Бэйсболлоор хэрхэн яаж гүйх вэ: 11 алхам (зурагтай)

Агуулгын хүснэгт:

Бэйсболлоор хэрхэн яаж гүйх вэ: 11 алхам (зурагтай)
Бэйсболлоор хэрхэн яаж гүйх вэ: 11 алхам (зурагтай)

Видео: Бэйсболлоор хэрхэн яаж гүйх вэ: 11 алхам (зурагтай)

Видео: Бэйсболлоор хэрхэн яаж гүйх вэ: 11 алхам (зурагтай)
Видео: Аливаа асуудлыг шийдэх 5 алхамын томъёо | Брайан Трейси 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Бэйсболын спортоор хичээллэх нь гүйгчийг урд нь суух, эсвэл үндсэн цохилтоо бичих эсвэл анхны бааз руу орох маш сайн арга юм. Хэрэв та аянга шиг гүйж байгаа эсвэл гуравдагч эсвэл нэгдүгээр ангийн ур чадварт итгэдэггүй бол бум нь маш үр дүнтэй байдаг. Хэрэв та болон таны менежер эрсдэлд орох дуртай бол амиа хорлох оролдлого ч хийж болно. Мэргэжилтэн шиг хэрхэн яаж ажиллахыг эндээс үзнэ үү.

Алхам

Бейсбол аваарай 1 -р алхам
Бейсбол аваарай 1 -р алхам

Алхам 1. Нэн даруй харуулах эсэхээ шийдээрэй

Шоу боть гэж юу гэсэн үг вэ гэвэл, зуурсан гурилын хайрцаг руу орж, хоёр гараараа сарьсан багваахайг бариад шууд байрны байрлалыг аваарай. Хүн бүр үүнийг хийх гэж байгаагаа мэдэж байхдаа бөөгнөрөл үзүүлээрэй, жишээлбэл, хэрэв та савтай бол. Хэрэв та гэнэтийн боолт хийхийг хүсч байвал боолтоо үзүүлэхгүй байх нь дээр.

Бөмбөгийг үзүүлсний дараа эсрэг багийн гурав, эхний бааз хамгаалагч гацсан бөмбөгийг барьж авахын тулд цохиурын хайрцаг руу хөдөлж эхлэв. Хэрэв та тэднийг гайхшруулж, амжилттай боолт хийх магадлалаа нэмэгдүүлэхийг хүсч байвал ваарыг хөдөлгөж дуустал битийг бүү үзүүл

Бейсбол аваарай 2 -р алхам
Бейсбол аваарай 2 -р алхам

Алхам 2. Бөмбөг шидэгч суналтын байрлалыг (резин эсвэл ваарны тавган дээр зогсож байгаа) байрлуулахдаа бүдүүн байрлалд орж эхэл

Доод гараа ердийн цохилттой ижил цэгийг атгах хэрэгтэй. Торхны өмнө өтгөрч эхэлдэг модны хэсэг дээр дээд гараа аажмаар гулсуулна уу (савааны зузаан үзүүр). Торх нь газраас дээш 30-45 градусын өнцгөөр бага зэрэг дээш чиглэсэн байх ёстой. Торхны байрлал үргэлж хоёр гараас өндөр байх ёстой.

Торхыг атгахдаа эрхий болон долоовор хуруугаа торхны ар талд хүчтэй дарсан эсэхийг шалгаарай. Ямар ч хуруугаа бүү гадагшлуулаарай, та модны урд хэсгийг шидэгчтэй хамгийн ойрхон байгаа хэсгийг хэт их хуруугаараа бөглөрүүлэхийг хүсэхгүй байгаа нь лавтай

Бейсбол аваарай 3 -р алхам
Бейсбол аваарай 3 -р алхам

Алхам 3. Босоо байрлалыг авахдаа нуруугаа шидэгч рүү эргүүл

Таны хөлийг гэрийн тавагтай шулуун шугам үүсгэхийг бүү зөвшөөр, учир нь энэ нь таныг маш ихээр ил гаргах болно, тэгээд бөөгнөрч дуусахад сарьсан багваахайгаа гадагшлуулахад хэцүү болно. Нурууны хөлөө шидэгч рүү эргүүлж, биеийн дээд хэсгийг тал руу чиглүүлэх нь зүйтэй. Хэрэв бөмбөг дотогшоо шидэгдсэн бол та биеэ хурдан эргүүлж чадна, ингэснээр бөмбөг оногдохгүй.

Бейсбол аваарай 4 -р алхам
Бейсбол аваарай 4 -р алхам

Алхам 4. Хэрэв шидэлт нь цохилт өгөхгүй бол (цохих бүс рүү) цохиурыг буцааж татна

Амиа хорлох үед та цохих боломжтой давирхай бүрийг нугалах хэрэгтэй. Үгүй бол та зүгээр л цохилтын шидэлтийг багцалж байна. Хэрэв шидэлт хэтэрхий бага, хэт өндөр, дотогшоо эсвэл гадагшаа байвал та саваа буцааж татаж, бөмбөгийг цохихын оронд бөмбөгийг цохих гэж байгаагаа шүүгчид мэдэгдээрэй. Хэрэв та савааг гэрийн таваг дээр байлгавал шүүгч үүнийг ажил хаялт гэж үзэх болно.

Бейсбол аваарай 5 -р алхам
Бейсбол аваарай 5 -р алхам

Алхам 5. Бөмбөгийг чиглүүлэхийг хүссэн чиглэлд саваа чиглүүл

Бөмбөгийг хаана байрлуулах нь шидэлтийн шидэлтийг ашиглах эсэхд ихээхэн нөлөөлдөг. Хэрэв та гурав дахь суурийн хажуу талд бөмбөг байрлуулахыг хүсч байвал саваа гурав дахь суурийн хаалгачтай тулгарах хүртэл чиглүүл. Хэрэв та эхний суурийн хажуу талд боолт байрлуулахыг хүсч байвал саваа эхний хаалгачтай тулгарах хүртэл чиглүүл.

  • Цохилтын хайрцагт орохоосоо өмнө хамгаалалтын талбайг анхаарч үзээрэй. Жишээлбэл, хэрэв гурав дахь суурийн хамгаалагч нь хээрийн өвсний талбайд байх эсвэл богино зайд байх ёстой хэмжээнээсээ илүү ойр байвал та боолтны бөмбөгийг аль болох гурав дахь суурийн ойролцоо байрлуулахыг хүсч магадгүй юм. гурав дахь суурь).
  • Боолтоо байрлуулах хамгийн тохиромжтой газар гэдэг дээр санал нэгтэй байдаггүй. Бөмбөгийг хэн барих ёстой талаар эргэлзэж магадгүй тул нэг тал нь бөмбөгийг гурав дахь тоглогчийн хооронд уях явдал гэж хэлдэг. Бусад хүмүүс хоёрдахь хөлбөмбөгчин рүү дайрах нь түүнийг биеэрээ маш хэцүү шидэлт хийхэд хүргэнэ гэж дүгнэжээ.
  • Хэрэв эхний суурин дээр гүйгч байгаа бол хоёр дахь суурин дээр дэвсэж үзээрэй. Хэрэв хоёрдахь суурин дээр гүйгч байгаа бол гуравдахь баазчин болон богинохон зогсоолыг хооронд нь туршаад үзээрэй.
Бейсбол аваарай 6 -р алхам
Бейсбол аваарай 6 -р алхам

Алхам 6. Цохиурыг буулгахын оронд бөмбөгтэй холбоо тогтоохын тулд хоёр өвдөгөө нугал

Бага шидэлт хийхийн тулд саваа буулгах нь туйлын хэцүү бөгөөд гар, нүдний ер бусын зохицуулалтыг шаарддаг. Хоёр өвдөгөө нугалахад илүү хялбар байдаг - хэн ч үүнийг хийж чадна.

Бейсбол аваарай 7 -р алхам
Бейсбол аваарай 7 -р алхам

Алхам 7. Бөмбөг гэрийн таваг руу ороход нүдийг нь хараарай

Бөмбөг цохиход саваа руу цохиулах хүртэл бөмбөг рүү нүдээ хараарай. Таны харц аль болох бөмбөгөн дээр төвлөрөх ёстой.

Бейсбол аваарай 8 -р алхам
Бейсбол аваарай 8 -р алхам

Алхам 8. Бөмбөг хүрэхээс өмнө саваагаа бага зэрэг буцааж татна

Хэрэв та саваа бөмбөгтэй харьцах үед хөдөлгөөнгүй орхивол илүү хүчтэй үсрэх магадлалтай бөгөөд энэ нь савны бээлий, гурав дахь эсвэл эхний суурийн хамгаалагч руу амархан эргэлдэнэ. Хэрэв та холбоо барихаасаа өмнө таягаа бага зэрэг ухраагаад авбал бөмбөг хангалттай хөөрөх болно. Энэхүү алхам нь төгс боов олж авахад тусална.

Бейсбол аваарай 9 -р алхам
Бейсбол аваарай 9 -р алхам

Алхам 9. Торхны ёроолд байгаа бөмбөгийг агаарт хөөрөхийн оронд газарт унах гэж оролдоорой

Хэрэв та бөмбөгийг торхны ёроолоор цохивол бөмбөг газарт өнхрөх тул доод талаас нь барих ёстой. Хэрэв та бөмбөгийг торхны оройгоор цохих юм бол бөмбөг агаарт хөвж, амархан баригдах болно.

Бейсбол аваарай 10 -р алхам
Бейсбол аваарай 10 -р алхам

Алхам 10. Хоёр цохилт хийхдээ болгоомжтой байгаарай

Хэрэв та бүжиглэж байхдаа алдаа гаргавал (бөмбөг гэрийн бааз, нэгдүгээр бааз, гэрийн бааз, гурав дахь суурийн хоорондох бохир хэсэгт унав) таныг шүүгч зарласан болно. Олон тооны цохилтууд хоёр цохилтоор байрлал руу онож, бөмбөгийг цохихыг хичээдэг. Гурав дахь баазын дасгалжуулагчийн зүгээс хоёр цохилт хийж чадахгүй байгаа эсэхийг анхаараарай.

Бейсбол аваарай 11 -р алхам
Бейсбол аваарай 11 -р алхам

Алхам 11. Бөмбөгтэй холбоо тогтоосон даруйдаа сарьсан багваахайнаас үсрэн гарч, эхний бааз руу гүй

Хэрэв та зүүн гараараа цохих юм бол бөмбөгтэй харьцахаасаа өмнө саваагаа эхний суурин руу "татаж" болно. (Үүнийг pull bunt эсвэл drag bunt гэж нэрлэдэг бөгөөд үүнийг хийхэд үнэхээр хэцүү байдаг!)

Зөвлөмж

  • Гол нь гэнэтийн зүйл юм. Битгий олон удаа боть хийж, эхний удаа бөмбөгийг цохихын тулд чадах бүхнээ хий.
  • Хэрэв гуравдахь бааз дээр гүйгч байгаа бол хоёрдахь суурин дээр биш бол боолт нь нэг бааз руу хүрэх эсвэл гуравдахь суурин дээр гүйгч рүү гэрийн бааз руу гүйхэд туслах маш хялбар арга юм (үйлдвэрлэсэн гүйлтийн хэлбэр). Эсрэг баг эхний шатанд шидэх эсвэл гүйгчийг гурав дахь үндсэн оноонд оруулахыг сонгох ёстой.
  • Хэдийгээр шалтгаан нь тодорхой боловч бүх суурь дүүрсэн бол хэзээ ч бүү хий.
  • Хэрэв та "амиа хорлох" (золиослол) хийх гэж байгаа бол цохиурын менежер эсвэл дасгалжуулагч таныг бөөгнөрч байгааг мэдэж байгаа тул үндсэн дасгалжуулагч гүйгчдэд зохих заавар өгөх болно.
  • Хэрэв та маш хурдан гүйдэг эсвэл эсрэг багийнхан таны талбайд цохилт өгөх дадал зуршилтай бол л эхний бааз руу ингэж хүрээрэй.

Зөвлөмж болгож буй: