Бага зэрэг зохион байгуулалт, сахилга баттай бол та бүх гэрийн даалгавраа өдөр бүр цагт нь хийж чадна. Даалгавар бүрийг жижиг, олоход хялбар нэгж болгон хуваах төлөвлөгөө гарга.
Алхам
4 -ийн 1 -р арга: Гэрийн даалгавраа хийх цаг
Алхам 1. Хичээлийн дараах гэрийн даалгаврыг өдөр бүр хэдэн цагаар хийх боломжтойгоо шийдээрэй
Жишээлбэл, Даваа гариг 1 цаг, Мягмар 1.5 цаг, Лхагва 0.5 цаг гэх мэт. Хичээлээс гадуурх ажил, гэрийн даалгавар эсвэл гэр бүлийнхэнтэйгээ хийх цаг гэх мэт бусад үйл ажиллагаануудаар дүүрэн өдрүүдэд гэрийн даалгавар хийх цаг бага байдаг.
Алхам 2. Өглөөг ашиглах талаар бодож үзээрэй
Хэрэв та хэт ядарсан ч гэрийн даалгавартай хэвээр байгаа бол орондоо ороод сэрүүлгээ ердийнхөөсөө нэг хоёр цагийн өмнө тавь. Ингэснээр та илүү их энергитэй болж, гэрийн даалгавраа хурдан дуусгах боломжтой болно. Хэрэв та ядарсан бол хичээлээ тарсны дараа шууд гэрийн даалгавраа хийх шаардлагагүй болно.
Алхам 3. Аялалын цагийг үр дүнтэй өнгөрүүлээрэй
Хэрэв та машинд эсвэл нийтийн тээврээр явж байхдаа хөдөлгөөний өвчин биш бол сагсан бөмбөгийн дасгал хийх эсвэл хичээл тарсны дараа бага зэрэг гэрийн даалгавар хийхийг хичээгээрэй. Гэсэн хэдий ч таны бичсэн зүйл эмх замбараагүй, унших боломжгүй байж магадгүй тул болгоомжтой байгаарай.
Алхам 4. Хоосон цаг ашиглана уу
Найзуудтайгаа тоглож байгаад гэртээ харихдаа харамсах хэрэггүй, учир нь гэрийн даалгавар дуусаагүй хэвээр байна. Та улам бүр эгдүүцэж, багшийн зэмлэл хүртэх болно. Найз нөхдийнхөө анхаарлыг сарниулахыг бүү зөвшөөр.
Алхам 5. Завсарлага аваарай
Цайны газар дэмий юм яриад завсарлага битгий өнгөрүүлээрэй, харин үүнийг гэрийн даалгавраа биелүүлэхэд ашиглаарай. Та найз нөхөдтэйгээ хичээлийн дараа эсвэл амралтын өдрүүдэд цагийг өнгөрөөх болно, гэхдээ одоо гэрийн даалгавраа нэн тэргүүнд тавь.
Алхам 6. Бямба гаригийн давуу талыг ашиглаарай
Хичээлийн дараах төлөвлөгөө гаргаагүй бол бямба гаригт бүх гэрийн даалгавраа хий. Дараагийн долоо хоногт өгөх ёстой гэрийн даалгавраа бямба гаригт хийвэл амралтын өдрүүдийг сайхан өнгөрөөх боломжтой болно. Ихэнх хүмүүс ням гарагийн орой хүртэл хүлээдэг бөгөөд амралтын өдрөө (бямба гарагийг оруулаад) бусад зүйлээр хийдэг. Хойшлуулах нь зөв санаа мэт боловч ням гаригийн орой зугаацаж байхдаа маргааш орой хийх ёстой гэрийн даалгаврынхаа тухай л бодох болно. Дараа нь ням гаригт та ядарч туйлдаж, гэрийн даалгавраа сайн хийж чадахгүй болно.
4 -ийн 2 -р арга: Орон зай, тоног төхөөрөмжийг зохион байгуулах
Алхам 1. Энэ газрыг анхааралтай сонгох хэрэгтэй
Хэрэв та ихэвчлэн гэрийн даалгавраа зочны өрөөнд бүх дүү нартайгаа, эцэг эхийнхээ хажууд хийдэг бол өөр газар хайж үзээрэй. Та эгчийнхээ асуулт эсвэл цаана байгаа зурагтын дуунаас амархан сатаарах болно. Илүү сайн сонголт бол өөрийн унтлагын өрөө (хаалгатай хаалттай) эсвэл хэрэв танд байгаа бол хичээл хийх болно. Та гэрийн даалгавраа хийж байгаа гэдгээ танай гэр бүл мэдэж байгаа эсэхийг шалгаарай, ингэснээр маргааш нь математикийн шалгалтаа өгөхөд анхаарлаа төвлөрүүлж байхад тэд орохгүй.
Алхам 2. Шаардлагатай бүх бичгийн хэрэгсэл, ном (хэвлэмэл номыг оруулаад) бэлэн байгаа эсэхийг шалгаарай
Бэлтгэл ажил маш чухал байдаг, учир нь та сургуульд хэрэгтэй номоо үлдээхийг хүсдэггүй.
4 -ийн 3 -р арга: юу хийхээ мэдэх
Алхам 1. Өдөр, долоо хоногт хийх бүх гэрийн даалгавар, ажлаа жагсааж бич
Тоглолт, төсөл, эссэ болон бусад зүйлийг жагсаах. Хэрэв та ямар даалгаврыг нарийвчлан хийх ёстойг мэдэж байвал танд туслах болно. Дараа нь боломжтой өдөр, цагийг сонгоно уу. Сургуулийн үйл ажиллагаа эрхэлдэггүй чөлөөт цагаа анхаарч, гэрийн даалгавраа бөглөнө үү. Та мөн чөлөөт цагаа ашиглах боломжтой. Хэрэв нэг өдрийн дотор ямар ч үйл ажиллагаа байхгүй бол өөр өдөр гэрийн даалгавраа хийж үзээрэй.
Алхам 2. Даалгавруудыг нарийвчлан, өгөгдсөн даруйд нь тэмдэглэ
Хэрэв та юу хийхээ мэдэхгүй байгаа бол ажлаа үр дүнтэй хийх цагийг төлөвлөж чадахгүй. Дараах мэдээллийг тэмдэглэнэ үү.
- Сэдэв (жишээлбэл, испани, алгебр, франц эсвэл англи хэл).
- Ойлгохгүй байгаа бол юу оруулах, асуухаа мэдэх (жишээлбэл, эссэ оруулах, PowerPoint -ийн танилцуулга хийх эсвэл тест хийх).
- Ажлын дэлгэрэнгүй мэдээлэл (жишээлбэл, давхар эсвэл ганц зай, цэнхэр эсвэл хар бэх).
- Хуудас (хичнээн хуудас уншиж, судалж эсвэл даалгавраа биелүүлэхийн тулд лавлагаа болгон ашиглах ёстой).
- Даалгавар хүлээн авах эцсийн хугацаа.
4 -ийн 4 -р арга: Даалгавруудыг биелүүлэх
Алхам 1. Даалгавар бүрийг дуусгахад хэр хугацаа шаардагдахыг тооцоол
Бодит зорилт тавь. Бага хугацаа зарцуулахаас илүү их цаг зарцуулах нь дээр. Хэрэв та ажлаа эрт дуусгавал бусад цагийг бусад ажилд зориулаарай. Хэрэв танд цаг үлдсэн бол сургуулийн хичээлээс өөр зүйл хийж өөрийгөө шагнах боломжтой гэдгийг санаарай.
Алхам 2. Хамгийн эрт дуусах хугацааг нэн тэргүүнд тавих
Үүнийг динамик төлөвлөлтийн оновчтой бодлого гэж нэрлэдэг. Бүх хугацаа дууссан мэт санагдаж байвал энэ бодлого хэрэгжих болно. Энэ нь хэрэв танд дараагийн даалгаврыг өгөх ёстой шинэ даалгавар өгвөл хоёр хоногийн хугацаа үлдээд байгаа бүх ажлаа хойшлуулж, шинэ ажлууд дээр ажиллах ёстой гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв та эцсийн хугацааг биелүүлж чадахгүй бол энэ арга нь үр дүнтэй биш юм. Энэ асуудлыг шийдэхийн тулд монотоник статик тэргүүлэх бодлогыг ашиглана уу. Танд шинэ гэрийн даалгавар өгөх сэдвүүдийг хамгийн ихээр олж, хамгийн чухал ач холбогдолтой зүйлсийн жагсаалтад оруулаарай (эхлээд хийсэн) гэх мэт. Энэ арга нь бүх статик тэргүүлэх хуваарийн дунд оновчтой байдаг. Өөрөөр хэлбэл аливаа статик тэргүүлэх схем нь бүх эцсийн хугацааг хангаж чадах юм бол нэг хэвийн статик тэргүүлэх схем байж болно. Хугацаа хоцорч байгаа нь хүлээгдэж буй зүйл болох өөрөөр хэлбэл хамгийн бага тэргүүлэх ач холбогдол бүхий ажил юм. Тиймээс, хэрэв та хэт их ачаалалтай байгаа бол та аль хэдийн таамаглаж чадна. Хэрэв ижил хугацаатай даалгавар байгаа бол хамгийн хэцүү эсвэл хамгийн урт ажлаас эхэл.
Алхам 3. Гэрийн даалгавар хийх цагийг хуваах
Даалгавраа хараад гэрийн даалгавар бүр хичнээн их цаг зарцуулахыг анхаарч үзээрэй. Үүнийг хийх цагийн хуваарийг нэг өдрийн өмнө хийх нь зүйтэй.
Хэрэв та баасан гаригт ирүүлэх ёстой таван хуудас англи хэл дээр ажиллах шаардлагатай бол ажлын цагийг өдөр бүр тэгш хуваарилаарай
Алхам 4. Завсарлах хугацааг оруулна уу
Завсарлага авах нь гэрийн даалгавраа хийхдээ хэт их ачаалал өгөхгүй, сэтгэлээр унахгүй байх боломжийг олгодог бөгөөд тархи анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусалдаг. Жишээлбэл, цаг тутамд арван минутын завсарлага аваарай. Үүнийг сунгах, нүүрээ угаах, блок тойрон алхах, шинэхэн угаасан таваг, нүдний шил тавих, уух юм авах эсвэл гэрийн даалгавраа хийхээс буцахгүй байх өөр ямар нэгэн зүйл хийхэд ашиглаарай. Эрчим хүчээ сэргээх хугацааг бүү уртасгаарай (жүүс ууж байхдаа удаан суух гэх мэт), суллахтай холбоотой үйл ажиллагааг бүү эхлүүлээрэй.
Алхам 5. Хуваарийн дагуу ажиллах
Төлөвлөсөн хуваариа дагаж мөрдөх, эс тэгвээс төлөвлөлт нь ашиггүй болно. Төлөвлөгөөг дагаж мөрдөөгүй тохиолдолд ажиллахгүй болно.
Алхам 6. Битгий хойшлуул
Гэрийн даалгаврын талаар 20 минут гомдоллох шаардлагагүй, учир нь хэдхэн оноо авахад хангалттай хугацаа юм. Гомдоллох нь огт хэрэггүй, учир нь та үүнийг хийх ёстой.
Зөвлөмж
- Хуваарийг тохируулахдаа хөлбөмбөгөөр хичээллэх, цагийн ажил хийх гэх мэт гэрийн даалгавраа хийх боломжгүй цагийг оруулахаа бүү мартаарай.
- Хэрэв танд гэрийн даалгавраа хийх хангалттай хугацаа байхгүй бол бусад үйл ажиллагаанд зориулах цагийг ашиглаарай. Жишээлбэл, найзтайгаа компьютер дээр нэг цаг чатлахын оронд 20 минут болгож багасгах хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та боломжит минут бүрийг зориулсны дараа асуудалтай хэвээр байвал эцэг эх, багштайгаа асуудлынхаа талаар ярилцаарай.
- Гэрийн даалгавраа хийж байхдаа өөр зүйл бүү хий, учир нь энэ нь таны анхаарлыг сарниулах болно. Эхлээд гэрийн даалгавраа хий, дараа нь тоглож болно.
- Хуваарийг дагаж мөрдөх ёстой.
- Гэрийн даалгавраа хийж байхдаа тайвшруулах хөгжим тоглоорой.
- Энгийн тохиргоо хийх. Бүх даалгаврыг овоолж, бүх тоног төхөөрөмжийг урд чинь байлга. Хамгийн гол ажил бол хамгийн түрүүнд хийх ёстой ажил юм. Аливаа ажлыг дуусгах болгондоо цүнхэндээ хийж байгаарай.
- ТВ, видео тоглоом, утсаар ярих, интернетээр аялах гэх мэт анхаарал сарниулахаас зайлсхий. Та PR -д цаг хугацаа, эрч хүчээ зориулах ёстой. Гэрэл, цаг, шаардлагатай бол компьютерээс бусад бүх цахилгаан хэрэгслийг унтраа. Магадгүй та бас утсаа унтраах хэрэгтэй болно.
- Хэрэв таны энерги буурч байгаа бол энерги өндөр хэвээр байхад хамгийн хэцүү ажлыг эхлээд хий. Үүний дараа бусад ажлуудыг хялбархан хийж болно.
- Хэрэв та мөнгө үрэхээс татгалзахгүй бол хэлэлцэх асуудлаа худалдаж аваарай. Бүх гэрийн даалгавар, эцсийн хугацааг зохион байгуулалттай орчинд бич. Хөтөлбөр нь ихэвчлэн зохион байгуулалт муутай хүмүүст зориулсан гайхалтай санаа юм.
- Помодоро техникийг дагаж мөрдөөрэй. Өдрийн гэрийн даалгавар болон бусад ажлуудаа хийх ажлынхаа жагсаалтад оруулаарай.
