Хувийн харилцаа

Хэрэв та арьс өнгөөр ялгаварлан гадуурхагч гэдгээ яаж мэдэх вэ: 14 алхам

Хэрэв та арьс өнгөөр ялгаварлан гадуурхагч гэдгээ яаж мэдэх вэ: 14 алхам

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Та арьс өнгөөр ялгаварлагч байж болох уу? Арьс өнгөөр ялгаварлан гадуурхах гэдэг нь тухайн хүн арьс өнгөөр ялгаварласан хэвшмэл ойлголт дээр үндэслэн бусдын талаар өрөөсгөл ойлголт, дүгнэлт гаргадаг бөгөөд тэр хүн зарим уралдаан нь бусдаас илүү сайн гэж итгэдэг.

Хамгийн сайн найзынхаа найз залууг яаж таалагдах вэ (охидод зориулсан)

Хамгийн сайн найзынхаа найз залууг яаж таалагдах вэ (охидод зориулсан)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Тантай маш дотно харилцаатай байсан найз чинь гэнэт найз залуутай болсон уу? Хормын дотор чиний хамгийн сайн найзын анхаарал халамж, хайр энхрийлэл нь салж эхэлдэг бөгөөд тэр чамтай үерхдэг байсан шигээ цаг гаргахаа больсон. Нөхцөл байдал таныг атаархаж, зүрх сэтгэлийнхээ гүнд оруулдаг ч гэсэн, энэ хүн таны хамгийн сайн найзыг аз жаргалтай болгож чадсан гэдгийг үнэхээр мэднэ.

Манипулятив зан үйлийг таних 3 арга

Манипулятив зан үйлийг таних 3 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Манипуляци гэдэг нь бусдын зан байдал, үйлдэлд шууд бусаар нөлөөлөх оролдлогыг хэлдэг. Хүмүүсийн хувьд бидний шүүлтэнд ихэвчлэн сэтгэл хөдлөл нөлөөлдөг, тиймээс хэлэлцэх асуудлын цаана байгаа бодит байдал эсвэл янз бүрийн зан үйлийн далд сэдлийг харах нь бидэнд хэцүү байдаг.

Ихрийн ордны эрийг дурлуулах 3 арга

Ихрийн ордны эрийг дурлуулах 3 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Хэрэв та зурхайчдын Ихрийн ордныхонтой ихэвчлэн холбож өгдөг зан чанар, зан чанарыг ойлговол та ихрийн ордны эрийг илүү амархан байлдан дагуулах болно. Түүний анхаарлыг татахын тулд та бие даасан, аяндаа, нийгэмтэй байх дадлага хийх ёстой. Түүнтэй харилцахдаа өөрийгөө шинэ зүйлд нээж, шинэ газруудаар зочилж, одоогийн үйл явдлын талаар ярихыг хичээ.

Мессежээр дамжуулан хэн нэгэн худлаа ярьж байгааг яаж мэдэх вэ

Мессежээр дамжуулан хэн нэгэн худлаа ярьж байгааг яаж мэдэх вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Та найз залуу, хамгийн сайн найз эсвэл шинэ танилтайгаа мессеж (SMS) -ээр харилцаж байгаа бөгөөд ямар нэг зүйл буруу байгааг мэдэрч байна. Энэ хүн чамд худлаа ярьж байна уу? Хэрэв тийм бол хэн нэгэн мессежээр худлаа ярьж байгааг та яаж мэдэх вэ?

Хэн нэгнийг онцгой болгох 3 арга

Хэн нэгнийг онцгой болгох 3 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Магадгүй та гашуудаж байгаа эсвэл хэн нэгнийг өөртөө дурлуулах гэж байгаа найзыгаа баярлуулахыг хүсч байгаа байх. Зорилго нь хамаагүй, эргэн тойрныхоо хүмүүст илүү онцгой мэдрэмж төрүүлэх нь харилцааг сайжруулах хялбар бөгөөд үр дүнтэй арга юм, ялангуяа ухаалгаар хийвэл.

Далд ухамсартай техниктэй хүмүүсийг хэрхэн яаж ятгах вэ: 12 алхам

Далд ухамсартай техниктэй хүмүүсийг хэрхэн яаж ятгах вэ: 12 алхам

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Итгүүлэх урлаг бол олон нөхцөл байдалд танд тусалж чаддаг тул эзэмших чухал ур чадвар юм. Ажил дээрээ, гэртээ эсвэл нийгмийн амьдралдаа бусдыг ятгаж, нөлөөлөх чадвар нь зорилгодоо хүрч, аз жаргалтай байхад тусалдаг.Ятган төрүүлэх янз бүрийн аргуудыг сурснаар хэн нэгэн танд үүнийг хэрэгжүүлэх гэж оролдож байгааг олж мэдэхэд тусална.

Таны мэдрэмжгүй байгаа эсэхийг мэдэх 3 арга

Таны мэдрэмжгүй байгаа эсэхийг мэдэх 3 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Та үүнийг ухаарсан ч эс мэдсэн ч өөрийгөө ухамсарлахгүй байх нь бусад хүмүүстэй харилцах харилцаанд тань саад болж, таныг нийгмийн хүрээллээс холдуулж, гүн гүнзгий ганцаардмал байдалд хүргэж болзошгүй юм. Өөрийгөө мэдрэх чадварыг үнэлэх нь тийм ч хялбар биш юм.

Хүүгийн утасны дугаарыг асуух 4 арга (өсвөр насны охидын хувьд)

Хүүгийн утасны дугаарыг асуух 4 арга (өсвөр насны охидын хувьд)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Одоогоор таны анхаарлыг татаж байгаа эрэгтэй хүн байна уу? Хэрэв та түүнтэй цаашид харилцахыг хүсч байвал хамгийн түрүүнд хийх ёстой зүйл бол түүний гар утасны дугаарыг олж мэдэх явдал юм. Үндсэндээ, хэрэв та зоригтой, шулуухан хэлэхийг хүсч байвал эдгээр хүсэл нь амархан биелэх болно.

Хоч сонгох 4 арга

Хоч сонгох 4 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Та хоч авахыг хүсч болох олон шалтгаан бий. Таны жинхэнэ нэр маш урт, уйтгартай эсвэл дуудахад хэцүү байж магадгүй юм. Таны нийгмийн хүрээлэлд ижил нэртэй хэд хэдэн хүн байж болох бөгөөд танд өөрийгөө ялгах хялбар арга хэрэгтэй. Таны нэр танд бас таалагдахгүй байж магадгүй юм.

Ухаан багатай хүмүүстэй хэрхэн харьцах вэ: 13 алхам

Ухаан багатай хүмүүстэй хэрхэн харьцах вэ: 13 алхам

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Магадгүй өөрөөсөө ухаан муутай хүмүүстэй харьцах хэрэгтэй болсонд та сэтгэл дундуур байсан байх. Та асуултанд байнга хариулах эсвэл хариуцлага хүлээх ёстой хүн шиг санагдаж магадгүй юм. Харамсалтай нь энэ дутагдлыг нөхөхийн тулд юу ч хийж чадахгүй.

Доромжилсон хүмүүстэй хэрхэн харьцах вэ (зурагтай)

Доромжилсон хүмүүстэй хэрхэн харьцах вэ (зурагтай)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Эелдэг хандах дуртай хүмүүс үнэхээр эгдүүцдэг. Хэн ч бусдаас дорд үзэгдэх дуртай байдаггүй. Та жаахан тэвчээртэй байж, харилцааны сайн арга барилтай байж, хүмүүстэй харьцаж болно. Энэ нь хувийн амьдрал, ажлын орчин гэсэн хоёр төрлийн нөхцөл байдалд хамаарна.

Нийгмийн амьдралтай болох 3 арга

Нийгмийн амьдралтай болох 3 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Та бямба гаригийн орой гэртээ зугаацахаар бэлдэж байна уу? Хэрэв тийм бол нийгмийн амьдралаа хөгжүүлэхийг хичээх цаг болсон байх. Мэдээжийн хэрэг, нийгмийн амьдралаар амьдрах нь хийхээс хамаагүй хялбар бөгөөд шинэ найз нөхөдтэйгөө уулзах, шинэ дэг журмыг олохоос ичих, сандрах зэрэг мэдрэмж төрж магадгүй юм.

Найзуудаа бусад найз нөхөддөө хэрхэн танилцуулах вэ

Найзуудаа бусад найз нөхөддөө хэрхэн танилцуулах вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Та үнэхээр бие биенээ танилцуулахыг хүсч буй хоёр найзтай байж магадгүй юм. Тэд маш олон нийтлэг эсвэл ижил амьдралын нөхцөл байдалд байж болно. Энэ үед та хоёуланг нь авчирч танилцуулах үйл явцад туслах замаар танилцуулж болно. Гэсэн хэдий ч уулзалт төлөвлөх шаардлагатай байж магадгүй юм.

Худалч хүнтэй хэрхэн харьцах вэ: 15 алхам (зурагтай)

Худалч хүнтэй хэрхэн харьцах вэ: 15 алхам (зурагтай)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Тэгэхээр таньдаг хүн чинь "Би тэр охиныг мэдэхгүй" гэж хэлдэг, яг л хэвийн юм шиг, тийм үү? Сайн байна. Ийм хүнтэй яаж харьцах вэ? Юуны өмнө та болгоомжтой байх хэрэгтэй. Хэрэв та энэ хүнтэй үргэлжлүүлэн найзлахыг хүсвэл (түүнээс хол байх нь зүгээр юм бол) та тайван байж, уураа алдалгүй түүнтэй хэрхэн харьцаж сурах хэрэгтэй.

Бусдыг зугаацуулах 3 арга

Бусдыг зугаацуулах 3 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Хүн бүр хэзээ нэгэн цагт уйтгар гунигийг туулсан байх. Бусдыг тайтгаруулах гэдэг нь тэдний түүхийг сонсох, туулж буй зүйлээ өрөвдөх, гэгээрэлд хүрэхэд нь туслах гэсэн үг юм. Хэрэв та хэн нэгнийг хэрхэн тайвшруулахыг мэдэхийг хүсч байвал эдгэрч эхлэхэд нь туслах хэдэн хялбар алхмуудыг энд оруулав.

Хилэнцийг эмчлэх 3 арга

Хилэнцийг эмчлэх 3 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Түүний хаалттай, хурцадмал зан чанар нь Scorpio -ийн дүрийг ихэвчлэн үл ойлголцлын золиос болгодог. Гэсэн хэдий ч та түүнд итгэмжлэгдсэн хүн гэдгээ батлан харуулснаар тэр бүх насны турш үнэнч найз болох болно. Хилэнцүүд ихэвчлэн харилцаандаа маш нухацтай ханддаг бөгөөд анхаарал халамж тавьдаг хүмүүстээ үнэнч байдаг бөгөөд та тэднээс илүү хамгаалагч олохгүй.

Бие биенээ үзэн яддаг хоёр хүнтэй яаж найзлах вэ

Бие биенээ үзэн яддаг хоёр хүнтэй яаж найзлах вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Найз нөхөдтэй болно гэдэг хэцүү. Үнэхээр найдаж болох, үнэн зөв найзаа олох нь хаана хэцүү байх вэ? Гэсэн хэдий ч үүнтэй адил хэцүү сорилт бол таныг халамжилдаг, хайрладаг, гэхдээ бие биенээ хайрладаггүй гайхалтай найз нөхөдтэй болох явдал юм.

Хэрхэн өрөвдөх вэ (зурагтай хамт)

Хэрхэн өрөвдөх вэ (зурагтай хамт)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Өрөвдөх сэтгэл бол бусдын мэдэрч буй зүйлийг мэдрэх чадвар бөгөөд утга учиртай харилцаа тогтоох, бусадтай эв найртай амьдрах түлхүүр юм. Зарим хүмүүс байгалиасаа өрөвдөх сэтгэлээр төрдөг бол зарим нь бусадтай харьцахад хэцүү байдаг. Гэхдээ хэрэв та өөрийгөө бусдын талд оруулах чадвар дутагдаж байгаа юм шиг санагдаж байвал өрөвдөх сэтгэлээ гүнзгийрүүлэхийн тулд хийж болох зүйлүүд бий.

Таны мэдэхгүй хүмүүстэй уулзах 3 арга

Таны мэдэхгүй хүмүүстэй уулзах 3 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Ихэнх хүмүүс хэнийг ч танихгүй нөхцөл байдалд орсон байдаг. Ажлын эхний өдөр эсвэл ажил дээрээ болсон үйл явдлаас найзынхаа хурим, оройн зоог хүртэл бид танихгүй хүмүүстэй харилцах дургүй байдаг. Гэсэн хэдий ч үүнтэй төстэй нөхцөл байдалтай тулгарч байсан эсвэл ижил төстэй туршлагатай байсан хүмүүс байх магадлалтай.

Хэн нэгний үзэн ядалтаас хэрхэн ангижрах вэ: 12 алхам (зурагтай)

Хэн нэгний үзэн ядалтаас хэрхэн ангижрах вэ: 12 алхам (зурагтай)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Хүн бүрийн зүрх сэтгэлийг баярлуулах нь боломжгүй зүйл юм. Хэрэв таны үнэхээр мэддэггүй, санаа зовдоггүй хүн байвал нөхцөл байдал таныг тийм ч их зовоохгүй. Гэхдээ үзэн ядагч нь таны хамтран ажиллагч, босс эсвэл хамгийн сайн найз гэх мэт илүү ойр дотно танилцахыг хүсч байгаа хүн байвал яах вэ?

Хэрхэн дэгжин эмэгтэй шиг суух вэ: 14 алхам (зурагтай)

Хэрхэн дэгжин эмэгтэй шиг суух вэ: 14 алхам (зурагтай)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Уламжлалт ёс журмын дагуу эмэгтэйчүүд хөлөө нийлүүлэн нуруугаа шулуун сууж, юбканыхаа доод хормойг аль болох намхан татаж, дотуур хувцас харагдахгүй байхын тулд аль болох цэвэрхэн хувцаслах хэрэгтэй. Өмд өмссөн байхад эмэгтэйчүүд ийм байрлалтай сууж байхдаа дэгжин харагддаг.

Өдөр бүр уулзах ёстой хүмүүсийг хэрхэн мартах вэ: 15 алхам

Өдөр бүр уулзах ёстой хүмүүсийг хэрхэн мартах вэ: 15 алхам

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Хамт ажилладаг хүн/ангийнхаа охинтой үерхэх нь тийм ч сайн санаа биш байж магадгүй гэдгийг та аль хэдийн мэдэж байсан ч зургаан сарын өмнө та логикийг сонсохыг хүсээгүй. Харилцаа холбоо хөгжилтэй байдаг, гэхдээ салсны дараа өдөр бүр уулзах шаардлагатай бол эвгүй нөхцөл байдлыг шийдвэрлэх стратеги хэрэгтэй болно.

Бусдад сэтгэгдэл төрүүлэх 3 арга

Бусдад сэтгэгдэл төрүүлэх 3 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Бусдад сэтгэгдэл төрүүлэхийг хүсч болох олон шалтгаан бий. Та найз залуудаа өөрийгөө зөв нөхөр гэдгээ харуулахыг хүсч магадгүй юм. Магадгүй та дөнгөж энэ хотод нүүж ирээд шинэ найз нөхөдтэй болох гэж байгаа байх. Магадгүй та албан тушаал ахих эрхтэй гэдгээ даргадаа харуулахыг хүсч байгаа байх.

Гашуудаж буй хүнийг хэрхэн тайвшруулах вэ (зурагтай)

Гашуудаж буй хүнийг хэрхэн тайвшруулах вэ (зурагтай)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Уй гашууд автсан хэн нэгнийг тайвшруулах нь танд арчаагүй мэт санагдах болно. Ихэнхдээ та тэр хүнд туслахын тулд юу ч хийж чадахгүй. Гэхдээ зүгээр л хажууд нь байж, сонсоход бэлэн байх нь таны хийж чадах хамгийн чухал алхам юм. Алхам 3 -р хэсгийн 1:

Бүдүүлэг хүнтэй хэрхэн харьцах вэ: 13 алхам (зурагтай)

Бүдүүлэг хүнтэй хэрхэн харьцах вэ: 13 алхам (зурагтай)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Дуртай ч бай, дургүй ч бай таны амьдралыг ёс суртахуун мэддэггүй хүмүүс өнгөөр будах нь гарцаагүй. супермаркет дээр дараалан үсэрч буй ээжүүд, таны ажлыг байнга дорд үздэг хамт ажиллагсад эсвэл үдийн хоолоо үргэлж иддэг ангийнхан уу. Ийм хүмүүстэй харьцах нь тодорхой стратеги шаарддаг.

Уурлаж бухимдаж байгаагаа мэдэх 3 арга

Уурлаж бухимдаж байгаагаа мэдэх 3 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Хүмүүс чамайг хачин нүдээр харж байгааг мэдэрч байна уу? Таны хамгийн сайн найз таныг урьдын адил үйл ажиллагаанд урихаа больсон уу? Бусад хүмүүс таныг ядаргаатай хүн гэж боддог болов уу гэж та бодож магадгүй. Үүнийг ойлгохын тулд эхлээд өөрийн зан авирыг бодитойгоор харахаас эхэл.

Бусдын мэдрэмжийг гэмтээхгүйгээр өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ: 10 алхам

Бусдын мэдрэмжийг гэмтээхгүйгээр өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ: 10 алхам

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Өөрийнхөө төлөө зогсох нь өөртөө итгэх итгэлийг шаарддаг. Хэрэв та бусад хүмүүсийн сэтгэл санааг мэдэхийг хүсч байвал болгоомжтой байх хэрэгтэй. Баттай харилцааны ур чадварыг ашигласнаар та юу хүсч байгаагаа харуулж, бусдыг хүндэлж чадна. Алхам 2 -ийн 1 -р хэсэг:

Сонирхолтой хөршүүдтэйгээ харьцах 3 арга

Сонирхолтой хөршүүдтэйгээ харьцах 3 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Хүн бол нийгмийн амьтан; бид бүлгээрээ амьдардаг. Гэсэн хэдий ч хүн амын нягтрал ихтэй газарт бид хэнтэй амьдрахыг үргэлж сонгож чаддаггүй. Та хотын төвд орон сууцанд амьдардаг уу, захын том байшинд амьдардаг эсэх нь хамаагүй, юу хийж байгаагаа мэдэхийг хүссэн хөршүүд үргэлж байх болно.

Бусдад нөлөөлөх 3 арга

Бусдад нөлөөлөх 3 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Бусад хүмүүст нөлөөлөх чадвартай байхын тулд та санаанд оромгүй зүйлийг хийж, ихэвчлэн харагддаг зүйлээс илүү зүйлийг хийх чадвартай байх ёстой. Өөртөө болон хүрэхийг хүсч буй зүйлдээ бүрэн итгэлтэй бай. Тусламж хэрэгтэй хүмүүст зөвлөгөө, зөвлөгөө өгч, туслаарай.

Муухай хүүхэд хараад хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэх вэ: 9 алхам (зурагтай)

Муухай хүүхэд хараад хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэх вэ: 9 алхам (зурагтай)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Өө үгүй ээ! Та дөнгөж сая найзынхаа хүүхдийн зургийг харсан бөгөөд тэр таны харж байгаагүй хамгийн хөөрхөн хүүхэд биш болсон байна. Одоо та эцэг эхдээ юу хийхээ хэлэх ёстой. Өөрийнхөө хариу үйлдлийг хянаж эхэлж, дараа нь хүүхдийг магтах зүйлийг олоорой.

Хэрхэн эр хүн болох вэ (зурагтай)

Хэрхэн эр хүн болох вэ (зурагтай)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Та энэ хуудсан дээр байгаа тул залбирал, оюун санааны хувьд бүрэн зориулагдсан амьдралаар амьдрахыг хүсч байна, эсвэл фэйсбүүк дэх хоолны зургийг үзэх, засгийн газрууд өөрсдийгөө хэрхэн устгахыг харахаас залхаж байна. Аль ч тохиолдолд, аглагч болох талаархи хамгийн нарийн цэгүүд хэвээр үлдэнэ.

Хэн нэгэнд итгэж болох эсэхийг хэрхэн тодорхойлох вэ: 13 алхам

Хэн нэгэнд итгэж болох эсэхийг хэрхэн тодорхойлох вэ: 13 алхам

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Хэрэв та хэн нэгнийг ажилд авах эсвэл шинэ хүмүүстэй уулзах гэж байгаа бол тэр хүнд итгэж болох эсэхийг тодорхойлоход маш хэцүү байдаг. Хэдийгээр та тухайн хүний талаар анхны сэтгэгдлийг сайн авсан ч анхны сэтгэгдэл буруу эсвэл найдвартай биш байж болно.

Зохисгүй хүнтэй хэрхэн харьцах вэ: 12 алхам (зурагтай)

Зохисгүй хүнтэй хэрхэн харьцах вэ: 12 алхам (зурагтай)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Эелдэг бус, ихэвчлэн муухай аашилдаг хүмүүстэй харьцах нь амар биш; Ихэнх тохиолдолд та хэрхэн хариулахаа мэддэггүй. Та үүнийг үл тоомсорлох ёстой юу? Та түүнтэй нүүр тулж өөрийгөө хамгаалах ёстой юу? Хэрэв та шууд тулалдахаар шийдсэн бол дараа нь байдал улам дордох уу?

Хэт их ярьж байгаа бол яаж мэдэх вэ: 15 алхам

Хэт их ярьж байгаа бол яаж мэдэх вэ: 15 алхам

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Түүний үгийг сонсвол хүн бүхэн аз жаргалтай байх болно. Тиймээс бусад хүмүүс таны санаа бодлыг сонсох эсвэл таны мэдрэмжийг ойлгохыг хүлээх нь зүйн хэрэг юм. Гэсэн хэдий ч өөрийгөө илэрхийлэх нь хэт их дуугарах, дуугүй байх, бусдыг бухимдуулах, эсвэл таны үг эвгүй байдалд ороход эсрэгээр нөлөөлдөг.

Харилцааг сайжруулах 3 арга зам

Харилцааг сайжруулах 3 арга зам

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Харилцааны чадвар нь эрүүл, аз жаргалтай, хөгжилтэй амьдрах чухал хүчин зүйл болдог. Судалгаагаар харилцан үйлчлэх чадвар ба сэтгэцийн эрүүл мэндийн хооронд эерэг хамаарал байгааг харуулж байна. Энэхүү нийтлэлд харилцан үйлчлэх ур чадвараа дээшлүүлэх зөвлөмжийг өгсөн болно Алхам 3 -ийн 1 -р арга:

Бусад соёлыг хүндэтгэх 3 арга зам

Бусад соёлыг хүндэтгэх 3 арга зам

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Ихэнхдээ хүмүүс өөрсдийн хувийн ойлголт, өөртөө итгэх итгэл, зуршилдаа маш их төвлөрдөг тул энэ ертөнц зөвхөн өөртэйгөө адилхан хүмүүсээр дүүрэн байдаггүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрөхөд хэцүү байдаг. Нарийн сэтгэлгээ, үл тэвчих хандлага нь хэнд ч ашиггүй болно гэдгийг та мэдэж байгаа, ялангуяа нээлттэй сэтгэлгээ нь таны мэдлэгийг үнэхээр баяжуулж чадна!

Онигоо хүлээж авах 4 арга

Онигоо хүлээж авах 4 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Хүн бүхэн сайхан онигоонд дуртай байдаг, гэхдээ хошигнол танд хүрэх үед хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэх, хариулах, үргэлжлүүлэн сайхан өнгөрүүлэхээ мэдэх нь хэцүү байдаг. Тайван байж, тоглогчийн санааг анхаарч үзээрэй. Хэрэв зорилго нь хорлонтой биш бол та үүнд бухимдах хэрэггүй.

Мунхаглалтай хэрхэн харьцах вэ: 13 алхам (зурагтай)

Мунхаглалтай хэрхэн харьцах вэ: 13 алхам (зурагтай)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Бусдад үл тоомсорлох нь маш их зовлонтой байдаг. Нэмж хэлэхэд, хэрэв та үл тоомсорлож буй шалтгааныг мэдэхгүй бол үүнийг шийдвэрлэх зөв арга замыг олоход хэцүү байх болно. Орхих асуудлыг шийдэхийн тулд эхлээд хайхрамжгүй хандах давтамж, таныг үл тоомсорлож буй хүний харилцааны хэв маягийг үнэлэх хэрэгтэй.

Хэрхэн сайн хүн болох вэ: 11 алхам (зурагтай)

Хэрхэн сайн хүн болох вэ: 11 алхам (зурагтай)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Сайхан зан чанартай байх нь өөр хүн болохыг хичээхтэй адил биш юм. Илүү сайн хүн байна гэдэг нь өөрийнхөө сайн талыг олж, бусдад харуулах ёстой гэсэн үг юм. Өөрийгөө сайжруулах арга зам үргэлж байдаг, гэхдээ үүнийг хийх хамгийн чухал зүйл бол өөрийгөө тухтай байлгах явдал юм.