Өөрийгөө арчлах, хэв маяг 2024, Арваннэгдүгээр

Хамрын бөгжийг цэвэрлэх нь эрүүл цоолоход чухал үүрэгтэй. Эхний хэдэн долоо хоног бол цоолохыг хурдан, амархан эдгээх чухал үе юм. Та хамараа эрүүл байлгахын тулд цэвэрлэх, арчлах үндсэн алхмуудыг сурч болно. Алхам 2 -р хэсгийн 1: Пирсингийг цэвэр байлгах Алхам 1.

Хоёр хамрын нүхийг хамарсан хамрын үзүүрт таславч цоолохыг хийдэг. Эдгээр цоолох нь дажгүй харагдаж байгаа ч сургууль эсвэл ажил дээрээ өмсөх ёсгүй бөгөөд консерватив гэр бүлтэй хамт гадуур зугаалж байхдаа ёс суртахуунгүй мэт санагдаж магадгүй юм.

Та хамраа цоолохыг удаан хугацаанд хүсч байсан боловч одоог хүртэл зөвшөөрөл аваагүй байгаа юу? Цоолохыг бусдын нүднээс, ялангуяа хөгшин хүмүүсийн нүднээс далдлахын тулд хэд хэдэн арга хэрэглэж болно. Үүнтэй ижил аргыг ажил дээрээ цоолохыг нуух гэж байгаа хүмүүст хэрэглэж болно.

Хэл цоолох нь таны амьдралд өөрчлөлт хийх сонирхолтой, хөгжилтэй арга байж болох юм. Гэсэн хэдий ч амьдралын нөхцөл байдал нь заримдаа цоолохыг дарга, найз нөхөд, эцэг эх эсвэл гэр бүлийн бусад гишүүдээс нуухыг шаарддаг. Мэдээжийн хэрэг та ажлаа алдах эсвэл хэлээ цоолсоныхоо төлөө шийтгүүлэхийг хүсэхгүй байна.

Шинээр цоолсон чихийг зөв эдгээхийн тулд тэдгээрийг зөв арчлах ёстой. Эдгэрэх хугацаанд чихээ өдөрт хоёр удаа цэвэрлэж, шаардлагатай бол хүрч болохгүй. Халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд цоолохдоо болгоомжтой хандаарай. Алхам 2 -ийн 1 -р арга:

Чихний мөгөөрсний цоолох нь өнөөг хүртэл, ялангуяа өсвөр насныхны дунд түгээмэл хэвээр байгаа загварын чиг хандлагын нэг юм. Хэрэв та үүнийг сонирхож байгаа бол чихний мөгөөрсний эдэд байрлах цоолох нь илүү нарийн эмчилгээ шаарддаг бөгөөд эдгэрэх явцыг хурдасгахын тулд тогтмол цэвэрлэж байх ёстой гэдгийг ойлгоорой.

Шинээр цоолоход зохих тусламж үзүүлэх нь халдвар авахгүй байх, шархыг сайн эдгээж өгөхөд маш чухал юм. Уруул эсвэл амны цоолох нь онцгой анхаарал шаарддаг тул амны эргэн тойронд бактери халдвар авах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Нэмж дурдахад цоолох нь зарим өвчнөөр өвчлөх эрсдлийг нэмэгдүүлж, өмсдөг гоёл чимэглэл нь шүд, бохьтой холбоотой асуудал үүсгэдэг.

Ялангуяа дараа нь хүйс цоолсон нь илүү тачаангуй харагдах тул гэдэс дотрыг чинь цоолох дуртай хэн та нарын дунд дуртай вэ? Харамсалтай нь, хэрэв та одоогоор жирэмсэн бол гэдэс цоолох нь хүнд хэцүү туршлага болдог, ялангуяа арьс сунах, гэдэсний товчлуур өвдөх, халдвар авах эрсдэл маш хурдан нэмэгддэг.

Биеийн цоолох нь сүүлийн жилүүдэд маш их алдартай болсон. Гэсэн хэдий ч ихэнх хүмүүс хэрхэн яаж цэвэрлэх, арчлах талаар мэдэхгүйгээр цоолохыг нь авдаг. Дараахь зөвлөмжүүд нь цоолохдоо сайн анхаарал тавихад тусална. Алхам Алхам 1. Цоолсоноос хойш дор хаяж 24 цагийн турш цоолох буюу түүний эргэн тойронд хүрэхээс зайлсхий Хэдийгээр 24 цагаас илүү хугацаа өнгөрч байсан ч цоолохдоо хүрэхээсээ өмнө гараа үргэлж цэвэрлэж байх хэрэгтэй.

Чихний цоолох нь олон эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн дуртай загварын дагалдах хэрэгсэл юм. Хэдийгээр биеийн бусад хэсэгт цоолох шиг эрсдэлтэй биш ч чих цоолох нь хүндрэл учруулж болзошгүй. Өвдөлт намдаах халдвараас зайлсхийхийн тулд чихнийхээ шинэ цоолохыг хэрхэн цэвэрлэх, эдгэрсний дараа хэрхэн хадгалах талаар сурах нь чухал юм.

Чихний дэлбээг сунгахыг хүсдэг олон хүмүүс байдаг; Гэсэн хэдий ч чих хэмжих гэж нэрлэдэг энэ процесс нь өвдөлтийг өдөөж болно. Үүнийг хийх явцад ямар ч арга нь өвдөлт, таагүй байдлыг бүрэн арилгаж чадахгүй ч сунгалтын явцад өвдөлт, болзошгүй хүндрэлийг багасгахын тулд хийж болох алхамууд байдаг.

Таны гэдэсний товчлуур цоолох нь цаг хугацааны явцад эдгэрэх боловч цочроохгүй байх ёстой. Үүнээс гадна цоолохтой холбоотой цочролыг багасгахын тулд халдвараас урьдчилан сэргийлэх нь чухал юм. Хэвлийн хөндий дэх халдвараас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх хамгийн чухал зүйл бол түүнийг сайтар цэвэрлэх явдал юм.

Могойн хазуулсан нь шүдний доод талд доод уруул дээр цоолох явдал юм. Энэхүү цоолох нь уруулыг тодотгож, болзоо, концерт эсвэл бусад үйл ажиллагаанд маш сайн дагалдах хэрэгсэл болгодог. Могойд хатгуулсан цоолох нь дажгүй харагддаг боловч сул талуудтай.

Хэрэв та тасалгааны цоолох үзэмжид дуртай боловч жинхэнэ цоолохыг мэдэхгүй байгаа бол хуурамч таславч хийх боломжтой. Утас, цаасан клип, ээмэгний дэгээ аваад зүү, хайч ашиглан сэрүүн хуурамч таславч хий. Гэсэн хэдий ч аюулгүй байдлын арга хэмжээнд анхаарлаа хандуулаарай.

10-16 насандаа охид, хөвгүүд ихэвчлэн бэлгийн бойжилтын үе шатанд ордог бөгөөд өөрсдийгөө өөрчлөхийг хүсдэг. Пирсинг нь хүнийг өөрийгөө илэрхийлэх, хувцаслалтанд шинэ элемент өгөх, хувийн хэв маягаа өөрчлөх боломжийг олгодог. Гэсэн хэдий ч залуу насандаа биеийг цоолоход эцэг эхийн зөвшөөрөл шаардлагатай байдаг.

Хамар цоолохын нэг сайхан зүйл бол өмсдөг гоёл чимэглэлийнхээ төрлийг өөрчилж, хамгийн сүүлийн үеийн сэтгэл хөдлөл, хэв маягт нийцүүлэх боломжтой юм! Гэсэн хэдий ч хамар цоолох нь заримдаа цоолсноос хойш хэдэн сар, жилийн дараа халдвар авах магадлалтай байдаг тул хамар цоолох үнэт эдлэлийг хэрхэн цэвэрхэн, аюулгүйгээр солих талаар мэдэх нь чухал юм.

Таны үс хэтэрхий орооцолдсон, буржгар, сахилгагүй байна уу? Хэрэв тийм бол түүнийг тонгорогоор шулуун болгох нь аврах хамгийн хялбар бөгөөд хурдан арга хэмжээний нэг юм! Гэсэн хэдий ч хэрэв та тэвчээртэй, болгоомжтой байхыг хүсэхгүй бол үс, хуйх түлэх, үсээ илүү орооцолдох, гэмтээх гэх мэт аймшигтай эрсдлүүд таныг хүлээж авахад бэлэн байх ёстой!

Гутлын хоншоор уях шиг энгийн зүйлийг хийх олон арга байдгийг хэн мэдэх билээ. Та хүүхдэд гутлын уяагаа хэрхэн зангидахыг зааж өгч байгаа эсвэл өөрийгөө туршиж үзэх шинэ техник хайж байгаа эсэхээс үл хамааран танд тэвчээр, дуртай гутал л хэрэгтэй.

Тодруулга нь үсэнд хэмжээ нэмж өгдөг тул илүү өнгөлөг, гялалзсан харагддаг. Онцлох зүйлс нь нүүрний онцлог шинж чанараараа тоглодог тул та илүү залуу, илүү гэрэлтсэн харагддаг. Салон дээр үс тодруулах нь заримдаа нэлээд үнэтэй байдаг ч аз болоход та үүнийг гэртээ өөрөө хялбархан, хямд үнээр хийх боломжтой.

"Төгс боов" -ыг хэрэгжүүлэхэд хэцүү мэт санагдаж болох ч энэхүү энгийн шийдлийн тусламжтайгаар та үүнийг хийх боломжтой болно. Та загварлаг боловч үйл ажиллагаатай боловч сонгодог боовыг цэвэр оймсоор хөтөч болгон зохион бүтээх боломжтой.

Франц хэлээр "шүүрдэх" гэсэн утгатай Balayage гэдэг нь үсний будгийн техникийг хэлдэг бөгөөд энэ нь үндсэн үсний өнгийг аажим аажмаар тодруулж өгдөг. Энэ техник нь ombre будахтай төстэй боловч арай илүү нарийн байдаг. Алхам 4 -р хэсгийн 1 -р хэсэг:

Шулуутгагч ашиглан үсээ буржийлгаснаар буржгар буржгар үс үүсч болно. Энэ нь бага зэрэг дадлага шаарддаг, гэхдээ хэрэв та зөв техникийг мэддэг бол маш дур булаам харагдах бөгөөд улаан хивсэн дээр алхахад бэлэн болно. Буржгар индүү хэрэглэхгүйгээр үргэлж хүсдэг байсан сайхан буржгар үсээ хэрхэн яаж авах талаар сурахын тулд эдгээр алхмуудыг дагана уу.

Хэрэв та үсээ буржгар болгохыг хүсч байвал тэвчээр, тусгай лав л хангалттай. Та үсээ салон дээр ороож болно, гэхдээ гэртээ өөрөө хийвэл хамаагүй хямд үнээр илүү байгалийн үр дүнг өгөх болно. Та буржгар эсвэл шулуун үстэй байсан ч dreadlocks авах хамгийн үр дүнтэй арга бол тэдгээрийг самнах явдал юм.

Олон хүмүүс шулуун, гялалзсан үстэй байхыг хүсдэг ч голдуу бараг бүх шулуун аргын улмаас үүсдэг дулааны хохирлыг арилгахыг хүсдэггүй. Аз болоход, шулуун болгох хэд хэдэн аргууд байдаг бөгөөд тэдгээр нь гэмтдэггүй бөгөөд үнэндээ таны үсийг илүү хүчтэй болгож чаддаг.

Синтетик үсээр хийсэн хиймэл үсээс ялгаатай нь байгалийн үсний хиймэл үсийг будахад харьцангуй хялбар байдаг. Та үсний будаг, хөгжүүлэгч, тэр ч байтугай хиймэл үсээ будахдаа ердийн үсний будагтай ижил хэрэгслийг ашиглаж болно. Зүгээр л үсний будаг хольж, дараа нь хиймэл үс дээр түрхээрэй.

Хэрэв та үсний өнгөөр туршилт хийхийг хүсч байгаа боловч үр дүн нь удаан үргэлжлэхийг хүсэхгүй байгаа бол Kool-Aid-ийн хариулт болно. Үсний будгийн зуурмаг хийхийн тулд та халуун ус, ангижруулагч, чихэргүй Kool-Aid-ийг холиход л хангалттай.

Цамцыг зөв индүүдэх урлаг байдаг. Олон хүмүүс цамцыг үрчлээсгүй болгохын тулд индүүдэх нь маш хэцүү байдаг тул угаалгын газарт индүүдэхийн тулд авч явахыг илүүд үздэг. Гэсэн хэдий ч хэрэв та үнэхээр индүүдсэн цамц өмсөх ёстой болох нь тогтоогдвол одоо Өнөө орой болоход цамцыг угаалгын газар авч явах цаг байхгүй тул та үүнийг өөрөө яаж хийхээ мэдэх хэрэгтэй болно.

Эвхэгдсэн жинсэн өмд нь ямар ч гадаад үзэмжинд хэмжээсийн элемент нэмэхэд тохиромжтой гэж үздэг. Гялтан атираа нь жижиг эсвэл том хэмжээтэй байсан ч эвхэгдсэн жинсэн өмд нь гутлыг онцолж, чимэг болон орчин үеийн хэв маягийг хослуулж чаддаг. Жинхэнэ жинсэн өмд бол гадаад төрхийг өөрчлөх хялбар арга юм.

Пүүз цэвэрлэх нь амархан бөгөөд шинэлэг, урт удаан хугацаанд хадгалахын тулд хурдан хийх боломжтой Та гутлаа бага зэрэг анхаарал хандуулахын тулд гараараа цэвэрлэж болно, эсвэл угаалгын машин ашиглан үүнийг хөнгөвчлөх болно. Гутал цэвэрлэх нь ямар ч аргыг сонгосон ч гоё харагдуулахаас гадна өмссөн хувцсыг илүү эв найртай, загварлаг харагдуулдаг!

Хэрэв та өөртөө тохирсон цамц, даашинз худалдаж авахыг хүсвэл цээжнийхээ хэмжээг мэдэх хэрэгтэй. Цээжнийхээ хэмжээг олохын тулд даавуун соронзон хальс, тоог нь бичих харандаа байхад л хангалттай. Соронзон хальсны хэмжүүрийг биендээ ороож цээжнийхээ хамгийн өргөн хэсгийг хэмжинэ.

Эмзэг мэдрэмтгий газартаа тэмээний хуруутай байж, олон хүний нүдэнд өртөхийг хэн ч хүсдэггүй. Тэмээний хуруу нь нийтийн хэсэгт үүсдэг ан цав юм. Энэ нь ихэвчлэн усанд сэлэх хувцас, хатуу жинсэн өмд, leggings эсвэл шорт өмсдөг. Санаа зоволтгүй, ийм зүйл тохиолдохгүйн тулд та хэд хэдэн зүйлийг хийж болно.

Шавар шингэсэн хувцас нь ялангуяа зөөлөн эсвэл цайвар өнгийн даавуугаар хийсэн байвал ядаргаатай байдаг. Шаврын толбыг үр дүнтэй арилгахын тулд хувцасныхаа гадаргуу дээр үлдсэн шаварыг сэгсрэх эсвэл хусахаас эхэлнэ. Дараа нь үлдсэн шавар толбыг угаалгын нунтаг эсвэл толбо арилгагчаар түрхээд дараа нь шошгоны дагуу угааж шаврыг бүрэн арилгана.

Жинсэн өмднийхөө өнгийг тодруулах нь маш хялбар бөгөөд илүү дур булаам, өвөрмөц болгож чадна. Гялалзсан жинсэн өмд нь энгийн харагдахад тохиромжтой. Та жийнсээ цайруулагч эсвэл угаалгын машин ашиглан гэрэлтүүлж болно. Үүнээс гадна та өмдний тодорхой хэсгийг гэрэлтүүлж болно.

Хэрэв та хөхнийхөө хэмжээд сэтгэл хангалуун бус байгаа бол өөрийн биед илүү тухтай байхын тулд дааврын эм эсвэл хөх томруулах мэс засал хийлгэх шаардлагагүй болно. Зөв хөхний даруулга эсвэл хувцас нь жижиг хөхийг том харагдуулдаг. Хэрэв та сэтгэл хангалуун бус хэвээр байгаа бол цээжнийхээ хэмжээг нэмэгдүүлэхийн тулд булчин чангаруулах, байрлалыг засах дасгал хий.

Заримдаа бидэнд угааж болохгүй материалаар хийсэн зүйлс байдаг. Энэ нь арьс, даавуугаар хийгдсэн байж болох бөгөөд үүнийг зөвхөн хуурай цэвэрлэгээ хийх ёстой. Эсвэл нөхцөл байдал нь үүнийг шууд угаахыг зөвшөөрдөггүй, жишээлбэл, та оффис эсвэл үдэшлэг дээр байна.

Нейлон бол нийлэг материал бөгөөд будах боломжтой тул нейлон хүрэм будах нь үнэхээр хялбар байдаг. Шаардлагатай тоног төхөөрөмжөө бэлдсэний дараа будгийн банн бэлдэж, хүрэмээ өнгө хувирах хүртэл нэвт норгоход л хангалттай. Энэ нь нэлээд хялбар боловч зохих бэлтгэл, хэд хэдэн урьдчилсан алхам нь энэхүү будах үйл явцыг хөнгөвчлөхөд тусална.

Хэрэв хатаагчийн агаарын суваг цэвэрлэгдээгүй удсан бол нэн даруй эхлүүлэх нь зүйтэй. Хувцас хатаагчийн агаарын суваг нь хатаагчаас хөвсгөр бөглөрч, машины үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг. Хэрэв та хатаагчийг агаар сувагт хүргэхийн тулд хөдөлгөж чадвал цэвэрлэгээг дангаар нь хийж болно.

Хэрэв та бэлхүүсээ хэмжих шаардлагатай боловч соронзон хальсны хэмжүүр байхгүй бол сандрах хэрэггүй! Та бүсэлхийгээ утас, захирагч, мөнгө, принтерийн цаас эсвэл гараараа хэмжиж болно. Та богино хугацаанд зөв хэмжээ авах болно! Алхам 2 -ийн 1 -р арга:

Хэт том хэмжээтэй хувцас хунарлах нь гэртээ хийхэд хялбар зүйл юм. Гэсэн хэдий ч хувцас гэмтэх, хэт хумихаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд зохих арга хэмжээг авах нь чухал юм. Дараахь нийтлэлийг уншаад хэрхэн яаж хийхийг олж мэдээрэй. Алхам 2 -р хэсгийн 1:

Та ойрын үед онгоцны буудал руу явах гэж байна уу? Таны өмссөн хувцас нь аялахад илүү тохь тухтай болгодог ч энэ нь та загварлаг харагдаж чадахгүй гэсэн үг биш юм. Алхам 3 -ийн 1 -р хэсэг: Нисэх онгоцны буудал руу явахдаа зөв хувцас сонгох Алхам 1.