Зарим хүмүүс яагаад хайргүй юм бэ? Яагаад хэн нэгэн хүн бүхэнд хүрч, халуун дулаан сэтгэлээ харуулахыг оролдож байгаа юм бэ? Үнэндээ энэ асуултанд энгийн хариулт байдаггүй - зарим хүмүүсийн хувьд шалтгаан нь ойр дотно байх тухай андуурсан айдас байж болох юм, зарим хүмүүсийн хувьд энэ зан байдал нь түүнд хор хөнөөл учруулсан өнгөрсөн туршлагаас, эсвэл өөрт нь огт саад болоогүй зүйлээс үүдэлтэй байж магадгүй юм. хяналт тавих. Шалтгаан нь хамаагүй, хайрлахгүй байхыг шаарддаг хүнийг хайрлахыг оролдох нь хамгийн эрхэм (гэхдээ хамгийн хэцүү) зүйл юм. Бусдаас илүү хэрэгтэй байгаа энэ хүнд хайраа харуулахын тулд доорх 1 -р алхамаас эхэл.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Харилцааг бий болгох
Алхам 1. Түүний сайн талыг хай
Хайрлахад амаргүй гэж боддог хүнтэй харьцахдаа хамгийн түрүүнд ухарч, тухайн хүний талаар бүхэлд нь эргэцүүлэн бодох хэрэгтэй. Өөрөөсөө асуу: энэ хүн үнэхээр дургүй хүн мөн үү? Тэр бусад хүмүүсийн өөрийг нь хайрлах гэсэн оролдлогыг идэвхтэй эсэргүүцэж байна уу, эсвэл жаахан болхи, бардам зантай юу? Энэ хүнд үнэхээр эерэг шинж чанарууд дутагдаж байна уу, эсвэл би зүгээр л харах цаг гаргаж чадахгүй байна уу? Тэр үргэлж муу байдаггүйг батлах арга замуудын талаар бодохыг хичээ. Энэ эерэг тал нь түүний хийсэн өчүүхэн сайхан сэтгэл, харуулсан авьяас чадвар, эсвэл хэлсэн энгийн сайхан үг ч байж болно.
Хэрэв та түүнийг "хайргүй" гэж үзээд эхлэхгүй бол хайрлах гэж оролдох нь хамаагүй хялбар байдаг. Тийм ч учраас хайрлах гэж буй хүнийхээ эерэг жижиг талыг олж харах нь дээр. Тэр хүний эерэг чанаруудыг мэдэж авснаар та түүнийг оюун санааныхаа "хайргүй" шошгоос чөлөөлөх болно
Алхам 2. Түүний хандлагын үндсэн шалтгааныг олж мэд
Уур уцаартай эсвэл бухимдсан хариу үйлдэл үзүүлж буй хүнийг түүнд хүрэхийг хичээх нь түүнд яагаад ийм байдлаар хандаж байгааг ойлгоход илүү хялбар байдаг. Тэдний зарим нь өмнө нь бэртэж гэмтсэн, мөн ижил зовлонгоо нээхээс айдаг учраас бусдыг няцаадаг бол зарим нь хэзээ ч зааж өгөөгүй болохоор хэрхэн дулаахан харьцахаа мэддэггүй байж магадгүй юм. Эцэст нь хэлэхэд, зарим хүмүүс хувийн зан чанар, сэтгэцийн өвчин, хүчирхийллийн улмаас хайр дургүй байж чаддаг. Ийм тохиолдолд түүнийг яагаад ингэж хатуу хандаж байгаа шалтгааныг ойлговол түүнийг хайрлах нь танд илүү хялбар байх болно.
Түүний яагаад ингэдэгийг олж мэдэх нэг арга бол түүнийг таних явдал юм. Энэ тохиолдолд та хайрлахад амаргүй хүмүүст хэрхэн хүрэх талаар доорх хэсгийг уншиж болно. Гэсэн хэдий ч, хэрэв тэр хүний хажууд байх нь маш хэцүү бөгөөд тэдэнтэй холбоо тогтоох боломжгүй бол та найз нөхөд (найз нөхөдтэй гэж үзвэл), гэр бүл, хамт ажиллагсад, гэрийнхэн, болон бусад гэх мэт
Алхам 3. Уур хилэнг эелдэг байдлаар шийдвэрлэх
Хэрэв таны харилцаж буй хүн түүнтэй холбогдох гэж оролдох бүрт дайрах хандлагатай байвал хариу арга хэмжээ авахыг эсэргүүц. Хайргүй гэж хаяглагдсан хэн боловч доог тохуу, доромжлол, хэл амаар доромжлохыг тэвчихээс хэтэрсэн байж магадгүй. Үүний оронд энэ хүнд сайхан хандахыг хичээгээрэй. Түүний дайсагналд инээмсэглэл, эелдэг үг, тэр ч байтугай түүнд саад болж буй бүх зүйлийг шийдвэрлэхэд нь туслах саналаар хариул. Энэ нь түүний хувьд ер бусын туршлага байж магадгүй тул тэрээр гайхаж магадгүй бөгөөд үүнийг цаашдын яриа өрнүүлэхэд нээж өгч магадгүй юм. Наад зах нь сайн хандлага нь хүн бүр уураа уур хилэнгээрээ хариулахгүй гэдгийг батлах болно.
Жишээ нь, нэр хүндтэй, царай муутай, бүдүүлэг хөндий сурагч гэх сурагч тан руу ойртож байгааг хараад та сургуулийн хонгилоор алхаж байна гэж бодъё. Та "Сайн уу!" бас тэр чам руу ууртай харна. Энд боломжтой бол та эргэлзэлгүйгээр эерэг хариу үйлдэл үзүүлэх хэрэгтэй. Жишээлбэл, "Өдрийг сайхан өнгөрүүлээрэй!" Нийгмийн энгийн харилцаанд энэ нь жаахан эвгүй сонсогдож магадгүй ч энэ хүнд энэ нь бүхэл өдрийн турш хэн нэгэнд хэлсэн ганц сайхан үг байж болох юм
Алхам 4. Бусдад эерэг үлгэр дууриал үзүүл
Дээр дурдсанчлан, дургүй гэж үздэг хүмүүс ихэвчлэн хошигнол, доог тохуу эсвэл шууд хэл амаар доромжилдог. Иймэрхүү сөрөг анхаарал нь бусадтай нийгмийн эерэг харилцаанд орохоос сэргийлж, илүү хэвийн, зохистой байж болох сөрөг хандлага нь тэдний дургүй зан авирыг бэхжүүлдэг харгис мөчлөг үүсгэдэг. Ийм тохиолдлуудад зөвхөн тэр хүнд анхаарлаа хандуулахын оронд эргэн тойрныхоо хүмүүсийн хандлагыг өөрчлөх нь сайн нөлөө үзүүлэх болно. Хэцүү байсан ч гэсэн тэдэнд сайхан сэтгэлээр хандах бусад хүмүүсээс үлгэр жишээ авахыг уриалахыг хичээ.
Жишээлбэл, та хичээл дээр профессорыг хүлээж байгаа, дээр дурдсан жишээнээс хөндийрсөн оюутан, алдартай хүүхдүүдийн хамт сууж байна гэж бодъё. Хэрэв танд боломж олдвол алдартай хүүхдүүд түүнийг шоолохоос өмнө нөхөрсөг яриа өрнүүлэхийг оролдож, энэ хөндийрсөн хүүхдэд эелдэг байдлаар хандах үлгэр жишээ үзүүлэх хэрэгтэй болов уу. Тэр сөрөг хариу үйлдэл үзүүлсэн ч түүний уур хилэнг өөрийн сайхан сэтгэлээр шийдвэрлэх үлгэр жишээ үзүүлэх боломж танд байна
Алхам 5. Тухайн хүний үгийг сонс
Нийгэмээс тусгаарлагдсан, хайргүй зарим хүмүүс бусадтай жинхэнэ харьцаа тогтоож чадахгүй гэдгээ мэдэрдэг бөгөөд ийм тохиолдлуудад тэднийг сонсдоггүй. Заримдаа тэр тантай харилцахдаа дайсагнах "гүнзгий" байдлаасаа ямар "дохио" өгөхийг оролдож байгааг тодорхойлоход хэцүү байдаг ч таны сонсохыг хичээж байгаагаа харуулах нь сэтгэгдэл төрүүлэхэд хангалттай юм.
Жишээлбэл, үдийн хоолны үеэр та ганцаараа буланд сууж байхыг харсан тул дээрх жишээнээс хөндийрсөн оюутны хажууд суусан гэж бодъё. Эхэндээ тэр чамайг дуугүй болгосон боловч эцэст нь "Бурхан минь, намайг ганцааранг минь үлдээхийг хүсч байгааг харж чадахгүй байна уу?" Та тайван хариулж, "Хөөе, уучлаарай, би үнэхээр мэдэхгүй байна. Би зүгээр л шинэ хүнтэй танилцахыг хичээж байна. Гэхдээ хэрэв та хүсвэл би явна" гэх мэт зүйлийг хэлж болно. Энэ хүн шууд уучлалт гуйж, суухыг шаардахгүй байж магадгүй, гэхдээ наад зах нь та түүний хэлсэн зүйлийг үл тоомсорлож, түүний үгийг үл тоомсорлосныг хүлээн авсан гэдгээ мэдэж байна
Алхам 6. Сэтгэцийн/хувийн эмгэгийн шинж тэмдгийг таньж мэдэх
Харамсалтай нь нэр хүндгүй зарим хүмүүс цэвэр биологийн асуудлаас болж ийм байдлаар ханддаг бөгөөд энэ нь ихэнх хүмүүсийн адилаар ажиллахад маш хэцүү, бүр боломжгүй болгодог. Ийм тохиолдолд түүний муу зан авир нь сонголт байж болохгүй, тиймээс түүнд сөрөг хариу үйлдэл үзүүлэх нь буруу төдийгүй харгис хэрцгий үйлдэл юм. Хэрэв та дургүй нэр хүндтэй хүн дараахь эмгэгийн аль нэгэнд нь өртөж, тусламж авдаггүй гэж бодож байвал зөвлөгч, нийгмийн ажилтан, пастор гэх мэт холбогдох байгууллагатай холбоо бариарай.
- Эмнэлзүйн сэтгэл гутрал: Заримдаа уур хилэн, уйтгар гуниг, хүсэл тэмүүлэл дутагдах, өөрийгөө үзэн ядах, бодлогогүй зан гаргахад хүргэдэг.
- Нийгмийн эсрэг сэтгэлгээний эмгэг: Бусдын мэдрэмжинд анхаарал хандуулахгүй байх, цочромтгой байдал, түрэмгий байдал, импульсийн хяналт муу, гэм буруу, гэмшилгүй байх, бүдүүлэг, хувиа хичээсэн зан үйлийг өдөөж болно.
- Нарциссизмын хувийн эмгэг: Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, хэт их эрх мэдэл, бусдад атаархах, бишрэх хүчтэй хүсэл, өрөвдөх сэтгэлгүй байх, доромжлох, үл тоомсорлох зэрэгт хэт их хариу үйлдэл үзүүлэх боломжтой.
- Хувийн зан авираас зайлсхийх: Ичиж зовох эсвэл татгалзахаас хэт их айх, хэт тайван, хүлцэнгүй зан чанар, байнгын түгшүүр, эрсдэлээс айх, нийгмийн нөхцөл байдалд эвгүй байдалд хүргэж болзошгүй.
Алхам 7. Гэмтэл, хүчирхийллийн шинж тэмдгийг таних
Амархан хайрладаггүй хүмүүсийн хамгийн эмгэнэлтэй нь ямар нэгэн гэмтэл, гадны хүчирхийллийн улмаас ийм байдалд орсон хүмүүс байдаг. Хэт их гэмтлийн туршлага, ялангуяа бага наснаасаа эхлэн хүмүүс эргэн тойрныхоо хүмүүсийн сэтгэх, биеэ авч явах, ойлгоход ихээхэн нөлөөлдөг. Туршлагагүй хүн өнгөрсөн хүчирхийллийн шинж тэмдгийг тодорхойлоход хэцүү байдаг ч доорх шинж тэмдгүүд нь санаа зовох, яаралтай арга хэмжээ авах шалтгаан болдог тул мэргэшсэн мэргэжилтэнтэй (багш, нийгмийн ажилтан гэх мэт) холбоо бариарай.
- Бие махбодийн хүчирхийлэл: Нууцлаг эсвэл тайлбарлаагүй гэмтэл, өвчин. Осол гэмтлийг ихэвчлэн "осол" гэж үздэг. Гэмтлийн шинж тэмдгийг нуух зориулалттай хувцас (урт ханцуйтай, нарны шил гэх мэт) өмсөж,/эсвэл ажил, сургууль, нийгмийн арга хэмжээнээс явах боломжтой.
- Сэтгэл санааны хүчирхийлэл: Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурах, түгшүүр төрүүлэх, нийгмээс татгалзах. Хувийн харилцааны хүрээнд энэ хүн түншдээ таалагдах гэж хэт их санаа зовж, хамтрагчгүйгээр гадуур явахаас зайлсхийж, гэр бүл, найз нөхөд,/эсвэл хувийн эд зүйлээ ашиглах боломж хязгаарлагдмал байж магадгүй тул "тайлагнах" шаардлагатай байж магадгүй юм. тэдний хамтрагч ойр ойрхон.
3 -ийн 2 -р арга: Өөртөө хүрэх
Алхам 1. Энэ хүнийг бүлгийн арга хэмжээнд урьж эхэл
Хэрэв та хайр дурлалгүй хүнийг бүрхүүлээс нь гаргах гэж байгаа бол ганцаараа цагийг өнгөрөөх нь танд эвгүй, хоёулаа стресстэй байж магадгүй юм. Харин түүнийг олон хүн оролцдог арга хэмжээнд урьж үзээрэй. Арга хэмжээнд оролцохдоо түүнийг тавтай морилно уу гэж чадах бүхнээ хий, гэхдээ түүнд хэт анхаарал халамж тавихгүй байхыг хичээгээрэй, учир нь энэ нь эвгүй байдалд хүргэж, цаашдын үйл явдалд эргэж ирэхэд нь саад болж магадгүй юм.
Жишээлбэл, та үдэшлэг зохион байгуулж байна гэж бодъё. Тэр үнэхээр гарч ирэхэд та үнэхээр гайхах болно. Гэсэн хэдий ч та түүнд хэт их хариу үйлдэл үзүүлэх ёсгүй, эс тэгвээс тэр өөрийгөө анхаарлын төвд байгаа гэсэн ойлголтыг авах болно, энэ нь түүний туршлагаас харахад муу зүйл юм. Харин та ирсэн бүх танилуудаа угтаж авах шиг түүнтэй мэндчилээрэй. Үдэшлэгийн үеэр та түүнтэй сайхан яриа өрнүүлж, найзуудтайгаа танилцуулж, түүнийг мартчихсан юм шиг санагдвал бүлгийн ярилцлагад оруулахыг оролдож болно. Тэр таны тусламжийг үнэлэх байх
Алхам 2. Илүү танил болсон үйл явдлыг үе шаттайгаар зохион байгуул
Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хүн бүлгийн арга хэмжээнд илүү тав тухтай байх тусам та тэднийг угаасаа нээж, илүү дур булаам болж магадгүй юм шиг санагдаж магадгүй юм. Хэрэв энэ бол анхны боломж бол та түүнийг цөөн хүнтэй арга хэмжээнд урихыг оролдож болно, ингэснээр тэр бусад хүмүүстэй илүү утга учиртай харилцаж чадна. Та үүнийг хийхээс өөр аргагүй мэт санагдах ёсгүй - үнэн хэрэгтээ хэн нэгэнд чин сэтгэлээсээ санаа тавьдаггүй байхдаа түүний дотны найз шиг аашлах нь шударга бус, хүндэтгэлгүй ханддаг. Нөгөөтэйгүүр, хэрэв та урьд өмнө дургүй байсан энэ хүнтэй ойлголцож эхэлж байгаа бол оролдохоос бүү эргэлзээрэй.
Дээрх жишээн дээр, жишээ нь хэрэв тэр хүн хэд хэдэн үдэшлэгт урихад эерэгээр хариу өгсөн бол та боулинг тоглох эсвэл бааранд орохдоо ойр дотны найз нөхөдтэйгээ хамт зугаалахыг урьж болно. Хэрэв тэр үргэлж сайхан сэтгэлтэй хэвээр байгаа юм шиг санагдаж байвал та бусад найз нөхөдтэйгээ адилхан хандаж болно
Алхам 3. Сөрөг хариу үйлдэлд бүү шантар
Дээрх алхамууд нь урьд өмнө дургүй байсан хүнийг тантай хамт зугаалахыг урьсны дараа танд эерэг хариу үйлдэл үзүүлэх болно гэж үзэж байна. Гэхдээ сайн хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байх магадлал бас бий. Тэр хуучин зан араншиндаа эргэн орох эсвэл олон нийтийн арга хэмжээнд хүмүүс рүү дайрч эхэлснээр бусдад эвгүй уур амьсгалыг бий болгож магадгүй юм. Энэ тохиолдолд та оролдлогоо зогсоож, түүнийг дахин олон нийтийн арга хэмжээнд урихаас татгалзаж болно, эсвэл түүний зан байдал маш их ядаргаатай болж байвал түүнийг явахыг эелдгээр шаардах хэрэгтэй болж магадгүй юм.
Хэцүү зан чанартай хүмүүсийг заримыг нь хорлон сүйтгэсний дараа олон нийтийн арга хэмжээнд урихаа болих нь муу санаатай зүйл биш-та зөвхөн туршлагаасаа суралцаарай. Ийм тохиолдолд түүний байнгын оролцоо нь оролцсон бүх хүмүүст (дургүй хүн өөрөө ч гэсэн) дарамт учруулж болзошгүй юм
3 -ийн 3 -р арга: Шашны хандлагыг ашиглах
Алхам 1. Судраас удирдамж эрэлхийл
Зарим хүмүүс шашны шалтгаанаар дургүй гэж үздэг хүмүүстэй холбоо тогтоох шаардлагатай болдог, жишээлбэл, шашин шүтлэг нь хүнд хэцүү үед эсвэл амин хувиа хичээсэн зан авирыг хүсэх үедээ бусдад хайрын гараа сунгахыг тушаасан байдаг. Дэлхийн бүх томоохон шашнууд өөрсдийн дагалдагчдыг бусдад хайр энэрэл, сайхан сэтгэлээр хандахыг уриалдаг тул хэрэв та бусдыг хайрлах хүнд хэцүү мөчид урам зориг хайж байгаа бол шашныхаа судруудаас хандана уу. Доорх дэлхийн янз бүрийн шашин шүтлэг, хайр сэтгэл, өрөвдөх сэтгэлийн талаархи шашны ишлэлүүдийн цөөн хэсгийг энд оруулав (бусад олон зүйл байдаг).
- Кристен: Хэрэв хэн нэгэн "Би Бурханд хайртай" гэж хэлээд дүүгээ үзэн яддаг бол тэр худалч хүн; Учир нь харсан ахыгаа хайрладаггүй хүн хэзээ ч харж байгаагүй Бурхнаа хайрлаж чадахгүй.
- Ислам:: "Та нарын хэн нь ч өөрийнхөө төлөө хайртай зүйлээ ах эсвэл хөршийнхөө төлөө хайрлах хүртэл итгэлгүй байдаг."
- Еврей: "Таныг үзэн ядах гэж байгаа зүйлээ хөршдөө бүү хий. Энэ бол Тора -гийн утга учир, бусад нь зүгээр л тайлбар юм. Явж, үүнийг сур."
- Хинду шашин: "Хүн бусдын жаргал зовлонг өөрийнхөөрөө гэж үзвэл хамгийн дээд оюун санааны нэгдэлд хүрсэн байдаг."
- Будда: "Энэрэн нигүүлсэх сэтгэл бол бүх амьд оршнолуудад зөвхөн нигүүлсэл, хайрыг л амсдаг оюун ухаан юм."
- Сикх: "Эд баялаг, асар их эрх мэдлийг цуглуулсан хаад, эзэн хаад хүртэл Бурханыг хайрлах шоргоолжтой зүйрлэж болохгүй."
-
Тэмдэглэл:
"Хайргүй хүмүүсийг хайрлах" гэдэг нь Христийн шашны хүрээнд ихэвчлэн хэрэглэгддэг хэллэг тул энэ хэсгийн үлдсэн хэсэг нь Христийн шашны үзэл баримтлал, нэр томъёонд хамаарах болно. Гэсэн хэдий ч бараг бүх томоохон шашнууд бусдыг хайрлахыг дэмждэг, ялангуяа хайргүй хүмүүст хамгийн их хэрэгтэй байдаг гэдгийг ойлгох нь чухал юм.
Алхам 2. Бурханыг дуурайн хайргүй хүмүүст хайраа харуул
Орчлон ертөнцийг бүтээгч Бурхан бол бүх хайрын эх сурвалж юм. Үнэндээ бид бусдыг хайрлахааргүй гэж бодсон байдлаар аашилсан ч гэсэн бусдыг хайрлахыг хичээдэг бол бид хүн бүрийг болзолгүйгээр хайрлах Бурханы хамгийн агуу чанаруудыг дуурайдаг. Хэрэв та зохисгүй мэт санагдаж эсвэл үнэлдэггүй хүнд үргэлж эелдэг хандаж байгаагаа зөвтгөж чадахгүй байгаа бол өөрийн үйлдлээ бусдын төлөө хийхээс илүү Бурханы хайрыг хэрэгжүүлэх гэж бодоорой.
Алхам 3. Хайргүй хүмүүст бусдын хайр хамгийн их хэрэгтэй гэдгийг хүлээн зөвшөөр
Дээр дурдсанчлан, Бурхан хүн бүрийг болзолгүйгээр хайрладаг. Гэсэн хэдий ч Бурханы замаас холдож, Түүний хайраас зайлсхийж буй хүмүүст энэ нь хамгийн их хэрэгтэй байдаг. Зөвхөн хайраар (хэзээ ч албадах, хүчирхийлэх замаар) эдгээр хүмүүсийг Бурханы гэрэлд буцааж авчрах боломжгүй тул тэдэнд хайраа харуулснаар та тэдэнд сүнслэг хаалгыг нээж өгдөг.
Христийн шашинд алдаа хийснийхээ дараа Бурханы хайранд эргэж очих нь ерөнхийдөө бүх хүмүүсийн хамгийн том ялалтын нэг гэж тооцогддог (библийн жишээг бол үрэлгэн хүүгийн сургаалт зүйрлэлээс үзнэ үү). Өөр хүнд хайраа харуулснаар та тэр хүний ялалтыг илүү өндөр магадлалтай болгодог
Алхам 4. Тухайн хүнийг хайрлах хүчин чармайлтаа итгэлийн үйлдэл гэж үз
Таныг хүнд байдалд оруулж буй хүнд хайраа илчлэх өөрийгөө өдөөх нэг арга бол итгэлийнхээ бат бөх байдлын шинж тэмдэг эсвэл нотолгоо болгон хийх явдал юм. Хэрэв та зан авираасаа болж хэн нэгнийг хайрлахад бэрхшээлтэй тулгардаг бол үүнийг итгэлийн сорилт гэж үзээрэй - энэ хүнийг хайрлахын тулд чадах бүхнээ хийх нь чин бишрэлээ батлах нэг арга юм.
Алхам 5. Бурхан хүнийг хайрладаг гэдгийг ойлгоорой
Зарим хүмүүсийн үйлдэл маш их өвддөг тул тэднийг хайрлахад маш хэцүү байдаг. Ялангуяа тэд таныг биечлэн гомдоосон бол. Та өөрийгөө хэн нэгнийг үнэхээр хайрлах гэж хүчилж чадахгүй ч гэсэн Бурхан тэр хүнийг чамд хайртай шигээ хайрладаг гэдгийг бүү мартаарай. Энэ шалтгааны улмаас, хэрэв та өөрийгөө чин сэтгэлээсээ хайрлаж чадахгүй ч гэсэн хайр дурлалгүй хүмүүс таны сайхан сэтгэл, өршөөлийг хүртэх ёстой.
Өршөөлийн тухай урам зориг өгөх түүхийг үзэхийн тулд цуврал алуурчин Гари Ридгвэй охин Линда Роле -гийн амийг хөнөөсөн хэргээр алдаршсан Роберт Рулегийн түүхийг үзээрэй
Алхам 6. Алтан дүрмийг санаарай
Бусадтай хэрхэн харьцахыг хүсч байгаа шигээ харьцаарай - Дэлхий дээрх бараг бүх соёл, шашнууд ижил дүрмийн ялгаатай байдаг (заримыг нь дээр дурдсан ишлэлүүдийн жагсаалтад оруулсан болно). Бусад хүмүүс чамд юу хэлж, юу ч хэлсэн хамаагүй Алтан дүрэмд тэдэнтэй хэрхэн харьцахыг хүсч байгаа шигээ хандах ёстой гэж заасан байдаг. Хэрэв хэн нэгэн үнэхээр дургүй байдаг бол алтан дүрмийг санах нь тухайн хүний дайсагналын эсрэг хайр, сайхан сэтгэлээ өргөжүүлэхийн тулд хийж буй хүчин чармайлтаа зөвтгөхөд тусална.
