Интоор хэрхэн идэх вэ: 13 алхам (зурагтай)

Агуулгын хүснэгт:

Интоор хэрхэн идэх вэ: 13 алхам (зурагтай)
Интоор хэрхэн идэх вэ: 13 алхам (зурагтай)

Видео: Интоор хэрхэн идэх вэ: 13 алхам (зурагтай)

Видео: Интоор хэрхэн идэх вэ: 13 алхам (зурагтай)
Видео: Overview of Syncopal Disorders 2024, May
Anonim

Cherry бол хамгийн амттай жимсний нэг юм. Амтат амт, жижиг хэмжээтэй нь олон хүмүүсийн дунд алдартай болсон. Интоор нь өвөрмөц амтаас гадна хорт хавдар, зүрхний шигдээсийн эрсдлийг бууруулж, сайн унтаж амрах зэрэг эрүүл мэндэд тустай хэд хэдэн ач тустай байдаг. Эдгээр зүйлийг санаж байхдаа интоорыг хоолны дэглэмд оруулахгүй байх шалтгаан байхгүй! Амьдралын хамгийн сайхан зүйлсийн нэгэн адил интоорын амттанг үнэлэх урлаг байдаг. Жимсний шүүсний чихэрлэг амтыг мэдэрч, аманд нь үлдэж буй хурц амтыг амтлах нь олон хүмүүсийн хүсдэг таашаал юм. Хамгийн сайн нь та дуртай ихэнх жор дээрээ интоор нэмж болно! Та энэ жимсийг хязгааргүй боломжоор ургуулж болно.

Алхам

2 -р арга 1: Бүхэл бүтэн интоороос таашаал авах

Интоор идээрэй 1 -р алхам
Интоор идээрэй 1 -р алхам

Алхам 1. Интоор сур

Олон хүмүүс интоорыг зөвхөн нэг төрлийн жижиг улаан жимстэй гэж боддог ч үнэндээ интоор нь хэлбэр, хэмжээ, хэрэглээ тус бүрээрээ олон төрөл байдаг. Бага зэрэг судалгаа хийх (түүнчлэн интоороо юунд ашиглаж байгаагаа мэдэх) нь ухаалаг алхам юм. Таны мэдэх ёстой зарим алдартай интоорууд энд байна.

  • Cherry Bing бол хамгийн алдартай интоор юм. Эдгээр интоор нь улаан өнгөтэй, маш олон талын шинж чанартай байдаг бөгөөд тэдгээрийг жороор хэрэглэдэг эсвэл бүхэлд нь иддэг.
  • Cherry Rainier бол шар өнгөтэй том интоор юм. Интоор нь боловсорч гүйцсэн оргилдоо хүрэхэд улаавтар өнгөтэй болно.
  • Cherry Lapin нь хар улаан өнгөтэй, нэлээд том хэмжээтэй байдаг. Энэ төрлийн интоор нь чанамал хийхэд маш тохиромжтой.
Интоор идээрэй 2 -р алхам
Интоор идээрэй 2 -р алхам

Алхам 2. Интоор худалдаж аваарай

Хэдийгээр интоорыг лаазалсан болон савласан хэлбэрээр авах боломжтой боловч та шинэхэн авах хэрэгтэй. Хамгийн сайн интоорыг авах боломжийг танд олгодог тул үүнийг өөрөө сонгох нь хамгийн сайн сонголт юм. Найдвартай жимсний дэлгүүрт очиж, ууттай интоор худалдаж аваарай.

Ихэвчлэн алдартай Bing интоор худалдаж авбал хамгийн бараан өнгөтэй жимсийг сонгох хэрэгтэй. Илүү бараан өнгөтэй интоор нь интоор илүү боловсорч гүйцсэн, чихэрлэг шүүслэг болохыг илтгэнэ. Хөнгөн интоор нь ихэвчлэн илүү амттай байдаг бөгөөд бялууг бүхэлд нь идэхээс илүүтэйгээр хэрэглэхэд илүү тохиромжтой байдаг

Интоор идээрэй 3 -р алхам
Интоор идээрэй 3 -р алхам

Алхам 3. Интоорыг халуун усаар угаана

Интоорыг гэртээ угаах нь үлдсэн пестицидийн үлдэгдлийг арилгаж, идэхэд аюулгүй болгодог. Энэхүү дүрэм нь бүх шинэхэн бүтээгдэхүүнд хамаатай тул дараагийн алхам руу шилжихээсээ өмнө жимсийг сайтар угааж цэвэрлэхээ мартуузай! Үүнийг цоргоны дор 30 секундын турш тавихад л хангалттай.

Интоор хадгалахаасаа өмнө угаахаас зайлсхий. Чийг нэмж өгвөл жимс хатаж, амт нь мууддаг тул идэхээсээ өмнө шууд угаах нь дээр

Интоор идээрэй 4 -р алхам
Интоор идээрэй 4 -р алхам

Алхам 4. Интоорын үрийг зайлуулна

Интоор идэх хамгийн төвөгтэй бөгөөд өвөрмөц тал бол үрийг зайлуулах үйл явц юм. Интоорын үрийг зайлуулах нь үнэхээр шаардлагагүй боловч хэрэв та үүнийг хаяхгүй бол идсэнийхээ дараа нулимах хэрэгтэй гэсэн үг бол интоорын үрийг бага зэрэг хордуулдаг тул идэж болохгүй. Үрийг тойрсон махыг тоор гэх мэт жимсээр идэх нь амархан байдаг ч интоорын жижиг хэмжээ нь үрийг гараар зайлуулах ёстой гэсэн үг юм. Үүнийг хийх хэд хэдэн арга байдаг бөгөөд аль нь танд илүү тохиромжтой болохыг олж мэдэхийн тулд бүгдийг туршиж үзэхийг зөвлөж байна.

  • Хэрэв та маш их интоор идэх гэж байгаа бол хамгийн сайн сонголт бол тусгай үр арилгагч ашиглах явдал юм. Энэхүү энгийн хэрэгсэл нь ихэвчлэн боломжийн үнэтэй бөгөөд үрийг зайлуулах үйл явцыг өөрийн гараар хийсэнээс хэд дахин хурдан болгодог.
  • Хэрэв та тэдгээрийг ашиглах сонирхолгүй бол савх, шилэн сав ашиглан тогтмол хурдтайгаар хийж болно. Интоорыг ишний дээд талд шилний дээд талд тавиад интоор дундуур савх дараарай. Үр нь лонхонд унах тул дараа нь цэвэрлэх шаардлагагүй болно.
  • Хэрэв та суурийн хальс арилгах хялбар шийдлийг хайж байгаа бол хутга аваад жимсний ишний ирмэгийг хайчилж аваарай. Та тэдгээрийг хайчилж авсны дараа үрийг нь гаргаж авах боломжтой. Энэ процесс нь бусад процессоос илүү удаан үргэлжлэх боловч хэрэв танд маш их тоног төхөөрөмж байхгүй бол үүнийг яаралтай үед хийх боломжтой.
  • Хэрэв та үрийг зайлуулах процессыг хийхийг хүсэхгүй байгаа бол үргүй интоорын багцыг худалдаж авч болно. Гэхдээ эдгээр интоор нь таны сонгож авсан интоороос арай шинэхэн байх болно гэдгийг санаарай.
Интоор идээрэй 5 -р алхам
Интоор идээрэй 5 -р алхам

Алхам 5. Интоорын амтыг олж авахын тулд нам гүм, амарч буй газрыг хайж олоорой

Хүмүүс интоорыг хэрхэн иддэг талаар хамгийн их анзаардаггүй зүйл бол түүнийг хаана иддэг гэж хэлж болно. Завгүй, хөл хөдөлгөөн ихтэй газар интоор идэх нь мартагдашгүй туршлага өгөхгүй. Идэх гэж байгаа интоороос өөр санаа зовох зүйлгүй газар олоорой.

Интоор идэхдээ зан үйлийн элемент нэмэх нь танд ашигтай байж магадгүй юм. Хоол идэх бүртээ суух дуртай сандалаа олж байсан ч туршлагыг чухал гэж үзэх нь таны туршлагыг баяжуулж магадгүй юм

Интоор идээрэй 6 -р алхам
Интоор идээрэй 6 -р алхам

Алхам 6. Интоорыг сайхан өнгөрүүлээрэй

Интоор идэх дуртай хамгийн чухал хэсэг бол тэдгээрийг идэх явдал юм! Энд гол зүйл бол туршлага дээрээ тулгуурлах явдал юм; Интоорыг хэл дээрээ суулгаж, хазаж эхэлмэгц амтанд нь анхаарлаа хандуулаарай. Нүдээ аниад интоор бүрийн амтыг мэдрээрэй.

Хоол идэх нь ашиг тустай, үр ашигтай биш тул энэ үед алдагдах урлаг юм. Хэрэв та интоор идэхдээ цаг гаргахад бэрхшээлтэй байгаа бол интоор бүрт 45 секунд орчим өгөхийг хичээгээрэй

Интоор идээрэй 7 -р алхам
Интоор идээрэй 7 -р алхам

Алхам 7. Интоорыг шууд идэхгүй бол хөлдөө

Интоор удаан үргэлжлэхгүй гэдгийг санаарай. Хэрэв та азтай бол хөргөгчинд интоор долоо хоног хүртэл үргэлжилнэ. Хэрэв та жимсний дэлгүүрт буцаж очиход байнгын бэрхшээлээс зайлсхийхийг хүсч байвал тэдгээрийг бөөнөөр нь хөлдөөж болно. Хоолоо авахаасаа өмнө гаргаж аваад хэдэн цагийн турш гэсгээх хэрэгтэй.

Хөлдөөсөн интоорыг нэг жилийн дотор хамгийн сайн иддэг боловч амттай байдлаас нь харахад та үүнийг удаан хадгалах боломжгүй болно

2 -р арга 2: Интоорыг жороор ашиглах

Интоор идээрэй 8 -р алхам
Интоор идээрэй 8 -р алхам

Алхам 1. Зарим жор хайж үзээрэй

Хэрэв та интоорыг хоол хийхдээ эхлэн сурч байгаа бол зарим стандарт сонголтыг онлайнаар хайж олохыг зөвлөж байна. Ихэнхдээ интоорыг чихэрлэг амттай тул амттангаар хэрэглэдэг. Нарийн жор (ялангуяа жигнэх) хийхийн тулд та цайвар өнгөтэй, бага зэрэг исгэлэн амттай интоор ашиглах хэрэгтэй болно. Хэрэв та интоорыг яг л зайрмагны шөл шиг өргөлт маягаар нэмж байгаа бол харанхуй, амтат интоор хэрэглэхийг хүсэх болно. Та шууд шийдвэр гаргах шаардлагагүй, харин интоорыг ашиглан юу хийхээ сайн мэдэх хэрэгтэй.

Интоор идээрэй 9 -р алхам
Интоор идээрэй 9 -р алхам

Алхам 2. Интоорыг шууд иддэг шигээ бэлдээрэй

Үүнд үрийг угааж, зайлуулах ажил орно. Үүнийг санаж байх нь үүнийг жороор ашиглахаас хамаагүй чухал юм. Жишээлбэл, хэрэв та интоорыг үрийг нь авалгүйгээр бялуунд хэрэглэвэл бялуу бүхэлдээ муудна!

Интоор идээрэй 10 -р алхам
Интоор идээрэй 10 -р алхам

Алхам 3. Интоорыг бялуугаар жигнэх

Интоорын хамгийн сайн мэддэг хэрэглээ бол бялуу юм. Интоорын бялуу нь олон кафед байдаг бөгөөд энэ нь сайн шалтгаантай юм. Хэрэв та хүсвэл бялуунд бүхэл бүтэн интоор нэмж болно, эсвэл интоорыг жигд тараахын тулд өтгөн зуурмаг болгоно. Та интоорын чанамалаар жигнэхийг оролдож болно! Жигнэх жор хийхдээ интоороор хийж болох олон зүйл бий; Баталгаатай жор хайж олоорой, тэгвэл та зуны амттай хоол идэх болно.

Интоор идээрэй 11 -р алхам
Интоор идээрэй 11 -р алхам

Алхам 4. Салатанд интоор нэмнэ

Илүү энгийн арга бол салатанд интоор нэмэх явдал юм. Салад нь бүх төрлийн жимс, хүнсний ногоог агуулсан байдаг. Салатаа онцлон тэмдэглэхийн тулд хэт их интоор хэрэглэх шаардлагагүй - хэдхэн интоор нь хоолонд цохилт өгөх тул та үүнийг амархан мартахгүй.

Интоор идээрэй 12 -р алхам
Интоор идээрэй 12 -р алхам

Алхам 5. Интоорыг ашиглан зайрмагны шөлөнд өргөлт нэмээрэй

Олон талаараа зайрмагны шөл нь маш амттай амттан юм. Цөцгий дээр интоор нэмж хийснээр энэ зайрмаг илүү сайн болно. Интоор нь зөвхөн амттай амттай төдийгүй өргөлт болгон нэмснээр харааны төрхийг нь сайжруулах давуу талтай. Энэ бол рестораны хоол гэх мэт өөрийн гараар хийсэн хоол хийх хялбар арга юм.

Зайрмагны амтат боовны хувьд та илүү амттай, бараан өнгийн интоор хэрэглэх хэрэгтэй болно. Хөнгөн интоорын исгэлэн амт нь зайрмагны амттай огт нийцдэггүй

Интоор идээрэй 13 -р алхам
Интоор идээрэй 13 -р алхам

Алхам 6. Интоорын чанамал хийх

Саатал бол шинэхэн жимс ашиглан хийж болох хамгийн уян хатан бүтээлүүдийн нэг юм. Интоорын чихэрлэг амт нь жимсийг чанамал хийхэд маш тохиромжтой болгодог. Интоорын үрийг авч, ишийг нь тайрч, нилээд цавчих. Дараа нь элсэн чихэр, пектин нэмж, бүх найрлагыг нь хольж зуурмаг үүсгэнэ. Дараа нь бүх найрлагыг нь чанаж болгоно. Онцгой жор хайж үзээрэй, та шууд гар хийцийн чанамал хийж болно.

Интоорын чанамал нь талханд маш сайн үйлчилдэг боловч та үүнийг бялуу эсвэл зайрмагны дээд талд ч ашиглаж болно

Зөвлөмж

Жижиг хэмжээтэй тул интоор нь гадагш гарахдаа биедээ авч явахад тохиромжтой. Цүнхэндээ цөөхөн атгаад өлсөж байх үедээ аваад гаргаарай

Анхааруулга

  • Интоорыг хэтрүүлэн хэрэглэвэл суулгалт өвчнөөр өвчлөх магадлал өндөр байдаг тул хэрэв та их хэмжээний интоор идэхээр төлөвлөж байгаа бол бие засах газрынхаа ойролцоо байгаа эсэхийг шалгаарай.
  • Зарим хүмүүс нулимах нь бүдүүлэг үйлдэл гэж боддог тул үүнийг хийхийг хүсч байвал үүнийг санаж байх хэрэгтэй. Хэрэв та итгэлгүй байгаа бол үүнийг хийж чадах эсэхийг эдгээр хүмүүсээс асуугаарай.
  • Интоор нь гайхалтай амттай боловч интоор нь эмх замбараагүй байдал үүсгэж болно. Интоорын шүүс нь хувцсыг толбо үүсгэдэг тул идэхдээ болгоомжтой байгаарай.
  • Интоорыг хэтрүүлэн хэрэглэвэл бага зэргийн ходоодны хямрал үүсгэдэг. Хэдийгээр өөрийгөө хязгаарлахад хэцүү ч гэсэн хожим тааламжгүй болох эрсдлийг бууруулах болно.

Зөвлөмж болгож буй: