Цанаар гулгах сүүдэр нь цасан ширхгүүд, үзэсгэлэнт байгаль, халуун шоколадыг өдөөдөг бол цанаар гулгах нь тийм ч амар зүйл биш гэдгийг санах нь зүйтэй. Гэсэн хэдий ч энэ тоглоом нь адреналиныг шахах дуртай хүмүүст тохиромжтой, сэтгэл хөдөлгөм спорт юм. Хэрэв та удаан хугацааны турш цанаар гулгахыг хүсч байсан боловч боломж гараагүй бол эдгээр зөвлөмжүүд таныг эхлүүлж чадна. Энэ нийтлэлд "уулын цанаар гулгах" (уруудах) талаар ярих боловч энэ нь бодит сургалтыг орлохгүй гэдгийг санаарай - үргэлжлүүлэн уншиж, сургалтын ангид бүртгүүлж, цасан дээр зугаацаарай!
Алхам
5 -р хэсгийн 1: Налуугийн дүрмийг мэдэх
Алхам 1. Замуудын хүндрэлийн түвшинг хэрхэн ялгаж сурах
Та замын бэрхшээлийн түвшинг маркер эсвэл цанын газрын зураг дээрх тэмдгээр харж болно. Хойд Америкт замын хүндрэлийн түвшинг дараах байдлаар харуулав.
- Ногоон тойрог нь хялбар эсвэл эхлэгч замыг зааж өгдөг. Зам нь тийм ч хурдан биш, хэдхэн саад бэрхшээлтэй, тийм ч урт биш юм.
- Цэнхэр хайрцаг нь дунд зэргийн бэрхшээлийг илтгэнэ. Энэ зам нь зарим саад бэрхшээлтэй эсвэл илүү эгцтэй байж магадгүй, хэрэв та илүү хялбар замыг эзэмшээгүй л бол энэ замаар явах ёсгүй.
- Хар очир (хар очир алмааз) нь хэцүү замыг илэрхийлдэг. Энэхүү зам нь саад бэрхшээлтэй, могул (цасан уул) бөгөөд маш эгц, нарийн замтай. Хэрэв та туршлагагүй бол энэ замыг бүү оролдоорой. Та өөрийгөө бэлэн гэж бодсон ч та буруу бодож байгаа байх. Хэцүү замыг хэт эрт оролдсноор олон хүн бэртдэг.
- Давхар хар очир алмааз (хоёр хар очир алмааз), эсвэл анхаарлын тэмдэг бүхий хар очир алмааз нь зөвхөн бэлтгэгдсэн цаначид ашиглах боломжтой замыг зааж өгдөг. Хэрэв та бусад замаар аялахгүй бол энэ замыг бүү ашиглаарай. Та хамтрагчтайгаа хамт явсан нь дээр. Энэхүү давхар хар шугаманд бэлэн болмогц дунд нь "EX" байхгүй эсэхийг шалгаарай. Энэ нь "heliskiing" -ээс илүү хэцүү цорын ганц зүйл бол "Зөвхөн мэргэжилтэн" гэсэн үг юм. (Тоглогчид нисдэг тэрэгнээс унадаг цанаар гулгах. Эдгээр цасны налууг гулгахад маш хялбар байдаг.)
Алхам 2. Энэ түвшний бэрхшээлийг зөвхөн нэг амралтын газрын бусад замтай харьцуулж болохыг анхаарна уу
Тиймээс бусад амралтын газруудын цэнхэр хайрцгаар тэмдэглэгдсэн зам нь бусад амралтын газруудын хар алмаазан замаас илүү хэцүү байж магадгүй юм. Ийм учраас шинэ амралтын газарт цанаар гулгахдаа туршлагатай цаначин байсан ч гэсэн ногоон дээрээс эхэлж, дээшээ явах нь дээр.
Алхам 3. Налуу дээр хэн эгнээгээр явах эрхтэй болохыг мэдэх
Таны урд байгаа хүн (таны доод энгэрт) эгнээний эрхтэй. Таны өмнө унасан ч тэднээс зайлсхийх нь таны үүрэг юм. Ийм учраас цаначин эсвэл цасан урлалын тамирчин хоёрын хооронд хангалттай зай үлдээх нь дээр.
Алхам 4. Налуу дээр байхдаа өөрийгөө үргэлж хянаж байх хэрэгтэй
Та ямар хурд, бэрхшээлийг хянаж чадахаа мэдэх нь таны үүрэг юм. Өмнө нь цанаар гулгаж байгаагүй ч гэсэн өөртөө итгэх итгэлийнхээ төлөө хар алмаазыг бүү дага. Хэрэв та осолдвол бусдыг эсвэл өөрийгөө гэмтээх (бүр алах) эрсдэлтэй.
Алхам 5. Дээрээс харахгүй бол бүү зогсоо
Хазайлт хийж байхдаа түр зогсох нь маш энгийн үзэгдэл боловч та өөр хэн нэгэн налуу дээрээс бууж, таныг цохиж болзошгүй тул хажуугаар өнгөрч буй хүмүүсийн замыг хааж, эсвэл хааж байгаад зогсоож болохгүй гэдгийг та мэдэх ёстой.
Хэрэв та зогсоох шаардлагатай бол налуугийн дараагийн хэсгийн орой дээр (толгодын орой) зогсохыг хичээ
5 -р хэсгийн 2 -р хэсэг: Цанын гутал өмсөх
Алхам 1. Цанын гутлаа өмс
Хэрэв та түрээслэвэл зохих хэмжээг сонгохын тулд бичиг хэргийн ажилтнаас тусламж хүсээрэй. Та өөрийн хэмжээг олж, битүүмжлэлийг тохируулах хэрэгтэй. Зүүсэн үед хөл чинь хөдөлгөөнгүй байх ёстой, гэхдээ шахаагүй байх ёстой. Өвдөгөө урагш бөхийлгөхөд хөлийн хуруунууд гутлын урд хэсгийг шахдаггүй. Гутлын дээд хэсэг нь шагайгаа хамгаалах ёстой.
- Цанын гутал өмсөж алхах хамгийн хялбар арга бол биеэ хөдөлгөж байхдаа хатуу гутлыг гарынхаа доод талд урдаас нь арагш нь дүүжлэх замаар урт алхам хийх явдал юм.
- Гутал өмссөн бол цана, шонгоо гадаа ав. Цана нь хурц ирмэгтэй бөгөөд барзгар, хурц ирмэгтэй байж болох тул бээлийтэй байлгаарай.
Алхам 2. Цанагаа салга
Цасан талбайн хавтгай талбайг олоорой. Хэрэв таны хоёр цана ёроолд түгжигдсэн бол хавтгай хажуугийн ирмэг дээрх "цасны тоормос" -ыг чимхэж (цана нь гутлаа тайлахаас сэргийлж, хөлөө хугалахаас сэргийлнэ) цанаар зогс. нуруугаа дээш харуулан, тоормостой цанагаа "дотроо" барьж, "гаднаа" тоормосны цанаар гулгадаг.
Алхам 3. Цана руу хөлөө оруул
Цанаар гулгахдаа ижил чиглэлд нэг фут зайтай байх ёстой. Цанаар гулгах бүрийн хажууд шонгуудыг цас руу чиглүүлж, цанын хажуугийн хажуу ба хажуу тийш хэдхэн сантиметрээр ойртуулна. Саваа барьж, гутлын урд үзүүрт байрлах фланц (дугуйны ирмэг) -ийг цанын урд ирмэг дээр байрлуулж, гутлын өсгий дээрх фланцыг цанын арын ирмэг рүү түлхэх хүртэл. дарна. Цанаар гулгаж байгаа эсэхийг шалгахын тулд гутлаа нааш цааш нь гулсуулна уу. Үгүй бол дахин оролдоно уу.
Алхам 4. Цанаар гулгах аргыг сур
Үүнийг салгах, эсвэл шургуулах эсвэл бүтэлгүйтсэн хэсгийг дахин оролдохын тулд (эсвэл гутлаа тайлсны дараа дахин бэхлэх боломжгүй бол) гутлын ард байгаа хөшүүргийг цанаар гулгах хүртэл дараарай. Шовх үзүүрийг ховилд оруулах замаар шон ашиглан түлхэх нь хамгийн хялбар байдаг.
Хэрэв та унаж, зогсоход хүндрэлтэй байгаа бол нөгөө талын цана, шонг ашиглан цанаар гулгаж, газрын хажуу талд (цасанд наалдсан талыг) аваад дараа нь цанагаа дахин тавь
5 -р хэсгийн 3 -р хэсэг: Цанаар гулгах үндсийг сурах
Алхам 1. Цанаар гулгах сургалтын ангид хамрагдах
Хэдийгээр энэ нь хүн бүрт зориулсан анхны сонголт биш боловч эдгээр ангиуд нь ихэвчлэн үнэтэй, тааламжгүй байдаг тул цанаар гулгах үндсийг сурах хамгийн хурдан арга юм. Цанын баазууд болон цасан ууланд санал болгож буй анхан шатны ангиудыг хайж олоорой.
- Ууланд авирахаасаа хэдэн долоо хоногийн өмнө анги дүүргэх нь хамгийн сайн арга юм. Насны онцлогт тохирсон хичээлд хамрагдах (эс тэгвээс та хүүхдийн ангид санамсаргүйгээр бүртгүүлж болно)
- Олон амралтын газрууд лифтний тасалбарын хямд багц, түрээс, анхан шатны ангиудыг санал болгодог. Та шууд ирж бүртгүүлэх боломжтой. Өдрийн турш хэд хэдэн богино болон анхан шатны ангиудыг явуулдаг. Энэ анги нь хөшүүн байдлыг даван туулах, сэргээн босгох эсвэл том толгодод итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэхэд тохиромжтой.
Алхам 2. Цанаар гулгах талаар дасгал хий
Таны сурах ёстой хамгийн эхний зүйл бол цанаар гулгах талаар сурах явдал юм. Хэрэв та унаж, сул цана авах шаардлагатай бол лифт рүү алхахдаа цанагаа өмсөх болно. Цанаар гулгах (уруудахгүйгээр) хийх хамгийн түгээмэл аргуудын нэг бол цанаар гулгаж, шонг ашиглан өөрийгөө хөдөлгөх явдал юм. Гараа нийлүүлээд саваа наал, хажуу тийшээ бөхийж, хажууд байгаа цас руу аажмаар гараа буцааж эргүүлээд давт. Энэ арга нь сул булчингийн оронд мөрний булчинг ашиглан буцааж татах боломжийг олгодог. Эргэхийн тулд нэг чиглэлд чирнэ үү. Бие халаалт хийхдээ цанаар нааш цааш гулсуулж болохгүй, гараа ээлжлэн хөдөлгөж болохгүй: гүйлтийн цанаар гулгахдаа цанаар гулгах үед цанаар гулгахын тулд цанаар гулгахын тулд тусгай нугастай ирмэг ашигладаг. Цанаар гулгах үйл явц нь таныг урагшлуулдаг. Энэ арга нь цана аль хэдийн тэгш байрлалд байгаа тул доошоо уруудахад тохиромжтой.
- "Herringbone" (цасан дээр цанаар орхисон загасны ясны туйлын нэрээр нэрлэгдсэн техник). Цанагаа бие биенийхээ эсрэг чиглүүлээд урагшаа алхаарай. Цанын урд хэсгийг цас руу хазайж, урагш нь түлхээрэй. Өвдөгөө бөхийлгөж, бага зэрэг урагшаа бөхийлгө, ингэснээр та илүү хүчтэй хөлөө сунгах булчингаа ашиглан биеийнхээ дор цанаар гулгахдаа сул дорой хөлний эргэлтийн булчингаа ашиглан биеэ урагшлуулж чадна. Та энэ замаар ууланд авирч чадна. Уул толгод улам ширүүсэх тусам цанагаа илүү өргөн хувааж, хэрэв та ухарч эхэлбэл. Тэднийг унахгүйн тулд шон ашиглан цанаар гулгахгүйн тулд хол байлга.
- Та мөн ууланд авирахдаа "хажуугийн алхам" хийх боломжтой. Цас ашиглан цасыг түлхээрэй, яг л ясны яс шиг. Цана нь налуутай перпендикуляр байгаа эсэхийг шалгаарай, ингэснээр амархан унахгүй, шонгуудыг хажуу тийш нь гулсуулахгүйн тулд эндээс хажуу тийш биш урагш эсвэл хойшоо хөдөлгө.
- "Тэшүүрээр цанаар гулгах" бол хамгийн хурдан арга юм. Цанаар гулгах нь "herringbone" шиг яваарай, гэхдээ нэг хөлөө урагшаа аажуухан урагшаа гулсуулж, хажуу тийш нь аажмаар түлхэж, цанаар гулгаж, эсрэг чиглэлд хөдөлгөж байгаарай. мөсөн гулгуур шиг урагшлах.. Та аажмаар эгц гадаргуу дээрх herringbone хөдөлгөөн рүү шилжих болно.
Алхам 3. Аль техник танд хамгийн сайн тохирохыг мэдэх
Шуу нь шуунаас илүү хүчтэй байдаг, ялангуяа бэлтгэлгүй эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хувьд биеийн дээд хэсэгт ядрахаас зайлсхийхийн тулд эхлэн сурагч аль аль нь ясны яс, тэшүүрээр гулгах хэрэгтэй.
Цанаар гулгах анхан шатны мэдлэгийг эзэмшээгүй бол толгод руу авирч болохгүй
Алхам 4. Хамгийн түгээмэл цанын байрлалыг ашигла
Өвдөгөө бөхийлгөж урагш бөхийлгө. Цанын урт нь урагшаа унахаас сэргийлнэ. Нуруугаа налах нь таны хөдөлгөөнийг зогсоохгүй, харин цанаар гулгахад хэцүү болгоно. Цанын баган шиг санагдах олс дээр гараа тавиад хоёр талаасаа шонг барь. Гулсах үед туйл нь явахад бэлэн байх ёстой, гэхдээ танд хэрэггүй болно.
Хэт их урагш бөхийх хэрэггүй. Цанаар гулгагчид заримдаа гулсах үед агаарын эсэргүүцлийг бууруулахын тулд гуя руугаа урагш бөхийх гэсэн "Францын өндөгний байрлалыг" ашигладаг боловч энэ нь бэлхүүсийг мушгихаас сэргийлж, гараа тэнцүүлэх эсвэл эргүүлэхийн тулд хөдөлгөж чадахгүй байна
Алхам 5. Та ямар ч чиглэлд шилжихгүй байгаа эсэхийг шалгаарай
Цанаар гулгахын урд хэсгийг аль болох өргөнөөр нь салгаж, (араг яс) арагшаа гулгахаас сэргийлж, арын хэсэг нь урагш гулсахаас сэргийлнэ. Хөлийг гадагш нь түлхэхэд ашигладаг булчингууд нь хөлийг түлхэж буй булчингуудаас илүү хүчтэй байдаг тул цаныг салгах нь тэднийг нэгтгэхээс илүү хялбар байдаг.
Алхам 6. Хэрхэн тамхинаас гарах талаар дадлага хий
Цанын урд үзүүрийг ойртуулж, дараа нь өсгийг нь түлхэж нүх гаргаж, урд хэсгийг цас руу хазайлгана. Энэхүү формацийг ихэвчлэн "пицца", "шаантаг" эсвэл "цас цэвэрлэх машин" гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь уламжлалт хадах хэлбэртэй "анжис" (цас цэвэрлэгч) юм. Цанагаа бие биенийхээ дээр бүү тавь, энэ нь таныг хяналтаа алдахад хүргэж болзошгүй юм.
Алхам 7. Хэрхэн эргэхийг сур
"Пицца" -г эзэмшсэнийхээ дараа та түүнээс хурдан гарах арга замыг сурах боломжтой. Заль мэх нь таны цана уруу налуутай перпендикуляр байхаар эргэх явдал юм. Эргүүлэх нь цанаар гулгах чухал хэсэг юм. Та болон таны цана эргэх болно. Гөлгөр эргэлт хийх, цанаар гулгах, цанаар гулгах, эргэлтийг дагах нь бусад техникийн нэгэн адил эргэлт хийхийн тулд цас үрэхээс хамаагүй дээр юм. Хэрэв та эргэлт хийхдээ зогсоохыг хүсч байвал хөлөө "анжис" байрлалд оруулаад дараа нь толгод руу эргүүлээрэй. Та аажмаар зогсох болно.
-
Хожим нь та цасыг зүгээр л эргүүлж, хүчтэй дарж зогсоож болно.
Биеийг тохируулахаас өмнө маш хурдан зэрэгцээ эргэлт хийж, дараа нь цанын оройг цасанд дарах нь "хоккейн зогсоол" гэж нэрлэгддэг хөдөлгөөн юм. Энэ нь дадлага шаарддаг
Алхам 8. Унах сайн аргыг сур
Хэрэв та мод эсвэл бусад хүмүүст цохиулах гэж байгаа бөгөөд эхлэгч бол та тэднийг бултах гэж бүү оролдоорой, өөр зүйлээр цохих магадлал өндөр байна. Өөрийгөө хажуу тийш нь хаяхыг хичээ. Болж өгвөл нүүрээ доош нь харуулаарай, учир нь нүүрээ унагавал гэмтэх магадлал бага байдаг (учир нь унахаас бага зайтай байдаг). Бүсэлхий, мөрөн дээрээ унахыг хичээгээрэй. Гуя, мөрнөөс илүү шуу гэмтэх магадлалтай тул гараараа өөрийгөө дэмжих гэж бүү оролдоорой.
Хэрэв та унасан бол аль болох тайван байхыг хичээгээрэй. Хэрэв та унах гэж байгаа юм шиг санагдаж байвал илүү их гэмтэл учруулж болзошгүй тул биеэ битгий ачаалаарай. Таны бие чангарсан үед булчин чангарч, амархан татагддаг
Алхам 9. Сандал өргөлтийг хэрхэн ашиглах талаар сурах
Цанаар гулгах замаар сандлын өргөлт хүртэл алхаарай. Офицер таныг дуудах хүртэл хүлээгээд ачаалах хэсэгт хүлээнэ үү. Сандал ирэхийг хүлээгээд сандал таныг дээш өргөөд өг. Ихэвчлэн лифтэнд нэг суудалд хоёр хүн суух хангалттай зай байдаг тул суудал ирэхэд найзтайгаа болон хажууд чинь байгаа эсэхийг шалгаарай. Сандал оргилд хүрмэгц цанагаа урагш бөхийлгөж, дараа нь мушгих үедээ сандлаасаа холдоорой. Сандалны хөдөлгөөнийг ашиглан өргөгчөөс дээш өргөөд дээш өргөх боломжтой.
- Бугуйнаасаа шонгийн оосорыг үргэлж тайлж, нэг гарны доогуур шургуулахаа бүү мартаарай. Бугуйн дээр шонг орхих нь аюултай бөгөөд өргөгч дээр гарахад хүндрэлтэй байдаг.
- Цана эсвэл бээлий чинь унасан тохиолдолд агаарт байхдаа сандлын өргөлтөөс бүү хазай. Та дараа нь авч болно. Цахилгаан шатнаас хэт хазайх нь та унаж, хүнд гэмтэл авч, үхэлд хүргэж болзошгүй юм.
- Хэрэв та зорьсон газраа хүрэх үед сандлын өргөлтөөс бууж чадахгүй бол сандрах хэрэггүй, доошоо үсрэх гэж бүү оролдоорой. Та цахилгаан шатыг унтраасан товчлуурыг дарахад хэн нэгэн таныг буулгахад тусалж чадна.
5 -р хэсгийн 4: Бөжин налууг туршиж үзэх
Алхам 1. Туулай толгодоос эхэл
Bunny hill бол жижиг налуу бөгөөд ихэвчлэн чирэх олсоор тоноглогдсон байдаг. Бөжин толгод дээрх хивсний өргөгч, чирэх олс эсвэл сандал өргөгч аваарай.
- Хивсний өргөгч нь том хэмжээний туузан дамжуулагч юм. Заль мэх бол өөрийгөө эцсээ хүртэл түлхэж, дараа нь туузан дээрээ туузан дээрээ авирч, хэрэв бүс гэнэт зогсвол ихэвчлэн өөрийгөө хязгаарлахад бэлэн байдаг. Туузны үзүүрээс хэдхэн футын зайд туузаа дээш өргөөд бүсийн үзүүрт наалдахгүй урагш бөхийж доошлуул.
- Хэрэв чирэх олс байгаа бол бариул орж ирэхийг хүлээгээд барьж ав, дараа нь олс татна. Өөрийгөө чирэх эсвэл олс дээр суух хэрэггүй. Олс таныг дээш өргөхөд түүнийг суллаад дараа нь Herring хавтан ашиглан лифтээс бууна уу.
Алхам 2. Дээрхээс өөрийгөө бэлдээрэй
Бусад хүмүүсийн талаар болгоомжтой байгаарай, ялангуяа бөжин налуу нь нөгөө налуугийн ёроолд байгаа бол хүмүүс өндөр хурдтай гулгаж магадгүй. Налуу дээрээс гулсахыг зөвшөөр, гэхдээ аажмаар. Цанын урд талын үзүүрүүд хоорондоо ойрхон байгаа эсэхийг шалгаарай. Доод талдаа хүрэх үед цанагаа ойртуулж, өргөн өнцгөөр хий. Энэ нь таныг хурдан зогсоох болно. Хэрэв та унасан бол цанагаа доош биш налуугийн хажуу тийш чиглүүлээрэй. Босож, бэлдэж, дараа нь налуугаар үргэлжлүүлээрэй.
Алхам 3. Налуу дээрээс уруудах
Анх удаа уруудахдаа та "пицца" байрлалд очсон нь дээр байх (үүнийг хянах нь таны хувьд хамгийн хялбар юм.) Туулай уулнаас хэд хэдэн удаа буусны дараа та эргэж эхлэхийг хүсч магадгүй юм. Үүнийг хийхийн тулд цана руу эргэх чиглэлээ "биш" чиглэлд харуул. Энэ нь таны их биеийг хажуу тийш нь хажуу тийш нь эргүүлэхэд хүргэж, урд талын цасыг дайран өнгөрөх болно. Нуруугаа налан цана руу цас руу түлхэж, дараа нь огцом эргэхийн тулд бага зэрэг эргүүлээрэй. Хөдөлгөөнөө урьдчилан төлөвлө: эхний удаа эргэлт маш өргөн байх болно. Саад бэрхшээлээс хол байх хангалттай орон зайг өөртөө өг. Үүнийг хэрхэн хийхээ мэдмэгц та зигзаг эргэлт хийж толгод руу бууж болно.
Урьдчилан харах. Хэрэв та гулсаж байхдаа цанагаа ширтвэл мод, бусад хүмүүс эсвэл саад болж буй бүх зүйлийг цохиж болно
Алхам 4. Зөв чиглэлд бөхий
Хэрэв та хэт арагшаа хазайсан бол эргэхэд хүндрэлтэй байж магадгүй бөгөөд энэ нь жолоодлогоо алдаж унах шалтгаан болдог. Хэрэв та хэт урагш бөхийж байвал цанагаа хянахад хэцүү болж, хурдан ядрах болно. Сайн арга бол өвдөгөө бага зэрэг нугалж, тавиуртай хоол барьсан мэт гараа урагш сунгах явдал юм.
5 -р хэсэг 5: Хатуу замыг туршиж үзээрэй
Алхам 1. Илүү хэцүү замыг туршиж эхлээрэй
Та бөжин толгодыг эзэмшсэнийхээ дараа лифт авч, тэгш газар алхаж, уруудаж, хоёр тийш эргэж, амархан зогсох боломжтой бол та эхлэн толгод туршиж үзэхэд бэлэн байх ёстой. Дасгалжуулагчтайгаа зөвлөлд. Та бэлэн байгаа эсэхийг асуу, дараа нь ууланд гарахад бэлэн байгаарай!
Алхам 2. Эхлэгчдийн замаас эхэл
Тохиромжтой замыг олохын тулд цанын газрын зургийг уншина уу. Ихэвчлэн энэ зам нь үндсэн талбайд ойрхон байдаг. Цахилгаан шатны дээд хэсгээс эхэлж, суурь хэсэгт дуусах ногоон шугам эсвэл ногоон шугамыг хайж олоорой. Цахилгаан шатаар суугаад дараа нь гулсаж эхэл.
Алхам 3. “Пицца” техникийг ашиглахгүйгээр цанаар гулгаж үзээрэй
Олон замыг туулсны дараа аажмаар хөдлөх техникийг ашиглан гулгаж сурах хэрэгтэй. Ногоон шугамыг ашиглаж хэвшсэнийхээ дараа налуу дээрээс буухдаа цанагаа зэрэгцүүлэхийг хичээгээрэй. Зэрэгцээ цанаар гулгах нь илүү хурдан хөдлөхөд тусална. Эргэлтийн хувьд пиццаны техникийг ашиглахын оронд хурдаа хянахын тулд налуу дээрээс уруудахдаа эргэж үзээрэй.
Алхам 4. Дунд зэргийн бэрхшээлтэй замыг туршиж үзээрэй
Энэ замыг сонгохоосоо өмнө хэрхэн эргэх, зогсоохоо мэддэг байх хэрэгтэй. Энэ ур чадвар нь маш чухал юм. Цахилгаан шатны дээд хэсгээс эхэлж суурийн хэсэг дээр зогсох замыг эсвэл цэнхэр, ногоон өнгөнөөс бүрдсэн замыг сонгоно уу. Энэ замаар явж байхдаа энэ нь маш эгц, ядаргаатай болохыг та анзаарах болно. Санаа зовох хэрэггүй. Маш их дасгал хийснээр энэ зам илүү хялбар болно.
Алхам 5. Дунд эгнээнд хэсэг хугацаанд тоглоорой
Энэ бол цанаар гулгахад тухтай байх боломж юм. Дээр дурдсан бүх техникийг хэрэгжүүлээрэй. Цагийг сайхан өнгөрүүлээрэй! Бүх завсрын замыг туулж, өөрт таалагдсан нэгийг олоорой, дараа нь дахин дахин гулсуулна уу!
Алхам 6. Хар алмаазан замыг туршиж үзээрэй
Энэ зам дээр цанаар гулгах нь энэ үйл ажиллагаа аюултай болж болзошгүй үе юм. Энэ үед та пиццаны техникээ зогсоож, параллель техникийг ашиглаж, уулнаас уруудаж байх ёстой. Хэрэв та одоо хүртэл үүнийг хийж чадахгүй байгаа бол завсрын замыг дагаж мөрдөөрэй, учир нь та бэртэж гэмтэх, бусад туршлагатай цаначдыг залхаах боломжтой. Та эхлээд цанынхаа үзүүрийг ашиглан эргэж сурах хэрэгтэй.
Хэрэв та сайн биш замд төөрчихвөл өөр хүнээс цанын эргүүл дуудахыг хүс. Тэд чамайг ихэвчлэн тогоочоос доош буулгадаг. Зам, уулын талаар асуух зүйл байвал эргүүл болон бусад офицеруудаас асуухаас бүү ай
Алхам 7. Могулуудыг гулгаж үзээрэй
Могул бол хэд хэдэн зам дээр үүссэн овоолсон цас юм. Зөвхөн туршлагатай цаначид могулуудыг гулгахыг хичээдэг, учир нь энэ нь маш хэцүү бөгөөд таныг олон удаа унахад хүргэдэг. Могулуудыг гулгахдаа тэднийг дугуйлсан нь дээр. Хөдөлгөөнөө хянахын тулд могул тойрох бүртээ ууланд авирахыг хичээгээрэй.
Могулыг илүү их хяналтандаа авснаар та цанаар гулгах замаар налуу дээрээс нүүр тулж чадна, ингэснээр могулын эргэн тойронд илүү хурдан хөдлөх боломжтой болно
Зөвлөмж
- Синтетик дулаан дотуур хувцас, хөнгөн хүрэм, цасны өмд нь усыг шингээдэггүй, нордоггүй, гэхдээ хөлсөө амархан шингээдэг тул цасны спортоор хичээллэхэд тохиромжтой. Хүйтэн цаг агаараас бусад тохиолдолд хямд синтетик нь ажиллах ёстой.
- Та хөл дээрээ зогсохыг хичээсэн ч унахаас бүү ай. Хүн бүр анх удаа цанаар гулгахдаа унах болно. Мэргэжлийн цаначид хүртэл заримдаа унадаг.
- Хүйтэн цаг агаар, лифт, хүндийн хүч таны хөдөлгөөнд тусалдаг тул цанаар гулгах нь маш их ядаргаатай ажил гэдгийг мартахад хялбар байдаг. Цангаагүй байсан ч дор хаяж 1-2 цаг тутамд ус ууна.
- Туйлширсан нүдний шил эсвэл нүдний шил нь цасны хувьд маш тохиромжтой, учир нь энэ нь өмсөгчийн харцыг бүдгэрүүлэхийн оронд нарны гэрлийн тусгалыг ("хурц гэрэл") хаах болно.
- Хааяа хөгжилтэй, маш их дасгал хийж чаддаг болохоор чамайг сорьдог цанын замыг туршиж үзэх нь сайн байдаг ч, чамд ямар ч хяналтгүй замыг ашиглах гэж бүү оролд. Ингэснээр та илүү аюулгүй болж, бусад цаначид танаас зайлсхийх шаардлагагүй бөгөөд цанын эргүүлүүд дулаан бүхээндээ цагийг зугаатай өнгөрүүлэх болно.
- Уулсын газрын зургийг авчир. Эдгээрийг ихэвчлэн цанын баазын байранд өгдөг. Хэрэв та төөрсөн бол энэ нь маш их тустай байж магадгүй юм. Түүнчлэн, "Суурийн талбай руу" тэмдгийг анхаарч үзээрэй (суурийн хэсэг рүү); Эдгээр тэмдэг нь таныг доорх буудал руу чиглүүлэх болно.
- Мэргэжлийн хүмүүсээс зөвлөгөө аваарай. Танд хэрэгтэй тоног төхөөрөмж байгаа эсэхийг шалгаарай. Түрээсийн дэлгүүр эсвэл цанын эргүүл дээр байгаа хүнээс ямар нэгэн зүйл дутагдаж байна уу эсвэл эргэлзэж байна уу гэж асуугаарай.
Анхааруулга
- Цанагаа хэзээ ч бүү хөндлөн гаргаарай. Энэ нь таны хяналтанд саад болж, таныг унагах болно.
- "Цанаар гулгагчдын хариуцлагын код" -ыг уншиж, дагаж мөрдөөрэй. Энэ бол замын дүрмийн нэгэн адил цаначид дагаж мөрдөх ёстой дүрэм юм. Эдгээр дүрмийг маршрутын газрын зураг дээр, түүнчлэн өргөх бааз дээрх тэмдэг дээр хэвлэсэн байх ёстой. Энэ нь ихэвчлэн лифтний тасалбарын лангуун дээрх тэмдэг дээр байдаг (заримдаа лифтний тасалбар дээр өөрөө хэвлэгддэг).
- Хүрээлэн буй орчиндоо үргэлж анхаарал тавь. Хэрэв та хүн ихтэй газар унасан бол эргэн тойрныхоо цаначдыг анхааралтай ажиглаарай, ингэснээр хэн нэгний цанаар унахгүй.
- Цанаар гулгах нь маш аюултай! Энэ бол "моторспорт" (моторт спорт) боловч шүхрээр үсрэх (шүхрээр буух) шиг бид тоглохоосоо өмнө мотоциклиас тусгаарлагдах бөгөөд ямар ч тээврийн хэрэгслээр хамгаалагдахгүй болно. Өөртөө сайн байгаа зам дээрээ байгаарай. Таны чадварын хувьд хэт хурдан эсвэл хэт эгц налуу дээр цанаар гулгаж болохгүй. Шинэ техникийг эхлээд илүү хялбар налуу дээр туршиж үзээрэй. Хэрэв та бэлэн биш байгаа ч шинэ налууг туршиж үзвэл өөрийгөө болон бусдыг гэмтээх эрсдэлтэй.
