Эозинофили эсвэл бие махбодид эозинофилийн хэмжээ ихсэх нь түгшүүртэй сонсогдож байгаа ч энэ нь халдварын эсрэг бие махбодийн хариу үйлдэл юм. Ихэнх тохиолдолд өвчний суурь өвчнийг эмчлэх тохиолдолд эозинофилийн түвшин бие даан буурдаг. Тиймээс та үргэлж эрүүл амьдралын хэв маягийг баримталж, эозинофилийн түвшинг хэвийн болгохын тулд үрэвслийн эсрэг эм ууж үзээрэй.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Амьдралын хэв маягийг сайжруулах
Алхам 1. Стрессээ багасгах
Стресс, түгшүүр нь эозинофили үүсэхэд нөлөөлдөг хоёр том хүчин зүйл юм. Тиймээс бие махбод дахь эозинофилийн түвшинг сайн хянаж байхын тулд үргэлж амрах хэрэгтэй. Мөн өдөр тутмынхаа дэглэмийг ажиглаж, танд хамгийн их нөлөөлдөг стрессийг олж мэдээрэй. Боломжтой бол стресс үүсгэгчтэй холбоо тогтоохыг хязгаарлах эсвэл зогсоох.
Бясалгал, йог, булчингаа тайвшруулах гэх мэт тайвшруулах арга техникүүд нь стресс, түгшүүр төрөх бүрт биеэ тайвшруулдаг
Алхам 2. Харшлын нөлөөг багасгах
Эозинофилийн өндөр түвшний хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг бол харшил юм. Шинжлэх ухааны үүднээс авч үзвэл, бие махбодид зарим харшил үүсгэгчид өртсөний хариуд эозинофил илүү их үйлдвэрлэж болзошгүй юм. Бие дэх эозинофилийн түвшинг хянахын тулд харшил үүсгэх эрсдэлтэй харшил үүсгэгчээс аль болох зайлсхийхийг хичээ.
- Харшлын ринит эсвэл хадлан халуурах нь бие махбодид эозинофилийн түвшинг нэмэгдүүлдэг. Ринитийг эмчлэх, эозинофилийн түвшинг бууруулахын тулд Бенадрил, Кларитин гэх мэт жороор олгодог антигистаминыг хэрэглэж үзээрэй.
- Хэрэв та нохойд харшилтай бол тэдэнтэй холбоо барихаас аль болох зайлсхий. Нохойтой найзтайгаа уулзах тухайд, зочлохдоо нохойгоо өрөөнд оруулахыг тэднээс хүс.
Алхам 3. Амьдрах орчноо цэвэр байлга
Зарим хүмүүсийн хувьд (ялангуяа тоосны харшилтай хүмүүст) тоос шороо нь эозинофилийн түвшинг хоромхон зуур нэмэгдүүлдэг. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хуримтлагдсан тоосыг долоо хоногт ядаж нэг удаа цэвэрлэж байх хэрэгтэй.
Тоосонцор нь зарим хүмүүст ижил нөлөө үзүүлдэг. Тоос тоосыг гэрт чинь оруулахгүйн тулд агаарт байгаа цэцгийн тоосонцор маш өндөр байх үед хаалга, цонхоо үргэлж хаалттай байлгаарай
Алхам 4. Хүчил багатай хоол хүнс идээрэй
Хүчил рефлюкс өвчин, цээжинд түлэгдэх мэдрэмж хоёулаа таны биед эозинофилийн түвшинг нэмэгдүүлдэг. Тиймээс өөх тос багатай хүнс, туранхай мах, үр тариа, үр тариа, жимс ногоо зэрэг эрүүл, тэнцвэртэй хоол хүнс байнга идээрэй. Мөн шарсан хоол, улаан лооль, архи, шоколад, гаа, сармис, сонгино, кофе зэрэг хүчиллэг өндөр агууламжтай хоол хүнснээс татгалзаарай.
Таргалалт нь эозинофилийн түвшинг нэмэгдүүлж, хүчиллэг рефлюкс өвчний эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Хэрэв таны одоогийн жин дунджаас дээгүүр байвал эрсдлийг бууруулахын тулд жингээ хасахыг хичээгээрэй
3 -ийн 2 -р арга: Байгалийн гаралтай эм уух
Алхам 1. Бие дэх Д аминдэмийн хэрэглээг нэмэгдүүлэх
Анхаарна уу, Д аминдэмийн дутагдалтай хүмүүс эозинофилийн түвшин өндөр байх хандлагатай байдаг. Бие махбодид Д аминдэмийн хэрэглээг нэмэгдүүлэхийн тулд өглөөний наранд 5 минут (цайвар арьстай хүмүүст) эсвэл 30 минут (бараан арьстай хүмүүст) дор хаяж хоёр удаа усанд орохыг хичээ. долоо хоног. Нэмж дурдахад та витамин D3 -ийн нэмэлт тэжээлийг авч, бие махбод дахь Д аминдэмийн түвшинг нэмэгдүүлэх боломжтой.
- Хэрэв та Д витамины хэрэглээгээ байгалийн жамаар нэмэгдүүлэхийг хүсч байвал гэртээ байнга битгий байгаарай! Д аминдэмийг хэт ягаан туяаны В (UVB) туяагаар үүсгэдэг бөгөөд шил рүү нэвтэрч чаддаггүй гэдгийг санаарай. Тиймээс нарны шууд тусгалтай цонхны ард суух нь танд тус болохгүй.
- Цаг агаар бүрхэг байх үед нарны гэрэл багасах болно. Тиймээс цаг агаар бага зэрэг үүлэрхэг байх үед нарлах хугацааг нэмэгдүүлэх хэрэгтэй.
Алхам 2. Үрэвслийг багасгахын тулд цагаан гаа хэрэглээрэй
Цагаан гаа бол байгалийн гаралтай амтлагч бөгөөд биеийн үрэвсэл, хаванг бууруулдаг. Эозинофилийн түвшинг бууруулах үр нөлөө нь шинжлэх ухааны туршилтын шатандаа байсаар байгаа ч үр шимийг нь хүртэхийн тулд цагаан гаа нэмж, цагаан гаа цай исгэхэд буруу зүйл байхгүй.
Цагаан гааны цайг төрөл бүрийн супермаркетуудаас хялбархан худалдаж авч болно. Үүнийг хийхийн тулд цайны уутыг аяганд хийж, халуун ус хийнэ; Цайгаа уухаасаа өмнө хэдэн минутын турш исгэж идээрэй
Алхам 3. Үрэвсэлийг бууруулахын тулд турмерикийг эмтэй хамт ууна
Зарим тохиолдолд, яст мэлхий нь хүний биед эозинофилийн түвшинг бууруулах чадвартай байдаг! Тиймээс өдөрт нэг удаа турмерик нунтаг халбагаар идэхийг хичээгээрэй. Хэрэв та шууд хэрэглэх дургүй байгаа бол 1 халбага уусгаад үзээрэй. сүү, ус эсвэл бүлээн цай агуулсан турмерик.
3 -ийн 3 -р арга: Үүнээс үүдэлтэй эрүүл мэндийн асуудлыг эмчлэх
Алхам 1. Эмчээс зөвлөгөө аваарай
Үнэндээ эозинофили нь цус руу дайрдаг өвчин, харшил, хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, шимэгч хорхой, мөөгөнцрийн халдвар зэрэг олон хүчин зүйлээс үүдэлтэй байдаг. Тодорхой шалтгааныг тогтоохын тулд эмч таны цус, арьсны дээжийг авч микроскопоор шалгана. Маш ховор тохиолдолд таны эмч томографи, рентген зураг, өтгөний шинжилгээ эсвэл нугасны шинжилгээг захиалж болно.
- Анхдагч эозинофили нь цус, эдэд их хэмжээний эозинофил агуулагдахад лейкеми гэх мэт өвчин, цусны эмгэгийн улмаас үүсдэг.
- Хоёрдогч эозинофили нь астма, хүчил рефлюкс өвчин, экзем гэх мэт цусны эмгэгээс бусад эрүүл мэндийн байдлаас үүдэлтэй байдаг.
- Гипереозинофили нь ямар ч шалтгаангүйгээр бие махбодид эозинофилийн хэмжээ маш өндөр байх үед тохиолддог.
- Хэрэв эозинофили нь таны биеийн зарим хэсэгт нөлөөлдөг бол эмч танд тодорхой төрлийн эозинофили гэж оношлох магадлалтай. Жишээлбэл, улаан хоолойн эозинофили нь таны улаан хоолойд нөлөөлдөг бол эозинофилийн астма нь уушгинд нөлөөлдөг.
Алхам 2. Харшлын сорил хийх
Харшил нь бие махбодид эозинофилийн түвшинг ихэсгэдэг тул зарим эмч нар харшлын сорил хийхийг танаас хүсдэг. Энэ процедурын хувьд эмч ерөнхийдөө бага хэмжээний энгийн харшил үүсгэгчийг арьсны гадаргуу дээр байрлуулж, урвалыг ажигладаг. Нэмж дурдахад эмч таны цусны дээжийг авч, шинжилгээ өгч болно.
Хэрэв та хүнсний харшилтай гэж оношлогдсон бол эмч таны хоолны дэглэмийг ерөнхийд нь өөрчлөх болно. Жишээлбэл, та 3-4 долоо хоногийн турш тодорхой хоол хүнс хэрэглэхээ болих хэрэгтэй. Дөрөв дэх долоо хоногийн дараа эмч цусны шинжилгээ хийх замаар эозинофилийн түвшинг дахин шалгана
Алхам 3. Кортикостероидын эм ууна
Одоогийн байдлаар кортикостероидууд нь эозинофилийн түвшинг шууд бууруулдаг цорын ганц эм юм. Ерөнхийдөө стероидууд нь бие махбодид эозинофилийн өндөр агууламжаас үүдэлтэй үрэвслийг бууруулах чадвартай байдаг. Хэдийгээр энэ нь таны эозинофилийн шалтгаанаас шууд хамаардаг боловч эмч танд эм эсвэл амьсгалах эмийг зааж өгөх болно. Нэмж дурдахад, эозинофили өвчнийг эмчлэхийн тулд хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг кортикостероидын төрөл бол преднизон юм.
- Эмчийн зөвлөсөн эмийг хэрэглэх зааврыг үргэлж дагаж мөрдөөрэй.
- Хэрэв эозинофилийн яг тодорхой шалтгаан тодорхойгүй байгаа бол эмч таны биеийн байдлыг ажиглаж байхад кортикостероидын бага тунг танд өгөх болно.
- Хэрэв та одоогоор шимэгч, мөөгөнцрийн халдвартай бол кортикостероид ууж болохгүй. Үүнээс болж таны нөхцөл байдал муудаж болзошгүй тул болгоомжтой байгаарай.
Алхам 4. Паразит халдвар авсан бол эмчилнэ
Бие махбодид нэвтэрч буй шимэгч хорхойноос салж, эозинофилийн түвшинг хэвийн болгохын тулд эмч тусгай шимэгч хорхойг устгахад зориулагдсан эмийг зааж өгнө. Ерөнхийдөө эмч нар халдварын нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүй кортикостероидыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Эмчийн зөвлөж буй эмчилгээний арга нь халдвар авсан шимэгч хорхойн төрлөөс хамаарна. Ихэнх тохиолдолд эмч танд өдөр бүр уух эм өгөх болно
Алхам 5. Хэрэв та улаан хоолойн эозинофили өвчтэй бол хүчилтөрөгчийн рефлюкс эм өгөхийг эмчээсээ хүсээрэй
Таны эозинофили нь ходоодны хүчил, хүчиллэг рефлюкс өвчин (GERD) эсвэл хоол боловсруулах бусад эмгэгээс үүдэлтэй байдаг. Хэрэв тийм бол эмч үндсэн нөхцлийг эмчлэхийн тулд Nexium эсвэл Prevacid зэрэг протоны шахуургыг дарангуйлах эмийг зааж өгнө.
Алхам 6. Эозинофилийн астматай бол амьсгалын замын эмчилгээ хийнэ
Эмч танд кортикостероид эсвэл моноклональ эсрэгбие гэж нэрлэгддэг биологийн эм агуулсан амьсгалын аппарат өгөх магадлалтай. Эсвэл та гуурсан хоолойн термопластикийн процедурыг хийж болно. Энэ процедурын үеэр эмч таны амьсгалын замыг хөнгөвчлөх дулааныг дамжуулах төхөөрөмжийг ам, хамартаа оруулна.
Процедурын өмнө өвчтөнийг тайвшруулна. Санаа зоволтгүй, өвчтөнүүд гуурсан хоолойн термопластик хийсний дараа нөхөн сэргээх үйл явцыг хийхэд хэдхэн цаг л шаардлагатай байдаг
Алхам 7. Хэрэв та гипереозинофили гэж оношлогдвол эматиниб (хорт хавдрын эсийн өсөлтийг удаашруулдаг эм) бичиж өгөхийг эмчээсээ хүсээрэй
Болгоомжтой байгаарай, эдгээр нөхцөл байдал нь эозинофилик лейкеми гэх мэт цусны хорт хавдар үүсэхэд хүргэдэг. Тиймээс, бие махбод дахь хорт хавдрын эсийн өсөлтийг удаашруулж, гипереозинофилийг эмчлэхийн тулд иматиниб ууж үзээрэй. Мансууруулах бодис хэрэглэсэн тохиолдолд эмч өсөн нэмэгдэж буй хавдар байгаа эсэхийг эрт илрүүлэхийн тулд таны байдлыг үргэлжлүүлэн ажиглана.
Алхам 8. Эозинофили өвчний эмнэлзүйн туршилтыг дагаж мөрдөөрэй
Өнөөг хүртэл эозинофилийн түвшний хэлбэлзлийн шалтгааны талаархи судалгаа маш хязгаарлагдмал хэвээр байна. Тиймээс сайн дурынхны тусламжтайгаар хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлийг судалж, эмчилгээний шинэ хувилбарыг олж илрүүлэхийн тулд эмнэлзүйн туршилт хийх шаардлагатай байна. Гэсэн хэдий ч өгөх эмийг шинжлэх ухааны хувьд туршиж үзээгүй хэвээр байгаа тул сайн дурынхан үнэхээр том мөрийтэй тоглоом тоглож байна. Өөрөөр хэлбэл, та зөв эмчилгээний аргыг олж болно, эсвэл эсрэгээр.
Холбогдох эмнэлзүйн туршилтуудыг олохын тулд интернет үзэх,/эсвэл хамгийн ойрын эмнэлэгтэй холбоо барьж үзээрэй
Зөвлөмж
- Ерөнхийдөө бусад өвчний талаар эмчийн үзлэгт ороход эозинофили илрэх болно. Одоогийн байдлаар эозинофили нь өвөрмөц шинж тэмдэг дагалддаггүй, учир нь төрөл тус бүр нь маш олон янзын шинж тэмдэгтэй байдаг.
- Хэрэв танд гипереозинофили гэж оношлогдсон бол эмч тань цус, элэгний шинжилгээг тогтмол хийлгэхийг хүсэх болно.
