Чанартай арьс тоник буюу тоник нь таны арьс арчилгааны нууц зэвсэг юм. Нүх сүвийг чангалснаар цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүний үлдэгдэл шороо, бүтээгдэхүүнийг арилгаж, илүүдэл тосыг багасгаж, арьсыг чийгшүүлж толигор болгоно. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та дэлгүүрт байгаа бүтээгдэхүүний сонголтод сэтгэл хангалуун бус байгаа бол нүх сүвийг өөрөө чангалах цаг болжээ. Мөнгөө хэмнэхээс гадна өөрийн хийсэн нүх чангалагч нь зөвхөн таны арьсны төрөлд тохирсон байгалийн гаралтай эрүүл орц найрлагатай эсэхийг шалгаарай. Тиймээс та гэрэлтсэн арьсны өнгийг олж авах боломжтой.
Найрлага
Тослог арьсанд нүх чангаруулах үйлчилгээтэй
- 120 мл шинэхэн нимбэгний шүүс
- 240 мл ус
Хуурай арьсанд зориулсан нүхийг чангална
- 60 мл шулам модны ханд
- 1 халбага (5 мл) ногооны глицерин
- 2 халбага (10 гр) зуун настын гель
- халбага (2.5 мл) коллоид мөнгө
- 5 дусал лаванда цэцгийн эфирийн тос
- 3 дусал Ромын chamomile эфирийн тос
- 5 дусал амтат жүржийн эфирийн тос
- 2 дусал луувангийн үрийн эфирийн тос
- Шүүлтүүртэй ус (шил дүүргэх)
Батганд өртөмтгий арьсанд нүх чангаруулах үйлчилгээтэй
- 240 мл шүүсэн ус
- 240 мл алимны цуу
- 2-3 дусал цайны модны тос
Мэдрэмтгий арьсанд зориулсан сарнайн уснаас нүх чангаруулах үйлчилгээтэй
- 90 мл шулам модны ханд
- 30 мл сарнайн ус
- Нэг чимх давс
- 3 дусал лаванда цэцгийн эфирийн тос
- 3 дусал араб гүгэл эфирийн тос (гүгэл)
Алхам
4 -ийн 1 -р арга: Тослог арьсанд нимбэгний нүх чангаруулагч хийх
Алхам 1. Нимбэгний шүүсийг усаар холино
Шилэн эсвэл хуванцар саванд 240 мл ус, 120 мл шинэхэн нимбэгний шүүс хийнэ. Найрлагыг жигд холихын тулд савыг сэгсэрнэ үү.
- Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд шүүсэн ус, нэрмэл ус эсвэл савласан рашаан усыг хэрэглээрэй.
- Нимбэгний шүүс нь илүүдэл өөх тосыг арилгаж, нүх сүвийг чангалж, бактерийг устгадаг.
- Хамгийн багадаа 360 мл -ийн эзэлхүүнтэй шүүлтүүрийг багтаасан лонх хэрэглэж байгаа эсэхээ шалгаарай.
Алхам 2. Хөвөн арчдасыг нүх чангалж чийгшүүлж нүүрэндээ арчина
Хэрэглэхэд бэлэн болсны дараа хөвөн арчдасыг нүх чангалагчаар норгоно. Нүүрээ зөөлөн үрж, хамгийн тослог хэсэгт анхаарлаа хандуулаарай.
Хэрэв та хүсвэл нүх чангаруулагч хольцыг шүршигч саванд хийж нүүрэндээ цацаж болно. Дараагийн арьс арчилгаа руу орохоосоо өмнө хольцыг арьсанд шингээж өгнө
Алхам 3. Өдрийн турш нарнаас хамгаалах тос хэрэглэж эмчилгээгээ үргэлжлүүлээрэй
Хэдийгээр тослог арьсны өнгийг багасгаж чаддаг ч нимбэгний шүүс нь арьсыг бага зэрэг гуужуулдаг. Энэ нь нүүрний арьс нарны туяанд илүү мэдрэмтгий болдог гэсэн үг юм. Хэрэв та өглөө/үдээс хойш нимбэгний шахагч хэрэглэвэл 15 -аас доошгүй SPF -тай нарнаас хамгаалах тос түрхэж арьсаа хамгаалаарай.
Арга 2: Хуурай арьсанд зориулсан чийгшүүлэгч тоник хийх
Алхам 1. Шаардлагатай бүх найрлагыг шүршигч саванд холино
Жижиг хуванцар шүршигч сав аваад 60 мл шулам модны ханд, 1 халбага (5 мл) ногооны глицерол, 2 халбага (10 грамм) зуун настын гель, халбага (2.5 мл) коллоид мөнгө, 5 дусал эфирийн тос лаванда, 3 хийнэ. Ромын chamomile эфирийн тос, 5 дусал амтат жүржийн эфирийн тос, 2 дусал луувангийн үрийн эфирийн тос, хангалттай хэмжээний шүүсэн ус. Бүх найрлагыг холихын тулд савыг сэгсэрнэ үү.
- Коллоид мөнгө нь нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсэг боловч нүхийг чангалах эсэргүүцлийг хадгалахад тусалдаг бөгөөд батга, ягаан туяа, хайрст үлд зэрэг арьсны өвчнийг эмчлэх боломжтой.
- Үр хольцыг сэрүүн, харанхуй газар хадгалахаа мартуузай. Шүүлтүүрийг удаан хадгалахын тулд та үүнийг хөргөгчинд хадгалж болно. Өрөөний температурт энэ хольц нь ихэвчлэн дээд тал нь 6 сар үргэлжилдэг.
Алхам 2. Холимогийг цэвэрлэсэн нүүрэндээ цацна
Хэрэглэхэд бэлэн болсны дараа нүүр угаагчаар нүүрээ цэвэрлээрэй. Үүний дараа хольцыг нүүрэндээ шүршиж, хольцыг арьсанд шингээх хүртэл 2-3 минут хүлээгээд дараагийн арьс арчилгаа руу орно.
Хэрэв та хүсвэл нүх чангалагчийг хөвөнгөөр шүршиж, дараа нь нүүрээ бүхэлд нь арчиж болно
Алхам 3. Чийгшүүлэгч түрхээрэй
Арьсны нүх чангаралтыг шингээсэн бол нүүрээ чийгшүүлэх нь чухал юм. Ердийн чийгшүүлэгч тосоо түрхэж, арьсанд толигор, бат бөх байлгахын тулд массаж хий.
Чийгшүүлэгч түрхэхэд нүх сүвийг чангалснаар таны арьс чийгшсэн хэвээр байвал зүгээр. Энэ байдал нь үнэндээ арьсны чийгийг хааж чаддаг
4 -ийн 3 -р арга: Батганы арьсанд алимны цуу хийнэ
Алхам 1. Бүх найрлагыг холино
Хуванцар эсвэл шилэн сав аваад 240 мл шүүсэн ус, 240 мл алимны цуу, 3 дусал цайны модны тос хийнэ. Бүх найрлага жигд холилдохын тулд савыг сайтар сэгсэрнэ үү.
- 480 мл орчим хольц агуулсан агаар нэвтрэхгүй савыг ашигла.
- Энэхүү нүхийг чангалах жор нь ус, алимны цуутай тэнцүү хэсгийг (1: 1) шаарддаг тул та хүссэн хэмжээгээрээ эсвэл бага хэмжээгээр омог хийх хэмжээг тохируулж болно.
Алхам 2. Нүх чангалсан хөвөн арчдасыг норгоод нүүрэндээ арчина
Хэрэглэхэд бэлэн болсны дараа хөвөн савхыг хольцоор норгоно. Үүний дараа цэвэрлэсэн нүүрэн дээрх хөвөнгөөр арчиж, батгад ихэвчлэн өртдөг хэсэгт хэрэглэхэд анхаарлаа хандуулаарай. Үүний дараа нүүрээ угааж болохгүй.
Та мөн нүхийг чангалсан хольцыг шүршигч саванд хийнэ, хэрэв хүсвэл нүүрэндээ цацаж болно
Алхам 3. Батга арилгах бүтээгдэхүүнийг ердийнх шигээ хэрэглээрэй
Нүх чангалагчийг хэрэглэсний дараа арьс хольцыг шингээх хүртэл 2-3 минут хүлээнэ. Батгасны эсрэг ердийн бүтээгдэхүүн болох бензоил хэт исэл, салицилийн хүчил зэргийг ашиглан одоо байгаа батга арилгах хэрэгтэй.
4 -ийн 4 -р арга: Мэдрэмтгий арьсанд зориулан сарнайн уснаас нүх чангална
Алхам 1. Шилэн саванд давс, тос хийнэ
150 мл (эсвэл түүнээс том) шилэн саванд бага зэрэг давс хийнэ. Үүний дараа 3 дусал лаванда цэцгийн эфирийн тос, 3 дусал араб утсан эфирийн тос (франценз) нэмнэ. Давс нь тосыг нүхийг чангалж холиход тусалдаг.
Хэрэв танд лаванда эсвэл араб утсан эфирийн тос байхгүй бол та өөрийн дуртай 6 дусал эфирийн тосоо хэрэглэж болно. Гэсэн хэдий ч тос нь арьсыг цочроохгүй байх ёстой
Алхам 2. Шулам модны ханд болон сарнайн ус нэмнэ
Давс, тосыг саванд хийсний дараа 90 мл шуламны ханд, 30 мл сарнайн ус хийнэ. Бүх найрлагыг жигд болтол нь холихын тулд савыг сэгсэрнэ үү.
Хөргөгчинд нүх сүвний цаг хадгалах шаардлагагүй. Гэсэн хэдий ч хөргөгчинд хадгалсан тохиолдолд халуун цаг агаарт хэрэглэвэл хольц нь сэрүүн байх болно
Алхам 3. Холимогийг арьсанд туршиж үзээд ямар хариу үйлдэл үзүүлэхийг хараарай
Хэрэв та эмзэг арьстай бол шинэ бүтээгдэхүүн хэрэглэхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй. Холимог нь таны арьсанд тохирсон эсэхийг шалгахын тулд эхлээд хольцыг жижиг хэсэг дээр туршиж үзээрэй (жишээлбэл чихний ард эсвэл эрүүний дагуух арьс). Урвал явагдах хүртэл 24-48 цаг хүлээнэ үү. Хэрэв хариу үйлдэл үзүүлэхгүй бол та нүх чангалагчийг аюулгүй ашиглаж болно.
Алхам 4. Нүх чангалагчийг хөвөнгө дээр хийж нүүрээ арчина
Нүүр угаагчаар нүүрээ угаасны дараа хөвөн арчдасыг нүх чангалж чийгшүүлнэ. Нүүрэн дээрх хөвөнг зөөлөн арчина. Үүний дараа дараагийн арьс арчилгаагаа үргэлжлүүлээрэй.
Хэрэв та хүсвэл нүх чангалагчийг шүршигч саванд хадгалж, нүүрэндээ цацаж болно, ингэснээр хөвөн савх хэрэглэх шаардлагагүй болно
Зөвлөмж
- Арьсныхаа төрөлд тохирсон цэвэрлэгч ашиглан нүүрээ угаасны дараа хүссэн нүх чангалагчийг ашиглаарай.
- Эмзэг арьстай биш байсан ч холимогийг нүүрнийхээ бүх хэсэгт түрхэхийн өмнө эхлээд арьсны жижиг хэсэгт туршиж үзээд ямар нэгэн хариу үйлдэл үзүүлэх эсэхийг 1-2 хоног хүлээх нь зүйтэй.
