Сэдэв таныг сэтгэл санаагаар унагаж байна уу? Хүн бүр энэ мэдрэмжийг ганц хоёр удаа мэдэрсэн. Гэхдээ та хамгийн муу, хамгийн уйтгартай хичээлүүдийг амжилттай үргэлжлүүлэх, сонирхолтой байх, семестрээ амжилттай үргэлжлүүлэх зарим үндсэн зөвлөгөөг сурч болно.
Алхам
3 -ийн 1 -р хэсэг: Хичээлдээ эерэг хандана уу
Алхам 1. Өдөр бүр өөрийгөө оюун санааны хувьд бэлтгэ
Та хамгийн дуртай хичээлдээ явах ёстой байсан ч гэсэн зөв хандлагаар орвол тийм ч муу зүйл болохгүй. Үүнийг даван туулах хүч чадлыг өгөхийн тулд ангидаа орох шаардлагатай бол өөртөө зориулж бяцхан зан үйл хий. Чи үүнийг хийж чаднаа!
Сэтгэл хөдөлгөм, эрч хүчтэй, сэтгэл догдлом дууг сонсоорой. Тэр энерги таныг ангид хүргэж өгөх болтугай. Энэ алхам нь ядаж уйтгартай лекцийн эхний хэсгийг уйтгартай болгоход тусална
Алхам 2. Хичээлдээ эрч хүчээ өндөр байлга
Унтахыг зөвшөөрдөггүй, гэхдээ та энэ хичээлийн үеэр унтмаар байна. Хичээлийн эрч хүч өндөр байх тусам анхаарлаа хандуулж, хичээлдээ суухад хялбар болно. Хичээл авах нь илүү хялбар байх тусам уйдах мэдрэмж буурах болно. Уйтгартай байх тусам анги илүү сонирхолтой байх болно.
- Хичээл эхлэхээс өмнө дор хаяж найман цаг унтаарай, ялангуяа маш их үзэн яддаг хичээлийн хуваарьтай өдрүүдэд. Хэрэв та хичээл дээр нойрмоглох юм бол бүх зүйл илүү уйтгартай санагдах болно.
- Бага зэрэг дасгал хийхийг оролдох нь хичээл эхлэхээс өмнө эрч хүчээ өндөр түвшинд байлгахад тусална. Ариун цэврийн өрөөнд нуугдаж, 15 үсрэх үүр хийх. Хэн ч чамайг харахыг бүү зөвшөөр.
Алхам 3. Өөрийгөө зуушаар урамшуул
Хичээлийн төгсгөлд Snickers шоколад байвал алгебрийн хичээл илүү сайхан болно. Сургуулийнхаа дүрмээс хамааран хичээлийн өмнө, дараа эсвэл дараа нь өөрийгөө шагнахын тулд үзэн яддаг ангийнхаа зууш худалдаж аваарай. Хичээл дуусах хүртэл хадгалахыг хичээгээрэй. Гранола чихэрээ үзэн яддаг өөр ангиараа хийснийхээ шагнал болгон хадгалаарай.
Элсэн чихэр ихтэй боловсруулсан хөнгөн зууш нь богино хугацаанд таны эрч хүчийг нэмэгдүүлдэг ч та өдрийн үлдсэн хугацаанд хамаагүй илүү ядарч туйлдах болно. Skittles чихэр зажлахын оронд алим, жүрж эсвэл цөөн тооны самар идэхийг хичээгээрэй
Алхам 4. Сургуульд явахаасаа өмнө хувцасла
Таны гадаад байдал таны мэдрэмжинд нөлөөлдөг. Хэрэв та хичээлдээ явахыг хүсэхгүй байгаа шиг хувцаславал танд ч бас ийм санагдах болно. Харин оронд нь шинэ хувцас өмсөх эсвэл жаахан цаг гаргаад үзэн яддаг хичээлийн хуваарьтай өдөр хичээлдээ бэлдээрэй, ингэснээр та уйтгартай, ядарсан биш өөртөө итгэлтэй, сэргэг болно.
Алхам 5. Хичээлийн хэрэгслийг ангийнхаа амтанд нийцүүлэн өөрчил
Танд таалагдахгүй байгаа энэ ангийн хичээлийн хэрэгслийг хайж байгаа бол чадах бүхнээ хий. Боолт, дэвтэр, дэвтэрээ чимэглээрэй. Өнгө өнгийн хуванцар үзэг, харандаа, наалт, цаас тусгаарлагч худалдаж аваарай. Хичээл тааруу байсан ч гэсэн танд ямар нэгэн зүйл таалагдаж, завгүй байхын тулд үйл ажиллагаагаа салгах хэрэгтэй.
3 -ийн 2 -р хэсэг: Уйтгарыг хянах
Алхам 1. Хичээлээс таалагдах нэг зүйлийг олоорой
Ямар ч анги үргэлж хөгжилтэй байдаггүй. Гэхдээ заримдаа та анхаарлаа төвлөрүүлж, ангидаа цагийг зугаатай өнгөрүүлэх шалтгаан болохын тулд дуртай нэг зүйлээ сонгож болно. Хэдийгээр энэ нь өөрөө хичээлийн агуулгын нэг хэсэг биш, харин ангиас, оюутнууд эсвэл өөрийн тархиас ирсэн болно.
- Ангийнхаа найз эсвэл өөр нэг оюутан олоорой. Хичээлийн дараа, өрөөнөөс гарахдаа ярилцах сонирхолтой сэдвүүдийг бодож ангидаа цагийг өнгөрөө.
- Хичээлээс бас таалагдах зүйлийг олохыг хичээ. Хэрэв хичээл нь түүх юм бол болсон хууль тогтоомжийн уйтгартай сэдвээр тэвчээртэй сууж, болсон дайнуудын талаар сонирхолтой мэдээлэл аваарай.
Алхам 2. Хааяа нэг удаа зүүдлэхийг өөртөө зөвшөөр
Хааяа ч гэсэн та анхаарлаа төвлөрүүлэхгүйгээр зугаа цэнгэлийг төсөөлөхийг зөвшөөрч болно. Саяхан хийсэн судалгаагаар таны бодлыг хяналттай тэсрэлтээр эргэлдүүлэх нь мэдээллийг дахин төвлөрүүлж, хадгалахад тустай болохыг харуулсан.
- Ангийнхаа хүмүүсийн талаар тэнэг үлгэр зохио. Зебулон гаригаас нууц харь гаригийн хүн хэн байх магадлал өндөр вэ? Хэн багшид нууцаар дуртай вэ? Хэрэв танай анги зомбигийн дэгдэлтэй тулгарвал хэн амьд үлдэх вэ?
- Сургуулиасаа гэртээ ирээд юу хийхээ төсөөлж эхэл. Пицца идэж байхдаа видео тоглоом тоглож байна уу? Бас зүгээр юм шиг байна.
- Ойд амьдардаг төрөл бүрийн амьтдыг ангийнхаа янз бүрийн оюутнуудын дүр төрхтэй зүйрлээрэй. Хэн хамгийн хэрэм шиг харагддаг вэ? Чоно? Шар шувуу? Энэ нь хөгжилтэй болж хувирав.
Алхам 3. Хичээлийг өөр сонирхолтой сэдвүүдтэй холбож үзээрэй
Хэрэв энэ анги нь алгебр биш, харин сансрын нисгэгчдэд зориулсан сургалтыг хийснээр сарны траекторийн зөв схемийг сурч мэдэх юм бол яах вэ? Хэрэв энэ анги нь биеийн тамирын хичээлийн анги биш, харин авьяаслаг тамирчид, суутнуудад зориулсан нууц сургалтын байгууламж байсан бол яах вэ. Хэрэв энэ анги түүх биш харин нууц агентуудад зориулсан сургалт бол яах вэ? Та юу ч байсан хамаагүй, анги бол өөр зүйл бөгөөд амжилтанд хүрэхийн тулд сайн хийх ёстой гэж өөрийгөө төсөөлөхийг зөвшөөр.
Алхам 4. Хичээлийнхээ тэмдэглэлийг бичээд дэвтэр дээрээ зур
Энэ алхам нь харилцан ашигтай шийдэл юм. Тэмдэглэл хөтлөх нь таныг хичээлдээ идэвхтэй, үр бүтээлтэй байлгадаг бол дудлинг бол хөгжилтэй бөгөөд цагийг өнгөрөөх энгийн, сайхан, хөгжилтэй арга юм. Зурах нь таныг идэвхтэй байхад туслах нэмэлт нөлөөтэй.
Саяхан хийсэн судалгаагаар дудл хийдэг хүмүүс идэвхгүй сонсох үйл ажиллагаатай харьцуулахад идэвхтэй үйл ажиллагаа эрхэлдэг тул зураг зурах, тэмдэглэл хөтлөх зэргээр илүү их мэдээллийг хадгалах боломжтой байдаг
Алхам 5. Чимээгүй хийх бусад чимээгүй үйл ажиллагааг хай
Хэрэв та өөрийгөө бодол санаагаараа завгүй байлгахыг хүсч байвал өөртөө цаг зав гаргахын тулд бяцхан тоглоом хийхийг хичээ. Тоглоом чанга дуугарахгүй эсвэл чанга дуугаар багшид зэмлүүлээгүй л бол та энэ тоглоомыг үе үе тоглож, ялангуяа муу ангиас амьд үлдэхэд тань туслах болно.
- Үзгээ аль болох хурдан аваад буцааж нийлүүлээрэй. Цаг заваа тоолж, өөрийн дээд амжилтыг эвдэхийг хичээгээрэй. Найзуудаа тоглохыг урь.
- Цонхны сайн суудал олоорой. Цонхоор хар. Та шувуу тус бүрээс таван оноо, олсон хогны хэсэг бүрээс арван оноо авна. Найзуудаа уриалаарай.
- Оюун санааныхаа хүчээр аливаа зүйлийг хөдөлгөхийг хичээгээрэй. Хажууд чинь суугаа охиныг төсөөлж байгаад л толгойгоо маажуул. Хөөе, алдах зүйл алга уу?
Алхам 6. Сайхан ааштай байхыг хичээгээрэй
Хэрэв та тэнд ихэвчлэн асуудалтай тулгардаг болохоор хичээлд дургүй бол үүнийг давах нь илүү хэцүү байх болно. Хэрэв таны зорилго бол амьд үлдэх юм бол чимээгүй байж, эмх замбараагүй байх цаг болсныг мэдэж аваарай, эс тэгвээс ангийн бусад гишүүд улам л дордох болно. Хэрэв та цагийг өнгөрөөхийг хүсч байвал тодорхой бус байдлаар хий. Баригдахгүйгээр ярих замаар бүхэл бүтэн ангиар дамжин өнгөрөхийг хичээгээрэй.
- Багшийг шоолох нь ангид амьд үлдэх гайхалтай арга биш юм. Багшийг шоолох нь түдгэлзүүлэх гайхалтай арга юм. Нөхцөл байдлыг улам дордуулахыг хүсэхгүй л бол маргаж, асуудал үүсгэж болохгүй.
- Хэрэв та хичээлийг маш хэцүү, эсвэл анхаарлаа хандуулж чадахгүй байгаагаас үзэн яддаг бол эцэг эх, зөвлөх, багштайгаа ярилцаж, шийдлийг нь олж мэдээрэй. Магадгүй та үнэхээр өөр ангид байх ёстой.
3 -ийн 3 -р хэсэг: Нэг семестрээр
Алхам 1. Ангийн бусад оюутнуудтай найз нөхөдтэй болох
Хэрэв та найз нөхөдтэй болж чадвал семестр ахих тусам танд таалагдахгүй хичээлүүд сайжирна. Хэрэв та өдөржингөө ганцаараа хичээлдээ явах юм бол бүх зүйл үргэлж хэцүү байх болно. Гэхдээ ангид таныг хүлээж буй нөхөрсөг царай, дараа нь таны гомдлыг сонсоход бэлэн сэтгэлтэй хүн байвал бүх зүйл илүү хялбар болно.
Хэрэв та хэнийг ч мэдэхгүй бол хэн нэгэнтэй яриа өрнүүлэх шалтаг олоорой. Жишээлбэл "Хувцаслалт дажгүй, таны нэр хэн бэ?" Төгс
Алхам 2. Анги болгонд өөрийгөө бэлдээрэй
Хэрэв та ном, харандаа, хичээлдээ шаардлагатай бэлтгэл ажлыг хийхгүй ирвэл байдал улам дордох болно. Багш танд зэмлүүлж, хичээлийн явцад будилж, өөрийгөө эзэмдэх зүйлгүй болно. Гэрийн даалгавар нь төвөг учруулсан ч гэсэн та ангиас амьд үлдэхийг хүсч байвал үүнийг хийх ёстой. Та үзэн яддаг байсан ч гэсэн.
- Эхлээд дургүй гэрийн даалгавраа хийхийг хичээ. Та үүнийг илүү хурдан хийх болно, энэ нь бусад гэрийн даалгавар өмнөх шигээ муу болохгүй гэсэн үг юм.
- Боломжтой бол хичээлээ хийж байхдаа хичээлээ хий. Хэрэв та үүнийг барьж авалгүйгээр хийж чадвал даалгаврыг хүндрүүлэх хамгийн сайн аргуудын нэг бол сургуульд байхдаа хийж гүйцэтгэх явдал юм. Тэр аймшигтай ажлыг сургууль дээрээ орхи, тэгвэл та гэртээ энэ тухай хэт их бодох шаардлагагүй болно.
Алхам 3. Та тэнцэхийн тулд хангалттай хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй
Хэрэв анги үнэхээр эгдүүтэй байвал ангийн өмнө заавал нэг номер байх албагүй. Хичээл бүрийн хувьд танд А+ хэрэггүй. Гэхдээ энэ нь та залхуурч, давтах ёстой гэсэн үг биш юм. Хэрэв та тэнцэхгүй бол тэр ангидаа дахин дахин дургүйцэж, нэг л байранд үлдэх болно. Ямар ч ашиг байхгүй.
"Хамгийн бага шаардлага" гэсэн нэр томъёотой танилцана уу. Энэ ангийг давахын тулд хамгийн чухал бөгөөд туйлын стандартад нийцэх ёстой вэ? Тэр стандартыг давсан л бол цаг хугацааны л асуудал
Алхам 4. Асуудлынхаа талаар багштай ярилц
Хэрэв та үнэхээр тэмцэж байгаа бөгөөд хичээлээ таашаах арга замаа олж чадахгүй байгаа бол, эсвэл үнэхээр нэг хичээлд санаа зовж, санаа зовж байгаа бол асуудлынхаа талаар багштай ярилцаарай. Ихэнх тохиолдолд багш нар маш их өрөвдөх сэтгэлтэй байх болно, ялангуяа хэрэв та илүү сайн болж, хичээлээ ямар ч асуудал үүсгэхгүйгээр дамжуулж өгөх чин хүсэлтэй бол.
- Хичээл дуустал хүлээгээд ганцаараа багштайгаа ярь. "Би энэ ангид сайн сурахыг үнэхээр хүсч байна, гэхдээ надад асуудал байна. Анхаарал төвлөрүүлэх, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд асуудалтай байна. Илүү сайн болохын тулд би юу хийж чадах вэ?"
- Хэрэв та харааны сургалтын хэв маягтай оюутан бол тухайн хичээлд илүү харааны диаграмм, самбараас суралцах хичээл оруулах боломжтой эсэхийг багшаас асуугаарай. Эсвэл хэрэв та идэвхтэй сурах хэв маягтай оюутан бол ангидаа илүү их үйл ажиллагаа оруулах.
Алхам 5. Шаардлагатай бол ангиас гарах тухай бодож үзээрэй
Энэ алхам нь ихэвчлэн коллежид, заримдаа ахлах сургуульд хийх ганц сонголт байдаг боловч хэрэв та яг одоо хичээлээ хийх боломжгүй бол заримдаа үүнийг орхиж, өөр багштай өөр анги авах эсвэл өөр анги руу буцах талаар бодох нь дээр. анги. Үүнийг авахад илүү сайн бэлтгэгдсэн гэдгээ мэдрэх нь яг л адилхан юм.
Өөр багшийн заасан нэг хичээлийн ангиудад очиж, хүн бүрт том асуудал үүсгэхгүйгээр аажмаар тэр анги руу шилжиж болох эсэхийг үзээрэй
Зөвлөмж
- Ангийнхаа шинэ оюутан бүртэй найз нөхөдтэй болоорой. Ингэснээр тэд зүрхлэх юм бол асуудлаа шийдвэрлэхэд тань туслах болно.
- Багшаа "ноён" эсвэл "хатагтай" гэж дуудаарай. Тэдний нэрийг шууд дуудахаас илүү эелдэг.
