хянахыг бүү зөвшөөр.
Алхам 6. Жендэрийн эмчид хандаарай
Тэд таны хүйсийн онцлогийг тодорхойлох хүч чадалгүй байсан ч гэсэн ядаж үүнийг олж тогтооход тань тусалж чадна. Мэргэшсэн эмчтэй уулзах нь таны амьдралын чанарыг сайжруулах болно; эргэлзээ, мэдрэмжээ зөв хүнтэйгээ хуваалцах нь танд хамгийн сайн хариултыг олоход үнэхээр тусална. Та үргэлжлүүлэн асуулт асууж, эргэлзээ төрүүлэх шалтгааныг шинжлэх нь чухал юм. Эмч сонгохдоо болгоомжтой байх; трансжендер хүмүүсээс зохих зөвлөмж авах. Эмчийг буруу сонгох нь зөвхөн цаг хугацаа, мөнгөө үрэх болно.
Зөвлөмж
- Таны хүйсийн онцлогийг мэддэг цорын ганц хүн бол та; хэн ч чамайг ивээх эрхгүй. Таны бие, таны эрх мэдэл.
- Аль ч тохиолдолд хүйсийн онцлог нь хууль ёсны юм. Хэрэв таны хүйсийн онцлог шинж чанар өөрчлөгдвөл өмнөх хүйс тань хуурамч эсвэл хүчингүй байсан гэсэн үг биш юм.
- Бусад трансжендер хүмүүстэй сайн харилцаа тогтоох. Тэдний хүйсийн онцлог, сонгосон нэрийг асуугаарай. Та трансжендер хүмүүсийн гэм буруугаа хүлээн зөвшөөрч буй байдал, тэдний хүйсийг хэрхэн харж байгаа тухай Youtube видеог үзэж нэмэлт мэдээлэл олж авах боломжтой.
- Та зурах дуртай юу? Өөр өөр хүйс гэж өөрийгөө цаасан дээр дүрслэхийг хичээгээрэй. Та ирээдүйд бие махбодийн өөрчлөлтийнхөө талаар эсвэл энгийн хүүхэлдэйн киноны хэлбэрээр нарийвчлан зурж болно. Санаанд орж байгаа бүх зүйлийг хийж байгаа мэт төсөөлөөд үз дээ. Өөрийгөө чөлөөтэй илэрхийлээрэй!
- Хэрэв та удаан хугацааны турш байцаалт авсныхаа дараа cisgender (трансжендер биш) гэж тодорхойлсон бол санаа зовох хэрэггүй болно. Таны хүйсийн онцлогийг асуухад буруу зүйл байхгүй. Эерэг талаас нь та энэ асуудлын талаар илүү ихийг ойлгох боломжтой болно.
- Та яг одоо хүүхэдтэй болохыг хүсэхгүй байгаа ч гэсэн таны хүсэл ирээдүйд өөрчлөгдөж магадгүй гэдгийг ойлгоорой. Гормоны эмчилгээ хийсний үр дүнд үрийн шингэн эсвэл өндөгийг үргүй болохоос өмнө хадгалсан байвал сайн.
- Үндсэндээ хоёроос илүү хүйсийн таних тэмдэг байдаг (магадгүй таны хүйсийн онцлогийг дараах тайлбараас олж болно). Жендеркэйр гэдэг нь хүйсийн онцлог нь эрэгтэй, эмэгтэй аль нь ч биш гэдгийг мэдэрдэг хүнд зориулагдсан нэр томъёо юм. Тэд хүн төрснөөсөө хойш мэдэгддэг хоёр хүйсийн тогтолцоог эсэргүүцэх хандлагатай байдаг. Өөрсдийгөө полигендэр (олон хүйсийн холимог), том хүйстэн (нэг дор хоёр өөр хүйс, ихэвчлэн эрэгтэй, эмэгтэй), хүйсийн шингэн (хэлбэлзэж, өөрчлөгдөж байдаг хүйсийн онцлог) эсвэл агент (хүйс огт байдаггүй) гэж тодорхойлдог хүмүүс байдаг. гэх мэт.
- Олон трансжендер хүмүүс бэлгийн дур хүслээ өөрчлөх боломжтой гэдгийг хүлээн зөвшөөрдөг. Бүх боломжид нээлттэй байх; Таны бэлгийн дур сонирхол үүрд өөрчлөгдөхгүй гэж бүү бодоорой.
- Сэтгэл хөдлөл, эргэлзээгээ тэмдэглэлийн дэвтэрт бичээрэй. Хожим нь энэ ном нь таны сонголтыг судалж, хийх хамгийн сайн арга замыг тодорхойлоход тусална.
Анхааруулга
- Үйлдэл рүү яарах хэрэггүй. Бараг хэн ч хүйсийн онцлог шинж чанартаа үнэхээр итгэхээсээ өмнө бие махбодийн өөрчлөлт хийдэггүй; Энэ нь тэдний ихэнх нь жүжиглэхийн өмнө маш их нухацтай бодож үзсэн гэсэн үг юм. Үүнийг л хийх хэрэгтэй. Анхааралтай бодож, өөрийнхөө жинхэнэ мөн чанарыг олж мэдээд, хэзээ ч яаран бүү яар.
- Эцэг эхтэйгээ эргэлзэж байгаагаа хуваалцахдаа болгоомжтой байгаарай. Таны амьдрал тэднээс хамааралтай хэвээр байгааг санаарай. Нэн даруй гэм буруугаа хүлээн зөвшөөрөхийн оронд трансжендер үзэгдлийн талаар ярьж, тэдний хариу үйлдлийг ажиглахыг хичээ. Хэрэв тэдний хариу үйлдэл үл тэвчих хандлагатай бол ухарч, илүү сайн стратеги бодож үзээрэй. Хэрэв хариулах нь таныг цохиж, гэрээсээ хөөж гаргах гэх мэт өвдөлттэй байх магадлалтай бол яарах хэрэггүй. Үргэлж нөөц төлөвлөгөөтэй байх.
- Эргэлзээгээ хэн нэгэнтэй хуваалцахдаа болгоомжтой байгаарай. Хүн бүр таны эргэлзээг нухацтай ойлгож, хүлээж авч чаддаггүй; зарим хүмүүс трансжендер хандлагыг домог гэж боддог. Хамгийн муу нь зарим хүмүүс иймэрхүү зүйлд эсэргүүцэл үзүүлэх хандлагатай байдаг бөгөөд бүр таны эсрэг байж магадгүй юм.
