Хувийн харилцаа 2024, Арваннэгдүгээр

Одоогоор таны анхаарлыг татаж байгаа эрэгтэй хүн байна уу? Хэрэв та түүнтэй цаашид харилцахыг хүсч байвал хамгийн түрүүнд хийх ёстой зүйл бол түүний гар утасны дугаарыг олж мэдэх явдал юм. Үндсэндээ, хэрэв та зоригтой, шулуухан хэлэхийг хүсч байвал эдгээр хүсэл нь амархан биелэх болно.

Та хоч авахыг хүсч болох олон шалтгаан бий. Таны жинхэнэ нэр маш урт, уйтгартай эсвэл дуудахад хэцүү байж магадгүй юм. Таны нийгмийн хүрээлэлд ижил нэртэй хэд хэдэн хүн байж болох бөгөөд танд өөрийгөө ялгах хялбар арга хэрэгтэй. Таны нэр танд бас таалагдахгүй байж магадгүй юм.

Магадгүй өөрөөсөө ухаан муутай хүмүүстэй харьцах хэрэгтэй болсонд та сэтгэл дундуур байсан байх. Та асуултанд байнга хариулах эсвэл хариуцлага хүлээх ёстой хүн шиг санагдаж магадгүй юм. Харамсалтай нь энэ дутагдлыг нөхөхийн тулд юу ч хийж чадахгүй.

Эелдэг хандах дуртай хүмүүс үнэхээр эгдүүцдэг. Хэн ч бусдаас дорд үзэгдэх дуртай байдаггүй. Та жаахан тэвчээртэй байж, харилцааны сайн арга барилтай байж, хүмүүстэй харьцаж болно. Энэ нь хувийн амьдрал, ажлын орчин гэсэн хоёр төрлийн нөхцөл байдалд хамаарна.

Та бямба гаригийн орой гэртээ зугаацахаар бэлдэж байна уу? Хэрэв тийм бол нийгмийн амьдралаа хөгжүүлэхийг хичээх цаг болсон байх. Мэдээжийн хэрэг, нийгмийн амьдралаар амьдрах нь хийхээс хамаагүй хялбар бөгөөд шинэ найз нөхөдтэйгөө уулзах, шинэ дэг журмыг олохоос ичих, сандрах зэрэг мэдрэмж төрж магадгүй юм.

Та үнэхээр бие биенээ танилцуулахыг хүсч буй хоёр найзтай байж магадгүй юм. Тэд маш олон нийтлэг эсвэл ижил амьдралын нөхцөл байдалд байж болно. Энэ үед та хоёуланг нь авчирч танилцуулах үйл явцад туслах замаар танилцуулж болно. Гэсэн хэдий ч уулзалт төлөвлөх шаардлагатай байж магадгүй юм.

Тэгэхээр таньдаг хүн чинь "Би тэр охиныг мэдэхгүй" гэж хэлдэг, яг л хэвийн юм шиг, тийм үү? Сайн байна. Ийм хүнтэй яаж харьцах вэ? Юуны өмнө та болгоомжтой байх хэрэгтэй. Хэрэв та энэ хүнтэй үргэлжлүүлэн найзлахыг хүсвэл (түүнээс хол байх нь зүгээр юм бол) та тайван байж, уураа алдалгүй түүнтэй хэрхэн харьцаж сурах хэрэгтэй.

Хүн бүр хэзээ нэгэн цагт уйтгар гунигийг туулсан байх. Бусдыг тайтгаруулах гэдэг нь тэдний түүхийг сонсох, туулж буй зүйлээ өрөвдөх, гэгээрэлд хүрэхэд нь туслах гэсэн үг юм. Хэрэв та хэн нэгнийг хэрхэн тайвшруулахыг мэдэхийг хүсч байвал эдгэрч эхлэхэд нь туслах хэдэн хялбар алхмуудыг энд оруулав.

Түүний хаалттай, хурцадмал зан чанар нь Scorpio -ийн дүрийг ихэвчлэн үл ойлголцлын золиос болгодог. Гэсэн хэдий ч та түүнд итгэмжлэгдсэн хүн гэдгээ батлан харуулснаар тэр бүх насны турш үнэнч найз болох болно. Хилэнцүүд ихэвчлэн харилцаандаа маш нухацтай ханддаг бөгөөд анхаарал халамж тавьдаг хүмүүстээ үнэнч байдаг бөгөөд та тэднээс илүү хамгаалагч олохгүй.

Найз нөхөдтэй болно гэдэг хэцүү. Үнэхээр найдаж болох, үнэн зөв найзаа олох нь хаана хэцүү байх вэ? Гэсэн хэдий ч үүнтэй адил хэцүү сорилт бол таныг халамжилдаг, хайрладаг, гэхдээ бие биенээ хайрладаггүй гайхалтай найз нөхөдтэй болох явдал юм.

Өрөвдөх сэтгэл бол бусдын мэдэрч буй зүйлийг мэдрэх чадвар бөгөөд утга учиртай харилцаа тогтоох, бусадтай эв найртай амьдрах түлхүүр юм. Зарим хүмүүс байгалиасаа өрөвдөх сэтгэлээр төрдөг бол зарим нь бусадтай харьцахад хэцүү байдаг. Гэхдээ хэрэв та өөрийгөө бусдын талд оруулах чадвар дутагдаж байгаа юм шиг санагдаж байвал өрөвдөх сэтгэлээ гүнзгийрүүлэхийн тулд хийж болох зүйлүүд бий.

Ихэнх хүмүүс хэнийг ч танихгүй нөхцөл байдалд орсон байдаг. Ажлын эхний өдөр эсвэл ажил дээрээ болсон үйл явдлаас найзынхаа хурим, оройн зоог хүртэл бид танихгүй хүмүүстэй харилцах дургүй байдаг. Гэсэн хэдий ч үүнтэй төстэй нөхцөл байдалтай тулгарч байсан эсвэл ижил төстэй туршлагатай байсан хүмүүс байх магадлалтай.

Хүн бүрийн зүрх сэтгэлийг баярлуулах нь боломжгүй зүйл юм. Хэрэв таны үнэхээр мэддэггүй, санаа зовдоггүй хүн байвал нөхцөл байдал таныг тийм ч их зовоохгүй. Гэхдээ үзэн ядагч нь таны хамтран ажиллагч, босс эсвэл хамгийн сайн найз гэх мэт илүү ойр дотно танилцахыг хүсч байгаа хүн байвал яах вэ?

Уламжлалт ёс журмын дагуу эмэгтэйчүүд хөлөө нийлүүлэн нуруугаа шулуун сууж, юбканыхаа доод хормойг аль болох намхан татаж, дотуур хувцас харагдахгүй байхын тулд аль болох цэвэрхэн хувцаслах хэрэгтэй. Өмд өмссөн байхад эмэгтэйчүүд ийм байрлалтай сууж байхдаа дэгжин харагддаг.

Хамт ажилладаг хүн/ангийнхаа охинтой үерхэх нь тийм ч сайн санаа биш байж магадгүй гэдгийг та аль хэдийн мэдэж байсан ч зургаан сарын өмнө та логикийг сонсохыг хүсээгүй. Харилцаа холбоо хөгжилтэй байдаг, гэхдээ салсны дараа өдөр бүр уулзах шаардлагатай бол эвгүй нөхцөл байдлыг шийдвэрлэх стратеги хэрэгтэй болно.

Бусдад сэтгэгдэл төрүүлэхийг хүсч болох олон шалтгаан бий. Та найз залуудаа өөрийгөө зөв нөхөр гэдгээ харуулахыг хүсч магадгүй юм. Магадгүй та дөнгөж энэ хотод нүүж ирээд шинэ найз нөхөдтэй болох гэж байгаа байх. Магадгүй та албан тушаал ахих эрхтэй гэдгээ даргадаа харуулахыг хүсч байгаа байх.

Уй гашууд автсан хэн нэгнийг тайвшруулах нь танд арчаагүй мэт санагдах болно. Ихэнхдээ та тэр хүнд туслахын тулд юу ч хийж чадахгүй. Гэхдээ зүгээр л хажууд нь байж, сонсоход бэлэн байх нь таны хийж чадах хамгийн чухал алхам юм. Алхам 3 -р хэсгийн 1:

Дуртай ч бай, дургүй ч бай таны амьдралыг ёс суртахуун мэддэггүй хүмүүс өнгөөр будах нь гарцаагүй. супермаркет дээр дараалан үсэрч буй ээжүүд, таны ажлыг байнга дорд үздэг хамт ажиллагсад эсвэл үдийн хоолоо үргэлж иддэг ангийнхан уу. Ийм хүмүүстэй харьцах нь тодорхой стратеги шаарддаг.

Хүмүүс чамайг хачин нүдээр харж байгааг мэдэрч байна уу? Таны хамгийн сайн найз таныг урьдын адил үйл ажиллагаанд урихаа больсон уу? Бусад хүмүүс таныг ядаргаатай хүн гэж боддог болов уу гэж та бодож магадгүй. Үүнийг ойлгохын тулд эхлээд өөрийн зан авирыг бодитойгоор харахаас эхэл.

Өөрийнхөө төлөө зогсох нь өөртөө итгэх итгэлийг шаарддаг. Хэрэв та бусад хүмүүсийн сэтгэл санааг мэдэхийг хүсч байвал болгоомжтой байх хэрэгтэй. Баттай харилцааны ур чадварыг ашигласнаар та юу хүсч байгаагаа харуулж, бусдыг хүндэлж чадна. Алхам 2 -ийн 1 -р хэсэг:

Хүн бол нийгмийн амьтан; бид бүлгээрээ амьдардаг. Гэсэн хэдий ч хүн амын нягтрал ихтэй газарт бид хэнтэй амьдрахыг үргэлж сонгож чаддаггүй. Та хотын төвд орон сууцанд амьдардаг уу, захын том байшинд амьдардаг эсэх нь хамаагүй, юу хийж байгаагаа мэдэхийг хүссэн хөршүүд үргэлж байх болно.

Бусад хүмүүст нөлөөлөх чадвартай байхын тулд та санаанд оромгүй зүйлийг хийж, ихэвчлэн харагддаг зүйлээс илүү зүйлийг хийх чадвартай байх ёстой. Өөртөө болон хүрэхийг хүсч буй зүйлдээ бүрэн итгэлтэй бай. Тусламж хэрэгтэй хүмүүст зөвлөгөө, зөвлөгөө өгч, туслаарай.

Өө үгүй ээ! Та дөнгөж сая найзынхаа хүүхдийн зургийг харсан бөгөөд тэр таны харж байгаагүй хамгийн хөөрхөн хүүхэд биш болсон байна. Одоо та эцэг эхдээ юу хийхээ хэлэх ёстой. Өөрийнхөө хариу үйлдлийг хянаж эхэлж, дараа нь хүүхдийг магтах зүйлийг олоорой.

Та энэ хуудсан дээр байгаа тул залбирал, оюун санааны хувьд бүрэн зориулагдсан амьдралаар амьдрахыг хүсч байна, эсвэл фэйсбүүк дэх хоолны зургийг үзэх, засгийн газрууд өөрсдийгөө хэрхэн устгахыг харахаас залхаж байна. Аль ч тохиолдолд, аглагч болох талаархи хамгийн нарийн цэгүүд хэвээр үлдэнэ.

Хэрэв та хэн нэгнийг ажилд авах эсвэл шинэ хүмүүстэй уулзах гэж байгаа бол тэр хүнд итгэж болох эсэхийг тодорхойлоход маш хэцүү байдаг. Хэдийгээр та тухайн хүний талаар анхны сэтгэгдлийг сайн авсан ч анхны сэтгэгдэл буруу эсвэл найдвартай биш байж болно.

Эелдэг бус, ихэвчлэн муухай аашилдаг хүмүүстэй харьцах нь амар биш; Ихэнх тохиолдолд та хэрхэн хариулахаа мэддэггүй. Та үүнийг үл тоомсорлох ёстой юу? Та түүнтэй нүүр тулж өөрийгөө хамгаалах ёстой юу? Хэрэв та шууд тулалдахаар шийдсэн бол дараа нь байдал улам дордох уу?

Түүний үгийг сонсвол хүн бүхэн аз жаргалтай байх болно. Тиймээс бусад хүмүүс таны санаа бодлыг сонсох эсвэл таны мэдрэмжийг ойлгохыг хүлээх нь зүйн хэрэг юм. Гэсэн хэдий ч өөрийгөө илэрхийлэх нь хэт их дуугарах, дуугүй байх, бусдыг бухимдуулах, эсвэл таны үг эвгүй байдалд ороход эсрэгээр нөлөөлдөг.

Харилцааны чадвар нь эрүүл, аз жаргалтай, хөгжилтэй амьдрах чухал хүчин зүйл болдог. Судалгаагаар харилцан үйлчлэх чадвар ба сэтгэцийн эрүүл мэндийн хооронд эерэг хамаарал байгааг харуулж байна. Энэхүү нийтлэлд харилцан үйлчлэх ур чадвараа дээшлүүлэх зөвлөмжийг өгсөн болно Алхам 3 -ийн 1 -р арга:

Ихэнхдээ хүмүүс өөрсдийн хувийн ойлголт, өөртөө итгэх итгэл, зуршилдаа маш их төвлөрдөг тул энэ ертөнц зөвхөн өөртэйгөө адилхан хүмүүсээр дүүрэн байдаггүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрөхөд хэцүү байдаг. Нарийн сэтгэлгээ, үл тэвчих хандлага нь хэнд ч ашиггүй болно гэдгийг та мэдэж байгаа, ялангуяа нээлттэй сэтгэлгээ нь таны мэдлэгийг үнэхээр баяжуулж чадна!

Хүн бүхэн сайхан онигоонд дуртай байдаг, гэхдээ хошигнол танд хүрэх үед хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэх, хариулах, үргэлжлүүлэн сайхан өнгөрүүлэхээ мэдэх нь хэцүү байдаг. Тайван байж, тоглогчийн санааг анхаарч үзээрэй. Хэрэв зорилго нь хорлонтой биш бол та үүнд бухимдах хэрэггүй.

Бусдад үл тоомсорлох нь маш их зовлонтой байдаг. Нэмж хэлэхэд, хэрэв та үл тоомсорлож буй шалтгааныг мэдэхгүй бол үүнийг шийдвэрлэх зөв арга замыг олоход хэцүү байх болно. Орхих асуудлыг шийдэхийн тулд эхлээд хайхрамжгүй хандах давтамж, таныг үл тоомсорлож буй хүний харилцааны хэв маягийг үнэлэх хэрэгтэй.

Сайхан зан чанартай байх нь өөр хүн болохыг хичээхтэй адил биш юм. Илүү сайн хүн байна гэдэг нь өөрийнхөө сайн талыг олж, бусдад харуулах ёстой гэсэн үг юм. Өөрийгөө сайжруулах арга зам үргэлж байдаг, гэхдээ үүнийг хийх хамгийн чухал зүйл бол өөрийгөө тухтай байлгах явдал юм.

Охид танд таалагддаг эсэхийг олж мэдэх нь сэтгэл хөдөлгөм, ойлгомжгүй, аймшигтай байж магадгүй, ялангуяа түүний дүрд үнэхээр дуртай бол. Хэрэв та болон тэр охин хоорондоо мессеж бичиж байгаа бол түүний мессежээр дамжуулан танд ямар сэтгэгдэлтэй байгааг олж мэдэх боломжтой.

Нийгмийн сайн мэдлэггүй юм шиг санагдаж байна уу? Санаа зовох хэрэггүй! Уг нь нийгмийн ур чадварыг наснаас үл хамааран сурч, сайжруулах боломжтой. Хэрэв та нийгмийн ур чадвараа дээшлүүлэх, одоогийн тав тухтай бүсээс гарах сонирхолтой байгаа бол эдгээр зорилгод зөвхөн хамгийн их хүчин чармайлт, үйл явцаар хүрэх боломжтой гэдгийг үргэлж санаарай.

Бусад хүмүүсийн яриаг сонсоод үргэлж инээх хандлагатай байдаг уу? Ихэнх тохиолдолд эдгээр зан байдал нь танд сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэг байгааг илтгэдэг боловч мэдээжийн хэрэг бусад хүчин зүйлүүд, жишээлбэл, сандарсан байдал, хөнгөвчлөх шахалт, өөрийн эрхгүй зүүдлэх, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хүндрэлтэй байж болно.

Бусдад сэтгэгдэл төрүүлж, бүр таныг хүндэлж чадсан уу? Аюулгүй! Тэгэхээр энэ хүнд ямар хариу өгөх ёстой вэ? Хэрэв танд ирсэн магтаалд хариулах нь ихэвчлэн хэцүү байдаг бол энэ нь бусдын магтаалыг хэрхэн хүлээж авч, үнэлж сурахад тохиромжтой үе юм.

Цөллөгтэй тэмцэх нь гарын алгаа эргүүлэхтэй адил хялбар биш юм. Хэрэв хүн хүрээлэн буй орчноосоо нийгмийн тусгаарлагдмал байдлыг мэдрэх юм бол тэрээр сэтгэл санааны өвдөлтийг автоматаар мэдрэх болно. Сэтгэл судлаачдын үзэж байгаагаар энэ нь бие махбодийн өвдөлт шиг хүчтэй нөлөө үзүүлдэг.

Алдартай хүмүүс ихэвчлэн ерөнхийдөө адилхан байдаг. Хэрэв алдар нэр, эд баялаг нь тэднийг бардам зан гаргадаггүй байсан бол тэд энгийн хүмүүсийн адил бодол, мэдрэмжтэй энгийн хүмүүс байсан. Хэдийгээр та үүнийг мэддэг байсан ч алдартай хүмүүстэй уулзах нь таныг сандаргаж, эвгүй байдалд оруулдаг.

Тав тухтай тэврэх хамгийн эхний алхам бол хэн нэгнийг тэврэх хамгийн тохиромжтой цаг гэдгийг мэдэх явдал юм. Тэврэх нь үргэлж үнэ цэнэтэй байдаггүй - гэхдээ хэн нэгнийг тэврэх үнэхээр хэрэгтэй бол, хэрэв та ойрхон ирээд тэврээд авбал тэд дуртай байх болно.

Сургууль руугаа явж байхдаа супермаркет дээрээс дэлгүүр хэсэх эсвэл найзынхаа зохион байгуулж буй арга хэмжээнд оролцож байхдаа хуучин эхнэртэйгээ таарч байсан уу? Хэдийгээр нөхцөл байдал эвгүй санагдаж, сандарч магадгүй ч гэсэн тайван, хяналттай, эелдэг байхыг хичээгээрэй.