Хүмүүс таныг их зантай гэж тодорхойлдог уу? Та бүх зүйлийг давамгайлах хандлагатай байдаг тул хэн ч ажил, сургууль дээр тань хамтрагч байхыг хүсдэггүй гэж үү? Хэрэв та тэднийг захирч, захирахаа болихыг хүсч байвал бүх хяналтаа тавьж, эргэн тойрныхоо хүмүүст итгэж сурах хэрэгтэй. Хэрэв та хэрхэн давамгайлахаа болихыг хүсч, бусадтай харилцан ашигтай, үр бүтээлтэй ажиллахыг сурахыг хүсч байвал эдгээр алхамуудыг анхаарч үзээрэй.
Алхам
3 -ийн 1 -р хэсэг: Бусадтай илүү сайн ажиллах
Алхам 1. Тэвчээртэй байгаарай
Удирдах албан тушаалд дасаж эхэлмэгц хажуу тийшээ гарч, хэн нэгнийг дээшлүүлэхийг хүлээх нь тэвчихийн аргагүй бөгөөд та маш хурдан, амархан хийж чадах даалгавраа биелүүлэхийг харах нь бүр тэвчээргүй байх болно. Гэхдээ энэ нь яарах зүйл биш гэж үү? Бүх зүйл төлөвлөсний дагуу жигд явагдахгүй бол энэ бүхэн дуусах болов уу? Зүгээр л амрах. Гүнзгий амьсгаа ав. Хүлээгээрэй, танд тэвчээр хэрэгтэй, бүх зүйл таны оролцоогүйгээр хийгдэх болно.
- Дээрээс нь бусад хүмүүс таныг тэвчээргүй мэт санагдвал тэд илүү яарч, таны хүссэн ажлыг хийхгүй болно. Дарамт шахалт үзүүлэх, онцлох хоёрын хооронд ялгаа бий.
- Ажлаа богино хугацаанд дуусгахын тулд бүх төрлийн шаардлагагүй асуулт асуухын оронд үр дүнтэй ажиллахын тулд ажлаа дуусгахын тулд тэдэнд хугацаа өг.
Алхам 2. Төгс төгөлдөр үзэлээс сал
Заримдаа бид бүх зүйл төгс байгаасай гэж хүсдэг учраас ажлаа зөв хийж дуусгахын төлөө тэмцэхэд ямар ч буруу зүйл байдаггүй учраас захирдаг. Асуудал нь гайхалтай үр дүнд хүрэх хэд хэдэн арга байдаг бөгөөд таны арга А -аас В хүртэл оноо авахад илүү үр дүнтэй байдаг нь таных "хамгийн сайн" гэсэн үг биш юм. Таны замыг хамгийн шилдэг нь гэж үзвэл та бусдын бүтээлч байдлыг түгжиж, тэдний ёс суртахууныг үгүй хийдэг. Эдгээр нь хоёулаа урт хугацаанд саад болж буй хүчин зүйл бөгөөд энэ нь тийм ч сайн үр дүн биш юм.
- Хэрэв та үүнийг хийхэд үнэхээр хэцүү байгаа бол төгс төгөлдөр байдлын ажилтан байх нь үнэхээр төгс биш гэдгийг өөртөө хэлээрэй. Хамгийн сайн сайханд найдах нь дээр, гэхдээ үүнийг таны нүдээр зөв хийх шаардлагагүй. Хэрэв та үүнийг үргэлж хүлээж байгаа бол сэтгэл дундуур байх нь гарцаагүй.
- Бичил менежментийг зогсоож (аливаа зүйлийг нарийвчлан судалж үзээд) үйл явцын алхам бүрийг хянахыг хичээ. Та бусад хүмүүстэй хэзээ ч ажиллаж чадахгүй. Тэгээд хэзээ ч ингэж амарч чадахгүй.
Алхам 3. Бусад хүмүүст хөрөнгө оруулалт хийх
Ихэнх давамгайлсан хүмүүс хөгжлийн бэрхшээлтэй болоход анхаарлаа төвлөрүүлдэг бөгөөд тэд сайн боломж, ахиц дэвшил олж хардаггүй. Хүний чадварыг илүү их харахыг хичээ. Эерэг хариулт өгөөрэй. Хүнийг машин шиг зорилгодоо хүрэх хэрэгсэл гэж битгий хараарай. Өөрсдийгөө бодох цаг гаргаж өг, тэд сурах хэрэгтэй, сурах нь алдаа гаргах нь гарцаагүй. Тэдэнд итгэж, алдааны шугамыг тэдэнд хэлээрэй. Тэдэнд туслахад бэлэн байгаагаа тэдэнд мэдэгдээрэй, гэхдээ тэдэнд хэт их анхаарал хандуулж, ажлаа хүлээж авах хэрэггүй.
Хэрэв та ажлаа сайн, гайхалтай хийж буй хэн нэгнийг олж харвал түүний сайн ажлыг үнэлэх хэрэгтэй. Та зөвхөн сөрөг зүйл хайж байгаа зүйл биш гэдгийг хүмүүст мэдэгдээрэй, учир нь энэ нь бат бөх харилцаа тогтооход тусалж, эзэнгүй, эзэнгүйдэхэд тусална
Алхам 4. Харилцааны чадвараа дээшлүүл
Тэднийг захирч, захирч байхын тулд хэлэх ёстой зүйлийнхээ тухай биш харин үүнийг хэрхэн яаж хэлэх нь чухал юм. Таны өнгө аяс, үг яриа нь нөгөө хүндээ эдгээрийн аль нэгийг хийж чадахгүй юм шиг санагдуулж эсвэл хэн нэгэнд таны нийтлэг зорилгод хүрэхэд тустай мэт санагдуулдаг. Ажлаа хурдан дуусгах гэж байгаа бол цаг хугацаа, үг яриа, үлгэр дууриалалдаа анхаарлаа хандуулах нь чухал юм. Харилцааны арга барилаа сайжруул, төслөө бусад хүмүүсийг тавилгүй хурдан дуусгахад хялбар байх болно.
- Та сонсдог хүн шиг, шаардах, эсвэл аймшигтай мэт санагдаж болох ч энэ нь хүмүүсийг маш их бухимдуулж, ажилдаа амжилт гаргахад саад болно. Тэд танаас айж, дургүйцэхээс илүү дотно харилцаатай байвал тэд чадах бүхнээ хийж, ажлыг хурдан дуусгахыг хичээх болно.
- Жишээлбэл, хэрэв та сэндвичний хариуг судалж үзвэл хэн нэгэнд эерэг сэтгэгдэл төрүүлэх замаар харилцаагаа сайжруулах харилцаа холбоо бий болно.
Алхам 5. Олон нийтийн санаа бодлыг хүлээж авахыг хичээ
Зөвшилцөл хийх шиг багийг юу ч бий болгодоггүй. Хэдийгээр ардчилсан улс шиг санал өгөхөөс илүү их цаг хугацаа шаардагддаг боловч зөвшилцлийн үйл явц нь зөвшилцөлд хүрэхэд илүү хялбар байдаг. Та бүх хүмүүсийн санаа бодлыг сонсох, оролцож буй хүмүүсийн хүсэл, зөвшөөрлийг үндэслэн шийдвэр гаргахад чиглүүлэгч байж болно. Зөвхөн таны хүсэл зоригийн үндсэн дээр шийдвэр гаргавал хүмүүс эвгүй, спортлог бус, ашиггүй мэт санагдах болно.
- Хуулийн аргыг ашиглах нь аливаа зүйлийг хийх хамгийн сайн арга гэж та бодож магадгүй, гэхдээ энэ нь хүмүүсийг ажил дээрээ эвгүй, тав тухтай байлгах болно.
- Түүнчлэн, бусад хүмүүсийн хэлэх зүйлийг сонсох нь аливаа зүйлийг хийх шинэ арга барилыг олоход тусална. Хэрэв та хийж буй арга барилаа ажлаа хийх л арга гэж бодож байвал та хэзээ ч шинэ зүйл сурахгүй.
Алхам 6. Шударгаар хариулахыг хүс
Энэ нь сайн санаа эсвэл сайн сэтгэгдэл төрүүлдэг учраас амаргүй байдаг. Та яагаад дарга, заримдаа давамгайлж байгаагаа хүмүүст тайлбарлаж өг, тэгвэл та үүнийг өөрчлөхийг хүсч байна. Сайхан ярьж, эсвэл нэрээ нууцалсан захидал, и-мэйл илгээх зэргээр муу зүйл хийсэн гэдгээ сануулахыг тэдэнд хэл. Даруу байж, тэднээс тусламж хүс. Энэ нь та өөрчлөхийг хүсч байгаагаа харуулж байгаа бөгөөд үүнийг байнга хийх болно.
Хэрэв та менежер эсвэл босс бол зан авираа сайжруулах боломжтой гүйцэтгэлийнхээ талаар нэрээ нууцалсан цаасан судалгааг тогтмол хийж заншаарай. Хүмүүс таны талаар бас ингэж хэлдэг бол та ажиллах арга барилаа өөрчлөх ёстой
3 -р хэсгийн 2: Сэтгэлгээгээ тохируул
Алхам 1. Алдаагаа хүлээн зөвшөөрч сур
Үргэлж давамгайлдаг хүмүүсийн ихэнх нь бүх зүйлд үргэлж өөрийгөө зөв гэж боддогтой холбоотой байдаг. Хэрэв та үүнийг зөвшөөрч, буруу зүйл хийснээ бусдад хүлээн зөвшөөрвөл тэд танд сайн зөвлөгөө өгөх мэдлэг, туршлагатай болохыг хараарай. Дараагийн удаа та ажил дээрээ эсвэл найз нөхөдтэйгээ алдаа гаргахдаа үүнийг хүлээн зөвшөөрч, хүлээн зөвшөөр. Та чадах бүхнээ хийхийг хүссэн учраас үүнийг хийсэн гэж хэлээрэй, энэ нь таны хүлээж байсан зүйл биш байсан. Бүх зүйл өөр хэн нэгний буруу гэж жүжиглэхийн оронд хүмүүс таны үйлдлийг үнэлж, ойлгох болно.
- Хэрэв та алдаагаа хүлээн зөвшөөрвөл хүмүүс таныг илүү их хүндэлж, сайн хариулахад тань туслах болно.
- Хэрэв та алдаа гаргасан бол түүнээс хэрхэн зайлсхийсэнээ анхаарч үзээрэй. Та бусад хүмүүсийн юу гэж хэлснийг сонссон нь дээр үү? Хэрэв хэн нэгэн таны тухай сэтгэгдэлтэй байвал түүнийг сонсох болно гэдгээ хэлж болно. Энэ нь амаргүй боловч ирээдүйд ийм алдаанаас зайлсхийхэд тусална.
Алхам 2. Шийдвэрийг өөрийнхөөрөө хүлээж ав
Хэрэв та давамгайлах дуртай бол тэдний саналыг авах нь хамгийн хэцүү зүйл юм. Хамтран ажиллагсад, найз нөхөд, эсвэл таны удирдаж чадахгүй байгаа дарга шиг. Өөрчлөх эсвэл сайжруулах шаардлагатай зарим зүйл байгаа боловч өөрчлөх боломжгүй зүйлүүд байсаар байна. Та үүнийг хурдан хүлээн зөвшөөрөх тусам захирах чадвар багатай, тайван, сэтгэлийн амар амгалангаар дүүрэн байх хүсэл тань хурдан төрөх болно.
Мэдээжийн хэрэг, хэрэв таны орчинд ямар нэгэн зүйл сайн болохгүй байгаа бол энэ бүгдийг мартагдашгүй, утга учиртай ажил болгоход бэлэн байгаарай. Гэхдээ хэрэв та бүх зүйлийг өөрчилж чадахгүй бол. Цагийг дэмий үрэхийн оронд өөрт тань хамаагүй зүйлийг хянаж, хянаж чадахгүй байгаа зүйлээс болж бухимдуулж, бухимдуулж сураарай
Алхам 3. Бусдад хяналт тавих нь танд ашиг тустай гэдгийг хүлээн зөвшөөр
Хяналтаа орхино гэдэг нь алдаагаа хүлээн зөвшөөрч, төгс мөрөөдлөө тэдэнд хүлээлгэн өгөх гэсэн үг гэж та бодож магадгүй. Гэвч бодит байдал дээр хяналт тавих нь тааламжтай туршлага болно. Энэ нь бусад хүмүүстэй харилцах харилцаагаа сайжруулж, хариуцлага хүлээх боломжийг олгодог төдийгүй таны стрессийг бууруулж, дуртай зүйлээ хийх цагийг өөртөө үлдээж, бусдад давамгайлахыг оруулаагүй болно. Эхэндээ танд эвгүй санагдах болно, гэхдээ цаг хугацаа өнгөрөхөд та үүнд дасах болно.
Танд илүү хялбар болгохын тулд бага багаар эхэл. Та бүх үүрэг хариуцлагаас татгалзах эсвэл шийдвэр гаргахаа болих шаардлагагүй. Хамтран ажиллагсдынхаа ажлын тайланг унших, найз нөхөддөө хаана хооллохоо сонгох боломжийг олгох гэх мэт зарим үүрэг хариуцлагаа урьдчилан хүлээлгэж өгөөрэй. Энэ нь илүү хялбар болохыг та харах болно
Алхам 4. Хүмүүс өөрсдөө байг
Үргэлж давамгайлдаг хүмүүс ихэвчлэн эргэн тойрныхоо хүмүүс өөрсдөө байхаасаа өөр хүмүүс байхыг хүсдэг. Тэд тэднийг үүрэг хариуцлагатай, шаргуу хөдөлмөрлөдөг, эсвэл илүү ашигтай байж чаддаг найз нөхөдтэй болохыг хүсч магадгүй бөгөөд тэд өөрчлөлт хийхийн тулд чадах бүхнээ хийдэг. Одоо нэг хүн засч залруулах орон зайтай байдаг, тухайлбал өрөөний хамтрагч, хамт ажиллагч хоцордог, бусад асуудал гэх мэт. Гэхдээ та хэн нэгнийг бүрэн өөрчилнө гэж найдаж болохгүй, эс тэгвээс үнэхээр сэтгэл дундуур байх болно.
- Жишээлбэл, хэрэв танай өрөөнд эмх замбараагүй хүүхэд байгаа бол та түүнийг өөрийнхөөрөө хийх, өрөөгөө цэвэрлэх гэх мэт зүйлийг асууж болно. Та үүнийг хийж чадна, найз нөхөддөө дахин сануулах шаардлагагүй гэж найдаж байна.
- Өндөр хүлээлт, боломжийн хүлээлт хоёрын хооронд ялгаа бий. Мэдээжийн хэрэг, таны удирдлага дор ажиллаж байгаа хүмүүс хэсэг хугацаанд амарна гэж найдаж болно, гэхдээ тэдэнд сайжруулах хангалттай хугацаа байхгүй л бол хурдыг нь хоёр дахин нэмэгдүүлэхийг албадаж болохгүй.
Алхам 5. Өөрийгөө хүндэл
Хүмүүс дарга болж, ноёрхож байгаагийн шалтгаан нь өөрийгөө хүндлэх сэтгэл дутмаг байгаатай холбоотой. Та давамгайлж, тэдэнд бүдүүлэг хандахгүй л бол хүмүүс танд таалагдахгүй эсвэл сонсохгүй байх шиг байна, тэдэнд яг юу хийхээ хэлээрэй. Нөгөө талаас, та өөрийгөө сонсох ёстой хүн гэдгээ ухамсарлах хэрэгтэй бөгөөд таныг сонсохын тулд хүмүүст тийм их дарамт үзүүлэх шаардлагагүй болно. Өөрт таалагдсан зүйлээ хийж, алдаа дутагдлынхаа талаар ажилла, өөрийгөө сонсох ёстой хүн гэдгээ ухаар.
Олон хүмүүс босс хүмүүсийг том эго гэж боддог, тиймээс үүнийг хийхийг шаарддаг. Гэсэн хэдий ч босс хүмүүс өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатай байдаг тул хүмүүс тэднийг сонсох цорын ганц арга зам гэж боддог
3 -р хэсгийн 3: Хяналтыг өгөх
Алхам 1. Илүү уян хатан байх
Эрх мэдэлтэй хүмүүс ямар ч X-фактороос татгалзаж, "Б төлөвлөгөө" гэсэн нэр томъёог үзэн ядмааргүй байгаа учраас маш уян хатан бус байдаг. Хэдийгээр та дарга болох, ноёрхохоо болихыг хүсч байгаа бол бүх зүйл хэвийн явагдахыг хүлээхээс арай илүү уян хатан байж сурах хэрэгтэй болно. Хэрэв таны найз ямар нэгэн өөрчлөлтөөс болж тайлангаа бөглөхөд нэмэлт цаг хүсч байвал та үүнийг цагтаа дуусгаж чадна гэж бодож байсан ч энэ нь дэлхийн төгсгөл биш гэдгийг мэдэж аваарай.
Илүү уян хатан байх нэг арга бол төлөвлөж эхлэх явдал юм. Хэрэв та хөтөлбөрөө нэг долоо хоногийн дотор дуусгахаар төлөвлөж байгаа бол гэнэт өөрчлөгдөхөд хэцүү байх болно
Алхам 2. Сэтгэлийн түгшүүрийн түвшинг тогтооно уу
Хэрэв бүх зүйл төлөвлөсний дагуу болохгүй бол олон хүн өөрсдийн бодол санааг зохицуулж чадахгүй тул давамгайлах дуртай байдаг. Хугацаа хоцорч, төслийг хүссэнээр нь бичээгүй тохиолдолд тэд санаа зовдог. Хэрэв ийм зан үйл нь таны өдрийг сүйтгэх гэнэтийн зүйлийн талаар санаа зовохоос үүдэлтэй бол та энэ бодлоосоо салж, эерэгээр бодож сурах ёстой.
- Хэрэв та шөнө унтаж чадахгүй байх, маш их санаа зовсноосоо болж сэгсрэх, бүх зүйл буруу юм шиг санагдаад анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэцүү болох зэрэг хүнд хэлбэрийн түгшүүртэй байвал эмчид хандах хэрэгтэй.
- Хэрэв таны сэтгэлийн түгшүүрийн түвшин тийм ч хүчтэй биш бол та үүнийг йог, бясалгал, кофеин бууруулах, хангалттай унтаж амрах зэргээр зохицуулж чадна.
- Мэдээжийн хэрэг, үүнийг мэдэрсэн хүмүүс бусдаас илүү санаа зовох болно. Хэрэв та сэтгэл түгшээсэн зан авираа хянадаг зуршилтай бол түүнийг хэрхэн яаж шийдвэрлэх арга замыг аажмаар хайж эхэлнэ. Жишээлбэл, хэрэв та ажилдаа хоцрох болгондоо үнэхээр санаа зовж, түгжрэлд орвол 15 минутын өмнө тарсан бол яах вэ гэдгийг хараарай.
Алхам 3. Нөгөө хүнээ шийдвэрээ гарга
Энэ нь үргэлж давамгайлж байгаа хүмүүсийн хувьд хамгийн аймшигтай зүйл байж болох юм. Гэхдээ нэг удаа оролдоод үзэхэд танд санаа зовох зүйл байхгүй болно. Жижигхэн эхэл. Хэрэв та найз нөхөдтэйгээ хамт явж байгаа бол аль кино, ресторанд орохоо өөрөө сонгоорой. Хэрэв та ажил дээрээ байгаа бол тайланг хэрхэн форматлахаа хамт ажиллагсаддаа хэлээрэй. Хэрэв та үнэхээр өөрчлөлтийг авчирна гэж бодож байгаа бол үүнийг өөр хүнд хийхийг зөвшөөр.
- Хэрэв та дарангуйлагч, дарангуйлагч гэдгээрээ алдартай бол та тэдэнд боломж олгох бүрт хүмүүс гайхаж, чин сэтгэлээсээ талархах болно.
- Гүнзгий амьсгаа аваад "Би мэдэхгүй байна, чи юу хийхийг хүсч байна?" Гэж хэл. Энэ нь таны бодож байгаа шиг тийм ч муу биш гэдгийг ойлгох болно.
Алхам 4. Илүү аяндаа байх хэрэгтэй
Давамгайлах дуртай хүмүүс илүү аяндаа ханддаг. Таны даалгавар бол та өөрийгөө жирийн нэгэн хүн гэдгээ олж харах, ердийнхөөсөө гадуур амьдрах арга замыг олох явдал юм. Найз нөхөдтэйгээ гадуур зугаалж, шинэ хобби олохын тулд бага зэрэг цаг гаргаарай. Бүжиг сурч, дараа нь дуу руу шилжээрэй. Хэзээ ч хийгээгүй гэж бодож байсан зүйлээ хий. Удахгүй өөрийгөө хувиа хичээх хэрэггүй гэдгийг ойлгох болно.
- Шийдвэр гаргахдаа илүү аяндаа гаргахад туслахын тулд аливаа зүйлийг аяндаа хийдэг хүмүүстэй цагаа өнгөрөө.
- Хэрэв та амралтын өдрүүдээ амралтын өдрүүдээр хийхээр төлөвлөсөн мэт өнгөрүүлбэл юу болохыг анхаараарай. Үүнд танд шинэ мэдрэмж төрж магадгүй юм.
Алхам 5. Төлөөлөгч
Давамгайлахаа болихын тулд хийж чадах өөр нэг зүйл бол хийх ёстой зарим ажлуудаа шилжүүлэх явдал юм. Хэрэв та өөрийн хуримаа хийхээр төлөвлөж байгаа бол эргэн тойрныхоо хүмүүст хашгирах хэрэггүй, найз нөхдөөсөө цэцэг сонгоход туслахыг хүс, урилга хийхэд өөр хэн нэгэнд туслах гэх мэт. Бүгдийг нэг дор хийх гэж өөртөө дарамт учруулж, хүн бүр рүү хашгирч болохгүй; Нөгөө талаар хэнээс тусламж хүсэхээ болгоомжтой байгаарай, тэгвэл та эргэн тойрныхоо хүмүүсийг удирдахаас илүү сайн төлөөлөгчдийг олох болно.
Төлөөлөх нь оффисын орчинд хийх гол ажил юм. Итгэмжлэгдсэн хүнд ажил хийлгэхээс илүү их үүрэг даалгавар авах болно
Алхам 6. Шаардлагагүй үед зөвлөгөө өгөхөө боль
Хүмүүсийн давамгайлах өөр нэг зүйл бол хүмүүст юу хийх, шаардлагагүй үед хэрхэн яаж ажиллахыг хэлэх явдал юм. Бусдын хэрэгцээг мэдэрч, бусад хүмүүс танаас тусламж хүсч байгаа бол, хэрэв танд үнэхээр тусламж хэрэгтэй байгаа бол таны хамгийн сайн арга гэж бодож байгаа бүхнийхээ дагуу ажиллахын оронд зөвлөгөө, зөвлөгөө өгөөрэй.
Мэдээжийн хэрэг та ямар нэгэн зүйл хийх хамгийн сайн арга замыг мэддэг юм шиг санагдах нөхцөл байдал бий болно. Хэрэв ийм зүйл тохиолдсон бол тайван ярьж, "та надад үнэхээр тус болсон нэг зүйлийг мэдэж байна уу" гэж битгий хэлээрэй. Та бүх зүйлийг мэддэг гэсэн үг сонсогдох болно
Санал
- Дарга, ноёрхолтой байх нь таныг сайн дарга болгохгүй. Сайн дарга болохын тулд эдгээр алхмуудыг дагана уу.
- Бусад хүмүүсийн талаар бод. Та багаар ажиллаж байхдаа ямар нэгэн зүйл бодох нь гарцаагүй. Тэвчээртэй байж, тэдний мэдрэмжийг ойлгохыг хичээ. Тэднийг сонс. Тэдний санаа бодлын талаар бодох; Хэрэв та үүнийг зөвшөөрөхгүй, зөвшөөрөхгүй эсвэл дахин хэлэлцэхгүй байсан ч энэ нь тэдний санааг үнэлж байгаагаа тэдэнд ойлгуулах нь дамжиггүй.
- Заримдаа та гүнзгий амьсгаа аваад арав хүртэл тоолох хэрэгтэй. Өөрийгөө тайвшруулж, хамгийн чухал нь ярьж, хийхээсээ өмнө бодож үзээрэй.
- Заримдаа та хааяа нэг захирах ёсгүй, гэхдээ ямар ч саналд нээлттэй байх ёстой
Анхаар
- Зарим тохиолдолд тушаал өгөхөө болиход өөр шигээ харагдах боловч дахиж ингэдэггүй хүмүүсийг олж хардаг. Таны зам сонирхол татахуйц биш учраас биш, харин та тэднийг айлгахаа больсон болохоор тэр.
- Бусдад уурлахгүйн тулд уурлах, зохисгүй зүйл битгий хэлээрэй
