Зарим хүмүүсийн хувьд бусад хүмүүсийг аялалд гаргах нь маш аймшигтай хий үзэгдэл юм. Үнэндээ ингэх нь шинэ нөхөрлөлийн үүдийг нээхтэй адил юм ш дээ! Хэрэв та тэдний нэг бол энэ нийтлэлд жагсаасан зөвлөмжүүдийг анхаарч үзээрэй, ингэснээр бусад хүмүүсийг аялалд гаргах нь таны оюун санаанд шаардлагагүй стрессийг хуримтлуулахаа болино. Үүнийг хийх нэг арга бол чөлөөт цагаа ашиглан урилгыг илүү энгийн сонсох явдал юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та илүү зоригтой бол урилгаа шууд, аяндаа хийх боломжтой болно!
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Дуудлага хийх нь энгийн
Алхам 1. Энгийн урилга хийх
Удаан хугацааны турш хэн нэгнийг аялалд гаргахаар төлөвлөж байсан уу? Татгалзах эрсдлийг бууруулахын тулд урилгыг аль болох санамсаргүй байдлаар дамжуулж байгаарай. Тэдний нүдэнд цөхрөнгөө барсан мэт харагдах тийм түрэмгий, түрэмгий байж болохгүй. Гүнзгий амьсгаа аваад дууны өнгө аясыг аль болох байгалийн байдлаар ашиглаарай.
- Хэрэв та “Та үнэхээр дажгүй юм аа! Би чамтай зугаацахыг хүсч байна."
- Хэрэв та ангийнхаа хүүхдийг аялалд дагуулахыг хүсч байвал “Та энд юу хийж байгаа юм бэ, биднийг ярих болгондоо үглэж байна. Дараагийн удаа бид хичээлээс гадуур ярилцах болно, явцгаая."
- Хэрэв та ямар нэгэн арга хэмжээнд хөгжилтэй харагдаж байгаа хүнтэй уулзвал “Энэ үнэхээр хөгжилтэй өдөр байсан ш дээ. Хэзээ нэгэн цагт дахин уулзмаар байна уу?"
Алхам 2. Хамтарсан ашиг сонирхлын давуу талыг ашиглан бусдыг аялалд аваарай
Үнэн хэрэгтээ бусад хүмүүсийг тодорхой шалтгаангүйгээр аялалд явуулах нь гарын алган эргүүлэхтэй адил хялбар зүйл биш юм. Тийм ч учраас хэрэв та тэр хүн нэг ашиг сонирхолд нийцэж байгаа бол давуу талыг ашиглахаас бүү эргэлзээрэй! Та болон тэд ирээдүйд хамтдаа сонирхолтой, хөгжилтэй үйл ажиллагаа явуулж чадвал ямар их хөгжилтэй болохыг тэдэнд хэл.
- Хэрэв та хамтран ажиллагсадтайгаа "The Walking Dead" цувралын талаар үргэлж ярьж байгаа бол үргэлжлэлийг хамтдаа үзэхээр тэднийг гэртээ урьж үзээрэй. Эцсийн эцэст та хоёулаа шоуны хуваарь ирэхэд цагийг чөлөөлөх болно, тэр цуврал дууссаны дараа шууд гэртээ харьж болно.
- Хэрэв та үргэлж биеийн тамирын зааланд бусадтай нэгэн зэрэг дасгал хийдэг бол дараа нь тэднийг хамтад нь дасгал хийхийг хичээгээрэй. Жишээлбэл, "Бид хоёулаа үнэгүй хувийн дасгалжуулагчтай болж, бие биенээ илүү сайн ажиллахад түлхэц өгч чадна" гэж тоглоомоор тоглож үзээрэй.
- Та бас хэлж болно, “Бид зургийн хичээлээ үргэлж зэрэг авч явдаг юм шиг санагддаг, тийм үү? Та хэзээ уулзаж, хамтдаа зурахыг хүсч байна вэ?"
Алхам 3. Тэд таны урилгыг хүлээж авна гэдэгт итгэлтэй байгаарай
Надад итгээрэй, хэрэв таны оюун ухаан татгалзсан гэж бодож байгаа бол хэн нэгнийг аялалд явах нь утгагүй болно. Та аялахад хөгжилтэй хүн гэсэн сэтгэлгээгээ хөгжүүлээрэй, үүний ачаар та хэнийг урьсан бол тийм гэж хариулах нь гарцаагүй! Хэрэв та өөртөө итгэлтэй бөгөөд урилгаа шууд хийхээс бүү эргэлзээрэй, таны асууж буй хүмүүс илүү нээлттэй байж, эерэгээр хариулах магадлал өндөр байна.
- Битгий “Та үргэлж завгүй, олон найз нөхөдтэй юм шиг санагддаг ч хэрэв хүсвэл хамтдаа гадуур явахад үргэлж л буруу зүйл байдаг. Хэрэв та хүсэхгүй байгаа бол энэ нь бас зүгээр юм."
- Жишээлбэл, хамт аялахыг хүсч буй нэг хамт ажиллагсдынхаа талаар бодоорой. Үүний дараа гал тогоо эсвэл амралтын өрөөнд түүнтэй уулзаж, "Бид хааяа оффисын гадаа зугаалах хэрэгтэй гэж бодож байна" гэж хэлээрэй. Урилга нь маш энгийн, энгийн, таны сонирхлыг харуулдаг, хөгжүүлэх боломжтой орон зайтай байдаг.
- Хэрэв та долоо хоног тутмын уулзалт дээр үргэлж хэн нэгэнтэй тааралддаг бол “За, бид долоо хоног бүр уулздаг ч нэг их юм ярьдаггүй. Клубын хурлын дараа хамтдаа хоол идэцгээе! " Урилга нь маш шууд бөгөөд тухайн хүн "тийм" гэж хэлэх болно гэдэгт итгэж байгаагаа харуулж байна.
3 -ийн 2 -р арга: Аялалын тодорхой цагийг санал болгож байна
Алхам 1. Чөлөөт цагаа тэдэнтэй хуваалцаарай
Бусад хүмүүсийг аялалд явахаасаа өмнө чөлөөт цагаа өнгөрөөх талаар хэд хэдэн сонголт байгаа эсэхийг шалгаарай. Жишээлбэл, дараагийн хоёр долоо хоногт бусад үйл ажиллагаануудыг бөглөхөд тийм ч завгүй байх гурван огноог бодоорой. Үүний дараа найз нөхөддөө болзоонд явах гурван сонголтыг санал болгож, тэд ч бас энэ өдрүүдэд чөлөөтэй байгаа эсэхийг асуугаарай.
- Хэтэрхий тодорхой урилга бүтэлгүйтэх магадлалтай. Тиймээс, болзооны гурван сонголтыг санал болгож, дараа нь аль нэгийг нь сонгох замаар магадлалыг нэмэгдүүлээрэй.
- Та ямар нэг зүйл хийхэд нэмэлт өдөр хэрэгтэй бол та санаатайгаар нэг өдрийг хоосон орхих магадлалтай. Хэрэв тийм бол Мягмар гарагийн орой ихэвчлэн чөлөөтэй байдаг гэж хэлээд дараа долоо хоногийн Мягмар гарагийн орой тантай хамт гадуур явахыг хүсч байгаа эсэхийг асуугаарай.
- Жишээлбэл, “Би ирэх бямба гаригт хөгжилтэй зүйл хийхийг хүсч байна. Та хотын дунд дэлгүүр хэсч, өдрийн хоолоо хамт идмээр байна, тийм үү?"
Алхам 2. Тэднийг удахгүй болох арга хэмжээнд урь
Хэрэв танд ойрын ирээдүйд төлөвлөгөө байгаа бол (та зохион байгуулагч биш байсан ч гэсэн) найзуудаа арга хэмжээнд урьж үзээрэй. Үйл явдал тодорхой цагт болдог тул хэрэв тэд ирэхээс татгалзвал энэ нь тэд биш харин уг арга хэмжээнээс татгалзаж байгаа гэсэн үг юм. Урилга нь бас илүү энгийн сонсогдох болно.
- Хэрэв та ойрын ирээдүйд дуртай хөлбөмбөгийн клубын тоглолтонд оролцох гэж байгаа бол тэднийг оролцохыг урь. Энэхүү арга хэмжээ нь ерөнхий шинж чанартай, тодорхой цагт зохион байгуулагддаг, өөр олон хүмүүс оролцсон учраас эргэлзэх хэрэггүй.
- Ойрын хугацаанд ямар нэгэн арга хэмжээнд оролцох бодолгүй байна уу? Хамгийн ойрын найзуудтайгаа хөгжилтэй төлөвлөгөө гаргахыг хичээгээрэй! Төлөвлөгөөг хэрэгжүүлж эхэлмэгц илүү ойр дотно танилцахыг хүсч буй хүмүүсээ урьж ирээрэй.
- Арга хэмжээ заавал хувийн байх албагүй ш дээ. Эцсийн эцэст бусад хүмүүс тантай хамт хотын наадамд явах гэх мэт энгийн, энгийн арга хэмжээний урилгыг хүлээж авах магадлал өндөр байдаг.
Алхам 3. Амралтын өдрүүдийн төлөвлөгөөгөө гарга
Долоо хоногийн туршид хүн бүр завгүй, халдашгүй хуваарьтай байх магадлал өндөр байдаг. Гэсэн хэдий ч ерөнхийдөө тэдний цаг нь амралтын өдрүүдэд илүү чөлөөтэй, уян хатан байх болно. Хэрэв та тэднийг зөвхөн ажлын өдрүүдэд л харсан бол яагаад амралтын өдрүүдэд гадагш гаргаж болохгүй гэж? Ингэснээр та болон тэд хамтдаа илүү их цагийг өнгөрөөх болно.
- Ерөнхийдөө хүмүүс баасан, бямба гаригт оройтож аялахад дургүйцдэггүй. Нэмж дурдахад тэд бямба, ням гаригт илүү чөлөөт цагаа өнгөрөөх хандлагатай байдаг.
- Нэмж дурдахад амралтын өдрүүд ихэвчлэн театрын тоглолт, шөнийн зах, төрөл бүрийн баяр, концерт, үдэшлэг гэх мэт олон сонирхолтой үйл ажиллагаануудаар дүүрэн байх болно.
- “Ядарсан долоо хоногийн дараа би энэ амралтын өдрийг хөгжилтэй өнгөрөөхийг хүсч байна. Та баасан гаригт ажил тарсны дараа буудлагын талбайд ирэхийг хүсч байна уу?"
3 -ийн 3 -р арга: аяндаа байх
Алхам 1. Найзуудаа хамт хоол идэхийг урь
Хэрэв ажил эсвэл сургууль дээрээ үдийн хоол идэх цаг болсон бол найзуудаа хамт үдийн хоолонд оруулахыг хичээгээрэй. Хэрэв та болон тэд гэрээсээ өдрийн хоол авчирсан бол яагаад хамтдаа нэг газар идэж болохгүй гэж? Хэрэв тийм биш бол түүнийг ойролцоох ресторан эсвэл кафед аваачиж үзээрэй. Энэ урилга нь энгийн сонсогдох болно, учир нь та хоёулаа үдийн хоол идэх хэрэгтэй.
- Хэрэв та хэтэрхий гэнэтийн урилга хийхийг хүсэхгүй байгаа бол найзуудаа ажлын дараа хамт оройн хоолонд оруулах эсвэл хэдхэн цагийн дараа уулзаж, бие биенийхээ үүргийг биелүүлсний дараа дахин уулзахыг хичээгээрэй.
- Хэрэв та болон тэд орой нэг арга хэмжээнд оролцож дууссан бол ойролцоох кафед хөнгөн зууш олж өгөхийг тэднээс хүс.
Алхам 2. Академик хичээлд суусны дараа эсвэл ажил дээрээ уулзсаны дараа найзуудаа аялалд аваач
Хэрэв таны хамт аялахыг хүсч буй хүмүүс ангийнхан, оффис эсвэл клуб бол уулзалт, клубын үйл ажиллагаа эсвэл хичээл дууссаны дараа тэднийг гаргаж үзээрэй. Та энэ урилгыг анги эсвэл оффист байхдаа эсвэл үйл ажиллагаа дууссаны дараахан хийж болно.
- Зарим хүмүүс өөр хуваарьтай байгаа тул таны урилгаас татгалзаж магадгүй. Гэсэн хэдий ч дараа нь чөлөөт цагаа өнгөрөөх хүмүүс үргэлж байх болно. Энэхүү чөлөөт цагаа ашиглаарай!
- “Өө, хичээлийн дараа надад хийх зүйл байхгүй. Та хамтдаа гарахыг хүсч байна, тийм үү? " Ялангуяа ийм аяндаа гарснаас хойш урилга нь хөнгөн бөгөөд энгийн сонсогдож байв.
- Хурлын өрөөнөөс гарахдаа “Хөөе, би гудамжны цаана байгаа кафед кофе уух гэж байна. Орохыг хүссэн хүн байна уу? " Санаа зоволтгүй, таны урилга хэвийн сонсогдох болно, учир нь ажлын дараа ундаа худалдаж авах нь хүн бүрийн хувьд ердийн зүйл юм.
Алхам 3. Хийж буй үйлдэл бүртээ оролцохыг урь
Хэзээ нэгэн цагт ямар нэгэн зүйл хийхийг хүсч, санамсаргүй байдлаар хамт аялахыг хүссэн хүн чинь бас тэнд байгаа бол бүү эргэлзээрэй. Эцсийн эцэст, ямар ч хариу өгсөн ч гэсэн та эдгээр үйл ажиллагааг хийх болно, тийм үү? Хэрэв та энэ хүнтэй өдөр бүр уулздаг бол танд байгаа урилгын сонголт үнэхээр хязгааргүй юм!
- Жишээлбэл, өрөөний хамтрагчаа кино театрт үзэх, хөршүүдээ дагуулан орон сууцны хорооллоор зугаалах, эсвэл ажлынхаа дараа хамт ажиллагсдыг дасгал хийхийг урьж үзээрэй.
- Бусад хүмүүсийг тантай хамт аялахыг урьж заншаарай. Хэсэг хугацааны дараа тэд үүнийг сонсоход дасах бөгөөд таны урилга бүрт "тийм" гэж хэлэх нь илүү хялбар болно.
