Ходоодоо хийхэд хялбар, амттай, хөнгөн боловч нэлээд дүүргэгч зуушаар дүүргэхийг хүсч байна уу? Жигнэсэн хүүхдийн төмс хийхийг оролдож яагаад болохгүй гэж? Үндсэндээ хүүхдийн төмс нь дугуй хэлбэртэй, жижиг төмс бөгөөд ихэвчлэн янз бүрийн өнгөөр зарагддаг. Хүүхдийн төмс нь тахиа, үхрийн мах, гахайн мах, тэр ч байтугай загас гэх мэт уурагтай хослуулан амттай байдаг. Хамгийн сайхан хэсэг? Жор дээр жагсаасан бүх найрлага таны гэрийн гал тогоонд аль хэдийн бэлэн болсон байх магадлалтай!
Алхам
Алхам 1. Хамгийн ойрын зах эсвэл супермаркетаас нэг кг төмс худалдаж аваарай
Төмсний өнгө, хэмжээг өөрийн хэрэгцээнд нийцүүлэн сонгоорой.
Алхам 2. Зуухыг 204 ° C -д тохируулна
Алхам 3. Төмсийг нүхтэй ногооны саванд хийж сайтар угаа
Хэрэв та энэ аргыг хэрэглэвэл төмс цэвэрлэхэд хялбар болно.
Алхам 4. Төмсийг сайтар угааж, наалдсан шороог арилгахын тулд төмсний хальсыг сайтар цэвэрлээрэй
Хэрэв танд хүнсний ногоо цэвэрлэх тусгай хэрэгсэл байхгүй бол гараа ашиглаарай.
Алхам 5. Угаасан төмсийг жигд хуудсан дээр тавиад хажуу тийш нь тавь
Алхам 6. Дараах найрлагыг жижиг саванд хийнэ
59 мл. нэмэлт онгон чидуны тос, 2 tbsp. жижиглэсэн шинэхэн розмарин, татсан 1 хумс сармис, 1 халбага. давс, халбага. хар перц.
Алхам 7. Чидун жимсний тосны хольцыг төмсний гадаргуу дээр хийнэ
Алхам 8. Бүх төмсийг оливын тосны хольцоор бүрэх хүртэл хусуураар сайтар хутгана
Алхам 9. Савны гадаргууг төмсөөр хучиж болохгүй
Төмсийг илүү жигд жигнэхийн тулд бие биенээсээ зайтай байгаа эсэхийг шалгаарай.
Алхам 10. Төмсийг зууханд хийж, тагийг нь таглаагүй 45 минут жигнэнэ
Алхам 11. Төмсний хайруулын тавгийг жигнэх явцад төмрийн хавчаар эсвэл хусуураар дор хаяж 2-3 удаа эргүүлнэ
Ингэснээр төмс жигд жигнэх боломжтой болно.
Алхам 12. Гадаргуу нь алтан шаргал өнгөтэй, сэрээгээр цоолоход мах нь зөөлөн мэт санагдах үед төмсийг зуухнаас гаргаж ав
Хэрэв махыг сэрээгээр цоолоход хэцүү хэвээр байвал төмс дутуу боловсруулагдсан болно; Үүний зэрэгцээ, хэрэв бүтэц нь хэт хуурай байвал төмс хэт чанасан болно.
Алхам 13. Зүссэн хусуураар жигнэсэн төмсийг таваг руу хийж, дулаахан үйлчил
Зөвлөмж
- Шатаасан төмсдөө шош, спаржа, төмс гэх мэт хүнсний ногоо нэмж оруулах талаар бодож үзээрэй. Хэрэв шош эсвэл спаржа хэрэглэвэл хүнсний ногоог хатахгүйн тулд хайруулын тавгийг 10 минутын турш жигнэх хүртэл хөнгөн цагаан тугалган цаасаар боож байгаарай.
- Хэрэв танд оливын тос байхгүй бол рапс эсвэл наранцэцгийн тосыг ч хэрэглэж болно.
- Илүү дур булаам харагдахын тулд шатаасан төмсийг шинэхэн розмаринаар чимэглээрэй.
- Ерөнхийдөө хүүхдийн төмс улаан, хөх, цагаан, алтан хүрэн өнгөтэй байдаг. Хэрэв зах зээл дээр байгаа бол илүү үзэмжтэй жигнэсэн төмс авахын тулд олон төрлийн өнгөт төмс худалдаж аваад үзээрэй.
- Жигнэх хугацааг мэдэгдэхүйц богиносгохын тулд хоол хийхээсээ өмнө төмсийг хоёр хувааж үзээрэй.
- Хэрэв нялх төмс олоход хэцүү байвал та хурууны төмс эсвэл хүний хуруу хэлбэртэй төмс ашиглаж болно.
- Жигнэх хугацааг богиносгохын тулд төмсийг эхлээд чанаж болтол нь буцалгана. Заль мэх, төмсийг том саванд хийж, өрөөний температурт ус хийнэ. Савыг гал дээр тавьж, төмсийг 10-15 минут буцалгана, эсвэл ус буцалгана. Төмс хэт чанасан эсвэл хэт зөөлөн биш байгаа эсэхийг шалгаарай. Төмсийг чанаж дууссаны дараа усыг зайлуулж, бүрэн хөргөх хүртэл хүйтэн усаар зайлна. Үүний дараа та нэн даруй оливын тосны хольцтой төмсийг хольж, жороор жагсаасан алхмуудыг дагаж болно. Хэрэв та эхлээд буцалгаж авбал төмс ердөө 20 минут орчим жигнэх шаардлагатай болно; Төмсийг сэрээгээр хатгаж бэлэн байдлын түвшинг шалгана уу. Та мөн эхлээд их хэмжээний төмс буцалгаж, дараа нь боловсруулах цаг болтол хөргөгчинд хадгалж болно.
