Олон эмэгтэйчүүдийн хувьд толбо эсвэл бага зэргийн цус алдалт нь жирэмсний шинж тэмдэг болдог. Хэдийгээр бүх жирэмслэлтэнд үргэлж тохиолддоггүй боловч бордсон өндөг умайн хананд наалдсанаар цус алдах тохиолдол гардаг. Сарын тэмдгийн эхэн үеэс суулгац цус алдах нь ялгахад хэцүү байдаг боловч зарим онцлог шинж тэмдгүүд байдаг, жишээлбэл, суулгацын цус алдалт нь сарын тэмдгийн цус алдалтаас хамаагүй хөнгөн, богино байдаг. Нэмж дурдахад та жирэмсний эхний шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулж болно. Гэсэн хэдий ч итгэлтэй байх цорын ганц арга бол жирэмсний тест хийх, эмчид хандах явдал юм.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Суулгацын цус алдалтын нийтлэг шинж тэмдгийг ажиглах
Алхам 1. Сарын тэмдэг ирэхээс хэд хоногийн өмнө эхэлдэг цус алдалтыг ажиглаарай
Суулгацын цус алдалт нь жирэмслэлтээс хойш 6-12 хоногийн дараа тохиолддог. Энэ нь суулгацын цус алдалт нь дараагийн сарын тэмдэг ирэхээс 1 долоо хоногийн өмнө тохиолддог гэсэн үг юм.
Энэ хугацаанаас өмнө эсвэл дараа нь гарсан цус алдалт нь суулгацын цус алдалт биш боловч энэ нь бүрэн боломжгүй гэсэн үг биш юм. Суулгац суулгахад шаардагдах хугацаа өөр байж болно
Зөвлөгөө:
Хэрэв та сарын тэмдгийн мөчлөг тогтмол хийдэг бол түүнийг хянах нь тустай байж магадгүй юм. Тиймээс, таны сарын тэмдэг хэзээ эхлэхийг урьдчилан хэлж болно. Хэрэв та сарын тэмдгийн мөчлөгийнхөө яг нарийн хугацааг мэдэхгүй бол суулгац хийх эсвэл сарын тэмдгийн эхэн үеийн цус алдалтыг хэлэхэд хэцүү байдаг.
Алхам 2. Цусыг ягаан эсвэл хүрэн өнгөөр ажигла
Сарын тэмдгийн эхэн үед ялгадас нь хүрэн эсвэл ягаан өнгөтэй байж болох боловч нэг өдрийн дараа тод улаан эсвэл хар улаан болж хувирдаг. Үүний зэрэгцээ суулгацын цус алдалт ихэвчлэн хүрэн эсвэл ягаан өнгөтэй хэвээр байх болно.
- Суулгацын цус алдалтын өнгө бүх эмэгтэйчүүдэд адилхан байдаггүй гэдгийг санаарай. Зарим тохиолдолд сарын тэмдгийн эхэн үеэс илүү цайвар өнгөтэй цустай байж болно.
- Хэрэв та тод улаан цустай бөгөөд жирэмсэн гэж бодож байвал эмчид яаралтай хандаарай. Эмч нь цус алдалт нь ноцтой эсэхээс үл хамааран шалтгааныг батлах эсвэл тодорхойлоход тусална.
Алхам 3. Бөөгнөрөлгүй хөнгөн цус алдалтыг ажиглаарай
Ихэнх тохиолдолд суулгацын цус алдалт нь цус алдахаас илүү толбо шиг болдог. Ихэвчлэн суулгац цус алдах үед та өтгөрөлт, цусны бүлэгнэл олох ёсгүй.
Та хөнгөн, гэхдээ байнгын цус алдалт, эсвэл өтгөний дараа дотуур хувцас эсвэл ариун цэврийн цаасан дээр үе үе цусны толбо олж болно
Алхам 4. Энэ цус алдалт 3 хоногоос илүү үргэлжилдэггүйг анхаарна уу
Суулгацын цус алдалтын онцлог шинж чанар нь богино хугацаатай бөгөөд хэдэн цагаас 3 хүртэл хоног үргэлжилдэг. Үүний зэрэгцээ сарын тэмдэг ихэвчлэн 3-7 хоног үргэлжилдэг (хэдийгээр энэ нь өөр хүнээс хамаарч өөр өөр байж болно).
Хэрэв цус алдалт 3 -аас дээш хоног үргэлжилдэг бол ердийнхөөс хөнгөн байсан ч сарын тэмдэг байж болно
Алхам 5. Цус алдалт зогссоноос хэд хоногийн дараа жирэмсний тест хэрэглэнэ
Үтрээнээс цус алдах нь янз бүрийн шалтгааны улмаас үүсч болно. Суулгацын цус алдалт байгаа эсэхийг тодорхойлох хамгийн сайн арга бол жирэмсний тестийн хэрэгсэл ашиглах явдал юм. Энэ туршилтыг ерөнхийдөө дараагийн төлөвлөсөн сарын тэмдгийн эхний өдрөөс хэд хоногийн дараа хийх нь зүйтэй. Тиймээс, цус алдалт зогссоноос хойш дор хаяж 3 хоног хүлээх хэрэгтэй бөгөөд жирэмсний тест хийхээс өмнө.
Та жирэмсний тестийн багцыг ихэнх эмийн санд худалдаж авч болно. Хэрэв та энэ иж бүрдлийг худалдаж авах боломжгүй бол жирэмсний тестийг үнэ төлбөргүй өгдөг орон нутгийн эрүүл мэндийн төвд хандаарай
3 -ийн 2 -р арга: Жирэмсний бусад шинж тэмдгийг ажиглах
Алхам 1. Умайн хөндийд бага зэргийн таталт ажигла
Суулгацын цус алдалт нь ихэвчлэн бага зэргийн таталт дагалддаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн сарын тэмдгийн үеэс хөнгөн байдаг. Эдгээр таталт нь хэвлийн доод хэсэгт уйтгартай өвдөх, хутгалах, татах, хорсох мэт санагдаж магадгүй юм.
Хэрэв танд хурц өвдөлт, хүчтэй таталт байгаа бол сарын тэмдэг ирэхгүй байгаа бол эмчид хандаарай
Алхам 2. Хөхний хэмжээг томруулж, хүрэхэд хялбар болохыг анхаарч үзээрэй
Жирэмсний эхэн үед хөхний өөрчлөлт нь маш түгээмэл шинж тэмдэг юм. Суулгац цус алдахтай зэрэгцэн хөх чинь өвддөг, хүнд, хүрэхэд мэдрэмтгий байдаг. Хөхний хэмжээ нь ердийнхөөс том харагдаж болно.
Хөхний ерөнхий өвдөлтөөс гадна хөхний хэсэг нь хүрэхэд илүү мэдрэмтгий байдаг
Алхам 3. Хэрэв та маш их ядарч байгаагаа мэдэрч байвал анхаарна уу
Жирэмсний эрт үеийн бас нэг нийтлэг шинж тэмдэг бол ядаргаа юм. Та сайн унтаж байгаа ч гэсэн маш их нойрмоглох эсвэл ердийнхөөсөө илүү хурдан, хурдан ядрах болно.
Жирэмсний эхэн үед ядаргаа нь маш хүнд байж болох бөгөөд заримдаа өдөр тутмын ердийн ажлаа хийхэд хүндрэлтэй байдаг
Алхам 4. Дотор муухайрах, бөөлжих, хоолны дуршил өөрчлөгдөх зэргийг ажиглаарай
Жирэмсэн үед дотор муухайрах, хоолны дуршил буурах нь өглөөний өвчин гэж нэрлэгддэг боловч зөвхөн өдөр, шөнийн цагаар тохиолддоггүй. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн жирэмсний 1 сар орчимд гарч эхэлдэг боловч та үүнийг эрт мэдэрч болно.
- Хүн бүр эдгээр шинж тэмдгийг мэдэрдэггүй. Тиймээс, ходоод гэдэс өвдөөгүй учраас жирэмслэх магадлалыг үл тоомсорлож болохгүй.
- Таны дотор муухайрах эсвэл хоолны дуршил буурах шинж тэмдгийг өдөөж болох зарим хоол хүнс, үнэр байж болно.
Алхам 5. Сэтгэлийн өөрчлөлтийг ажиглаарай
Жирэмсний эрт үеийн дааврын богино өөрчлөлт нь таны сэтгэл хөдлөлийн байдалд нөлөөлдөг. Хэрэв та жирэмсний шинж тэмдгийг мэдэрч байвал сэтгэл хөдлөл, сэтгэцийн шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай.
- Зан аашны хувиралт
- Ямар ч шалтгаангүйгээр уйлах эсвэл уйтгарлах
- Амархан уурлаж, санаа зовдог
- Төвлөрөхөд хэцүү
Алхам 6. Толгой өвдөх, толгой эргэх зэргийг анхаарч үзээрэй
Жирэмсний эхэн үед бие махбодид гарч буй хурдан өөрчлөлтүүд нь танд таагүй мэдрэмж төрүүлж, толгой өвдөх, толгой эргэх, толгой эргэх зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Таны биеийн температур бага зэрэг нэмэгдэж, ханиад томуу туссан мэт сэтгэгдэл төрүүлж магадгүй юм.
Чи мэдэх үү?
Жирэмсний эхний шинж тэмдэг болох хамрын түгжрэлийг анзаардаггүй. Энэ шинж тэмдэг нь хамрын хөндийд цусны урсгал нэмэгдсэнтэй холбоотой юм.
3 -ийн 3 -р арга: Эмнэлзүйн оношийг олж мэдэх
Алхам 1. Хэрэв та ер бусын цусны толбо анзаарсан бол эмчид хандаарай
Жирэмсэн эсэхээс үл хамааран сарын тэмдгийн гадна цус алдах тохиолдолд эмчид хандах хэрэгтэй. Цус алдалтын шалтгааныг шалгаж, олж мэдэхийн тулд эмч, эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчтэйгээ цаг товлоорой.
Үтрээнээс цус алдахаас гадна үтрээнээс цус алдах нь дааврын тэнцвэргүй байдал, халдвар, бэлгийн харьцаанд орсон цочромтгой байдал, зарим төрлийн хорт хавдар зэрэг бусад олон өвчний шинж тэмдэг болдог
Зөвлөгөө:
Хэдийгээр сарын тэмдгийн хооронд үтрээнээс цус алдах зарим шалтгаан нь ноцтой байж болох ч хэт их санаа зовохгүй байхыг хичээгээрэй. Ихэнх тохиолдолд хөнгөн цус алдалт, толбо үүсэх нь санаа зовох шалтгаан болдоггүй.
Алхам 2. Өөрт тохиолдож буй бусад шинж тэмдгүүдийн талаар эмчдээ хэлээрэй
Эмчтэй зөвлөлдөхдөө тэр таны эрүүл мэндийн ерөнхий байдал, таны мэдэрч буй бусад шинж тэмдгүүд, бэлгийн идэвхтэй эсэх талаар асуух болно. Эмч аль болох үнэн зөв онош тавихын тулд аль болох их мэдээлэл өгөх хэрэгтэй.
Ямар эм ууж байгаагаа эмчдээ хэлээрэй. Жирэмслэлтээс хамгаалах эм гэх мэт зарим эм нь сарын тэмдгийн хооронд цус алдах эсвэл толбо үүсгэдэг
Алхам 3. Эмчийн эмнэлэгт жирэмсний тест хийх
Хэдийгээр та гэртээ жирэмсний тест хийсэн ч гэсэн ижил шинжилгээг эмчийн байранд хийлгэх нь зүйтэй. Энэхүү шинжилгээ нь таны цус алдалт эсвэл бусад шинж тэмдгийн шалтгаан нь жирэмслэлт эсэхийг тодорхойлоход тусална. Жирэмсэн гэж сэжиглэж байгаа эсвэл жирэмсний тест хийхийг хүсч байгаагаа эмчдээ хэлээрэй.
Таны эмч жирэмсний тест хийхийн тулд шээс, цусны дээж авч болно
Алхам 4. Эмчийн зөвлөсөн бусад шинжилгээг хийлгээрэй
Хэрэв таны жирэмсний тестийн хариу сөрөг гарсан эсвэл эмч танд өөр асуудал байгаа гэж сэжиглэж байгаа бол нэмэлт шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай болно. Хэрэв тийм бол таны эмч нөхөн үржихүйн эрхтнүүд эрүүл эсэхийг шалгахын тулд биеийн болон аарцагны үзлэг хийх болно. Үүнээс гадна эмч дараахь зүйлийг зөвлөж болно.
- Умайн хүзүүний хорт хавдар болон бусад хэвийн бус байдлыг шалгах үтрээний түрхэцийн шинжилгээ (пап т рхэц).
- Бэлгийн замын халдварт өвчний шинжилгээ.
- Бамбай булчирхай эсвэл поликист өндгөвчний синдром гэх мэт дааврын болон дотоод шүүрлийн эмгэгийг шалгах цусны шинжилгээ.
