Өөрийгөө арчлах, хэв маяг 2024, Арваннэгдүгээр

С витаминыг арьсанд түрхэх нь эдгэрэлтийг дэмжиж, хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг бууруулдаг. Мөн витамин С нь арьсны эсэд усны хомсдол үүсэхээс сэргийлж, арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг. Үүнээс гадна, витамин С нь арьсны улайлт, үрэвслийг бууруулж, хэт ягаан туяанаас үүдэлтэй гэмтлээс арьсыг хамгаалж чаддаг.

Ringworm бол мөөгөнцрийн халдвар бөгөөд арьс дээр улаан, цагираг хэлбэртэй толбо үүсгэдэг. Ringworm нь маш халдвартай бөгөөд хүн бүрт нөлөөлдөг. Энэ өвчнийг нохойноос ч дамжуулж болно. Ringworm нь загатнах, хавдах, сорви үүсэхэд хүргэдэг. Хэрэв та хорхойн сорвитой бол түүнийг арилгахын тулд хэд хэдэн зүйлийг хийж болно.

Өөрийнхөө гараар хийх нүүрний арьс арчилгаа нь арьсыг шинэлэг, шинэлэг мэдрэмж төрүүлдэг бөгөөд мэдээж үүнийг гэрээсээ шууд хийх боломжтой байдаг. Хэрэв та хүсвэл гал тогоондоо аль хэдийн бэлэн болсон найрлагаар шаардлагатай үс засалтын ихэнх бүтээгдэхүүнийг хийж болно.

Хуруунд байгаа каллус нь гадаад төрхийг сүйтгэж, гарыг эвгүй байдалд оруулж, өвдөлт үүсгэдэг. Бичих үедээ хуруу болон үзэг, харандаа хоёрын хоорондох даралтаас болж ийм өвчин үүсдэг. Каллусыг эмчлэх боломжтой боловч дадал зуршлаа өөрчилснөөр тэдний хэмжээ багасч, дахин гарч ирэхээс сэргийлж чадна.

Биеийн хүсээгүй үс нь ичмээр эсвэл эвгүй байдалд ордог ч энэ асуудал харьцангуй түгээмэл тохиолддог. Илүүдэл биеийн үс нь генетик эсвэл даавар (өөрөөр хэлбэл андроген) -ээс үүдэлтэй хирсутизм (эмэгтэйчүүдийн үсний хэвийн бус өсөлт) гэх мэт нөхцөл байдлаас үүдэлтэй байж болно.

Нас ахих тусам таны арьс улам хөгшрөх болно. Гэхдээ аз болоход та гадаад төрхөө хадгалахын тулд байгалийн эмчилгээний давуу талыг ашиглаж болно. Эмнэлгийн олон эмчилгээ байдаг (жишээлбэл, эрүүл мэндэд хортой Ботокс, бичил дермабразион, химийн хальслах, нүүрний хувиргалт хийх гэх мэт) болон бусад нь эрүүл мэндэд хортой байдаг.

Милиа бол нялх хүүхдэд ихэвчлэн тохиолддог боловч ямар ч насны үед арьс дээр гарч ирдэг жижиг овойлт юм. Милиа нь хор хөнөөлгүй бөгөөд зөвхөн гадаад төрх байдалд нь нөлөөлдөг. Ихэнх тохиолдолд милиа өөрсдөө алга болдог. Гэсэн хэдий ч, хэрэв энэ нь ядаргаатай байвал милиа алдах үйл явцыг хурдасгах, хурдасгахын тулд хэд хэдэн зүйлийг хийж болно.

Вазелин (газрын тосны вазелин) нь угаалгын өрөөнд түгээмэл хэрэглэгддэг гоо сайхан, арьс арчилгааны бүтээгдэхүүний нэг юм. Харамсалтай нь газрын тосны гаралтай бүтээгдэхүүнд агуулагдах хорт бодис байж болзошгүй тул арилжааны вазелин бүтээгдэхүүн (жишээ нь вазелин) хэрэглэхдээ эргэлзэж, санаа зовдог хүмүүс олон байдаг.

Хуурай, хуурай улиралд эсвэл ихэвчлэн алхдаг хүмүүст хөл дээр үхсэн арьсны эсүүд хуримтлагдахаас зайлсхийх нь ихэвчлэн хэцүү байдаг. Аз болоход үхсэн арьсны эсийг хөлнөөс нь салгах янз бүрийн арга байдаг. Ихэнх хөлний эмчилгээ нь арьсыг толигор болгосны дараа хөлөө тусгай сойз эсвэл уушгин чулуугаар арчихыг шаарддаг.

Гадаа цагийг өнгөрөөх дуртай хүмүүсийн хувьд нарны шууд тусгал нь таны бодож байгаагаас илүү их хор хөнөөл учруулж болзошгүйг ойлгоорой. Арьсны хорт хавдар үүсгэх эрсдлээс гадна наранд өртөх нь арьсан дээр хар толбо үүсгэж, арьсыг түлэгдүүлж болзошгүй юм.

Тослог арьсны өвчинтэй байх нь ихэнх хүмүүсийн дургүйг хүргэдэг. Та тэдний нэг бөгөөд нөхцөл байдлыг сайжруулахын тулд өөр хийх зүйл байхгүй гэж та байнга боддог уу? Таны тосны булчирхай хэт их өөх тос ялгаруулбал тослог арьсны өвчин үүснэ гэдгийг ойлгоорой.

Батганы сорви нь маш их урам хугарах асуудал болдог. Батгаснаас салж чадсаны дараа толбо, сорви хүртэл харагдах болно. Азаар та насан туршдаа батганы сорвийг байнга үзэх шаардлагагүй. Батганы сорвийг арилгахын тулд эдгээр алхмуудыг хийж үзээрэй.

Нүүр будалт хийх нь хөгжилтэй боловч халаасанд ээлтэй биш юм. Аз болоход та гэртээ өөрийгөө арчилж, мэргэжлийн туршлагаар арьсаа толигор, зөөлөн, цочроохгүй болгоно. Гэртээ хөгжилтэй нүүр будалт хийхийн тулд та жоргүй бүтээгдэхүүн, гар хийцийн холимог эсвэл энэ хоёрын хослолыг ашиглаж болно.

Кератин бол үс, хумс, зүслэг эсвэл арьсны хамгийн дээд давхаргыг эрүүл байлгадаг фиброз уураг юм. Бие махбодид кератины үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлснээр та үс, арьс, хумсны уян хатан байдал, хүч чадал, гэрэлтэлтийг сайжруулах болно. Үүний эсрэгээр кератины дутагдал нь үс унах, арьсны уян хатан чанарыг бууруулж, хумсыг амархан хугалдаг.

Илүү хэмнэлттэй амьдрах эсвэл илүү органик амьдралын хэв маягаар амьдрахыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран гэртээ нүүрний тосоо өөрөө хийх олон арга бий. Дэлгүүрээс худалдаж авсан нүүрний тосноос хямд үнээс гадна кремнийхээ орцыг тохируулж болно.

Биеийн цөцгийн тосыг байгалийн цөцгийн тос эсвэл өөх тосоор хийдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн самар, үрийн ханд юм. Лосьоны нэгэн адил энэхүү бүтээгдэхүүн нь арьсыг зөөлөн, чийглэг байлгаж чаддаг. Биеийн цөцгийн тосыг усгүйгээр найруулдаг тул ихэвчлэн зузаан бүтэцтэй бөгөөд өрөөний температурт хатуурдаг.

Микродермабрази бол үнэхээр инвазив эсвэл өндөр эрсдэлтэй эмнэлгийн процедур биш юм. Гэсэн хэдий ч үүний дараа арьсны эмзэг байдал үнэхээр нэмэгдэх болно! Тиймээс арьсыг илүү хурдан сэргээж, байдлыг нь сайжруулахын тулд маш эрчимтэй эмчилгээ хийх шаардлагатай болдог.

Сахлын тусламжтайгаар тууралт гарах, сахлын дараа тууралт гарах, арьсыг цочроох гэх мэт сахлын хутгаар цэвэрлэх шиг урам хугарах зүйл байхгүй. Сахлын тууралт нь таны биеийн аль ч хэсэгт, нүүр, суга, бикинигээс авахуулаад гарч болно. Гэхдээ энэ тааламжгүй, эвгүй нөхцөлтэй тэмцэх "

Та хэт их мөнгө үрэлгүйгээр, эсвэл нарны туяанаас арьсаа гэмтээхгүйгээр дур булаам хар арьс авах боломжтой. Арьс ширний тосыг сонгож, доорх зааврыг уншиж, наранд шарсан мэт арьсаа хэрхэн байгалийн аргаар будаж сурах талаар мэдэж аваарай. Хэрэв та уламжлалт аргаар явахыг хүсч байвал арын хашаандаа хэрхэн наранд шарах тухай доорх зааврыг уншина уу.

Сорви нь ядаргаатай, үзэмжгүй, эвгүй байдаг. Зарим тохиолдолд сорви нь хөдөлгөөнийг хязгаарлах гэх мэт илүү ноцтой асуудалд хүргэдэг. Аз болоход, хэрэв таны сорви аль хэдийн маш их төвөг учруулсан бол байгалийн болон эмчилгээний янз бүрийн эмчилгээг туршиж үзээрэй.

Төрөл бүрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг туршиж үзэх дуртай хүмүүсийн хувьд ийлдэсийн брэнд № болох магадлал өндөр байна. 7 чихэнд харийн сонсогдохоо больсон. Үндсэндээ ийлдэс № 7 бол гоо сайхны бүтээгдэхүүн бөгөөд үүнийг тогтмол хэрэглэвэл нүүрний арьсыг залуу, сэтгэл татам харагдуулах чадвартай гэж үздэг.

Та чухал уулзалт эсвэл уулзалтанд бэлдэж завгүй байгаа бөгөөд таны арьс хуурайшиж, уйтгартай харагдаж байгааг гэнэт анзаарч байна. Тийм ээ, бид бүгд үүнийг мэдэрсэн. Аз болоход, гэрэлтсэн арьсыг хурдан авахын тулд хэд хэдэн зүйлийг хийж болно.

Наранд шарах нь сэтгэл санааг сайжруулж, бие махбод дахь Д аминдэмийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, арьсны өнгийг илүү эрүүл, чамин харагдуулдаг боловч харамсалтай нь эдгээр үйл ажиллагааг эмч нар зөвлөдөггүй, учир нь арьсны хөгшрөлтийн явцыг хурдасгаж, хорт хавдрын эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.

Та нүүрний тосоо хэрхэн зөв хэрэглэхийг мэдмээр байна уу? Та өөрийн арьсны онцлогт тохирсон нүүрний тосыг хэрхэн сонгохоо хялбархан сурч, зохистой хэрэглэх боломжтой. Алхам 2 -р арга 1: Нүүрний тос хэрэглэх Алхам 1. Эхлээд нүүр, гараа цэвэрлээрэй Нүүрээ бүлээн усаар угааж, арьсны төрөлдөө тохирсон нүүр цэвэрлэгчээр угаана.

Харанхуй дээд уруул нь олон эмэгтэйчүүдэд, ялангуяа байгалиасаа бараан арьстай эмэгтэйчүүдэд асуудал болдог. Харанхуй дээд уруул нь уруулын арьс эсвэл дээд уруул гэсэн үг юм. Энэ нийтлэл нь хоёр асуудлыг шийдвэрлэхэд туслах мэдээллийг танд өгөх болно.

Лакны толбо нь арьснаас арилгахад хамгийн хэцүү толбо юм. Хэдийгээр та бээлий өмсөж, арьсаа хамгаалах гэх мэт урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авсан байсан ч лак ажиллаж байх үед таны арьсанд хүрч магадгүй. Хэрэв толбо хатахаас өмнө олдвол та савантай усаар арилгаж болно.

Хэрэв танд батга эсвэл нээлттэй хар батга (хар батга) байгаа бол салахыг хүсвэл нүх сүвээ "онгойлго" гэж зөвлөсөн байж магадгүй. Мэргэжилтнүүд нүх сүвийг нээж чадахгүй гэдэгтэй санал нэг байна, учир нь тэдгээр нь ижил хэмжээтэй хэвээр байх болно.

Хүн бүр хаана алхаж байгаад санамсаргүйгээр бохь дээр гишгэхийг хаана ч мэдэрсэн байх. Мэдээжийн хэрэг, та шинэ гутал өмсөж байхдаа тийм ч хөгжилтэй зүйл биш юм. Гуталнаас бохьны ул мөрийг амархан арилгахад туслах хэдэн зөвлөмжийг уншаарай. Алхам 7 -р арга 1:

Хэрэв та шинэ гутал худалдаж авахыг хүсвэл гутлын өргөнийг мэдэх хэрэгтэй. Гутлын өргөнийг тодорхойлохын тулд хөлийг үзэг, цаасаар хэмжих шаардлагатай болно. Хөлөө хэмжсэнийхээ дараа гутлынхаа хэмжээг хүснэгт ашиглан гутлынхаа өргөнийг тодорхойлж, зөв гутлаа сонгоорой.

Та гутлаа өнгөлж шинэ, гялалзсан харагдуулах боломжтой. Гэсэн хэдий ч хэрэв та өнгөлөгчийг буруу өнгөөр түрхвэл таны гутал бохир, толботой харагдах болно. Аз болоход, өнгөлсөн буруу өнгийг эмээлийн саван, сойз, даавуугаар арилгаж болно. Үүний дараа та буцааж амархан өнгөлж болно.

Та хэдхэн сарын өмнө саяхан Nike пүүз худалдаж авсан уу, гэхдээ одоо тэд хуучирсан харагдаж байна уу? Санаа зовох хэрэггүй. Таны Nike гутал өнгөө алдаж, хуучирсан харагдаж байсан ч хэдхэн алхамаар шинэ мэт болгож сэргээж болно. Алхам 3 -ийн 1 -р арга:

Бидэнд хэт том эсвэл жижиг гутал өмсөх тохиолдол олон байдаг. Энэ нь тааламжгүй бөгөөд гэмтэл учруулж болзошгүй юм. Гутал худалдаж авахаасаа өмнө гутлынхаа хэмжээг мэдэх нь чухал юм. Гутлынхаа хэмжээг мэдэхийн тулд доорх алхмуудыг дагана уу!

Цагаан гутал шинэ, цэвэрхэн байвал гоё харагддаг. Харамсалтай нь эдгээр гутал ердийн хэрэглээтэй байсан ч бохирдоход маш амархан байдаг. Гаднах төрхийг хадгалахын тулд цагаан гутал ойр ойрхон цэвэрлэж байх хэрэгтэй. Гутал гараар цэвэрлэх нь материалыг хадгалах хамгийн сайн арга юм.

Гутлынхаа улыг будаж гуталандаа өөрийн гэсэн хэв маяг, зан чанарыг нэмж болно. Ажил эхлэхийн өмнө гутлын ул нь цэвэрхэн байгаа эсэхийг шалгаж, улны гадаргуу дээр наалддаг будаг сонгох хэрэгтэй. Хүссэн өнгө авахын тулд хэд хэдэн давхар будаг түрхээрэй.

Шагай гутал нь хувцасны цуглуулгын заавал байх ёстой зүйлүүдийн нэг бөгөөд янз бүрийн бүс нутагт маш алдартай загварын чиг хандлага болж байна. Эдгээр гутал нь бүх нөхцөл байдалд тохиромжтой, тохь тухтай, бүх эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой байдаг тул энэ нь гайхах зүйл биш юм.

Крокс нь энгийн гутал сонирхогчид болон шинэ гутлын шүтэн бишрэгчид дунд маш их алдартай болсон шалтгаан нь та үүнийг өмссөний дараа ойлгомжтой болно. Гэсэн хэдий ч хатуу, өнгөлөг хийцтэй тул энэ бүтээгдэхүүнээр дажгүй харагдах нь тийм ч хялбар биш юм.

Фургонууд бол бүх насныханд маш их алдартай гутал юм. Эдгээр гутал нь хар гэх мэт янз бүрийн өнгө, хэв маягаар байдаг. Вансын олон гутал нь хар өнгөтэй, түүний дотор хоншоор, резинэн ултай тул Вансын олон хэрэглэгчид хэрхэн цэвэрлэхээ мэдэхийг хүсдэг.

Таны хэв маягт тохирсон хос гутал олоход хэцүү байх болно. Аз болоход та хэтэрхий том гутал худалдаж авах эсвэл хэт олон удаа өмссөн тул дуртай гутлаа сунгахдаа хөлөө нуруунд нь тааруулан агшааж болно. Арьс, илгэн, зотон гутлыг багасгахын тулд нойтон, дулааныг багасгах хэрэгтэй.

Yeezy гутал худалдаж авахад цаг хугацаа, хүчин чармайлт, мөнгөө зарцуулсны дараа та цэцэрлэгээсээ хойш өмссөн энгийн гутал шиг хоншоороо уяхыг хүсч байна уу? Шинэ зүйлийг туршиж үзээд гадаад төрхөө төгс болгохыг хичээ. Та гутлыг хайрцгаас гаргаж авахтай ижил "

Таны үс дөнгөж тайрсан боловч таны хүсэж байгаа зүйл бол ургах юм. Үйл явцыг хурдасгах шидэт шампунь байдаггүй ч өсөн нэмэгдэж буй үйл явцыг илүү тааламжтай болгох арга замууд байдаг. Алхам 3 -ийн 1 -р хэсэг: Өсөн нэмэгдэж буй үс засалтаа хадгалаарай Алхам 1.