Мэдрэлийн гэмтэл нь аутоиммун өвчин, мотор мэдрэлийн өвчин, хорт хавдар, халдвар, чихрийн шижин өвчний улмаас үүсдэг. Энэ асуудал нь цочмог буюу дэвшилтэт гэмтэл, хоол тэжээлийн дутагдлаас үүдэлтэй байж болно. Мэдрэлийн гэмтлийн эмчилгээ нь мэдрэл дарагдсан, хэсэгчлэн гэмтсэн, таслагдсан эсэхээс хамаарч өөр өөр байдаг.
Алхам
4 -ийн 1 -р арга: Бага зэргийн мэдрэлийн гэмтэлийг засах
Алхам 1. Тэвчээртэй байгаарай
Шахсан эсвэл тасарсан мэдрэл нь цаг хугацааны явцад өөрийгөө эдгээж чаддаг. Гэмтэх цэгээс хэтэрсэн мэдрэлүүд үхэх тул мэдрэлийн төгсгөлүүдийн хооронд эрүүл хэвээр байгаа хэсэг нь дахин сэргэх болно.
Мэдрэх чадвар нь муу байрлал, гэмтэл, үе мөчний үрэвсэл, нугасны нарийсал, таргалалт гэх мэт олон зүйлээс үүдэлтэй байдаг
Алхам 2. Стероид бус үрэвслийн эсрэг эм (NSAIDs) буюу парацетамол хэрэглэнэ
Эдгээр эмийг зөвхөн үе үе цочмог өвдөлт намдаах зорилгоор хэрэглэх ёстой бөгөөд эмчийн зөвлөөгүй бол хоёр долоо хоногоос хэтрэхгүй байх ёстой.
- NSAID нь мэдрэлийн хавдар, үрэвслийг эмчилж чаддаг бол парацетамол нь зөвхөн өвдөлтийг эмчилдэг.
- Эдгээр эмүүд бусад эмүүдтэй харьцдаггүй эсэхийг шалгаарай. Жишээлбэл, цус шингэлэх эмтэй зэрэгцээд аспирин уухаас зайлсхий.
- NSAID-ийг удаан хугацаагаар хэрэглэх нь гастрит, пепсины шархлаа үүсгэдэг. Мансууруулах бодис хэрэглэхдээ болгоомжтой байгаарай.
Алхам 3. Физик эмчилгээг туршиж үзээрэй
Хэрэв мэдрэлийг хавчих, таслахгүй бол физик эмчилгээг ихэвчлэн гэмтлийг арилгах, хүч чадал, хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх зорилгоор ашигладаг. Физик эмчилгээг эмчээс зөвлөгөө аваарай.
- Зарим даатгалын компаниуд физик эмчилгээний зардлыг даахгүй. Тиймээс, физик эмчилгээний зардлыг даатгалын компани хариуцаж байгаа эсэхийг урьдчилан шалгаарай.
- Физик эмчилгээг эхлэхээс өмнө цочмог гэмтэл авснаас хойш хэдэн долоо хоног эсвэл сар хүлээх хэрэгтэй болж магадгүй юм. Таны мэдрэл эдгэрч, ургахад цаг хугацаа шаардагдаж магадгүй.
- Газар дээрх хөдөлгөөний бэрхшээлийг даван туулахын тулд усан санд жингээ хасах дасгал хийж үзээрэй. Тэвчээрийг олж авсны дараа хүч чадал, жингийн дасгал хийж үзээрэй.
Алхам 4. Зүүний эмчилгээ хийлгэх
Зарим өвчтөнүүд мэдрэлийг эдгээж байхад мэдрэлийг тайвшруулж, биеийн хэвийн үйл ажиллагааг сэргээх зүүний эмчилгээний ач тусыг мэдэрдэг.
- Biofeedback эмчилгээ нь бас ашигтай байдаг. Та энэ аргыг ашиглан биеийн үйл ажиллагааг хянах боломжтой. Таны бие электрон мэдрэгчтэй холбогдсон байх бөгөөд энэ нь анхаарлаа төвлөрүүлж, амрахад тань туслах болно.
- Харамсалтай нь зүү, био санал бодлын зардлыг даатгалын компаниуд хариуцдаггүй.
4 -ийн 2 -р арга: Дунд зэргийн мэдрэлийн гэмтэлийг засах
Алхам 1. Электромиографи (EMG) эсвэл мэдрэл дамжуулах тест хийх
Энэхүү туршилтаар мэдрэлийн гэмтлийн байрлал, түүний хүндийн зэргийг тодорхойлох боломжтой. Таны эмч соронзон резонансын дүрслэл (MRI) шинжилгээг зөвлөж болно.
Эдгээр шинжилгээнүүдийн заримыг, тухайлбал EMG -ийг GP эмнэлэгт хийж болно. Гэсэн хэдий ч MRI гэх мэт илүү инвазив шинжилгээг зөвхөн эмнэлэг эсвэл нарийн мэргэжлийн эмнэлэгт хийж болно
Алхам 2. Мэдрэлийг намдаах тарилга хийх талаар бодож үзээрэй
Хэрэв таны эмч мэдрэлийн гэмтэл удаан хугацаанд биш гэж хэлвэл та мэдрэлийн үндэс блок гэж нэрлэгддэг стероидын тарилга хэрэглэж болно. Энэ тарилгыг ихэвчлэн өвдөлт намдаах чиглэлээр мэргэшсэн анестезиологич хийдэг. Стероидууд нь мэдрэлийн гэмтэлээс болж биеийг хурдан сэргээхэд тусалдаг.
Алхам 3. Бага зэргийн мэс засал хийх талаар бодоорой
Мэдрэлийн зарим гэмтэл нь хавчих эсвэл хавчихаас болдог. Энэ төрлийн гэмтлийг арилгахын тулд бага зэргийн амбулаторийн мэс засал хийх нь ихэвчлэн хангалттай байдаг. Мэс заслын шалгуурт радикулопати, MRI шинжилгээнд үндэслэсэн мэдрэлийн үндэс шахалтын нотолгоо, 6 долоо хоногоос дээш үргэлжилсэн мэдрэлийн өвдөлт, хөдөлгөөний дэвшилтэт сулрал зэрэг шинж тэмдгүүд багтсан болно.
- Бага зэргийн мэс засал нь хавчих мэдрэлийг нээх эсвэл гэмтсэн мэдрэлийн төгсгөлийг холбох зорилгоор артроскопийн мэс засал хийх боломжтой.
- Өөр нэг жижиг мэс засал бол мэдрэлийг суллах явдал юм. Энэ мэс заслын үед мэдрэлийн эргэн тойрон дахь эдийг задлах буюу мэдрэлийг суллах эсвэл мэдрэлийг шинэ байрлалд шилжүүлж болно.
Алхам 4. Мэдрэлийн дахин боловсруулалтын эмчилгээнд хамрагдах
Мэдрэлийг тусгай физик эмчилгээний тусламжтайгаар давтан сургах шаардлагатай байж магадгүй юм. Мэдрэлийн эмчилгээ нь ерөнхийдөө эхний ба дэвшилтэт гэсэн хоёр үе шаттай байдаг. Энэ бол мэдрэлийг хэвийн мэдрэмж рүү эргэж орохыг "заах" үйл явц юм.
- Энэхүү эмчилгээний эхний үе шат нь мэдрэлүүд янз бүрийн мэдрэмжийг мэдрэх боломжийг олгох зорилготой юм. Дараагийн шат нь мэдрэгдэх мэдрэмжийг тохируулах зорилготой юм.
- Энэ эмчилгээ нь ихэвчлэн амбулаторийн эмчилгээ юм. Хурлын үргэлжлэх хугацааг гэмтлийн хүнд байдлаас хамаарч тодорхойлно. Ерөнхийдөө энэ нь удаан хугацаа шаардагддаг, учир нь энэ эмчилгээнд бие махбодийг хэвийн үйл ажиллагаанд нь сургах болно.
4 -ийн 3 -р арга: Мэдрэлийн хүнд гэмтэлийг засах
Алхам 1. Эмнэлгийн тусламж авах
Хэрэв та гартаа мэдээ алдах, чичрэх зэрэг цочмог гэмтэл авсан бол яаралтай түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй. Хэрэв таны бие хурц үзүүрээр зүсэгдсэн бол яаралтай тусламжийн өрөө рүү явж байхдаа цус алдалтаа хянах хэрэгтэй.
- Гал тогооны хутга хайчилж эсвэл хагарсан шилний мэдрэлийн гэмтэл ихэвчлэн гардаг.
- Хар тугалга, хүнцэл, мөнгөн ус болон бусад хортой нэгдлүүд илэрсэн тохиолдолд яаралтай тусламжийн тасагт хандаарай. Эдгээр хортой нэгдлүүдийг мэдрэлийн засварын процесс эхлэхээс өмнө биеэс зайлуулах ёстой.
Алхам 2. Мэдрэлийн шилжүүлэн суулгах хагалгааг авч үзье
Хэрэв мэдрэл нь бүрэн тасарсан бол түүнийг засах мэс засал шаардлагатай болно. Хэрэв хагалгаа амжилттай болбол мэдрэл нь сэргэж сар бүр 2.5 см орчим ургадаг.
Мэдрэлийн залгаас хийх мэс засал нь ихэвчлэн биеийн бусад хэсгээс мэдрэлийн утасыг зайлуулах шаардлагатай байдаг. Хагалгааны дараа хэсэг нь мэдээ алдах болно
Алхам 3. Бие махбодоо дахин сургах
Бие махбодь нь мэдрэлийн гэмтлийг засах дөрвөн үе шатыг дамждаг. Энэ процесст эсүүд сэргэж, тархинд дохио илгээх хангалттай сайн дасан зохицох ёстой.
- Үүний тулд физик эмчилгээ шаардлагатай байж магадгүй юм. Мэргэжлийн эмч нар хөдөлгөөнийг аажмаар дасгал хийхэд тань туслах болно, ингэснээр таны бие зөв сэргэх болно.
- Үүнд хэсэг хугацаа шаардагдаж магадгүй. Мэдрэлийн засвар нэг шөнийн дотор дуусдаггүй. Сэргээхэд долоо хоног, сар, бүр хэдэн жил шаардагдана. Хүнд тохиолдолд мэдрэлийн үйл ажиллагаа төгс төгөлдөрт эргэж ирэхгүй байж магадгүй юм. Таны эмч тодорхой гэмтэл бэртлээс эдгэрэхэд хэр хугацаа шаардагдах талаар танд хэлэх боломжтой байх ёстой.
4 -ийн 4 -р арга: Мэдрэлийн гэмтлийг ойлгох
Алхам 1. Мэдрэлийн гэмтлийн шинж тэмдэг, өвдөлтийг таних
Мэдрэлийн гэмтлийн хэд хэдэн шинж тэмдэг байдаг. Хэрэв танд эдгээрийн аль нэг нь тохиолдвол та эмчид хандах хэрэгтэй.
- Гар, хөл, хуруу, хөлийн хуруундаа өвдөх, хавагнах.
- Булчингийн хяналт алдагдах. Үүний үр дүнд булчин сулардаг. Хэрэв та хувцасаа товчлох, хаалганы бариулыг эргүүлэх гэх мэт өдөр тутмын ажилтай холбоотой асуудалтай тулгарвал энэ нь мэдрэлийн эвдрэлийн шинж тэмдэг байж магадгүй юм.
- Хоол шингээхэд хүндрэлтэй байдаг. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь гэдэс дүүрэх эсвэл дүүрэх мэдрэмж дагалддаг. Та хэсэгчлэн шингэсэн хоолыг бөөлжүүлж эсвэл шээс ялгаруулахад хүндрэлтэй байж болно.
- Захын мэдрэлийн эмгэг нь тархины мэдрэлээс өвдөлтийн дохиог хүлээн авах чадварт нөлөөлдөг.. Энэ эмгэг нь нийтлэг байдаг бөгөөд шинж тэмдгүүд нь мөчдийн өвдөлт, мэдээ алдалт юм. Мэдрэлийн эвдрэлийн эхний шинж тэмдэг болох гар, хөлөндөө хорсох, түлэгдэх мэдрэмж төрж магадгүй.
Алхам 2. Хэрэв та саяхан шинэ эм ууж эхэлсэн бол эм зүйчтэйгээ холбоо бариарай
Зарим эм, ялангуяа хорт хавдар, ХДХВ -ийг эмчлэхэд чиглэсэн эм нь зарим өвчтөнд мэдрэлийн гэмтэл үүсгэдэг.
Алхам 3. Эмчид хандах
Хэрэв та мэдрэлийн гэмтэл үүсгэдэг өвчинтэй бол эмчид хандаарай. Эдгээр өвчинд чихрийн шижин, хорт хавдар, архидалт, аутоиммун өвчин орно. Мэдрэлийн гэмтлийг өвчний эмчилгээний төлөвлөгөөнд оруулах ёстой.
Алхам 4. Мэргэжилтэн рүү залгаарай
Эмч рүүгээ утасдаарай, хэрэв таны өвчин, асуудал цочрох, мэдээ алдахад хүрвэл яаралтай үзлэг хийхээр төлөвлө. Энэ шинж тэмдэг нь хавчих мэдрэл эсвэл мэдрэлийн эвдрэлийн шинж тэмдэг юм. Зарим тохиолдолд яаралтай мэс засал хийхийг зөвлөж болно.
Алхам 5. Эмчтэй зөвлөлдөх
Мэдрэлийн өвдөлтийг бууруулахын тулд трициклик антидепрессант эсвэл антиконвульсан эмийг хэрэглэх талаар зөвлөгөө аваарай. Эдгээр эмийг тархины өвдөлтийн дохиог хаахын тулд мэдрэлийн архаг өвдөлттэй өвчтөнүүдэд хэрэглэдэг. Мансууруулах бодисыг удаан хугацаагаар хэрэглэхээс үүсэх гаж нөлөөний талаар заавал ярих хэрэгтэй.
