Хэн нэгэн өөрийн тэнэг зангаараа бусдын анхаарлыг татахын тулд үнэн гэж буруу тайлбарлах ёсгүй ажиглалт хийснээр сарказм үүсдэг. Ихэнхдээ егөөдлийг хошигнол хэлбэрээр далдалж болох боловч түрэмгий үгийн хэрэгсэл болгон ашигладаг. Сарказм бол бусдыг доог тохуу хийх, гоочлох арга юм. Ихэнхдээ шоглоомын гол үзүүлэлт бол тодорхой дуу хоолой юм. Энэхүү хоолойны өнгө нь буруутны хандлагыг тодорхойлоход хэцүү болгодог.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Мэдэгдэлтэй уян хатан харьцах
Алхам 1. Хөгжилтэй, хор хөнөөлтэй ёжлонг ялгах
Заримдаа ёжтой байдлыг тухайн нөхцөл байдалд хошин шогийн мэдрэмж оруулах эсвэл хурцадмал байдлыг арилгахад ашигладаг. Бусад тохиолдолд элэглэлийг гэмтээх үгийн зэвсэг болгон ашигладаг. Энэ хүн зүгээр л инээдтэй байхыг хичээдэг бол та хэт их хариу үйлдэл үзүүлэх ёсгүй тул ялгааг мэдэх нь чухал юм. Ерөнхийдөө хэрэв энэ мэдэгдэл нь тухайн хүнийг ичээхгүй бол хошин шогийн мэдрэмж төрүүлэх зорилгоор хийсэн байх.
- Жишээлбэл, хэн нэгэн "Өө, би энэ маш урт дараалалд зогсож байгаадаа үнэхээр баяртай байна" гэж хэлээд сэтгэл санааг хөнгөвчлөхийг оролдож магадгүй юм. Энэ өгүүлбэрт ямар ч түрэмгий элемент байхгүй, учир нь тэр хүн инээхийг л хүсдэг.
- Нөгөөтэйгүүр, "Хөөх, энэ маш урт дараалалд таны ард зогсож байгаадаа би үнэхээр азтай байна" гэж хэлэх нь түүний дууны өнгөнөөс хамаарч энэ мэдэгдлийг түрэмгий гэж үзэж болно.
Алхам 2. Доромжилсон үгсийг үл тоомсорлох
Доромжилсон мэдэгдэлтэй харьцах хамгийн сайн арга бол үүнийг хийж буй хүн чин сэтгэлээсээ гэж үзэх явдал юм. Энэ бол яриагаа тасралтгүй үргэлжлүүлж, өөртөө итгэлтэй, тайван харагдуулах арга юм.
- Та бас сонсоогүй дүр эсгэж, ёжтой мэдэгдлийг үл тоомсорлож болно.
- Хэрэв тэр хүн таныг бухимдуулахыг хүсч байвал анхаарлаа хандуулалгүйгээр та түүнд таалагдахгүй.
- Нөгөө хүнтэй ярилцах нь түүнд энэ ёжтой хүнтэй цаашид яриа өрнүүлэхийг хүсэхгүй байгаа тухай мессеж илгээх болно.
Алхам 3. Тухайн хүний хэлсэн зүйлийг залруулах
Энэ бол ёжлонг ойлгохгүй байгаа мэт дүр эсгэх, энэ хүний сөрөг санааг үгүйсгэх бас нэг арга юм.
- Жишээлбэл, хэрэв тэр хүн "Хөөх, энэ үнэхээр гайхмаар юм! Та ч бас гайхалтай зүйл хийж чадна!" Та зүгээр л туслахыг хүсч байгаа учраас үүнийг хийж байна гэж хариулж болно.
- Чин сэтгэлээсээ хариулснаар та түүний үгийг тэнэг харагдуулах болно.
Алхам 4. Мэдэгдэлд ямар сэтгэгдэлтэй байгаагаа хуваалцаарай
Заримдаа шударга байх нь хамгийн сайн хариулт болдог, ялангуяа тэр хүн байнга доог тохуу хийдэг бол. Та уурлаж, өмөөрөх шаардлагагүй. Түүний хэлсэн сэтгэгдлүүд таныг уурлуулсан гэж хэлэх хэрэгтэй.
- Сэтгэгдлээ доромжилж болох өөр зүйлийг дурдахгүйгээр сэтгэгдлээ энгийн бөгөөд цэгцтэй байлгаарай.
- Хэрэв тэр тийм ч том асуудал биш мэт дүр үзүүлэхийг оролдвол түүнд хариу өгөх хэрэггүй. Энэхүү доог тохуутай сэтгэгдлийг хэрхэн мэдэрч байгаагаа хэлэх нь таны мэдрэмжийг маргах урилга биш юм.
- Та тайван байхдаа энэ доог тохуу хүнтэй ярилцах цаг гаргаж болно. Тасалдах магадлал багатай газар, цагийг олж, сэтгэлээ илэрхийл. Энэ нь өрөвдөх сэтгэл, ойлголцлын сайн хандлагыг бий болгож чадна.
Алхам 5. Тайван байхыг хичээ
Доромжилсон сэтгэгдлүүдэд доог тохуугаар хариулах нь ихэвчлэн сайнаар дуусдаггүй. Уурлаж эхэлмэгц гүнзгий амьсгаа аваад юу ч хэлэхгүй байхыг хичээгээрэй. Боломжтой бол нөхцөл байдлаас холдохыг хичээ.
- Хэрэв энэ нь ажил дээрээ тохиолдвол уур хилэнгээр хариулах нь танд ажилгүй болох эсвэл бусад сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.
- Хэт хурдан хариу өгөхгүй байхыг хичээгээрэй. Өөр нэг сонголт бол хариулахаасаа өмнө 10 хүртэл чимээгүй тоолохыг оролдох явдал юм. Хэрэв та 10 хүртэл тоолсны дараа сэтгэл дундуур хэвээр байвал процедурыг давтана уу.
Алхам 6. Та яагаад хариулж байгаагаа бодоорой
Хэрэв энэ доог тохуу таныг үнэхээр зовоож байгаа бол таны дотор ямар нэгэн зүйл болж магадгүй. Энэ сэдэв танд үнэхээр эмзэг байна уу? Танд өөртөө итгэх итгэл бага байгаа бөгөөд энэ сэтгэгдэл танд түүнийг сануулж байна уу? Хэрэв тийм л юм бол ёжтой зангаас болж асуудал үүсэхгүй байх.
- Нийгмийн уруу таталтыг даван туулахын тулд таныг байнга зовоодог асуудлын талаар зөвлөгч эсвэл найзтайгаа ярилцаж үзээрэй.
- Өөртөө итгэх итгэл сайжирснаар та нийгмийн нөхцөл байдалд илүү хүчтэй болдог.
Алхам 7. Боломжтой сонголтуудын талаар бодоорой
Энэ ёжтой хүн танай хянагч эсвэл хадам ээж байж магадгүй тул та түүнд дасах ёстой юу? Хэрэв энэ доог тохуу нь ойр ойрхон харах магадлал багатай хүнээс гарвал та бухимдлыг үл тоомсорлох нь илүү хялбар болно.
- Хэрэв энэ доог тохууг таны хамтран ажилладаг эсвэл байнга хардаг хүн хэлж байгаа бол энэ егөөдөл танд хэрхэн нөлөөлж байгааг ярилцах нь зүйтэй.
- Энэ хүн таны егөөдлийн хариуг харах шалтгаантай байж магадгүй гэдгийг анхаараарай.
3 -ийн 2 -р арга: Сарказмын цаад шалтгааныг ойлгох
Алхам 1. Танд хошин шогийн мэдрэмж өөр байж магадгүй гэдгийг ойлгоорой
Эрчүүд эмэгтэйчүүдийг бодвол доог тохуу, хошигнол гэж ойлгодог. Хэрэв ёжтой мэдэгдэл таны сэтгэлийг шархлуулсан бол энэ мэдэгдлийн цаад зорилго үнэхээр муу байгаа эсэхийг бодоорой.
- Энэ хүний хэлсэн эсвэл хийсэн бусад зүйлс, эдгээр зүйлс танд ямар сэтгэгдэл төрүүлснийг бодоод үзээрэй.
- Хэрэв түүний ихэнх үйлдэл сайн байвал тухайн хүн өөр хошин шогийн мэдрэмжтэй байх магадлал өндөр байдаг.
Алхам 2. Хараалын үндсийг ойлгох
Үндсэндээ доог тохуу бол уур хилэнгийн нэг хэлбэр юм. Ихэнхдээ ёжтой хүн гэртээ ч бай, ажил дээрээ ч бай аливаа зүйлийн талаар үзэн ядалт, уур хилэнгээр дүүрэн байдаг. Энэ нь танаас ирсэн байж магадгүй, гэхдээ өөр газраас ирсэн байж магадгүй юм.
- Хошигнолыг өдөөх гол зорилго нь нөгөө хүнд муу сэтгэгдэл төрүүлэх явдал юм.
- Энэ бол харилцаа холбоог алдагдуулж байгаа хэлбэр бөгөөд энэ нь түүнийг бүтээхэд нь туслахаас илүү нөгөө хүнийг гомдоодог боловч үүнийг ихэвчлэн ашигладаг.
Алхам 3. Энэ мэдэгдлийг хэр олон удаа хийдэг талаар бодоорой
Хэрэв тэр хүн уур хилэнгээ илэрхийлэх нийтлэг арга бол сарказм байдаг орчинд амьдардаг бол үүнийг бусдад хэрэглэхдээ анзаардаггүй байж магадгүй юм. Хэдийгээр тэр мэдэж байсан ч үүнийг өөрчлөхөд хэцүү зуршил байсан.
- Хэрэв тэр хүн илүү сайн харилцааны хэв маягийг сурахыг хүсч байвал зөвлөх, эмчтэй ярилцаж болно.
- Хэдийгээр энэ нь зуршил болсон ч энэ нь доог тохуу хийх нь хүлээн зөвшөөрөгдөх гэсэн үг биш юм.
3 -ийн 3 -р арга: Сарказмыг таньж сурах
Алхам 1. Дууны өнгө аясыг сонс
Хэрэв та энэ хүнийг сайн мэддэг бол ёжтой дуу хоолойны өнгө аясыг олж харахад илүү хялбар байдаг, учир нь өөрчлөлтүүд нь таны ердийн дуу хоолойноос хамаагүй бага ажиглагддаг. Хэрэв энэ хүн түүний ёжтой зан чанарыг хүлээн зөвшөөрөхийг хүсч байвал түүний дуу хоолойг хэтрүүлсэн байж магадгүй юм. Доромжилсон дуу хоолой нь амархан тодорхойлогддог шинж чанартай байдаггүй боловч ерөнхийдөө дараах шинж чанаруудаар тодорхойлогддог.
- Түүний хоолой ердийнхөөсөө доогуур байв.
- Хараалын үгсийг сунгаж эсвэл онцлон тэмдэглэж болно. Жишээлбэл, "Тийм ээ, энэ бол зугаалгаар явах сайхан өдөр."
- Заримдаа хүмүүс ёжтой сэтгэгдлийг бувтнана.
- Шоглоомтой тайлбар хийсний дараа та бага зэрэг санаа алдах болно.
Алхам 2. Нүүрний хувиралд анхаарлаа хандуулаарай
Доромжилсон үг хэлдэг хүмүүс ихэвчлэн мэдэгдлээсээ ялгаатай нүүрний хувиралаар дамжуулан сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлдэг. Жишээлбэл, хүн эерэг мэдэгдэл хийхдээ инээмсэглэдэг. Жишээлбэл, хэрэв хэн нэгэн өнөөдөр зугаалахад тохиромжтой өдөр гэж хэлэхэд уйтгартай харагдаж байвал ихэнх хүмүүс өдрийг сайхан өнгөрүүлж, зугаалах дуртай байдаг тул тэд доог тохуу хийж магадгүй юм.
- Доромжилсон тайлбар хийх үед ихэвчлэн ажиглагддаг бусад нүүрний илэрхийлэлд нүдний өнхрөх, хөмсгөө өргөх, мөрөө дээш өргөх зэрэг орно.
- Заримдаа ёжтой хүмүүс нүүрний хувирал огт харуулдаггүй. Түүний царай хавтгай, түүний өнгө аяс ч мөн адил.
Алхам 3. Энэ хүн үнэнийг хэлэхийг оролдож байна уу, үгүй юу гэдгийг бодоорой
Сарказм гэдэг нь хэн нэгнийг хуурах зорилгогүйгээр үнэн биш юмны тухай мэдэгдэл юм. Шоглоомтой мэдэгдэл бол хэлсэн зүйлийн эсрэг юм.
- Жишээлбэл, хэн нэгэн зугаалахад тийм ч тохиромжтой биш өдөр ("Хүйтэн, бороотой эсвэл хөгжилтэй зугаалгаар явахад саад болж магадгүй") "Зугаалгаар явахад цаг агаар сайхан байна" гэж хэлэхэд тэд доог тохуу хийх.
- Энэ мэдэгдэл нь зугаалгаар явахад цаг агаар үнэхээр таатай байна гэсэн зорилготой хийгээгүй юм.
Алхам 4. Гиперболын хэрэглээ байгаа эсэхийг үзээрэй
Гипербол бол маш их хэтрүүлсэн өгүүлбэр бөгөөд үүнийг шууд утгаар нь авч болохгүй. Иймэрхүү мэдэгдлийг ихэвчлэн доог тохуугаар ашигладаг. Жишээлбэл, хэрэв хэн нэгэн үнэхээр дуучны тоглолтыг муу гэж бодож байвал тэр "Тэр тоглолт сайхан байсан! Тасалбарын үнийг 5 дахин их төлье! Хямд!" Гиперболыг илрүүлэхийн тулд уг мэдэгдэл бодит байдалд нийцэж байгаа эсэхийг олж мэдэхийг хичээ. Энэ өгүүлбэр нь инээд хөөр эсвэл дайралт хийх гэсэн утгатай эсэхийг та тухайн хүний дууны өнгийг уншиж болно.
- Гиперболын доог тохуутай өгүүлбэрийг зугаацуулах эсвэл дайрах зорилгоор ашиглаж болно. Дээрх жишээн дээр хэрэв илтгэгч нь концертын тасалбарын төлөө хэтэрхий их мөнгө төлсөндөө сэтгэл дундуур байгаа найзтайгаа ярьж байна гэж бодож байгаа бол энэ нь гомдоох гэсэн үг биш юм.
- Хэрэв уг мэдэгдэл нь тоглолтыг зохион байгуулагчид хандсан бол энэ ёжтой яриа нь түүнийг гомдоох зорилготой байсан байж магадгүй юм.
- Заримдаа гиперболыг доог тохуу биш урам зоригоо илэрхийлэхэд ашигладаг. Жишээлбэл, хэн нэгэн "Энэ бол дэлхийн хамгийн амттай бялуу юм. Би дахиад 10 арав идэж болно!" Хэрэв тэр өмнө нь бялууг бүхэлд нь идсэн бол энэ нь доог тохуу биш гэж та бодож болно.
Алхам 5. Зарим өгүүлбэр ихэвчлэн доог тохуутай байдгийг анхаараарай
Заримдаа доог тохуугаар ашигладаг зарим өгүүлбэр байдаг тул тэдгээрийг шууд утгаар нь ойлгох хэрэгтэй гэж та бодож байна. Жишээлбэл, хэн нэгэн "Зүгээр л хананд ярь" гэж хэлэхэд тэр хүн доог тохуу хийж байна.
- Тэнэг мэдэгдэлд хүн "маш ухаантай" гэсэн үгээр хариулахад тэр хүн үнэхээр доог тохуу хийж байгаа нь ойлгомжтой.
- Судалгаанаас үзэхэд англи хэл дээрх "тийм ээ, зөв" гэсэн өгүүлбэр нь дооглох магадлал 25% байдаг.
Алхам 6. Бүс бүр өөрийн гэсэн доог тохуутай байдаг
Жишээлбэл, АНУ -д хийсэн судалгаагаар доог тохуу нь өмнөд мужуудтай харьцуулахад хойд мужуудад илүү их хэрэглэгддэг болохыг харуулж байна. Нэмж дурдахад хойд мужуудын олон хүмүүс өөрсдийгөө өмнөд мужуудаас илүү доог тохуу гэж үздэг.
4 -өөс дээш насны хүүхдүүд эцэг эх, асран хамгаалагчдынхаа ёжтой хандлагыг дуурайж чаддаг
Алхам 7. Хэд хэдэн нөхцөл байдал нь хүний ёжлонг таних чадварт нөлөөлдөг гэдгийг хүлээн зөвшөөр
Хүмүүс өгүүлбэр нь доог тохуу эсвэл үл тоомсорлодог эсэхийг сэжүүрээс ялгаж чаддаг боловч танин мэдэхүйн боловсруулалтын асуудалтай хүмүүст эдгээр санааг анзаардаггүй. Жишээлбэл, толгойн гэмтэл, тархины ишний гэмтэл, аутизм, шизофрени өвчтэй хүмүүс элэглэлийг танихад бэрхшээлтэй байдаг.
- Хэрэв та доог тохуу таних чадвар буурч байгааг анзаарсан бол энэ нь дементиа эсвэл өөр мэдрэлийн эсийн эмгэгийн шинж тэмдэг байж магадгүй юм.
- Сарказм бол худал хэлэх хамгийн энгийн хэлбэр юм. Хэрэв хүн ёжлонг тайлбарлаж чадахгүй бол худлаа ойлгохгүй байх магадлал өндөр байдаг.
