Нүдийг томруулах 3 арга

Агуулгын хүснэгт:

Нүдийг томруулах 3 арга
Нүдийг томруулах 3 арга

Видео: Нүдийг томруулах 3 арга

Видео: Нүдийг томруулах 3 арга
Видео: Бусдыг өөрийн хүссэнээр байлгаж чадах арга - Ид шидтэй гайхамшигтай 3 үг - Business psychology-13 2024, May
Anonim

Том нүд бол олон хүмүүсийн мөрөөдөл юм. Хэд хэдэн энгийн заль мэхийн тусламжтайгаар та бас нүдийг томруулж, илүү гайхалтай болгож чадна.

Алхам

3 -ийн 1 -р арга: Нүдний хэмжээг нэмэгдүүлэх

Том нүдтэй болох 1 -р алхам
Том нүдтэй болох 1 -р алхам

Алхам 1. Хангалттай унтах

Хэрэв та ихэвчлэн оройтож унтдаг бол мэдээж улаан, хуурай харагддаг нүд нь нойр дутуу байгаагийн үр дүн гэдгийг мэддэг байх. Хэрэв та нүднийхээ хэмжээг нэмэгдүүлэхийг хүсч байвал хангалттай унтах нь чухал юм. Нүд залуужихын тулд шөнө дор хаяж таван цаг амрах шаардлагатай. Гэсэн хэдий ч өдөр бүр сэтгэл сэргээж байхын тулд дор хаяж долоон цаг хэрэгтэй.

Том нүдтэй болох 2 -р алхам
Том нүдтэй болох 2 -р алхам

Алхам 2. Ус уух

Хөхрөх нүд нь шингэн алдалтын үр дүн гэж мэдэгддэг. Биеийн шингэний хэрэгцээг хангаж чадвал нүд хавдахаас зайлсхийх боломжтой. Өдөрт уух усны зорилго нь найман шил юм. Хэрэв та өдөр бүр ус уухад бэрхшээлтэй байгаа бол үргэлж дүүргэх боломжтой усны сав авч ирээрэй. Усны тухай бодох болгондоо уугаарай. Ундны усны олон давуу тал бий. Та зөвхөн шинэлэг харагдахаас гадна илүү шинэлэг байх болно.

Том нүдтэй болох 3 -р алхам
Том нүдтэй болох 3 -р алхам

Алхам 3. Нүүрний арьсыг чийгшүүлнэ

Нүдний эргэн тойрон дахь хэсгийг чийгшүүлэх нь нүдний эргэн тойрон дахь нөхцөл байдлыг сайжруулах боловч бусад хэсгийг орхиж болохгүй. Чийгшүүлэгч нь нүүрийг илүү тод харагдуулж, улмаар нүдийг илүү тод харагдуулдаг. Нүүрний нүүрний чийгшүүлэгч, нүдний эргэн тойрон дахь нүдний чийгшүүлэгчийг хэрэглээрэй. Нүдний чийгшүүлэгч нь маш зөөлөн байхаар бүтээгдсэн тул эмзэг хэсэгт тохиромжтой.

Нүдний эргэн тойрон дахь арьсанд тогтмол чийгшүүлэгч тос хэрэглэж болох боловч нүдний чийгшүүлэгч нь илүү сайн ажилладаг. Нүдний эргэн тойрон дахь арьс үрчлээстэй байвал нүдний чийгшүүлэгч нь ялангуяа тустай байдаг

Image
Image

Алхам 4. Нүдэнд массаж хий

Нүдний эргэн тойронд зөөлөн массаж хийх нь цусны урсгалыг сайжруулж, нүдний үзэмжийг сайжруулж, хар хүрээг багасгадаг. Жижиг дугуй хөдөлгөөнөөр нүдийг зөөлөн массаж хий. Хэрэв та нүдний массажийг тогтмол хийхийг хүсч байвал чичиргээ өгдөг тусгай нүдний өнхрүүлгийг худалдаж аваарай. Эдгээр нүдний массаж нь харьцангуй хямд бөгөөд гар, нүүрний хооронд тос дамжуулалтыг хязгаарлаж чаддаг бөгөөд нүдний эргэн тойронд цусны урсгалыг сайжруулах зорилгоор тусгайлан бүтээгдсэн байдаг.

Хэрэв та гараараа массаж хийвэл хуруундаа илүүдэл тос байхгүй эсэхийг шалгаарай. Газрын тос нь арьсыг цочроодог

Image
Image

Алхам 5. Нүдээ дасгал хий

Хэрэв та биеийнхээ гадаад төрхийг сайжруулахыг хүсч байвал дасгал хийх нь хамгийн зөв арга юм. Нүдний хэмжээг нэмэгдүүлэх боломжгүй боловч нүдний дасгал нь нүдийг илүү хүчтэй болгож чаддаг ч энэ нь чухал бөгөөд үүнийг үл тоомсорлож болохгүй.

  • Өөр болон ойрын болон холын цэгүүдийг хар. Энэ нь нүдийг дасан зохицох хугацааг түргэсгэх болно.
  • Харааны сургалт нь хөдөлгөөнт байдал, хариу үйлдэл үзүүлэх хугацааг сайжруулдаг. Нүдээ янз бүрийн чиглэлд хөдөлгөж үзээрэй. Толгойгоо байрлалд байлгаад дээш, доош, зүүн, баруун тийш хар. Аль болох нүдээ хөдөлгөхийг хичээ. Энэ нь дасгалын үр нөлөөг нэмэгдүүлэх болно.
Том нүдтэй болох 6 -р алхам
Том нүдтэй болох 6 -р алхам

Алхам 6. Нүдээ бүдэг гэрэлд тохируулна уу

Сурагч гэрлийн өөрчлөлтөд дасан зохицох болно. Харанхуй эсвэл бүдэг газар байх нь сурагчийг томруулж, илүү их гэрэл авах боломжтой болно. Харанхуй газар очиход сурагчийн хэмжээ автоматаар нэмэгдэх бөгөөд энэ нь нүдний хэмжээг ихэсгэдэг. Оюутан тод гэрэлд эсрэгээр хариу үйлдэл үзүүлдэг гэдгийг санаарай. Тиймээс, хэрэв та сурагчаа өргөжүүлэхийг хүсч байвал тод гэрлийг харах ёсгүй.

Зарим судалгаагаар сурагч өөр өөр гэрэлтэй газрын тухай бодоход л агшиж, томрох болно. Хэрэв та гэрлээ хянаж чадахгүй бол бүдэг гэрэлтэй газар байна гэж төсөөлөөд нүдэнд чинь ямар нэгэн нөлөө үзүүлэх эсэхийг үзээрэй

Том нүдтэй болох 7 -р алхам
Том нүдтэй болох 7 -р алхам

Алхам 7. Нүдний маск ашиглана уу

Нүдний маскыг арван минут зүүх нь нүдний эргэн тойрон дахь үрэвслийг багасгах болно. Хэрэв тогтмол хийвэл нүдний эргэн тойрон дахь арьс илүү зөөлөн болж, нүд илүү гэрэлтэх болно. Хэрэв танд нүдний маск байхгүй бол нүднийхээ эргэн тойронд мөсөн шоо түрхээд ижил нөлөө үзүүлэх боломжтой.

3 -ийн 2 -р арга: Нүдний будаг хэрэглэх

Нүдийг томруулаарай 8 -р алхам
Нүдийг томруулаарай 8 -р алхам

Алхам 1. Нүдний будаг түрхээрэй

Нүдний будаг нь нүдэнд анхаарлаа хандуулж, илүү их хэмжээгээр өгөх үр дүнтэй арга юм. Нүдний сүүдрийг эхлээд бусад будалтанд (сормуусны будаг, нүдний будаг гэх мэт) өнгөт суурь болгон ашиглахад тохиромжтой. Таны сонгосон нүдний будгийн өнгө, сүүдэр нь таны нүдний өнгөтэй тохирч байх ёстой. Нүдний тодорхой өнгөнд тохирсон тень нь бусад нүдний өнгөтэй таарахгүй байж болно.

  • Хүрэн эсвэл хар нүд ямар ч өнгө өмсөж болно. Нил ягаан бол хүрэн нүдэнд тохиромжтой өнгө юм.
  • Цэнхэр нүд нь хүрэн, саарал гэх мэт дэлхийн өнгөөр илүү сайн ажилладаг.
  • Ногоон нүд нь дунд, дулаан өнгөөр илүү сайн байдаг. Хөнгөн ягаан эсвэл алтан хүрэн өнгө нь гайхалтай харагдах болно.
  • Нүдний будаг нь заавал нүдний өнгөтэй адил байх албагүй, гэхдээ ийм байвал нүдийг илүү тод харагдуулна.
Image
Image

Алхам 2. Арьсны өнгө эсвэл цагаан өнгийн харандаа ашиглаарай

Арьс өнгөний харандаа нь нүдийг гэрэлтүүлэх аюулгүй боловч үр дүнтэй сонголт юм. Үүний хариуд та илүү шинэлэг харагдах болно. Арьсны өнгө бараг үл үзэгдэх тул энэ сонголт ямар ч нөхцөлд тохиромжтой. Хэрэв та мэдэгдэхүйц хувиргалт хийхийг хүсч байвал цагаан нүдний будгийг туршиж үзээрэй.

Нүдний доор хар тенийг нэмж, дараа нь арьсны өнгө эсвэл цагаан нүдний будгийг доод мөрөнд хэрэглэвэл илүү том нүдний сэтгэгдэл төрөх болно

Том нүдтэй болох 10 -р алхам
Том нүдтэй болох 10 -р алхам

Алхам 3. Муурны нүд шиг нүдний буланд наасан шугам зур

Муурны нүдний будалт нь нүдний хэмжээг нэмэгдүүлэх нийтлэг бөгөөд үр дүнтэй арга юм. Шингэн нүдний харандаа ашиглан дээд зовхины шугамыг гадагш чиглүүлж, үзүүр нь дээшээ нарийсч дуусна. Муурны нүдний будалт нь маш энгийн бөгөөд харьцангуй энгийн зүйл тул үүнийг зохицуулах олон арга бий.

Эхлээд суурийг бий болгохоо бүү мартаарай. Таны арьсны өнгөнд тохирсон хамгийн цайвар өнгийн нүдний будгийг ашиглаарай. Энэ нь нүдний харааны эффектийг онцлон тэмдэглэх болно, ялангуяа хэрэв та хүрэн эсвэл хар гэх мэт хар өнгийн харандаа хэрэглэвэл

Нүд томрох алхам 11
Нүд томрох алхам 11

Алхам 4. Хуурамч сормуус түрхээрэй

Хэрэв та нүдээ тодруулахыг хүсч байвал хуурамч сормуус хийх нь маш сайн сонголт юм. Хуурамч сормуус таны нүдийг нээж, жинхэнэ сормуустайгаа зохицсон хүрээ өгөх болно. Хуурамч сормуусны сууринд цавуу түрхээд байгалийн сормуусны ард тавь. Хуурамч сормуус нь нүдийг илүү нээлттэй харагдуулдаг.

Нүдийг томруул 13 -р алхам
Нүдийг томруул 13 -р алхам

Алхам 5. Нүдний эргэн тойронд цагаан туяа цацна

Цагаан eyeliner шиг цагаан туяа нь нүдийг сэрэмжтэй харагдуулах болно. Нүдний эргэн тойронд цагаан нүдний харандаа зурж, гоёмсог үүл эффект харах хүртэл холино. Холимог тэгшхэн, хөмсөг рүү нимгэрч байгаа эсэхийг шалгаарай.

  • Цагаан гялалзуулагчийг ихэвчлэн зөвхөн онцгой тохиолдлуудад ашигладаг, гэхдээ хэрэв та зоригтой байвал энгийн тохиолдлуудад хэрэглэж үзээрэй.
  • Гялалзуулагчийг сайн ажиллуулахын тулд бага зэрэг дадлага хийх шаардлагатай байж магадгүй юм. Үүнийг туршаад үзээрэй, үр дүн нь маш сонирхолтой бөгөөд бэрхшээлийг даван туулах болно.
  • Нүдийг амьд харагдуулж, том харагдуулахын тулд бусад өнгөөр тодруулагчийг нүдний дотоод буланд ашиглаж болно.

3 -ийн 3 -р арга: Нүдний хүрээ хийх

Том нүдтэй болох 14 -р алхам
Том нүдтэй болох 14 -р алхам

Алхам 1. Сормуусаа буржийлгаарай

Таны сормуус аль хэдийн буржгар болсон байсан ч өдөр бүр буржийж байгаарай. Сормуус нь нүдний байгалийн хүрээ бөгөөд буржгар байхдаа илүү тод харагдуулдаг. Буржгар сормуус нь нүдийг илүү өргөн болгоно. Curler ашиглан сормуусаа суурин дээрээс нь нугалаад гурван секундын турш барь. Үүнээс илүү зүйл хийж болохгүй, учир нь сормуус хугарах болно.

Том нүдтэй болох 15 -р алхам
Том нүдтэй болох 15 -р алхам

Алхам 2. Том диаметртэй контакт линз зүүх

Эдгээр том диаметртэй контакт линз нь ердийн контакт линзтэй адил ажилладаг боловч нүдний цагаан хэсгийг илүү бүрхэж, цахилдагийн хэмжээг нэмэгдүүлдэг. Үр дүн нь Японы аниме шиг том нүдний сэтгэгдэл юм. Эдгээр контакт линз Зүүн Азид илүү алдартай байдаг ч та Индонезээс амархан худалдаж авч болно. Үнэ нь өөр өөр байдаг тул жороор худалдаж авах боломжтой.

Том диаметртэй контакт линз нь харалган болох зэрэг томоохон эрсдэл, гэмтэлтэй холбоотой байдаг. Америкийн FDA нь эдгээр контакт линзийг ашиглахыг зөвшөөрдөггүй. Гэсэн хэдий ч энэ сэдвээр эмпирик судалгаа хийгдээгүй бөгөөд эрсдэл нь зүгээр л айдас төрүүлж магадгүй, гэхдээ хэрэв та үүнийг туршиж үзэхийг хүсч байвал үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй

Нүдийг томруулаарай 16 -р алхам
Нүдийг томруулаарай 16 -р алхам

Алхам 3. Нүдний шилийг ав

Зузаан нүдний шил нь линзээр дамжуулан нүдийг агших нөлөө үзүүлдэг. Хэрэв та зузаан шил зүүсэн бол өөрчлөлт хийхэд хангалттай шилийг тайлахад л хангалттай. Контакт линз нь бараг ялгаагүй бөгөөд хэрэглэхэд харьцангуй хялбар байдаг. Хэрэв танд мөнгө байгаа бол харааны бэрхшээлийг эмчлэхийн тулд лазер мэс засал хийлгээрэй. Энгийн хэмжээтэй контакт линз нь энэ асуудлыг шийдэж чадна.

Зөвлөмж

Цагаан өнгийн харандаа нь нүдийг нээж чаддаг. Хар нүдний харандаа нь эсрэг нөлөө үзүүлэх хандлагатай байдаг. Нүд будалт хийхдээ үүнийг санаарай. Нүдний будагны өнгө нь нүдний харагдах байдалд ихээхэн нөлөөлдөг

Анхааруулга

  • Том нүд нь миопи (ойрын хараа муудах) эрсдэл өндөртэй байдаг. Илүү үзэсгэлэнтэй харагдаж байгаа ч том нүд нь харааны бэрхшээлтэй байдаг. Хэрэв та жижиг нүдтэй бөгөөд илүү том байхыг хүсч байвал энэ эрсдэлийг санаарай.
  • Нүдний хэмжээг хэт их бүү өлгө. Илүү том гэдэг нь илүү хөөрхөн гэсэн үг биш юм. Бусад биеийн нэгэн адил нүд нь нүүрний бусад хэсэгтэй тохирч байх ёстой.

Зөвлөмж болгож буй: