Рок чихэр хийх 3 арга

Агуулгын хүснэгт:

Рок чихэр хийх 3 арга
Рок чихэр хийх 3 арга

Видео: Рок чихэр хийх 3 арга

Видео: Рок чихэр хийх 3 арга
Видео: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Чулуун сахар бол гал тогооны өрөөнд өөрөө хийж болох гайхалтай шинжлэх ухааны туршилт юм. Чулуулгийн чихрийн талстыг татлага эсвэл модон саваагаар үүсгэж болно. Нэмж дурдахад, элсэн чихэрийг дуртай хоолоороо будаж, амтлах боломжтой!

Найрлага

  • 500 мл ус
  • 1000 мг элсэн чихэр
  • Хүнсний будаг (заавал биш)
  • Хоолны амтлагч (заавал биш)

Алхам

3 -ийн 1 -р арга: Чулуулгийн чихрийн уусмал хийх

Рок чихэр хийх алхам 1
Рок чихэр хийх алхам 1

Алхам 1. Саванд 500 мл ус хийнэ, буцалгаад буцалгана

Хэрэв та хүүхэд бол зуух ашиглахыг хориглодог бол насанд хүрсэн хүнээс тусламж хүс. Бие рүү цацвал буцалсан ус маш аюултай.

  • Боломжтой бол нэрмэл ус хэрэглээрэй. Элсэн чихэр нь цоргоны усанд агуулагдах хольцыг наалдуулж, усны ууршилт, утас дээр чулуулгийн чихрийн талст үүсэхээс сэргийлдэг масштаб үүсгэдэг.
  • Хэрэв зуух байхгүй бол богино долгионы зуух ашиглаж болно. Элсэн чихэр, усыг богино долгионы долгионд тэсвэртэй шилэн саванд холино. Богино долгионы зууханд 2 минутын турш урьдчилан халаана. Элсэн чихэртэй усыг хутгаад дахин 2 минутын турш богино долгионы зууханд халаана. Элсэн чихэртэй усыг дахин хутгана; элсэн чихэр бараг бүрэн ууссан байх ёстой.
  • Гараа гэмтээхгүйн тулд халуун тогоо, шилэн савтай ажиллахдаа зуухны бээлий эсвэл угаалгын алчуур ашиглаарай.
Image
Image

Алхам 2. Элсэн чихэртэй усанд аажмаар 1000 мг нунтагласан элсэн чихэр хийнэ, өөрөөр хэлбэл нэг удаад 120 мг

Бүх элсэн чихэр уусах хүртэл 120 мг элсэн чихэр асгах бүрт халбагаар хутгана. Илүү төвлөрсөн уусмал нь элсэн чихэр уусах хүртэл удаан хугацаа шаардагдах болно; бүр 2 минут хүртэл.

Уусмалыг тунгалаг болтол нь хутгана. Хэрэв уусмал нь бүрхэг эсвэл элсэн чихэр уусдаггүй бол усыг буцалгахын тулд дулааныг нь (эсвэл богино долгионы зуухны температурыг нэмэгдүүлэх) нэмнэ. Халуун ус нь хүйтэн уснаас илүү нягтралын хязгаартай байдаг. Тиймээс усны температурыг нэмэгдүүлэх нь бүх сахарыг уусгах боломжийг танд олгоно

Рок чихэр хийх алхам 3
Рок чихэр хийх алхам 3

Алхам 3. Савыг зуухнаас гаргаж аваад 15-20 минут байлгана

Үлдсэн элсэн чихэрийг хайруулын тавган дээр бүү байлга. Хэрэв уусмалыг шил/лонхонд хийсний дараа уусдаггүй элсэн чихэр байвал чулуу, чихрийн талстууд утас, саваа дээр биш харин элсэн чихэр дээр үүснэ.

  • Хэрэв элсэн чихэр байхгүй бол зөвхөн шингэнийг авахын тулд шүүнэ.
  • Уусмал дахь ус нь зөвхөн өрөөний температураас илүү элсэн чихэр ууссан тул энэ уусмал маш их төвлөрсөн байдаг. Уусмалыг хүйтэн болох тусам уусмал дахь усны концентрацийн хэмжээ буурч, ус нь бүх сахарыг хадгалахаа болино. Ууссан элсэн чихэр цаашид шингэн хэвээр үлдэх боломжгүй бөгөөд таны хавсаргасан утас эсвэл саван дээр талсжих болно.
Image
Image

Алхам 4. Хэрэв та ердийн сахар хийхийг хүсэхгүй байвал хоолны өнгө, амт оруулна уу

Амтыг хялбарчлахын тулд өнгө оруулагчийг амтлагчаар тохируулаарай, жишээлбэл цэнхэр нэрсний амт, гүзээлзгэний амтаар улаан, усан үзмийн амтаар нил ягаан. Уусмалыг бүх найрлага жигд болтол хутгана.

  • Хоолны амтлагчийг хэдхэн дусал дуслаарай. Гэсэн хэдий ч будагны хувьд хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд өнгөт уусмалыг аль болох тод болгоно.
  • Kool-Aid гэх мэт ундааг элсэн чихрийн уусмалд өнгө оруулагч, амтлагч болгон нэмж болно.
  • Жимсний шүүс нэмж, нимбэг, шохой, жүрж эсвэл бусад жимсний амттай сахар хийж өгөөрэй.
  • Гаа, гүзээлзгэнэ, ваниль, эсвэл гадил жимсний гэх мэт төрөл бүрийн хандыг нэмж үзээрэй.
Image
Image

Алхам 5. Уусмалыг шил/шилэн саванд хийнэ, элсэн чихрийн талст үүсгэнэ

Ашигласан шил, лонх нь шил, өндөр ирмэг бүхий цилиндр хэлбэртэй байх ёстой. Хуванцар аяга/шилийг чихрийн халуун уусмалаар асгахад хайлж болно. Шил/шилийг бараг дүүртэл дүүргэ.

  • Ашигласан шил / шилэн сав нь цэвэрхэн, тоосжилтгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Тоосны тоосонцор ч гэсэн таны наалдсан утас, модны оронд тоосны чулуулгийн талст үүсэхэд хүргэдэг.
  • Уусмалын гадаргууг тоос шороо орохгүйн тулд шил/лонхыг лав цаас эсвэл илгэн цаасаар таглаарай.

3 -ийн 2 -р арга: Утсан дээрх чулуун элсэн чихрийн талстыг бүрдүүлэх

Image
Image

Алхам 1. Утасны нэг үзүүрийг харандаа дунд уяж, нөгөө үзүүрийг нь хавчаараар холбоно

Цаасан хавчаарууд нь туузны үүргийг гүйцэтгэж, утаснууд нь доошоо унжиж, шил/лонхны хананд хүрэхгүй байх болно. Ашигласан утас нь шил/шилний өндрийн 2/3 байх ёстой, эсвэл цаасны хавчуурыг шил/лонхны ёроолд хүрэхэд хангалттай урт биш байх ёстой. Энэ арга нь чулуулгийн чихрийн талст үүсэхэд хангалттай зай гаргаж өгдөг. Хэрэв утас нь шил/лонхны ёроол эсвэл хананд хэт ойрхон унжсан эсвэл бүр хүрч байвал чулуулгийн сахарын талстууд нь жижиг хэмжээтэй эсвэл үзэмжгүй хэлбэртэй байж болно.

  • Даавуу, хөвөн гэх мэт байгалийн материалаар хийсэн утас ашигла. Загас барих шугам эсвэл Nylon нь хадны чихрийн талстыг наалдуулахаар хэтэрхий нарийн байдаг.
  • Бөгжийг (хавтгай төмөр цагираг) эсвэл эрэг ашиглан утас туухай болгон ашиглаж болно. Утасны жингээс өөр хувилбар бол чулууны элсэн чихэр бөгөөд энэ нь чулуулгийн чихрийн талст үүсэхийг хурдасгахад тусалдаг.
  • Харандааг хангалттай урт байлга, ингэснээр шил/лонхны амны хөндийд унахгүйгээр байрлуулна. Хэрэв танд тохирох харандаа байхгүй бол цөцгийн тос хутга, модон шорлог, эсвэл модны саваа ашиглаж болно. Цөцгийн тосны хутга эсвэл пиццаны сав нь хавтгай тул өнхрөхгүй тул илүү тогтвортой байдаг.
Image
Image

Алхам 2. Элсэн чихрийн уусмалд утсыг дүрээд арилгаад лав цаасан дээр тавиад хатаана

Утас хатсаны дараа утас хатуурдаг тул утсыг шулуун байрлуулна. Ус ууршиж, утас хатах үед утас дээр чулуулгийн чихрийн талстууд үүсч эхэлнэ. Эдгээр талстууд нь үрийн үүргийг гүйцэтгэж, уусмал дахь чихрийн талстжих процессыг хурдасгахад туслах болно.

  • Дараагийн алхамыг хийхийн өмнө утас бүрэн хуурай байх ёстой. Элсэн чихрийн уусмал дахь утасны байрлалыг тохируулахдаа үрийн талстыг унагахаас болгоомжил.
  • Утсыг норгож, нунтагласан элсэн чихэрээр өнхрүүлснээр энэ алхамыг орхигдуулж эсвэл хурдасгаж болно (элсэн чихрийн уусмалд дүрэхээс өмнө утас бүрэн хатсан байх ёстой бөгөөд чихрийн талстууд утаснаас унахгүй байх ёстой). Гэсэн хэдий ч үрийн талст хийх нь процессыг хурдасгаж, хадны сахар үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг.
Image
Image

Алхам 3. Утасыг шил/шилэн саванд хийсэн чихрийн уусмалд хийнэ

Харандааг шил/лонхны амны дундуур байрлуул. Утас шууд доошоо унжсан байх ёстой бөгөөд хана, шил/лонхны ёроолд хэзээ ч хүрч болохгүй. Шил/шилийг салфетка цаасаар хучих. Шил/лонхыг хуванцар гэх мэт агаарын урсгалыг хаадаг зүйлээр битгий таглаарай, учир нь ууршилт нь чихрийн шоо үүсгэх процессын түлхүүр юм.

  • Ус уурших үед элсэн чихрийн уусмал илүү төвлөрч элсэн чихэр уснаас тусгаарлагддаг. Дараа нь элсэн чихрийн молекулууд утас руу цугларч, чулуулгийн чихрийн талстууд үүсгэнэ.
  • Харандаагаа шил/лонхонд наалдуулахын тулд будгийн соронзон хальс ашиглаарай.
Рок чихэр хийх алхам 9
Рок чихэр хийх алхам 9

Алхам 4. Шил/шилийг мөргөлдөхгүйн тулд аюулгүй газар байрлуулна

Хамгийн том чихрийн шоо үйлдвэрлэхийн тулд шил/шилийг харанхуй сэрүүн газар байрлуулж усыг аажмаар ууршуулж, элсэн чихрийн талстыг удаан хугацаанд үүсгээрэй.

  • Хэрэв та чихрийн шоо хурдан хийх шаардлагатай бөгөөд том чихрийн шоо авахыг хүсэхгүй байвал усыг хурдан ууршуулахын тулд шил/шилийг нарлаг газар байрлуулна уу.
  • Чичиргээ нь чулуулгийн чихрийн талст үүсэхэд саад болдог. Хүмүүсийн алхаж буй чичиргээнээс зайлсхийхийн тулд шил, шилийг стерео, зурагт гэх мэт хөгжим тоглуулагч, дууны үйлдвэрлэгчээс хол байлгахын тулд шалан дээр бүү тавь.
Рок чихэр хийх алхам 10
Рок чихэр хийх алхам 10

Алхам 5. Чулуулгийн чихрийн талстыг 1 долоо хоногийн турш үүсгэнэ

Кристал үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд шил/лонхонд хүрч, хүрч болохгүй, тэр ч байтугай талстууд утаснаас унах болно. 1 долоо хоногийн дараа утсанд том, нарийн чихрийн шоо байх болно. Хэрэв та хүсвэл чихрийн шоо хэр том хэмжээтэй болохыг харахын тулд хэдэн өдөр, бүр долоо хоног хүлээнэ үү.

Рок чихэр хийх алхам 11
Рок чихэр хийх алхам 11

Алхам 6. Утасыг болгоомжтой өргө

Дараа нь лав цаасан дээр тавиад хатаана. Цаасан хавчаарыг холбосон утсыг хайчаар хайчилж ав.

Хэрэв элсэн чихэр нь шил/лонхонд наалдсан бол шилний/савны ёроолд халуун ус хийнэ. Энэ арга нь чихрийн шоо шил/лонхноос салгаж, гэмтээхгүйгээр гаргаж авах боломжтой

3 -ийн 3 -р арга: Чулууны элсэн чихрийн талстыг саваа дээр бүрдүүлэх

Image
Image

Алхам 1. Модон шорлог эсвэл целлюлозыг усаар норгоод элсэн чихэр хийж өнхрүүлээрэй

Нунтагласан элсэн чихэр нь үрийн болорын үүрэг гүйцэтгэдэг тул уусмал дахь элсэн чихэр наалдаж, талсжиж эхэлдэг. Үрийн үүргийг гүйцэтгэдэг нунтагласан элсэн чихэр нь элсэн чихрийн уусмалд агуулагдах элсэн чихэртэй амархан наалддаг тул хадны чихрийн талстыг бий болгоход хялбар бөгөөд хурдан болгодог.

Дараагийн алхам руу орохын өмнө шорлог/саваа бүрэн хаттал хүлээнэ үү. Хэрэв та саваанд наалдахгүй бол элсэн чихэр нь шил/лонхны ёроолд унах тул савны/саван дээр биш харин шилний/савны ёроолд хадны чихрийн талстууд үүснэ

Рок чихэр хийх алхам 13
Рок чихэр хийх алхам 13

Алхам 2. Саваа/саваа шил/шилний хана, ёроолд хүрэхгүй байхаар лонх/шилний дунд байрлуулна

Үгүй бол элсэн чихрийн талст үүсэхийг саатуулж эсвэл чихрийн шоо шил/лонхны ёроол эсвэл хананд наалддаг.

Шорлог/саваа үзүүр нь шилний/савны ёроолоос дор хаяж 2.5 см зайтай байхаар байрлуулна

Image
Image

Алхам 3. Шорлог/модны суурийг хувцасны хавчаараар хавчих

Хувцасны хавчаарыг шил/лонхны аманд байрлуул. Зөөгч/савхыг дунд эсвэл хувцасны хавчаарын булаг руу аль болох ойр хавчих. Шил/лонхны ам өргөн байвал том хувцасны зүү ашигла.

  • Шорлог/савааг шил/лонхны төв хэсэгт чанга хавчуулж, чанга чангалсан байх ёстой.
  • Шил/шилийг салфетка цаасаар хучих. Нэхмэл цаасан дээр нүх хийж, шорлог/савхны суурь дамжин өнгөрнө.
Рок чихэр хийх алхам 15
Рок чихэр хийх алхам 15

Алхам 4. Шил/шилийг цохихгүйн тулд аюулгүй газар байрлуулна

Дуу, ТВ эсвэл бусад аливаа үйл ажиллагааны чичиргээ нь чулуулгийн чихрийн талст үүсэхэд саад болж, чихрийн шоо савхнаас салахад хүргэж болзошгүй юм. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд шил/шилийг сэрүүн эсвэл өрөөний температурт чимээ шуугиан, үйл ажиллагаанаас хол хадгална.

Рок чихэр хийх алхам 16
Рок чихэр хийх алхам 16

Алхам 5. Элсэн чихрийн кубыг 1-2 долоо хоног байлгана

Шил/лонхыг тогшиж, хүрч болохгүй, ингэснээр чихрийн чулуулгийн талстууд саваа/саваанаас салж болно. Чихрийн шоо таны хүссэн хэмжээгээр байвал (эсвэл томорч байгаа юм шиг санагдахгүй бол), шорлог/саваа болгоомжтой авч, лав цаасан дээр тавиад хатаана.

  • Хэрэв уусмалын гадаргуу дээр элсэн чихэр шоо үүссэн бол цөцгийн тос хутгаар чихрийн шоо хувааж, савханд наалдсан чихрийн шоо гэмтээхгүй байхыг анхаарна уу.
  • Хэрэв элсэн чихэр нь шил/лонхонд наалдсан бол шилний/савны ёроолд халуун ус хийнэ. Энэ арга нь чихрийн шоо шил/лонхноос салгаж, гэмтээхгүйгээр гаргаж авах боломжтой.
Рок чихэр хийх алхам 17
Рок чихэр хийх алхам 17

Алхам 6. Дууссан

Зөвлөмж

  • Хэрэв ойролцоогоор нэг өдрийн дараа утас дээр чулуун чихрийн талстууд үүсэхгүй бол харандаа болон утсыг аваад уусмалыг буцалгаад буцалгаад элсэн чихэр нэмнэ. Хэрэв нэмсэн элсэн чихэр уусдаг бол өмнөх уусмал дахь чихрийн агууламж тийм ч их байгаагүй гэсэн үг юм. Уг процедурыг давтан хий, гэхдээ энэ удаад чихрийн өндөр концентрацитай уусмал хэрэглээрэй.
  • Чулууны элсэн чихэр хийх үйл явцыг шинжлэх ухааны төслийн даалгавар болгон ашиглаж болно.
  • Тэвчээртэй байгаарай! Энэ жор хэсэг хугацаа шаардагдаж магадгүй юм.

Зөвлөмж болгож буй: