Зараа нь хөөрхөн хамар, дугуй чих, олон нуруугаараа алдартай. Энэ амьтан хөгжилтэй гэрийн тэжээвэр амьтан байж чадна. Гэсэн хэдий ч энэ амьтантай зугаацахаасаа өмнө эхлээд түүнийг номхруулах хэрэгтэй. Бэлтгэх гэдэг нь зараа эргэн тойрондоо тав тухтай байлгахад сургах үйл явц юм. Аз болоход, зараа өөрийн зүрх сэтгэл, итгэлийг олж авахын тулд түүнийг өөрийн биеийн үнэртэй нь танилцуулах, амттангаар шагнах, айж байгаа зүйлээсээ хол байлгах гэх мэт олон арга бий.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: зараа өөрийн биеийн үнэртэй танилцуулах
Алхам 1. Биеийнхээ үнэрт дасах хүртэл өдөр бүр зараа тоглоорой
Нүдний хараа муутай тул зараа хүмүүс болон бусад амьтдыг танихдаа үнэрлэх мэдрэмждээ ихээхэн найддаг нь жам ёсны зүйл юм. Тэд таны биеийн үнэрт дасаж эхэлмэгц зараа тань таныг таньж, таны эргэн тойронд илүү тухтай байх болно.
- Зараагаар тоглохын тулд түүний биеийг өргө. Заль мэх, гараа гэдэс доогуур нь өргөж, өргө. Одоо та зараа барьж чадна. Эсвэл суугаад амьтныг өвөр дээрээ суулгаарай.
- Зараа сургахын тулд өдөр бүр дор хаяж 30 минут тоглож үзээрэй.
Алхам 2. Зараатай ажиллахдаа хамгаалалтын бээлий бүү өмс
Эдгээр бээлий нь таны зараа үнэрийг тань авахад хэцүү болгоно. Үүний үр дүнд эдгээр амьтад таны биеэс гарч буй үнэрт дасахгүй болно. Тийм ээ, зараа үнэхээр хурц нуруутай байдаг. Гэсэн хэдий ч надад итгээрэй, хурц өргөс таныг гэмтээхгүй. Тиймээс, та бээлийгүйгээр зараа барьж байхдаа аюулгүй хэвээр байх болно.
Хэрэв та зараа өргөсөөр хатгуулах вий гэж санаа зовсоор байвал түүнийг торноос гаргах гэж байхдаа бээлий өмс. Дараа нь бээлийээ тайлж, амьтан илүү тайван байх үед зараа нүцгэн гараараа хүрээрэй
Алхам 3. Хуучин хувцасныхаа хогийг зарааны торонд хий
Таны хуучин хувцас, подволк эсвэл цамц, та үүнийг ашиглаж болно. Зорилго нь зараа дасах хүртэл торонд үнэрээ оруулах явдал юм.
Даавуун дээр зараа гэмтээж болзошгүй цахилгаан товч, товч, сул утас байхгүй эсэхийг шалгаарай
Алхам 4. Зараа номхруулахдаа анхилуун үнэртэй бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс зайлсхий
Зараа номхруулах түлхүүр нь түүнийг үнэрт нь тав тухтай байлгах явдал юм. Үүний тулд эдгээр амьтдыг өмссөн бүтээгдэхүүнээс гарах үнэртэй андуурч болохгүй. Таны зараа таны эргэн тойронд тухтай байх хүртэл үнэртэй саван, тос, үнэртэй ус, шампунь хэрэглэхээс зайлсхий.
Гоо сайхан, хувийн ариун цэврийн бүтээгдэхүүн худалдаж авахдаа "Үнэргүй" гэсэн шошготой бүтээгдэхүүнийг хайгаарай
3 -ийн 2 -р арга: Хедгегог зуушаар шагнах
Алхам 1. Зараа шулуун, буржгар байхаа больсон үед зуушлаарай
Тэд айж, заналхийлэх үед зараа өнхрөх болно. Таны зараа гар эсвэл өвөр дээрээ сунгахад энэ нь аюулгүй мэт санагдах болно. Цаг хугацаа өнгөрөхөд зараа таны байгаа байдлыг аюулгүй байдал, шагналын мэдрэмжтэй холбож эхэлнэ.
Зараа тэжээх үедээ хоол хүнсээ ойрхон байрлуул. Ингэснээр та хэрэгтэй үедээ зараа шууд өгч болно
Алхам 2. Зараагаа дуртай амттан болгон бэлэглээрэй
Энэ амьтны итгэл, хайрыг олж авах нэг арга бол зараа дуртай зүйлээ өгч, зараа илүү ихийг хүсдэг. Үндсэндээ зараа бол шавьж, шавьж иддэг амьтад гэдгийг санаарай. Тиймээс, Хонконгийн царцаа, катерпиллар (хөлдөөсөн бэлэн хөлсийг оруулаад) зараа номхруулах үед үнэ цэнэтэй бэлэг байх болно.
- Хонконгийн царцаа, катерпиллар нь гэрийн тэжээвэр амьтдын дэлгүүрт, тэр дундаа шувууны тэжээлийн дэлгүүрүүдэд маш их зарагддаг.
- Хэрэв та Хонконгийн царцаа, катерпиллар хэрэглэхийг хүсэхгүй байгаа бол эрдэнэ шиш, алим, лууван гэх мэт жимс, ногооны жижиг хэсгүүдийг өгч болно.
Алхам 3. Зараа хэт их тэжээх хэрэггүй
Зараа нь таргалалтаас дархлаатай байдаггүй. Түүнд хэт их амттан өгөхгүй байх хэрэгтэй. Энэхүү номхруулах хөтөлбөрт барьж байхдаа 2-3 амттан л өг.
- Хэрэв таны зараа их жин нэмж байгаа юм шиг санагдаж байвал өдөр бүр өгөх амттангийнхаа тоог бууруулаарай.
- Бөмбөг шиг буржгар байхдаа зараа нүүр, чих, хөлийг нь харж байгаа л бол энэ нь таны гэрийн тэжээвэр амьтан илүүдэл жинтэй байгаагийн шинж юм.
3 -ийн 3 -р арга: Айдас зараагаас зайлсхий
Алхам 1. Зараа өргөхдөө сүүдэрлэхгүй байхыг хичээгээрэй
Эдгээр шавьж иддэг амьтдын харц нь хурц биш юм. Мэдээжийн хэрэг, тэд тод гэрэл, сүүдэрт мэдрэмтгий байдаг. Зараа өргөхдөө биеэ сүүдэрлэхгүй байхыг хичээгээрэй. Зараачид таны сүүдрийг харахаас айна. Мэдээжийн хэрэг, та зараа номхруулах гэж оролдохдоо тайван бус, түгшүүртэй байхыг хүсэхгүй байна.
Сүүдэрээ зараа цохихгүйн тулд гэрлийн эх үүсвэрийн ойролцоо болгоомжтой байгаарай. Жишээлбэл, торны дэргэд гэрэл байгаа бол зараа өргөхдөө урд нь зогсохоос зайлсхий
Алхам 2. Зараа барихдаа чимээ шуугиан гаргахаас зайлсхий
Хурц гэрэл, сүүдрээс гадна зараа дуу чимээнд мэдрэмтгий байдаг. Хэрэв та тэврэнгээ тэвэрч байхдаа галзуурахыг хүсэхгүй байгаа бол тайван байж дуугарахгүй байхыг хичээгээрэй.
Зараа барьж байхдаа чанга дуугаар хөгжим сонсох, байшин, шүүгээнийхээ хаалгыг цохиж, юм бүү хая
Алхам 3. Таны зараа танд тав тухтай байх цаг болтол тэвчээртэй хүлээгээрэй
Хэрэв та яарах юм бол зараа номхруулах үйл явц илүү удаан үргэлжлэх болно. Айдас, аюул заналхийлэхгүйн тулд зараа анхаарлаа хандуулахыг бүү хүчлээрэй. Биеийнхээ үнэр, оршихуйд дасахын тулд хайртай гэрийн тэжээвэр амьтантайгаа маш их цагийг өнгөрөөсөн нь дээр. Эцсийн эцэст таны зараа таны эргэн тойронд аюулгүй байдлыг мэдрэх болно.
