Хүмүүст инээмсэглэл бэлэглэх нь эерэг бөгөөд аз жаргалтай туршлага бөгөөд тэднийг илүү сайн мэдрүүлээд зогсохгүй танд илүү сайхан мэдрэмж төрүүлдэг. Онигоо, магтаал хэлэх, гараар бичсэн захидал илгээх, бэлэг өгөх зэргээр та хүмүүсийг инээлгэх магадлал өндөр байдаг. Хэрэв бүх зүйл бүтэлгүйтвэл та үргэлж өөрийнхөө хамгийн сайн зэвсгийг гаргаж чадна: өөрийн инээмсэглэл. Бидний инээмсэглэл эргэж ирэхэд сайхан байх болно.
Алхам
5 -ийн 1 -р арга: Онигоо ярих
Алхам 1. Үзэгчдээ таньж мэдэх
Хэрэв та хэн нэгэн хошигнолыг үнэлж, инээмсэглэхийг хүсч байвал тэр хүний хошин шогийн мэдрэмжтэй тохирсон онигоо хэлэх ёстой. Түүнийг гомдоох эсвэл уйтгартай болгоно гэдгийг мэддэг хошигнолоо үнэлнэ гэж бүү бодоорой. Сонирхол, мэдрэмжийг татахыг хичээгээрэй.
- Жишээлбэл, хэрэв танай найз үг хэллэгт үнэхээр дуртай бол та "Саран дээрх рестораны тухай сонсож байсан уу? Хоол нь амттай, таныг нисэхэд хүргэдэг."
- Хэрэв таны найз таамаглах дуртай бол "Аль дуучин дугуй унах дуртай вэ? Селена Гоусс" гэж оролдоод үзээрэй.
Алхам 2. 3 -р дүрмийг дагаж мөрдөөрэй
Дүрэм 3 бол хошигнолын цөмийг гуравдахь мөрөнд оруулсан сонгодог богинохон загвар юм. Эхний хоёр мөр нь эхлэл, харин гурав дахь нь загварыг эвддэг.
- Жишээлбэл, "Би кино үзэх, хооллох, тэнд хадгалдаг хувцасныхаа цуглуулгыг үзэх гэж худалдааны төв рүү явдаг."
- Өөр нэг жишээ бол "Улаан гэдэг нь зоригтой, хүсэл тэмүүлэлтэй, салхитай байхыг хэлдэг, зүгээр л хусаж буй хүмүүсийг хараарай."
Алхам 3. Хэмнэл, цагийг дасгал хий
Хэмнэл, цаг хугацаа нь хошигнол ярихад тохиромжтой. Хэмнэл нь хошигнолын бүтцийг тодорхойлдог (хошигнолын хэсэг бүрийг нээлтээс гол цэг хүртэл хүргэх дараалал), харин хошигнолын тухайн хэсгийг хэзээ хүргэх ёстойг дүгнэх чадвартай холбоотой байдаг. үзэгчдийн хариулт.
Хамгийн оновчтой хэмнэл, цагийг олж чадах эсэхийг мэдэхийн тулд хошигнолыг дахин дахин давтаж хэлээрэй. Та толины өмнө дасгал хийж, утсан дээрээ бичлэг хийж эсвэл бусад хүмүүст онигоо ярьж болно
Алхам 4. Онигоог зөв цагт нь хэлээрэй
Зөв мөчийг хүлээ. Хэрэв таны ярилцагч өөр зүйлд анхаарлаа сарниулсан эсвэл сэтгэл санаа муу байгаа бол тэр таны онигоог анзаараагүй эсвэл сонсохгүй байж магадгүй юм. Түүнийг анзаарч, танд анхаарлаа хандуулахыг хүлээгээд дараа нь тэдэнд онигоо хэлээрэй.
Онигоог илүү сайн хүлээж авдаг сэтгэл санааны төрлүүд байдаг. Хэрэв тэр уурласан эсвэл томоохон алдагдал хүлээж байгаа бол тэр ямар ч онигоо сонсохыг хүсэхгүй байгаа байх. Хэрэв тэр муу өдөр өнгөрөөсөн эсвэл ямар нэг зүйлд сэтгэл дундуур байгаа бол хошигнол нь түүнийг аз жаргалтай болгож магадгүй юм
5 -р арга 2: Магтаал өгөх
Алхам 1. Тодорхой магтаал хэлээрэй
Хамгийн гайхалтай магтаал бол магтаал яагаад зохистой болохыг тайлбарласан тодорхой жишээг агуулсан магтаал юм. Жишээлбэл, түүнийг сайн гэж хэлээд зогсохгүй сайн гэдгээ батлах үлгэр жишээ үзүүлээрэй.
- Хамгийн сүүлийн үеийн жишээг ашиглахыг хичээ. Хэдэн сарын өмнө хийсэн зүйлийг нь магтах нь заримдаа сонин санагддаг.
- Жишээлбэл, та "Өчигдөр манай найзын төрсөн өдрийн баярыг төлөвлөхдөө үнэхээр сайхан сэтгэлтэй байсан" гэж хэлж болно.
Алхам 2. Чин сэтгэлээсээ магтаал хэлж, дүр эсгэх хэрэггүй
Хүмүүс магтаал чин сэтгэлээсээ эсвэл үгүй гэдгийг мэдэрч чадна. Тийм биш бол тэр сайн биш гэж битгий хэлээрэй. Үүний оронд сайшаалтай зүйл хайх хэрэгтэй. Хүн бүрт магтаал хэлэх зүйл бий.
Жишээлбэл, та “Та бол манай өрсөлдөх чадвартай багийн хамгийн ухаантай хүн гэж бодож байна. Та математик, шинжлэх ухааны хамгийн хэцүү асуултуудын хариултыг үргэлж мэддэг."
Алхам 3. Тухайн дүр хэрхэн магтаал сайшаалтай байдгийг тодорхойл
Хамгийн сайн магтаал бол түүнийг хүлээн авсан хүн өгсөн шигээ биш, харин үндсэн түвшинд эерэгээр хүлээж авсан магтаал юм. Түүний зан чанар эсвэл зан чанар нь түүнийг сайшаалтай болгож, өвөрмөц болгоход нь нөлөөлдөг.
- Хэрэв та хэн нэгэнд сайн үйлс хийсэн гэж магтвал түүнийг сайн хүн, сайхан сэтгэлээ илэрхийлэх өвөрмөц арга барилтай гэж хэлж болно.
- Жишээлбэл, “Та тэр хүнд дугуй солиход тусалсан нь маш сайхан сэтгэлтэй байсан. Олон хүмүүс санаа зовдоггүй, энэ нь таныг сайхан сэтгэлтэй, өгөөмөр сэтгэлтэй гэдгээ нотолж байна гэж би бодож байна."
Алхам 4. Магтаал хүртэх ёстой зүйлийг нь үнэлж байгаагаа түүнд хэл
Талархал илэрхийлэх нь таны магтаалыг илүү гайхалтай болгож, тэр магтаалыг илүү үнэлэх болно. Үүнээс гадна харилцаа улам хүчтэй болно.
- Түүн шиг найзтай байх нь сайхан гэж хэлж болно, учир нь энэ нь таныг илүү сайн байхыг хүсдэг.
- "Хог хаягдлыг дахин боловсруулах төвд сайн дураараа ажиллаж байгааг тань хараад бидний хүрээлэн буй орчин ямар чухал болохыг ойлгосон, одоо би ч бас тэнд сайн дураараа ажиллахыг хүсч байна" гэж хэлээрэй.
5 -ийн 3 -р арга: Гараар бичсэн захидал илгээх
Алхам 1. Үзэг, сайн чанарын цаас ашиглаарай
Инээмсэглэл төрүүлдэг захидлуудыг 2B харандаагаар доторлогоотой цаасан дээр бичдэггүй. Захиагаа хадгалахын тулд сайн үзэг, сайн цаас хайгаарай.
Хэрэв та сайн цаас олж чадахгүй бол хоосон мэндчилгээний картыг ашиглаж болно
Алхам 2. Захидлыг албан бус өнгө аясаар бичээрэй
Бичиг хэргийн хэрэгсэл сайн байх ёстой, гэхдээ агуулга нь цэцэгтэй байх албагүй. 18 -р зууны язгууртны хэлээр захидал бичих нь хүлээн авагчид ойлгоход амаргүй байх болно.
- Гараар бичсэн захидал зөвхөн хол амьдардаг хүмүүст зориулагдаагүй болно. Мөн ойр ойрхон уулздаг хүмүүст захидал өгч болно.
- Алс хол амьдардаг хүмүүсийн хувьд та амьдралдаа болж буй үйл явдлуудын талаар бичиж, санаж байгаагаа хүлээн авагчид хэлж, тэдэнтэй хамт өнгөрүүлсэн дурсамжаа эргэн санаж, тэдний сайн сайхан байдлыг асууж болно.
- Бие биетэйгээ байнга уулздаг хүмүүсийн хувьд та тэдэнтэй хамт өнгөрөөсөн цаг хугацаа, өнгөрөөсөн цаг үеийнхээ талаар хийсэн сэтгэгдлээ, тэдэнтэй хийхээр төлөвлөж буй ирээдүйн үйл ажиллагааныхаа талаар бичиж болно.
Алхам 3. Захидлыг лаваар битүүмжилнэ
Лав лацыг ашиглах хэд хэдэн сонголт байдаг. Хэрэв та төвөг удахыг хүсэхгүй байгаа бол онлайнаар бэлэн наалдсан битүүмжлэл худалдаж авах, эсвэл лац, сэтгэгдлийг худалдан авч өөрийн тамга хийх боломжтой.
- Хэрэв та лав лацыг өөрөө хийж байгаа бол сонгосон лав болон сэтгэгдлийг онлайнаар эсвэл гар урлалын дэлгүүрээс худалдаж авах боломжтой.
- Битүүмжлэхийн тулд лав асаана. Та мөн гар урлалын дэлгүүрүүд болон интернетээс цавуу буугаар ашиглах лав мод олж болно.
Алхам 4. Оруулах
Хүлээн авагчийн хаягийг дугтуйны урд талд, дугтуйны урд талын зүүн дээд хэсэгт бичнэ үү. Дараа нь, үйлчилгээний цагаар шуудан руу очиж, таны захидалд тусгай шуудан эсвэл зүгээр л шуудан хэрэгтэй эсэхийг асуугаарай. Төлбөрөө төлөөд захидлаа хүргүүлээрэй.
Цаас, лав лац нь захидалд жин нэмдэг тул та нэмэлт төлбөр төлөх шаардлагатай болно
5 -р арга 4: Бэлэг өгөх
Алхам 1. Хүлээн авагчийн талархах зүйлийг мэддэг зүйлээ өг
Зөвхөн мөнгө бүү өг. Хүлээн авагчийн сонирхол, мэдрэмжтэй нийцсэн зүйлийг өг. Материалд биш, ялангуяа хамтдаа үзэх боломжтой туршлага дээр анхаарлаа төвлөрүүл.
- Бэлэг нь үнэтэй байх албагүй бөгөөд үнэтэй зүйл заримдаа хэтэрхий их санагддаг. Богино хугацаанд хэдэн арван мянган доллар зарцуулах нь илүү тансаг бэлэг шиг сайхан байж магадгүй юм.
- Жишээлбэл, хамтдаа цагийг өнгөрөөхийн тулд хоёуланд нь таалагддаг хөгжимчдийн тоглолтын билетийг өг.
- Туршлага бэлэглэх нь харилцаа холбоог бэхжүүлэхээс гадна танай компанийг үнэлж, түүнтэй илүү их цагийг хамт өнгөрөөхийг хүсч байгаагаа харуулах болно.
Алхам 2. Бэлгийг боох
Бэлгийг үргэлж боож өгөх ёстой. Бэлэг дурсгалын цаас хаа сайгүй, дэлгүүр, онлайн дэлгүүрт байдаг. Түүнд таалагдах болно гэдгийг мэдэх боодлын цаасыг сонгоорой. Хэрэв тэр Star Wars -т дуртай бол, бэлгээ Star Wars боодлын цаасаар боож өгөөрэй.
Туршлага боож болно. Жишээлбэл, хэрэв та тоглолтын тасалбар тарааж байгаа бол жижиг хайрцагт хийж хайрцгийг боож өгнө үү
Алхам 3. Бэлэглэлд утга учиртай зурвас оруулах
Зөвхөн бэлэг өгөөд зогсохгүй утга учиртай мессеж бүхий картыг оруулаарай. Тэр мессежээр түүнд ямар их талархаж байгаагаа, яагаад тэр бэлэг авах ёстой гэж бодож байгаагаа хэлээрэй.
Жишээлбэл, та “Та манай найзын төрсөн өдрийн баярыг аль хэдийн төлөвлөчихсөн байгаа болохоор танд бэлэг өгөх ёстой гэж бодож байна. Тиймээс би хоёр тоглолтын тасалбар худалдаж авсан тул хамтдаа үзэх боломжтой боллоо!”
Алхам 4. Бэлэг өгөх хамгийн тохиромжтой цагийг мэдэж аваарай
Завгүй эсвэл өөр хийх ажилтай байхад нь бүү өг, учир нь тэр үүнийг бүрэн дүүрэн үнэлэхгүй байх. Тэр чиний төлөө үнэхээр санаа зовдог цагийг сонго. Бэлэг нь түүнийг дахин аз жаргалтай болгож магадгүй тул гунигтай санагдаж байвал түүнд бэлэг өгөх талаар бодож болно.
5 -р арга 5: Эхлээд инээмсэглэ
Алхам 1. Инээмсэглэх зөв цагийг сонго
Олон судалгаагаар инээмсэглэл нь бусад хүмүүст эерэг хариу үйлдэл үзүүлдэг бөгөөд ихэвчлэн тэднийг буцаан инээмсэглэхэд хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч хэрэв та буруу цагт инээмсэглэвэл үр нөлөө нь алдагдах болно. Тэр анхаарал тавьж, инээмсэглэхэд нээлттэй байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Жишээлбэл, хайртай хүний хамаатан садныхаа оршуулгын ёслол дээр, эсвэл түлхүүр хайж байхдаа гашуудаж буй хүн рүү инээмсэглэх нь тийм ч сайн санаа биш юм.
- Нөгөөтэйгүүр, хэрэв та түүнтэй чатлах, өдрийн урт хугацааны дараа түүний сэтгэлийг баясгах эсвэл хошигнол ярих юм бол хэн нэгэн рүү инээмсэглэх нь дээр байх.
- Инээмсэглэх нь танихгүй бусад хүмүүсийг ч инээмсэглэхэд хүргэдэг.
Алхам 2. Зөвхөн амаараа биш бүх нүүрээрээ инээмсэглээрэй
Таны инээмсэглэл хуурамч эсэхийг хүмүүс хэлж чадна, инээмсэглэлээ жинхэнэ эсэхийг шалгаарай. Зөвхөн амаараа инээмсэглэх эсвэл шүдээ харуулах хэрэггүй, нүүрний үрчлээ, ялангуяа нүдийг мэдэр. Ингэснээр тэр чин сэтгэлээсээ, анхааралтай инээмсэглэж байгааг тань мэдэх болно.
Хөгжилтэй зүйлийн талаар бодож байхдаа толинд инээмсэглэхийг хичээ. Ингэснээр та хамгийн чин сэтгэлийн инээмсэглэлийг мэдэж чадна
Алхам 3. Түүний нүд рүү хар
Нүдний контакт бол анхаарал халамж тавьж буй хүнээ харуулах баталгаатай арга бөгөөд хэрэв та тэр хүн дээр анхаарлаа төвлөрүүлбэл хамгийн сайхан инээмсэглэлийг бэлэглэх болно.
