Меласма бол нүүрний арьсны өнгийг өөрчлөхөд хүргэдэг арьсны архаг өвчин юм. Меласма нь ихэвчлэн дээд хацар, дээд уруул, дух, эрүүнд хүрэн, хар, хөх саарал өнгийн толбо хэлбэрээр илэрдэг. Өвчин үүсгэгч гол хүчин зүйл нь дааврын өөрчлөлт, нарны цацраг туяа байдаг тул хамгийн үр дүнтэй, урт хугацааны эмчилгээ нь шалтгааныг бууруулах эсвэл арилгах явдал юм. Жирэмсэн үед олон эмэгтэйчүүд мелазма өвчнөөр өвддөг бөгөөд энэ тохиолдолд меласма төрсний дараа аяндаа арилдаг.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Эмийн жороор меласма өвчнөөс ангижрах
Алхам 1. Эмчтэйгээ уулзана уу
Арьс өнгөний эмчтэй уулзахаасаа өмнө мелазма арилгахыг оролдож болох дааврын өөрчлөлт, тосны талаар эмчтэйгээ ярилцаарай. Мелазма эмчилгээг сонгомол гэж үздэг бөгөөд даатгалд хамрагдахгүй байж болно. Тиймээс бүх төрлийн эмчилгээ, эмчилгээний зардлыг урьдчилан мэдэж аваарай.
Алхам 2. Мелазма үүсгэж болзошгүй эмийг хэрэглэхээ боль
Жирэмслэлтээс хамгаалах эм, даавар орлуулах эмчилгээ гэх мэт зарим эм нь гормонд нөлөөлж, мелазма үүсгэдэг. Энэ эмийг зогсоох боломжийн талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.
Жирэмслэлт нь мелазматай холбоотой хамгийн түгээмэл өвчин боловч даавар эмэнд нөлөөлдөг эм, нөхцөл байдлаас үүдэлтэй байдаг. Жирэмсний дараа жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл ба даавар орлуулах эмчилгээ нь бусад хоёр үндсэн шалтгаан болдог. Үүний дараа мелазма өөрөө арилах эсэхийг тодорхойлохын тулд та үүнийг ашиглахаа больж эсвэл өөр бүтээгдэхүүнээр сольж болно
Алхам 3. Гормон орлуулах эмчилгээгээ өөрчил
Ихэвчлэн даавар орлуулах эмчилгээг зогсоох боломжгүй байдаг. Та тунг зогсоох эсвэл бууруулах боломжтой эсэхийг тодорхойлохын тулд яагаад даавар орлуулах эмчилгээ хийлгэж байгаагаа бодож үзээрэй. Гэсэн хэдий ч эмчилгээг өөрчлөх арга байдаг бөгөөд ингэснээр мелазма үүсэх магадлалыг бууруулдаг. Өөрчлөлт хийхээс өмнө эмчид хандана уу.
- Гормоны орлуулалтыг шөнийн цагаар эхлүүлээрэй. Хэрэв та үүнийг өглөө хийвэл нар өдрийн цагаар гэрэлтэх бөгөөд ингэснээр мелазма үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Цагийн хуваарийг оройн цагаар өөрчлөх нь энэ асуудлыг арилгахад тусална.
- Цөцгий ба нөхөөсний эмчилгээ нь эмчилгээний аман хувилбартай харьцуулахад мелазма үүсгэдэггүй байж магадгүй юм.
- Эмчээс хамгийн бага тунг өгөхийг хүс.
Алхам 4. Гидрохинон тос авах жорыг эмчээсээ асуугаарай
Энэхүү найрлага агуулсан зарим эмчилгээг жоргүйгээр худалдаж авах боломжтой боловч арьсны эмч эсвэл эмч нь арьсыг гэрэлтүүлэхэд илүү үр дүнтэй болох илүү хүчтэй хувилбарыг бичиж өгч болно.
- Гидрохиноныг тос, нойтон, гель эсвэл шингэн хэлбэрээр авах боломжтой. Гидрохинон нь арьсны меланин үүсгэх үүрэгтэй химийн процессыг блоклодог тул меланин нь арьсны хар толбо үүсгэдэг бөгөөд меласма -тай холбоотой хар пигментийн хэмжээг бууруулдаг.
- Жороор бичсэн гидрохинон нь ихэвчлэн 4%-ийн концентрацитай байдаг. Гидрохиноны 4% -иас дээш концентрацийг ерөнхийд нь заагаагүй бөгөөд аюултай. Гидрохиноны өндөр концентраци нь арьсны өнгөний өнгөний өөрчлөлт болох очроноз үүсгэдэг.
Алхам 5. Арьсыг хоёрдогч гэрэлтүүлэх талаар эмчтэйгээ ярилцаарай
Ихэнх тохиолдолд гидрохиноныг анхны эмчилгээ болгон ашигладаг боловч арьсны эмч үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд хоёрдогч арьс гэрэлтүүлэгчийг өгөхийг хүсч магадгүй юм.
- Третиноин ба кортикостероидууд нь хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг хоёрдогч эмчилгээ юм. Аль аль нь биеийн арьсны эсийг гадагшлуулах, солих процессыг хурдасгаж чаддаг. Зарим арьсны эмч нар нэг найрлагад третиноин, кортикостероид, гидрохинон агуулсан гурвалсан тосыг хүртэл бичиж өгдөг.
- Өөр нэг сонголт бол харанхуй пигментүүдийн үйлдвэрлэлийг удаашруулдаг азалийн хүчил эсвэл кожик хүчил юм.
3 -ийн 2 -р арга: Мэргэжлийн процедураар меласма өвчнөөс ангижрах
Алхам 1. Химийн хальсыг туршиж үзээрэй
Химийн хальслах нь гликолийн хүчил эсвэл үүнтэй төстэй химийн зүлгүүр ашиглан мелазмагаар өвчилсөн арьсны гаднах давхаргыг гуужуулах үйлчилгээтэй процедур юм.
- Арьсыг шингэн химийн бодисоор түрхэж бага зэргийн түлэгдэлт үүсгэдэг. Дээд давхаргыг хальслахад мелазма агуулаагүй шинэ арьс гарч ирнэ. Гэсэн хэдий ч хэрэв та үүнийг үүсгэж буй дааврын тэнцвэрийг арилгахгүй бол энэ процедур нь меласма үүсэхээс сэргийлж чадахгүй.
- Гликолийн хүчил нь хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг сонголтуудын нэг боловч өөр нэг түгээмэл сонголт бол цагаан цуутай төстэй химийн бодис болох трихлорацетик хүчил юм. Энэхүү химийн хальс нь дараа нь арай илүү өвддөг боловч хүнд хэлбэрийн мелазма өвчний хувьд маш сайн сонголт болдог.
Алхам 2. Бичил дермабрази ба дермабразийн талаар ярилц
Энэхүү эмчилгээний явцад арьсны дээд давхаргыг аажмаар гуужуулж, оронд нь цэвэр, мелазма агуулаагүй арьсаар солино.
- Dermabrasion ба microdermabrasion нь зүлгүүрийн материалыг ашиглан арьсны гадаргуугийн давхаргыг гуужуулах үйлчилгээтэй эмнэлгийн процедур юм. Дермабразийн процедурын үед нарийн талстыг арьсанд үрж өгдөг. Эдгээр талстууд нь үхсэн арьсны эсийг зайлуулж, мелазмагаар өвчилсөн арьсыг арилгахад хангалттай зүлгүүртэй байдаг.
- Ихэвчлэн та хоёроос дөрвөн долоо хоногийн зайтай таван процедурыг хийж болно. Хэрэв та мелазмын шалтгааныг эмчлээгүй бол 4-8 долоо хоног тутамд эмчилгээг сонгож болно.
Алхам 3. Лазер эмчилгээнд болгоомжтой хандах хэрэгтэй
Зарим лазер эмчилгээ нь мелазмагаар өвчилсөн арьсыг арилгахад тусалдаг бол зарим нь үүнийг улам дордуулдаг. Мэргэшсэн мэргэжилтэн хийлгэсэн тохиолдолд л лазер эмчилгээ хийдэг. Зөвхөн арьсны гадаргуу дээрх пигментэд чиглэсэн нөхөн сэргээх эсвэл бага зэргийн хос лазер эмчилгээг хайгаарай.
Жижиг лазер эмчилгээний өртөг өндөр, заримдаа 10 сая рупи буюу түүнээс дээш байдаг. Гураваас зургаан сарын хугацаанд гурваас дөрвөн эмчилгээ шаардлагатай байж магадгүй гэдгийг санаарай
Алхам 4. Тромбоцитоор баялаг плазмын эмчилгээг хийж үзээрэй
Энэхүү эмчилгээний зорилгоор эдгэрэлтийг дэмжих зорилгоор баяжуулсан плазмыг биед тарьдаг. Энэ бол туршилтын үр дүн боловч одоог хүртэл бүрэн ойлгогдоогүй байна. Гэсэн хэдий ч урьдчилсан нотолгоо нь энэхүү плазм нь зөвхөн мелазма өвчнийг эмчлээд зогсохгүй эргэж ирэхээс сэргийлж чадна гэж үзэж байна.
3 -ийн 3 -р арга: Меласма өвчнийг гэрийн жоргүйгээр эмчил
Алхам 1. Арьсаа нарнаас хамгаална
Өргөн хүрээний нарны тос түрхэж, арьсыг нарнаас хамгаалах бусад арга хэмжээг аваарай. Энэ нь меласма үүсэхээс сэргийлж, меласма муудах эрсдлийг бууруулдаг.
- Гэрээсээ гарахаас 20 минутын өмнө нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй. 30 ба түүнээс дээш SPF -тэй нарнаас хамгаалах тос хайж, эрүүл арьсанд зориулсан цайр гэх мэт нэг нэмэлт тэжээлийг анхаарч үзээрэй.
- Та мөн "давхар" нарнаас хамгаалах тос түрхэж болно. Илүү их хамгаалахын тулд SPF 15 нарнаас хамгаалах тосыг SPF 30 нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй.
- Өргөн хүрээтэй малгай, том нүдний шил зүүж нүүрээ хамгаалаарай. Хэрэв таны меласма маш хүнд байвал урт ханцуйтай цамц, урт өмд зэргийг анхаарч үзэхийг хүсч болно. Нарны шууд тусгалаас аль болох зайлсхийх хэрэгтэй.
Алхам 2. Тайвшир
Стресс нь дааврын тэнцвэргүй байдлыг улам даамжруулдаг бөгөөд хэрэв дааврын тэнцвэргүй байдал шалтгаан болдог бол стрессийг бууруулах нь мелазма өвчнийг арилгахад тусалдаг.
Хэрэв та өөрийгөө тайвшруулахад асуудалтай байгаа бол бясалгал эсвэл йог гэх мэт арга техникийг туршиж үзээрэй. Хэрэв энэ нь ажиллахгүй эсвэл танд таалагдахгүй бол цэцэрлэгт хүрээлэнгээр алхах, ном унших, усанд орох гэх мэт дуртай зүйлдээ л цаг гаргаарай
Алхам 3. Жоргүй гидрохинон тосыг хайж олох
Гидрохинон тос нь арьсыг цайруулж, мелазмыг өнгөлөн далдалдаг.
- Гидрохиноныг тос, нойтон, гель эсвэл шингэн хэлбэрээр авах боломжтой. Гидрохинон нь меланин үүсгэх үүрэгтэй арьсны байгалийн химийн процессыг блоклох замаар ажилладаг бөгөөд меланин нь харанхуй арьсны пигмент үүсгэдэг тул меласматай холбоотой пигментийн хэмжээ буурах болно.
- Бага хэмжээний нарнаас хамгаалах тос агуулсан гидрохинон тос бас байдаг тул хэрэв та мелазма өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд арьсаа хамгаалахыг хүсвэл энэ сонголтыг хийх боломжтой.
- Рецептгүй гидрохинон тос нь ихэвчлэн 2% ба түүнээс бага агууламжтай байдаг.
Алхам 4. Цистеамин агуулсан тосыг туршаад үзээрэй
Хүний биеийн эсэд байгалийн гаралтай байдаг тул цистеамин нь аюулгүй бөгөөд мелазма арилгах үйлчилгээтэй.
Цистамин бол хүний бие дэх L-цистеины солилцооны байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн юм. Цистеамин нь дотоод антиоксидант үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд ионжуулагч цацрагийн эсрэг хамгаалалтын үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд антимутагений үүрэг гүйцэтгэдэг. Цистеамин нь меланиний нийлэгжилтийг дарангуйлж, үрчлээс үүсгэдэг
Алхам 5. Кожины хүчил эсвэл мелаплекс агуулсан тос хэрэглээрэй
Эдгээр найрлага нь хоёулаа арьсыг зөөлрүүлэх үйлчилгээтэй боловч гидрохиноноос илүү зөөлөн, цочроох шинжгүй байдаг. Эдгээр найрлага нь арьсыг харанхуйлах пигментийн үйлдвэрлэлийг удаашруулдаг. Үүний үр дүнд арьсны шинэ эсүүд харанхуй болж, меласма үүсэхэд хүндрэл учруулдаг.
Алхам 6. Третиноиныг хэрэглэнэ
Третиноин бол А аминдэмийн нэг төрөл бөгөөд үхсэн арьсны эсийн гадагшлах хурдыг нэмэгдүүлдэг. Тиймээс мелазма засварууд хурдан арилдаг.
Гэсэн хэдий ч шалтгааныг нь эмчлэхгүй бол третиноин дангаараа мелазма эмчлэхгүй гэдгийг санаарай. Меласма илүү хурдан гадагшлах болно, гэхдээ арьсны бүх эсэд мелазма өртсөн тохиолдолд ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй
Алхам 7. Цаасан яламыг туршаад үзээрэй
Энэ ургамал нь жижиг мод, бут сөөг бөгөөд хэдийгээр анагаах ухаанд зориулагдаагүй олон төрлийн хэрэглээтэй боловч энэхүү ургамлын хандыг агуулсан ханд, бүтээгдэхүүнийг амны хөндийн болон гадны хэлбэрээр хэрэглэж, уутанд хэрэглэх зааврыг дагаж мөрдвөл мелазма эмчлэх боломжтой.
Алхам 8. Бусад цогц эмчилгээг туршиж үзээрэй
Мелазма-г гаднаас нь түрхэхэд туслах бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүд бол баавгай, усан үзэм, манделийн хүчил, сүүн хүчил, нимбэгний хальсны ханд, алимны цуу, витамин С юм. Эдгээр бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь арьсанд пигмент үүсгэдэг нэгдлүүдийг бүрэн устгахгүйгээр задалж чаддаг. Үүнийг арилгаж, цочроох, эсвэл гэрэлд мэдрэмтгий болох.
Алхам 9. Зүгээр л өөрөө алга болох хүртэл хүлээ
Жирэмсний улмаас меласма төрсний дараа өөрөө алга болдог. Гэсэн хэдий ч дараагийн жирэмслэлтэнд мелазма дахин гарч ирэх магадлалтай.
