Өөрийгөө арчлах, хэв маяг
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Уруулын будаг нь таныг үзэсгэлэнтэй харагдуулж, хэв маягаа илэрхийлэх боломжтой боловч түүний хэрэглээ заримдаа төвөгтэй байдаг. Буруу байвал уруулын будаг жигд бус болж, арьсанд тархаж, хурдан бүдгэрнэ. Аз болоход уруулын будаг түрхэх энгийн боловч үр дүнтэй арга бий.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Хэрэв та байгалийн эффект авахын тулд суурь түрхэхэд асуудалтай байгаа бол санаа зовох хэрэггүй, энэ бол нийтлэг асуудал юм. Та эхлээд арьсаа цэвэрлэж, чийгшүүлэгч түрхэх хэрэгтэй. Та мөн праймер, далдлагч эсвэл өнгө засагч нэмж болно. Нүүрнийхээ төв хэсэгт бага хэмжээний суурь түрхээд, гадагшаа холино.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Үсээ угаах зөв, буруу арга байдаг гэж та хэзээ ч сонсоогүй байх. Хэрэв та үүнийг зөв хийвэл таны үс эрүүл, гялалзсан мэт харагдах болно. Энэ нийтлэл танд харуулах болно! Алхам 3 -р хэсгийн 1: Шампунийг зөв сонгох Алхам 1. Үс чинь бүдүүн эсвэл буржгар байвал чийгшүүлэгч агуулсан шампунийг сонгоорой Энэ төрлийн үсний хувьд үсний чийгшлийг нэмэгдүүлэх шампунь хэрэгтэй.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Та дөнгөж сэрсэн юм шиг эмх замбараагүй харагдахыг хүсч байна уу, эсвэл толгой дээгүүрээ огцом үсрэлт хийхийг хүсч байна уу, үсээ янзлах нь олон хүний бодож байгаагаас илүү төвөгтэй техник шаарддаг. Гэсэн хэдий ч, зөв бүтээгдэхүүн, зөв хэрэглэснээр та үсээ янзалж, хүссэн дүр төрхөө олж авах боломжтой.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Үсээ янзлах нь таныг илүү дур булаам харагдуулж, шинэ “шинэлэг” хэв маягийг бий болгож чадна. Энэ нь мөн хувийн зан чанараа илэрхийлэх маш сайн арга юм. Үсээ янзлах олон арга байдаг бөгөөд өөрт хамгийн тохиромжтой загварыг олох хэрэгтэй. Үсний засалт нь үсний урт, бүтэцээс хамаардаг боловч та өөрийн онцлогт тохирсон хэв маягийг бий болгохын тулд янз бүрийн аргаар хийж болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Нүүрний шинэлэг төрх хэзээ ч моодноос гарахгүй. Хэрэв та будалтаар өөрийгөө баярлуулахыг хүсч байгаа эсвэл зүгээр л шинэлэг зүйл туршиж үзэхийг хүсч байвал 'байгалийн гаралтай будалт' танд төгс тохирох болно. Мэдээжийн хэрэг, зүгээр л байгалийн үзэмжийг олж авахад бага зэрэг цаг хугацаа, дадлага шаардагддаг.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Гуужуулагч нь арьсыг чийгшүүлэхийн зэрэгцээ үхсэн арьсыг гадагшлуулахад тустай. Харамсалтай нь, дэлгүүрээс худалдаж авсан скрабууд нь үнэтэй төдийгүй хортой найрлагатай байж болно. Үүнийг даван туулахын тулд та гэртээ скраб хийх боломжтой бөгөөд гал тогооны өрөөнд ихэвчлэн байдаг үндсэн найрлага бол элсэн чихэр, тос юм.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Хөхний бүслүүр нь цээжийг багасгах эсвэл тэгшлэх арга бөгөөд бүх төрлийн хүмүүс болон бүх нөхцөл байдалд зориулагдсан байдаг. Тиймээс хэрэв та шилжилт хийж байгаа бол сайн; хувцсанд багтахын тулд цээжний хэмжээг багасгах ёстой; эсвэл хөх, цээжиндээ боолт хийх, эрүүл аргаар хийлгэх зэргээр хүсээгүй анхаарал тавихаас залхаж байгаа нь таны асуудлын шийдэл болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Хиймэл үс нь хөгжилтэй, заримдаа шаардлагатай нэмэлт хэрэгсэл болдог. Танд үнэхээр хэрэгтэй байгаа эсвэл загварлаг байхыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран хиймэл үс зүүх нь амаргүй, төвөгтэй зүйл биш юм. Байгалийн хийцтэй, жинхэнэ үстэй төстэй болгохын тулд хиймэл үс зүүж болох зарим практик алхмуудыг энд оруулав.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Үс, тоос, үсний бүтээгдэхүүний үлдэгдэл хуримтлагдаж эхэлмэгц самны үр нөлөө буурдаг. Үүнээс гадна шороо, нянг самнаас цэвэрлэсэн үс рүү шилжүүлж болно. Самыг тогтмол цэвэрлэснээр таны үс сайхан, цэвэрхэн хэвээр байх болно. Алхам 3 -р арга 1:
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Нүдний шил нь ихэвчлэн үнэтэй эд зүйл байдаг тул анхаарал халамж тавих нь чухал юм. Аз болоход шил цэвэрлэх ажлыг хурдан бөгөөд хялбар хийх боломжтой. Нүдний шил цэвэрлэхэд хамгийн тохиромжтой найрлага бол бүлээн ус, саван юм. Тиймээс нүдний шилээ угаалтуур эсвэл угаалтуур руу аваачиж хөөсөөр таглаарай!
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Ноос бол дулаан, удаан эдэлгээтэй материал юм. Ноосны дээлийг зохих ёсоор арчилбал удаан хугацаанд үйлчлэх болно. Ноосон цувыг хэдэн сар тутамд угаах нь чухал юм. Гэсэн хэдий ч утас нь хугарахгүй, хумигдахгүй, өөрчлөгдөхгүй байхын тулд та ноосон цуваа сайтар угаах хэрэгтэй.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Гутал хатах хүртэл хэдэн хоног хүлээхийн оронд хувцас хатаагчаар хатааж болно! Хоёр гутлын хоншоорыг уяж, хувцас хатаагчийн хаалган дээр өлгө. Энэ нь хувцас хатаагчийг гэмтээхээс сэргийлж, гутлыг хатаах үед дуу чимээ гаргахгүй байх болно. Арьс, илгэн гэх мэт амьтны гаралтай материалаар хийсэн гутал хатаах, хагарахаас сэргийлж хатаагчаар хатааж болохгүй гэдгийг санаарай.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
60 -аад оноос хойш зангиа будах техник нь олон хүний хувьд уламжлал болсон нэхмэл эдлэл хийх арга юм. Энэхүү будах арга нь хувцасыг илүү өнгөлөг, сэтгэцийн, мэдээж сонирхолтой болгож чаддаг. Зангиа будах үйл явц нь маш энгийн бөгөөд үүнийг гэртээ хийх боломжтой.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Энэ арга нь маш энгийн. Танд хэдэн зүү, толь хэрэгтэй болно (энэ нь найздаа). Алхам Алхам 1. Даашинзыг дээрээс нь харуулан өмс Алхам 2. Бүсэлхийн тойргийн даашинзныхаа хэдэн хувийг гараараа багасгахыг хүсч байгаагаа хэмжинэ Алхам 3.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Шилэн хальснаас хэрхэн үр дүнтэй урьдчилан сэргийлэх талаар сурч мэдсэнээр та цаг хугацаа, хүчин чармайлт, мөнгөө хэмнэх боломжтой. Оёдол, сүлжмэлийн төсөл дээр ажиллаж байхдаа, эсвэл эвдэрсэн дуртай хувцасыг аврах гэж оролдох үед даавууны ирмэг нь эвгүй харагдах болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Ном хэлбэртэй ээмэг нь өөрийгөө оролцуулаад унших дуртай бүх хүмүүст хөгжилтэй бэлэг байж болно. Ном хэлбэртэй ээмэг хийж, бичиг үсэгт итгэх итгэл, итгэл үнэмшлээ илэрхийлэхэд танд хэдхэн цаг л хангалттай. Энэхүү нийтлэлд ээмэг хийх алхам алхмаар заавар өгөх бөгөөд зургийг томруулахын тулд зураг дээр дарна уу.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Тамхи татах мэх хийх нь найз нөхөдтэйгээ цагийг өнгөрөөх эсвэл үдэшлэгт анхаарлаа хандуулах сайхан арга юм. Эдгээр заль мэх нь бас маш хялбар тул бага зэрэг тэвчээр, дадлага хийснээр та үүнийг хийж чадна! Алхам 5 -р арга 1: Заль мэх хийхийн тулд утаа бий болгох Алхам 1.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Хэрэв та умайтай бол сарын тэмдэг нь таны амьдралын ердийн, байгалийн жам юм. Үүний зэрэгцээ, сарын тэмдэг нь ерөнхийдөө "хөгжилтэй" санагддаггүй тул олон хүмүүс түүний хугацааг богиносгохыг хүсдэг. Дунджаар сарын тэмдэг ихэвчлэн 2-7 хоног үргэлжилдэг бөгөөд үргэлж тогтмол байдаггүй.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Чихийг хэт хурдан сунгах нь ноцтой аюул учруулж болзошгүй боловч олон хүмүүс эрсдлийг мэддэггүй. Аюул бол чихэнд дэлбэрсэн шарх үүсэх явдал юм. Үхсэн шарх гэж юу вэ? Эдгээр нь чих сунахад бэлэн биш байх үед үүсдэг шарх бөгөөд дараа нь та нар конусыг (эсвэл залгуурыг) чихний дэлбэнд хүчээр оруулснаар сунгасан хэсэг нь муу хариу үйлдэл үзүүлж, арьсыг цоолох нүхний ард түлхдэг.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Зөв арчилгаа хийсэн ч хөхний цоолох нь халдвар авч улмаар улаан тууралт, өвдөлт, хавдар үүсгэдэг. Халдварыг эмчлэх нь урам хугарах, айдас төрүүлэх боловч эмчлэх боломжтой. Хэрэв та халдвар авсан бол эмчид хандах нь зүйтэй боловч шинж тэмдгийг арилгахын тулд гэртээ эмчилгээ хийлгэх боломжтой.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Хэрэв та шинэ пирсинг авбал шархыг эрүүл, эрүүл байлгах нь хичнээн чухал болохыг та мэдэх болно. Цоолсны дараа норгохыг зөвлөдөггүй; гэхдээ илүү хялбар, аюулгүй байхын тулд шүршүүрт ороорой. Гэсэн хэдий ч хэрэв таны цорын ганц сонголт бол усанд орох юм бол халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хийж болох зүйлүүд бий.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Нуруун дээрх батганы сорви нь гадаад төрхөндөө өөрийгөө ухамсарлахаас гадна арьсыг цочроох, загатнах шалтгаан болдог. Хэрэв одоо байгаа батганы сорви нь арьсны өнгийг өөрчилсөн бол (ийм батганы сорви нь нуруун дээрх хамгийн түгээмэл сорви юм) зарим жоргүй жороор хийсэн арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн нь арьсны байдлыг сэргээж өгдөг.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Хаг бол толгойн нийтлэг асуудал бөгөөд хуйх хэт их гуужиж, толгой загатнах шинж тэмдэг илэрдэг. Хагны толгой дээр мөөгөнцөр, бактери хэт их байгаагаас үүдэлтэй байж болох бөгөөд хоёулаа амьдрахын тулд тодорхой рН шаардагддаг. Тиймээс хуйхын рН -ийг өөрчлөх нь таны асуудлыг шийдэх болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Хүн бүрийн арьс дангаараа хэвийн мэт санагддаг, гэхдээ янз бүрийн арьсыг эмчлэхийн тулд бид хүмүүсийг ихэвчлэн өөр өөр төрлийн арьсаар ангилдаг. Арьсны төрлийг тодорхойлох нь түүнийг хэрхэн эмчлэх, зөв бүтээгдэхүүн, төгс арьсыг хэрхэн олж авах талаар мэдэх хамгийн чухал алхам юм.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Нүүр, гар, хөл зэрэг биеийн харагдах хэсэгт хөхөрсөн нь таны гадаад төрхөнд итгэх итгэлийг бууруулдаг. Хөх няцлах нь таны ажил таныг зураг авалт хийх, зураг авах эсвэл олон хүнээр харахыг шаарддаг бол нэлээд бухимдуулдаг. Та нүүр болон биеийнхээ хөхөрсөн хэсгийг нүүр будалтаар далдлах, эсвэл хувцасаар халхлах боломжтой.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Хөлийн хурууны хумс нь өвдөлт, таагүй байдал үүсгэдэг. Хөлийн хумс таны арьсанд нэвтэрч орохоос өмнө ургахыг зогсоох арга зам, түүнтэй тэмцэх ерөнхий зөвлөмжийг энд оруулав. Энэ нийтлэл нь хөлний хумсыг эмчлэх мэс засал хийлгэхээс зайлсхийх болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Үнэр үнэртсэн хөл танд төвөг учруулж байна уу? Таныг дэргэдүүр нь өнгөрөхөд хүмүүс гайхдаг уу? Таны гэрийн тэжээвэр амьтан гутлаасаа холдож байгаа бололтой? Доорх зарим зөвлөмжүүд нь хөлний эвгүй үнэрийг арилгаж магадгүй юм. Алхам 3 -р арга 1:
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Хагарсан арьс ихэвчлэн таны арьс хэт хуурайшсан үед тохиолддог. Хуурай арьс нь өдөр тутмын үйл ажиллагааны уян хатан байдал, даралтыг бууруулж, хагарах болно. Хагарсан арьс нь зөвхөн өвдөөд зогсохгүй халдвар авахад хүргэдэг. Хагарсан арьсыг ноцтой асуудал болохоос өмнө эмчлэх нь маш чухал юм.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Хэрэв та загвар өмсөх дуртай бөгөөд өөрийн бизнесээ эхлүүлэхийг хүсч байвал хувцасны дэлгүүр нээх нь хамгийн сайн сонголт юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь тийм ч амар зүйл биш юм. Бизнес эхлүүлэхийн тулд сайтар бодож төлөвлөх шаардлагатай. Зорилтот зах зээл, дэлгүүрийнхээ онцлогийг тодорхойлж эхэл.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Зах зээл дээр зарагддаг шампунь нь сульфат хэмээх хатуу цэвэрлэгээний бодис агуулдаг бөгөөд таны үсийг хуурайшуулж, гэмтэх аюултай. Хэрэв та эрүүл, гялалзсан үстэй болохыг хүсч байвал хямд үнэтэй орц найрлагыг ашиглан шампунийг өөрийн гараар хийж болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Агааржуулагчгүй зун биднийг халууцуулж, тав тухгүй болгодог. Агааржуулагчгүйгээр сэрүүн, тохь тухтай байхын тулд ус, сэнс, хөнгөн хувцас, хүйтэн хоол, ундаа, сэтгэхүйн стратеги гэх мэт янз бүрийн заль мэхийг хийхийг оролдож болно. Та мөн байшинг бүхэлд нь байгалийн аргаар хөргөж, дулааныг барихгүй байх боломжтой.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Өмссөн эсвэл өмссөн жинсэн өмдний үнэ нэлээд өндөр байж болно. Аз болоход Та энгийн жийнсийг хусуур, хайчаар хуучин жинсэн өмд болгож болно . Энэ үйл ажиллагаа нь хуучирсан жинсэн өмдийг хүртэл хуучирсан жинсэн өмд болгохын тулд маш хөгжилтэй бөгөөд хийхэд хялбар юм.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Таны үсэнд наалдсан бохь зэвүү хүргэнэ. Магадгүй та үсчинд очиж үсээ засуулах гэж төсөөлж байсан байх. Гэсэн хэдий ч үсээ огтлохгүйгээр бохь арилгах хялбар, хямд арга байдаг. Алхам 4 -ийн 1 -р арга: Газрын самрын тос хэрэглэх Алхам 1.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Өөр хүн болж өөрчлөгдөх нь өөрийгөө өөрчлөх боломжийг олгодог. Үүнийг гадаад төрхөө өөрчлөх, эрүүл амьдралын хэв маягийг хэвшүүлэх эсвэл зорилгодоо хүрэх замаар хийж болно. Аль ч тохиолдолд өөр хүн сайн зан чанартай, өөрийгөө халамжилж чаддаг, өөрийгөө хүндэлдэг!
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Хүний биеийн гоо үзэсгэлэнг дэмждэг физиологийн нэг тал бол цухуйсан хүзүүвч юм гэж олон хүн боддог. Хэрэв та хүзүүвчнийхээ ясыг онцлохыг хүсч байвал энэ нийтлэл дэх зааврыг ашиглана уу. Хүзүүний ясны эргэн тойрон дахь арьсыг гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс гадна зөв хооллож, тогтмол дасгал хийх хэрэгтэй.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Хөвөн усанд орох буюу орондоо угаалга хийх нь эрүүл мэндийн шалтгаанаар хэвтэрт байгаа эсвэл биеэ угааж чадахгүй байгаа хүмүүсийг усанд оруулахад ашигладаг. Орны угаалга гэдэг нь өвчтөнийг орондоо хэвтэж байх үед нэг нэгээр нь бүх биеэ угааж, зайлах явдал юм.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Магадгүй та усны хувцасны улирлыг угтах эсвэл өдгүй харагдуулах дуртай байж магадгүй тул бикини бүсээс үсээ зайлуулах шийдвэр гаргах нь чухал юм. Харамсалтай нь сахлаа хусах нь тонгорог тайрах, тайрах шалтгаан болдог бол вакс хийх нь өвдөлттэй, үнэтэй байдаг.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Биеийн үс хяналтгүй ургаж байгааг хараад та өвдөж байна уу, гэхдээ мөнгө, цаг үрэх, сахлын зовлонг тэвчих дургүй байна уу? Бүү ай - сахлын хутга хэрэглэхгүйгээр үсээ зайлуулах янз бүрийн арга байдаг. Дээлний нөхцөл, хүссэн үр дүнгээс хамааран доорх аргуудын нэг нь танд тохирсон байж магадгүй юм.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Илүү том, уруултай болох нь олон эмэгтэйн мөрөөдөл юм. Хэрэв та уруулаа хэрхэн арчлах, янз бүрийн арга техник ашиглан тодруулахыг хүсч байвал тэдгээрийг судалж болно. Уруулаа өтгөн болгохын тулд нүүр будалт болон бусад гар хийцийн орцуудыг хэрхэн ашиглах талаар олж мэдээрэй.