Олон хүмүүс үүнээс салахыг хүсч байхад ханиалгахад хүргэдэг тодорхой шалтгаанууд байдаг. Эдгээр шалтгаануудын зарим нь, жишээлбэл, ханиад хүрэх эсвэл олон нийтийн өмнө үг хэлэх бэлтгэл хийх шаардлагатай үед хоолойноос цэр цэвэрлэх явдал юм. Уушигны салстыг цэвэрлэх зорилгоор уушигны архаг өвчнүүд, тухайлбал цистик фиброз эсвэл уушигны архаг бөглөрөлт өвчин (COPD) өвчтэй хүмүүст "бий болгох" ханиалга хэрэгтэй болно. Хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүст, тухайлбал quadriplegics (параплегик) хүмүүст үр дүнтэй ханиалгах булчингийн чадваргүй байж болно.
Алхам
3 -р аргын 1: Амьсгалах арга барилаа өөрчлөх
Алхам 1. Хурдан, огцом амьсгал аваад, дараа нь салхин хоолойгоо “хаах” хэрэгтэй
Амьсгалах арга барилаа өөрчилж, хоолой руу орох агаарын урсгалыг хязгаарлах нь ханиалгахад хүргэдэг. Ам, хоолойны хэсгийг хатаах зорилгоор гүнзгий, хурдан, хурц амьсгал аваарай. Хоолойгоо чангал, дараа нь амьсгалаа гаргахыг хичээ. Мөн хэвлийн булчингаа чангалж, агаарыг гадагшлуулаад хоолой руугаа орох амьсгалын замыг хааж байгаарай. Энэ нь ханиалгахад тусална.
Алхам 2. Ханиалгахыг хичээ (амьсгалын техник ба мэс заслын дараах өвчтөнүүдэд ханиалгах "дадлага хийх"; эхлээд удаан амьсгал аваад дараа нь "амьсгаа" дуу гарах хүртэл огцом амьсгаа аваарай)
Хафф ханиалга нь зөөлөн, бага даралттай байдаг ханиалгын нэг төрөл юм. Ихэвчлэн энэ аргыг цистик фиброз эсвэл уушигны архаг бөглөрөлт өвчтэй хүмүүст хэрэглэдэг. Амьсгал ханиалгах хэд хэдэн алхам байдаг бөгөөд үүнд:
- Амьсгалаа удаашруулж, 4 удаа тоолж амьсгалаа аваарай.
- Ердийн аргаар (амьсгалах) ойролцоогоор 75% -ийг амьсгална.
- Амны хэлбэр нь "O" үсэгтэй төстэй. Дуу хоолойг (залгиур) нээлттэй байрлалд байлгахыг хичээ.
- Амны хөндий рүү агаар оруулахын тулд хэвлийн булчингаа чангал. Энд та зөөлөн "хуф" дуу гаргах ёстой.
- Амьсгалаа хурдан, гүехэн хий, дараа нь өөр "хуф" дуу гарга.
Алхам 3. "Хуурамч ханиалга" хий
"Хуурамч ханиалга" үүсгэх нь жинхэнэ ханиалгыг өдөөж болно. Эхлэхийн тулд хоолойгоо цэвэрлээрэй. Ходоодны булчингаа чангалж, хоолой руугаа агаар оруулах бөгөөд энэ нь эцэстээ амнаасаа гардаг.
Алхам 4. Хуурай сэрүүн агаараар амьсгална
Өвлийн улиралд агаар ихэвчлэн хүйтэн, хуурай байдаг. Та үүнийг ханиалгахад ашиглаж болно. Хүйтэн, хуурай агаар нь хоолой, амны чийгийг арилгаж, амьсгалын замд "спазм" үүсгэдэг. Энэ арга нь ханиалгахад хүргэдэг, ялангуяа та астма өвчнөөр өвддөг бол.
Том, гүнзгий амьсгаа аваарай. Агаар нь уушиг хүртэл амьсгалын замд нэвтэрч байгаа эсэхийг шалгаарай
3 -ийн 2 -р арга: Бодисыг амьсгалах
Алхам 1. Буцалж буй усны уурыг амьсгална
Данханд (эсвэл бусад ус халаагч) ус буцалгаж, дараа нь усыг саванд хийнэ. Дулааныг анхаарч байхдаа нүүрээ аяганы дээгүүр шууд байрлуул. Гүн гүнзгий, хурдан амьсгал аваарай, ингэснээр усны уур амьсгалж, уушгинд өтгөрдөг. Таны систем өтгөрүүлсэн усны уурыг ус гэж үздэг тул таны бие ханиалгыг өдөөж гадагшлуулахыг оролддог.
Алхам 2. Нимбэгийн хүчилээр амьсгална
Нимбэгийн хүчил нь хэд хэдэн эмнэлгийн туршилтанд ханиалгах бодис (ханиалгах рефлексийг өдөөдөг бодис) болгон ашигладаг. Та улбар шар эсвэл нимбэгний шүүс гэх мэт нимбэгийн хүчил агуулсан орцыг мананцар үүсгэгч рүү (бодис, эмийг ууршуулах төхөөрөмж) хийж, дараа нь уушгинд амьсгалах "манан" үүсгэж болно. Цаашилбал, энэ арга нь ханиалгын хариу урвалыг өдөөж болно.,
Алхам 3. Гичийн анхилуун тосоор амьсгална
Өмнөх эмнэлгийн судалгаагаар гичийн тосоор амьсгалах нь ханиалгахад хүргэдэг болохыг харуулсан. Хэдхэн дусал гичийн тосыг саванд хийж үнэрийг нь үнэрлэн ханиалгахад хүргэнэ.
Алхам 4. Чилийг чанаж болгоно
Чили нь ам, хоолой, амьсгалын замыг цочроох чадвартай капсаицин (капсаицин) хэмээх нэгдэл агуулдаг. Чили хоол хийх нь түүний зарим молекулыг агаарт хувиргаж, дараа нь амьсгалж болно. Тухайн үед хоолой, уушгинд цочрол үүсдэг бөгөөд энэ нь олон хүний хувьд ханиалгахад хүргэдэг.
Алхам 5. Хоолойноос салиа сорох
Хэрэв та ханиад хүрч, хамар чинь бөглөрсөн бол ханиалгахын тулд цэр, ам, хоолой руу буцааж татна. Энэ нь хамрын хөндийгөөр салст бүрхэвч хоолой руу нэвтэрч орох нөхцөл юм. Энэ аргын хувьд энэ нь ханиалгыг өдөөж, ханиалгыг уртасгаж болзошгүй юм.
Алхам 6. Тоос, утаа зэрэг харшил үүсгэгч бодисоор амьсгалах
Тоос, цэцгийн тоос, утаа зэрэг харшил үүсгэгчийг санамсаргүйгээр амьсгалах нь ханиалгахад хүргэдэг. Нүүрээ тоосны өмнө тавиад амаа нээгээрэй. Гүн гүнзгий, хурдан амьсгал аваарай.
Нөгөөтэйгүүр, хэн нэгнээс нүүрэн дээрх утааг чинь гаргахыг хүс. Утаа уушиг руу хүргэхийн тулд амаараа амьсгал аваарай. Тамхи татдаггүй хүмүүсийн хувьд ерөнхийдөө энэ арга нь ханиалгахад шууд нөлөөлдөг. Гэсэн хэдий ч хэрэв та тамхи татдаг бол энэ арга нь тийм ч үр дүнтэй биш байж магадгүй юм
Алхам 7. Их хэмжээний эвгүй үнэр үнэртэнэ
Уушиг нь химийн хорт бодис, муухай үнэр гэх мэт ханиалгах урвал үүсгэдэг муухай, цочромтгой үнэрийг илрүүлдэг. Энэ үйл явцад өөрийгөө хамгаалах арга болохын хувьд уушиг нь үнэрийн ой санамжийг "бүртгэх" хандлагатай байдаг. Ийм учраас та муухай үнэрээр амьсгалахад амьсгал боогдох, ханиалгах гэх мэт огцом, гэнэтийн хариу үйлдэл үзүүлдэг.
Хуучирсан хоол, ялгадас гэх мэт үнэхээр муухай үнэртэй зүйлийг хайж олоорой. Муу үнэрийн хариуд та амьсгал боогдох эсвэл ханиалгаж болно
3 -ийн 3 -р арга: Эмнэлгийн зорилгоор ханиалгах оролдлого
Алхам 1. Ханиалгах эм хэрэглэх
Энэ төрлийн төхөөрөмжийг ердийн ханиалгах чадваргүй хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүст ашигладаг. Ихэвчлэн энэ төхөөрөмжийг хүзүү эсвэл цээжний ойролцоо арьсан дор суулгадаг. Үүний үүрэг бол френик мэдрэл рүү (хүзүүнд байрладаг) электрон дохио илгээх явдал бөгөөд ингэснээр диафрагм агшиж, амьсгалахад хүргэдэг. Энэ дохиог үргэлжлүүлэх нь ханиалгахад хүргэдэг жижиг спазмыг үүсгэдэг.
Алхам 2. Цээжиндээ даралт хийнэ
Асран хамгаалагч эсвэл сувилагч нь хөгжлийн бэрхшээлтэй өвчтөнүүдийг хавирганы доор их бие (их бие) дээр хүчтэй дарахад ханиалгахад тусалдаг. Үүний зэрэгцээ өвчтөн амьсгал авах эсвэл ханиалгахыг оролдох ёстой. Энэ даралт нь ханиалгыг өдөөх ёстой бөгөөд энэ нь цээжний халдварын үед уушигыг цэвэрлэхэд тусалдаг.
Өвчтөнийг гэмтээх, гэмтээхгүйн тулд асран хамгаалагч дарамт шахалт үзүүлэхдээ болгоомжтой байх ёстой
Алхам 3. Фентанил ашиглан ханиалгыг өдөөдөг
Фентанил бол өвдөлт намдаах эм юм. Фентанилыг судсаар тарих нь өвчтөнд ханиалгахад хүргэдэг.
Фентанил тарилга нь өвчтөнд эмнэлгийн мэдээ алдуулалт хийлгэх үед л хийгддэг. Энэ аргын хувьд энэ нь ханиалгыг өдөөх нийтлэг арга биш болно
Анхааруулга
- Олон бодис, бодисоор амьсгалах нь биед маш их хор хөнөөл учруулдаг. Усны уурыг энгийн эсвэл эфирийн тосоор амьсгалах нь тоосонцороор амьсгалах техникийг ашиглах цорын ганц арга юм. Бүх төрлийн амьсгалах (амьсгалах арга), харшил үүсгэгч бодисоос зайлсхийх хэрэгтэй.
- Утаагаар амьсгалах нь маш аюултай бөгөөд үүнээс зайлсхийх хэрэгтэй.
