"Сайн байна уу?" мэндлэх, хэн нэгэнтэй чатлах арга хэлбэрээр ярилцлагад ихэвчлэн асуудаг. Эдгээр асуултанд хариулах нь төвөгтэй мэт санагдах тул та тэдэнд хэрхэн хариулахаа сайн мэдэхгүй байж магадгүй юм. Ажил дээрээ эсвэл танилтайгаа мэргэжлийн нөхцөлд та эелдэг, товч хариулт өгөх боломжтой. Бусад тохиолдолд ойр дотны найз эсвэл гэр бүлийн гишүүнтэйгээ ярилцахдаа та илүү урт хариулж, илүү гүнзгий яриа өрнүүлэх боломжтой. Цөөн хэдэн зүйлийг анхаарч үзээд нийгмийн нөхцөл байдлаас шалтгаалан энэхүү нийтлэг асуултанд үнэн зөв хариулж чадна.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Стандарт ба богино хариулт өгөх
Алхам 1. “OK, баярлалаа” эсвэл “Сайн мэдээ, баярлалаа
Хэрэв та үдэшлэг дээр таньдаг хүн эсвэл аялахдаа дөнгөж танилцсан хүн гэх мэт нийгмийн нөхцөл байдалд сайн мэдэхгүй хүнтэй ярьж байгаа бол энэ хариултыг ашиглаж болно.
Та ажлын хамтрагч, үйлчлүүлэгч, дарга гэх мэт ажил дээрээ хэн нэгэнтэй ярьж байгаа бол дараах хариултыг ашиглаж болно
Алхам 2. Эерэг, найрсаг сонсохыг хүсч байвал "Муу биш" эсвэл "Нарийн" гэж хариулна уу
Та мөн "Бүх зүйл сайхан байна" гэж хэлж болно. Эдгээр нь хамтран ажиллагч, үйлчлүүлэгч, босс эсвэл танил хүмүүст эерэг хандлага үзүүлэх сайхан арга юм.
Алхам 3. Сэтгэл санаа тань сайнгүй байгаа ч эелдэг байдлаар ярихыг хүсч байвал "Би зүгээр ээ, баярлалаа" гэж хэлээрэй
Хэрэв та өвчтэй, эсвэл сайнгүй байгаа бол энэ хариултыг ашиглан ярьж буй хүндээ эелдгээр хэлээрэй. Тухайн хүн яриагаа үргэлжлүүлж эсвэл таны нөхцөл байдлын талаар илүү ихийг асууж болно.
Хэрэв та өөрийнхөө нөхцөл байдлын талаар худлаа ярихыг хүсэхгүй байгаа ч тэр хүнтэй хэтэрхий шударга эсвэл хувийн байдлаар харьцахыг хүсэхгүй байгаа бол энэ бол гайхалтай хариулт юм
Алхам 4. Хариулахдаа тухайн хүнтэй нүдээрээ харьцаарай
Та эелдэг, товч хэлэхийг хичээсэн ч гэсэн түүний асуултанд хариулахдаа түүний нүд рүү нь харж яриа өрнүүлээрэй. Биеийн эерэг хэлийг өгөхийн тулд гараа хажуу тийш нь сул тавь, биеийг нөгөө хүн рүү харуул. Энэ нь түүнд яриа өрнүүлэхэд илүү тухтай байх болно.
Та бас инээмсэглэж эсвэл найрсаг байдлаар толгой дохиж болно
3 -ийн 2 -р арга: Яриаг өдөөх хариулт өгөх
Алхам 1. Ойр дотны найз, гэр бүлийн гишүүн эсвэл хамтрагчийн асуултанд хариулахдаа дэлгэрэнгүй хариулт өгөх
Эдгээр нь магадгүй таны ойр дотны хүмүүс бөгөөд та хувьдаа итгэдэг. Мэдрэмжээ илүү утга учиртай, нарийвчлан хэлээрэй.
Та мөн үнэнч байж, яг одоо танд ямар байгаа талаар ойр байгаа нөхцөл байдлын талаар хамт ажилладаг хүн эсвэл найздаа хэлж болно
Алхам 2. Та ямар сэтгэгдэлтэй байгаагаа илэрхийл
"Үнэндээ би мэдэрч байна …" эсвэл "Та мэднэ, би мэдэрч байна …" гэж хариулж, хэрэв та сэтгэлээр унасан эсвэл хүнд хэцүү үеийг туулж байгаа бол хайртай хүмүүстээ ч бас ингэж хэлээрэй. Таны хайртай хүмүүс танд тусалж чадна.
- Жишээлбэл, та "Үнэндээ би сүүлийн үед сэтгэлээр унасан. Стресс, түгшүүртэй асуудалтай байна гэж би бодож байна. "Хэрэв та ердийнх шигээ тийм ч сайн биш байгаа эсвэл сэтгэл санаа нь тийм ч сайн биш байвал.
- Та хариулахдаа “Та юу мэднэ, надад үнэхээр сайхан санагдаж байна. Эцэст нь би дуртай ажлаа олсон бөгөөд энэ өдрүүдэд өөртөө илүү итгэлтэй болж байна”гэж хэлэхэд та эерэг, аз жаргалтай байх болно.
Алхам 3. Эмч “Сайн байна уу?
Танд зохих ёсоор эмчлэх боломжийг танд олгож байгаа тул танд сайнгүй байгаа эсвэл эрүүл мэндийн хувьд асуудалтай байгаа гэдгээ хэлээрэй.
Та сувилагч, фельдшер гэх мэт бусад эмнэлгийн ажилчдад үнэн зөв хариулт өгөх ёстой. Хэрэв та сайн биш байгаа бол тэд илүү сайн мэдэрч чадна гэдгийг мэдэх ёстой
Алхам 4. Хэрэв та өвдвөл "Сайн биш" эсвэл "Би ямар нэгэн зүйл туулж байгаа гэж бодож байна" гэж хэлээрэй
Энэ хариулт нь танд шударга байх боломжийг олгож, нөгөө хүн танд сайнгүй байгаагаа мэдэгдэх болно. Тэд илүү их асуулт асууж, танд ямар сэтгэгдэлтэй байгаагаа өрөвдөж болно.
Хэрэв та өвчин, эмгэгийнхээ талаар тухайн хүнтэй ярихыг хүсвэл зөвхөн энэ хариултыг ашиглаарай. Энэ нь ихэвчлэн бусад хүнийг илүү ихийг мэдэхэд түлхэц болж, танд илүү сайн мэдрэмж төрүүлэхийг хичээдэг
Алхам 5. Хариултаа дуусгаж “Асуусанд баярлалаа
Таны асуултанд талархаж байгаагаа, таны урт хариултыг сонсох хүсэлтэй байгаагаа тэр хүнд мэдэгдээрэй. Энэ нь таны талаар сөрөг эсвэл муу сэтгэгдэл төрүүлсэн байсан ч гэсэн эерэг тэмдэглэлээр хариултыг дуусгах гайхалтай арга юм.
Та мөн "Сайн байцгаана уу, баярлалаа" эсвэл "сонссон танд баярлалаа" гэж хэлж болно
Алхам 6. Тэр хүнээс ямар байгааг нь асуу
Илүү гүнзгий яриа өрнүүлэхийг хүсч байгаагаа түүнд "Сайн байна уу?" Гэж асуугаарай. гэсэн асуултанд хариулсны дараа.
- Жишээлбэл, та “Би зүгээр ээ, асуусанд баярлалаа. Юу байна?" эсвэл “Сайн мэдээ байна, баярлалаа. Та яах вэ?"
- Зарим хүмүүсийн хувьд, хэрэв та ижил асуулт асуувал тэд толгой дохин "Би зүгээр байна" эсвэл "Сайн мэдээ" гэж хэлээд үйл ажиллагаагаа үргэлжлүүлэх болно. Сэтгэлээр унах хэрэггүй: хэн нэгэн нь яаж байгааг асуух нь олон зүйлийг хэлэх урилга гэж тооцогддоггүй.
3 -ийн 3 -р арга: Нөхцөл байдлыг зөв уншаарай
Алхам 1. Тухайн хүнтэй харилцах харилцаагаа анхаарч үзээрэй
Хэрэв та тэр хүнтэй ойр байж, хувийн туршлага эсвэл сэтгэлээ хуваалцсан бол дэлгэрэнгүй хариулт өгөх нь зүйтэй болов уу. Хэрэв та хамт ажиллагч, найз эсвэл гэр бүлийнхээ гишүүнээр дамжуулан таньдаг хүн гэх мэт хүнийг сайн мэдэхгүй бол товч бөгөөд эелдэг хариулт өгч болно.
- Хэрэв та тухайн хүнтэй харилцаагаа гүнзгийрүүлж, түүнтэй илүү дотно байхыг хүсч байвал дэлгэрэнгүй хариулт өгөх боломжтой.
- Танд эвгүй санагдаж, тэр хүнд тийм дотно санагдахгүй байгаа тул нээхдээ болгоомжтой байгаарай.
Алхам 2. Тухайн хүн хэзээ, хаана “Сайн байна уу?
Хэрэв тэр кофены машинтай ойролцоо оффисоос асууж байгаа бол оффисын тохиргоонд тохирсон эелдэг, эелдэг хариулт хүлээж байгаа байх. Хэрэв тэр ажил эсвэл сургуулийн дараа оройн хоолны дараа уух юм асуувал та илүү хувийн, дэлгэрэнгүй хариулт өгөх боломжтой.
- Хэрэв та олон хүмүүсийн дунд байгаа бол товч бөгөөд эелдэг байдлаар хариулж болно, учир нь бусад хүмүүсийн өмнө урт, дугуй эсвэл хувийн хариулт өгөх нь танд тохиромжгүй орчин юм.
- Ихэнх тохиолдолд, хэрэв та найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ хамт байгаа бол дэлгэрэнгүй хариулт өгөх нь зүгээр юм. Хэрэв та хамтран ажиллагч, найз эсвэл удирдах албан тушаал хашиж буй хүнтэй хамт байвал илүү богино, эелдэг хариулах нь илүү тохиромжтой байх болно.
Алхам 3. Тухайн хүний биеийн хэлэнд анхаарлаа хандуулаарай
Тэр тантай нүдээрээ харьцаж, шулуун зогсож, бие тань руу харсан эсэхийг анзаараарай. Энэ нь ихэвчлэн тэр хүн тантай гүнзгий холбоо тогтоож, тантай яриа өрнүүлэхийг хүсч байгаагийн шинж юм.
