Ханиалгыг даван туулах 3 арга

Агуулгын хүснэгт:

Ханиалгыг даван туулах 3 арга
Ханиалгыг даван туулах 3 арга

Видео: Ханиалгыг даван туулах 3 арга

Видео: Ханиалгыг даван туулах 3 арга
Видео: Странная история Мэтью «Листья» Хоффмана 2024, Арванхоёрдугаар сар
Anonim

Хөөндөй бол сэтгэл түгшээсэн, маш их өвддөг өвчин юм. Энэ нөхцөл байдал нь стресс, өвчин эмгэг, эсвэл санамсаргүйгээр хацар хазах зэрэг янз бүрийн хүчин зүйлээс үүдэлтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч хорт хавдраас богино хугацаанд салах боломжтой болох нь батлагдсан хэд хэдэн арга байдаг.

Алхам

3 -р арга 1: Гэрийн эмчилгээг туршиж үзээрэй

Гуурсан хоолойн хоолойноос хурдан салах 7 -р алхам
Гуурсан хоолойн хоолойноос хурдан салах 7 -р алхам

Алхам 1. Давстай усны уусмалаар зайлж угаана

1 эсвэл 2 халбага холино. нэг аяга бүлээн усаар давс хийж уусгана. Уусмалыг амныхаа нэг талаас нөгөө рүү нь угаагаад дараа нь нулимна. Залгих хэрэггүй.

Өдөрт хэд хэдэн удаа давтан хий, ихэвчлэн хоолны дараа болон унтахын өмнө

Хоолой загатнахыг тайвшруулна 1 -р алхам
Хоолой загатнахыг тайвшруулна 1 -р алхам

Алхам 2. Хүнсний содын уусмалаар хоолойгоо зайлж үзээрэй

Baking сод нь давсны уусмалаас өөр хувилбар юм. 1 халбага уусгана. жигд натри хагас аяга бүлээн усанд хийнэ. Давстай ус хэрэглэхтэй адил аргаар хоолойгоо зайлна.

Муу амьсгалаас ангижрах 4 -р алхам
Муу амьсгалаас ангижрах 4 -р алхам

Алхам 3. Амаа зайлж угаана

Амны дотор талыг угааж бактерийг устгаж, өвдөлтийг намдаана. Бараг ямар ч ам угаагч хэрэглэж болно. Өглөө, орой бүр, мөн өдрийн хоолны дараа хоолойгоо зайлна.

  • Ам угаагчийг хэзээ ч битгий залгиарай.
  • Зарим тохиолдолд антисептик эм (ам угаах гэх мэт) нь хорт хавдрын шархыг үүсгэж, улам дордуулдаг. Хэрэв ам угаах нь цочроох, өвдөхөд хүргэдэг бол ханиад арилах хүртэл хэрэглэхээ зогсооно уу. Та мөн спиртгүй ам угаагч туршаад үзээрэй.
Пастеризаци хийх 11 -р алхам
Пастеризаци хийх 11 -р алхам

Алхам 4. Магнезийн сүүг хэрэглээрэй

Дэлгүүр эсвэл эмийн санд магнезийн сүү худалдаж аваарай. Өдөрт хэд хэдэн удаа хөөсөнцөр дээр зөөлөн түрхээрэй. Магнезийн сүү нь тайвшруулах нөлөөтэй бөгөөд эдгэрэлтийг хурдасгадаг.

Чихний лавнаас салах 8 -р алхам
Чихний лавнаас салах 8 -р алхам

Алхам 5. Устөрөгчийн хэт исэл ашиглана уу

Хагас ус, хагас 3% устөрөгчийн хэт ислийн уусмал хий, танд бага зэрэг хэрэгтэй болно. Уусмалаар хөвөн арчдасыг норгоод хөөнгө дээр түрхэнэ. Хорт хавдрын талбайг цэвэрлэхийн тулд нэг удаа хий, дараа нь шинэ хөвөн нахиа норгоод хэдэн секундын турш хөөнгө дээр байрлуулна. Үүнийг өглөө, оройд хий.

Устөрөгчийн хэт исэлийн уусмалыг залгиж болохгүй. Хөвөн нахиа норгоход хангалттай хэмжээгээр хэрэглээрэй

Хоолойн шаталтыг зогсоох 11 -р алхам
Хоолойн шаталтыг зогсоох 11 -р алхам

Алхам 6. Зөгийн бал түрхээрэй

Бага зэрэг цэвэр зөгийн балаар тос түрхээрэй. Зөгийн бал нь өвдөлт, үрэвслийг бууруулдаг.

  • Нэгдүгээрт, хөөсөнцөрийг цэвэрхэн хөвөнгөөр хатааж, дараа нь зөгийн бал түрхэхийн тулд шинэ хөвөн арчдасаар арчина.
  • Бактерийн эсрэг хамгийн хүчтэй үйлчилгээтэй Манука зөгийн балыг хайж олоорой. Хэрэв танд байхгүй бол санаа зовох хэрэггүй, учир нь ямар ч зөгийн бал нянтай тэмцэж чаддаг.
Chamomile -ийг мөөгөнцрийн эмчилгээ болгон ашигла 1 -р алхам
Chamomile -ийг мөөгөнцрийн эмчилгээ болгон ашигла 1 -р алхам

Алхам 7. Ургамлын гаралтай ам угаагч хий

Усыг мэргэн болон chamomile -тэй тэнцүү хэмжээгээр халаана. Усыг тав тухтай температурт хөргөсний дараа амаа зайлах зориулалтаар ашиглаарай. Зарим хүмүүс хорт хавдрын өвдөлтийг намдаах нь ашигтай байдаг, гэхдээ энэ талаар төдийлөн судалгаа хийгээгүй байна.

Өдөрт 4-6 удаа хоолойгоо зайлж угаана

Амны шархыг арилгах 8 -р алхам
Амны шархыг арилгах 8 -р алхам

Алхам 8. Шүүсийг ууна

Зарим хүмүүст лууван, селөдерей, гуанзны шүүс нь шархыг эмчлэхэд тусалдаг. Гэсэн хэдий ч түүний үр дүнтэй байдлын талаар судалгаа хийгдээгүй байна. Эдгээр жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоог тус тусад нь жүүслэж эсвэл смүүти болгон хольж өдөр бүр уугаарай.

3 -ийн 2 -р арга: Сэргээх явцыг хурдасгаж, тав тухыг нэмэгдүүлэх

Амны хөндийн үрэвслийг эдгээх 18 -р алхам
Амны хөндийн үрэвслийг эдгээх 18 -р алхам

Алхам 1. Мөсөн шоо хөхөх

Мөс нь хаваныг багасгаж, өвдөлтийг намдаана. Боломжтой бол мөс хайлах хүртэл мөсөө хэлэн дээрээ шууд түрхээрэй.

  • Мөсийг хурдан хайлахгүйн тулд термос эсвэл хөөсөнцөрт хадгалж, өдрийн турш хэрэглээрэй.
  • Хэрэв мөсөн шоо хэт хүйтэн байвал хүйтэн ус ууж үзээрэй. Усыг залгихаасаа өмнө амандаа байлгаад гацуур руу чиглүүлнэ.
Ходоодны илүүдэл хүчлийг бууруулах 5 -р алхам
Ходоодны илүүдэл хүчлийг бууруулах 5 -р алхам

Алхам 2. Хүчиллэг, халуун ногоотой хоол хүнснээс хол бай

Халуун ногоотой, хүчиллэг, зүлгүүртэй хоол хүнс нь хорт хавдрын шархыг цочроодог. Эдгээр хоол хүнс нь өвдөлтийг намдааж, эдгэрэлтийг удаашруулдаг. Эдгэрэлтийг дэмжихийн тулд энгийн, зөөлөн хоол идээрэй.

Хийжүүлсэн ундаа, бүх төрлийн цитрус, шарсан талх гэх мэт хатуу хоол хүнс, давс, амтлагч ихтэй хоол хүнснээс зайлсхий

Мэдрэмтгий шүдийг эмчлэх 2 -р алхам
Мэдрэмтгий шүдийг эмчлэх 2 -р алхам

Алхам 3. Шүдээ зөөлөн угаа

Шүдний сойзны хөдөлгөөн нь амны хананд хальтирч, үрэх нь хорт хавдрын шарх үүсгэж, одоо байгаа шархыг улам хүндрүүлнэ. Зөөлөн үстэй шүдний сойз хэрэглэж, хөөсөнцөрт хүрэхгүй байхыг хичээгээрэй.

Биотен эсвэл Сенсодин гэх мэт эмзэг шүдэнд хорт хавдар арилах хүртэл шүдний оо хэрэглээрэй

Ходоодны шархлааны шинж тэмдгийг таних 7 -р алхам
Ходоодны шархлааны шинж тэмдгийг таних 7 -р алхам

Алхам 4. Өвдөлт намдаах эм хэрэглээрэй

Хэрэв хөөсөнцөр таны хүссэнээр хурдан арилахгүй бол ядаж тав тухтай байлгахыг хичээгээрэй. Ибупрофен гэх мэт өвдөлт намдаах эм уух, эсвэл жоргүй эмчилдэг гель хэрэглээрэй. Та үүнийг эмийн санд худалдаж авах боломжтой.

  • Хэрэв танд эрүүл мэндийн асуудал байгаа эсвэл өөр эм хэрэглэж байгаа бол ханиалгах эмийг сонгохын өмнө эм зүйч, эмчтэйгээ ярилцаарай.
  • Хэрэв та 16 нас хүрээгүй бол аспирин ууж болохгүй. Бага насны хүүхдэд аспирин өгч болохгүй.
Амьсгалын замын хоолойноос хурдан салах 12 -р алхам
Амьсгалын замын хоолойноос хурдан салах 12 -р алхам

Алхам 5. Лозенг сорох

Та тэдгээрийг дэлгүүр эсвэл эмийн санд худалдаж авах боломжтой. Хэдийгээр тэдэнд туслахыг харуулаагүй ч зарим хүмүүс эвгүй байдлыг намдааж, эдгэрэлтийг түргэсгэх зориулалттай шахмал эм олдог. Багц дээрх зааврын дагуу хэрэглэнэ.

Илүү их витамин С идээрэй 16 -р алхам
Илүү их витамин С идээрэй 16 -р алхам

Алхам 6. Витамины нэмэлтийг хэрэглэж үзээрэй

В, С витаминууд нь ханиалгыг эмчлэхэд тусалдаг боловч нэмэлт судалгаа хийх шаардлагатай байдаг. Эмч, эм зүйчтэйгээ зөвлөлдсөний дараа витамины бэлдмэлийг эмийн сан эсвэл эмийн сангаас худалдаж аваарай. Зөвлөмжийн дагуу ашиглах.

17 -р алхамаас болж амны шархлааг зогсоо
17 -р алхамаас болж амны шархлааг зогсоо

Алхам 7. Лизин хэрэглэх

Амин хүчил болох лизин нь хорт хавдрын шархыг эмчлэхэд тусалдаг. Гэсэн хэдий ч түүний үр дүнтэй байдлын талаар нэмэлт судалгаа хийх шаардлагатай байна. Лизин хэрэглэхгүй байх шалтгаан байгаа эсэхийг эмч, эм зүйчээсээ асуугаарай.

Ходоодны шархлааны шинж тэмдгийг таних 6 -р алхам
Ходоодны шархлааны шинж тэмдгийг таних 6 -р алхам

Алхам 8. Echinacea -ийг туршаад үзээрэй

Echinacea бол эмийн сан эсвэл эмийн санд нэмэлт хэлбэрээр байдаг эмийн ургамал юм. Дархлалын систем дээр ажилладаг тул echinacea нь хорт хавдрын шархыг эдгээхэд тусалдаг. Үүнийг аюулгүй ашиглах талаар эмч, эм зүйчтэйгээ ярилцаарай.

3 -ийн 3 -р арга: Эмчилгээ хийлгэх

12 -р алхамыг гэмтээхээс амны шархлааг зогсоо
12 -р алхамыг гэмтээхээс амны шархлааг зогсоо

Алхам 1. Том эсвэл маш их өвддөг хавдрын шархыг эмчид үзүүлэх

Ихэнх хавдрын шарх нь ганц хоёр долоо хоногийн дотор өөрөө арилдаг. Нэлээд том, маш том, маш их өвддөг, гурван долоо хоногийн дараа эдгэхгүй, тархах, халуурах зэрэг хавдрын шарханд эмнэлгийн тусламж шаардлагатай. Эмч эсвэл шүдний эмчид үзээрэй. Тусалж чадах олон эм, эмчилгээ байдаг.

Таны эмч шүдний буглаа эсвэл амны хөндийн ховор хавдар биш харин таны асуудал үнэхээр хөөндөй байгаа эсэхийг шалгаж чадна

Хуурай хоолойноос ангижрах 12 -р алхам
Хуурай хоолойноос ангижрах 12 -р алхам

Алхам 2. Орон нутгийн өвдөлт намдаах эмийн талаар асуу

Та жоргүй эм худалдаж авч болно, гэхдээ зарим нь эмчийн жор шаарддаг. Ямар эм танд хамгийн сайн тохирохыг эмч, эм зүйчээсээ асуух нь дээр. Өвдөлт намдаах, эдгэрэлтийг түргэсгэх олон тооны оо, тос, шингэн, гель байдаг. Дараах найрлагаас аль нэгийг агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглээрэй.

  • Флуокинонид (Лидекс, Ванос)
  • Бензокаин (Анбесол, Канк-А, Зилактин-В, Орабаза)
  • Устөрөгчийн хэт исэл (Орахел антисептик амны хөндийн зайлах, пероксил)
Шүд цоорох өвчнөөс зайлсхий 18 -р алхам
Шүд цоорох өвчнөөс зайлсхий 18 -р алхам

Алхам 3. Тусгай ам угаагч авахыг хүс

Хэрэв та олон шархтай шархтай бол амны хөндий угаах нь хорт хавдрын шархыг нэг нэгээр нь түрхэхээс илүү хялбар байх болно. Дексаметазон эсвэл лидокаин агуулсан ам угаагч авах боломжтой эсэхийг эмчээсээ асуугаарай. Аль аль нь өвдөлтийг намдааж, дексаметазон нь үрэвслийг бууруулдаг.

Хоёр дахь жирэмслэлтийн үед жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх 6 -р алхам
Хоёр дахь жирэмслэлтийн үед жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх 6 -р алхам

Алхам 4. Хөөндөй арилахгүй бол эмийн жор хэрэглээрэй

Хэрэв бусад эмчилгээнд сайжрахгүй бол танд амны хөндийн эм хэрэгтэй болно. Эмчтэйгээ ярилцаж, өвчний түүх, хэрэглэж буй эмээ хуваалцаарай. Сукралфат (карафат), колхицин гэх мэт хорт хавдрын шархыг эмчлэхэд бусад өвчинд зориулагдсан хэд хэдэн эмийг хэрэглэж болно.

Эмч нар хүнд хэлбэрийн ханиалгах үед кортикостероидыг зааж өгч болно. Кортикостероидууд нь олон гаж нөлөө үзүүлдэг бөгөөд ихэвчлэн зөвхөн хамгийн сүүлчийн арга болдог. Хэрэв та жирэмсэн эсвэл хөхүүл эсвэл аутоиммун өвчтэй бол эмчид хэлээрэй, учир нь өөр эмчилгээ хийлгэх нь илүү дээр юм

Муу амьсгалыг цэг дээр засах 14 -р алхам
Муу амьсгалыг цэг дээр засах 14 -р алхам

Алхам 5. Хөөндөйг эмнэлгийн аргаар шарна

Эмч тодорхой химийн бодис эсвэл багажаар хөөсөнцөрийг шатааж болно. Энэ нь гэмтсэн эдийг устгаж, өвдөлт намдаах, эдгэрэлтийг түргэсгэх болно. Энэ сонголт танд тохирсон эсэхийг эмчээсээ асуугаарай.

Хамгийн сайн нэмэлт тэжээлийг худалдаж аваарай 14 -р алхам
Хамгийн сайн нэмэлт тэжээлийг худалдаж аваарай 14 -р алхам

Алхам 6. Ханиалгахаас сэргийлэхийн тулд нэмэлт тэжээл авна

Хэрэв танд зарим тэжээллэг бодис дутагдаж байвал хөөндөй дахин эргэж ирнэ. Танд фолийн хүчил, В-12 витамин, В-6 витамин, цайр эсвэл бусад витамины нэмэлт хэрэгтэй эсэхийг эмчээсээ асуугаарай. Нэмэлтүүд нь шинэ хорт хавдар үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх болно.

Таны тэжээллэг бодис дутагдаж байгааг эмч цусны дээжээр шалгаж болно

Зөвлөмж

  • Хэрэв хөөсөнцөр нь өөр өвчинтэй холбоотой бол ханиад эргэж ирэхгүйн тулд та түүний шалтгааныг арилгах хэрэгтэй.
  • Хөөндөй нь аман герпестэй адил биш юм. Амны хөндийн герпес нь герпес вирусээр үүсгэгддэг бол ханиад биш юм.
  • Та мөн нимбэг, зөгийн балны оо хэрэглэж болно. Зөгийн бал, нимбэгний шүүсийг хольж, хөвөн нахиа эсвэл цэвэрхэн хуруугаараа товрууны хэсэгт түрхэнэ. Мөн нимбэгний шүүсийг зөгийн балгүйгээр дангаар нь түрхэж болно. Энэ эмчилгээ нь илүү хурдан ажиллах боломжтой.

Зөвлөмж болгож буй: