Хувийн харилцаа 2024, Арваннэгдүгээр

Хэрэв таны амраг танд худлаа хэлсэн бол итгэлийг хэвийн байдалд оруулах нь хэцүү байх болно. Чухамдаа хоёр тал бие биенээ гайхуулах гэж оролдох үед олон харилцааг эхний шатанд хор хөнөөлгүй худал хуурмаг эсвэл үнэний хэтрүүлэлтээр будсан байдаг.

Бие биенээ хайрлах үүрэг хүлээсэн түншүүдийн нэг нь өөр хүнтэй романтик харилцаанд орсноор хайрын гурвалжин үүсдэг. Хайрын гурвалжин нь ихэвчлэн найзууд боловч бие биетэйгээ адилхан боловч зовлонтой хайр сэтгэлийн харилцаа байсаар байгаад эхэлдэг.

Хэрэв таны найз залуу төлөвшөөгүй эсвэл таныг хянах хүсэлгүй байгаагаасаа болж залхаж байгаа бол түүнтэй хэрхэн харьцахаа сурч эсвэл сонголтоо эргэж хараарай. Хэрэв та бууж өгвөл асуудал шийдэгдэхгүй, харин ч улам дордох болно. Энэ нийтлэлд жирийн хүнтэй хэрхэн харьцах талаар тайлбарлах болно, жишээлбэл түүний зан байдлыг ажиглах, тайвширсан үедээ нөлөөлөхгүй байх, ердийн ажлаа үргэлжлүүлэх.

Магадгүй таны харилцаа дууссан ч хамтрагч тань цаашаа явж чадахгүй байна! Таны хуучин хүн танд өөр хачин хайрын захидал илгээх эсвэл унтлагын өрөөнийхөө цонхны гадаа "таны дуу" -г тоглуулахаас өмнө харилцаа дуусгавар болсон гэдгийг та тодорхой хэлэх ёстой.

Бусдын доромжлол, шүүмжлэл, доог тохуу нь таны сэтгэлийг шархлуулахаас гадна өөрийгөө үнэ цэнэгүй мэт мэдрэх хандлагатай болно. Эрүүл саруул, сэтгэл санааны хувьд эрүүл мэндээ хадгалахын тулд эдгээр сөрөг нөхцөл байдлыг удирдах хүчирхэг арга техникийг сурсан эсэхээ шалгаарай.

Олон хүмүүс амьдралдаа чухал үүрэг гүйцэтгэдэг хүнийг мартаж чаддаггүй. Хэрэв та өдөр тутмын ажилд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэцүү болгодог ижил зүйлийг мэдэрч байвал алдагдах мэдрэмжээс ангижрахын тулд үүн дээр ажиллахыг хичээгээрэй. Өөртөө уйтгар гунигийг мэдрүүлэх боломжийг олгож эхэл, дараа нь үүнийг мартахыг хичээгээрэй.

Салсныхаа дараа хэн нэгнийг мартах нь маш хэцүү боловч хэзээ ч байгаагүй хүнээ мартах нь бүр ч хэцүү байх болно. Үүнийг мартахаасаа өмнө та асуудлыг зоригтой, шударгаар шийдвэрлэх ёстой. Алхам 3 -ийн 1 -р хэсэг: Асуудлыг шийдвэрлэх Алхам 1.

Анхааралтай, хайр сэтгэлээ харуулахаас буцдаггүй найз залуутай болох нь ихэнх эмэгтэйчүүдийн мөрөөдөл юм. Гэхдээ хэрэв түүний анхаарал таныг үнэхээр дөнгөж дөнгөнө гэж боддог бол түүнийг яах вэ? Эзэмшсэн найз залуу нь ихэвчлэн (өөрийн мэдэлгүй) таныг үзэл бодлоо илэрхийлэх, үзэл бодлоо илэрхийлэх эрх чөлөөгөө хасуулж, харилцаанаасаа өөр амьдралтай болсондоо өөрийгөө буруутгах болно.

Харилцаанаас сална гэдэг хэцүү зүйл. Хэрэв та хайртай хүнээсээ салахаар төлөвлөж байгаа бол сандарч, итгэлгүй байж магадгүй. Энэ тухай ярихаасаа өмнө харилцаагаа тасалж, хэлэх ёстой зүйлээ хэрэгжүүлэхийг хүссэн шалтгааныг эргэн санаарай. Бэлэн болсон үедээ хүслээ биечлэн хэлээрэй.

Үнэндээ, хэрэв та найз залуутайгаа харилцаагаа таслахыг хүсч байвал үүнийг эв найртай хийж чадна. Мэдээжийн хэрэг, хэн нэгэнтэй харилцаагаа таслах нь тийм ч хялбар биш бөгөөд үүнийг хийх хамгийн сайн арга гэж байдаггүй. Шийдсэн хүн гомдох болно.

Харилцаа холбоо дууссаны дараа олон хүмүүс өөрийгөө саарал бүсэд байгаа гэж боддог. Үргэлжлүүлэн хандаж байгаа экс хүний хандлага төвөг учруулж байна уу, эсвэл хуулийн дагуу хариуцлага хүлээлгэх боломжтой зөрчил үү? Хариулт нь энгийн биш байж магадгүй юм.

Романтик харилцаанд оролцож буй хоёр тал хоёулаа бат бөх баг болж хамтран ажиллах чадвартай байх ёстой гэдэгтэй та санал нийлэх байх. Гэсэн хэдий ч, хэрэв таны хамтрагч амьдралынхаа хамгийн чухал хоёр тал болох та болон түүний гэр бүлд шударга хандахын тулд тэмцвэл яах вэ?

Хайр дурлалын тухайд татгалзах нь гашуун туршлага болно. Гологдсон хүмүүс бие махбодийн өвчинтэй адил өвдөлтийг мэдэрдэг. Дуртай залуудаа гологдсоны дараа хичнээн их өвддөг ч та энэ өвдөлтөөсөө ангижирч, урьд өмнөхөөсөө илүү хүчтэй байж чадна.

Хайртай залуутайгаа салах нь хэцүү байж болох ч зөв хандлага, өөртөө итгэлтэй байвал баяртай гэж хэлэх болно. Та өөрийн эрүүл мэнд, аз жаргал, ирээдүйгээ нэн тэргүүнд тавихад бэлэн байх ёстой. Хэрэв ирээдүй түүнийг оролцуулахгүй бол энэ нь таны зүрх сэтгэлд хайртай хэвээр байгаа ч гэсэн харилцаагаа таслах цаг болсон гэсэн үг юм.

Танд ойлголцоход хэцүү найз нөхөд, гэр бүлийн гишүүд эсвэл хамтрагчид бий юу? Та түүний эргэн тойронд доромжлогдож эсвэл өөрийгөө удирдаж байгааг мэдэрч байна уу? Хэрэв хариулт нь тийм бол таны амьдралд хортой хүмүүс байх магадлалтай. Хэрэв та тэдэнтэй үргэлжлүүлэн харьцахаар шийдсэн бол хорт хүмүүс онцгой анхаарал шаарддаг.

Хий хоосон зүйл нь харилцааг сүйтгэж болзошгүй юм. Хамтрагчтайгаа үргэлжлүүлэн 24 цагийн турш хамт байх, эсвэл хамтрагчаа хараа, оюун ухаанаасаа хоромхон зуур "алга" болгохгүй байх хүсэл нь байгаа хайрыг үнэхээр алж буй зүйл байж болох юм.

Романтик харилцаа нь нарийн төвөгтэй байдаг, ялангуяа атаархлын гал тэдний дотор санаатай болон санамсаргүйгээр асаж эхэлбэл. Хэрэв таны амьдралд санаатайгаар атаархуулахыг байнга хичээдэг залуу байгаа бол зан авир нь зогсч, түүнтэй харилцаагаа улам хүндрүүлэхгүйн тулд төвийг сахисан, ухаалаг хариулт өгөхийг хичээгээрэй.

Хэрэв та хэн нэгэнд дурласан ч энэ нь нэг талыг барьсан мэт харагдаж байвал ихэнх хүмүүс тэр хүнийг амьдралаасаа зайлуулахыг танд зөвлөдөг. Гэсэн хэдий ч заримдаа энэ нь амаргүй байдаг. Магадгүй та хамт ажилладаг, эсвэл нэг ангид сурдаг, эсвэл тэр хүний найзуудын нэг бүлэгт багтдаг байж магадгүй.

Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл нь харилцаа холбоо, харилцааны төгсгөлд нөлөөлдөг. Хэрэв та фэйсбүүк, инстаграм, Snapchat зэрэг сайтууд дээр хуучин эхнэрийнхээ зургуудыг дарсан хэвээр байгаа бол харилцаагаа "тайван" байдлаар төгсгөж, хуучин хүнээсээ зайлсхийхэд хэцүү байх болно.

Нөхөр чинь чамайг хуурч байгааг нотлох баримт олдвол уурлах, гуниглах нь зүйн хэрэг. Гэсэн хэдий ч та уур уцаартай мэдрэмжтэйгээ тэмцэхэд хэцүү байгаа бөгөөд юу хийхээ мэдэхгүй байна. Хатуу бодит байдлыг хүлээн зөвшөөрөх нь гараа эргүүлэхтэй адил хялбар биш боловч хэрэв та бэрхшээлтэй тулгарах үедээ Бурханд итгэх итгэлдээ найдвал хүчирхэг хэвээр байх болно.

Та дуртай бүсгүйтэйгээ ойртох арга замыг хайж байна уу? Инээх нь шинэ найз залуутайгаа сэтгэл санааг хөнгөвчлөх, эсвэл түүнийг сонирхож байгаагаа хайртдаа мэдэгдэх найдвартай арга юм. Бага зэрэг дадлага, бэлтгэл хийснээр та уулзалт, болзоо бүрээ инээд хөөрөөр дүүргэж, удахгүй тантай дахин уулзахыг тэсэн ядан хүлээж байна.

Та хэн нэгнийг хангалттай удаан хайрласан боловч татгалзсан. Тэр хэлсэн ч хэлээгүй ч тэр одоо хүртэл өвдөж байна. Та гологдохоос залхаж, энэ хүнийг хайрлаж, амьдралаа хэрхэн үргэлжлүүлэхээ мэдэхгүй байна. Гэхдээ илэн далангүй хэлэхэд та илүү сайн зүйл хүртэх ёстой.

Чухамдаа хамгийн тогтвортой, эрүүл харилцаа ч гэсэн аль нэг тал эсрэг хүйстэнтэйгээ дотно найзлахаар шийдсэн тохиолдолд эвдэрч магадгүй юм. Таны хамтрагч эмэгтэй найз нөхөдтэй бөгөөд тэдний харилцааны байдал танд асуулт тавьж, санаа зовж эхэлж байна уу?

Та үнэхээр дуртай материалаа судалж байхдаа хичээлдээ урам зоригтой, урам зоригтой, сурахад бэлэн болно. Үүний нэгэн адил, та багшийг ажиглахад танд үнэхээр таалагддаг. Эцсийн эцэст хичээлийн үеэр чиний сүйрлийг харж суух шиг сайхан зүйл байна уу?

Өдөр тутмын амьдралаа үргэлжлүүлэхийн тулд бид хамт ажиллагсад, хөршүүд эсвэл гэр бүлийн гишүүдтэйгээ харилцах хэрэгтэй болдог, заримдаа та тааламжгүй хүмүүсээс зайлсхийж чадахгүй. Хэрэв та сөрөг үг хэлвэл эсвэл тэдэнд бүдүүлэг байдлаар хандвал харилцаа холбоо муу болно.

Нас, үндэс угсаа, байршлаас үл хамааран бүх эрчүүд ижил шинж чанартай эмэгтэйчүүдийг хайж байдаг бөгөөд тэдний багахан хэсэг нь гадаад төрхтэй холбоотой байдаг. Залуус хэрхэн илүү сэтгэл татам болох талаар энэ нийтлэлээс уншаарай. Алхам Алхам 1.

Зарим хүмүүс дурлах нь зүрх сэтгэл, логикийг дайсагнуулдаг гэж ярьдаг. Та зөвшөөрч? Үнэндээ хэн нэгэнд дуртай байх нь заримдаа ид шидийн, үндэслэлгүй зүйлийг хийхэд хүргэдэг. Болгоомжтой байгаарай, хяналтгүй хайр нь таны эсрэг болж магадгүй юм.

Зарим эмэгтэйчүүдийн хувьд хөгшин эрчүүд насны эрчүүдээс хамаагүй илүү дур булаам харагдах болно. чи тэдний нэг мөн үү? Хэрэв та хөгшин хүнтэй ойртохыг хүсч байгаа боловч яаж хийхийг мэдэхгүй байгаа бол энэ нийтлэлийг уншаарай! Энэхүү нийтлэлээр дамжуулан та өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх арга замыг хайж олох бөгөөд ингэснээр та хоёрыг өөр өөр эрин үе, сонирхол татсан ч гэсэн нийцтэй байдлыг олж чадна.

Та хэзээ нэгэн цагт эмэгтэй хүнтэй үерхэж байсан, гэхдээ тэр аль хэдийн найз залуутай болсныг олж мэдсэн үү? Тэр чамд энэ тухай хэлсэн байж магадгүй, эсвэл чи түүнийг найз охинтойгоо хамт (тэврэх, үнсэх гэх мэт) харсан байж магадгүй, чи л түүний найз охин байх ёстой хүн гэдгээ мэдэрсэн байх.

Таны хайр дурлалыг сонирхоход үргэлж хэцүү байдаг уу? Хэрэв тийм бол энэ нийтлэлийг уншаад хэдэн хялбар зөвлөгөөг олохыг хичээгээрэй! Үндсэндээ, хэрэв та тухайн хүний зан чанарыг мэддэг бол хандлагын үйл явц жигд явагдах бөгөөд хүний зан чанарыг тодорхойлох хамгийн хүчирхэг аргуудын нэг бол түүний зурхай эсвэл зурхайн тэмдгийг шинжлэх явдал юм.

Хэн нэгэнд дурлах нь заримдаа түүнтэй хамт амьдрахад хэцүү байж болно, ялангуяа хэрэв тэд чамайг байгаа гэдгээ огт мэддэггүй юм шиг санагдвал. Түүний анхаарлыг татах нууц жор байдаггүй ч гэсэн тэр таны оршихуйг мэдэж байгаа эсэхийг шалгахын тулд хийж болох зарим чухал зүйл бий.

Хэрэв та залуу хүнд үнэхээр дуртай бол түүнтэй байнга ярилцахыг хүсэх нь зүйн хэрэг. Түүнтэй харилцаагаа эхлүүлэх, бэхжүүлэх олон арга бий, ингэснээр та хүссэнээрээ илүү их ярьж чадна. Эхлээд та түүнд олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслийг ашиглан хандаж, түүний бичлэгүүдэд дуртай болж, түүний сонирхол, хэв маягийг илүү сайн мэдэх боломжтой.

Оффис бол ганц бие эрчүүдтэй уулзах сайхан газар юм. Та түүнтэй ойр ойрхон уулздаг болохоор илүү сайн мэдэх боломжтой. Хамтран ажиллагсдын хувьд та хоёрын хооронд нийтлэг зүйл, хөгжилтэй яриа байдаг. Гэсэн хэдий ч хамт ажиллагсадтайгаа романтик харилцаа тогтоох нь тийм ч амар биш, ялангуяа танай дарга болон бусад хамт олон санал нийлэхгүй байгаа бол.

Таны амьдралд үнэхээр аз жаргалтай, аз жаргалтай, бүр маш их аз жаргалтай болгодог гайхалтай зүйл тохиолдсон. Гэсэн хэдий ч та өөртөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүст эерэг сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн илэрхийлэхээ мэдэхгүй байна. Тайвшир, та ганцаараа биш!

Нөхөрлөлийн харилцаанд амьдрах нь таны амьдралыг дуусгаж чадна, гэхдээ бусад хүнгүйгээр ажиллах чадваргүй болох нь харилцааны донтолт гэх мэт асуудалд хүргэж болзошгүй юм. Харилцааны донтолт нь дэвшилтэт эмгэг бөгөөд харилцаа нь эрүүл байдлаар эхэлж болох боловч нэг хүн аажмаар илүү хяналттай болж, нөгөө хүнээс хамааралтай болж, улмаар эрүүл бус харилцаанд хүргэдэг.

Түүнийг сонирхохоо больсоны дараа түншээсээ салах нь зөөлөн гэж хэлэхэд сэтгэл санааны хувьд маш хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та түүний сэтгэлийг цаашид шархлуулахыг хүсэхгүй байгаа бол салалтыг хөнгөвчлөхийн тулд хийж болох алхамууд бий.

Чухамдаа гар барих нь анхны эерэг сэтгэгдэл төрүүлэх үйл явцын маш чухал хэсэг юм. Ялангуяа сайн таньдаг хүмүүстэйгээ гар барих эсвэл анх удаа уулзсанаар та эерэг сэтгэгдэл төрүүлэхийг хүсч байна. Аз болоход гар барих техникийг эзэмших нь уулыг хөдөлгөхтэй адил хэцүү биш юм!

Сэтгэл дундуур байгаа найзыгаа тайтгаруулах нь хэцүү байж болно. Та зугаа цэнгэлийг санал болгохыг оролдохдоо буруу зүйл ярьж, нөхцөл байдлыг улам дордуулж байгаа юм шиг санагдаж магадгүй юм. Тэгэхээр, бухимдсан найзынхаа сэтгэлийг яаж сэргээж, сэтгэлийг нь сайжруулах вэ?

Удаан хугацаанд үерхэж байсан хайр дурлалын харилцаа дуусч магадгүй, гэхдээ хуучин хүнээсээ салж чадахгүй, харилцаагаа засах боломжтой гэдэгт итгэж байвал яах вэ? Салсныхаа дараа харамсаж, дараа нь дахин нэгдэхийг хүсэх нь жам ёсны зүйл тул одоо боломжгүй мэт санагдаж байгаа ч харилцаагаа дахин сэргээх боломжтой.

Охины ордны эрчүүд заримдаа ичимхий байдаг бөгөөд тэдэнтэй танилцах нь үргэлж амар байдаггүй, гэхдээ тэд гайхалтай найз нөхөд, хайрлагчид байдаг. Тэдний төгс төгөлдөр байдал нь тэднийг гайхалтай хослуулдаг! Та Охины ордны эр хүнд татагддаг уу?