Нудизм гэж нэрлэгддэг нудизм бол гэртээ болон олон нийтийн дунд нүцгэн амьдрахыг хэлдэг бөгөөд энэ нь бие махбодтойгоо холбогдож, өөрийгөө болон бусдыг хүндэтгэх явдал юм. Хүмүүсийн бодож байгаагаас ялгаатай нь энэхүү ойлголт нь бэлгийн харьцаанаас илүү эрх чөлөөний тухай юм. Хэрэв та үүнийг сонирхож байгаа бөгөөд энэ талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсч байвал эхлүүлэхийн тулд 1 -р алхамыг үзнэ үү.
Алхам
4 -ийн 1 -р хэсэг: Нудизмын тухай ойлголт
Алхам 1. Нудизм нь таныг байгальд ойртуулдаг гэдгийг мэдээрэй
Нудистууд натурист гэж нэрлэгдэхийг илүүд үзэх болсон шалтгаан бий. Нудизм бол байгальд эргэн ирж, байгальтай нэгдмэл байхыг хэлдэг. Далайн эрэг, ойд эсвэл байгалийн бусад газарт нүцгэн байх нь таныг өөр туршлагад хүргэх болно. Үүний хамгийн сайхан мэдрэмжүүдийн нэг бол та нар биеэ нар, долгионоос шууд мэдрэх явдал юм.
Алхам 2. Нүцгэн байх нь зөвхөн секс биш гэдгийг мэдэж аваарай
Мэдээжийн хэрэг олон хүн хувцас өмсдөггүй хүмүүс үүнийг авчирна гэж боддог. Гэсэн хэдий ч нудизмыг баримталдаг ихэнх хүмүүс нүцгэлэх, сексийн хооронд ямар ч холбоо байхгүй гэж боддог. Тэд эрх чөлөөтэй байж, жинхэнэ байдалдаа эргэж орох л асуудал гэж боддог бөгөөд энэ нь тэдэнд чухал юм.
- Нүцгэн байх нь нудистуудын хувьд эротик гэсэн үг биш юм. Тэд бэлгийн бодолгүйгээр нүцгэн биеийг харж хэвшсэн байдаг.
- Нүцгэн зураач болохын тулд та төгс бие галбиртай байх ёстой гэж бодож болохгүй.
- Нүцгэн байх нь эрсдэл биш гэдэгт найз нөхөд, гэр бүлийнхэндээ итгүүлэх нь жаахан хэцүү байж болох ч энэ бол олон хүмүүсийн дагаж мөрддөг амьдралын хэв маяг юм.
- Гэсэн хэдий ч нүцгэлэх бүлэг нь бэлгийн чиг баримжаатай байдаг. Та нэгдэх гэж буй хамт олныхоо талаар эхлээд судалгаа хийж байгаа эсэхээ шалгаарай.
Алхам 3. Нүцгэлэх нь өөрийгөө эрх чөлөөтэй байхад тусална гэдгийг мэдэж аваарай
Нүцгэн байх нь хувцас өмсөхөөсөө өмнө өөрийгөө санаж, бага насандаа эргэн ороход тусална. Энэ бол маш чөлөөтэй мэдрэмж. Нудизм нь таныг жинхэнэ биетэйгээ эргэн ирж, найрсаг орчинд аз жаргалтай, эрх чөлөөтэй байхад тань туслах болно.
Амьдрал ямар ээдрээтэй болсныг төсөөлөөд үз дээ. Өмсөх ёстой хувцас, үнэт эдлэл, гутал, бусад зүйлсийнхээ эмх замбараагүй байдал нь улам л төвөгтэй болгодог
Алхам 4. Нудистууд үргэлж нүцгэн байдаггүй гэдгийг мэдэж аваарай
Олон нийтийн газар нүцгэн хүмүүсийг төсөөлж магадгүй. Гэсэн хэдий ч ихэнх нүцгэн хүмүүс үргэлж нүцгэн байх боломжийг эрэлхийлдэг байсан ч хувцсаа өмссөн хэвээр үйл ажиллагаагаа явуулж, олон нийтийн газар ажилладаг.
Нүцгэн байдлыг дагах үүрэг хүлээнэ гэдэг нь бүх хувцсаа хаяна гэсэн үг биш юм. Энэ нь нүцгэн байх бүх боломжоо үнэлэх хэрэгтэй гэсэн үг юм
4 -ийн 2 -р хэсэг: Гэртээ нудизм хийх
Алхам 1. Хэрэв та ганцаараа амьдардаггүй бол гэрийнхээ хүмүүсийн хил хязгаарыг хүндэтгэ
Үргэлж нүцгэлэхийг хүсдэг ч гэсэн эвгүй хүмүүсийн өмнө нүцгэн байх нь үнэхээр бүдүүлэг хэрэг. Хэрэв танай гэрийнхэн үүнд сайн байвал мэдээж та үргэлж нүцгэн байж болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв тэд дургүй бол та өөр хэн ч байхгүй бол та өрөөндөө эсвэл байшингийн өөр хэсэгт нүцгэн байж болно.
Нудизмын талаархи шийдвэрийнхээ талаар тэдэнтэй шударгаар, шууд ярь. Мэдээжийн хэрэг та итгэл үнэмшлээ биелүүлэх эрхтэй, гэхдээ энэ нь бусад хүмүүст асуудал үүсгэхгүй байх ёстой
Алхам 2. Хэрэв та ганцаараа амьдардаггүй бол танай гэр бүлийн өөр нэг хүнийг урьж оролцуулаарай
Хэрэв та энэ санааг сонирхож буй хүмүүстэй хамт амьдардаг бол тэднийг бас үүнийг дагахыг урьж болно. Хэрэв тэд нүцгэлэх талаар юу ч мэдэхгүй бол тэд эхлээд хардаж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та тэдэнд энэ ойлголтын талаар илүү их мэдээлэл өгвөл тэд нэгдэж магадгүй юм.
Хэрэв тэд нэгдэхийг хүсэхгүй байгаа бол тэднийг бүү хүчлээрэй. Нудизм бол хүчээр хийлгүйгээр хийх ёстой зүйл юм
Алхам 3. Хөршүүдтэйгээ уулзахыг бүү зөвшөөр
Цонхнуудаа хаагаарай. Хэрэв та хөршүүдгүй газар амьдардаггүй бол цэцэрлэгт хүрээлэн рүү бүү яв. Олдохоос эмээх нь маш сэтгэл хөдөлгөм, хөгжилтэй гэж та бодож магадгүй, гэхдээ та итгэл үнэмшлээ хүндэтгэлтэйгээр хийх ёстой.
Хэрэв та гэнэт гадагш гарч хаалгаа онгойлгох шаардлагатай бол алчуур өгөх хэрэгтэй. Та хөршүүд болон бусад зочдод хачин сэтгэгдэл төрүүлэхийг хүсэхгүй байгаа нь лавтай
Алхам 4. Ердийн хийдэг зүйлээ хий - нүцгэн
Одоо зугаацах цаг боллоо. Та гэртээ ганцаараа байхдаа эсвэл эргэн тойрныхоо хүмүүс үүнд сэтгэл хангалуун байвал та өдөр тутмын ажлаа гэртээ нүцгэн хийж эхлэх боломжтой. Та хоол хийх, зурагт үзэх эсвэл гэртээ ихэвчлэн хийдэг зүйлээ хувцас өмсөхгүйгээр хийх боломжтой. Энэ бол нүцгэн байдлыг дагах баяр баясгалан юм: ердийн зүйлээ хийх нь эрх чөлөөтэй, тусгаарлагдсан мэт санагддаг!
Мэдээжийн хэрэг та шүршүүрт орж, гараа угааж, эрүүл ахуйгаа сахих хэрэгтэй. Хувцас өмссөн эсэхээс үл хамааран цэвэрхэн байх нь чухал юм
Алхам 5. Нүцгэн унт
Нүцгэн байхын хамгийн таашаалын нэг бол нүцгэн унтаж, зөөлөн гудас, хөнжилийг бие рүүгээ шууд хүрч байгааг мэдрэх явдал юм. Энэхүү ойлголтыг баримталдаггүй олон хүмүүс нүцгэн унтах дуртай байдаг. Өрөөнийхөө температурыг тохируулж эсвэл цонх нээгээд нүцгэн унтахаас чөлөөлөгдөх болно.
Хэрэв та бусад хүмүүстэй амьдардаг бөгөөд гэнэт шөнө дунд бие засах газар орох шаардлагатай бол тэдэнд төвөг удахыг хүсэхгүй байвал хаалган дээрээ алчуур өлгөх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр шаардлагатай үед шууд өмсөж болно
Алхам 6. Хэрэв та гэртээ нүцгэн байхаар шийдсэн бол энэ талаар илүү нээлттэй байршилд шилжинэ үү
Хэрэв та гэртээ нүцгэлэх гэж оролдохыг хүсч байгаа ч танай гэрт байгаа хүмүүс, хөршүүдээсээ хов жив ярих, эсвэл эрх чөлөөгөө алдах зэргээр өөрийгөө хэт их хязгаарлаж байгаа бол энэ ойлголтын талаар илүү нээлттэй өөр газар руу нүүсэн нь дээр.
Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та ганцаараа амьдрахад дэндүү залуу бол ганцаараа амьдрах чадвартай, бэлэн болтол хүлээгээрэй
4 -ийн 3 -р хэсэг: Гэр бүлтэйгээ нудизм хийх
Алхам 1. Энэ талаар маргаан гарах болно гэдгийг мэдэж аваарай
Та өөрийгөө, хамтрагчаа, хүүхдээ биеэ чөлөөтэй мэдрэхийг хүсч байна. Энэ бол агуу зорилго, гэхдээ энэ аялалд гарахаасаа өмнө таныг нүцгэлэх нь ёс зүйгүй, зарим нь үүнийг бэлгийн мөлжлөг гэж үздэг гэсэн үзэл бодол байдаг гэдгийг та мэдэх ёстой. Эцэст нь та шийднэ.
Алхам 2. Нүцгэн явахыг санал болгож эхэл
Хэрэв та бүхэл бүтэн гэр бүлээ нүцгэн үзэхийг хүсч байвал, ялангуяа таны хүүхэд бага байгаа бол та зөв эхлэх хэрэгтэй. Та гэнэт тэднийг нүцгэн байхыг гуйж болохгүй. Та илүү хөнгөн эсвэл хөнгөн хувцас өмсөж эхэлж болно, ингэснээр та цаашаа эхлэхээсээ өмнө бие биенийхээ биеийг харахад таатай байх болно.
- Хэрэв таны хүүхэд шүршүүрт орж байхдаа нүцгэн байгаа бол хувцас өмсөөгүй бол тэдний талаар нэг их юм бүү ярь.
- Та хүүхдээ нүцгэн өнгөрүүлэхийг урьж болно.
- Мэдээжийн хэрэг, та үүнийг хийж эхлэхдээ гадны хүмүүс энэ ойлголтыг хүлээж авахгүй эсвэл тийм ч таатай байдаггүй учраас энэ нь зөвхөн гэртээ байдаг гэдгийг хүүхдэдээ тайлбарла.
Алхам 3. Гэр бүлийнхэндээ итгэлтэй байдлыг мэдрүүлээрэй
Хэрэв та үүнийг гэр бүлийнхэнтэйгээ хамт хийхийг хүсч байвал гэр бүлийнхэндээ өөртөө болон гадаад төрхдөө итгэлтэй байх ёстой. Тэдэнд үзэсгэлэнтэй сайхан мэдрэмж төрүүлж, тэднийг сайхан бүтээл гэж мэдрүүлэхийн тулд магтаал хэлээрэй. Нүцгэлэх нь зөвхөн секс, сайхан харагдах гэсэн үг биш ч гэсэн хүмүүсийг өөртөө итгүүлэх ёстой.
Гэртээ эерэг уур амьсгалыг хадгалах нь асар их нөлөө үзүүлэх болно. Бүтээлч шүүмжлэл зайлшгүй шаардлагатай боловч та сөрөг талаасаа эерэг байх, гэр бүлээ оюун санааны хувьд өсч хөгжихөд нь туслах ёстой
Алхам 4. Нүцгэн байдлыг байгалийн жамаар мэдрүүлэх
Таны хийж чадах өөр нэг зүйл бол гэртээ ирэхэд нүцгэн байдлыг хэвийн болгох явдал юм. Хэрэв хүмүүс хувцас өмсдөггүй бол энэ талаар сэтгэгдэл бичихгүй, эсвэл нүцгэн байх ямар гоё юм бэ гэж ярих хэрэггүй, үүнийг энгийн зүйл гэж ойлгоорой. Энэ нь танай гэр бүлийн хувьд ердийн асуудал болно.
Та болон танай гэр бүлийнхэн хоолны ширээн дээр нүцгэн сууж байхдаа бид бүгдээрээ нүцгэн байгаа нь ямар гайхалтай болохыг ярихаас илүүтэйгээр үүнийг хүлээн зөвшөөр. Хэрэв энэ нь нийтлэг зүйл бол бид үүнд нэг их анхаарал хандуулах шаардлагагүй болно
Алхам 5. Нүцгэн байдлыг тайвшруулаарай
Нүцгэлэх нь байгалийн жам ёсны төдийгүй тав тухтай байдгийг та гэр бүлийнхэндээ харуулах боломжтой. Гэртээ юу өмсөх талаар эргэлзэх шаардлагагүй. Их хэмжээний хувцас худалдаж авах шаардлагагүй. Хэрэв цаг агаар маш халуун байвал та юу ч өмсөөгүй тул хэт халахгүй.
Алхам 6. Үүнийг гэр бүлээрээ хий
Хэрэв хүн бүр үүнийг эвтэйхэн хийж, хамтдаа хийвэл энэ нь таны гэр бүлийн харилцааг бэхжүүлэх болно. Мэдээжийн хэрэг та хүүхдээ эвгүй гэж хэлэх зоригтой болгох хэрэгтэй. Та түүний итгэл үнэмшлийг хүндэтгэж, түүнийг үүнд түлхэхгүй байх ёстой.
4 -ийн 4 -р хэсэг: Нудизм хийх нь гадаа хийх
Алхам 1. Нудизм нийгэмлэгт нэгдээрэй
Хэрэв та үнэхээр үүнд дуртай бол нүцгэлэх нийгэмлэгт нэгдэж болно. Хэрэв та Америкт байгаа бол AANR (American Nude Recreation Association) -д элсэх боломжтой. Энэхүү байгууллага нь эрүүл клуб, хувийн орон сууц, нүцгэлэх үйл ажиллагааг аюулгүй, тухтай хийх боломжтой газрыг олоход тань туслах болно.
- Нийгэмлэгт элсэх нь итгэл үнэмшлээсээ болж өөрийгөө тусгаарлах мэдрэмжийг бууруулж, үзэл бодолтой хүмүүстэй уулзахад тусална.
- Нудистуудын олонх нь эрх чөлөөтэй, байгальтай холбоотой байх тал дээр анхаардаг бол нүцгэлэх үзлийг бэлгийн зорилгоор ашигладаг зарим нийгэмлэг байдаг. Хэрэв энэ нь танд тохирохгүй бол сонгохдоо болгоомжтой байгаарай.
Алхам 2. Нүцгэн далайн эрэг хайж үзээрэй
Танай бүсэд нүцгэн далайн эрэг олохын тулд та олон нийтийн гишүүн байх шаардлагагүй. Хэрэв та өөртөө тохирсон газрыг олж чадвал энэ нь зөв газар юм.
Хэрэв та гэр бүлийнхэнтэйгээ нүцгэлэх гэж байгаа бол гэр бүлийнхээ гишүүд нүцгэн далайн эрэг рүү орох насанд хүрсэн эсэхийг шалгаарай
Алхам 3. Нүцгэн амралтаа аваарай
Сүүлийн жилүүдэд ийм баярын өдрүүд улам бүр түгээмэл болж байна. Өөр хүмүүс эсвэл өөр улсад нүцгэн байх нь тухтай байдаг ч олон хүмүүс амьдардаг газраа нүцгэн байх нь эвгүй байдаг. Та бүсээсээ гарч, нүцгэлэх боломжтой газар олж, тэнд цагийг өнгөрөөж болно.
- Та ердийн амралтын сайтуудыг шалгаж, өөрт тохирох газрыг олохын тулд "нүцгэлэгчдийн рашаан сувиллын амралт" -ыг хайж олох эсвэл нүцгэлэх газраа олоход туслах тусгай сайтуудыг ашиглаж болно.
- Зарим хүмүүс таньдаг хүмүүстэйгээ уулзахаас айдаг тул гэрийнхээ ойролцоо олон нийтийн газар нүцгэлэх хөдөлгөөн хийхийг эсэргүүцдэг. Хэрэв та гэрээсээ хол байгаа бол мэдээж эдгээр санаа зовнил арилах болно!
Алхам 4. Гадуур нүцгэлэх боломжийг эрэлхийл
Хэдийгээр та олон нийтийн өмнө хэн нэгнийг гомдоохгүй байх ёстой, гэхдээ хэрэв та нам гүм газар олж чадвал энэ нь танд туслах болно. Нуурын эрэг, тусгаарлагдмал газар эсвэл хөдөө гэх мэт нам гүм газар хайж үзээрэй.
Та дүрмийг зөрчихгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Олон нийтийн өмнө нүцгэн байх нь хууль ёсны боловч Арканзас, Иран зэрэг оронд нүцгэлэх хөдөлгөөн хийхийг хориглодог
Зөвлөмж
- Босголтоо барь, нүцгэн бие чинь бүрхэж чадахгүй.
- Үүнийг аажмаар хий, та эвгүй байдалд орохыг хүсэхгүй байна.
Анхааруулга
- Хийж буй бэлгийн идэвхийг багасгах замаар үүнийг бэлгийн хэрэгцээнээс ялгаж салга.
- Нүцгэн байдлыг бусад хүмүүст бүү тулгаарай.
