Шархыг хаах нь эдгэрэлтийг түргэсгэх, эсвэл зүгээр л оршихуйг нь далдлах маш чухал үйлдэл юм. Боолт эсвэл самбайгаар боохын өмнө шархыг цэвэрлэж антибиотик тосоор эмчилнэ. Шарх бүрэн хаагдсаны дараа та үүнийг далдлагч, хувцас, түр зуурын эсвэл байнгын шивээс, хөөрхөн хээтэй боолт зэргээр далдалж болно. Хэрэв шарх нь таны өөрийгөө гэмтээсэн зан үйлийн үр дүн юм бол шархыг эдгээх гэж оролдохдоо гадны тусламжийг яаралтай авах хэрэгтэй.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Шархыг боолт хийх
Алхам 1. Шархны хүнд байдлыг үнэлнэ
Юуны өмнө шархны оёдол байгаа эсэхийг тогтоохын тулд эхлээд шархны гүн, хүндийн зэргийг үнэлэх хэрэгтэй. Хэрэв шарх нээлттэй, ирмэг нь хурц, өөх, булчингаа харуулах гүнтэй байвал эмчид яаралтай хандаарай! Халдвар, сорви үүсэх эрсдлийг бууруулахын тулд ийм төрлийн шархыг нэн даруй оёх хэрэгтэй.
Алхам 2. Гараа сайтар угаана
Халдвар авахгүйн тулд зүслэг, зураас авахаасаа өмнө гараа угаах хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Нэгдүгээрт, гараа ус, бактерийн эсрэг савангаар угааж, дараа нь гараа бүхэлд нь хорин секундын турш цэвэрлээрэй. Хэрэв та савантай усанд ороход бэрхшээлтэй байгаа бол архи агуулсан гар ариутгагч бодис хэрэглээрэй.
Алхам 3. Цус алдалтыг зогсоохын тулд шархыг дарна уу
Ерөнхийдөө өнгөц тайралт, хусалтаас цус гарах нь өөрөө зогсдог. Гэсэн хэдий ч хэрэв цус алдалт зогсохгүй бол цэвэрхэн даавуугаар шархаа дараад хэсэг хугацаанд дарж, шаардлагатай бол цусны урсгалыг зогсоохын тулд гэмтсэн хэсгийг өргө.
Алхам 4. Шархыг цэвэрлэнэ
Шархны гадаргууг зөөлөн усаар зөөлөн зайлна. Дараа нь савантай бүлээн усаар ойр орчноо цэвэрлээрэй, гэхдээ саван нь ил шарх руу орохгүй байхыг анхаарна уу. Үүний дараа арьсыг самбай эсвэл өөр цэвэр даавуугаар арчиж, дараа нь шарханд наасан шороо, тоосыг спиртээр ариутгасан хясаа ашиглан цэвэрлэнэ.
- Хэрэв хүрэх боломжгүй тул тоос, шороо үлдсэн хэвээр байвал эмчид яаралтай хандаарай!
- Шархыг цэвэрлэхийн тулд устөрөгчийн хэт исэл, иодыг бүү ашигла. Болгоомжтой байгаарай, эдгээр хоёр найрлага нь шархны эргэн тойрон дахь арьсны эдийг улам гэмтээж, эдгэрэлтийг удаашруулж болзошгүй юм.
Алхам 5. Антибиотик тос түрхэнэ
Хэт гүн биш зүслэг, хусах нь өөрөө эдгэрэх боломжтой боловч процессыг хурдасгахын тулд антибиотик тос түрхэж байгаарай. Эмийн сангаас сайн чанарын антибиотик тос (бацитрацин гэх мэт) худалдаж авсны дараа тосыг нимгэн давхаргаар түрхэн, сайн хатаасан шархны гадаргуу дээр түрхэнэ.
Алхам 6. Шархыг хаах
Шарх хатсаны дараа тэр даруй боолт эсвэл гипсээр боож өгнө. Хэрэв та хүсвэл шархыг жижигхэн самбайгаар боож, дараа нь эмнэлгийн тусгай соронзон хальсаар бэхлэх боломжтой. Боолт эсвэл соронзон хальсыг норгосон эсвэл бохирдсон, цус шингэсэн үед солих ёстой гэдгийг санаарай.
Боолт эсвэл гипсийг хэд хоногийн дараа эсвэл шарх бүрэн хаагдсаны дараа бүрмөсөн арилгаж болно
3 -ийн 2 -р арга: Эдгэрч буй шархыг далдлах
Алхам 1. Нууц дарагч болон нүдний харандаа сойз ашиглаарай
Зүссэн эсвэл хуссан газрыг нуухын тулд өөрт ойрхон байгаа гоо сайхны дэлгүүр эсвэл эмийн сангаас нүдний будаг, нүдний будаг худалдаж аваарай. Дараа нь сойз ашиглан далдлагчийг шархны гадаргуу дээр шулуун шугамаар түрхэнэ. Үүний дараа будалт өөрчлөгдөхгүй, үрэхгүй байхын тулд далдлагч дээр ил тод нунтаг цацна.
Нүүр будалтыг зөвхөн цэвэр сойз ашиглан бүрэн бүрхэгдсэн шархандаа түрхэж байгаарай
Алхам 2. Шархыг бүрхсэн хувцас өмс
Энэ арга нь таны биеийн шархыг хаах хамгийн хялбар бөгөөд үр дүнтэй арга юм. Жишээлбэл, та урт ханцуйтай хувцас өмсөж, урт өмд (эсвэл банзал) өмсөж, эдгэрсэн зүслэг, хуссан хэсгийг нууж болно. Хэрэв цаг агаар хангалттай дулаахан байвал гэмтэлгүй хэсэгт илүү хөнгөн эсвэл ил задгай хувцас өмсөж хувцаслалтаа тэнцвэржүүлээрэй.
- Жишээлбэл, хэрэв та гарныхаа тайралтыг нуухын тулд урт ханцуйтай хувцас өмссөн бол богино өмд өмсөж тэнцвэржүүлж үзээрэй.
- Хувцас хэтэрхий нягт биш байгаа эсэхийг шалгаарай, ингэснээр шарх эдгэрэх боломжтой болно.
Алхам 3. Түр зуурын шивээс хий
Үнэндээ түр зуурын шивээс бол бүрэн хаагдсан шархыг далдлах хөгжилтэй арга юм. Үүнийг хийх сонирхолтой байна уу? Гоо сайхны дэлгүүрээс түр зуурын шивээс худалдаж авах эсвэл нүдний харандаа ашиглан түр зуурын шивээс хийлгэж үзээрэй. Хэдэн өдрийн дараа шивээсийг савантай усаар аль болох зөөлөн хөдөлгөөнөөр арилгаж болно.
Алхам 4. Хөөрхөн хээтэй боолт эсвэл соронзон хальс өмс
Хувцас өмсөөгүй шархыг нуухын тулд олон тооны онлайн болон офлайн дэлгүүрүүдээс худалдаж авах боломжтой сонирхолтой хээтэй туузны тусламжтайгаар боолт, боолт хийж үзээрэй. Нэгдүгээрт, наалдамхай боолт эсвэл соронзон хальсны хажуу талд өхөөрдөм хээтэй соронзон хальс түрхээд дараа нь боолт эсвэл туузны хажуу талд өлгөөтэй байгаа илүүдэл туузыг хайчилж ав. Дараа нь боолт эсвэл соронзон хальсыг ердийн байдлаар шархандаа түрхэнэ.
3-ийн 3-р арга: Өөрийгөө гэмтээх зан үйлийг шийдвэрлэх
Алхам 1. Сөрөг зан үйлийг даван туулахын тулд гаднаас тусламж хүс
Өөртөө хор хөнөөл учруулах цаг дууссан ч гэсэн та эдгээх үйл явцыг хурдасгаж, хөнгөвчлөхийн тулд гадны тусламж хүсэх хэрэгтэй. Жишээлбэл, эмчтэйгээ санал болгож буй янз бүрийн хувилбаруудыг (зөвлөгөө өгөх, танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ гэх мэт) ярилцаж, дараа нь хоолны дуршилгүй болох, бэлгийн хүчирхийлэлд өртөх зэрэг гадаад хүчин зүйл нөлөөлж байгаа эсэхийг анхаарч үзээрэй. Надад итгээрэй, эдгээр зан үйлийн үндсийг гүнзгий судалж, ойлгох нь шархыг харах өнцөг, тэдгээрийг хэрхэн яаж хамрах хамгийн сайн арга замыг өөрчилж чадна.
Алхам 2. Шархыг будгаар түрхэнэ
Нөхөн сэргээх үйл явц үргэлжилж байгаа ч хүнд будалт бүхий сорвийг нуусан ч байгалийн харагдсаар байх нь буруу зүйл биш юм. Ялангуяа шар өнгийн улайлтыг үр дүнтэй хаах чадвартай ногоон суурьтай далдлагчийг сонгоорой. Гэмтсэн арьсанд сонгосон будалтын бүтээгдэхүүнээ сорви бүрэн өнгөлөг болтол зөөлөн түрхээд дараа нь нунтаг суурийг өнгөлж түгжээрэй.
Илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд байгалийн арьсны өнгөндөө хамгийн ойрхон нуугддаг сүүдэр сонгоорой. Мөн гэрэлтүүлэгч бодис агуулсан нүүр будалтаас зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь эдгээр найрлага нь шарх байгаа эсэхийг онцлон тэмдэглэх болно
Алхам 3. Шивээс хийлгээрэй
Найдвартай, нэр хүндтэй шивээсчинтэй холбоо барьж, шивээс хийлгэсэн шархаа далдлах эсвэл маск хийх боломжтой эсэх талаар ярилцаарай. Хэрэв та хүсвэл түүнд хүссэн эсвэл хүссэн загвараа ч үзүүлж болно. Гэсэн хэдий ч энэ аргыг хэрэглэхээс өмнө байнгын шивээс хийлгэхэд бэлэн байгаа эсэхээ анхаарч үзээрэй.
